مشاوره روانشانسي ذهن نو

امتیاز:

بازدید:

برچسب: فيلم ترسناك براي كودكان،
موضوع:

[ ۲۲ مرداد ۱۴۰۱ ] [ ۱۰:۱۲:۳۳ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

مشاوره ازدواج ساوه

بهترين مراكز مشاوره ازدواج ساوه كدام‌اند؟ در اين مراكز چه خدماتي به زوجين بايد ارائه شود؟ مشاوره ازدواج يكي از خدماتي است كه توسط روانشناسان حرفه‌اي در حيطه زوج و خانواده ارائه مي‌شود. در اين سبك از مشاوره، روانشناس به طرفين كمك مي‌كند تا به شناخت بيشتري در مورد خود و ديگري دست پيدا كنند و با بررسي ملاك‌هايي كه در مورد ازدواج دارند، واقع بينانه‌تر در مورد آينده خود تصميم بگيرند. در ادامه اين مقاله براي رفاه حال شما به معرفي بهترين مراكز مشاوره در ساوه پرداخته‌ايم. شما مي‌توانيد براي دريافت مشاوره از متخصصان حاذق در پايتخت از هر جايي در كشور تنها با يك تماس به صورت تلفني و يا انلاين خدمات دريافت كنيد. براي آشنايي با متدهاي مشاوره ازدواج كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد : انواع ازدواج

مشاوره ازدواج ساوه

اين روزها استفاده از خدمات مشاوره قبل از ازدواج و مشاوره ازدواج در ساوه بيشتر مورد استقبال قرار گرفته است. چرا كه ديگر زنان و مردان مي‌دانند كه انتخاب آن‌ها مي‌تواند تاثير چشم گيري بر آينده و خانواده شان بگذارد. يكي از مهم ترين پارامترها در ازدواج، استفاده از خدمات مشاوره ازدواج آن هم از كسي است كه تجربه و دانش كافي در اين زمينه داشته باشد. مجموعه مشاوره روانشناسي ذهن نو اين امكان را فراهم كرده تا بتوانيد از بهترين و مجرب ترين متخصصان ازدواج در ايران مشاوره دريافت كنيد.

مشاوره هاي جامع ازدواج اين مجموعه شامل بررسي خصوصيات شخصيتي، انجام تست هاي سلامت روان و شخصيت، مصاحبه با طرفين، سنجش ميزان موفقيت ازدواج، نيازهاي جسمي و رواني، ميزان استقلال، مهارت هاي زندگي و…. مي شود. براي آن كه به اهميت اين مسائل پي ببريد، حتما مقاله روانشناسي ازدواج را بخوانيد.

آيا در شهري مثل ساوه باز هم بايد مشاوره ازدواج بگيرم؟

خيلي از دختران و پسران مي‌گويند كه همسر آينده شان را به واسطه هاي مختلف مي‌شناسند و به درستي اين ازدواج هيچ شكي ندارند. براي اطمينان سوال‌هاي زير را از خود و همسر آينده تان بپرسيد.

آيا او اولين كسي است كه براي ازدواج در نظر گرفته ايد؟

آيا در سن پايين مي‌خواهيد ازدواج كنيد؟ يا بر عكس دير به فكر ازدواج افتاده ايد؟

آيا فكر مي كنيد كه مي توانيد همسر آينده تان را آن طور كه خودتان مي خواهيد تغيير دهيد؟

آيا نسبت به گذشته او يا خودتان ابهاماتي وجود دارد؟

آيا شما و همسرتان مي‌توانيد در سختي هاي زندگي در كنار هم از پس مشكلات بر بياييد؟

آيا او تنها كسي است كه مي تواند شما را خوشبخت كند؟

آيا اين ازدواج راهي براي فرار از مشكلات خانه تان است؟

آيا فكر مي كنيد با اين ازدواج همه مسائل زندگي حل شده و ديگر نيازي به سختي كشيدن نداريد؟

آيا نيازها و خواسته هاي همسر آينده تان را مي شناسيد؟

آيا شما يا همسر آينده تان ازدواج را فقط براي رفع نيازهاي جنسي مي خواهيد؟

آيا شما و همسر آينده تان وابستگي مالي به خانواده دارد؟

آيا شما يا همسر آينده تان در تصميم گيري يا انجام كارها نياز به تاييد خانواده داريد؟

آيا مهارت كافي براي برخورد با دخالت خانواده ها را داريد؟

آيا شما يا همسر آينده تان با خانواده خود مشكلات حل نشده اي داريد؟

اگر حداقل به 3 سوال بالا جواب مثبت داده‌ايد، متخصصان توصيه مي‌كنند كه حتما براي دريافت مشاوره قبل از ازدواج يا مشاوره ازدواج اقدام نماييد. بي توجهي به اين مسائل باعث مي‌شود كه در آينده اي نه چندان دور با عواقب آن روبرو بشويد. براي آشنايي با مهارت هاي لازم براي ازدواج كليك كنيد.

تاثير مشاوره هاي ازدواج در ساوه

براي آن كه بتوانيد در مورد تاثير مشاوره هاي ازدواج، نتيجه گيري كنيم بايد به جاي تكيه بر حرف‌هاي اطرافيان به آمارها اطمينان نماييد. طبق تحقيقات انجام شده توسط محققان دانشگاه فردوس‌مشهد، بيش از 70 درصد كساني كه مشاوره پيش از ازدواج دريافت كرده اند، توانسته اند ازدواج موفقي داشته باشند. به عبارتي بعد از ده سال پيگيري زوج هاي شركت كننده در اين تحقيق، مشخص شد كه مشاوره هاي ازدواج مي‌توانند تاثيري زيادي در كاهش احتمال طلاق و ساير مشكلات ازدواج داشته باشند.

چه كساني نتيجه بهتري از مشاوره ازدواج مي گيرند؟

طبق بررسي ها مشخص شد كه عواملي وجود دارد كه مي‌تواند تاثير جلسه هاي مشاوره ازدواج را بيشتر كند. برخي از اين عوامل به شرح زير هستند.

1- باور زن و مرد به اهميت جلسات

2- زوج هايي كه توانايي پذيرش عيب ها و آمادگي تغيير را دارند

3- زن و مردهايي كه به حضور در جلسات مشاوره اهميت داده و به صحبت هاي طي جلسه فكر مي كنند.

4- زوج هايي كه به هم علاقه دارند

5- زن و يا مردي كه به توصيه هاي مشاور ازدواج عمل مي كنند.

6- زن و مردي كه صادقانه مسائل اش را در جلسه بيان مي كند

چه كساني نمي توانند از جلسه هاي مشاوره ازدواج نتيجه بگيرند؟

براي افزايش ميزان اثربخشي جلسات مشاوره ازدواج، بايد عواملي كه مانع از نتيجه بخشي مي شدند را پيدا مي‌كرديم. محققان بعد از بررسي هاي مختلف متوجه شدند كه عوامل زير باعث كاهش نتيجه بخش بودن جلسه هاي مشاوره ازدواج مي شوند.

_ زوج هايي كه حداقل يكي از آن ها سابقه طلاق دارد

_ زوج هايي كه مدت ها مشكلات شان را پشت گوش انداخته و براي حل آن ها مراجعه نكرده اند

_ زن و مرد هايي كه باور به تغيير ندارند و دائما از روش هاي ناپخته براي حل مسائل استفاده مي كنند

_ زن يا مردي كه دچار بيماريهايي مثل اختلالات شخصيت يا يكي از انواع اعتياد باشد

ويژگي هاي بهترين مراكز مشاوره ازدواج در ساوه

براي اينكه بتوانيد مركز مشاوره قابل اعتمادي را براي مشاوره ازدواج انتخاب نماييد، در نظر گرفتن چند ملاك مهم مي‌تواند تا حد زيادي به شما كمك نمايد. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترين ملاك‌ها اشاره كرده ايم. براي آشنايي با ملاك انتخاب همسر كليك كنيد.

1- برخورداري از متخصصين حرفه اي

يك مركز مشاوره معتبر تلاش مي‌كند از متخصصين حرفه‌اي براي ارائه خدمات مشاوره ازدواج كمك بگيرد. روانشناسان باليني در گرايش خانواده و ساير روانشناساني كه داراي حداقل مدرك كارشناسي ارشد هستند و در حوزه زوج درماني فعاليت مي‌كنند، از جمله متخصصيني هستند كه مي‌توانند به ارائه خدمات مشاوره ازدواج بپردازند. يكي از مهم‌ترين پارامترهايي كه بايد توسط اين افراد مورد ارزيابي قرار گيرد، انگيزه ازدواج طرفين است.

2- داشتن مجوز رسمي براي فعاليت

مراكز مشاوره معتبر و قابل اعتماد مراكزي هستند كه از نهادهاي رسمي داراي مجوز فعاليت هستند. در كشور ما دو نهاد سازمان بهزيستي كشور و سازمان نظام روانشناسي نهادهايي هستند كه مجوز فعاليت را براي مراكز مشاوره عمومي و تخصصي صادر مي‌كنند.

بيشتر بخوانيد : رابطه قبل ازدواج

3- انعطاف پذيري در ارائه خدمات

امروزه مراكز مشاوره تلاش مي كنند تا براي رفاه حال مراجعان انعطاف پذيري بيشتري در ارائه خدمات خود به خرج دهند. از همين رو بسياري از آن ها علاوه بر مشاوره حضوري، امكان برگزاري جلسات به صورت تلفني و آنلاين را هم فراهم مي كنند. اين مسئله به افراد كمك مي كند تا از هرجاي كشور با بهترين متخصصين تماس بگيرند و به اين ترتيب در وقت و هزينه هاي خود صرفه جويي نمايند.

بيشتر بخوانيد : ازدواج مجدد

آدرس مراكز مشاوره ازدواج در ساوه

1- مشاوره روانشناسي ذهن نو _ 02191002360

2- مشاوره روانشناسي آواژه – 02166419012

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

امتیاز:

بازدید:

برچسب: مشاوره ازدواج ساوه،
موضوع:

[ ۲۱ مرداد ۱۴۰۱ ] [ ۱۱:۰۷:۰۴ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

تاثير دعواي والدين بر فرزندان

تاثير دعواي والدين بر فرزندان حتي در دوران بارداري نيز وجود دارد، بنابراين باور به اينكه كودك متوجه حرف‌هاي ما نمي‌شود به طور كل اشتباه هست. چرا كه كودك تنش و ناامني را به طور كامل درك مي‌كند. متاسفانه بحث و مشاجره بين پدر و مادردر تعداد زيادي از خانه‌ها مشاهده مي‌شود، اما اگر اين منازعه به اندازه‌اي شدت بگيرد كه جو منزل را متشنج كرده و رفتار و احساسات كودكان را هم تحت تاثير قرار دهد، در اين صورت اثرات پايداري بر شخصيت و رفتارهاي كودك در آينده، بالاخص كودكي كه در سنين رشد و نمو قرار داشته و مي‌بايست كه از محيط اطراف خود درس و الگو بگيرد، بر جاي بگذارد. چنين دعواهايي كودك را به شخصيتي مشوش، نگران، مضطرب، آزرده و پرخاشگر تبديل مي‌كند و در مواردي آن‌ها را منزوي كند. براي آشنايي بيشتر با آثار پرخاشگري والدين كليك كنيد.

منبع: تاثير دعواي والدين بر فرزندان

مهمترين تاثير دعواي والدين بر كودكان

تاثير دعواي والدين بر كودكان را نبايد ناديده گرفت. گاهي والدين نمي‌دانند دعواي آن‌ها چه بلايي بر سر احساسات و رفتار و شخصيت كودك خواهد گذاشت و چه آينده نابهنجاري را برا ي او رقم خواهد زد؛ پس بي محابا به بحث و دعواهاي خود ادامه مي‌دهند. در ادامه به مهم‌ترين تاثير دعواي پدر و مادر بر كودكان اشاره كرده‌ايم.

براي آشنايي با نحوه آموزش پدر و مادر كليك كنيد.

1- كاهش اعتماد به نفس و منزوي شدن

كودكاني كه دائم در محيط‌هاي پر تنش و فضاهاي آكنده از تنفر و ناسزا قرار دارند، رفته رفته به گوشه‌گيري و دوري از جمعيت روي آورده و از اعتماد به نفس كافي براي خود اظهاري و ابراز وجود برخوردار نخواهند بود. از آن جايي كه اين بچه‌ها روش صحيح محبت و عشق ورزيدن و دوست داشتن و دوست داشته شدن را به عينه نديده‌اند و فرصتي براي بيان احساسات و حالات دروني خود نداشته‌اند، در نتيجه با گذشت زمان و رشد و پا گذاشتن به سنين نوجواني و جواني، درك درستي از مفهوم عشق و دوست داشتن نخواهند داشت و ممكن است به اشتباه دچار لغزش شده و به بيراهه‌هاي اخلاقي كشانده شوند.

2- تاثير دعواي والدين بر شخصيت كودك در آينده

تاثير دعواي والدين بر جنبه‌هاي مختلف ذهن كودك و درك او از محيط اطراف متغير بوده و بستگي به سن كودك و ميزان درك او از اتفاقات پيرامون و همچنين نحوه برخورد پدر و مادر با مسائل متفاوت خواهد بود.

گاه والدين مي‌پندارند كه چون كودك سنش پايين است و هنوز به طور كامل رشد و تكامل نيافته؛ بنابراين از اين دعواها چيزي متوجه نخواهد شد. در صورتي كه بچه با شنيدن جدل‌ها و قرار گرفتن در محيط تنش‌زا، رفتار او هم تحت تاثير اين مجادلات شكل گرفته و او را به فردي نامتعادل، آسيب پذير، عصبي، خود راي و بي اعتماد تبديل خواهد كرد. در اين زمان والدين بايد به مشورت با يك مشاور و راهنما بپردازند تا به ريشه يابي و پيدا كردن علت اصلي اين دعواها پرداخته و كارهاي لازم جهت جبران اثرات سو اعمال شده بر كودك را انجام دهند و ديگر آن اعمال را انجام ندهند.

3- كمرنگ شدن اعتماد به والدين

كودك وقتي در محيطي قرار مي‌گيرد كه در آن دو نفر از نزديك‌ترين و مهم‌ترين افراد زندگي خود را در حال جنگ و نزاع با يكديگر مي‌يابد، در ذهن خودشروع به مسئله سازي و تحليل كرده و سرانجام يكي از والدين را به عنوان مسئول ايجاد اين آشفتگي و ناآرامي‌ها برمي‌گزيند. در چنين حالتي، كودك به آن والدي كه او را مقصر شناخته بي اعتماد شده و سعي مي‌كند از او دوري كند و بيشتر طرفدار و حامي والد ديگر خود باشد. اين جدايي افتادن بين كودك و والد باعث بي‌اعتمادي كودك نسبت به او و سرپيچي كردن از دستورات او مي‌شود كه اگر ادامه يابد مي‌تواند به رفتار مشابهي از طرف كودك در سنين بزرگسالي هم بيانجامد.

4- اختلالات جسمي و فكري

كودكي كه مدام در معرض تنش و استرس قرار داشته باشد، مشكلاتي در سيستم‌هاي داخلي بدن او ايجاد مي‌شود كه منجر به بي خوابي، سردرد، درد شكم، دلپيچه، معده درد و بي اشتهايي او مي‌شود. وجود استرس و تنيدگي در بدن افراد مي‌تواند سيستم ايمني بدن را مختل كرده و ضعيف كند. در نتيجه اين كودكان بيشتر در معرض ابتلا به بيماري‌هاي واگيردار، آلرژيك و حساسيتي، عفونت‌هاي مختلف و … خواهند بود.

5- الگوبرداري‌هاي نا به جا

پدر و مادر هر كس به عنوان اولين و بهترين الگوهاي دوران كودكي هستند و ما بسياري از رفتارهاي تكاملي و تطابقي خود در دوران كودكي را از آن‌ها فرا گرفته‌ايم. چنانچه الگوي كودكان حاضر در خانواده‌هايي با جو پر تنش و ستيز والدين‌شان باشند، آنان هم سعي مي‌كنند رفتارهاي مشابهي، همچون پرخاشگري و كينه توزي را فرا گرفته و در زندگي خود پياده كنند كه امري كاملا اشتباه و روش تربيتي غيراستاندارد و زيانباري براي پرورش كودك در خانواده مي‌باشد. اين كودكان در آينده اگر به مشكلي بر بخورند به جاي تفكر و يافتن راه حلي براي از ميان بردن آن مشكل، با پرخاشگري تمام از وضع موجود شكايت داشته و در عين حال حركتي براي بهبود اوضاع خود هم انجام نخواهد داد.

6- بروز احساس گناه در كودك

از آن جا كه كودك هنوز در حال رشد و تكامل بوده و به رابطه علت و معلولي بين پديده‌ها آگاهي ندارد، ممكن است حين دعوا خود را مقصر آن بحث دانسته و احساس گناهي معصومانه وجودش را فرا بگيرد. در اين حالت هم كودك گوشه گير مي‌شود و كمتر در جمع خانواده حاضر خواهد شد كه مبادا دعواي ديگري را سبب شود و همين انزوا خود زمينه ساز مشكلات اخلاقي و رفتاري بعدي در كودك خواهد شد.

بيشتر بخوانيد: والدين سمي

راهكارهاي مقابله با دعواي والدين

احترام متقابل زوجين به يكديگر در مقابل فرزندان
دقت در استفاده از كلام و به كارگيري لحن مناسب
حفظ حريم‌ها و ندادن اجازه سواستفاده به كودكان
صحبت با كودك در مورد اختلافات و بحث‌هاي پيش آمده
هرگز كودك را واسطه‌اي براي آشتي قرار ندهيد
در حين بحث كودكان‌تان را وارد آن نكنيد.
اگر دعوا با حضور كودك شروع شده، سعي كنيد با حضور او هم آن را به پايان ببريد
بيان احساسات بر روي كاغذ
نشان دادن عشق و علاقه به همسر در موقعيت‌هاي مختلف و حتي هنگام بحث
حتما از جلسات مشاوره براي اصلاح رفتارهاي خود و همسر خود استفاده كنيد. براي دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

توجه نماييد دعواهاي مداوم نه تنها بر كيفيت زندگي شما و بروز انواع اختلالات رواني در شما تاثيرگذار است؛ بلكه تاثير بسيار مخربي بر كودكان‌تان خواهد گذاشت و زندگي حال و آينده او را تحت الشعاع قرار مي‌دهد. مي توانيد براي حل اين اختلافات با يك مشاور خانواده در ارتباط باشيد و حتي كودك‌تان را نيز تحت نظر يك روانشناس متخصص در زمينه كودكان قرار دهيد تا تاثيرات حاصل از دعواهاي شما را به حداقل ممكن برساند.

سوالات متداول

استرس حاصل از دعواي والدين چه تاثيراتي بر كودكان مي گذارد؟

كودكي كه مدام در معرض تنش و استرس و دعواي والدين قرار داشته باشد، مشكلاتي در سيستم هاي داخلي بدن او ايجاد مي‌شوند كه منجر به بي خوابي، سردرد، درد شكم، دل پيچه، معده درد و بي‌اشتهايي او شود. وجود استرس و تنيدگي در بدن آن‌ها مي‌تواند سيستم ايمني بدن را مختل كرده و تضعيف كند.

اگر كودكي احساس گناه داشته باشد، چه نشانه هايي در او ديده مي شود؟

در اين حالت كودك گوشه گير مي‌شود و كمتر در جمع خانواده حاضر خواهد شد. همين انزوا خود مي‌تواند زمينه ساز مشكلات اخلاقي و رفتاري بعدي در كودك باشد.

منبع: تاثير دعواي والدين بر فرزندان

امتیاز:

بازدید:

برچسب: تاثير دعواي والدين بر فرزندان،
موضوع:

[ ۲۱ مرداد ۱۴۰۱ ] [ ۱۰:۵۸:۱۰ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

كارگاه مادر و كودك شيراز

كارگاه مادر و كودك شيراز با اهداف مختلفي براي مادر و كودك برگزار مي‌گردد. شما مي‌توانيد متناسب با علاقه مندي كودك خود، در اين كارگاه‌ها شركت كنيد تا ضمن داشتن يك روز هيجاني و شاد، مهارت‌هاي كودك خود را نيز افزايش دهيد. كارگاه هاي مادر و كودك معمولا در جلسات كم و يا حتي يك روز با حضور مادر و كودك انجام مي‌شود. اين كارگاه‌ها با موضوعات مختلفي شامل آموزش زبان انگليسي با تصويرسازي ذهني، رياضي، شطرنج، اوريگامي، سرودخواني، شعرخواني، هوش هيجاني، رقص ايراني، رقص باله و استخر مادر و كودك و … برگزار مي‌شود.

نوع ديگري از كارگاه هاي مادر كودك در شيراز نيز هستند كه تنها مخصوص والدين بوده و مباحثي آموزش داده مي‌شود كه والدين بايد در ارتباط با فرزندان خود بدانند و از آن‌ها پيروي كنند. در ادامه هر دو نوع كارگاه ها و مباحث مربوطه را شرح داده‌ايم. براي انتخاب بهترين كارگاه متناسب خود و كودكتان مشاوره كودك دريافت كنيد.

منبع: كارگاه مادر و كودك شيراز

كارگاه هاي مادر و كودك شيراز مخصوص والدين

همانطور كه اشاره كرديم اين نوع كارگاه‌ها با هدف افزايش آگاهي مادران و آموزش مهارت‌هايي به آن‌ها جهت مراقبت و تربيت فرزندان‌شان برگزار مي‌شود. به همين جهت دوره‌ها به صورت گروهي با حضور مادر و برخي از كلاس‌ها حضور پدر و مادر با توجه به سن كودك طبقه بندي مي‌شود. در هر دوره سني سرتيترهايي كه در اين دوره ها پرداخته مي‌شود به شرح زير مي‌باشد. براي آشنايي با مطالب مربوط به آموزش پدر و مادر كليك كنيد.

كارگاه مادر كودك قبل از تولد

اين دوره ها مخصوص پدر و مادرهايي است كه قصد فرزند آوري داشته و يا در دوران بارداري هستند. اين دورها به دو زير گروه قصد بارداري و دوره بارداري تقسيم مي‌شود. به طور كلي مباحثي كه در اين دوره مطرح مي‌شوند عبارتند از؛ نحوه شكل گيري جنين، مراقبت هاي لازم در دوره بارداري، آزمايشات و احتياط هاي لازم، تاثير بيماري هاي مادر و پدر بر نوزاد، شرايط محيطي مناسب براي مادر و جنين، اقدامات لازم در خصوص بارداري هاي خاص و….. . براي آشنايي بيشتر با نشانه هاي سلامت نوزاد و حفظ آن كليك كنيد.

كارگاه مادر و كودك تولد تا يك سالگي

مادران مي‌توانند هم قبل و هم بعد از تولد فرزندشان در اين دوره شركت كنند. مباحث كلي در اين دوره ها عبارتند از؛ روانشناسي نوزاد، تغذيه نوزاد، مراقبت ها و احتياط هاي لازم، نحوه برخورد و صحبت با نوزاد، بيماري هاي مادر و پدر، اقدامات لازم در زمان هاي بحراني و…. . براي آشنايي با مباحث مربوط به نوزاد تازه متولد شده و نيازهاي اوليه كودكان كليك كنيد.

كارگاه مادر و كودك يك سال تا سه سال

كارگاه مادر و كودك يك تا سه سال نيز به منظور افزايش آگاهي مادران درباره رفتارها و دانش كودك ارائه مي‌شود. والدين بايد از ميزان درك كودك و رفتار مناسب در برابر خواسته هاي او اطلاع كافي داشته باشند و او را براي سنيني كه آموزش متمركزتر مي‌شود آماده بكنند. نحوه از پوشك گرفتن، نحوه آموزش حرف زدن، نحوه از شير گرفتن و ميزان توجه به كودك از جمله مباحث بسيار مهم در شكل گيري شخصيت كودك هستند كه نياز به اين كارگاه را براي تمامي والدين ضروري مي‌كند. براي آموزش بچه داري كليك كنيد.

كارگاه مادر و كودك 3 تا 7 سال

آموزش ها و مباحث مربوط به اين سنين نيز علاوه بر آشنايي تمركز بر نحوه ارتقاي هوش و آموزش كودك و استعداديابي، تاكيد زيادي بر تربيت جنسي كودك دارد. چرا كه از نظر روانشناسي بسياري از اختلالات جنسي ريشه در سنين 3 تا 7 سالگي دارد، والدين با تربيت صحيح مي‌توانند مانع از بروز بسياري از اختلالات بزرگسالي شوند. براي آشنايي بيشتر با روند استعداديابي كودكان و تربيت جنسي كودك كليك كنيد.

كارگاه مادر و كودك بالاي 7 سال

آموزه هاي مربوط به اين دوره‌ها تمركز زيادي بر انطباق روش آموزشي با ميزان هوش كودك و كودكان استثنايي دارد. كلاس‌هاي آموزشي و كمك آموزشي بايد با توجه به خصوصيات و توانايي كودك برنامه ريزي شده تا بتواند علاوه بر پيشرفت تحصيلي، تضميني بر سلامت روان كودك را نيز داشته باشد.

بيشتر بخوانيد : تربيت كودك

كارگاه هاي عملي مادر و كودك در شيراز

كارگاه هاي مادر و كودك با عنوان بازي، شادي، خلاقيت در كلاس‌هاي خصوصي، نيه خصوصي و يا آنلاين در حال برگزاري است. اهداف اين كارگاه به شرح موارد زير مي‌باشد :

لحظه‌هايي شاد هم براي كودك و هم براي مادر در يك فضاي امن ساخته مي‌شود.
مهارت اجتماعي كودك تقويت مي‌شود.
مادران مي‌توانند در يك فضاي كنترل شده و زيرنظر كارشناس، تجربه خود را با يكديگر به اشتراك بگذارند.
عادت‌هاي غذايي درست و ماندگار در تغذيه كودك ايجاد مي‌شود.
حواس پنجگانه كودكان به واسطه بازي‌هاي متناسب تقويت مي‌گردد.
متناسب با سن كودك در اين كارگاه‌ها براي او تجربه‌هاي فردي و گروهي ايجاد مي‌شود.
تخيل كودكان پرورش داده شده و مهارت‌هاي حركتي، كلامي، شنيداري آن‌ها تقويت مي‌گردد.

كارگاه نمايشي رنگ و سفال

از ديگر كارگاه‌هاي مادر و كودك، كارگاه نمايشي رنگ و سفال مي‌باشد. در اين كارگاه‌ها، معمولا داستاني كه تمامي بچه‌ها بلد هستند، تعريف مي‌شود و كودكان بايستي پس از آموزش استفاده و لمس و شناخت رنگ و آموزش ساخت مجسمه‌هاي سفالي، سعي كنند يكي از شخصيت‌هاي اين داستان را بسازند.

اين كارگاه اصطلاحا با كثيف كاري با رنگ‌ها هم همراه است، كه براي كودك مي‌تواند بسياز لذت بخش باشد. پس از درست كردن شخصيت‌ها كودكان مي‌توانند با با رنگ انگشتي آن‌ها رنگ كنند. اجراي اين مراحل با موسيقي است كه هيجان بچه‌ها را دو چندان مي‌كند.

كارگاه خمير بازي و رنگ آميزي سفال

كارگاه خميربازي و رنگ آميزي سفال براي كودكان سه تا شش سال و حداكثر با ظرفيت هر كارگاه پنج مادر و كودك زير نظر كارشناس علوم تربيتي، با مدرك مربيگري خلاقيت و بازي‌هاي هدفمند برگزار مي‌گردد.

كارگاه مادر و كودك خمير بازي و رنگ آميزي سفال با اهداف مختلفي انجام مي‌شود كه از مهم‌ترين آن‌ها مي‌‌توان به موارد زير اشاره كرد :

اين كارگاه‌ها براي كودك بسيار هيجان انگيز است و باعث از بين بردن وسواس در آن‌ها مي‌شود.
هماهنگي بين چشم و دست آن‌ها تقويت مي‌گردد.
در اين كارگاه‌ها كودك مي‌تواند مفاهيم نرم بودن، سفت بودن، سبكي و سنگيني را درك كند.
كار با خميربازي باعث تقويت عضلات كودك و همينطور تحريك حس لامسه و تحريك سيستم عصبي مغز او نيز خواهد شد.

كارگاه آنلاين مادر و كودك بازي و موسيقي

اين كارگاه‌ها معمولا براي گروه سني كم و چهار تا دوازده ماه توسط كارشناس موسيقي و متخصص آموزش موسيقي كودك، در پلتفرم زوم برگزار مي‌شود.

در اين كارگاه يك فضاي موسيقيايي براي كودك فراهم شده و انواع بازي‌هاي متنوع ريتميك در آن انجام مي‌شود. اهداف برگزاري اين كارگاه‌ها را به طور خلاصه مي‌توان در موارد زير ارائه كرد :

حواس كودكان و تمركز ديداري و شنيداري آن ها تقويت مي‌شود.
كودكان مي‌توانند ريتم و حس موسيق‌يايي را درك كنند.
در اين كارگاه‌ها ارتباط چشمي كودك با مادر تقويت مي‌گردد.
در كارگاه‌هاي مادر و كودك، بازي و موسيقي، به مادران نيز ايده‌هاي جديدي براي بازي با كودكان داده مي‌شود.

كارگاه كثيف كاري (مسي پلي)

كارگاه‌هاي كثيف كاري معمولا براي گروه سني يك سال تا نه سال برگزار مي‌گردد. در اين كارگاه‌ها بچه‌ها مي‌توانند با رنگ‌هاي مختلف نقاشي كنند و به عبارتي با رنگ بازي، هيجانات خود را تخليه كنند.

انجام بازي‌هاي پاراشوت با آهنگ گروهي مادر و كودك، بازي‌هاي آوازي حركتي
همراه با موسيقي و شادي و بازي‌هاي دسته جمعي از ديگر آيتم‌هاي برگزاري در اين كارگاه‌ها مي‌باشد.

كارگاه كف بازي و آب بازي

كارگاه مادر و كودك كف بازي و آب بازي در فضاي باز همراه با موسيقي و تفريح و بازي انجام مي‌شود. اين كارگاه‌ها مختص كودكان يك سال و نيم تا هفت سال مي ‌باشد.

كلاس هاي بازي و تحرك ويژه مادر و كودك

كارگاه كلاس‌هاي بازي و تحرك ويژه مادر و كودك براي گروه سني يك تا سه سال برگزار مي‌شود و كودك و مادر در اين كلاس‎‌ها انواع بازي‌هاي جديد را انجام مي‌دهند و ياد مي‌گيرند.

كارگاه خلافيت

كارگاه مادر و كودك خلاقيت با حضور كارشناس علوم تربيتي و مربي تخصصي دوره‌هاي خلاقيت براي سنين ۲/۵ تا هفت سال انجام مي‌شود.

كارگاه خلاقيت براي ساخت كاردستي با مواد دور ريختني برگزار مي‌گردد و اهداف آن به شرح موارد زير است :

حواس جمع
تقويت حافظه ديداري
كمپ آب بازي
انجام بازي هاي تمركزي
تقويت حافظه ديداري بازي

كارگاه خورده هاي رنگي

كارگاه خرده‌هاي رنگي براي بازي با خمير، كاغذهاي رنگي و ساخت بادكنك، فرفره و ماكاروني‌هاي نرم رنگي براي سنين شش تا نه سال برگزار مي‌گردد.

در حين بازي كودكان، مسابقات مختلفي براي آن‌ها برگزار مي‌گردد و همينطور به مادران نيز نحوه صحيح فرزندپروري آموزش داده مي‌شود.

كارگاه مادر وكودك ماكاروني و رنگ بازي

كارگاه مادر و كودك ماكاراني و رنگ بازي، براي كودكان سه تا شش سال برگزار مي‌گردد و هدف از برگزاري آن‌ها به شرح موارد زير است :

بازي هاي حسي و كثيف كاري
تقويت حواس حسي
تقويت خلاقيت
تفكر خلاق
تقويت قدرت تخيل
تقويت درك اشكال فضايي
تخليه هيجان
تقويت روابط مادر و كودك
آموزش فعاليت گروهي
آموزش و آشنايي با رنگ ها

كارگاه آرد بازي و كيك پزي

كارگاه مادر و كودك آرد بازي و كيك پزي براي سنين ۲/۵ تا هشت سال برگزار مي‌گردد و كودكان مي‌توانند با همكاري مادرانشان آرد بازي كنند و كيك بپزند.

براي دريافت مشاوره در زمينه كارگاه مادر و كودك شيراز مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني كودك با برترين متخصصان در مركز مشاوره ني ني مايند از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

منبع: كارگاه مادر و كودك شيراز

امتیاز:

بازدید:

برچسب: كارگاه مادر و كودك شيراز،
موضوع:

[ ۲۱ مرداد ۱۴۰۱ ] [ ۱۰:۵۴:۴۴ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

زندگي بعد از طلاق؛ چه‌كنيم كه آسيب نبينيم؟

زندگي مشترك انتخابي است كه اغلب ما انسان‌ها آن‌را تجربه مي‌كنيم و گاهي نيز اين انتخاب به تجربه ناموفقي مي‌انجامد و منجر به جدايي مي‌شود.

زندگي بعد از طلاق براي هر كس چالش‌هاي به خصوصي دارد. اما با كمي بررسي مي‌توان دغدغه هاي زنان و مردان را بعد از طلاق دسته بندي كرد. بسياري از كساني كه طلاق مي‌گيرند، مدت‌ها دچار سرگرداني شده و ممكن است هرگز مسير درستي براي زندگي‌شان پيدا نكنند. بنابراين توجه به اين افراد ضروري است و براي بهبودشان خانواده و دوستان نقش پررنگي مي‌توانند داشته باشند.

منبع: زندگي بعد از طلاق؛ چه‌كنيم كه آسيب نبينيم؟

جالب است بدانيد كه خيلي اوقات با وجود نبود مشكل مالي، افراد مطلقه دچار نااميدي، افسردگي، بي انگيزگي، كمبود اعتماد به نفس، تنهايي و... مي‌شوند. در ادامه با ما باشيد تا به طور مفصل درباره مشكلات و راه هاي تغيير شرايط زندگي بعد از طلاق صحبت كنيم.

بعد از طلاق چه مي شود؟

اين سوال معمولا براي كساني پيش مي‌آيد كه در شرف طلاق هستند و يا به تازگي از همسرشان جدا شده‌اند. ترس از جدايي و عدم آگاهي از زندگي بعد از طلاق باعث مي‌شود فرد دائم تصميم به جدايي اش را عقب بياندازد و يا در صورت طلاق، براي محافظت از هر آنچه كه برايش باقي مانده، از حركت دست بكشد و مدت‌ها هيچ كار جدي نمي‌كند. حتي از كار روزمره ، ورزش هفتگي و گاهي حتي وعده‌هاي تغذيه منظم باز مي‌مانند.

در چنين شرايطي پيشنهاد مي‌شود كه حتما از يك متخصص براي روشن شدن مساله و حل آن كمك بگيريد. متخصص به شما كمك مي‌كند تا از اين رخوت درآمده و خود را آماده شروعي دوباره كنيد. براي دريافت مشاوره خانواده كليك كنيد.

توجه داشته باشيد كه دريافت خدمات خانواده درماني و بهبود رواني و جسمي، تنها براي بهبود روابط شما با همسرتان نيست. يكي از وظايف آن‌ها اين است كه به شما دو نفر كمك كند تا با كمترين آسيب از يكديگر جدا بشويد. هرچند كه احتمال پشيماني از طلاق و بازگشت زوجين همچنان وجود دارد.

زندگي بعد از طلاق

شرايط و آينده شما بعد از طلاق به عوامل مختلفي مثل شرايط مالي، وضعيت شغلي، سن، تعداد فرزندان، حضانت فرزندان، محيط زندگي، ديدگاه خانواده ها، علت طلاق، چگونگي طلاق و.... بستگي دارد. اگر تصميم به طلاق داريد و يا طلاق گرفته‌ايد، حتما بايد براي حفظ سلامت خود و فرزندان‌تان (البته اگر فرزندي از ازدواج تان داريد)، به دنبال راهي براي مقابله با اين عوامل باشيد.

شايد همه برنامه هاي شما براي آينده تحقق پيدا نكنند، اما فكر كردن به آينده و برنامه ريزي در جهت اهداف تان، وضعيت بهتري را براي شما رقم خواهد زد. در ادامه به وضعيت زنان و مرداني اشاره مي‌كنيم كه ديدگاه واقع‌بينانه‌اي نسبت به طلاق و مسائل پيرامون آن نداشته اند.

زندگي بعد از طلاق براي مردان

"مردان بعد از طلاق هيچ مشكلي نخواهند داشت، آن‌ها تنها نگران مهريه هستند كه پرداخت نكنند و فقط از دست دادن پولشان آن ها را آزرده مي‌كند، مردان بعد از طلاق آزاد، داراي فرصت هاي بهتر و وضعيت مالي با ثبات‌تر نسبت به دوران مجردي شان هستند!!!"

اين‌ها تفكرات كليشه اي درباره مردان است كه باعث مي‌شود كمتر كسي متوجه رنج رواني ناشي از طلاق مردان باشد. مردان برخلاف باور عموم دچار افسردگي، غم، پشيماني، احساسات ضد و نقيض، كاهش اعتماد به نفس، قطع فعاليت هاي ورزشي و حضور در جمع دوستان و خانواده، از دست دادن اميد دوباره به زندگي مشترك، فقدان باور به خود و... مي‌شوند. آن‌ها براي پنهان كردن احساسات‌شان از جمع دوري كرده و معمولا خود را با چيزي مشغول مي‌كنند كه هميشه مفيد و بي‌خطر نيست. در اين بازه آن ها بيش از هر زماني آسيب پذير بوده و ممكن است دچار اعتياد و يا رفتارهاي انحرافي ديگر شوند.

زندگي بعد از طلاق براي زنان

زنان بعد از طلاق در معرض خطرات مختلفي قرار مي‌گيرند. البته نمي‌توان ديدگاه جامعه نسبت به زنان مطلقه را ناديده گرفت. با اين حال فارغ از مسائل پيراموني زنان بعد از طلاق دچار افسردگي شده و علاقه شان به امور مختلف را از دست مي‌دهند.

سردرگمي زنان مطلقه و سخت تر بودن شرايط با آنچه كه پيش بيني مي‌كرده‌اند، زندگي را براي آن‌ها طاقت فرسا كرده و احتمال ابتلا به افسردگي اساسي را تشديد مي‌كند. برخي از آنها اگر وقت ثابتي براي ورزش و مراقب از سلامت جسمي خود داشته‌اند، آن را رها مي‌كنند. در چنين شرايطي معمولا زنان نمي‌توانند تصميمات منطقي بگيرند و احتمالا وارد ازدواج اشتباه ديگري مي‌شوند. بنابراين توصيه اكيد متخصصان روانشناسي اين است كه حتما از خدمات مشاوره استفاده كنيد. (هر چند كه ممكن است سال‌ها از طلاق گذشته باشد، اما دريافت مشاوره ازدواج ضروري است).

پيشنهاد مي‌شود كه از خدمات با كيفيت مجموعه روانشناسي ذهن نو استفاده نماييد. براي رزرو وقت مشاوره ازدواج كليك كنيد.

دوران سوگ بعد از طلاق

شايد عجيب به نظر برسد اما حتي كساني كه خودشان درخواست طلاق داده‌اند، دير يا زود دچار سوگ مي‌شوند. طلاق يكي از دردناك ترين رويدادهايي است كه هر مرد و زني در زندگي آن را تجربه مي‌كند. با آگاهي از مراحل سوگ، مقابله با آن راحت‌تر مي‌شود.

مرحله اول انكار: فرد هنوز طلاق را نپذيرفته و طوري رفتار يا فكر مي‌كند كه انگار اين جدايي موقتي است و يا طلاقي صورت نگرفته.

مرحله دوم خشم: حال ديگر متوجه طلاق شده و به دلايل مختلف از همسر و شرايطش خشمگين است. او گاهي اندوه و گريه مي‌كند، اما بيش از همه خشم او را در برگرفته است.

مرحله سوم تلاش بر برگرداندن همسر (چانه زني): انگار با گذر زمان او احساس مي‌كند كه متوجه اشتباهاتش شده و آمادگي لازم براي بخشيدن را پيدا كرده است. او از روش‌هاي مختلف ممكن است با همسر سابق‌اش تماس گرفته تا او را برگرداند.

مرحله چهارم افسردگي: خانم يا آقا از شرايط جديد دلسرد شده و خودگويي هاي منفي اش شدت پيدا مي‌كند. غم و اندوه بيش از هر چيز او را در برمي‌گيرد.

مرحله پنجم پذيرش: در نهايت به اين نتيجه مي‌رسد كه ازدواجش به پايان رسيده و بايد براي يك زندگي جديد قدم بردارد. رسيدن به اين مرحله كار آساني نيست و اگر فرد پيش زمينه‌هاي افسردگي داشته باشد، به تنهايي نمي‌تواند به "پذيرش" برسد. دريافت مشاوره روانشناسي ذهن نو بيش از هر چيز ضرورت دارد.

برگشت به زندگي بعد از طلاق

فراموش نكنيد كه زندگي ادامه دارد و اميد بيش از هر چيز براي آينده ضروري است. گذشته تجربه است و آينده به دست آمدني. پس فقط اين زمان حال است كه شما مي‌توانيد در آن زندگي كنيد. براي بهبود حال‌تان و برگشتن به آدم سابق و حتي بهترُ نكات زير را سرلوحه قرار دهيد و از كمك متخصصان خانواده غافل نشويد.

1- به خودتان اجازه دهيد كه ناراحت باشيد، ايرادي ندارد كه به خاطر زندگي شكست خورده‌تان غمگين باشيد.

2- روي خودتان كار كنيد و از گذشته درس بگيريد. ببينيد چه چيزهايي در شما باعث طلاق شد و تا حد امكان روي آن‌ها كار كنيد.

3- خودتان را دوست بداريد و به خودتان احترام بگذاريد، به مرور مي‌بينيد كه ديگران هم متوجه دوست داشتي بودن شما مي‌شوند. به ورزش هاي مداوم روي بياوريد و در كار تيمي شركت كنيد. كوهنوردي جمعي، حضور در رشته‌هاي گروهي ورزشي به شما كمك مي‌كند.

4- از تنهايي نترسيد. تنهايي آنقدرها هم ترسناك نيست. اين ترس باعث مي‌شود در روابطتان تصميمات و رفتارهاي اشتباه زيادي داشته باشيد.

۵- احساسات تان را ناديده نگيريد. به خودتان زمان دهيد و براي رسيدن به خواسته‌هايتان منتظر فرصت مناسب باشيد.

۶- چه كسي بوديد و حال چه كسي مي‌خواهيد باشيد؟ ويژگي هاي مثبت خودتان را زنده كنيد و علايق‌تان را فراموش نكنيد.

خدمات مشاوره روانشناسي ذهن نو

مجموعه روانشناسي ذهن نو با كادري مجرب و با تجربه چندين ساله به شما عزيزان كمك مي‌كند تا بتوانيد در مراحل مختلف زندگي از جمله ازدواج و طلاق تصميمات مناسب گرفته و سلامت روان تان را حفظ نماييد. متخصصان روانشناسي در سال‌هاي اخير توانسته‌اند زندگي بسياري از افراد را تحت تاثير قرار داده و به ‌آن‌ها براي بهبود اوضاع كمك شاياني بكنند. با اطلاع رساني از اين خدمات اميد به آن است كه همه كساني كه در شرايط سخت قرار دارند بتوانند خود و خانواده‌شان را از آسيب‌هاي طلاق محفوظ بدارند.

براي دريافت مشاوره روانشناسي ذهن نو در هر ساعت از روز به صورت تلفني، آنلاين و حضوري مي‌توانيد با شماره 02191002360 تماس بگيريد.

منبع: زندگي بعد از طلاق؛ چه‌كنيم كه آسيب نبينيم؟

امتیاز:

بازدید:

برچسب: زندگي بعد از طلاق؛ چه‌كنيم كه آسيب نبينيم؟،
موضوع:

[ ۲۱ مرداد ۱۴۰۱ ] [ ۱۰:۴۷:۲۰ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

ترس از ازدواج

در كنار سختي‌ها و توقعات بالاي ازدواج، جوانان با مساله ترس از ازدواج هم روبرو هستند. البته كه اين ترس تا حدي طبيعي است، اما اگر مانعي بر ازدواج باشد، آن وقت بايد موضوع را به كمك يك متخصص بررسي كرد. اين ترس معمولا خود را با بهانه گيري‌هاي مبهم در مورد نبود شرايط لازم براي ازدواج نشان مي‌دهد. در ادامه با ما باشيد تا با نشانه ها، علل و درمان ترس از ازدواج آشنا شويد.

منبع: ترس از ازدواج

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

ترس از ازدواج

طبق آمارهاي ثبت شده، ازدواج يكي از استرس آورترين موضوعات در دنيا است. تغيير محل زندگي، تغيير هم خانه ها، ايجاد خانواده جديد، مسئوليت هاي جديد، هزينه هاي ازدواج، دور شدن از پدر و مادر، تغيير نقش ها، عضويت در خانواده جديد و... از جمله مسائلي است كه هر عروس و دامادي با آن مواجه مي‌شود. مواجهه با اين مسائل كار آساني نيست و شما بايد پيش از هر چيز مهارت تاب آوري تان را بالا ببريد.

از طرفي ناديده گرفتن اين مسائل نيز احتمال شكست و پشيماني از ازدواج را بالا مي‌برد. بنابراين به جاي انكار ترس از ازدواج بهتر است علت آن را پيدا كرده و نقاط ضعف خود را تبديل به نقطه قوت كنيد. در اين صورت مي‌توانيد از جنبه هاي مثبت ازدواج لذت برده و زندگي سعادت مندي را شروع كنيد. پيشنهاد مي‌شود در صورت بالا بودن شدت اين ترس حتما براي دريافت مشاور روانشناسي اقدام نماييد. شما مي‌توانيد خدمات روان درماني را از برترين متخصصان كشور در مجموعه ذهن نو دريافت كنيد. براي رزرو وقت مشاوره روانشناسي كليك كنيد.

نشانه هاي ترس از ازدواج

اين ترس به اشكال مختلف ممكن است خود را بروز دهد. براي مثال در موارد شديد حتي صحبت درباره ازدواج هم فرد را مضطرب و آشفته مي‌كند. اما در برخي ديگر بايد كمي عميق‌تر بررسي كرد. شما با مشاهده رفتارهاي زير مي‌توانيد پي به ترس از ازدواج ببريد.

به بهانه هاي مختلف ازدواج نمي كند.
با وجود دارا بودن شرايط لازم براي ازدواج هيچ اقدامي براي همسريابي نمي‌كند.
از صحبت هاي مربوط به ازدواج فراري است و يا موضوع بحث را عوض مي كند.
به اصرار خانواده با كسي آشنا شده و با ايرادگيري هاي ريز و درشت رابطه را تمام مي كند.
تنها وارد روابط دوستانه شده و هيچ گام جدي در جهت ازدواج بر نمي دارد.
ازدواج را غيرضروري و بي اهميت جلوه مي دهد.

اگر فرزند يا يكي از عزيزان‌تان دچار چنين ترسي است، حتما بايد از خدمات درماني استفاده كرده و براي حل اين موضوع اقدامي صورت بگيرد. شما با استفاده از خدمات مشاوره تلفني خانواده ذهن نو مي‌توانيد اين موضوع را ساماندهي نماييد.

دلايل به وجود آمدن ترس از ازدواج

هر كس بنابر تجربياتي كه در زندگي به دست آورده، ممكن است دلايل به خصوص خودش را داشته باشد. اما ترس از ازدواج معمولا با 3 دليلي كه در ادامه شرح داده‌ايم، ايجاد مي‌شود.

1 . دلايل شخصي و فردي

دلايل فردي اصلي ترين عوامل براي ممانعت از ازدواج خانم/آقا هستند. فقدان اعتماد به نفس، عدم باور به خود، كمال گرايي، داشتن اختلالاتي مثل وسواس فكري، افسردگي، اختلال شخصيت وابسته يا اجتنابي و... از جمله اين عوامل به شمار مي‌آيند.

مسلما در ازدواج بيش از هر رابطه اي ديگري تمامي ابعاد شخصيتي‌تان درگير شده و احتمال روبرو شدن با اين عوامل بيشتر مي‌شود. بنابراين فرد براي جلوگيري از اين موضوع كلا از ازدواج دست مي‌كشد.

2. ريشه هاي خانوادگي

كساني كه در دوران كودكي شاهد طلاق والدين شان بوده‌اند و يا در نوجواني دائم در بين بحث هاي نافرجام پدر و مادرشان قرار گرفته‌اند، ديدگاه مثبتي به ازدواج ندارند. در واقع ما آدم‌ها از دوران كودكي پدر و مادر را الگوي خود قرار داده و به صورت ناخودآگاه دنباله رو آن‌ها هستيم. تغيير اين الگوها كار آساني نيست. پس در خانواده هايي كه كودكان شاهد تعارضات شديد والدينشان هستند، الگوي خوبي از ازدواج به آن‌ها ارائه نشده. اين افراد در ناخودآگاه شان ازدواج را مامني امن نمي‌دانند و از تكرار خاطرات تلخ كودكي گريزانند. بنابراين احتمال داشتن ازدواجي موفق را براي خود ناممكن مي‌دانند.

3 . تشريفات سخت ازدواج

فرهنگ و جامعه تاثير زيادي در روند و چگونگي ازدواج زوج‌هاي جوان دارند. رسم و رسومات برخي مناطق و كشورها آنقدر پيچيده و دشوار است كه جوانان را از درگير شدن با اين رسومات مي‌ترساند. علاوه بر رسومات، وضعيت اقتصادي نيز از مهم‌ترين پارامترها به شمار مي‌آيد. تهيه ملزومات اوليه زندگي و مسكن براي برخي از جوانان به قدري دشوار است كه فكر كردن به ازدواج را براي آن‌ها غير ممكن مي‌كند.

غلبه و درمان ترس از ازدواج

كمتر كسي با موضوع ترس از ازدواج به درمانگر مراجعه مي‌كند، اغلب اين افراد و يا خانواده‌هاي آن‌ها با موضوعات ديگري وارد جلسه مشاوره مي‌شود و پس از ارزيابي هاي به عمل آمده ريشه مشكل آن‌ها پيدا شده و راهكار ارائه مي‌شود. براي درمان ترس از ازدواج و مسائل پيرامون دريافت خدمات مشاوره ازدواج ضروري است. براي رزرو وقت از برترين مجموعه روانشناسي، بر مشاوره تلفني كليك كنيد.

براي غلبه بر ترس از ازدواج مي‌توانيد راهكارهاي زير را نيز به كار بگيريد.

_ معيارهاي ازدواج خودتان را مشخص كنيد.

_ براي آينده برنامه ريزي كنيد

_ براي خودشناسي مطالعه كرده و يا در جلسات مشاوره حضور يابيد

_ تمرينات ذهن آگاهي و ريلكسيشن انجام دهيد

_ مهارت هاي ارتباطي خود را ارتقا دهيد

_ علت هاي ازدواج نكردن تان را ليست كنيد

_ حداقل به يك فعاليت مورد علاقه تان بپردازيد

سخن آخر

فراموش نكنيد كه ازدواج به طور طبيعي امري استرس آور است و هر كسي ممكن است در طي فرايند ازدواج دچار تشويش شود. شما با ارتقاي مهارت هاي زندگي خود مي‌توانيد اين استرس را شكست دهيد. اما گاهي شك و ترديدهاي ازدواج و مشكلات واقعي دليل استرس تان هستند كه بايد صبورانه براي آن ها راه حلي مناسب پيدا نماييد. با دريافت خدمات مشاوره مي‌توانيد به راحتي مشكلات ازدواج را كنار زده و با استفاده از متدهاي كنترل استرس شرايط را مديريت نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

منبع: ترس از ازدواج

امتیاز:

بازدید:

برچسب: ترس از ازدواج،
موضوع:

[ ۲۱ مرداد ۱۴۰۱ ] [ ۱۰:۴۲:۵۲ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

مشاوره ازدواج شاهرود

بهترين مراكز مشاوره ازدواج شاهرود كدام‌اند؟ در اين مراكز چه خدماتي به زوجين بايد ارائه شود؟ مشاوره ازدواج يكي از خدماتي است كه توسط روانشناسان حرفه‌اي در حيطه زوج و خانواده ارائه مي‌شود. در اين سبك از مشاوره، روانشناس به طرفين كمك مي‌كند تا به شناخت بيشتري در مورد خود و ديگري دست پيدا كنند و با بررسي ملاك‌هايي كه در مورد ازدواج دارند، واقع بينانه‌تر در مورد آينده خود تصميم بگيرند. در ادامه اين مقاله براي رفاه حال شما به معرفي بهترين مراكز مشاوره در شاهرود پرداخته‌ايم. شما مي‌توانيد براي دريافت مشاوره از متخصصان حاذق در پايتخت از هر جايي در كشور تنها با يك تماس به صورت تلفني و يا انلاين خدمات دريافت كنيد. براي آشنايي با متدهاي مشاوره ازدواج كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد : انواع ازدواج

منبع: مشاوره ازدواج شاهرود

مشاوره ازدواج شاهرود

اين روزها استفاده از خدمات مشاوره قبل از ازدواج و مشاوره ازدواج در شاهرود بيشتر مورد استقبال قرار گرفته است. چرا كه ديگر زنان و مردان مي‌دانند كه انتخاب آن‌ها مي‌تواند تاثير چشم گيري بر آينده و خانواده شان بگذارد. يكي از مهم ترين پارامترها در ازدواج، استفاده از خدمات مشاوره ازدواج آن هم از كسي است كه تجربه و دانش كافي در اين زمينه داشته باشد. مجموعه مشاوره روانشناسي ذهن نو اين امكان را فراهم كرده تا بتوانيد از بهترين و مجرب ترين متخصصان ازدواج در ايران مشاوره دريافت كنيد.

آيا در شهري مثل شاهرود باز هم بايد مشاوره ازدواج بگيرم؟

آيا او اولين كسي است كه براي ازدواج در نظر گرفته ايد؟

آيا در سن پايين مي‌خواهيد ازدواج كنيد؟ يا بر عكس دير به فكر ازدواج افتاده ايد؟

آيا فكر مي كنيد كه مي توانيد همسر آينده تان را آن طور كه خودتان مي خواهيد تغيير دهيد؟

آيا نسبت به گذشته او يا خودتان ابهاماتي وجود دارد؟

آيا شما و همسرتان مي‌توانيد در سختي هاي زندگي در كنار هم از پس مشكلات بر بياييد؟

آيا او تنها كسي است كه مي تواند شما را خوشبخت كند؟

آيا اين ازدواج راهي براي فرار از مشكلات خانه تان است؟

آيا فكر مي كنيد با اين ازدواج همه مسائل زندگي حل شده و ديگر نيازي به سختي كشيدن نداريد؟

آيا نيازها و خواسته هاي همسر آينده تان را مي شناسيد؟

آيا شما يا همسر آينده تان ازدواج را فقط براي رفع نيازهاي جنسي مي خواهيد؟

آيا شما و همسر آينده تان وابستگي مالي به خانواده دارد؟

آيا شما يا همسر آينده تان در تصميم گيري يا انجام كارها نياز به تاييد خانواده داريد؟

آيا مهارت كافي براي برخورد با دخالت خانواده ها را داريد؟

آيا شما يا همسر آينده تان با خانواده خود مشكلات حل نشده اي داريد؟

تاثير مشاوره هاي ازدواج در شاهرود

چه كساني نتيجه بهتري از مشاوره ازدواج مي گيرند؟

1- باور زن و مرد به اهميت جلسات

2- زوج هايي كه توانايي پذيرش عيب ها و آمادگي تغيير را دارند

3- زن و مردهايي كه به حضور در جلسات مشاوره اهميت داده و به صحبت هاي طي جلسه فكر مي كنند.

4- زوج هايي كه به هم علاقه دارند

5- زن و يا مردي كه به توصيه هاي مشاور ازدواج عمل مي كنند.

6- زن و مردي كه صادقانه مسائل اش را در جلسه بيان مي كند

چه كساني نمي توانند از جلسه هاي مشاوره ازدواج نتيجه بگيرند؟

_ زوج هايي كه حداقل يكي از آن ها سابقه طلاق دارد

_ زوج هايي كه مدت ها مشكلات شان را پشت گوش انداخته و براي حل آن ها مراجعه نكرده اند

_ زن و مرد هايي كه باور به تغيير ندارند و دائما از روش هاي ناپخته براي حل مسائل استفاده مي كنند

_ زن يا مردي كه دچار بيماريهايي مثل اختلالات شخصيت يا يكي از انواع اعتياد باشد

ويژگي هاي بهترين مراكز مشاوره ازدواج در شاهرود

1- برخورداري از متخصصين حرفه اي

2- داشتن مجوز رسمي براي فعاليت

بيشتر بخوانيد : رابطه قبل ازدواج

3- انعطاف پذيري در ارائه خدمات

بيشتر بخوانيد : ازدواج مجدد

آدرس مراكز مشاوره ازدواج در شاهرود

1- مشاوره روانشناسي ذهن نو _ 02191002360

2- مشاوره روانشناسي آواژه – 02166419012

سوالات متداول

آدرس بهترين مشاور خوب در زمينه ازدواج در شاهرود كجاست؟

شما مي‌توانيد براي ارتباط با بهترين مشاوران در زمينه ازدواج از طريق تلفن و يا آنلاين ارتباط برقرار كنيد، اين جلسات درست اندازه جلسات حضوري موثر و مفيد هستند. با اين تفاوت كه شما از افراد واجد شرايط و با تجربه خدمات دريافت مي كنيد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

منبع: مشاوره ازدواج شاهرود

امتیاز:

بازدید:

برچسب: مشاوره ازدواج شاهرود،
موضوع:

[ ۲۰ مرداد ۱۴۰۱ ] [ ۰۱:۱۴:۵۷ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

مشاوره ازدواج ساوه

بيشتر بخوانيد : انواع ازدواج

مشاوره ازدواج ساوه

آيا در شهري مثل ساوه باز هم بايد مشاوره ازدواج بگيرم؟

آيا او اولين كسي است كه براي ازدواج در نظر گرفته ايد؟

آيا در سن پايين مي‌خواهيد ازدواج كنيد؟ يا بر عكس دير به فكر ازدواج افتاده ايد؟

آيا فكر مي كنيد كه مي توانيد همسر آينده تان را آن طور كه خودتان مي خواهيد تغيير دهيد؟

آيا نسبت به گذشته او يا خودتان ابهاماتي وجود دارد؟

آيا شما و همسرتان مي‌توانيد در سختي هاي زندگي در كنار هم از پس مشكلات بر بياييد؟

آيا او تنها كسي است كه مي تواند شما را خوشبخت كند؟

آيا اين ازدواج راهي براي فرار از مشكلات خانه تان است؟

آيا فكر مي كنيد با اين ازدواج همه مسائل زندگي حل شده و ديگر نيازي به سختي كشيدن نداريد؟

آيا نيازها و خواسته هاي همسر آينده تان را مي شناسيد؟

آيا شما يا همسر آينده تان ازدواج را فقط براي رفع نيازهاي جنسي مي خواهيد؟

آيا شما و همسر آينده تان وابستگي مالي به خانواده دارد؟

آيا شما يا همسر آينده تان در تصميم گيري يا انجام كارها نياز به تاييد خانواده داريد؟

آيا مهارت كافي براي برخورد با دخالت خانواده ها را داريد؟

آيا شما يا همسر آينده تان با خانواده خود مشكلات حل نشده اي داريد؟

تاثير مشاوره هاي ازدواج در ساوه

چه كساني نتيجه بهتري از مشاوره ازدواج مي گيرند؟

1- باور زن و مرد به اهميت جلسات

2- زوج هايي كه توانايي پذيرش عيب ها و آمادگي تغيير را دارند

3- زن و مردهايي كه به حضور در جلسات مشاوره اهميت داده و به صحبت هاي طي جلسه فكر مي كنند.

4- زوج هايي كه به هم علاقه دارند

5- زن و يا مردي كه به توصيه هاي مشاور ازدواج عمل مي كنند.

6- زن و مردي كه صادقانه مسائل اش را در جلسه بيان مي كند

چه كساني نمي توانند از جلسه هاي مشاوره ازدواج نتيجه بگيرند؟

_ زوج هايي كه حداقل يكي از آن ها سابقه طلاق دارد

_ زوج هايي كه مدت ها مشكلات شان را پشت گوش انداخته و براي حل آن ها مراجعه نكرده اند

_ زن و مرد هايي كه باور به تغيير ندارند و دائما از روش هاي ناپخته براي حل مسائل استفاده مي كنند

_ زن يا مردي كه دچار بيماريهايي مثل اختلالات شخصيت يا يكي از انواع اعتياد باشد

ويژگي هاي بهترين مراكز مشاوره ازدواج در ساوه

1- برخورداري از متخصصين حرفه اي

2- داشتن مجوز رسمي براي فعاليت

بيشتر بخوانيد : رابطه قبل ازدواج

3- انعطاف پذيري در ارائه خدمات

بيشتر بخوانيد : ازدواج مجدد

آدرس مراكز مشاوره ازدواج در ساوه

1- مشاوره روانشناسي ذهن نو _ 02191002360

2- مشاوره روانشناسي آواژه – 02166419012

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

امتیاز:

بازدید:

برچسب: مشاوره ازدواج ساوه،
موضوع:

[ ۲۰ مرداد ۱۴۰۱ ] [ ۰۱:۱۱:۱۰ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

محبت به همسر

آيا مي‌دانيد محبت به همسر و ابراز عشق به يكديگر از چه اهميتي برخوردار است؟ در دنياي امروز با پيچيده‌تر شدن مشكلات، افراد بيش از هميشه از هم غافل‌اند؛ حتي زن و شوهرهايي كه زير يك سقف زندگي مي‌كنند نيز گاهي آن قدر درگير جريان بي‌انتهاي روزمرگي‌ها مي‌شوند كه همديگر را از ياد مي‌برند. طلاق، خيانت، اعتياد به كار و آسيب ديدن كودكان تنها بخش كوچكي از نتايج سرد شدن روابط است. در ازدواج‌هاي ناموفق زن و مرد پس از مدتي شبيه به دو همخانه مي‌شوند كه تنها به زندگي كنار هم عادت دارند اما بر عكس در ازدواج‌هاي موفق، عشق و شور زندگي از ابتدا تا انتهاي رابطه جريان دارد و هر دو طرف محبت و ابراز عشق را به خوبي بلدند. با آگاهي از روش‌هاي ابراز محبت به همسر و كمك گرفتن از متخصص، مي‌توانيد رابطه عاشقانه خود را تقويت كرده و خانواده سالم خود را تشكيل دهيد. براي كسب اطلاعات در زمينه خانواده سالم كليك كنيد.

منبع: محبت به همسر

اهميت ابراز محبت به همسر

بسياري از افراد به خصوص آقايان از ابراز عشق فراري‌اند. اين مسئله مي‌تواند به دلايل مختلفي پيش بيايد اما دليل شما براي اين مسئله هرچه كه هست بايد اين را بدانيد كه ابراز عشق براي دوام يك رابطه ضروري است. اگر شما كسي را دوست داشته باشيد اما عشقتان را به او ابراز نكنيد، مثل اين مي‌ماند كه به گلي علاقه داشته باشيد اما هرگز به او آب ندهيد. در اين صورت گل شما خشك مي‌شود و مي‌ميرد.

رابطه عاطفي نيز همينطور است و در صورت عدم رسيدگي و ابراز محبت از بين مي‌رود. از آسيب‌هاي عدم ابراز محبت در روابط مي‌توان به سرد شدن رابطه اشاره كرد. يك رابطه سرد و يك خانه بي محبت قطعا فرزندان خوبي پرورش نخواهد داد و همچنين مستعد رشد علف‌هاي هرز خيانت و طلاق خواهد بود. با كمك گرفتن از يك فرد متخصص مي‌تواني از اين آسيب‌ها پيشگيري نماييد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره خانواده كليك كنيد.

راه‌هاي ابراز محبت به همسر

راه هاي زيادي براي ابراز عشق وجود دارند كه شما با يادگيري آن‌ها مي‌توانيد رابطه خود را تقويت نماييد و عشق و صميت ميان خود را افزايش دهيد.

1. هديه دادن

هديه دادن يك راه بي نظير براي ابراز عشق است. به ياد داشته باشيد كه لازم نيست هميشه هديه‌هاي گران و خاص بخريد، گاهي هديه دادن يك بسته شكلات مي‌تواند طرف مقابل شما را خوشحال كند. درباره هديه دادن بهتر است يك سري نكات را در نظر بگيريد:

-در هديه دادن به سليقه و نياز طرف مقابلتان توجه كنيد. همه با شكلات، گل يا هديه گران قيمت خوشحال نمي‌شوند و ممكن است همسر شما با يك كتاب بيشتر خشنود شود.

-براي هديه دادن هميشه نياز به مناسبت نداريد، البته درست است كه در مناسبت‌هاي خاص بايد هديه خوبي تهيه كنيد اما در روزهاي عادي هم مي‌توانيد با هديه كوچكي مثل يك شاخه گل همسرتان را شگفت زده كنيد.

2. محبت به همسر | غذاي رمانتيك

براي ابراز علاقه به همسرتان برايش غذا بپزيد و به نحو خاصي آن را تزئين كنيد يا اگر زمان و حوصله غذا پختن نداريد از بيرون يك غذاي خوب تهيه كنيد يا او را به يك رستوران خاطره انگيز دعوت كنيد. غذا فقط وعده شام و ناهار نيست. شما مي‌توانيد يك صبحانه مفصل براي همسرتان ترتيب بدهيد يا يك ميان وعده خوشمزه براي او در نظر بگيريد.

3. غافلگير كننده باشيد

براي غافلگير كردن همسرتان يك شب معمولي را انتخاب كنيد. شبي كه خسته از سركار بر مي‌گردد يا در خانه ساعت‌ها مشغول كار بوده است. در آن شب به طور ويژه‌اي همسرتان را سورپرايز كنيد.

4. محبت به همسر | انجام كارهاي مشترك

در هفته يا در روز زماني را اختصاص دهيد كه با هم به انجام يك فعاليت خاص بپردازيد. مثلا با هم فيلم ببيند، با هم تجربه‌هاي جديد كسب كنيد، با هم به پياده روي برويد، يك قرار دو نفره بگذاريد، با هم فوتبال ببينيد يا آشپزي كنيد، با هم كليپ‌هاي خنده دار ببينيد يا براي همديگر چيزهاي خنده دار تعريف كنيد.

5. تماس فيزيكي

منظورم از تماس فيزيكي فقط رابطه جنسي و به طور خاص دخول نيست؛ تماس فيزيكي بعني همديگر را مدام در آغوش بگيريد و يكديگر را ببوسيد. حتما پيش از رابطه جنسي معاشقه داشته باشيد، همديگر را نوازش كنيد و يا ماساژ بدهيد. همه اين موارد راه حل‌هاي فيزيكي براي نشان دادن عشق و محبت به همسر است.

6. جشن بگيريد

مناسبت‌ها را فراموش نكنيد؛ تولدها، سالگردها، اعياد و… بهانه‌هايي براي جشن گرفتن و توجه به يكديگر است. برگزار كردن مراسم‌هايي هرچند كوچك براي مناسبت‌هاي خاص علاوه بر اين كه راهي براي ابراز محبت است، روحيه شما را نيز تازه مي‌كند.براي جشن گرفتن و ابراز محبت به همسر نيازي به هزينه و تدارك زياد نيست، با يك كيك كوچك نيز مي‌توانيد جشن رمانتيك و دو نفره‌اي بگيريد.

انواع ابراز محبت به همسر

گاهي افراد گله مي‌كنند از اين كه براي ابراز محبت خود نمي‌توانند پول يا زمان زيادي صرف كنند. در ادامه به روش‌ها ابراز محبت كم خرج و بسيار موثر مي‌پردازيم.

1. ابراز محبت‌هاي كلامي

-روزي چندين وعده به همسرتان بگوييد دوستش داريد.

-مدام از همسرتان تعريف كنيد

-تشكر كردن را فراموش نكنيد

-به همديگر اعتماد به نفس بدهيد

-به اوبگوييد كه وجودش در زندگيتان يك شانس بزرگ و يك موهبت الهي است.

-از او مشورت بگيريد و اگر از شما مشورت خواست فعالانه نظر خود را ابراز كنيد.

-حتما درباره اتفاقات روزمره با او صحبت كنيد و به صحبت‌هاي او واكنش نشان بدهيد.

-خاطرات شيريني كه با هم داشتيد را ياد آوري كنيد.

2. محبت به همسر | ابراز محبت هاي غير كلامي

-به او توجه كنيد؛ اگر مشغول صحبت با شماست همه چيز را كنار بگذاريد و فقط به او گوش بدهيد يا اگر تغييري در ظاهر و رفتارش به وجود آمده به آن واكنش داشته باشيد.

-مهارت گوش كردن فعال را بياموزيد

-مردان مي‌توانند در ماشين را گاهي براي همسرشان باز كنند يا به نشانه احترام بايستند تا او اول وارد شود.

-مناسبت‌هاي مهم را فراموش نكنيد

-مراقب هم باشيد به خصوص در شرايط بيماري

-براي يكديگر آراسته باشيد

-موقع صحبت كردن كنار هم بنشينيد، به هم نگاه كنيد و لبخند بزنيد.

-عشق بي قيد و شرط خود را ابراز كنيد.

3. محبت هاي نوشتاري

-براي هم نامه‌هاي عاشقانه بنويسيد

-در يك تكه كاغذ كوچك براي هم يادداشت محبت آميز بگذاريد.

-به هم پيامك بدهيد و در طول روز يادآوري كنيد كه دوستش داريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه شخصيت ها مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني خانواده با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

منبع: محبت به همسر

امتیاز:

بازدید:

برچسب: محبت به همسر،
موضوع:

[ ۲۰ مرداد ۱۴۰۱ ] [ ۰۱:۰۶:۴۱ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

جلوگيري از بارداري

جلوگيري از بارداري با توجه به وضعيت سلامت و شرايط جسمي طرفين با استفاده از روش‌هاي مختلفي صورت مي‌گيرد. شايد بتوان استفاده از داروهاي ضدبارداري را به‌عنوان رايج‌ترين و مطمئن‌ترين روش‌هاي جلوگيري از بارداري معرفي كرد. بااين‌حال روش‌هاي ديگري نيز براي رسيدن به اين هدف وجود دارد. اين روش‌ها ازنظر ميزان قدرت و عوارضي كه مي‌توانند به همراه داشته باشند با يكديگر تفاوت دارند. بهتر است پيش از انتخاب هريك از اين روش‌ها با يك متخصص در ارتباط با وضعيت خود و مناسب‌ترين راهكاري كه مي‌توانيد در اين زمينه از آن استفاده كنيد مشورت نماييد. در ادامه درباره انواع روش‌هاي پيشگيري از بارداري و مزايا و معايب هريك از آن‌ها صحبت كرده‌‌ايم. اگر سوالي دراين زمينه داريد براي دريافت مشاوره تلفني زنان كليك كنيد.

مبنع: جلوگيري از بارداري

جلوگيري از بارداري

در ارتباط با روش‌هاي جلوگيري از بارداري و عوارض استفاده طولاني‌مدت از اين روش‌ها مسائل بسياري گفته شده است بااين‌حال همچنان بسياري از زوجين به دليل عدم آمادگي براي تولد فرزند از اين روش‌ها استفاده مي‌كنند.

اگرچه پيشگيري از بارداري مي‌تواند عوارض جسماني را به‌ويژه براي خانم‌ها به همراه داشته باشد بااين‌حال تولد ناخواسته فرزند نيز موضوع ساده‌اي نيست و مي‌تواند مشكلات جسمي و روحي بسياري را براي مادر و فرزند به همراه بياورد. به همين خاطر بهتر است در كنار مشاوره با متخصصين زنان از يك مشاور كودك نيز در ارتباط با آمادگي‌هاي لازم پيش از تولد فرزند و هر آنچه مي‌بايست راجع به نيازهاي فرزندتان بدانيد مشورت بگيريد. به خاطر داشته باشيد كه علاوه بر فرزند آوري نحوه تربيت فرزند نيز ازجمله موضوعاتي است كه مي‌بايست به آن توجه داشته باشيد.

روش هاي جلوگيري از بارداري

همان‌طور كه گفته شد روش‌هاي مختلفي براي پيشگيري از بارداري وجود دارد كه بعضي از آن‌ها براي خانم‌ها و برخي ديگر براي آقايان مورداستفاده قرار مي‌گيرند. هريك از اين روش‌ها ضريب مشخصي از اطمينان خواهند داشت و با توجه به وضعيت سلامت جسمي فرد مي‌توان از برخي از آن‌ها استفاده كرد. به‌طوركلي اين روش‌ها را مي‌توان در چند دسته مختلف قرار داد كه در ادامه راجع به آن‌ها صحبت خواهيم كرد. براي آشنايي با عوارض بستن لوله رحم كليك كنيد.

روش‌هاي هورموني براي جلوگيري از بارداري

شايد شناخته‌شده‌ترين روش‌ها براي جلوگيري از بارداري استفاده از داروهاي هورموني است. استفاده از روش‌هاي هورموني اگرچه توانايي بالايي در جلوگيري از بارداري دارند اما در كنار آن مي‌توانند تنظيم هورمون‌هاي بدن را نيز تحت تأثير خود قرار دهند. همچنين دقت در استفاده صحيح و به‌موقع از اين داروها اهميت بسياري دارد.

قرص‌هاي 21 روزه

اين گروه از داروها با نام‌هاي مختلفي در بازار موجود است كه از معروف‌ترين آن‌ها مي‌توان به قرص ال دي اشاره كرد. اين داروها مي‌بايست هر شب و رأس ساعت مشخصي مورداستفاده قرار بگيرند. هر دوره استفاده از دارو 21 روز طول كشيده و سپس مصرف دارو براي مدت يك هفته قطع مي‌شود تا در اين بازه زماني عادت ماهانه اتفاق بيفتد. براي آشنايي با ساير داروهاي و قرص هاي ضد بارداري كليك كنيد.

قرص‌هاي اورژانسي

يكي ديگر از انواع قرص‌هايي كه در پيشگيري از بارداري از آن‌ها استفاده مي‌شود داروهاي جلوگيري اورژانسي هستند. درصورتي‌كه شما رابطه جنسي مراقبت نشده داشته‌ايد و يا به هر دليلي ايرادي در شيوه جلوگيري شما وجود داشته است مي‌توانيد از اين دارو استفاده كنيد. اگرچه شما مي‌توانيد تا 72 ساعت پس از پايان رابطه جنسي از اين دارو استفاده كنيد بااين‌حال بهتر است هرچه سريع‌تر اين قرص را تهيه كنيد.

به ميزاني كه زمان استفاده از اين دارو با رابطه جنسي شما فاصله كمتري داشته باشد احتمال موفقيت‌آميز بودن جلوگيري با استفاده از اين روش نيز بالاتر خواهد بود. به خاطر داشته باشيد كه در هر سيكل از عادت ماهانه شما تنها يك‌بار مجاز به استفاده از اين قرص هستيد و با توجه به عوارض آن معمولاً توصيه مي‌شود كه به‌طوركلي در طي يك سال نهايتاً يك يا دو بار از اين روش استفاده نماييد. براي آشنايي بيشتر با نحوه مصرف و ميزان تاثير قرص اورژانسي كليك كنيد.

پچ پوستي

پچ هاي پوستي برچسب‌هايي هستند كه در قسمت‌هاي مشخصي از بدن قرار مي‌گيرند و مي‌بايست براي مدت سه هفته در محل موردنظر باقي بمانند. درست مشابه آنچه در ارتباط با قرص‌هاي 21 روزه گفته شد در پايان سه هفته پچ ها برداشته شده و در اين بازه زماني عادت ماهانه اتفاق خواهد افتاد. درصورتي‌كه از اين روش به‌درستي استفاده شود توانايي آن براي جلوگيري از بارداري تا 99 درصد خواهد بود.

ايمپلنت‌ها

ايمپلنت‌ها وسايل فلزي كوچكي هستند كه داخل بدن فرد قرار داده مي‌شوند و با افزايش ميزان ترشح هورمون پروژستين مانع از تخمك‌گذاري در رحم مي‌شوند. ايمپلنت‌ها مي‌توانند براي مدت 3 سال در بدن فرد باقي مانده و تا حدود 99 درصد توانايي پيشگيري از بارداري‌هاي ناخواسته را دارند.

روش‌هاي داخل رحمي براي جلوگيري از بارداري

در روش‌هاي داخل رحمي، دستگاهي داخل رحم قرار داده مي‌شود و از اين طريق مي‌توان از بروز بارداري ناخواسته پيشگيري كرد. برخي افراد با استفاده از اين روش هاي دچار عوارضي مي شوند كه مي توانيد براي اطلاعات بيشتر مشاوره جنسي دريافت كنيد.

آي‌يودي (IUD)

آي‌يودي نام وسيله كوچكي است كه داخل رحم قرار داده مي‌شود. آي‌يودي‌هاي مسي و هورموني دو نوع اين وسيله هستند. آي‌يودي‌هاي مسي مي‌توانند براي 10 سال داخل رحم بمانند و با آسيب زدن به اسپرم‌ها از بارداري جلوگيري كنند؛ اما آي‌يودي‌هاي هورموني براي جلوگيري از بارداري از روش ديگري استفاده مي‌كنند. اين دستگاه با ضخيم كردن ديواره دهانه رحم مانع ورود اسپرم به داخل آن مي‌شود و تا 5 سال نيز قابل‌استفاده هستند. قرار دادن دستگاه آي‌يودي در داخل رحم مي‌بايست زير نظر متخصص صورت گرفته و در فواصل منظمي نيز سلامت محيط داخل رحم موردبررسي قرار بگيرد. براي آشنايي بيشتر با عوارض آي يو دي كليك كنيد.

حلقه‌هاي واژني

حلقه واژني نام حلقه پلاستيكي كوچكي است كه در داخل رحم قرار داده مي‌شود. با توجه به اينكه رحم نمي‌تواند بين جنين و حلقه پلاستيكي تفاوت قائل شود، اجازه لقاح مجدد و شكل‌گيري جنين را نخواهد داد. پس از سه هفته مي‌بايست حلقه پلاستيكي براي مدت يك هفته از بدن خارج شود و در طي اين مدت قاعدگي رخ خواهد داد.

بيشتر بخوانيد: وازكتومي

روش‌هاي انسدادي براي جلوگيري از بارداري

روش‌هاي انسدادي به كليه روش‌هايي گفته مي‌شود كه در مسير رسيدن اسپرم به تخمك مانعي ايجاد مي‌كنند. اين مانع مي‌تواند در هر بخشي از مسير قرار گرفته باشد و درنتيجه برخلاف روش‌هاي قبلي آقايان نيز مي‌توانند از اين روش براي جلوگيري از بارداري استفاده كنند.

كاندوم مردانه و زنانه

كاندوم پوششي است كه معمولاً از جنس لاتكس ساخته شده و مانع رسيدن اسپرم و تخمك به يكديگر خواهد بود. كاندوم‌هاي مردانه بر روي آلت تناسلي قرار گرفته و از اين طريق مانع ورود اسپرم به بدن زن مي‌شوند. كاندوم‌هاي زنانه نيز داخل واژن قرار گرفته و از اين طريق مسير رسيدن اسپرم به تخمك‌ها را مسدود مي‌كنند. كاندوم علاوه بر توانايي بالايي كه در جلوگيري از بارداري دارد مي‌تواند از انتقال بيماري‌هاي عفوني نيز ممانعت كند بااين‌حال مشكلاتي همچون حساسيت به لاتكس و يا از بين رفتن ميل جنسي ازجمله مشكلاتي هستند كه اين روش به همراه دارد. براي آشنايي بيشتر با انواع كاندوم مردانه و زنانه كليك كنيد.

اسفنج ضدبارداري

اسفنج ضدبارداري وسيله‌اي كوچك و به شكل بالشت است كه در انتهاي مسير اتصال واژن به رحم قرار مي‌گيرد و مانع ورود اسپرم به داخل رحم خواهد شد. اين اسفنج‌ها در كنار مسدوديت فيزيكي كه ايجاد مي‌كنند حاوي مواد اسپرم كش هستند كه اين موضوع باعث مي‌شود تا در صورت رها شدن اسپرم در بدن زن، شانسي براي زنده ماندن و ايجاد لقاح نداشته باشند. بااين‌حال اسفنج ضدبارداري در حدود 70 تا 80 درصد مي‌تواند از احتمال لقاح جلوگيري كند و به همين خاطر معمولاً توصيه مي‌شود كه از اين روش در كنار ساير روش‌هاي پيشگيري از بارداري استفاده شود.

كلاهك رحم

اين وسيله شبيه به يك فنجان يا كلاهك است كه از سيليكون ساخته شده و مي‌بايست در انتهاي واژن قرار بگيرد. درصورتي‌كه كلاهك رحم به‌درستي در جاي خود قرار داده شود باعث بسته شدن گردن رحم شده و احتمال ورود اسپرم را تا حد زيادي كاهش مي‌دهد.

ديافراگم

ديافراگم نيز مانند كلاهك رحم وسيله‌اي است كه در انتهاي واژن قرار گرفته و مانع ورود اسپرم به داخل رحم مي‌شود با اين تفاوت كه حتماً بايد براي مؤثر بودن اين روش همراه با آن از اسپرم كش استفاده شود.

براي دريافت مشاوره در زمينه بارداري مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در كلينيك تخصصي كودك ني ني مايند از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

سؤالات متداول درباره جلوگيري از بارداري

مطمئن‌ترين روش براي جلوگيري از بارداري چيست؟

معمولاً شناخته‌شده‌ترين روش‌ها براي جلوگيري از بارداري استفاده از قرص‌هاي ضدبارداري و يا كاندوم‌هاي مردانه هستند. اين روش‌ها با احتمالي بالاتر از 95 درصد مانع بارداري مي‌شوند.

مبنع: جلوگيري از بارداري