مشاوره روانشانسي ذهن نو مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.
|
شايد شروع رابطه عاشقانه و عاطفي به نظر برخي مردم كاري بسيار آسان و پيش پا افتاده باشد، اما بايد اين نكته را در نظر داشته باشيد كه شايد برقراري يك رابطه عاشقانه چندان سخت نباشد ولي مهم تداوم و ادامه دار بودن اين عشق است. يعني شما بايد با تمام اصول آغاز يك رابطه عاطفي و عاشقانه آگاهي داشته باشيد تا بتوانيد طرف مقابلتان را براي هميشه و در طول زندگي مشترك كنار خود نگه داريد. برخي از افراد تصور ميكنند كه شروع يك رابطه عاشقانه، تنها به اوايل آشنايي خلاصه ميشود اما واقعيت اين است كه اگر ميخواهيد در طول زندگي مشترك به صورت پيوسته جذابيتهاي خودتان را براي طرف مقابل نمايان كنيد، بايد از تكنيكها و اصول صحيح آن آگاهي داشته باشيد. براي آشنايي با چهارچوبهاي دوستي دختر و پسر كليك كنيد.
منبع : شروع رابطه عاشقانه
نحوه برقراري رابطه و شروع مقدمهاگر قصد آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه را داريد، بهتر است در ابتدا از خصوصيات اخلاقي و شخصيتي طرف مقابل به طور كامل آگاهي پيدا كرده و بر اساس معيارهاي مورد نظر، بتوانيد شخص مورد علاقهتان را براي شروع رابطه عاشقانه انتخاب نماييد. چرا كه شما به هيچ عنوان نميتوانيد خصوصيات فردي يك نفر را جهت رضايت شخصي خود تغيير دهيد. بنابراين بهتر است در آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه بر اساس معيارهاي خودتان تمايلات جنسي و عواطف طرف مقابل را مشخص كرده و طبق همين معيارها، فرد مورد نظر خود را پيدا كنيد. معيارهاي ذكر شده، به منظور انتخاب همسر و شريك زندگي نيز گزينههاي بسيار تاثيرگذاري محسوب ميشوند. اگر قصد ازدواج داريد توصيه ميشود از يك روانشناس كمك بگيريد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره قبل از ازدواج كليك كنيد.
آيا در شروع رابطه عاشقانه از جملات زيبا استفاده كنم؟شايد برايتان جالب باشد بدانيد كه به زبان آوردن جملات عاشقانه و بسيار زيبا در ملاقاتهاي اوليه، مصنوعي به نظر ميآيد و به هيچ عنوان كار جالبي نيست. طبيعتا در روزهاي اول برقراري يك رابطه عاشقانه، افراد شور و هيجان بسيار زيادي دارند اما بهتر است شور و شوق بيش از حد خود را مديريت كرده و سعي كنيد ملاقاتهاي خود را نيز براي فواصل زماني كوتاه برنامه ريزي نكنيد. همان طور كه ميدانيد توجه و عاطفه از موارد تاثير گذار در افزايش جذابيت يك رابطه عاشقانه به شمار ميروند اما در دسترس بودن زياد، كمي ناخوشايند بوده و ممكن است در مدت زمان كوتاهي طرف مقابل را از شما دلزده و دلسرد كند. اگر هر دو نفر شما مشتاق هستيد كه زود به زود يكديگر را ببينيد، بهتر است قرار ملاقاتهايتان را افزايش دهيد اما در صورتي كه تنها شما خواهان ديدار با طرف مقابل هستيد، پيشنهاد ديدار را مطرح نسازيد، چرا كه اين كار ممكن است بي ميلي طرف مقابل را به همراه داشته باشد. بنابراين در هفتههاي اوليه بهتر است به يكديگر فرصت دهيد تا زمان كافي براي تصميمگيري و انتخاب داشته باشيد.
اصول مهم در شروع رابطه عاشقانهبراي اينكه رابطه عاشقانه خوب و موفقي را داشته باشيد، بايد در ابتدا اصولي را رعايت كنيد. اين موارد به شرح زير هستند: 1. تصور رابطه جنسي را از ذهن خود دور سازيداگر قصد و هدف شما از شروع يك رابطه عاشقانه، برقراري رابطه جنسي با طرف مقابل است، بدانيد كه كار كاملا اشتباهي انجام ميدهيد و در آينده با مشكل مواجه ميشويد. برقراري يك رابطه جنسي سالم، به پيش نيازهاي مهمي همچون صميميت، اعتماد و تعهد احتياج دارد. به طور معمول مردان ممكن است پس از برقراري رابطه جنسي، علاقه اوليه خود را از دست بدهند، در حالي كه ميزان وابستگي دختران بعد از رابطه جنسي افزايش مييابد. بنابراين توصيه ميشود در اوايل آشنايي، رابطه جنسي با طرف مقابل نداشته باشيد. 2. تصويرسازي يك رابطه عاشقانهشما علاوه بر مطالعه در زمينه شروع يك رابطه عاشقانه، بايد رابطه عاشقانه را در ذهن خود تصويرسازي كرده و در جهت تقويت روابط عاطفي و اجتماعي خود تلاش نماييد. در واقع داشتن حس مالكيت بر روي طرف مقابل در اوايل آشنايي، يك امتياز منفي به شمار ميرود. چرا كه حس مالكيت نشان ميدهد شما در وجودتان احساس ناامني ميكنيد. بنابراين اگر قصد داريد رابطه عاشقانه شما ادامه دار باشد، بهتر است از نمايان كردن حس حسادت و مالكيت خود، به خصوص در اوايل رابطه دوري كنيد. چرا كه شما نميتوانيد كسي را محدود كرده و از او انتظار داشته باشيد تمام رفت و آمدهايش را براي شما بازگو كند. 3. شروع رابطه عاشقانه | عدم استفاده از جملات كليشهاي فدايت شومدر چنين مواردي بهتر است ابتدا احساسات خود را بسنجيد و از خود بپرسيد آيا واقعا به طرف مقابل علاقه داريد يا قصد جلب كردن نظرش را داريد. مطمئن باشيد كه اگر شما به منظور جلب نظر طرف مقابلتان از كلمات كليشهاي استفاده كنيد، فرد مورد نظر متوجه رفتارهاي نمايشي و دروغين شما خواهد شد. پس بهتر است ابتدا از احساس و عشق خود اطمينان پيدا كرده و سپس آن را ابراز كنيد.
بيشتر بخوانيد : روانشناسي عشق | آشنايي با تغييرات فيزيكي و رواني عشق به صورت علمي
4. پرهيز از هزينه هاي غير ضروريبرخي از افراد تصور ميكنند كه با صرف هزينههاي ميليوني ميتوانند نظر طرف مقابل را جلب كرده و او را عاشق خود كنند. اين كار شايد به ظاهر تكنيك خوبي به نظر برسد اما در باطن كار كاملا اشتباهي است. در واقع قبل از ازدواج افراد براي راضي نگه داشتن يكديگر ممكن است كارهايي را انجام دهند اما پس از شروع رابطه لازم نيست كه هزينههاي بالا را تدارك ببينيد. 5. خود را انساني قابل اعتماد جلوه دهيديكي از قطبهاي اساسي يك رابطه عاشقانه، اعتماد نام دارد. اگر خودتان را انساني قابل اعتماد جلوه دهيد، مطمئن باشيد طرف مقابل شما به صورت انفجاري عاشقتان خواهد شد. شما بايد به اين درك و آگاهي برسيد كه برقراري يك رابطه عاشقانه ادامه دار، به سخت كوشي و تلاش زياد احتياج دارد. بنابراين ابتدا اطمينان حاصل كنيد كه به شخص ديگري علاقه نداريد و سپس رابطه عاشقانه جديد خود را آغاز نماييد. 6. شروع رابطه عاشقانه | رفتار مرموز و غير قابل پيش بيني داشته باشيدداشتن رفتار مرموز و غير قابل پيش بيني باعث افزايش جذابيتتان شده و شما را فردي جذاب جلوه ميدهد. همچنين مرموز بودن موجب چالش برانگيز شدن رابطه عاشقانه شده و باعث ميشود طرف مقابل براي ديدار با شما لحظه شماري كند. در واقع وقتي شما تمام مهرههاي خود را براي طرف مقابل خود نمايان ميكنيد، ديگر مرموز نيستيد و پيش بيني رفتار و يا حركت بعدي شما براي طرف مقابل كار بسيار سادهاي خواهد بود كه اين امر به مرور زمان، باعث خسته كننده شدن رابطه ميشود. 7. به دنبال موفقيت فوري نباشيدشروع يك رابطه عاشقانه و رويايي بايد به گونهاي باشد كه شما هر روز بر روي باورهاي خود كار كنيد و جهت شناخت، به يكديگر زمان كافي بدهيد تا مراحل آشنايي به تدريج و به مرور زمان طي شود. بايد اين نكته را در نظر داشته باشيد كه هيچ انساني كامل نيست. بنابراين براي شروع رابطه عاشقانه سخت گيري زيادي به خرج ندهيد. در نهايت اگر هنوز براي شروع رابطه با مشكل مواجه هستيد حتما از خدمات مشاوره رابطه دختر و پسر استفاده نماييد. براي دريافت مشاوره در زمينه عشق و رابطه مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.
سوالات متداولآيا شروع رابطه عاشقانه بدون شناخت طرف مقابل صحيح است؟ خير، اگر قصد آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه را داريد، بهتر است در ابتدا از خصوصيات اخلاقي و شخصيتي طرف مقابل به طور كامل آگاهي پيدا كرده و بر اساس معيارهاي مورد نظر شخص مورد علاقهتان را براي شروع رابطه عاشقانه انتخاب نماييد. آيا رابطه جنسي در شروع رابطه عاشقانه صحيح است؟ رابطه جنسي به هيچ عنوان در ابتداي يك رابطه عاشقانه پيشنهاد نميشود. هر چند دختر و پسر ممكن است به واسطه احساسات كشش زيادي به يكديگر داشته باشند ولي برقراري يك رابطه جنسي سالم، به پيش نيازهاي مهمي همچون صميميت، اعتماد و تعهد احتياج دارد. به طور معمول مردان ممكن است پس از برقراري رابطه جنسي، علاقه اوليه خود را از دست بدهند. در حالي كه ميزان وابستگي دختران بعد از رابطه جنسي افزايش مييابد. سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : شروع رابطه عاشقانه ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
شايد شروع رابطه عاشقانه و عاطفي به نظر برخي مردم كاري بسيار آسان و پيش پا افتاده باشد، اما بايد اين نكته را در نظر داشته باشيد كه شايد برقراري يك رابطه عاشقانه چندان سخت نباشد ولي مهم تداوم و ادامه دار بودن اين عشق است. يعني شما بايد با تمام اصول آغاز يك رابطه عاطفي و عاشقانه آگاهي داشته باشيد تا بتوانيد طرف مقابلتان را براي هميشه و در طول زندگي مشترك كنار خود نگه داريد. برخي از افراد تصور ميكنند كه شروع يك رابطه عاشقانه، تنها به اوايل آشنايي خلاصه ميشود اما واقعيت اين است كه اگر ميخواهيد در طول زندگي مشترك به صورت پيوسته جذابيتهاي خودتان را براي طرف مقابل نمايان كنيد، بايد از تكنيكها و اصول صحيح آن آگاهي داشته باشيد. براي آشنايي با چهارچوبهاي دوستي دختر و پسر كليك كنيد.
منبع : شروع رابطه عاشقانه
نحوه برقراري رابطه و شروع مقدمهاگر قصد آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه را داريد، بهتر است در ابتدا از خصوصيات اخلاقي و شخصيتي طرف مقابل به طور كامل آگاهي پيدا كرده و بر اساس معيارهاي مورد نظر، بتوانيد شخص مورد علاقهتان را براي شروع رابطه عاشقانه انتخاب نماييد. چرا كه شما به هيچ عنوان نميتوانيد خصوصيات فردي يك نفر را جهت رضايت شخصي خود تغيير دهيد. بنابراين بهتر است در آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه بر اساس معيارهاي خودتان تمايلات جنسي و عواطف طرف مقابل را مشخص كرده و طبق همين معيارها، فرد مورد نظر خود را پيدا كنيد. معيارهاي ذكر شده، به منظور انتخاب همسر و شريك زندگي نيز گزينههاي بسيار تاثيرگذاري محسوب ميشوند. اگر قصد ازدواج داريد توصيه ميشود از يك روانشناس كمك بگيريد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره قبل از ازدواج كليك كنيد.
آيا در شروع رابطه عاشقانه از جملات زيبا استفاده كنم؟شايد برايتان جالب باشد بدانيد كه به زبان آوردن جملات عاشقانه و بسيار زيبا در ملاقاتهاي اوليه، مصنوعي به نظر ميآيد و به هيچ عنوان كار جالبي نيست. طبيعتا در روزهاي اول برقراري يك رابطه عاشقانه، افراد شور و هيجان بسيار زيادي دارند اما بهتر است شور و شوق بيش از حد خود را مديريت كرده و سعي كنيد ملاقاتهاي خود را نيز براي فواصل زماني كوتاه برنامه ريزي نكنيد. همان طور كه ميدانيد توجه و عاطفه از موارد تاثير گذار در افزايش جذابيت يك رابطه عاشقانه به شمار ميروند اما در دسترس بودن زياد، كمي ناخوشايند بوده و ممكن است در مدت زمان كوتاهي طرف مقابل را از شما دلزده و دلسرد كند. اگر هر دو نفر شما مشتاق هستيد كه زود به زود يكديگر را ببينيد، بهتر است قرار ملاقاتهايتان را افزايش دهيد اما در صورتي كه تنها شما خواهان ديدار با طرف مقابل هستيد، پيشنهاد ديدار را مطرح نسازيد، چرا كه اين كار ممكن است بي ميلي طرف مقابل را به همراه داشته باشد. بنابراين در هفتههاي اوليه بهتر است به يكديگر فرصت دهيد تا زمان كافي براي تصميمگيري و انتخاب داشته باشيد.
اصول مهم در شروع رابطه عاشقانهبراي اينكه رابطه عاشقانه خوب و موفقي را داشته باشيد، بايد در ابتدا اصولي را رعايت كنيد. اين موارد به شرح زير هستند: 1. تصور رابطه جنسي را از ذهن خود دور سازيداگر قصد و هدف شما از شروع يك رابطه عاشقانه، برقراري رابطه جنسي با طرف مقابل است، بدانيد كه كار كاملا اشتباهي انجام ميدهيد و در آينده با مشكل مواجه ميشويد. برقراري يك رابطه جنسي سالم، به پيش نيازهاي مهمي همچون صميميت، اعتماد و تعهد احتياج دارد. به طور معمول مردان ممكن است پس از برقراري رابطه جنسي، علاقه اوليه خود را از دست بدهند، در حالي كه ميزان وابستگي دختران بعد از رابطه جنسي افزايش مييابد. بنابراين توصيه ميشود در اوايل آشنايي، رابطه جنسي با طرف مقابل نداشته باشيد. 2. تصويرسازي يك رابطه عاشقانهشما علاوه بر مطالعه در زمينه شروع يك رابطه عاشقانه، بايد رابطه عاشقانه را در ذهن خود تصويرسازي كرده و در جهت تقويت روابط عاطفي و اجتماعي خود تلاش نماييد. در واقع داشتن حس مالكيت بر روي طرف مقابل در اوايل آشنايي، يك امتياز منفي به شمار ميرود. چرا كه حس مالكيت نشان ميدهد شما در وجودتان احساس ناامني ميكنيد. بنابراين اگر قصد داريد رابطه عاشقانه شما ادامه دار باشد، بهتر است از نمايان كردن حس حسادت و مالكيت خود، به خصوص در اوايل رابطه دوري كنيد. چرا كه شما نميتوانيد كسي را محدود كرده و از او انتظار داشته باشيد تمام رفت و آمدهايش را براي شما بازگو كند. 3. شروع رابطه عاشقانه | عدم استفاده از جملات كليشهاي فدايت شومدر چنين مواردي بهتر است ابتدا احساسات خود را بسنجيد و از خود بپرسيد آيا واقعا به طرف مقابل علاقه داريد يا قصد جلب كردن نظرش را داريد. مطمئن باشيد كه اگر شما به منظور جلب نظر طرف مقابلتان از كلمات كليشهاي استفاده كنيد، فرد مورد نظر متوجه رفتارهاي نمايشي و دروغين شما خواهد شد. پس بهتر است ابتدا از احساس و عشق خود اطمينان پيدا كرده و سپس آن را ابراز كنيد.
بيشتر بخوانيد : روانشناسي عشق | آشنايي با تغييرات فيزيكي و رواني عشق به صورت علمي
4. پرهيز از هزينه هاي غير ضروريبرخي از افراد تصور ميكنند كه با صرف هزينههاي ميليوني ميتوانند نظر طرف مقابل را جلب كرده و او را عاشق خود كنند. اين كار شايد به ظاهر تكنيك خوبي به نظر برسد اما در باطن كار كاملا اشتباهي است. در واقع قبل از ازدواج افراد براي راضي نگه داشتن يكديگر ممكن است كارهايي را انجام دهند اما پس از شروع رابطه لازم نيست كه هزينههاي بالا را تدارك ببينيد. 5. خود را انساني قابل اعتماد جلوه دهيديكي از قطبهاي اساسي يك رابطه عاشقانه، اعتماد نام دارد. اگر خودتان را انساني قابل اعتماد جلوه دهيد، مطمئن باشيد طرف مقابل شما به صورت انفجاري عاشقتان خواهد شد. شما بايد به اين درك و آگاهي برسيد كه برقراري يك رابطه عاشقانه ادامه دار، به سخت كوشي و تلاش زياد احتياج دارد. بنابراين ابتدا اطمينان حاصل كنيد كه به شخص ديگري علاقه نداريد و سپس رابطه عاشقانه جديد خود را آغاز نماييد. 6. شروع رابطه عاشقانه | رفتار مرموز و غير قابل پيش بيني داشته باشيدداشتن رفتار مرموز و غير قابل پيش بيني باعث افزايش جذابيتتان شده و شما را فردي جذاب جلوه ميدهد. همچنين مرموز بودن موجب چالش برانگيز شدن رابطه عاشقانه شده و باعث ميشود طرف مقابل براي ديدار با شما لحظه شماري كند. در واقع وقتي شما تمام مهرههاي خود را براي طرف مقابل خود نمايان ميكنيد، ديگر مرموز نيستيد و پيش بيني رفتار و يا حركت بعدي شما براي طرف مقابل كار بسيار سادهاي خواهد بود كه اين امر به مرور زمان، باعث خسته كننده شدن رابطه ميشود. 7. به دنبال موفقيت فوري نباشيدشروع يك رابطه عاشقانه و رويايي بايد به گونهاي باشد كه شما هر روز بر روي باورهاي خود كار كنيد و جهت شناخت، به يكديگر زمان كافي بدهيد تا مراحل آشنايي به تدريج و به مرور زمان طي شود. بايد اين نكته را در نظر داشته باشيد كه هيچ انساني كامل نيست. بنابراين براي شروع رابطه عاشقانه سخت گيري زيادي به خرج ندهيد. در نهايت اگر هنوز براي شروع رابطه با مشكل مواجه هستيد حتما از خدمات مشاوره رابطه دختر و پسر استفاده نماييد. براي دريافت مشاوره در زمينه عشق و رابطه مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.
سوالات متداولآيا شروع رابطه عاشقانه بدون شناخت طرف مقابل صحيح است؟ خير، اگر قصد آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه را داريد، بهتر است در ابتدا از خصوصيات اخلاقي و شخصيتي طرف مقابل به طور كامل آگاهي پيدا كرده و بر اساس معيارهاي مورد نظر شخص مورد علاقهتان را براي شروع رابطه عاشقانه انتخاب نماييد. آيا رابطه جنسي در شروع رابطه عاشقانه صحيح است؟ رابطه جنسي به هيچ عنوان در ابتداي يك رابطه عاشقانه پيشنهاد نميشود. هر چند دختر و پسر ممكن است به واسطه احساسات كشش زيادي به يكديگر داشته باشند ولي برقراري يك رابطه جنسي سالم، به پيش نيازهاي مهمي همچون صميميت، اعتماد و تعهد احتياج دارد. به طور معمول مردان ممكن است پس از برقراري رابطه جنسي، علاقه اوليه خود را از دست بدهند. در حالي كه ميزان وابستگي دختران بعد از رابطه جنسي افزايش مييابد. سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : شروع رابطه عاشقانه ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
شايد شروع رابطه عاشقانه و عاطفي به نظر برخي مردم كاري بسيار آسان و پيش پا افتاده باشد، اما بايد اين نكته را در نظر داشته باشيد كه شايد برقراري يك رابطه عاشقانه چندان سخت نباشد ولي مهم تداوم و ادامه دار بودن اين عشق است. يعني شما بايد با تمام اصول آغاز يك رابطه عاطفي و عاشقانه آگاهي داشته باشيد تا بتوانيد طرف مقابلتان را براي هميشه و در طول زندگي مشترك كنار خود نگه داريد. برخي از افراد تصور ميكنند كه شروع يك رابطه عاشقانه، تنها به اوايل آشنايي خلاصه ميشود اما واقعيت اين است كه اگر ميخواهيد در طول زندگي مشترك به صورت پيوسته جذابيتهاي خودتان را براي طرف مقابل نمايان كنيد، بايد از تكنيكها و اصول صحيح آن آگاهي داشته باشيد. براي آشنايي با چهارچوبهاي دوستي دختر و پسر كليك كنيد.
منبع : شروع رابطه عاشقانه
نحوه برقراري رابطه و شروع مقدمهاگر قصد آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه را داريد، بهتر است در ابتدا از خصوصيات اخلاقي و شخصيتي طرف مقابل به طور كامل آگاهي پيدا كرده و بر اساس معيارهاي مورد نظر، بتوانيد شخص مورد علاقهتان را براي شروع رابطه عاشقانه انتخاب نماييد. چرا كه شما به هيچ عنوان نميتوانيد خصوصيات فردي يك نفر را جهت رضايت شخصي خود تغيير دهيد. بنابراين بهتر است در آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه بر اساس معيارهاي خودتان تمايلات جنسي و عواطف طرف مقابل را مشخص كرده و طبق همين معيارها، فرد مورد نظر خود را پيدا كنيد. معيارهاي ذكر شده، به منظور انتخاب همسر و شريك زندگي نيز گزينههاي بسيار تاثيرگذاري محسوب ميشوند. اگر قصد ازدواج داريد توصيه ميشود از يك روانشناس كمك بگيريد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره قبل از ازدواج كليك كنيد.
آيا در شروع رابطه عاشقانه از جملات زيبا استفاده كنم؟شايد برايتان جالب باشد بدانيد كه به زبان آوردن جملات عاشقانه و بسيار زيبا در ملاقاتهاي اوليه، مصنوعي به نظر ميآيد و به هيچ عنوان كار جالبي نيست. طبيعتا در روزهاي اول برقراري يك رابطه عاشقانه، افراد شور و هيجان بسيار زيادي دارند اما بهتر است شور و شوق بيش از حد خود را مديريت كرده و سعي كنيد ملاقاتهاي خود را نيز براي فواصل زماني كوتاه برنامه ريزي نكنيد. همان طور كه ميدانيد توجه و عاطفه از موارد تاثير گذار در افزايش جذابيت يك رابطه عاشقانه به شمار ميروند اما در دسترس بودن زياد، كمي ناخوشايند بوده و ممكن است در مدت زمان كوتاهي طرف مقابل را از شما دلزده و دلسرد كند. اگر هر دو نفر شما مشتاق هستيد كه زود به زود يكديگر را ببينيد، بهتر است قرار ملاقاتهايتان را افزايش دهيد اما در صورتي كه تنها شما خواهان ديدار با طرف مقابل هستيد، پيشنهاد ديدار را مطرح نسازيد، چرا كه اين كار ممكن است بي ميلي طرف مقابل را به همراه داشته باشد. بنابراين در هفتههاي اوليه بهتر است به يكديگر فرصت دهيد تا زمان كافي براي تصميمگيري و انتخاب داشته باشيد.
اصول مهم در شروع رابطه عاشقانهبراي اينكه رابطه عاشقانه خوب و موفقي را داشته باشيد، بايد در ابتدا اصولي را رعايت كنيد. اين موارد به شرح زير هستند: 1. تصور رابطه جنسي را از ذهن خود دور سازيداگر قصد و هدف شما از شروع يك رابطه عاشقانه، برقراري رابطه جنسي با طرف مقابل است، بدانيد كه كار كاملا اشتباهي انجام ميدهيد و در آينده با مشكل مواجه ميشويد. برقراري يك رابطه جنسي سالم، به پيش نيازهاي مهمي همچون صميميت، اعتماد و تعهد احتياج دارد. به طور معمول مردان ممكن است پس از برقراري رابطه جنسي، علاقه اوليه خود را از دست بدهند، در حالي كه ميزان وابستگي دختران بعد از رابطه جنسي افزايش مييابد. بنابراين توصيه ميشود در اوايل آشنايي، رابطه جنسي با طرف مقابل نداشته باشيد. 2. تصويرسازي يك رابطه عاشقانهشما علاوه بر مطالعه در زمينه شروع يك رابطه عاشقانه، بايد رابطه عاشقانه را در ذهن خود تصويرسازي كرده و در جهت تقويت روابط عاطفي و اجتماعي خود تلاش نماييد. در واقع داشتن حس مالكيت بر روي طرف مقابل در اوايل آشنايي، يك امتياز منفي به شمار ميرود. چرا كه حس مالكيت نشان ميدهد شما در وجودتان احساس ناامني ميكنيد. بنابراين اگر قصد داريد رابطه عاشقانه شما ادامه دار باشد، بهتر است از نمايان كردن حس حسادت و مالكيت خود، به خصوص در اوايل رابطه دوري كنيد. چرا كه شما نميتوانيد كسي را محدود كرده و از او انتظار داشته باشيد تمام رفت و آمدهايش را براي شما بازگو كند. 3. شروع رابطه عاشقانه | عدم استفاده از جملات كليشهاي فدايت شومدر چنين مواردي بهتر است ابتدا احساسات خود را بسنجيد و از خود بپرسيد آيا واقعا به طرف مقابل علاقه داريد يا قصد جلب كردن نظرش را داريد. مطمئن باشيد كه اگر شما به منظور جلب نظر طرف مقابلتان از كلمات كليشهاي استفاده كنيد، فرد مورد نظر متوجه رفتارهاي نمايشي و دروغين شما خواهد شد. پس بهتر است ابتدا از احساس و عشق خود اطمينان پيدا كرده و سپس آن را ابراز كنيد.
بيشتر بخوانيد : روانشناسي عشق | آشنايي با تغييرات فيزيكي و رواني عشق به صورت علمي
4. پرهيز از هزينه هاي غير ضروريبرخي از افراد تصور ميكنند كه با صرف هزينههاي ميليوني ميتوانند نظر طرف مقابل را جلب كرده و او را عاشق خود كنند. اين كار شايد به ظاهر تكنيك خوبي به نظر برسد اما در باطن كار كاملا اشتباهي است. در واقع قبل از ازدواج افراد براي راضي نگه داشتن يكديگر ممكن است كارهايي را انجام دهند اما پس از شروع رابطه لازم نيست كه هزينههاي بالا را تدارك ببينيد. 5. خود را انساني قابل اعتماد جلوه دهيديكي از قطبهاي اساسي يك رابطه عاشقانه، اعتماد نام دارد. اگر خودتان را انساني قابل اعتماد جلوه دهيد، مطمئن باشيد طرف مقابل شما به صورت انفجاري عاشقتان خواهد شد. شما بايد به اين درك و آگاهي برسيد كه برقراري يك رابطه عاشقانه ادامه دار، به سخت كوشي و تلاش زياد احتياج دارد. بنابراين ابتدا اطمينان حاصل كنيد كه به شخص ديگري علاقه نداريد و سپس رابطه عاشقانه جديد خود را آغاز نماييد. 6. شروع رابطه عاشقانه | رفتار مرموز و غير قابل پيش بيني داشته باشيدداشتن رفتار مرموز و غير قابل پيش بيني باعث افزايش جذابيتتان شده و شما را فردي جذاب جلوه ميدهد. همچنين مرموز بودن موجب چالش برانگيز شدن رابطه عاشقانه شده و باعث ميشود طرف مقابل براي ديدار با شما لحظه شماري كند. در واقع وقتي شما تمام مهرههاي خود را براي طرف مقابل خود نمايان ميكنيد، ديگر مرموز نيستيد و پيش بيني رفتار و يا حركت بعدي شما براي طرف مقابل كار بسيار سادهاي خواهد بود كه اين امر به مرور زمان، باعث خسته كننده شدن رابطه ميشود. 7. به دنبال موفقيت فوري نباشيدشروع يك رابطه عاشقانه و رويايي بايد به گونهاي باشد كه شما هر روز بر روي باورهاي خود كار كنيد و جهت شناخت، به يكديگر زمان كافي بدهيد تا مراحل آشنايي به تدريج و به مرور زمان طي شود. بايد اين نكته را در نظر داشته باشيد كه هيچ انساني كامل نيست. بنابراين براي شروع رابطه عاشقانه سخت گيري زيادي به خرج ندهيد. در نهايت اگر هنوز براي شروع رابطه با مشكل مواجه هستيد حتما از خدمات مشاوره رابطه دختر و پسر استفاده نماييد. براي دريافت مشاوره در زمينه عشق و رابطه مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.
سوالات متداولآيا شروع رابطه عاشقانه بدون شناخت طرف مقابل صحيح است؟ خير، اگر قصد آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه را داريد، بهتر است در ابتدا از خصوصيات اخلاقي و شخصيتي طرف مقابل به طور كامل آگاهي پيدا كرده و بر اساس معيارهاي مورد نظر شخص مورد علاقهتان را براي شروع رابطه عاشقانه انتخاب نماييد. آيا رابطه جنسي در شروع رابطه عاشقانه صحيح است؟ رابطه جنسي به هيچ عنوان در ابتداي يك رابطه عاشقانه پيشنهاد نميشود. هر چند دختر و پسر ممكن است به واسطه احساسات كشش زيادي به يكديگر داشته باشند ولي برقراري يك رابطه جنسي سالم، به پيش نيازهاي مهمي همچون صميميت، اعتماد و تعهد احتياج دارد. به طور معمول مردان ممكن است پس از برقراري رابطه جنسي، علاقه اوليه خود را از دست بدهند. در حالي كه ميزان وابستگي دختران بعد از رابطه جنسي افزايش مييابد. سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : شروع رابطه عاشقانه ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
شايد شروع رابطه عاشقانه و عاطفي به نظر برخي مردم كاري بسيار آسان و پيش پا افتاده باشد، اما بايد اين نكته را در نظر داشته باشيد كه شايد برقراري يك رابطه عاشقانه چندان سخت نباشد ولي مهم تداوم و ادامه دار بودن اين عشق است. يعني شما بايد با تمام اصول آغاز يك رابطه عاطفي و عاشقانه آگاهي داشته باشيد تا بتوانيد طرف مقابلتان را براي هميشه و در طول زندگي مشترك كنار خود نگه داريد. برخي از افراد تصور ميكنند كه شروع يك رابطه عاشقانه، تنها به اوايل آشنايي خلاصه ميشود اما واقعيت اين است كه اگر ميخواهيد در طول زندگي مشترك به صورت پيوسته جذابيتهاي خودتان را براي طرف مقابل نمايان كنيد، بايد از تكنيكها و اصول صحيح آن آگاهي داشته باشيد. براي آشنايي با چهارچوبهاي دوستي دختر و پسر كليك كنيد.
منبع : شروع رابطه عاشقانه
نحوه برقراري رابطه و شروع مقدمهاگر قصد آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه را داريد، بهتر است در ابتدا از خصوصيات اخلاقي و شخصيتي طرف مقابل به طور كامل آگاهي پيدا كرده و بر اساس معيارهاي مورد نظر، بتوانيد شخص مورد علاقهتان را براي شروع رابطه عاشقانه انتخاب نماييد. چرا كه شما به هيچ عنوان نميتوانيد خصوصيات فردي يك نفر را جهت رضايت شخصي خود تغيير دهيد. بنابراين بهتر است در آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه بر اساس معيارهاي خودتان تمايلات جنسي و عواطف طرف مقابل را مشخص كرده و طبق همين معيارها، فرد مورد نظر خود را پيدا كنيد. معيارهاي ذكر شده، به منظور انتخاب همسر و شريك زندگي نيز گزينههاي بسيار تاثيرگذاري محسوب ميشوند. اگر قصد ازدواج داريد توصيه ميشود از يك روانشناس كمك بگيريد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره قبل از ازدواج كليك كنيد.
آيا در شروع رابطه عاشقانه از جملات زيبا استفاده كنم؟شايد برايتان جالب باشد بدانيد كه به زبان آوردن جملات عاشقانه و بسيار زيبا در ملاقاتهاي اوليه، مصنوعي به نظر ميآيد و به هيچ عنوان كار جالبي نيست. طبيعتا در روزهاي اول برقراري يك رابطه عاشقانه، افراد شور و هيجان بسيار زيادي دارند اما بهتر است شور و شوق بيش از حد خود را مديريت كرده و سعي كنيد ملاقاتهاي خود را نيز براي فواصل زماني كوتاه برنامه ريزي نكنيد. همان طور كه ميدانيد توجه و عاطفه از موارد تاثير گذار در افزايش جذابيت يك رابطه عاشقانه به شمار ميروند اما در دسترس بودن زياد، كمي ناخوشايند بوده و ممكن است در مدت زمان كوتاهي طرف مقابل را از شما دلزده و دلسرد كند. اگر هر دو نفر شما مشتاق هستيد كه زود به زود يكديگر را ببينيد، بهتر است قرار ملاقاتهايتان را افزايش دهيد اما در صورتي كه تنها شما خواهان ديدار با طرف مقابل هستيد، پيشنهاد ديدار را مطرح نسازيد، چرا كه اين كار ممكن است بي ميلي طرف مقابل را به همراه داشته باشد. بنابراين در هفتههاي اوليه بهتر است به يكديگر فرصت دهيد تا زمان كافي براي تصميمگيري و انتخاب داشته باشيد.
اصول مهم در شروع رابطه عاشقانهبراي اينكه رابطه عاشقانه خوب و موفقي را داشته باشيد، بايد در ابتدا اصولي را رعايت كنيد. اين موارد به شرح زير هستند: 1. تصور رابطه جنسي را از ذهن خود دور سازيداگر قصد و هدف شما از شروع يك رابطه عاشقانه، برقراري رابطه جنسي با طرف مقابل است، بدانيد كه كار كاملا اشتباهي انجام ميدهيد و در آينده با مشكل مواجه ميشويد. برقراري يك رابطه جنسي سالم، به پيش نيازهاي مهمي همچون صميميت، اعتماد و تعهد احتياج دارد. به طور معمول مردان ممكن است پس از برقراري رابطه جنسي، علاقه اوليه خود را از دست بدهند، در حالي كه ميزان وابستگي دختران بعد از رابطه جنسي افزايش مييابد. بنابراين توصيه ميشود در اوايل آشنايي، رابطه جنسي با طرف مقابل نداشته باشيد. 2. تصويرسازي يك رابطه عاشقانهشما علاوه بر مطالعه در زمينه شروع يك رابطه عاشقانه، بايد رابطه عاشقانه را در ذهن خود تصويرسازي كرده و در جهت تقويت روابط عاطفي و اجتماعي خود تلاش نماييد. در واقع داشتن حس مالكيت بر روي طرف مقابل در اوايل آشنايي، يك امتياز منفي به شمار ميرود. چرا كه حس مالكيت نشان ميدهد شما در وجودتان احساس ناامني ميكنيد. بنابراين اگر قصد داريد رابطه عاشقانه شما ادامه دار باشد، بهتر است از نمايان كردن حس حسادت و مالكيت خود، به خصوص در اوايل رابطه دوري كنيد. چرا كه شما نميتوانيد كسي را محدود كرده و از او انتظار داشته باشيد تمام رفت و آمدهايش را براي شما بازگو كند. 3. شروع رابطه عاشقانه | عدم استفاده از جملات كليشهاي فدايت شومدر چنين مواردي بهتر است ابتدا احساسات خود را بسنجيد و از خود بپرسيد آيا واقعا به طرف مقابل علاقه داريد يا قصد جلب كردن نظرش را داريد. مطمئن باشيد كه اگر شما به منظور جلب نظر طرف مقابلتان از كلمات كليشهاي استفاده كنيد، فرد مورد نظر متوجه رفتارهاي نمايشي و دروغين شما خواهد شد. پس بهتر است ابتدا از احساس و عشق خود اطمينان پيدا كرده و سپس آن را ابراز كنيد.
بيشتر بخوانيد : روانشناسي عشق | آشنايي با تغييرات فيزيكي و رواني عشق به صورت علمي
4. پرهيز از هزينه هاي غير ضروريبرخي از افراد تصور ميكنند كه با صرف هزينههاي ميليوني ميتوانند نظر طرف مقابل را جلب كرده و او را عاشق خود كنند. اين كار شايد به ظاهر تكنيك خوبي به نظر برسد اما در باطن كار كاملا اشتباهي است. در واقع قبل از ازدواج افراد براي راضي نگه داشتن يكديگر ممكن است كارهايي را انجام دهند اما پس از شروع رابطه لازم نيست كه هزينههاي بالا را تدارك ببينيد. 5. خود را انساني قابل اعتماد جلوه دهيديكي از قطبهاي اساسي يك رابطه عاشقانه، اعتماد نام دارد. اگر خودتان را انساني قابل اعتماد جلوه دهيد، مطمئن باشيد طرف مقابل شما به صورت انفجاري عاشقتان خواهد شد. شما بايد به اين درك و آگاهي برسيد كه برقراري يك رابطه عاشقانه ادامه دار، به سخت كوشي و تلاش زياد احتياج دارد. بنابراين ابتدا اطمينان حاصل كنيد كه به شخص ديگري علاقه نداريد و سپس رابطه عاشقانه جديد خود را آغاز نماييد. 6. شروع رابطه عاشقانه | رفتار مرموز و غير قابل پيش بيني داشته باشيدداشتن رفتار مرموز و غير قابل پيش بيني باعث افزايش جذابيتتان شده و شما را فردي جذاب جلوه ميدهد. همچنين مرموز بودن موجب چالش برانگيز شدن رابطه عاشقانه شده و باعث ميشود طرف مقابل براي ديدار با شما لحظه شماري كند. در واقع وقتي شما تمام مهرههاي خود را براي طرف مقابل خود نمايان ميكنيد، ديگر مرموز نيستيد و پيش بيني رفتار و يا حركت بعدي شما براي طرف مقابل كار بسيار سادهاي خواهد بود كه اين امر به مرور زمان، باعث خسته كننده شدن رابطه ميشود. 7. به دنبال موفقيت فوري نباشيدشروع يك رابطه عاشقانه و رويايي بايد به گونهاي باشد كه شما هر روز بر روي باورهاي خود كار كنيد و جهت شناخت، به يكديگر زمان كافي بدهيد تا مراحل آشنايي به تدريج و به مرور زمان طي شود. بايد اين نكته را در نظر داشته باشيد كه هيچ انساني كامل نيست. بنابراين براي شروع رابطه عاشقانه سخت گيري زيادي به خرج ندهيد. در نهايت اگر هنوز براي شروع رابطه با مشكل مواجه هستيد حتما از خدمات مشاوره رابطه دختر و پسر استفاده نماييد. براي دريافت مشاوره در زمينه عشق و رابطه مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.
سوالات متداولآيا شروع رابطه عاشقانه بدون شناخت طرف مقابل صحيح است؟ خير، اگر قصد آغاز برقراري يك رابطه عاشقانه را داريد، بهتر است در ابتدا از خصوصيات اخلاقي و شخصيتي طرف مقابل به طور كامل آگاهي پيدا كرده و بر اساس معيارهاي مورد نظر شخص مورد علاقهتان را براي شروع رابطه عاشقانه انتخاب نماييد. آيا رابطه جنسي در شروع رابطه عاشقانه صحيح است؟ رابطه جنسي به هيچ عنوان در ابتداي يك رابطه عاشقانه پيشنهاد نميشود. هر چند دختر و پسر ممكن است به واسطه احساسات كشش زيادي به يكديگر داشته باشند ولي برقراري يك رابطه جنسي سالم، به پيش نيازهاي مهمي همچون صميميت، اعتماد و تعهد احتياج دارد. به طور معمول مردان ممكن است پس از برقراري رابطه جنسي، علاقه اوليه خود را از دست بدهند. در حالي كه ميزان وابستگي دختران بعد از رابطه جنسي افزايش مييابد. سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : شروع رابطه عاشقانه ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
متاسفانه امروزه در دادگاههاي خانواده بسيار ديده ميشود كه زوجين به دليل اختلاف بر سر نوع پوشش همسر، از يكديگر جدا شده و طلاق ميگيرند. مسلم است كه ظاهر هر شخص اولين مشخصهايست كه نظر جنس مخالف را جلب ميكند و يكي از ويژگيهاي پررنگ ظاهري نيز پوشش ميباشد. نوع پوشش هر شخص قضاوت اوليه درباره او را شكل ميدهد و به همين علت بسيار مهم است. اختلافها در حوزه پوشش بيشتر مربوط به زنان است و اكثرا مردها هستند كه از پوشش همسر خود ناراضياند. با توافق در مورد نوع پوشش همسر قبل از ازدواج و كمك گرفتن از يك فرد متخصص، ميتوانيد اختلافات خود در اين زمينه را برطرف سازيد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره قبل از ازدواج كليك كنيد.
منبع : نوع پوشش همسر
اختلاف بر سر نوع پوشش همسر پيش از ازدواجاختلاف بر سر پوشش همسر گاهي پيش از ازدواج به دليل تفاوتهاي عقيدتي و فرهنگي پيش ميآيد و گاهي هم پس از ازدواج به دليل تغيير نظر يكي از طرفين ايجاد ميشود. معمولا دختر و پسرهايي كه از نظر عقيدتي و فرهنگي در سطح يكساني قرار ندارند، اولين اختلافي كه تجربه ميكنند اختلاف بر سر پوشش است. اين افراد پس از ازدواج نيز معمولا بر سر مسائل بي شماري مثل رفت و آمدها، تربيت فرزندان، اختلاف خانوادهها و… نيز به مشكل ميخورند. به همين علت است كه مشاوران توصيه ميكنند پيش از ازدواج سطح عقيدتي طرف مقابلتان را به طور كامل بسنجيد و اگرسطح عقيدتي يكساني داريد به ازدواج فكر كنيد. اما گاهي دختر و پسر با عقايد مختلف به خاطر عشق و علاقه به سمت هم كشيده ميشوند و نه ميتوانند به راحتي از هم جدا شوند و نه ميتوانند تمام هويت و ارزشهاي خودشان را تغيير دهند. راه حل براي اين گونه افراد چيست؟ ابتدا بايد دو طرف بدانند كه پس از ازدواج طرف مقابلشان تغيير نخواهد كرد و شباهت زيادي بين آنها ايجاد نميشود؛ پس به اميد تغيير ازدواج نكنيد. همچنين اين را بدانيد كه نه كوتاه آمدن و تحمل كردن و نه پافشاري زياد بر روي عقيده خود درست نيست. اگر اگر قصد باهم ماندن داريد، بايد به يك اشتراك نظر در مورد نوع پوشش همسر برسيد كه براي هيچ كدامتان سخت و دشوار نباشد.
بيشتر بخوانيد : ملاك انتخاب همسر | معيارهاي انتخاب همسر چيست؟
براي رسيدن به توافق درباره پوشش پيش از ازدواج بايد چه كرد؟بايد به صورت شفاف و واضح درباره مسائل عقديتي و نوع پوشش همسر با همديگر صحبت كنيد. درباره لباسي كه بعد از ازدواج ميپوشيد، نوع آرايشي كه انجام ميدهيد، رفت و آمدهايي كه در مكانهاي مختلف با پوششهاي متفاوت انجام ميدهيد و… اگر خودتان نتوانستيد در اين باره به اشتراك برسيد، ضروري است كه به يك روانشناس مراجعه نماييد. علاوه بر اين لازم است كه از روي رفتارهاي طرف مقابلتان، ثبات عقيده او را بسنجيد؛ يعني بيازماييد كه همسر آينده شما چقدر به توافقاتي كه با هم ميكنيد پايبند است.
راهكارهاي حل اختلاف بر سر نوع پوشش همسر پس از ازدواجاگر با همسرتان بر سر موضوع پوشش به اختلاف خوردهايد، نبايد از اين موضوع بترسيد. در هر رابطهاي امكان دارد كه به دلايل مختلف اختلاف پيش بيايد، مهم اين است كه دو طرف راه حلهاي مناسبي براي حل اين اختلاف پيدا كنند. در ادامه راهكارهايي براي حل اختلاف بر سر پوشش همسر مطرح ميكنيم. 1. به فرديت طرف مقابلتان احترام بگذاريدهر انسان هويت و ارزشهاي خاص خودش را دارد و شما نميتوانيد به خاطر برقراري پيوند ازدواج، اراده و قدرت تصميم گيري يك فرد را از او بگيريد. اين مسئله شامل تمام جنبهها اعم از پوشش ميشود. 2. نوع پوشش همسر | به توافقات پيش از ازدواج پايبند باشيداگر به نحوه درست و كاملي با هم آشنا شده باشي،د حتما پيش از ازدواج درباره پوشش و ملاكهاي ظاهري نيز با هم گفت و گو كردهايد. اگر در دوره پيش از ازدواج در اين باره به توافقاتي رسيدهايد، لازم است كه آنها را رعايت كنيد. مثلا اگر پيش از ازدواج به همسرتان قول دادهايد كه او را در انتخاب پوشش آزاد ميگذاريد، نبايد اين قول را پس از ازدواج بشكنيد. 3. برخورد درستي داشته باشيداگر از نوع پوشش همسرتان راضي نيستيد، بايد اين موضوع را به طور صحيح با او درميان بگذاريد و رضايتش را كسب نماييد. در غير اين صورت اگر بخواهيد با دعوا، زور، اجبار و كنايه نارضايتي خود را نشان دهيد نه تنها باعث بروز جنگ و دعوا ميشويد، بلكه همسرتان را نيز براي لجبازي تحريك ميكنيد. اگر شما فردي هستيد كه در جهت اصلاح پوشش با او برخورد نادرستي انجام گرفته، لازم است اين موضوع را با همسر خود در ميان بگذاريد. يعني بگوييد كه نحوه بيان نارضايتياش درست نبوده و به همين دليل شما از دست او دلخور شدهايد. 4. واكنش درستي نشان بدهيداگر همسرتان به شما اين مطلب را رساند كه از نوع پوشش شما ناراضي است، بدون قهر و دعوا و مقابله به مثل به او واكنش نشان دهيد. به آرامي و با منطق صحبت كنيد و نظرات خود را درباره پوشش با او در ميان بگذاريد. گاهي يك واكنش نادرست و لجبازي ميتواند زمينه ماهها و سالها اختلاف را ميان زوجين فراهم كند. 5. نوع پوشش همسر | حساسيتهاي همديگر را درك كنيدبا صحبت دوستانه و منطقي ميتوانيد از نوع نگاه همديگر به يك موضوع آگاه شويد، همديگر را درك كنيد و تصميمات بهتري براي زندگي خود بگيريد. پس به جاي رفتارهاي نامناسب در هنگام بروز اختلاف، با هم صحبت كنيد و براي درك يكديگر تلاش نماييد. 6. انعطاف پذير باشيدگاهي لازم است شما هم كمي انعطاف از خودتان نشان دهيد و از تعصب بر سر عقيدههايتان دست برداريد. مثلا اگر همسر شما اصرار دارد كه چادر خود را برداريد، شما ميتوانيد با جايگزين كردن مانتو و روسريهاي بلند، هم راحتي و حجاب خودتان را حفظ كنيد و هم به حرف همسرتان عمل نماييد. براي دريافت مشاوره در زمينه اختلالات رواني و ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.
سوالات متداولاگر همچنان اختلاف بر سر نوع پوشش همسر ادامه پيدا كرد چه بايد كنم؟ در اين شرايط حتما به يك مشاور و روانشناس در حوزه زوج و خانواده مراجعه نماييد تا شرايط شما را بررسي كرده و بهترين راهكار را ارائه دهد. چطور با همسرم درباره اصلاح پوشش صحبت كنم؟ زمان مناسب را انتخاب كنيد، لحن مناسبي را به كار بگيريد، محبت را فراموش نكنيد و صبور باشيد. سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : نوع پوشش همسر ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
كمر درد در زنان بعد از نزديكي از شكايات رايج خانمهاست. كمر درد زنان بعد از رابطه جنسي معمولاً به دليل رعايت نكردن برخي از نكات رخ ميدهد كه تجربهاي آزاردهنده است و ميتواند بر كيفيت رابطه جنسي زوجين تاثير منفي بگذارد. كمر درد ميتواند در حين رابطه جنسي يا بعد از رابطه جنسي احساس شود. اين دردها معمولاً به دلايل مختلفي رخ ميدهد؛ از اين جهت دانستن علت و رفع آن براي زوجين اهميت بسياري دارد. با رعايت برخي نكات و كمك گرفتن از يك فرد متخصص در زمينه مسائل جنسي ميتوانيد از درد كمر پيشگيري كنيد و كيفيت رابطه جنسي خود را افزايش دهيد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد.
منبع : كمر درد در زنان بعد از نزديكي
علل درد كمر در زنان بعد از رابطه جنسيكمر درد زنان بعد از رابطه جنسي، دلايل متعددي دارد كه برخي از آنها به شرح زير هستند: 1. سابقه درد كمرعلل مختلفي براي درد كمر در زنان بعد از رابطه جنسي وجود دارد. برخي از زنان ممكن است از قبل دچار مشكلاتي نظير درد مزمن كمر، ديسك كمر و… باشند. طبيعتا چنين افرادي بعد از رابطه جنسي هم درد كمر را تجربه ميكنند. 2. كمر درد در زنان بعد از نزديكي | ضعف عضلات كمردر صورتي كه فرد سالم بوده و مشكلي نداشته باشد، درد كمر بعد از رابطه جنسي ميتواند نشان دهنده ضعف عضلات باشد. درد كمر بعد از رابطه جنسي معمولاً نشان دهنده مشكل خاصي نيست اما كمي آزاردهنده است و از لذت رابطه جنسي كم ميكند. 3. موقعيت نامناسب براي برقراري رابطه جنسيقرار گرفتن در موقعيت نامناسب براي برقراري رابطه جنسي يكي از رايجترين علتهاي درد كمر بعد از نزديكي است. توصيه ميشود زوجين موقعيتهايي را براي برقراري رابطه جنسي انتخاب كنند كه فشار كمتري به كمر ميآورد. بر اساس فيزيولوژي بدن، هر فردي ممكن است در يك سري موقعيتهاي خاص احساس راحتي بيشتري بكند. از اين جهت بهتر است موقعيتهاي مختلف را براي برقراري رابطه جنسي امتحان كنيد تا بدانيد كدام موقعيتها كمتر به كمرتان فشار ميآورد.
بيشتر بخوانيد : دلزدگي زناشويي | تعريف و اثربخشي انواع روش هاي درمان دلزدگي زناشويي
4. برقراري رابطه جنسي در مكان مناسبدرازكشيدن در مكان نامسطح ميتواند باعث آسيب ديدن كمر شود. طبيعي است كه برقراري رابطه جنسي هم در يك مكان نامسطح منجر به درد كمر ميگردد. بهتر است براي برقراري رابطه جنسي روي يك پارچه يا حوله نرم دراز بكشيد تا احساس راحتي بيشتري داشته باشيد. 5. كمر درد در زنان بعد از نزديكي | رابطه جنسي خشنرابطه جنسي ميتواند راهي براي كاهش تنش و تخليه هيجان باشد. در اين بين برخي از زوجين به دليل انجام رابطه جنسي خشن، باعث آسيب رساندن به مهرههاي كمر ميشوند. در نتيجه اين عمل، مهرههاي كمر دچار فشار و ضربه ميشوند كه باعث احساس درد خواهد شد.
بيشتر بخوانيد : علت سرد شدن رابطه زناشويي | نشانه ها ، علل و راه هاي جلوگيري
پيشگيري از درد زنان بعد از نزديكيبهترين كار براي پيشگيري از درد كمر در زنان بعد از نزديكي، انتخاب مكان و موقعيت مناسب براي انجام رابطه جنسي ميباشد. بهتر است بر روي يك تشك يا حوله نرم دراز بكشيد يا بر روي صندلي بنشينيد تا فشار كمتري بر مهرههاي كمر وارد شود. تغيير موقعيت و ثابت نبودن در يك موقعيت خاص نيز ميتواند باعث پيشگيري از درد كمر شود. همچنين ميتوانيد از همسرتان بخواهيد تا كمرتان را به آرامي ماساژ دهد. استفاده از كيسه آب گرم بعد از رابطه جنسي نيز بسيار موثر است. انجام ورزشهاي روزانه و خوابيدن بر روي تشك مناسب ميتواند باعث پيشگيري از درد كمر و ضعف عضلات شود. به ياد داشته باشيد كه انجام حركات ناگهاني و حركتهايي كه به پايين كمر فشار ميآورد، احتمال درد كمر را افزايش ميدهند.
توصيههايي براي خانمهايي كه درد كمر دارنداگر دچار درد كمر خفيف هستيد، رابطه جنسي را قطع نكنيد، بلكه فقط با عدم تغيير ناگهاني موقعيت و انجام ورزشهاي اصلاحي در بلند مدت ميتوانيد عضلات كمر خود را تقويت كنيد. 1. عدم برقراري رابطه جنسي در موقعيتهايي كه به پايين كمر فشار ميآورد. براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي ميتوانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.
سوالات متداول-چرا بعد از رابطه جنسي دچار درد كمر ميشويم؟درد كمر ميتواند به دليل مسائل مختلفي روي دهد. اما اگر سابقه درد مزمن و آسيب كمر نداريد، ممكن است اين درد به دليل ضعف عضلات و ورزش نكردن و انجام رابطه جنسي در موقعيت نامناسب باشد. براي آشنايي با موقعيتهاي مناسب براي برقراري رابطه جنسي بهتر است به يك روانشناس متخصص در زمينه امور جنسي مراجعه كنيد. سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : كمر درد در زنان بعد از نزديكي
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
اختلال نعوظ يك مشكل شايع در بسياري از مردان است كه عمدتا به دليل تنگي عروق خوني در آلت تناسلي رخ ميدهد. آلپروستاديل به عنوان يك داروي موثر براي رفع و درمان اختلال نعوظ و ناتواني جنسي مورد استفاده قرار ميگيرد. عملكرد كرم آلپروستاديل يه اين صورت است كه ماهيچه و عروق خوني آلت تناسلي را گشاد ميكند تا جريان خون در آلت تناسلي با فشار بيشتري انجام شود. نتيجه اين عمل منجر به رفع مشكل نعوظ ميشود. با اين حال كرم آلپروستاديل مزايا و معايبي دارد كه دانستن آن قبل از مصرف ضروري است. براي دريافت درمانهاي مطمئن و بدون عوارض مشاوره جنسي دريافت نماييد.
منبع : كرم آلپروستاديل
كرم آلپروستاديلكرم آلپروستاديل، به عنوان يك گشاد كننده عروق خوني براي رفع مشكل ناتواني جنسي و اختلال نعوظ در مردان استفاده ميشود. استفاده از آلپروستاديل علاوه بر رفع مشكل نعوظ، منجر به مهار تجمع پلاكتها و تحريك عضلات رحم و صاف روده ميشود. همچنين از آلپروستاديل جهت درمان و بهبود جريان خون در نوزادان متولد شده با مشكلات قلبي استفاده ميشود. اين كرم به صورت موضعي مصرف ميشود، اين مسئله باعث ميشود تا جريان خون در ساير قسمتهاي بدن مانند قلب و فشار خون تاثير گذار نباشد. نحوه مصرف كرم آلپروستاديلپس از اينكه مقدار مشخصي از كرم بر روي كلاهك آلت تناسلي زده شد، 10 تا 15 دقيقه طول ميكشد تا نعوظ كامل انجام شود. ميزان مصرف كرم بسته به ويژگي سن و شرايط فرد از 1 تا 40 ميكروگرم متغير است. بهتر است دوز مصرفي توسط پزشك تاييد و تجويز شود. بايد توجه شود كه استفاده هر روزه از كرم آلپروستاديل ميتواند آسيبزا باشد. سعي كنيد به طور ميانگين بيش از سه بار در هفته از كرم آلپروستاديل استفاده نكنيد. عوارض ناشي از مصرف كرم آلپروستاديلحساسيت به كرم آلپروستاديل و مصرف بيش از اندازه آن ميتواند باعث ايجاد عوارض جانبي در بدن فرد شود. در برخي افراد ممكن است پس از مصرف علائمي مانند تب، تشنج، مشكلات تنفسي، افزايش ضربان قلب و تحريك پذيري، كاهش فشار، مشكلات گوارشي، دفع خون در ادرار و عفونت خوني بروز پيدا كند. همه افراد پس از استفاده از اين كرم دچار عوارض نميشوند اما اگر پس از مصرف دچار عوارض شديد حتما در اولين فرصت به متخصص مراجعه كنيد. از جمله عوارض ديگر ميتوان به احساس درد و سوزش بر روي آلت تناسلي، نعوظ طولاني مدت و درد بيضه اشاره كرد. تداخل دارويي كرم آلپروستاديلكرم آلپروستاديل، به صورت موضعي مصرف ميشود و به غير از ناحيه مصرف شده عمدتا در نواحي ديگري از بدن مشكلاتي به وجود نميآورد. اما تداخل داروهاي مختلف ميتواند منجر به ايجاد مشكلاتي در بدن فرد شود. از آن جايي كه آلپروستاديل يك داروي موثر بر افزايش جريان فشار خون است، بنابراين با داروهاي كاهنده فشار خون، داروهاي ضد پلاكت و تادالافيل تداخل دارويي دارد. براي پيشگيري از تداخل دارويي احتمالي حتما ليست تمام داروهايي كه به صورت گياهي يا شيميايي مصرف ميكنيد در اختيار متخصص قرار دهيد. موارد منع مصرفتمام داروهايي شيمايي و گياهي داراي موارد منع مصرف هستند. در اولين قدم هميشه بهتر است به تاريخ انقضاي كرم توجه شود. اگر مشكلاتي مانند هرگونه بيماري و جراحت مرتبط با آلت تناسلي، بيماريهاي مجاري ادراري، سرطان خون، مشكلات قلبي و فشار خون، حساسيت قبلي به دارو و حساسيت به داروهاي افزايش فشار خون را داشتيد بهتر است از كرم آلپروستاديل استفاده نكنيد، مگر در شرايطي كه متخصص تجويز و تاييد كرده باشد. نكاتي براي مصرف كرم آلپروستاديل
براي دريافت بهترين و موثرترين روش هاي درمان اختلال نعوظ كليك كنيد. براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي ميتوانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.
سوالات متداولدر روز چه مقدار ميتوان از كرم آلپروستاديل استفاده كرد؟ مصرف بيش از اندازه هر دارويي عوارض جانبي آن را افزايش ميدهد و ميتوان مشكلات جبران ناپذيري را به وجود بيارود. بهتر است كرم آلپروستاديل بيش از سه بار در هفته و كمتر از فاصله زماني 24 ساعت استفاده نشود. آيا كرم آلپروستاديل خاصيت روان كنندگي در رابطه جنسي دارد؟ خير، كرم آلپروستاديل ارتباطي با داروهاي روان كننده رابطه جنسي ندارد و فقط جهت رفع مشكلات ناتواني جنسي استفاده ميشود. آيا براي درمان اختلال نعوظ حتما بايد دارو مصرف كرد؟ امروزه بيشتر مشكلات ناشي از اختلالات نعوظ و ناتواني جنسي ناشي از مشكلات و آسيبهاي روانشناختي است. مشكلاتي نظير افسردگي، اضطراب و استرس، عامل موثري بر ناتواني جنسي هستند كه با درمان اين مشكلات، ناتواني جنسي هم درمان و بهبود مييابد. قبل از تصميم براي خوردن دارو ميتوانيد به يك مشاور جنسي مراجعه كنيد تا با ارزيابي كامل شما و وضعيتتان بهترين تصميم براي بهبود و رفع مشكلاتتان گرفته شود.
سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : كرم آلپروستاديل ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
يكي از موضوعاتي كه امروزه بحث بر سر آن زياد است، عاشقي قبل از ازدواج ميباشد. نسل گذشته باور داشتند كه علاقه بعد از ازدواج خود به خود شكل ميگيرد. اما در نسل امروز كمتر كسي پيدا ميشود كه حاضر باشد بدون عشق ازدواج كند. بنظر شما آيا عشق قبل از ازدواج مهم است يا بعد از شروع زندگي مشترك عشق به وجود ميآيد؟ درست است كه عاشق شدن قبل از ازدواج ميتواند زمينه براي ازدواج دو نفر را فراهم كند، اما بايد دقت داشته باشيد كه اين عشق را بعد از شروع زندگي زناشويي نيز نگه داريد. در ادامه اين مطلب به بررسي عشق قبل از ازدواج ميپردازيم.
منبع : عاشقي قبل از ازدواج
عاشقي قبل از ازدواجامروزه افراد بيشتر از آنكه به دنبال تشكيل زندگي مشترك باشند، به دنبال عشق واقعي هستند. اين نسل معتقدند تا عاشق نشوند زندگي مشترك را با هيچ كس آغاز نميكنند. اولين نكته در اين راه، فهم و تعريف درست از عشق ميباشد. متاسفانه همه افراد درك درستي از تعريف عشق ندارند. عشق معاني مختلفي دارد؛ در معناي اوليه عشق به معناي خواستن و دوست داشتن است. در معناي دوم عشق يعني دوست داشتن و محبت اغراق آميز كه با وابستگي همراه است و اين امر ميتواند ناشي از اشكال در شناخت و تفكر باشد. معناي اوليه عشق براي ازدواج مفيد است. اما احتمال ضرر داشتن عشق در معناي دوم بيشتر از فايده آن است. عشق در معناي دوم ممكن است افراد را به ازدواج هايي با تصميم گيري هيجاني بكشاند. اين گونه ازدواجها بدون توجه به شرايط اجتماعي، فرهنگي و اقتصادي دو طرف انجام ميشود. اينكه قبل از ازدواج عشق را تجربه كرده باشيد لزوما باعث بهتر شدن زندگي پس از ازدواج شما نميشود. اما اگر بتوان عشق را در معناي واقعي آن ديد و زندگي كرد، رابطه پايدار و موثري را با شريك زندگيتان خواهيم داشت.
فايده عشق قبل از ازدواج چيست؟در ابتدا خوب است بدانيد پديده عشق از سه عنصر اصلي تشكيل شده است. اين سه عنصر شامل شهوت، تعهد و صميميت ميشود. عاشقي قبل از ازدواج زماني ميتواند به زندگي بعد از ازدواج كمك كند كه اين سه عنصر اصلي را شامل شود. در ادامه به مطالعه هر يك از اين سه جزء ميپردازيم: 1. عاشقي قبل از ازدواج | شهوت و عشقچه زماني ميتوان از عاشقي مطمئن شد؟ بسياري از افراد در رابطههاي مختلف احساس ميكنند كه عاشق فرد مقابل خود شدهاند. اما در واقع آنچه آنها را به سمت خواستن فرد ديگري سوق داده، نيرو و كشش جنسي بوده است. روابط عاشقانهاي كه تنها بر پايه مسائل جنسي شكل ميگيرد شيدايي نام دارد. شيدايي نوعي از رابطه عاشقانه با شدت زياد است كه تنها بر پايه شهوت دو طرف برپا شده است. اگر دوستيها و روابط قبل از ازدواج بر خط درستي پيش نروند، بيشترين زمينه را براي بروز شيدايي فراهم ميكنند. عشقي كه بر پايه مسائل جنسي و شهوت بنا شده باشد، بعد از ازدواج به سرعت رنگ ميبازد. اين عشق با كم شدن جذابيت دو طرف براي هم كمتر شده و رفته رفته از بين ميرود. بدون اين عنصر كه تنها عامل و پايه زندگي مشترك آنها بوده، زندگي مشترك در معرض فروپاشي قرار ميگيرد. در اين نوع ازدواج چون دو عنصر ديگر عشق يعني تعهد و صميميت وجود ندارد، با از بين رفتن شهوت ديگر دليلي براي ادامه دادن رابطه وجود نخواهد داشت. بعد از اين مرحله اغلب اختلافات و چالشهاي ناشي از تفاوتهاي فرهنگي، اقتصادي و… خود را نشان ميدهند. البته بايد اين را بدانيد كه شهوت عنصر منفي نيست بلكه براي تداوم رابطه زناشويي و زندگي مشترك الزامي است. اما شهوت هميشه بايد همراه دو عنصر ديگر يعني تعهد و صميميت باشد.
بيشتر بخوانيد : رابطه قبل از ازدواج | روابط قبل از ازدواج چگونه بايد باشد؟
2. عاشقي قبل از ازدواج | صميميت و عشقروابط عاشقانهاي كه بر پايه صميميت شكل ميگيرند، روابط دوستانهاي هستند كه شهوت در آنها وجود ندارد. در واقع خيلي از روابط افراد در زندگي شامل اين نوع رابطه ميشود. اين روابط به دليل نبود تعهد در رابطه دوام چنداني پيدا نميكنند. عدم وجود تعهد با عدم وجود شهوت همراه شده و اين رابطه را به سوي يك رابطه كوتاه مدت ميكشاند. فارغ از همه اينها، عدم وجود صميميت در رابطه تاثير منفي و جبران ناپذيري ميگذارد. نبود صميميت در زندگي مشترك باعث كمتر شدن علاقه افراد به يكديگر ميشود. 3. تعهد و عشقتعهد در زندگي مشترك از مسائل بسيار مهم است و از معيارهاي اصلي ازدواج به شمار ميرود. همه افراد دوست دارند كه شريك زندگيشان در زندگي مشترك هميشه به آنها متعهد باشد. دوست دارند تمام عشق فرد مقابل براي خودشان باشد و فرد مقابل آن عشق را براي كس ديگري خرج نكند. اگر در يك رابطه بدون وجود دو عنصر ديگر، تنها عنصر تعهد وجود داشته باشد، به اين رابطه عشق پوچ ميگويند. رابطهاي بدون دو عنصر شهوت و صميميت كه تنها بر پايه تعهد استوار باشد، يك رابطه بي معني است. وقتي زن و شوهر هيچ علاقه و كشش جنسي به يكديگر نداشته باشند، رابطه حالت سرد و بي روحي به خود ميگيرد. متعهد بودن در چنين رابطهاي درست مانند رفع تكليف كردن است.
سخن آخردر كل نميتوان گفت عاشقي قبل از ازدواج بهتر است يا عشقي كه بعد از ازدواج شكل ميگيرد. هر كدام از اين دو مورد ممكن است در بعضي مواقع مثبت و و در بعضي مواقع منفي باشند. بهتر است توجه داشته باشيد كه معناي واقعي عشق چيست. همچنين سه عنصر بوجود آورنده عشق حتما بايد در رابطه وجود داشته باشند تا يك رابطه كامل محسوب شود. با كمك گرفتن از يك روانشناس ميتوانيد اين سه عنصر را در رابطه خود به وجود آوريد و عشق را به معناي واقعي تجربه كنيد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره ازدواج كليك كنيد. براي دريافت مشاوره در زمينه عشق و ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد. سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : عاشقي قبل از ازدواج ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
از ژل لوبريكانت جهت رفع خشكي و مرطوب شدن واژن استفاده ميشود. در واقع به كمك اين ژل ميتوانيد از رابطه دردناك جلوگيري كرده و لذت جنسي بيشتري را تجربه كنيد. همچنين لوبريكانت نقش روانكننده را در رابطه جنسي دارد و منجر به آمادگي بيشتر خانمها در روابط زناشويي ميشود. از اين جهت بسياري از افراد ميتوانند از ژل لوبريكانت استفاده كنند. اين ژل انواع مختلفي دارد كه با توجه به نوع نياز توسط فرد مورد استفاده قرار ميگيرد. معمولا لوبريكانت عوارضي ندارد اما گاهي ممكن است فرد به استفاده از آن حساسيت داشته باشد و پس از مصرف دچار خارش، التهاب پوست، تنگي نفس و هرگونه تورم شديد شود. در ادامه به طور كامل درباره لوبريكانت، عوارض و پيامدهاي آن صحبت خواهيم كرد پس همراه ما باشيد.
منبع : ژل لوبريكانت چيست
ژل لوبريكانت چيست؟ژل لوبريكانت يك روانكننده و مرطوب كننده واژن در هنگام رابطه جنسي و براي رفع خشكي است. در واقع خانمهايي كه خشكي واژن دارند براي كاهش درد ناشي از رابطه جنسي ميتوانند از اين ژل استفاده كنند. همچنين لوبريكانت به واسطه خاصيت روانكنندگي كه دارد منجر به نرم كردن بيشتر پوست و افزايش رطوبت واژن در رابطه جنسي ميشود كه ميتواند نقش موثري در تحريك و لذت بيشتر و نهايتاً رسيدن به ارگاسم ايفا كند.
بيشتر بخوانيد : واژينسموس | ترس از دخول | نشانه ها و علت بيماري واژينيسموس چيست
عوامل موثر بر خشكي واژن و لازمه استفاده از لوبريكانتعوامل متعددي براي خشكي واژن وجود دارد كه ميتوان براي رفع آن از ژلهاي لوبريكانت استفاده كرد كه اين عوامل شامل موارد زير است. _يائسگي _مصرف دخانيات و مواد مخدر _عدم تحريك جنسي _وارد كردن اشياي خارجي در واژن مانند تامپون _مادران شيرده _شستشوي واژن به صورت نادرست _داروهاي جلوگيري از بارداري _كمبود آب در بدن با اين حال درست است كه ژل لوبريكانت ميتواند در اينجور مواقع كمك كننده باشد اما لازم است كه با اصلاح رفتار و توجه بيشتر به سلامت جسمي و رواني خود از پايه و اساس مشكل را حل كنيد. انواع ژل لوبريكانتژلهاي لوبريكانت به سه دسته كلي تقسيم ميشوند كه شامل ژل لوبريكانت بر پايه آب، سيليكون و روغن ميباشد. در ادامه به توضيحات بيشتري درباره آنان خواهيم پرداخت. ژل لوبريكانت بر پايه آباين دسته از ژلها كاملا طبيعي و سالم هستند و عمدتا در روابط جنسي مورد استفاده قرار ميگيرند. مهمترين نكتهاي كه وجود دارد اين است كه لوبريكانت مبتني بر آب قابليت استفاده همزمان با كاندوم را دارد. به عبارتي اين دسته از ژلها منجر به پارگي كاندوم در روابط جنسي نخواهند شد. همچنين ويژگي ديگر آن خاصيت آنتي باكتريال بودن و ضدعفوني كنندگي است. لازم به ذكر است براي استفاده و معاينات پزشكي نظير انجام سونوگرافي و آزمايشات مقعدي ميتوان از اين نوع ژل استفاده كرد. ژل لوبريكانت بر پايه سيليكونميزان غلظت و دوام اين دسته از ژلها بيشتر از ژلهاي مبتني بر آب است زيرا ژل لوبريكانت بر پايه سيليكون همانند يك لايه نازك بر روي سطح پوست عمل ميكند و از اين جهت به مدت زمان زيادتري براي خشك شدن نياز دارد و حتي پاك كردن آن از سطح پوست هم مقداري دشوار و زمانبر ميباشد. لوبريكانت بر پايه سيليكون هم با كاندوم سازگار است و منجر به پارگي كاندوم نخواهد شد. اما بايد توجه داشت كه استفاده همزمان ساير محصولات سليكوني با لوبريكانت بر پايه سيليكون به هيچ عنوان توصيه نميشود. يكي از معايب اساسي اين دسته از ژلها اين است كه خاصيت آنتي باكتريال ندارد و امكان رشد باكتري و آلودگي در آن وجود دارد. ژل لوبريكانت بر پايه روغناين دسته از ژلهاي لوبريكانت حاوي مقداري وازلين و ويتامين E هستند. لوبريكانت بر پايه روغن تاثير بلند مدت و دوام بيشتري دارد اما براي برقراري رابطه جنسي مناسب نيستند زيرا مواد موجود در اين ژلها باعث پاره شدن كاندوم ميشود. همچنين به دليل غلظت بالاي روغن منجر به تغيير PH واژن ميشود. اين مسئله ميتواند عفونتهاي ادراري را در خانمها زياد كند. در مجموع ژل لوبريكانت بر پايه روغن، مناسب رابطه جنسي و شستشوي واژن نيستند. ساير ژلهاي لوبريكانتامروزه با تركيب ژلهاي لوبريكانت با مواد ديگر، انواع متنوع ديگري ايجاد شده است. به عنوان مثال ژل لوبريكانت حجم دهنده، گرم كننده و تاخيري از جمله اين موارد هستند. روش استفاده از ژل لوبريكانتبراي استفاده از هر يك از انواع مختلف ژلهاي لوبريكانت محدوديت مصرفي وجود ندارد، توصيه ميشود قبل از استفاده هر محصول، دستورالعمل راهنماي آن را مطالعه كنيد. ژلهاي لوبريكانت در حالت عادي كمي خنك و سرد هستند براي اين كه سردي و خنكي آن را كاهش دهيد ميتوانيد مقداري از آن را بر روي كف دست خود بريزيد و سپس آن را بر ناحيه مورد نظر مالش دهيد. به ياد داشته باشيد كه اگر از اين ژل براي رابطه جنسي استفاده ميكنيد حتما از لوبريكانت مبتني بر آب بهره ببريد چرا كه لوبريكانت مبتني بر روغن براي برقراري رابطه جنسي مناسب نيست و لوبريكانت مبتني بر سيليكون خاصيت آنتي باكتريال ندارد.
بيشتر بخوانيد : درمان واژينيسموس | بهترين روش هاي درمان واژينيسم
عوارض ژل لوبريكانتبه طور كلي ژلهاي لوبريكانت عوارض جانبي ندارند اما ممكن است برخي افراد به ماده آن حساسيت نشان دهند. اگر پس از مصرف دچار خارش، التهاب پوست، تنگي نفس و هرگونه تورم شديد بهتر است در اولين فرصت به متخصص مراجعه كنيد. همچنين مي توانيد از مشاوره جنسي نيز استفاده نماييد. براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي ميتوانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.
سوالات متداولآيا از ژل لوبريكانت ميتوان به عنوان تاخيري در رابطه جنسي استفاده كرد؟ ژل لوبريكانت در حالت عادي خاصيت روانكنندگي و رفع خشكي واژن را دارد و خاصيت تاخيري ندارد. اما تركيبهاي مختلفي از اين ژل با ماده بنزوكائين وجود دارد كه امكان تاخير و انزال ديرتر را فراهم ميآورد. سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : ژل لوبريكانت چيست ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
چگونه ميتوان به افزايش اعتماد به نفس در نوجوانان كمك كرد؟ نوجواني دورهاي است كه در آن فرد با انواع احساساتي همچون آشفتگي، بيثباتي، خجالت، خود كمبيني و… مواجه ميشود؛ نكتهاي كه اهميت دارد اين است كه والدين چطور ميتوانند به سازگار شدن فرزند نوجوانشان در اين دوران و افزايش اعتماد به نفس او كمك كنند. شما به عنوان والدين نقش پررنگي در افزايش اعتماد به نفس فرزندتان داريد؛ بنابراين خود را دست كم نگيريد و براي شكل گيري شخصيت نوجوان خود به شيوهاي مثبت به فكر باشيد. با آگاهي از راههاي افزايش اعتماد به نفس و كمك گرفتن از فرد متخصص، ميتوانيد اين ويژگي را در فرزند خود تقويت نماييد. براي كسب اطلاعات در زمينه روانشناسي نوجوان كليك كنيد.
منبع : افزايش اعتماد به نفس نوجوانان
اعتماد به نفس چيست و چرا افزايش اعتماد به نفس در نوجوانان اهميت دارد؟اعتماد به نفس يكي از مهمترين اصول رسيدن به موفقيت است و احساسات فرد دربارهي خودش را شامل ميشود. اعتماد به نفس بر نحوه عملكرد فرد، شكل گيري شخصيت و احساسات او تأثير ميگذارد. اعتماد به نفس مثبت به نوجوان كمك ميكند تا در مورد چالشها و سختيهايي كه در اين دوران حساس برايش به وجود ميآيد، به دنبال راه حل باشد و همچنين اهدافش را پيگيري كند. افزايش اعتماد به نفس به نوجوان كمك ميكند تا روابط بهتري با ديگران برقرار كرده و به فردي شاد با احساس خوب و مثبت نسبت به خود تبديل شود. در بسياري موارد رفتارهاي خطرناك و پرخاشگرانهي نوجوانان از كمبود اعتماد به نفس در آنها نشأت ميگيرد.
نشانههاي وجود و عدم وجود اعتماد به نفس در نوجواناناز نشانههاي اعتماد به نفس بالا در نوجوانان اين است كه كارهاي خود را به طور مستقلانه انجام ميدهند، اغلب تنها به خود تكيه ميكنند و مسئوليت پذير هستند. نوجواناني كه اعتماد به نفس بالايي دارند در اجتماع و در مواجهه با افراد ناشناس احساس ترس و خجالت نميكنند و گوشهگيري در آنها ديده نميشود. نوجوان با اعتماد به نفس ميتواند نظرات خود را به راحتي بيان كند و زماني كه در عقايد خود شكست ميخورند آن را ميپذيرند و جبران ميكنند. در مقابل نوجوان با اعتماد به نفس پايين اغلب نشانههايي نظير لرزش خفيف دستها، صداي ضعيف و آرام، چشمهاي غمگين، ظاهر نامرتب و شلخته دارند. آنها تشنهي تحسين شدن توسط ديگران هستند و پرخاشگر و مغرور به نظر ميرسند. بخل، حسادت، شك و ترديد دائمي، اضطراب، عدم داشتن احساس شايستگي و… از ديگر نشانههاي كمبود اعتماد به نفس در نوجوان است. بنابراين به رفتارهاي فرزند خود بيشتر توجه كنيد و وجود اين نشانهها را به دقت بررسي نماييد.
نقش والدين در افزايش اعتماد به نفس نوجوانانشما به عنوان والدين و تربيت كنندگان نوجوانتان بيش از هر كس ديگري در ايجاد و افزايش اعتماد به نفس فرزندتان نقش داريد. پدر و مادر با حمايت، دلگرمي و ارائه مشوقها ميتوانند تأثيرات عميقي بر شخصيت نوجوان اعمال كنند. شما اولين الگوي فرزندتان هستيد و رفتار، اعمال و گفتارتان بر او تأثير ميگذارد. اينكه چه احساسي نسبت به او داريد بر روي احساسش نسبت به خود و در نتيجه بر اعتماد به نفسش مستقيما اثر ميگذارد؛ پس به نوجوان خود احساس خوب و باور قلبي داشتهباشيد و اجازه دهيد اين موضوع را بفهمد. تا زماني كه براي فرزند خود ارزش قائل نباشيد، نميتوانيد انتظار داشته باشيد خودش را دوست داشته باشد.
راههايي براي افزايش اعتماد به نفس در نوجوانانبراي افزايش اعتماد به نفس در نوجوانان راهكارهايي وجود دارد كه والدين ميتوانند از آنها استفاده كنند. اين راهكارها عبارتند از: 1-به نوجوان خود احترام بگذاريدتوجه داشته باشيد كه فرزند شما در حال تبديل شدن به يك بزرگسال است و مانند هر بزرگسال ديگري شايسته احترام ميباشد. با الفاظ محترمانه نوجوان خود را مورد خطاب قرار دهيد و هرگز از لحن تحقيرآميز استفاده نكنيد. مشكلات و نگرانيهايش را مسخره نكنيد و به مسائل ذهني كه برايش به وجود ميآيد اهميت دهيد. با ترسهاي او مانند ترسهاي دوران كودكياش برخورد نكنيد. نوجوانان از اينكه مورد انتقاد والدينشان قرار بگيرند، بيزارند و احساس ميكنند مورد تمسخر قرار گرفتهاند و شما را سرافكنده كردهاند. زماني كه بايد موضوعي را گوشزد كنيد و مجبور به انتقاد هستيد، حتما به لحن خود توجه نماييد. 2-نوجوان خود را تحسين كنيددر تعريف كردن از فرزند نوجوانتان خساست به خرج ندهيد و او را به خاطر خصوصيات، تواناييها و كارهاي خوبش تشويق كنيد؛ با اين كار به افزايش اعتماد به نفس در او و تكرار كارهاي خوبش كمك ميكنيد. برخي از والدين معتقدند اگر زياد از فرزند خود تعريف كنند گستاخ يا لوس ميشود؛ از ابراز كردن احساسات خود به فرزندتان امتناع نكنيد و اجازه دهيد بفهمد كه چقدر به او و وجودش افتخار ميكنيد. 3-به او كمك كنيد به تواناييهايش توجه كندهرگز نوجوان خود را با همسالان و يا دوستانش مقايسه نكنيد، در عوض به او ياد بدهيد بر نقاط قوت و تواناييهايش تمركز كند. به نوجوانتان بفهمانيد كه افراد مختلف تواناييها و نقاط قوت متفاوتي دارند. مقايسه فرزندتان با ديگران تنها اعتماد به نفسش را پايين ميآورد و باعث ميشود از شما هم بيزار شود. به او بياموزيد كه فقط بايد با خودش رقابت كند و براي بهتر شدن تلاش نمايد، براي رسيدن به موفقيت در زندگي لازم است بر نقاط قوت و تواناييهايش متمركز شود. 4-روحيه قوي را به او بياموزيدآسيبهايي كه از جانب افراد مختلف و جامعه به نوجوان ميرسد، او و اعتماد به نفسش را به ميزان زيادي تحت تأثير قرار ميدهد. به جاي فرار كردن از آنها به او بياموزيد در مقابل آسيبها و مشكلات صبور باشد و آستانهي تحمل خود را بالا ببرد. شما با شكيبايي و صبور بودن خود ميتوانيد الگوي مناسبي براي او باشيد. حفظ آرامش و لبخند زدن بر مشكلات از قوائد خوب زندگي كردن است. بايد شيوهي صحيح مديريت احساسات منفياش را ياد بگيرد و شما ميتوانيد بهترين معلم او در اين زمينه باشيد. به او بگوييد با تمسخر و آزار ديگران، هويت و ارزشمندياش زير سؤال نميرود و نبايد بر اعتماد به نفسش تأثير بگذارد. 5-از كمك ديگران استفاده كنيددر صورتي كه فرزند نوجوانتان اعتماد به نفس بسيار پاييني دارد و اين موضوع تمام فعاليتهاي درسي و روابط اجتماعياش را تحت تأثير قرار داده، توصيه ميكنيم از كمك و راهنمايي افراد آگاهتر و با تجربهتر استفاده كنيد. ابتدا ميتوانيد از فردي كه رابطه خوبي با فرزندتان دارد و نوجوانان را به خوبي درك ميكند كمك بخواهيد و در صورتي كه نوجوانتان با شما راحت نيست از آن فرد بخواهيد تا با فرزندتان صحبت كند. در نهايت ميتوانيد از مشاور كودك و نوجوان در اين زمينه راهنمايي بگيريد. مشاور با علم و آگاهي كه دارد، مسائل را با ديد گستردهتري مورد بررسي قرار ميدهد و به شما و فرزندتان كمك ميكند تا مشكلات را برطرف كنيد. او همچنين شيوهي ارتباط درست با نوجوان و درك دنياي او را به شما ميآموزد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره خانواده كليك كنيد. براي دريافت مشاوره در زمينه نوجوانان مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.
سؤالات متداولچگونه اعتماد به نفس دختر نوجوان را تقويت كنيم؟ از آنجايي كه دختران روحيه حساستري دارند، لازم است با آنها با نهايت احترام و ارزشمندي برخورد كنيد و به او بياموزيد بر تواناييها و نقاط قوت وجودياش تمركز كند. دائما به دختر نوجوانتان يادآوري كنيد كه او را دوست داريد و به وجودش افتخار ميكنيد. علت عدم اعتماد به نفس در نوجوانان چيست؟ كمبود اعتماد به نفس در نوجوانان علتهاي مختلفي دارد كه از جمله آنها ميتوان به شيوههاي نادرست تربيتي والدين مانند تحقير و تمسخر، شرايط نامناسب زندگي، استرس و اضطراب زياد، تبعيض والدين بين فرزندان و… اشاره كرد. سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : افزايش اعتماد به نفس نوجوانان ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ][ ۱۲۰ ][ ۱۲۱ ][ ۱۲۲ ][ ۱۲۳ ][ ۱۲۴ ][ ۱۲۵ ][ ۱۲۶ ][ ۱۲۷ ][ ۱۲۸ ][ ۱۲۹ ][ ۱۳۰ ][ ۱۳۱ ][ ۱۳۲ ][ ۱۳۳ ][ ۱۳۴ ][ ۱۳۵ ][ ۱۳۶ ][ ۱۳۷ ][ ۱۳۸ ][ ۱۳۹ ][ ۱۴۰ ][ ۱۴۱ ][ ۱۴۲ ][ ۱۴۳ ][ ۱۴۴ ][ ۱۴۵ ][ ۱۴۶ ][ ۱۴۷ ][ ۱۴۸ ][ ۱۴۹ ][ ۱۵۰ ][ ۱۵۱ ][ ۱۵۲ ][ ۱۵۳ ][ ۱۵۴ ][ ۱۵۵ ][ ۱۵۶ ][ ۱۵۷ ][ ۱۵۸ ][ ۱۵۹ ][ ۱۶۰ ][ ۱۶۱ ][ ۱۶۲ ][ ۱۶۳ ][ ۱۶۴ ][ ۱۶۵ ][ ۱۶۶ ][ ۱۶۷ ][ ۱۶۸ ][ ۱۶۹ ][ ۱۷۰ ][ ۱۷۱ ][ ۱۷۲ ][ ۱۷۳ ][ ۱۷۴ ][ ۱۷۵ ][ ۱۷۶ ][ ۱۷۷ ][ ۱۷۸ ][ ۱۷۹ ][ ۱۸۰ ][ ۱۸۱ ][ ۱۸۲ ][ ۱۸۳ ][ ۱۸۴ ][ ۱۸۵ ][ ۱۸۶ ][ ۱۸۷ ][ ۱۸۸ ][ ۱۸۹ ][ ۱۹۰ ][ ۱۹۱ ][ ۱۹۲ ][ ۱۹۳ ][ ۱۹۴ ][ ۱۹۵ ][ ۱۹۶ ][ ۱۹۷ ][ ۱۹۸ ][ ۱۹۹ ][ ۲۰۰ ][ ۲۰۱ ][ ۲۰۲ ][ ۲۰۳ ][ ۲۰۴ ][ ۲۰۵ ][ ۲۰۶ ][ ۲۰۷ ][ ۲۰۸ ][ ۲۰۹ ][ ۲۱۰ ][ ۲۱۱ ][ ۲۱۲ ][ ۲۱۳ ][ ۲۱۴ ][ ۲۱۵ ][ ۲۱۶ ][ ۲۱۷ ][ ۲۱۸ ][ ۲۱۹ ][ ۲۲۰ ][ ۲۲۱ ][ ۲۲۲ ][ ۲۲۳ ][ ۲۲۴ ][ ۲۲۵ ][ ۲۲۶ ][ ۲۲۷ ][ ۲۲۸ ][ ۲۲۹ ][ ۲۳۰ ][ ۲۳۱ ][ ۲۳۲ ][ ۲۳۳ ][ ۲۳۴ ][ ۲۳۵ ][ ۲۳۶ ][ ۲۳۷ ][ ۲۳۸ ][ ۲۳۹ ][ ۲۴۰ ][ ۲۴۱ ][ ۲۴۲ ][ ۲۴۳ ][ ۲۴۴ ][ ۲۴۵ ][ ۲۴۶ ][ ۲۴۷ ][ ۲۴۸ ][ ۲۴۹ ][ ۲۵۰ ][ ۲۵۱ ][ ۲۵۲ ][ ۲۵۳ ][ ۲۵۴ ][ ۲۵۵ ][ ۲۵۶ ][ ۲۵۷ ][ ۲۵۸ ][ ۲۵۹ ][ ۲۶۰ ][ ۲۶۱ ][ ۲۶۲ ][ ۲۶۳ ][ ۲۶۴ ][ ۲۶۵ ][ ۲۶۶ ][ ۲۶۷ ][ ۲۶۸ ][ ۲۶۹ ][ ۲۷۰ ][ ۲۷۱ ][ ۲۷۲ ][ ۲۷۳ ][ ۲۷۴ ][ ۲۷۵ ][ ۲۷۶ ][ ۲۷۷ ][ ۲۷۸ ][ ۲۷۹ ][ ۲۸۰ ][ ۲۸۱ ][ ۲۸۲ ][ ۲۸۳ ][ ۲۸۴ ][ ۲۸۵ ][ ۲۸۶ ][ ۲۸۷ ][ ۲۸۸ ][ ۲۸۹ ][ ۲۹۰ ][ ۲۹۱ ][ ۲۹۲ ][ ۲۹۳ ][ ۲۹۴ ][ ۲۹۵ ][ ۲۹۶ ][ ۲۹۷ ][ ۲۹۸ ][ ۲۹۹ ][ ۳۰۰ ][ ۳۰۱ ][ ۳۰۲ ][ ۳۰۳ ][ ۳۰۴ ][ ۳۰۵ ][ ۳۰۶ ][ ۳۰۷ ][ ۳۰۸ ][ ۳۰۹ ][ ۳۱۰ ][ ۳۱۱ ][ ۳۱۲ ][ ۳۱۳ ][ ۳۱۴ ][ ۳۱۵ ][ ۳۱۶ ][ ۳۱۷ ][ ۳۱۸ ][ ۳۱۹ ][ ۳۲۰ ][ ۳۲۱ ][ ۳۲۲ ][ ۳۲۳ ][ ۳۲۴ ][ ۳۲۵ ][ ۳۲۶ ][ ۳۲۷ ][ ۳۲۸ ][ ۳۲۹ ][ ۳۳۰ ][ ۳۳۱ ][ ۳۳۲ ][ ۳۳۳ ][ ۳۳۴ ][ ۳۳۵ ][ ۳۳۶ ][ ۳۳۷ ][ ۳۳۸ ][ ۳۳۹ ][ ۳۴۰ ][ ۳۴۱ ][ ۳۴۲ ][ ۳۴۳ ][ ۳۴۴ ][ ۳۴۵ ][ ۳۴۶ ][ ۳۴۷ ]
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |