داشتن باورهاي غلط در زندگي مشترك با چه آسيب‌هايي همراه است؟ هر فردي نسبت به ازدواج و زندگي زناشويي انتظارات و باورهايي دارد كه برخي از اين باورها منطقي و برخي ديگر غير منطقي هستند. انتظارات غيرمنطقي مي‌توانند عامل منفي و مخربي براي زندگي محسوب شوند زيرا كه ممكن است زندگي مشترك را تا مرز جدايي پيش ببرند. شكل‌گيري اين انتظارات غيرمنطقي مي‌تواند تحت تاثير عواملي نظير تربيت، تاثير پذيري از محيط، وراثت، دوستان و آشنايان باشد.

در اين وضعيت مشكلي كه زوجين با آن مواجهه مي‌شوند برآورده كردن اين انتظارات غيرمنطقي است كه مي‌تواند به مرور باعث ايجاد احساس افسردگي، اضطراب و نااميدي در زندگي شود. از اين جهت براي بهبود روابط بين فردي و زناشويي بهتر است زوجين انتظارات غيرمنطقي و باورهاي غلط در زندگي مشترك خود را بشناسند و جهت رفع اين مسائل تلاش كنند. در صورت نياز حتما براي دريافت مشاوره تلفني خانواده كليك كنيد.

منبع: باورهاي غلط در زندگي مشترك | انتظارات غير منطقي از همسر

باورهاي غلط در زندگي مشترك

طبيعي است كه هر فردي بر اساس سبك فرزندپروري، رويدادهاي محيطي، تاثيرپذيري از دوستان و آشنايان و رسانه‌هاي تصويري و اجتماعي انتظارات و باورهايي نسبت به زندگي مشترك داشته باشد اما در برخي شرايط اين انتظارات غيرمنطقي هستند و چيزي جز نتيجه منفي و آثار مخرب براي زندگي زناشويي ندارند. برخي از اين انتظارات غيرمنطقي و باورهاي غلط در زندگي مشترك مي‌تواند شامل موارد زير باشد. براي كسب اطلاعات بيشتر حتما روي نكات همسرداري كليك كنيد.

براي عضويت در صفحه اينستاگرام ذهن نو و كانال تلگرامي ذهن نو كليك نماييد.

📌 روابط زوج‌هاي خوشبخت هيچوقت تغيير نمي‌كند

افراد ممكن است به علل مختلف در طول زندگي انتظارات و افكارشان تغيير پيدا كند، در نتيجه اين مسئله مي‌تواند بر خواسته، انگيزه و اولويت‌هاي زوجين تاثير بگذارد. ممكن است يك موضوعي در يك زمان برايتان خوشحال كننده و در زمان ديگر ناراحت كننده باشد، پس بايد توجه داشته باشيد كه روابط زناشويي ممكن است در دوران‌هاي مختلف و به دليل مسائل پيش‌آمده دچار تغييرات و دگرگوني‌هايي شود. پس اين كه زوج هاي خوشبخت هميشه روابط شان پايدار است، جزو باورهاي غلط در زندگي مشترك است. زوج درماني كمك مي‌كند تا بتوانيد با اين تغييرات راحت تر كنار بياييد و مشكلات كمتري را تجربه كنيد. براي اطلاع بيشتر در زمينه زوج درماني كليك كنيد.

📌 تا آخر عمر بايد مانند روز اول عاشق هم باشيم از باورهاي غلط در زندگي مشترك

يكي از انتظارات غيرمنطقي كه مي‌تواند زندگي زناشويي را دچار مشكلاتي كند اين است كه برخي زوجين تاكيد بيش از اندازه مي‌كنند كه همسرمان بايد همانند روز اول عاشق و دلباخته ما باشد. عاشق شدن يك وضعيت هيجاني است كه به دليل علاقه و دوست داشتن فرد مقابل و ترشح هورمون‌هاي مختلفي نظير اكسي‌توسين، دوپامين و سروتونين و ديگر هورمون‌هاي شادي رخ مي‌دهد اما مطالعات نشان داده‌اند كه بدن انسان به طور زيستي اين تغييرات را به طور پايدار تجربه نمي‌كند.

در واقع اين باور و انتظار كه زوجين بايد همانند روز اول عاشق و دلباخته يكديگر باشند از نظر زيستي هم امكان پذير نخواهد بود و اين يك واقعيت زندگي است. زوجين مي‌توانند يكدگير را دوست داشته و نسبت به همديگر فداكاري، مهرباني، صميميت و… داشته باشند اما آن شور و شوق و هيجان روزهاي اول رابطه ممكن است در طول زندگي براي هميشه پايدار نباشد. مهمترين نكته اين است زوجين اين مسئله را بدانند و اين موضوع را دليلي بر كاهش علاقه يا دوست نداشتن همسر نسبت به خود در نظر نگيرند.

📌 باورهاي غلط در زندگي مشترك | داشتن همسر بدون نقص

برخي افراد اين انتظار را دارند كه همسرشان بايد كامل و بدون نقص باشد، در اين شرايط معمولا فرد دچار احساس كمال‌گرايي است. كمال‌گرايي باعث مي‌شود تا توانايي فرد براي حل مسئله كاهش پيدا كند. ميل به كمال‌گرايي و دستيابي به داشتن همسر بدون نقص باعث ايجاد انتظارات غيرمنطقي مي‌شود. اين مسئله كيفيت زندگي و ميزان رضايت زناشويي را پايين مي‌آورد.

در چنين شرايطي فرد كمال‌گرا، كوچكترين مسائل همسرش را بزرگ‌نمايي مي‌كند و آن را يك عيب و نقص بزرگ در نظر مي‌گيرد. افراد كمال‌گرا هيچوقت به بهترين گزينه دست پيدا نمي‌كنند، ممكن است در ابتداي زندگي همسرشان از نظرشان كامل باشد اما پس از مدتي دوباره به اين كامل بودن شك مي‌كنند. در واقع هميشه به طور بيهوده به دنبال بهترين گزينه و كامل‌ترين گزينه هستند.

📌 كامل بودن خود

علاوه بر اينكه برخي افراد تمايل به داشتن همسر كامل و بدون نقص دارند، برخي ديگر اين احساس كمال‌گرايي را نسبت به خودشان دارند و در واقع هيچوقت خودشان را آماده زندگي زناشويي و ازدواج نمي‌دانند. معمولاً اين مسئله ناشي از فقدان اعتماد به نفس و عزت نفس است زيرا افراد فكر مي‌كنند براي داشتن يك زندگي خوب حتما بايد فردي كامل و بدون مشكل باشند. نكته‌اي كه اين افراد در نظر نمي‌گيرند اين است كه ازدواج و زندگي زناشويي يك فرايند تعاملي و متقابل است و هر دو نفر در آن نقش دارند و كامل و يا نقص داشتن يك نفر دليل بر يك ازدواج و يا زندگي زناشويي ناموفق نيست.

📌 باورهاي غلط در زندگي مشترك | داشتن ويژگي‌هاي متضاد

يكي از باورها و انتظارات رايجي كه در زندگي زناشويي و حتي ازدواج وجود دارد اين است كه افراد فكر مي‌كنند بايد در زندگي زناشويي و ازدواج ويژگي‌ها و فعاليت‌هاي متضاد با همسرشان داشته باشند تا يكديگر را كامل كنند. شايد در كوتاه مدت اين مسئله براي زوجين جالب باشد اما پس از مدتي اثرات منفي و زيان‌بار آن بيشتر خواهد شد. به طور كلي ازدواج و زندگي زناشويي با فردي كه صفات و ويژگي‌هاي متضاد دارد معمولا منجر به كاهش كيفيت زندگي و تعارض‌ها و نارضايتي‌هاي شديدي مي‌شود.

بيشتر بخوانيد : ويژگي هاي ازدواج موفق

📌 چون او همسر من است خودش بايد همه چيز را درباره من بفهمد از باورهاي غلط در زندگي مشترك

خيلي از زنان و مردان انتظار دارند كه همسرشان خودش نيازها و خواسته هاي او را كشف و رفع كند. آن ها بر اين باورند كه “او اگر مرا دوست دارد خود مي فهمد يا راهي براي فهميدن پيدا مي كند”؛ اين جنس باورهاي غلط در زندگي مشترك موجب دوري هر چه بيشتر زوجين مي شوند. تا جايي كه حتي در ساده ترين مسائل زناشويي نيز به مشكل مي خورند. پس زمان تفريح، مهماني، ميزان دخل و خرج، زمان خواب، هديه، تهيه پوشاك و غيره تحت تاثير قرار مي گيرد. اين دست زوج ها با مراجعه به متخصص خانواده متوجه باورها غلط در زندگي مشترك خود خواهند شد.

براي آشنايي با نحوه پول گرفتن از شوهر كليك كنيد.

📌 ازدواج هندوانه در بسته است

غير قابل پيش بيني بودن يك ازدواج يكي از باورهاي غلط در زندگي مشترك است كه ريشه در فرهنگ ما دارد. امروزه روش هاي مختلفي براي شناخت و آشنايي زن و مرد و خانواده هاي آن ها وجود دارد. در اين ميان علم روانشناسي نيز امكان پيش بيني نوع تعاملات و ميزان موفقيت يك ازدواج را فراهم كرده است. پس شما به كمك متخصصين ازدواج قطعا ديد بازتري نسبت به ازدواج تان خواهيد داشت.

📌 عشق براي ازدواج كافي است از باورهاي غلط در زندگي مشترك

معمولا دختران و پسران جوان عشق را تنها نياز يك ازدواج مي‌دانند. آن ها توجهي به مخارج، شخصيت، فرهنگ، تحصيلات، خانواده، تفاوت ها و… يكديگر ندارند. اين دست باورهاي غلط در زندگي مشترك موجب عدم پايداري آن ازدواج خواهد شد. چرا كه زن و مرد با ديد واقعي وارد يك خانه نشده اند. پس زمينه اختلافات روزبروز بيشتر مي‌شود.

📌 ازدواج نوعي اسارت است

باورهاي غلط در زندگي مشترك مثل تشبيه ازدواج با زندان و اسارت، فرد را دچار ياس و نااميدي خواهد كرد. اين باورها انرژي او را براي فعاليت و كار از بين مي برد و در طولاني مدت موجب گوشه نشيني خواهد شد. تكرار اين حرف نيز اصلا به رابطه تان كمكي نمي كند. پس هر چه زودتر اين مساله را در خانه و خانواده خود حل كنيد.

📌 ساير باورهاي غلط در زندگي مشترك

❌عشق و علاقه خود به خود در زندگي ها باقي است

❌فقط در داستان عشق و علاقه وجود دارد

❌هر كسي مي تواند همسر خوبي براي من باشد به شرط آن كه برايش تلاش كنم

❌كسي كه شخصيتي كاملا متضاد با من دارد مناسب ازدواج با من است چرا كه مرا كامل مي كند

❌ازدواج يك مساله شانسي است

❌ازدواج دواي هر دردي است

❌اگر هميشه در زندگي مشترك شاد نباشيم آن ازدواج ناموفق است

❌ زن و شوهر هميشه بايد با هم باشند

❌ زن و شوهرهاي موفق هيچ اختلافي با هم ندارند

روش‌هايي براي بهبود و اصلاح باورهاي غلط در زندگي مشترك

بهترين كار براي اصطلاح باورهاي غلط در زندگي مشترك اين است كه با خودتان و همسرتان گفتگو و صحبت كنيد. ببينيد كدام مسائل و ويژگي‌هاي شما از نظر همسرتان غيرمنطقي و چه ويژگي‌ها و انتظارات همسرتان براي شما غيرمنطقي است. در صورتيكه ازدواج نكرديد مي‌توانيد اين كار را با فردي كه قرار است در آينده با او ازدواج كنيد انجام دهيد.

مهم است كه ريشه اصلي كه باعث شكل گيري اين انتظارات غيرمنطقي در شما و يا همسرتان شده است را پيدا كنيد و همينطور به دنبال مسائلي باشيد كه باعث تداوم اين انتظارات و باورهاي غيرمنطقي شده است. در نهايت پس از شناسايي اين مسائل مي‌توانيد فهرستي تهيه كنيد و انتظارات غيرمنطقي خود را از كمترين به بيشترين فهرست‌‌بندي كنيد.

در قدم بعدي اولين گزينه از فهرستتان كه كمترين اولويت را براي شما دارد را انتخاب نماييد و در جهت تغيير و اصلاح آن گام برداريد. همچنين اگر با انجام اين كار راحت نيستيد و برايتان احساس خوبي ندارد مي‌توانيد با مراجعه به يك روانشناس و گفتگو با او در جهت بهبود و اصلاح انتظارات غيرمنطقي‌تان قدم برداريد. براي دريافت مشاوره ازدواج كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه باورهاي غلط در زندگي مشترك مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

سوالات متداول

آيا انتظارات غيرمنطقي باعث نارضايتي در زندگي مي‌شود؟

شايد در ابتداي زندگي زناشويي، زوجين به دليل علاقه و شور شوق اوليه‌اي كه نسبت به يكديگر دارند از اين مسائل چشم پوشي كنند اما پس از گذشت مدت زماني مشخص زوجين از برآورده كردن انتظارات غيرمنطقي خسته مي‌شوند و اين مسئله مي‌تواند باعث ايجاد افسردگي، يأس، نااميدي، اضطراب و استرس و در نتيجه كاهش كيفيت و نارضايتي از زندگي زناشويي شود.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: باورهاي غلط در زندگي مشترك | انتظارات غير منطقي از همسر

انكار خيانت علاوه بر اينكه باعث ايجاد فاصله مي‌شود، شخص خيانت ديده را با آسيب هاي روحي و رواني روبرو مي‌كند. احتمالا اين سوال براي شما نيز پيش خواهد آمد كه دليل انكار‌خيانت چيست؟ زماني كه فرد خيانت مي‌كند چه دليلي براي انكار دارد؟ با توجه به مشاهدات، ريشه انكار خيانت، ترس است. حال اين ترس در دسته هاي مختلفي مانند ترس از بي آبرويي، ترس از جدايي، ترس از دست دادن و … قرار مي‌گيرد.

حتي اگر با درصد كمي از انكار خيانت مواجهه شديد، براي سلامت روان خود از روانشناس كمك بگيريد. فكر مداوم در رابطه با چيزي كه شما شاهد آن هستيد اما با انكار روبرو مي‌شويد، آسيب زاست. بنابراين در اين زمان ها حتما براي دريافت مشاوره خيانت كليك كنيد.

منبع: انكار خيانت | 8 علت انكار خيانت در زنان و مردان

انكار خيانت

خيانت در جامعه امروزي به معظل بزرگي تبديل شده است. در جامعه قبلي خيانت بيشتر در آقايان مشاهده مي‌شد. اما امروزه رقابت تنگاتنگي بين آقايان و خانم ها گويي در اين زمينه به وجود آمده. متاسفانه كم نيستند خانم هاي كه با وجود فرزند دست به خيانت مي‌زنند. اما به دلايل غير منطقي خيانت را انكار مي‌كنند. انكار خيانت زماني شكل مي‌گيرد كه فرد به همسر و فرزند خود نيز علاقه دارد! بله شايد براي شما نيز سوال باشد كه چرا به همسر خود علاقه دارد اما خيانت كرده است؟

حتما از صفحه اينستاگرام ذهن نو و كانال تلگرامي ذهن نو ديدن نماييد.

خيانت هميشه به منزله عدم علاقه نيست. بسياري از افراد به دليل ويژگي هاي شخصيتي، اختلالات روانشناختي و … خيانت مي‌كنند. انكار خيانت نيز تا يك بازه زماني امكان پذير است. زيرا نشانه هاي خيانت به قدري واضح است كه نياز به كنكاش زياد ندارد. جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه درمان خيانت كليك كنيد.

انكار خيانت در زنان

انكار خيانت در زنان با شيوه هاي متفاوتي از مردان صورت مي‌گيرد. اگر خانمي قبلا آرايش نمي‌كرده، اما حالا براي گردش ساده آرايش غليظ مي‌كند؛ اين دست رفتارها صد در صد باعث شك و شبه بر دل همسر مي‌شود. اما شما هرچه قدر به همسرتان بگوييد كه در حال خيانت هستي و با وجود آن كه نشانه ها به طور واضحي خيانت را اثبات مي كنند او انكار مي‌كند. اين چرخه معيوب شما را پريشان و آشفته تر خواهد كرد. دليل اين انكار از نظر روانشناسان اغلب هراس و جدايي است.

ترفندهايي كه زنان در انكار خيانت استفاده مي‌كنند

خانم ها براي انكار خيانت از ترفند هايي استفاده مي‌كنند كه در ادامه شرح داده ايم.

🔻 استفاده از نام دوستان به جاي اسم مردانه دوست خود

🔻 ملاقات هاي پي در پي با دوستان

🔻تكرار مداوم من خيانت نكرده ام

🔻 تو ديوونه اي داري به زندگيمون لطمه ميزني

🔻 باتري گوشيم تموم شده بود

🔻نياز به تنهايي دارم

🔻 من تورو دوست دارم خيانت نمي‌كنم

جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه نشانه هاي خيانت زنان كليك كنيد.

انكار خيانت در مردان

انكار خيانت در مردان معمولا به زمينه هاي شغلي ربط پيدا مي‌كند. آقا دائم در حال كار و سفر كاري است. در صورتي كه در ساعات اضافه كاري تلفن همراه خود را پاسخ نمي‌دهد. يا دائم با دوستان خود به بيرون از خانه مانند استخر مي‌رود اما زماني كه باز مي‌گردد هيچ لباس خيس شده اي ندارد. نشانه هاي زيادي در انكار‌خيانت مردان وجود دارد كه خانم ها به سرعت متوجه آن خواهند شد. جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه نشانه هاي خيانت مردان كليك كنيد.

ترفندهايي كه مردان در انكار خيانت استفاده مي‌كنند

🔻 مجبور بودم تا دير وقت سركار بمونم

🔻 تلفنم آنتن نداشت

🔻سفري كاري ضروري دارم

🔻 چيزي بينمون نيست فقط همكاره

🔻 شب كنار دوستم مي‌مانم

🔻همچين اتفاق مهمي نيست كه

🔻 من تورو دوست دارم خيانت نمي‌كنم

علت انكار خيانت

معمولا همه افراد خيانت را انكار مي‌كنند. علت انكار خيانت با مشاهده خانواده هايي كه همسر در حال خيانت است، به چند دسته تقسيم بنده شده است. كه در اين بخش مقاله راجع به علت انكار خيانت توضيح داده ايم.

🟠 هراس زيادي دارند

يكي از دلايل انكار خيانت، هراس است. زماني كه خانم يا آقايي ترس از دست دادن داشته باشد، خيانت خود را انكار مي‌كند. بسياري از افراد به دليل هراس از طرد شدن دائم در حال انكار خيانت هستند.

🔵 به همسر وابستگي دارند

از ديگر دلايل انكار خيانت، وابستگي است. به طور طبيعي افراد پس از چند سال زندگي مشترك به يكديگر وابسته مي‌شوند. و زماني كه خيانت مي‌كنند، به دليل وابستگي كه به همس دارند؛ انكار خواهند كرد.

🟡 جدايي از فرزند ترسناك است

جدايي از فرزند از ديگر دلايل انكار خيانت است. بيش از نيمي از افراد زماني كه با خيانت روبرو مي‌شوند، طلاق مي‌گيرند. به همين دليل اگر زوجين فرزند داشته باشند، خيانت را انكار مي‌كنند. تا مبادا از فرزندشان جدا شوند.

🟤 آبروي خانوادگي در اولويت است

يكي از مهم ترين دلايل انكار خيانت، آبروي خانوادگي است. به دليل اينكه خيانت يك رفتار غير انساني و نادرست است، از نظر همه افراد بي آبرويي تلقي مي‌شود. به همين دليل افرادي كه به سوي خيانت مي‌روند، به دليل آبروي خانواده انكار مي‌كنند.

🔴 به همسر خود علاقه دارند

عده اي افراد به دليل علاقه اي كه به همسر خود دارند، انكار خيانت را انجام مي‌دهند. اين افراد معمولا به دليل برخي از ويژگي هايي كه در همسرشان مشاهده نكرده اند، خيانت مي‌كنند. اما با تمام رفتارهاي ناپسند خود، بازهم به همسرشان علاقه دارند.

🟢موقعيت مناسب همسر را از دست نمي‌دهند

برخي از افراد هستند كه انكار خيانت را به دليل موقعيت اجتماعي فرزند ادامه مي‌دهند. زماني كه همسري با سمت عالي رتبه داشته باشيد، يا موقعيت اجتماعي مناسبي از همسر به شما رسيده باشد، با درصد بالايي خيانت را انكار مي‌كنند.

🟣همسر ثروتمند دارند

ثروت و اموال زياد همسر از دلايل انكار خيانت است. زماني كه فردي همسر پولدار داشته باشد، رغبت نمي‌كند بگويد خيانت كرده است. بنابراين به دليل عدم جدايي از اموال همسر، خيانت را انكار مي‌كند. جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه عوارض خيانت كليك كنيد.

⚪ تنوع طلب هستند

اختلالات شخصيت و تنوع طلبي از جمله دلايل انكار خيانت هستند. زماني كه فردي تنوع طلب باشد، تنها با همسر خود تكميل نمي‌شود. دائم در حال جستجوي به دست آوردن افراد است. بنابراين براي اينكه همسرش ثابت بماند؛ اما دائم در حال تعويض شريك عاطفي باشد، خيانت را انكار مي‌كند.

براي آشنايي با ساير پيامدهاي روابط فرازناشويي كليك كنيد.

انكار خيانت چه تغييراتي در رابطه زن و شوهر ايجاد مي‌كند؟

انكار خيانت باعث تنش و فروپاشي زندگي مشترك مي‌شود. اگر خيانت شكل بگيرد، به مرور زمان شريك عاطفي متوجه خواهد شد. اما انكار مداوم باعث بي اعتمادي و شك به دل شريك مي‌شود.

براي مثال فرض كنيد آقايي در حال انكار خيانت است. اما خانم نشانه هايي از خيانت مي‌بيند. خانم در مو خانم روي لباس مرد مشاهده مي‌كند. همسرش به صورت يواشكي با تلفن مكالمه مي‌كند. قطعا نشانه هاي خيانت زماني كه در كنار هم قرار بگيرد باعث بي اعتمادي و شك خانم مي‌شود. اما آقا با استفاده از لفظ ديوونه شدي، شكاك شدي و … به خانم انگ مي‌زند.

با انكار خيانت به مرور زندگي عاطفي و جنسي كمرنگ ك مي‌شود. خانم كنترل گر مي‌شود و دائم در حال تجربه استرس مي‌شود. در نهايت آسيب هاي روحي به آن وارد مي‌شود كه باعث مختل شدن زندگي زناشويي مي‌شود.

به همين دليل است كه شك و شبه در رابطه با چيزهايي مانند انكار خيانت، آسيب هاي رواني سختي به فرد وارد مي‌كند. زماني كه با چنين شرايطي روبرو شديد، حتما از روانشناس راهنمايي بگيريد. جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه تكرار خيانت زن يا مرد كليك كنيد.

كلام آخر

انكار خيانت به خودي خود باعث آسيب به روان فرد مي‌شود. زماني كه مدام با دروغ هاي شريك احساسي روبرو شويد، اعصاب و آرامش روان براي شما باقي نخواهد ماند. حتما در جريان باشيد كه براي سلامت روان بايد از روانشناس راهنمايي بگيريد. مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه انكار خيانت مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: انكار خيانت | 8 علت انكار خيانت در زنان و مردان

صحبت با مادر شوهر مخصوصا در تازه عروسان دشوار است. براي اينكه رابطه خوبي با مادر همسرتان داشته باشيد، بايد احترام به او را در اولويت قرار دهيد. بارها شنيده ايم كه عروس ها نمي‌دانند چه چيزي بايد براي صحبت با مادر شوهر در نظر بگيرند. به همين دليل ملاقات با مادر شوهر تنها در حد احوال پرسي است.

منبع: صحبت با مادر شوهر | 15 موضوع صحبت با مادر شوهر

براي صحبت با مادر شوهر بايد ابتدا به شناخت كافي از او برسيد. ارتباط با كسي كه همسرتان را تربيت كرده حائز اهميت است. آغاز صحبت با مادر شوهر را در زمينه هاي آشنايي با فرهنگ، آداب، رسوم و … پيش ببريد تا با سنت خانواده همسر آشنا شويد. به طور كلي نحوه برخورد با مادر شوهر و موضوعات مكالمه را توضيح داده ايم.

صحبت با مادر شوهر

صحبت با مادر شوهر بايد محترمانه باشد. در اين صورت احترام متقابل نيز شكل مي‌گيرد. قبل از اينكه سر جنگ با مادر شوهر خود داشته باشيد، بايد با خود به تفاهم برسيد كه همسر شما مادري دارد كه نيازمند اوست. به او علاقه دارد و براي شادي مادر هر كاري مي‌كند. همانطور كه شما عاشق مادرتان هستيد و تحمل دوري از او را نداريد. همسرتان نيز تحمل دوري از مادرش را ندارد.

هرگز به خود اين اجازه را ندهيد كه فاصله ميان همسر و مادرهمسرتان را برهم بزنيد. هر رفتاري از شما تنها باعث از چشم افتادنتان مي‌شود. زيرا مادر شوهر و همسرتان با هر بحث و جدلي جانشان براي هم مي‌رود. بنابراين براي صحبت با مادر شوهر يهترين راهكار را آموزش ببينيد. اگر توانايي برخورد مناسب نداريد حتما از روانشناس كمك بگيريد.

نشانه هاي مادر شوهر سمي

همه افراد در زندگي خود با كساني برخورد داشته اند كه از مادر شوهر سمي خود گله مند هستند. اين افراد رفتاري دارند كه بايد با روش متفاوتي صحبت با مادر شوهر را ادامه دهيم. در اين بخش مقاله راجع به نشانه هاي مادر شوهر سمي اشاره كرده ايم.

▪ شما را ناديده مي‌گيرد.

▪ هميشه معتقد است كه بهترين آدم خودش است.

▪بسيار كنترل گر است.

▪ به صورت واضح به شما مي‌گويد كه دوستان ندارد.

▪ انتظار دارد كاملا نسبت به رفتارهاي او آگاه باشيد.

▪بسيار در زندگي شما دخالت مي‌كند.

▪ احترام به حريم خصوصي شما نمي‌گذارد.

▪ دخالت مي‌كند.

▪با احساسات شما بازي مي‌كند.

▪ پشت سرتان حرف مي‌زند.

▪ دائم در حال ظاهر سازي است.

▪پشت سر شما بسيار حرف مي‌زند.

▪ هركاري كه كنيد راضي به رضايت نمي‌شود.

صحبت با مادر شوهر سمي

صحبت با مادر شوهر سمي با مادر شوهري كه كاري به كار شما ندارد متفاوت است. بنابراين براي صحبت با مادر شوهر سمي در اين بخش مقاله توضيحات داده ايم.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه رفتار با مادر شوهر بي ملاحظه كليك كنيد.

🔴 بي احترامي نكنيد

هرگز در صحبت با مادر شوهر سمي بي احترامي نكنيد. ارزش و احترامي براي مادر همسر قائل باشيد تا به مرور احترام متقابل شكل بگيرد.

🟢 دليل رفتار مادر شوهر با او را بدانيد

براي صحبت با مادر شوهر سمي بايد دليل برخور با او را جويا شويد. رفتارهاي خود را بررسي كنيد كه آيا اشتباهي از شما سر زده است؟ يا به دليل مشكلات روانشناختي كه دارد به اين شيوه رفتار مي‌كند. بنابراين در قدم اول جوياي دليل رفتار مادر شوهرتان شويد.

🔵 عوامل محرك را شناسايي كنيد | صحبت با مادر شوهر

زمان صحبت با مادر شوهر سمي، بايد عواملي كه باعث تحريك او مي‌شوند را شناسايي كنيد. و از اين عوامل فورا دوري كنيد. اين روش برخورد باعث كاهش تنش مي‌شود.

🟠 مشكلات را تشديد نكنيد

براي صحبت با مادر شوهر سمي، هرگز مشكلات را تشديد نكنيد. اگر او رفتاري دارد كه باعث ناراحتي شما شده است، جواب ندهيد و رفتار بد او را تشديد نكنيد.

🟡 اقتدار داشته باشيد

اقتدار در صحبت با مادر شوهر سمي از واجبات است. دليل ندارد چون مادر همسرتان است هر حرفي را به شما بزند. براي اينكه اين اتفاق پيش نيايد، بايد رفتار محترمانه اما با اقتدار داشته باشيد. دعوا نكنيد اما بر سر حرف هاي خود بايستيد.

🟣 با همسرتان مكالمه داشته باشيد | صحبت با مادر شوهر

اگر صحبت با مادر شوهر سمي باعث اذيت و آزار شما مي‌شود، همسرتان را در جريان بگذاريد. به او بگوييد كه رفتار بدي با شما دارند و اين رفتار باعث اذيت شما مي‌شود. در نهايت باعث عدم علاقه به رفت و آمد مي‌شود.

🟤 سعي در تغيير او نداشته باشيد

صحبت با مادر شوهر داشته باشيد، اما سعي در تغيير او نداشته باشيد. قرار بر بي محلي نيست! اما نيازي هم به تلاش جهت تغيير نمي‌باشد.

⚪ از مادر شوهرتان فاصله بگيريد

صحبت با مادر شوهر به صورت روزانه الزامي نيست. اگر مورد آزار و اذيت مادر شوهر هستيد، نبايد روزانه با او صحبت كنيد! با مادر همسرتان ارتباط محترمانه داشته باشيد و در صورت نياز نيز فاصله با او را رعايت كنيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه قطع رابطه با خانواده همسر كليك كنيد.

نحوه صحبت با مادر شوهر

نحوه صحبت با مادر شوهر بايد بر اساس توجه به نكاتي باشد كه در اين قسمت مقاله توضيح داده ايم.

✨ هيجانات خود را كنترل كنيد

براي نحوه صحبت با مادر شوهر، بايد ياد بگيريد كه هيجانات خود را كنترل كنيد. شايد موضوعات مختلفي باعث حال بد و ناراحتي شما شود. اما بايد احساسات و هيجانات خود را كنترل كنيد تا مشكلي پيش نيايد. حتي شايد به دليل اختلافات فرهنگي، آداب و رسوم، تربيت، موقعيت اجتماعي و … مضطرب شويد و هراس داشته باشيد. سعي كنيد روش هاي كنترل و مديريت استرس را آموزش ببينيد كه با چالش روبرو نشويد.

✨ خانواده همسرتان را بشناسيد

نحوه صحبت با مادر شوهر بايد بر اساس شناخت كامل باشد. اگر نسبت به خانواده همسرتان شناخت داشته باشيد، ارتباط بهتري با خانواده همسر برقرار خواهيد كرد. در ابتداي كار سعي كنيد محتاطانه رفتار كنيد و رفتار خانواده همسر را زير نظر بگيريد. با دقت بالا نسبت به رفتار و علايق خانواده همسر، آشنا خواهيد شد.

✨ از خانواده شوهر هراس نداشته باشيد

از استرس دختران تازه متاهل، ترس از صحبت با مادر شوهر است. ابتدا نبايد از خانواده همسر بترسيد، بايد مانند خانواده خود با آنها برخورد كنيد. شايد خانواده شوهر به شما چيزي بگويند كه باعث آزار و ناراحتي شما شود. اما اگر با دقت بيشتري نگاه كنيد متوجه خواهيد شد كه صحبت هاي آنها براي صلاح شما مي‌باشد.

✨ از خود دفاع كنيد

اگر در صحبت با مادر شوهر دچار ناراحتي شده ايد و با هر فكر و منطقي احساس مي‌كنيد كه در حق شما بد رفتاري شده است؛ محترمانه از خود دفاع كنيد. در اين شرايط سعي كنيد از خانواده همسرتان در شرايط بد دوري كنيد تا دلخوري پيش نيايد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه دعوا با خانواده همسر كليك كنيد.

✨ كمك از روانشناس را از خود دريغ نكنيد

براي نحوه صحبت با مادر شوهر، كمك از روانشناس را از خود دريغ نكنيد. روانشناس با بررسي رفتارهاي مختلف شما راه هاي سازگاري با خانواده همسر را به شما آموزش مي‌دهد. با كمك از روانشناس هم با تنش كمتري روبرو خواهيد شد و هم نحوه برخورد را به خوبي آموزش خواهيد ديد.

ميزان صحبت با مادر شوهر

صحبت با مادر شوهر بايد با ميزان مناسبي باشد. دخالت بيجا در زندگي خانواده شوهر، پرسش هاي طولاني، تكرار مداوم حرف ها و … نبايد در صحبت با مادر شوهر رخ دهد. زماني كه با مادر شوهر در حال مكالمه هستيد، بايد زمان متوسطي را در نظر بگيريد. نه خيلي كم صحبت كنيد كه با مادر همسر آشنا نشويد. و نه خيلي زياد صحبت كنيد كه باعث كلافگي شويد. اما نگران نباشيد، زيرا با ملاقات پي در پي در، اخلاق و رفتار مادر شوهر به دستتان خواهد آمد.

چگونگي صحبت با مادر شوهر

براي صحبت با مادر شوهر معمولا تازه عروسان دچار سردرگمي مي‌شوند. چكونگي صحبت با مادر شوهر نيز اصولي دارد كه در اين بخش مقاله راجع به آن توضيح داده ايم.

📌 راجع به شوهرتان بدگويي نكنيد

هرگز هنگام صحبت با مادر شوهر در رابطه با همسرتان بدگويي نكنيد. احترام همسرتان را نگه داريد. هر چقدر هم شما از همسرتان بدگويي و انتقاد كنيد، با برخورد خوبي مواجهه نخواهيد شد.

📌 در صحبت با مادر شوهر، قدردان باشيد

صحبت با مادر شوهر بايد به شيوه اي باشد كه باعث احترام و قدرداني شود. زماني كه كاري برايتان انجام مي‌دهد حتي اگر كوچك باشد بايد از آن قدرداني كنيد. قدرداني از مادر شوهر مي‌توانيد محبت را افزايش دهد.

📌 با ادب رفتار كنيد

هميشه در هر شرايطي حتي اگر صحبت با مادر شوهر باعث ناراحتي شما شده بود، با ادب رفتار كنيد. احترام مادر شوهر خود را نگه داريد تا احترام شما نيز حفظ شود.

📌 از مادر شوهرتان مشورت بگيريد

در صحبت با مادر شوهر سعي كنيد از نظرات او نيز استفاده كنيد. حتي اگر بر سر دو راهي مانده ايد از او مشورت بگيريد. مادرشوهر متوجه مي‌شود كه هميشه نبايد دخالت داشته باشد و در صورتي كه شرايطتان نيازمند كمك باشد خودتان از او راهنمايي مي‌گيريد.

📌 تعريف از مادر شوهر داشته باشيد

از مادر شوهرتان تعريف كنيد. هنگام صحبت با مادر شوهر حتما از رفتارهاي مادر شوهر تعريف داشته باشيد. تعريف رفتار هاي خود مادر شوهر باعث تقويت اين رفتار خواهد شد. در نهايت ارتباط بهتري با شما خواهد داشت.

📌 هديه خريدن را تكرار كنيد | صحبت با مادر شوهر

خريد هديه براي مادر شوهر تاثير خوبي در صحبت با مادر شوهر مي‌گذارد. زماني كه قدرداني از مادر همسر را با خريد هديه نشان دهيد، او را متوجه خواهيد كرد كه قدردان زحماتش هستيد. در اين شرايط تنش ها كمتر مي‌شود و خوشحالي مادر همسر باعث رفتار خوب با شما مي‌شود.

📌 با اعتماد به نفس رفتار كنيد

زماني كه با اعتماد به نفس رفتار كنيد، مادر همسر را متوجه خواهيد كرد كه توانايي تسلط و كنترل كامل روي شما ندارد. حتي بايد رفتار مناسب و شايسته با شما داشته باشد. صحبت با مادر شوهر در اين شرايط با زورگويي همراه نخواهد بود.

📌 به مادر همسر كمك كنيد

براي ساخت زندگي خوب، سعي كنيد زماني كه به منزل آنها مي‌رويد كمك كنيد. گاهي به شيوه اي به مادر شوهرتان نشان دهيد كه نگرانش هستيد و او را مانند مادر خود مي‌دانيد. اين شرايط، صحبت با مادر شوهر را تقويت مي‌كند. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه حدود رابطه با خانواده همسر كليك كنيد.

موضوعات صحبت با مادر شوهر

صحبت با مادر شوهر گاه نيازمند موضوعات مختلف است. بسياري از عروس ها نمي‌دانند بايد راجع به چه موضوعاتي با مادر شوهر خود صحبت كنند. در اين بخش از مقاله راجع به موضوعات صحبت با مادر شوهر توضيح داده ايم.

🔻 سلامت بچه ها

هر چيزي كه در رابطه با سلامت بچه ها باشد، موضوع مهم صحبت با مادر شوهر است. در فرزند پروري حتما از مادر شوهر كمك بگيريد. و به توصيه هاي او گوش دهيد.

🔻 نمرات فرزند در دروس

از بهترين موضوعات صحبت با مادر شوهر، گفت و گو راجع به نمرات درسي فرزند است. نحوه عملكرد كودكان را با مادر بزرگ در ميان بگذاريد، شايد راه حل مناسبي ارائه داد كه باعث افزايش كيفيت درسي نوه شان شود.

🔻 رفتار با پدر شوهر

يكي از موضوعات صحبت با مادر شوهر، نحوه برخورد با پدر شوهر است. در اين شرايط با علايق و رفتار پدر شوهر آشنا خواهيد شد، و رفتار بهتري از خود در مقابل او نشان خواهيد داد. دقت به نكات مادر شوهر، باعث تقويت رابطه شما با پدر شوهرتان خواهد شد.

🔻 موقعيت شغلي همسر

از ديگر موضوعات صحبت با مادر شوهر، موقعيت شغلي همسر است. اگر از موقعيت شغلي همسرتان راضي هستيد حتما با مادر شوهر صحبت كنيد. اين صحبت باعث ايجاد رابطه محبت آميز و حمايتگر است. هر مادري هم خوشحال مي‌شود وقتي خوشبختي فرزندش را مشاهده كند.

🔻 صحبت با مادر شوهر راجع به آشپزي

اگر مادر شوهرتان آشپزي بسيار خوبي دارد، طرز تهيه را از او بپرسيد. مخصوصا اگر همسرتان از غذاهاي مادرش بسيار تعريف مي‌كند، طرز تهيه غذاها را در صحبت با مادر شوهر بپرسيد. حتي حين آموزش آشپزي ارتباط خوبي با مادر همسرتان خواهيد گرفت.

🔻 جوياي احوال باشيد

صحبت با مادر شوهر هميشه نبايد موضوع خاصي داشته باشد. همين كه جوياي احوال مادر شوهرتان باشيد، رابطه خوبي با او برقرار خواهيد كرد. هر روز با مادر همسرتان صحبت كنيد و احوال او را بپرسيد. پرس و جو از احوال مادر همسر، باعث تقويت رابطه تان با او مي‌شود.

🔻 مهارت هاي فرزند پروري

صحبت با مادر شوهر راجع به مهارت هاي فرزند پروي يكي از موضوعات مورد علاقه مادر شوهر است. هرچه باشد مادر شوهرتان زمان بيشتري از شما در جهت تربيت فرزند گذاشته است. اگر از مادر شوهرتان در جهت تربيت فرزند راهنمايي بگيريد، ديگر اجازه دخالت نا به جا در سبك فرزند پروري شما نخواهد داشت.

🔻 خبر رساني به يكديگر

اگر با مادر شوهرتان مانند دوست باشيد، صحبت هاي زيادي با هم خواهيد داشت. اطلاع رساني ها در رابطه با مراسم، اتفاقات و خبررساني هاي اقوام گفت و گو هاي مهم با مادر شوهر است. صحبت با مادر شوهر در زمينه خبر رساني ها بسيار طولاني نيز خواهد شد. حتي ايجاد صميميت با مادر شوهر در اين شرايط هم پيش خواهد آمد.

🔻 آداب و رسوم خانواده

يكي از موضوعات صحبت با مادر شوهر كه حتما بايد انجام شود، اطلاع از آداب و رسوم است. جهت آگاهي از آداب و رسوم خانواده بايد بخواهيد مادر شوهرتان به شما توضيح دهد. در رابطه با سنت هاي خانواده همسر اطلاعات كسب كنيد تا در آينده با مشكل روبرو نشويد.

براي آشنايي با راه حل رفع دعواهاي خانوادگي كليك كنيد.

🔻 چگونگي ازدواج والدين همسر

يكي از موضوعات صحبت با مادر شوهر، آگاهي از نحوه ازدواج والدين همسر است. شنيدن خاطرات شيرين بسيار جذاب است. حتي اينكه راجع به نحوه ازدواج والدين همسر اطلاعات كسب كنيد، داستان جالبي براي تعريف به فرزندان در آينده خواه شد. معمولا هر فردي علاقه دارد تا در رابطه با خاطرات قديمي نسلش آشنا شود.

🔻 صحبت در رابطه با خاطرات كودكي

فاصله سني نبايد باعث جدايي و دوري شما از مادر همسرتان شود. در صحبت با مادر شوهر از او بخواهيد تا در رابطه با دوران كودكي خود سخن بگويد. اطلاع از نحوه برخورد والدين، اسباب بازي ها، بازي هاي كودكي و خانواده مادر شوهر؛ باعث آموزش بسياري از موارد مي‌شود.

🔻 صحبت در رابطه با كودكي همسر

از ديگر موضوعات صحبت با مادر شوهر، اطلاع از دوران كودكي همسر است. در اين شرايط به موارد بسياري دست خواهيد يافت كه ريشه در رفتار فعلي همسر دارد. حتي با علايق و نحوه برخورد او نيز بيشتر آشنا خواهيد شد.

🔻 رويداد ها و مسائل جاري

رويدادها و مسائل جاري از موضوعات صحبت با مادر شوهر است. اگر مادر همسرتان علاقه به صحبت هاي جدي دارد، حتما با او به مكالمه بپردازيد. صحبت در رابطه با مسائل روز، آب و هوا، وضعيت اجتماعي و اقتصادي به شما درس بزرگي خواهد داد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه دخالت مادر شوهر كليك كنيد.

🔻 برنامه ريزي تعطيلات خانوادگي

از ديگر موضوعات صحبت با مادر شوهر، برنامه ريزي براي تعطيلات است. براي اداي احترام به مادر شوهر سعي كنيد كه به نظرات او در برنامه ريزي تعطيلات استفاده كنيد. تا جاي ممكن تعطيلات خانوادگي را با خانواده سپري كنيد تا اطلاعات بيشتري در نحوه برخورد با آنها كسب كنيد.

🔻 رژيم غذايي همسر

اگر همسرتان از رژيم غذايي برخوردار است، رژيم غذايي او را از مادر شوهر جويا شويد. بنابراين يكي از موضوعات صحبت با مادر شوهر، مكالمه در رابطه با رژيم غذايي همسر است.

كلام آخر

بر اساس ديدگاه افراد قديمي، برخي مادر شوهر را دشمن مي‌دانند. اما همسري كه با علاقه با آن ازدواج كرده ايد، زير دست مادرش تربيت شده است! گارد اشتباه نداشته باشيد و از همان ابتدا صحبت با مادر شوهر را با احترام پيش ببريد. اگر توانايي مكالمه با خانواده شوهر نداريد حتما از روانشناس كمك بگيريد.

مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه صحبت با مادر شوهر مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: صحبت با مادر شوهر | 15 موضوع صحبت با مادر شوهر

مراقبت از نوزاد به خصوص در هفته‌هاي اول پس از تولد براي بسياري از والدين چالشي مهم محسوب مي‌شود. در اين شرايط پدر و مادرها مي‌خواهند بدانند فرزندشان به چه چيزهايي نياز دارد. و براي اينكه بتوانند مراقبين خوبي باشند، دقيقا چه كارهايي را بايد انجام دهند. نحوه برطرف كردن نيازهاي جسماني و عاطفي از جمله مهم‌ترين مواردي هستند كه والدين در مورد آن‌ها سوال مي‌پرسند. ما در اين مقاله تلاش كرده‌ايم تا در مورد اصول اوليه مراقبت از نوزادان اطلاعات بيشتري را در اختيار شما قرار دهيم. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين زمينه تا انتهاي مطلب با ما همراه باشيد.

منبع: مراقبت از نوزاد در هفته هاي اول چه اصولي دارد؟

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد بايد با شيوه اي اصولي و مناسب باشد. نوزادان در هفته هاي اول تولد به مراقبت بسياري نياز دارند. پس از ورود نوزاد به داخل منزل، والدين به عنوان تربيت گر بايد روش هاي مراقبت را به خوبي ياد بگيرند. بر اساس بررسي ها، حداقل 6 ماه به نوزاد بايد شير مادر داده‌شود.

شيردهي به كودك نيز بايد طبق آگاهي انجام شود. حما بعد از شيردهي، آروغ كودك را بگيريد. توجه به تعويض پوشك و خواب نيز بايد در دسته هاي مراقبت از نوزاد قرار بگيرد. مراقبت از نوزاد مخصوصا براي والدين جديد دشوار است. اگر از شيوه هاي مراقبت نوزاد آگاه نيستيد حتما از روانشناسان كودك و متخصصين در اين حوزه كمك بگيريد. جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه گرفتگي بيني نوزاد كليك كنيد.

اصول اوليه براي مراقبت از نوزاد

همه نوزادان پس از تولد يكسري نيازهاي اوليه دارند كه مراقبين بايد در مورد آن‌ها و نحوه مراقبت از نوزاد آگاهي داشته و بتوانند در جهت رفع اين نيازها بكوشند. مراقبت از نوزاد همراه با توجه و آگاهي نيازمند توجه به نكاتي است كه ما در ادامه به مهم‌ترين آن‌ها اشاره كرده‌ايم. براي كسب اطلاع براي اقدامات لازم در زمان تب نوزاد كليك كنيد.

🎀 توجه به تغذيه نوزاد

براي مراقبت از نوزاد در شش ماه اوليه پس از تولد، كودك تنها بايد از شير مادر يا شيرخشك تغذيه شوند. در نتيجه از دادن هرگونه غذاي ديگر به كودك بپرهيزيد. و با تلاش در اولين فرصت پس از زايمان شير دهي به فرزندتان را آغاز نماييد. پس‌از هر بار شيردهي براي جلوگيري از نفخ معده و دردهاي شكمي در نوزاد او را به صورت به صورت ايستاده در آغوش بگيريد. و با ماساژ آرام پشت كودك آروغش را بگيريد.

از ديگر نكاتي كه در مورد مراقبت از نوزاد بايد بدانيد تغذيه نوزاد است. تغذيه نوزاد بايد به آن توجه كرد اين است كه ميزان شيردهي را با نياز كودك هماهنگ كنيد. براي اين كار توجه به تعداد دفعات خيس شدن پوشك مي‌تواند راهنماي خوبي براي شما باشد. به اين نكته دقت داشته باشيد كه معده نوزادان ظرفيت كمي دارد. و بهتر است به جاي دادن شير زياد در يك نوبت، تعداد دفعات شيردهي را بيشتر كنيد. تا نوزاد راحت‌تر بتواند غذاي دريافتي را هضم نمايد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه نوزاد تازه متولد شده كليك كنيد.

🎀 پوشك كردن صحيح و تعويض به موقع كودك | مراقبت از نوزاد

نكته بسيار مهمي كه در مراقبت از نوزادان بايد به آن توجه كنيد. پوشك صحيح آن‌ها به خصوص قبل از خشك شدن و افتادن بند ناف است. در اين زمان هرگز پوشك را روي ناف قرار ندهيد و نگذاريد فشار اضافي به اين منطقه وارد شود. چرا كه مي‌تواند زمينه ساز عفونت بند ناف شده و درد و ناراحتي زيادي را براي فرزندتان به همراه بياورد. هم چنين توجه داشته باشيد كه پوشك نوزاد را به موقع عوض كنيد و اجازه ندهيد كه براي مدت طولاني كثيف بماند.

اين كار مي‌تواند باعث سوختگي پاي كودك شده و سوزش و خارش را به همراه بياورد. بهتر است براي پيشگيري و مراقبت از نوزاد، از اين مشكل از پودرها و لوسيون‌هاي مخصوص نوزادان استفاده كنيد و پس از دفع مدفوع با دستمال مرطوب كودك را پاك كرده و يا با آب ولرم او را شست و شو دهيد. براي آشنايي بيشتر با روش تعويض پوشك نوزاد كليك كنيد. برخي ديگر از كارهايي كه به نظر ساده مي‌آيند نيز نياز به آموزش و رعايت نكاتي دارد كه توضيح آن‌ها در اين مقاله نمي‌گنجد.

🎀 مراقبت از ناف نوزاد

يكي از روش هاي مراقبت از نوزاد، توجه به ناف نوزاد است. خشك شدن و افتادن بند ناف نوزاد معمولا چيزي بين يك تا دو هفته طول مي‌كشد. در اين مدت بايد تلاش كنيد ناف نوزاد و اطراف آن را خشك نگه داريد و اجازه ندهيد مرطوب بماند. هم چنين همان طور كه گفته شد هنگام پوشك كردن يا پوشاندن لباس بر تن كودك از وارد كردن فشار اضافي بر ناف كودك بپرهيزيد؛ و اين ناحيه را آزاد بگذاريد. براي آشنايي با نشانه هاي دل درد نوزاد كليك كنيد.

🎀 توجه به واكسيناسيون و پيشگيري از بيماري ها

امروزه با پيشرفت علم پزشكي و مراقبت از نوزاد براي پيشگيري از بسياري از بيماري‌ها واكسن‌هايي ساخته شده. كه از جمله مهم‌ترين آن‌ها مي‌توان به واكسن كزاز، سرخك، سرخجه، فلج اطفال و…اشاره كرد. بسياري از اين واكسن‌ها بايد در دوران نوزادي تزريق شوند. به همين خاطر لازم است كه برنامه‌هاي مراقبت بهداشتي را در اين زمينه جدي بگيريد و به موقع واكسيناسيون كودكتان را انجام دهيد.

🎀 مراقبت از نوزاد هنگام حمام بردن او

حمام بردن نوزادان يكي از چالش‌هاي مهم در مراقبت از نوزاد براي بسياري از تازه مادران است. ترس از لغزيدن نوزاد، نگراني در مورد سرما خوردگي در كنار گريه و بي قراري‌هاي كودك از جمله مسائلي هستند كه حمام رفتن را براي نوزاد سخت مي‌كنند. متخصصان توصيه مي‌كنند كه حمام بردن نوزاد را تا قبل از افتادن بند ناف به تعويق بياندازيد. در اين مدت مي‌توانيد براي تميز كردن فرزند خود از يك اسفنج نمناك استفاده كنيد.

توجه داشته باشيد كه جهت مراقبت از نوزاد، پس از اين مدت نيز نبايد در حمام بردن كودك افراط كنيد. چرا كه اين كار باعث خشكي پوست كودك و مشكلاتي نظير اگزماي پوستي را پديد بياورد. به همين دليل آب حمام را بسيار داغ نكنيد و هم چنين پس از حمام از روغن بدن مخصوص كودك براي محافظت از پوست او استفاده نماييد. براي كسب اطلاعات لازم درباره نحوه حمام كردن نوزاد كليك كنيد.

مراقبت از نوزاد در حمام كردن بسيار حائز اهميت است. براي حمام از وان و تشت پلاستيكي كوچك استفاده كنيد. اين روش حمام براي مادر مديريت راحت تري دارد. براي آشنايي با اقدامات لازم هنگام ضربه به سر نوزاد كليك كنيد.

🎀 مراقبت از نوزاد | توجه به بهداشت خواب كودك

يكي از نكات مهم در مراقبت از نوزاد توجه كافي به بهداشت خواب كودك است. برخي از نوزادان با چرخه خواب نامنظم به دنيا مي‌آيند. آن‌ها ممكن است هنگام شب بسيار سرحال باشند و اجازه استراحت كردن را به شما ندهند. در اين شرايط لازم است صبور باشيد و اجازه دهيد به مرور كودك با شرايط خارج از رحم سازگار گردد. يكي از اقداماتي كه در اين زمينه مي‌توانيد انجام دهيد، كاهش نور اتاق نوزاد در هنگام شب است. چرا كه چرخه خواب و بيداري توسط نور خورشيد تنطيم مي‌گردد و نور مي‌تواند باعث هشياري كاهش تمايل فرد به خواب شود.

بيداري هاي مداوم نوزاد در هفته هاي اول تولد رخ مي‌دهد. اما برخي از نوزادان تنها براي رفع گرسنگي و تعويض پوشك بيدار مي‌شوند. براي اينكه مراقبت از نوزاد براي شما خسته كننده نباشد، ساعت خواب خود را با نوزاد هماهنگ كنيد. و براي چرخه خواب كودك روتين مناسبي انتخاب كنيد.

براي نحوه خواباندن نوزاد زير 1 سال هميشه سعي كنيد او را به پشت بخوابانيد. مراقبت از نوزاد حتي در نحوه خواباندن او نيز مهم است. در كودكان زير 1 سال خواباندن به پشت خطر ابتلا به سندرم مرگ را كاهش مي‌دهد.

جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه گرفتن ناخن نوزاد كليك كنيد.

🎀 برقراري ارتباط عاطفي مناسب

مراقبت از نوزاد نوزادان علاوه بر مراقبت جسماني به مراقبت عاطفي بسياري نيز نياز دارند. آن‌ها از همان بدو تولد مي‌توانند تنش و ناراحتي را در محيط تشخيص دهند و اين مسئله مي‌تواند سلامت روان آن‌ها را تهديد نمايد. براي اينكه بتوانيد به درستي در اين زمينه از كودك خود مراقبت كنيد لازم است كه در طول روز به ميزان كافي او را در آغوش بگيريد و تماس پوستي با نوزاد را فراموش نكنيد. به خصوص اگر فرزندتان شير خشك مي‌نوشد بيشتر نياز است كه به بغل كردن او توجه نماييد.

از آنجايي كه نوزاد هنگام در آغوش كشيده شدن ضربان قلب شما را احساس مي‌كند، لازم است كه براي آرامش او ابتدا براي آرامش خود تلاش كنيد. و از هرچيز كه موجب استرس و ناراحتي‌تان مي‌شود، بپرهيزيد. با كمك گرفتن از مشاور مي‌توانيد راهكارهايي در اين زمينه باد بگيريد. براي كسب اطلاع در زمينه مشاوره كودك كليك كنيد.

🎀 نحوه حمل در مراقبت از نوزاد

قبل از بغل كردن نوزاد، حتما دستانتان را ضد عفوني كنيد. مراقبت از نوزاد بايد اصولي و بهداشتي باشد. زيرا نوزاد سيستم ايمني قوي ندارد و در معرض عفونت قرار دارد. حواستان را جمع كنيد تا با دستان آلوده نوزادتان را حمل نكنيد. حتما هنگام جابجايي نوزاد حواستان به گردن و سر او باشد. يا براي خارج كردن نوزاد از گهواره، حتما دستتان را به كمر،گردن و سر نوزاد بگيريد. جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه برفك دهان نوزاد كليك كنيد.

🎀 مراقبت از ختنه

پس از ختنه پسران، مراقبت از نوزاد بايد به شيوه اي بهداشتي باشد. هنگام تعويض پوشك بايد به آرامي آلت تناسلي نوزاد را بشوريد. سپس روي آن پانسمان قرار دهيد تا به پوشك برخورد نكند. اگر تاول يا قرمزي پس از چند روز همچنان باقي ماند، فورا به پزشك مراجعه كنيد.

حتما از صفحه اينستاگرام ذهن نو و كانال تلگرامي ذهن نو ديدن نماييد.

كلام آخر

مراقبت از نوزاد در روزهاي اول تولد به توجه بسياري نيازمند است. اگر در اين مدت از تجربه هاي ديگران و روش هاي مفيد استفاده نكنيد، با چالش روبرو خواهيد شد. توصيه مي‌شود والدين عزيز هنگام فرزند آوري نسبت به مراقبت هاي هر دوره به آگاهي برسند. براي كسب آگاهي بيشتر از روانشناس و مشاورين كودك كمك بگيريد.

مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد. حتما براي دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مراقبت از نوزاد مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

از كجا بفهميم نوزاد سير شده است؟

نوزادان با رفتارهاي خود به خوبي در مورد سيري يا گرسنگي به شما علامت مي‌دهند. به همين خاطر لازم است براي فهميدن زمان سيري كودك به رفتارهاي او بيشتر توجه كنيد. علائمي نظير به خواب رفتن كودك، توقف مكيدن، شروع كردن به بازيگوشي و كاهش بي‌قراري و ناآرامي از جمله مواردي هستند كه مي‌توانند در اين زمينه شما را راهنمايي كنند. مشاوره كودك مي‌تواند در اين زمينه به شما كمك كند.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: مراقبت از نوزاد در هفته هاي اول چه اصولي دارد؟

با توجه به اينكه الكل و به‌خصوص حشيش وابستگي رواني بالايي را در فرد ايجاد مي‌كند و تا حد زيادي انگيزه و ميل به ترك اعتياد را كاهش مي‌دهد بهتر است درصورتي‌كه شما يا هريك از اطرافيانتان درگير مصرف همزمان الكل و حشيش شده است از يك روانشناس متخصص در زمينه ترك اعتياد كمك بگيريد.

منبع: مصرف همزمان الكل و حشيش

مصرف همزمان الكل و حشيش

اعتياد به چند ماده يا چندمصرفي يكي از موضوعات جديد و در حال گسترشي است كه متخصصين ترك اعتياد در سال‌هاي اخير با آن مواجه شده‌اند. در اين ميان استفاده از الكل در كنار ساير مواد اعتيادآور شايع‌ترين حالتي است كه در چند مصرفي‌ها ديده مي‌شود. براي تشخيص اعتياد فرد به مواد ذكر شده مي توانيد مقاله هاي تست اعتياد به حشيش و تست اعتياد به الكل را مطالعه نماييد.

استفاده تفنني الكل و حشيش معمولاً باعث احساس كنجكاوي در فرد براي مصرف همزمان اين دو ماده و تجربه احساساتي مي‌شود كه در حين اين همزماني براي فرد رخ خواهد داد. براي آشنايي با عوارض و علائم اعتياد به حشيش كليك كنيد.

بااين‌حال با توجه به عوارض رواني شديدي كه اعتياد به هريك از اين مواد به‌تنهايي ايجاد خواهد كرد مصرف همزمان آن‌ها مي‌تواند مشكلات بيشتري را براي فرد ايجاد نمايد.

درنتيجه اگر شما يا هريك از اطرافيانتان درگير مصرف همزمان الكل و حشيش شده، با توجه به اهميت مدت‌زمان مصرف مواد مخدر در ترك اعتياد بهتر است هرچه سريع‌تر براي ترك از يك متخصص كمك بگيريد. براي دريافت مشاوره ترك اعتياد كليك كنيد.

دلايل مصرف همزمان الكل و حشيش

بيشتر بخوانيد : اعتياد به چند ماده

مصرف تفريحي

الكل و حشيش دو مخدري هستند كه استفاده از آن‌ها در دورهمي‌هاي نوجوانان و جوانان تبديل به موضوعي متداول شده است. استفاده از اين دو ماده و تصورات اشتباهي مانند اعتيادآور نبودن آن‌ها يا بالا بردن سطح هوشياري تبديل به انگيزه‌اي براي استفاده همزمان از آن‌ها شده است.

تجربه لذت بيشتر هنگام مصرف همزمان الكل و حشيش

يكي از اصلي‌ترين دلايل براي مصرف همزمان مخدرها با يكديگر اين است كه استفاده توأمان از آن‌ها باعث افزايش اثرگذاري و لذتي مي‌شود كه استفاده مجزاي اين مواد هرگز فرد را به چنين تجربه‌اي نخواهد رساند.

كاهش خودكنترلي

استفاده از مخدرها به‌ويژه الكل باعث خواهد شد تا قدرت تصميم‌گيري و خودكنترلي فرد كاهش يافته و درنتيجه احتمال انجام رفتارهاي پرخطر افزايش پيدا خواهد كرد. اين موضوع مي‌تواند تبديل به دليلي براي مصرف همزمان الكل و حشيش شود.

بيشتر بخوانيد : علائم اعتياد به الكل

آثار منفي مصرف همزمان الكل و حشيش

افزايش احتمال ابتلا به اسكيزوفرني

متخصصين روانشناسي معتقدند بسياري از بيماران مبتلا به اسكيزوفرني يا ساير انواع روان‌پريشي تجربه استفاده از حشيش يا ماري‌جوانا را در زندگي خود داشته‌اند؛ اين درحاليست كه استفاده از الكل نيز مي‌تواند تا حدودي كاهش هوشياري و بروز توهم‌هاي حسي را به دنبال داشته باشد.

درنتيجه مصرف همزمان الكل و حشيش در افرادي كه زمينه ژنتيكي و رواني لازم براي ابتلا به اين بيماري را دارند مي‌تواند خطر ابتلا را تا حد زيادي افزايش داده و يا باعث شروع سريع‌تر يا نشانه‌هاي شديدتر اين اختلال شود.

اعتياد به ساير مخدرها

به‌طوركلي استفاده از هر ماده مخدري مي‌تواند خطر اعتياد به ساير مخدرها را نيز افزايش دهد و درنتيجه مصرف همزمان چند مخدر اين خطر را به‌مراتب افزايش خواهد داد.

بروز آسيب‌هاي جسمي و رواني

مصرف همزمان الكل و حشيش به اين معناست كه فرد در يك بازه زماني مقدار سم بيشتري را وارد بدن مي‌كند و درنتيجه بدن نياز به تلاش مضاعفي براي بازگشت به حالت طبيعي خواهد داشت يا حتي در بسياري از مواقع امكان بازگشت به حالت طبيعي تا حدودي از بين خواهد رفت.

با توجه به تأثيرات رواني الكل و حشيش، استفاده همزمان از اين دو ماده مي‌تواند مشكلات مغزي بسياري را براي فرد ايجاد نمايد.

ترك مصرف همزمان الكل و حشيش | اقدامات روان‌شناختي

اختلال در فرايند ترك اعتياد يكي از مشكلاتي است كه به دنبال مصرف همزمان الكل وحشيش براي فرد پيش خواهد آمد و به همين خاطر استفاده از مشاورين روانشناسي در فرايند ترك اهميت بالايي پيدا خواهد كرد. براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد ترك اعتياد به الكل كليك كنيد.

با توجه به اينكه حشيش مخدري است كه بيش از وابستگي‌هاي فيزيولوژيك باعث اعتياد رواني در فرد مي‌شود ترك اعتياد به آن ازجمله اقداماتي است كه مي‌بايست زير نظر متخصصين روانشناسي صورت بگيرد.

بي‌توجهي به مشاوره‌هاي رواني ترك اعتياد باعث بروز مشكلاتي براي فرد خواهد شد كه مي‌توان بازگشت به سمت مصرف مجدد يا رها كردن فرايند ترك را نام برد. در ادامه به مهم‌ترين اقدامات روانشناسي براي ترك مصرف همزمان الكل و حشيش اشاره خواهيم كرد. براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد ترك اعتياد به حشيش كليك كنيد.

هدف‌گزاري و افزايش انگيزه براي ترك اعتياد

دشواري‌هاي ترك اعتياد يكي از مهم‌ترين دلايلي است كه باعث كاهش ميل و انگيزه فرد براي ترك خواهد شد. اين موضوع به‌ويژه در شرايطي كه فرايند ترك به دليل مصرف همزمان بيش از يك مخدر با مشكلاتي مواجه مي‌شود افزايش پيدا خواهد كرد.

روانشناسان ترك اعتياد تلاش خواهند كرد تا با ايجاد اهداف مشخص و قابل‌دستيابي براي فرد و همين‌طور استفاده از جلسات مشاوره انگيزشي مانع از افت انگيزه فرد و نيمه‌كاره رها كردن ترك شوند.

آموزش مهارت‌هايي براي كنترل خود

يكي از مهارت‌هايي كه اكثر مصرف‌كنندگان مواد مخدر در آن ضعيف هستند توانايي كنترل خود و تسليم نشدن در مقابل وسوسه‌هاي ذهني است. روانشناسان با آموزش راه‌هاي خودكنترلي به فرد تلاش خواهند كرد تا به او كمك كنند تسليم وسوسه استفاده مجدد از مخدر نشده و با شروع مجدد مصرف مبارزه كند.

پيدا كردن علل اصلي مصرف همزمان الكل و حشيش

در طي جلسات بازپروري رواني تلاش خواهد شد تا دلايل زيربنايي كه باعث اعتياد فرد شده مشخص و براي برطرف كردن آن‌ها برنامه‌ريزي شود. براي مثال ممكن است احساس خجالت يا حتي ناتواني در مخالفت با دوستان دلايلي باشند كه فرد را به سمت مصرف همزمان الكل و حشيش سوق داده‌اند.

در اين شرايط درمانگر به فرد كمك خواهد كرد تا با رفع اين مشكلات احتمال شروع مجدد مصرف را كاهش دهد.

ايجاد برنامه و هدف براي زندگي

يكي از اقدامات روانشناسان براي ترك اعتياد اين است كه به فرد كمك خواهند كرد تا براي ادامه زندگي خود برنامه‌ريزي كرده و با اتخاذ اهداف سازنده و برنامه‌ريزي براي روزهاي خود، گرايش به استفاده از مخدرها را كاهش دهد. به عبارتي در اين مرحله علايق و اهداف مناسب‌تري جايگزين استفاده از مخدرها خواهد شد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره ترك اعتياد تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

مصرف همزمان الكل و حشيش چه دلايلي دارد؟

كسب لذت بيشتر و اين باور اشتباه كه حشيش باعث اعتياد نخواهد شد ازجمله دلايلي هستند كه باعث مصرف همزمان الكل‌و حشيش مي‌شوند.

چطور مي‌توان مصرف همزمان الكل وحشيش را ترك كرد؟

به دليل وابستگي رواني شديدي كه استفاده از حشيش در فرد ايجاد مي‌كند و همچنين مشكلات فيزيولوژيك و رواني كه در فرايند ترك اعتياد همزمان به چند ماده ايجاد مي‌شود.

مصرف همزمان الكل و حشيش چه پيامدهايي خواهد داشت؟

استفاده همزمان اين دو ماده مي‌تواند خطر ابتلا به اسكيزوفرني يا ساير بيماري‌هاي رواني را در افرادي كه زمينه ژنتيكي و رواني دارند افزايش دهد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: مصرف همزمان الكل و حشيش

خودكشي فرزند دومين عامل مرگ در سنين پايين شناخته شده است. به دليل عدم حمايت والدين و توجه نكردن به نشانه ها و تهديدات، فرزندان دست به خودكشي مي‌زنند. متاسفانه سالانه افرادي موفق به خودكشي مي‌شوند كه با پرس و جو متوجه مي‌شويم والدين تهديدات فرزندان خود را در اين باره جدي نگرفته اند. عوامل زيادي مخصوصا در دوران نوجواني باعث خودكشي مي‌شود. عشق و عاشقي، افت تحصيلي، مصرف مواد، همسالان بد، دوستان ناباب، اختلافات خانوادگي، تحت تاثير خودكشي دوست قرار گرفتن و … در دسته عوامل خودكشي فرزند قرار دارند. با مشاهده خلقيات فرزندان به راحتي مي‌توانيد به افكار و رفتار فرزندتان پي ببريد.

منبع: خودكشي فرزند | 7 نحوه برخورد با افكار خودكشي فرزند

خودكشي فرزند

خودكشي فرزند در جامعه امروزي زياد مشاهده مي‌شود. والديني كه غم از دست دادن فرزندان خود را دارند كه از طريق خودكشي از دنيا رفته اند، بازماندگان خودكشي نام دارند. بازماندگان خودكشي قبل از اينكه به اين مسيبت روبرو شوند، بايد تهديدات و صحبت هاي فرزندان راجع به خودكشي را جدي بگيريد. بسياري از والدين نشانه هاي خودكشي فرزند را جدي نمي‌گيرند يا با دقت به رفتارهاي او توجهي نمي‌كنند.

اما توجه داشته باشيد كه خودكشي دومين عامل مرگ در نوجوانان است. به همين دليل بايد تهديدات خودكشي فرزند را جدي بگيريد. اگر تهديد به خودكشي فرزند وجود دارد، بايد به چند نكته توجه كنيد. توجه به احساس نااميدي، بيچارگي، عدم راهكار نشانه هايي از خودكشي فرزند است. اگر نشانه هايي در فرزندتان مشاهده مي‌كنيد كه حتي نشان از جلب توجه است، جدي بگيريد و بدون اتلاف وقت به روانشناس و متخصص مراجعه كنيد.

جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه بازماندگان خودكشي كليك كنيد.

سوء تفاهمات در مورد خودكشي فرزند

سوء تفاهماتي وجود دارد كه مخصوصا از نوجوان خود مي‌شنويد. اما خانواده ها توجهي به آن نمي‌كنند. اقدامات جدي پس از مشاهده نشانه هاي زير الزامي است. و البته تصورات اشتباهي كه در خودكشي فرزند وجود دارد اشاره كرده ايم.

✔ نرخ خودكشي بين نوجوانان بسيار پايين است.

✔ نوجواناني كه پس از اقدام به خودكشي نجات پيدا مي‌كنند، جدي نبودند و ديگر به سوي خودكشي نمي‌روند.

✔صحبت با نوجوان در رابطه با خودكشي، اقدام به خودكشي در فرزند را افزايش مي‌دهد.

✔ تصور اينكه نوجواناني كه تهديد به خودكشي مي‌كنند، به دنبال جلب توجه هستند.

✔ فرزندي كه قصد خودكشي دارد، قبل از اقدام ناراحت و افسرده بوده است.

✔فرزندان زيادي وجود دارند كه زمان زيادي را صرف برنامه ريزي و خريد وسايل خودكشي مي‌كنند.

تهديد به خودكشي فرزندان

طبق نظر روانشناسان سلامت، ايده و تهديد به خودكشي فرزند به دو صورت فعال و غير فعال است. كه در اين بخش مقاله راجع به دو نوع خودكشي فرزند اشاره كرده ايم. جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه تهديد به خودكشي نوجوانان كليك كنيد.

تهديد به خودكشي فعال

يكي از روش هاي تهديد خودكشي فرزند، فعال است. در اين صورت فرزندتان دائما در حال فكر كردن به خودكشي است. و خود را بيچاره تلقي مي‌كند. زماني كه اين نوع تهديد صورت مي‌گيرد، نوجوان گام هايي براي خودكشي بر مي‌دارد.

تهديد به خودكشي غير فعال

دومين روش تهديد به خودكشي فرزند، غير فعال است. در اين روش فرد در مورد خودكشي خيال پردازي مي‌كند. در اين شرايط خودكشي را تنها راه حل براي رهايي از مشكلات مي‌دانند. اما اقدام جدي براي خودكشي بر نمي‌دارند.

علائم خودكشي فرزند

اقدام به خودكشي فرزند معمولا در اثر افسردگي و يا مصرف مواد مخدر اتفاق مي‌افتد. اما تهديد به خودكشي به دلايل زيادي اتفاق مي‌افتد. هر نوع نشانه اي از خودكشي بايد جدي گرفته شود. در اين بخش مقاله به علائم خودكشي فرزند اشاره كرده ايم.

🔶 مسخره شدن

🔶 مشكلات جسماني

🔶مصرف الكل

🔶 مورد آزار و قلدري قرار گرفتن

🔶 معلوليت

🔶آزار جنسي

🔶 آزار روحي

🔶 آزار جسمي

🔶فقدان حمايت از سوي خانواده

🔶 فشارهاي اجتماعي

🔶 روابط اجتماعي ضعيف

🔶استرس

🔶فشار تحصيلي

🔶 تهديد به خودكشي

🔶 آرزوي مرگ

🔶عدم چاره انديشي براي مشكل

🔶 خداحافظي از دوستان و اطرافيان

🔶تغيير الگوي خواب

🔶سوء مصرف مواد

🔶 نوسانات خلقي

🔶 تغييرات اخلاقي

🔶تغيير روتين زندگي

🔶 رفتارهاي مخرب ريسكي

🔶 مشاهده ابزار خودكشي

🔶بخشيدن وسايل و داشته هاي خود

🔶 افسردگي (براي آگاهي از نشانه هاي افسردگي در جوانان كليك كنيد)

🔶 عدم توانايي در تفكر

🔶خودكشي ناموفق گذشته

🔶 يادداشت خودكشي

🔶 دوري از خانواده و دوستان

جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه تهديد به خودكشي در كودكان كليك كنيد.

نحوه برخورد با افكار خودكشي فرزند

اگر احساس مي‌كنيد كه فرزندتان افكار خودكشي دارد يا نشانه هاي خطرناكي از خود بروز مي‌دهد، بايد رفتار مناسبي با او داشته باشيد. نحوه برخورد با افكار خودكشي فرزند را در اين بخش مقاله توضيح داده ايم.

🟠 گفت و گو داشته باشيد | خودكشي فرزند

قبل از اينكه به بازماندگان خودكشي تبديل شويد، بايد با فرزندتان گفت و گو كنيد. به دليل انتشار روش هاي خودكشي، مخصوصا در دوران نوجواني گرايش به سمت خودكشي بيشتر مي‌شود. به جاي اينكه نسبت به سوالات و افكار خودكشي فرزند بي تفاوت باشيد، بايد گفت و گو مناسب جهت آگاه سازي فرزند داشته باشيد.

عده اي تصور مي‌كنند كه صحبت راجع به خودكشي باعث افزايش خودكشي فرزند مي‌شود. اما به خاطر داشته باشيد كه با صحبت هاي مناسب حضور خود را پر رنگ خواهيد كرد. و فرزندتان را متوجه خواهيد كرد كه در صورت بروز هرگونه مشكل، بايد به شما پناه بياورد.

جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه نشانه ها و علل خودكشي در نوجوانان كليك كنيد.

🟡 حمايت را از فرزند دريغ نكنيد

پس از گفت و گوي مناسب درباره افكار خودكشي فرزند، بايد حمايت عاطفي صورت بگيرد. حمايت را به شيوه اي مناسب بر اساس شرايط فرزند انجام دهيد. در ادامه توصيه هايي در رابطه با حمايت فرزند توضيح داده ايم.

◾ با فرزندتان صادق باشيد و قول هايي كه در توان شما نيست ندهيد.

◾ اطمينان دهيد كه در كنار فرزندتان خواهيد ماند و هر كاري جهت كمك به او انجام مي‌دهيد.

◾به فرزندتان نشان دهيد كه عميقا نگران سلامتي او هستيد.

◾ با همدلي وهمدردي به او بگوييد كه “من هركاري براي رفع مشكل و نيازهاي تو انجام مي‌دهم، نياز به آسيب نيست.”

◾ با ملايمت او را متوجه كنيد كه خودكشي تنها راه حل نيست.

◾راه حل هاي جايگزين خودكشي را به فرزندتان نشان دهيد.

◾ محبت را از او دريغ نكنيد. و به او بفهمانيد كه بدون هيچ شرطي او را دوست داريد.

◾ احساس بيچارگي او را درك كنيد و صحبت داشته باشيد.

🟢فرزندتان را به فعاليت بدني دعوت كنيد | خودكشي فرزند

حضور در محيط اجتماعي باعث كاهش افكار خودكشي فرزند مي‌شود. براي كاهش اين افكار بايد فرزندتان را تشويق كنيد كه به فعاليت هاي بيرون از خانه رو آورد. 30 تا 40 دقيقه ورزش روزانه باعث بهبود خلق و خوي فرد مي‌شود. هر نوع ورزشي باعث كاهش افسردگي مي‌شود، بهتر است كه ورزش مورد علاقه خود را انجام دهد.

🔴 روابط صميمي با فرزند داشته باشيد

فشارهاي بيش از اندازه و عدم ارتباط با فرزندان، باعث افزايش افكار خودكشي فرزند مي‌شود. براي برقراري رابطه صميمانه با فرزندان، خواسته هاي غير معقول خود را رها كنيد و اندكي آزادي را در وجود او رشد دهيد. گاهي رفتار والدين باعث افزايش خودكشي مي‌شود. والديني كه سبك فرزند پروري بدي را انتخاب كرده اند و حق انتخاب را نيز از فرزندان خود گرفته اند، توانايي برقراري رابطه صميمانه با فرزندان خود نخواهند داشت. در اين صورت نيز خودكشي فرزند بيشتر مشاهده مي‌شود.

🟣 به صحبت هاي فرزندتان با دقت گوش دهيد

زماني كه به خواسته ها و صحبت هاي فرزندتان توجهي نكنيد، از طرز فكر او نيز بي خبر خواهيد ماند. براي اينكه نشانه ها و علائم خودكشي فرزند را شناسايي كنيد، بايد با دقت به صحبت هاي او گوش دهيد. در اين صورت سر نخ هاي زيادي از صحبت فرزندتان پيدا خواهيد كرد. جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه برخورد با كسي كه خودكشي كرده است كليك كنيد.

🟢 امنيت را تامين كنيد | خودكشي فرزند

افكار خودكشي فرزند نشان از عدم امنيت اوست. زماني كه فرزند شما نشانه هاي خودكشي دارد و صحبت هاي مبني بر مرگ مي‌زند، امنيت ندارد. قبل از هر چيزي صحبت هاي او را جدي بگيريد جهت برقراري امنيت اقدام كنيد. در ادامه روش هايي براي برقراري امنيت ذكر كرده ايم.

◾ درب پشت بام را قفل كنيد.

◾ پنجره هاي مرتفع را بپوشانيد.

◾شب ها هوشيار بمانيد.

◾ تمامي وسايل خطرناك را از دسترس خارج كنيد.

◾فرزندتان را تنها نگذاريد.

◾ فورا فرزندتان را به روانشناس ارجاع دهيد.

🔴 از روانشناس كمك بگيريد

كمك از روانشناس بزرگترين لطفي است كه در حق خود و فرزندتان خواهيد كرد. زماني كه با نشانه هاي خودكشي فرزند مواجهه شديد، بايد از فرد متخصص كمك گرفته شود تا قبل از اينكه رفتار خطرناكي انجام شود. حتي با كمك روانشناس بهترين راهكار و نحوه برخورد با فرزند را آموزش خواهيد ديد.

كلام آخر

تهديد خودكشي فرزند در هر زمينه اي بايد جدي گرفته شود. فردي كه به افكار خودكشي رو مي‌آورد قطعا با مشكلات زيادي كه تصور دارد حل نشدني باقي مي‌ماند روبرو است. بنابراين بايد هر نشانه اي را جدي بگيريد. و از روانشناس جهت بهبود شرايط كمك بگيريد.

مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خودكشي فرزند مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: خودكشي فرزند | 7 نحوه برخورد با افكار خودكشي فرزند

قدرت باروري مردان به عوامل مختلفي بستگي دارد. سن از جمله عوامل مهم موثر بر قدرت باروري مردان نيز مي‌باشد. باور عموم مردم بر اين است كه تنها زنان با بالا رفتن سن‌شان توانايي كمتري در باروري خواهند داشت؛ در حالي عامل سن در قدرت باروري هر دو جنس، مرد و زن، تاثير دارد. بايد اشاره كنيم كه تاثير سن بر ميزان باروري در زنان بيشتر از مردان است. با اين حال، افزايش سن در مردان نيز ممكن است منجر به كاهش باروري و افزايش احتمال بروز بيماري‌ها در جنين شود.

منبع: تاثير سن در قدرت باروري مردان چقدر است؟

قدرت باروري مردان

قدرت باروري مردان با تغييرات سني آنها افزايش مي‌يابد. بر اساس تحقيقات انجام شده، ميزان مقدار مايع مني در سن 30 تا 35 سالگي بيشتري تعداد را دارد. اما بعد از 35 سالگي كمترين مقدار مايع مني توليد مي‌شود. هم چنين تحريكات اسپرم با افزايش سن مردان كاهش پيدا مي‌كند. اسپرم ها قبل از 25 سالگي بيشترين ميزان تحريك را دارند اما پس از 55 سالگي كمترين تحرك اسپرم وجود دارد.

هم چنين در موضوع قدرت باروري مردان، پرهيز از رابطه جنسي باعث كاهش كيفيت مايع مني مي‌شود. و رابطه جنسي مكرر باعث توليد اسپرم هاي سالم خواهد شد. بر اساس تحقيقات صورت گرفته هرچقدر سن مرد زياد باشد، احتمال انتقال نقص هاي ژنتيكي در كودك بيشتر مي‌شود. به طور كلي در اين مقاله قدرت باروري مردان را به شيوه اي جامع شرح داده ايم.

حتما از صفحه اينستاگرام ذهن نو و كانال تلگرامي ذهن نو ديدن نماييد.

بررسي بهترين و بدترين بازه سني براي باروري با كيفيت اسپرم‌ها

با توجه به تحقيقات و مطالعات و آزمايشات صورت گرفته در مورد تاثير سن در قدرت باروري مردان به اين نتيجه رسيده‌اند با وجود اين كه اسپرم‌سازي تا پايان عمر مردان ادامه دارد، اما همواره اسپرم باكيفيت توليد نمي‌شود. بيشترين مقدار مايع مني در مردان در سن ۳۰ تا ۳۵ سالگي ديده مي‌شود. از طرفي كمترين ميزان مايع مني مربوط به مردان بالا ۳۵ سال است.

از تاثيرات سن در قدرت باروري مردان مي‌توان به كاهش حركت و تحرك اسپرم‌‌ها و كاهش كيفيت آن‌ها اشاره كرد. منظور از تحرك اسپرم همان توانايي شنا كردن اسپرم در مايع مني و رساندن خود به لوله رحمي است كه در نهايت به انجام لقاح و تركيب با سلول تخمك و توليد سلول تخم منجر مي‌گردد.

مقايسه قدرت باروري و تحرك اسپر‌م‌هاي مردان در سنين متفاوت

قابليت تحرك اسپرم‌ها در سنين كمتر از ۲۵ سال بيشتر است و بعد از ۵۵ سالگي به كمترين ميزان خود مي‌رسد. يك مطالعه انجام گرفته در زمينه تاثير سن در قدرت باروري مردان نشان مي‌دهد ميزان تحرك اسپرم‌ها در سنين بالاي ۵۵ سالگي در مقايسه با سنين ۳۰ تا ۳۵ سالگي، كاهش ۵۴ درصدي داشته است.

📌 رابطه كيفيت اسپرم‌ها و سن در قدرت باروري مردان

قدرت باروري مردان در كيفيت اسپرها نيز نقش دارد. همان طور كه اشاره شد هرچه سن مردان بالاتر برود، علاوه بر كاهش حركت اسپرم‌ها، كيفيت آن‌ها نيز پايين مي‌آيد. بالاترين كيفيت اسپرم‌ها مربوط به سن ۳۰ تا ۳۵ سالگي بوده و كمترين كيفيت اسپرم‌ها در سن ۵۵ و بالاتر از آن ديده مي‌شود.البته با رعايت رژيم غذايي مناسب، تغيير سبك زندگي ناسالم به سالم و بهبود رابطه جنسي مي‌توان مدت زماني كه فرد اسپرم باكيفيت توليد مي‌كند را افزايش داد. توجه داشته باشيد پرهيز از رابطه جنسي مي‌تواند اسپرم‌سازي و كيفيت مايع مني را كاهش دهد. اما داشتن رابطه جنسي به افزايش كيفيت مايع مني و توليد اسپرم‌هاي سالم‌تر كمك مي‌كند. در واقع قدرت باروري مردان افزايش مي‌يابد.

بيشتر بخوانيد: عوارض وازكتومي

📌 مشكلات ژنتيكي مرتبط با سن پدر | قدرت باروري مردان

افزايش سن علاوه بر موثر بودن در قدرت باروري مردان، مي‌تواند مشكلات ژنتيكي و كروموزومي را در اسپرم‌ها ايجاد كند. مشكلات ژنتيكي ممكن است منجر به ناباروري شود. علاوه بر ناباروري، عوارض ديگري مانند سقط جنين، زايمان زودرس و افزايش احتمال بروز برخي بيماري‌ها و نقايص ژنتيكي در نوزاد را مي‌تواند به دنبال داشته باشد.

با توجه به آنچه در رابطه با قدرت باروري مردان گفته شد، افزايش سن مردان مي‌تواند بيماري‌ها و نقايصي را براي جنين و نوزاد به همراه داشته باشد. براي مثال، در يك تحقيق انجام گرفته متوجه شدند احتمال ابتلا به اسكيزوفرن در فرزنداني كه پدران آن‌ها بالاتر از ۶۰ سال سن دارند، بيشتر است.با توجه به مطالب بالا كه به تاثير سن در قدرت باروري مردان اشاره كرديم، هر چه سن بالاتر برود، از كيفيت و قدرت حركت اسپرم‌ها كاسته مي‌شود. بالا رفتن سن مردان مي‌تواند بيماري‌هايي از قبيل لوسمي، دو قطبي، اوتيسم، اسكيزوفرني و كوتاهي قد را در كودك افزايش دهد. براي آشنايي با روش درمان و دلايل ناباروري مردان كليك كنيد.

چگونه قدرت باروري مردان حفظ مي‌شود؟

تغيير سبك زندگي ناسالم به سالم و بهبود آن و از طرف ديگر رعايت رژيم غذايي مناسب مي‌تواند به بهبود و حفظ قدرت باروري مردان كمك كند.كنترل وزن در محدوده نرمال، ترك سيگار و عدم استعمال دخانيات نيز در حفظ قدرت باروري مردان موثرند. به نظر مي‌رسد افزايش كلسترول و اختلال در قدرت نعوظ تاثيري در باروري ندارد. طبق آزمايشي كه انجام شده مصرف داروهاي كاهنده كلسترول در مرداني كه به اين مشكلات دچار بودند، به بهبود وضعيت نعوظ و كنترل كلسترول كمك كرد.

از ديگر مواردي كه به حفظ كيفيت اسپرم و قدرت باروري مردان كمك مي‌كند، مي‌توان به مواردي مانند كنترل وزن، مصرف اسيد فوليك، حذف كافئين، كاهش استرس و نگراني، پرهيز از تماس با مواد شيميايي و سموم، دوري از گرما اشاره كرد.

توليد اسپرم در دماي خاصي انجام مي‌شود. دما ۳۷ درجه براي توليد اسپرم نامناسب است به همين دليل اسپرم‌سازي در بيضه‌ها خارج از بدن انجام مي‌شود. وضعيت قرار گيري بيضه‌ها به نحوي است كه دما كمتري نسبت به داخل بدن داشته و مناسب توليد اسپرم است. كه در قدرت باروري مردان نقش مهمي دارد. براي آشنايي با مراقبت هاي قبل بارداري كليك كنيد.

🔻 تاثير تغذيه بر قدرت باروري مردان

قدرت باروري مردان با كمك رژيم غذايي افززايش مي‌يابد. بر اساس مطالعات انجام شده مرداني كه مقدار اسپرم كمي دارند، با كمبود روي مواجهه هستند. مواد غذايي كه در ادامه اشاره كرده ايم ميزان قدرت باروري مردان را افزايش مي‌دهد.

✔ قارچ

✔ تخم مرغ

✔سلنيوم

✔ غلات سبوس دار

✔ گوشت قرمز

✔غذاهاي دريايي

✔ افزودن ويتامين E

🔻 تاثير ورزش | قدرت باروري مردان

ورزش به صورت مكرر باعث افزايش قدرت باروري مردان مي‌شود. ورزش به كاهش استرس در آقايان كمك مي‌كند و اعتماد به نفس آن ها را افزايش مي‌دهد. در نهايت در طولاني مدت سلامتي جسماني به دنبال دارد. اما ورزش هاي سنگين مانند ورزش هاي سه گانه يا دو ماراتون بر ميزان قدرت باروري مردان مي‌كاهد.

رابطه عمل (IVF) با سن مردان

بر اساس تحقيقات انجام شده، ميزان موفقيت آي وي اف يا همان لقاح مصنوعي با افزايش سن مردان دچار مشكلات مي‌شود. اما با كمك فناوري جديد به نام ICS مي‌توان بر تمامي معايب قدرت باروري مردان غلبه كرد. اين روش به معناي تزريق اسپرم به شيوه اي مستقيم داخل تخمك است. بر اساس بررسي ها به اين نتيجه رسيدند كه سن مردان در تعداد جنين هاي با كيفيت موثر است اما به بارداري آسيبي وارد نمي‌كند. يا حداقل خطر زايمان زودرس و ريزش بارداري را افزايش نخواهد داد.

كلام آخر

قدرت باروري مردان با افزايش سن كاهش مي‌يابد. اين قدرت باروري بستگي به تحريكات اسپرم، تغذيه، ورزش و … دارد. بنابراين براي افزايش قدرت باروري بايد از متخصصين حوزه جنسي كمك بگيريد. البته كه امروزه با پيشرفت علم و عمل هاي پي در پي توانايي باروري افزايش پيدا كرده است. به طور كل براي حل مسائل جنسي و كسب اطلاعات بيشتر از روانشناسان و مشاورين جنسي كمك بگيريد.

مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. شما مي توانيد به صورت تلفني، حضوري و آنلاين از اين خدمات بهره بگيريد. يكي از برتري هاي اين مركز تجربه و تخصص درمانگران است. شما با خيال راحت به بهترين متخصص در حوزه مشكل تان ارتباط داده مي شويد. از اين رو توصيه مي كنيم براي كسب اطلاع از نحوه دريافت اين خدمات با شماره هاي درح شده تماس گرفته و از اپراتور جهت دريافت خدمات مشاوره راهنمايي دريافت كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه قدرت باروري مردان مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سولات متداول

تغذيه سالم براي افرايش قدرت باروري مردان چيست؟

قدرت باروري مردان با كمك رژيم غذايي افززايش مي‌يابد. بر اساس مطالعات انجام شده مرداني كه مقدار اسپرم كمي دارند، با كمبود روي مواجهه هستند. قارچ، تخم مرغ، سلنيوم، غلات سبوس دار، گوشت قرمز، غذاهاي دريايي و افزودن ويتامين E باعث افزايش ميزان باروري مردان مي‌شود.

ميزان تحريكات اسپرم در چه سني كاهش مي‌يابد؟

تحريكات اسپرم با افزايش سن مردان كاهش پيدا مي‌كند. اسپرم ها قبل از 25 سالگي بيشترين ميزان تحريك را دارند اما پس از 55 سالگي كمترين تحرك اسپرم وجود دارد.

بالا رفتن سن مرد باعث بروز چه بيماري هايي در كودك مي‌شود؟

بالا رفتن سن مردان مي‌تواند بيماري‌هايي از قبيل لوسمي، دو قطبي، اوتيسم، اسكيزوفرني و كوتاهي قد را در كودك افزايش دهد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: تاثير سن در قدرت باروري مردان چقدر است؟

آشتي با پدر و مادر آن هم وقتي كه حسابي از دست رفتار والدينتان دلخور هستيد و دلتان نمي‌خواهد براي آشتي پيش‌قدم شويد، كار آساني نيست. اما درعين‌حال ادامه دادن قهر و دعوا هم مورد دلخواه‌تان نيست. پدر و مادر يكي از باارزش‌ترين داده‌هاي هركدام از ما در جهان هستند. به همين خاطر ناراحتي و قهر با آن‌ها شرايط روحي خودمان را هم به هم مي‌ريزد. در اين شرايط از طرفي از دست آن‌ها ناراحت هستيم و از طرف ديگر دلمان نمي‌خواهد اختلاف در خانواده ادامه پيدا كند.

پس بهترين راهكار اين است كه براي آشتي قدم برداريم. اما بايد به اين نكته هم توجه داشته باشيد كه آشتي كردن با پدر و مادر راه و رسم خودش را دارد. رعايت نكردن بعضي از نكات باعث مي‌شود كه شما نتوانيد رابطه با والدينتان را اصلاح كنيد. اگر روش‌هاي زير به شما كمك نكرد حتما مشاوره خانواده دريافت نماييد.

منبع: آشتي با پدر و مادر

آشتي با پدر و مادر

اگر در حال خواندن اين مقاله هستيد، پس به احتمال زياد از روش هاي پيشين خود براي آشتي با پدر و مادر مايوس شده و به دنبال روش هاي جديدي هستيد. اما پيش از اين كار شما بايد نسبت به احساس و افكار خودتان آگاهي كافي داشته باشيد. پس به اين سوالات جواب دهيد؛ چرا با آن ها دعوا يا قهر كرده ايد؟ آيا هنوز احساس مي كنيد كه آن ها بايد متوجه خطاهايشان بشوند؟ آيا هنوز آن ها را درباره موضوعي مقصر مي دانيد؟ اين جدايي چه آسيب هايي براي شما داشته است؟ علت نيازتان به آشتي با پدر و مادر چيست؟ آيا در آينده باز هم ممكن است بابت موضوعات مشابهي اختلاف پيش بيايد؟

شما با پاسخ به اين سوالات مي توانيد هم نسبت به خود و هم نسبت به مشكلات تان با والدين درك بهتري داشته باشيد. با اين آگاهي راهكار مناسب تري براي حل مساله خواهيد يافت.

براي آشنايي با راه هاي جلوگيري از طولاني شدن قهر با پدر و مادر كليك كنيد.

چرا بايد براي آشتي با پدر و مادر پيش‌قدم شويم؟

وقتي از دست كسي ناراحت هستيم سخت‌ترين كار اين است كه بخواهيم براي آشتي جلو برويم. در اين شرايط احساس خواهيم كرد كسي متوجه خواسته و ناراحتي ما نيست و انگار با معذرت‌خواهي كردن خودمان هم از خودمان دفاع نكرده‌ايم. با همه اين‌ها پيش‌قدم شدن براي آشتي با پدر و مادر يكي از بهترين تصميم‌هايي است كه مي‌توانيد بگيريد. زيرا:

🔍قهر و دعوا چيزي را حل نمي‌كند

اگر مي‌خواهيد خانواده را متوجه احساس و خواسته خود بكنيد اول بايد بتوانيد با آن‌ها صحبت كنيد. قهر كردن هرگز شما را به خواسته‌تان نمي‌رساند. درواقع شما با قهر فقط اختلاف‌ها را براي مدت بيشتري ادامه مي‌دهيد. پس بهتر است به‌جاي اين كار با والدينتان آشتي كنيد و در يك شرايط سالم باهم گفت‌وگو كنيد. براي آشنايي با راه‌هاي جلوگيري از دعوا با پدر و مادر كليك كنيد.

🔍احساس آرامش با آشتي با مادر و پدر

احتمالاً شما هم اين موضوع را تجربه كرده‌ايد كه وقتي با والدين‌مان قهر مي‌كنيم احساس عذاب وجدان مي‌گيريم. از يك‌سو شما نمي‌خواهيد از خواسته خود كوتاه بياييد و از رفتار آن‌ها ناراحت هستيد. اما از سوي ديگر بدرفتاري با والدين براي همه ما ناراحتي و عذاب وجدان به همراه دارد. اين شرايط شما را در تعارض قرار مي‌دهد. علاوه بر اين قهر و دعوا فضاي خانه را در شرايط نامناسبي قرار مي‌دهد. به همين خاطر بهتر است براي آرامش خودتان هم كه شده دست از دعوا برداريد و براي آشتي با پدر و مادر پيش‌قدم شويد.

🔍ايجاد فضاي آشتي در خانه

رفتار همه اعضاي خانواده روي‌هم تأثير مي‌گذارد. وقتي شما به‌جاي پيش گرفتن اختلاف و دعوا براي آشتي با پدر و مادر قدم برمي‌داريد اين رفتار را به ساير اعضاي خانواده‌تان هم ياد مي‌دهيد. درنتيجه در مواقع ديگري كه اختلاف ميان شما پيش بيايد آن‌ها هم مثل شما رفتار خواهند كرد؛ و براي آشتي پيش‌قدم مي‌شوند. براي حل ريشه اختلافات خانوادگي كليك كنيد.

چطور با پدر و مادرم آشتي كنم؟

همين كه براي آشتي با پدر و مادر خود تصميم جدي گرفته ايد كافي نيست. اين اختلاف و ناراحتي هر علتي هم كه داشته باشد شما بايد اين احتمال را هم در نظر بگيريد كه آن ها قصد يا آمادگي لازم براي آشتي با شما را ندارند. پس اگر با وجود اقدامات زير به موفقيت نرسيديد خشمگين نشده و به كمك متخصصين خانواده روش هاي ديگر را امتحان كنيد. در ادامه به برخي از كابردي ترين روش هاي براي آشتي با پدر و مادر اشاره كرده‌ايم.

حتما از صفحه اينستاگرام ذهن نو و كانال تلگرامي ذهن نو ديدن نماييد.

✅اجازه دهيد كمي زمان بگذرد

طبيعتاً بعد از هر دعوايي هم شما و هم پدر و مادرتان عصباني هستيد. صحبت كردن در اين شرايط تنها مي‌تواند اوضاع را بدتر كند. به همين خاطر اولين قدم براي آشتي اين است كه اجازه بدهيد فضاي خانه كمي آرام شود. در اين مدت سعي كنيد كارهايي انجام بدهيد كه به شما كمك مي‌كنند حال بهتري داشته باشيد. از مرور كردن صحبت‌هايي كه در دعوا شنيده‌ايد يا هر فكر منفي ديگر خودداري كنيد.

✅ آشتي با پدر و مادر با يك عذرخواهي

بسياري از ما عذرخواهي كردن را نشانه ضعف مي‌دانيم. حتي ممكن است پيش خودتان بگوييد اين شما نيستيد كه باعث اين شرايط شده‌ايد؛ و به همين خاطر دليلي ندارد از والدين‌تان عذرخواهي كنيد. به اين نكته توجه داشته باشيد كه هميشه در اختلاف‌ها هر دو طرف مقصر هستند. هنگامي‌كه شما از والدين‌تان عذرخواهي مي‌كنيد درواقع بابت سهم خود در اختلاف پيش‌آمده معذرت مي‌خواهيد. به‌علاوه شما براي شروع آشتي با والدين بايد به آن‌ها نشان دهيد كه متوجه احساسات‌شان هستيد. عذرخواهي كردن يكي از اولين قدم‌هايي است كه براي فهماندن اين موضوع به والدين برمي‌داريد.

✅با پدر و مادرتان صحبت كنيد

گفت‌وگو هميشه بهترين راه‌حل براي از بين بردن اختلاف‌ها است. پس اگر مي‌خواهيد هم براي آشتي با پدر و مادر تان قدم برداريد و هم به خواسته‌هاي خود برسيد از گفت‌وگو غافل نشويد. در يك فضاي آرام و دوستانه پدر و مادرتان را به گفت‌وگو دعوت كنيد. در ابتداي صحبت‌هاي‌تان به آن‌ها نشان دهيد كه احساسات‌شان را درك مي‌كنيد. پس‌ازاينكه با آن‌ها همدلي كرديد و نشان داديد متوجه احساساتشان هستيد از خواسته خود صحبت كنيد. اما يادتان باشد هر زمان كه احساس كرديد فضا مجدداً به سمت دعوا و اختلاف حركت مي‌كند از ادامه بحث خودداري كنيد و پدر و مادرتان را هم به آرامش دعوت كنيد.

✅براي آشتي با پدر و مادر دنيا را از دريچه ديد آن‌ها نگاه كنيد

گاهي اوقات هم بهتر است به اين فكر كنيد كه پدر يا مادر شما چه فكر مي‌كند؟ يا چه احساسي دارد؟ اصلاً چرا با شما درگير مي‌شود؟ وقتي بتوانيد احساسات و افكار والدينتان را درك كنيد پذيرش رفتار آن‌ها برايتان ساده‌تر مي‌شود. درنتيجه اختلاف‌هاي مابينتان هم كمتر مي‌شود.

✅از كنار بعضي مسائل عبور كنيد

اگر قرار باشد در يك دعوا و اختلاف هركسي روي خواسته‌هاي خودش پافشاري كند هرگز به توافق نمي‌رسيد. به همين خاطر اگر به دنبال دستيابي به يك توافق دوستانه هستيد از كنار بعضي مسائل عبور كنيد. قطعاً والدين شما هم ضعف‌هايي دارند و در اختلاف پيش‌آمده مقصر هستند. اما اگر قرار باشد به اين تقصيرها بچسبيد هرگز نمي‌توانيد شرايط را به سمت آشتي و دوستي پيش ببريد.

✅ آشتي با پدر و مادر با استفاده از روش‌هاي غيرمستقيم

اگر رابطه ميان شما و والدين‌تان آن‌قدر به‌هم‌ريخته است كه نمي‌توانيد با آن‌ها صحبت كنيد بهتر است از روش‌هاي غيرمستقيم استفاده كنيد. براي مثال مي‌توانيد براي آن‌ها نامه بنويسيد و يا با يك هديه كوچك مثل يك شاخه گل معذرت‌خواهي خود را بيان كنيد.

آشتي با پدر و مادر و اهميت مشاوره

گاهي اوقات اختلاف ميان ما و والدين‌مان به اين سادگي‌ها قابل حل شدن نيست. براي مثال ممكن است پدر يا مادر شما دچار بيماري‌هاي روحي باشند. اين شرايط آن‌ها را تحريك‌پذيرتر مي‌كند و احتمالاً زمينه براي دعوا و اختلاف در محيط خانه شما پيش مي‌آيد. گاهي اوقات هم ما يك اختلاف كهنه و حل‌نشده با والدينمان داريم كه هر بار و با هر بحثي مجدداً سر باز مي‌كند. در چنين شرايطي بهتر است از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. مشاورين با بررسي شرايط به شما كمك مي‌كنند دليل اختلافات درون خانواده را بفهميد و بتوانيد براي برطرف كردن آن‌ها برنامه‌ريزي كنيد. پيشنهاد مي‌شود مقاله اختلاف با پدر و مادر را هم بخوانيد.

سخن آخر

قهر و دعوا در هر خانه اي پيش مي‌آيد. اما وقتي اعضا از روش هاي مناسبي براي رفع اختلافات شان استفاده مي‌كنند، آن خانه تبديل به مكاني براي پيشرفت و رشد مي‌شود. برعكس اين قضيه نيز آشفتگي هاي رواني زيادي براي تك تك اعضاي خانواده مي تواند ايجاد كند. به همين دليل آشتي با پدر و مادر و استفاده از روش هايي براي رفع مشكل نياز به آموزش و اطلاع رساني متخصصين خانواده و ازدواج دارد. دانش خانواده در شرايط بحراني به خوبي تاثيراتش را نشان خواهد داد. بنابراين توصيه مي كنيم كه براي حل و فصل موضوعات مختلف خانوادگي از خدمات مشاوره روانشناختي استفاده نماييد. براي آگاهي از نشانه هاي خانواده سالم كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه آشتي با پدر و مادر مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره خانواده تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

چطور براي آشتي با پدر و مادرم پيش‌قدم بشوم؟

ابتدا اجازه بدهيد كمي زمان بگذرد و هر دو طرف آرام‌تر شويد. سپس از پدر و مادرتان عذرخواهي كنيد و سعي كنيد در يك فضاي دوستانه با آن‌ها صحبت كنيد.

وقتي پدر و مادرم حاضر نيستند به صحبت‌هاي من گوش كنند چطور با آن‌ها آشتي كنم؟

در اين شرايط بهتر است از روش‌هاي غيرمستقيم مثل نوشتن نامه يا واسطه كردن يكي از نزديكان استفاده كنيد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: آشتي با پدر و مادر

كتك زدن فرزندان آسيب‌هاي روحي بسياري را براي آن‌ها در كودكي و بزرگسالي ايجاد مي‌كند. به همين خاطر روان‌شناسان هميشه به والدين توصيه مي‌كنند كه از اين رفتار خودداري كنند. اما بعضي مواقع تحمل رفتار كودك براي والدين غيرممكن خواهد شد. در اين شرايط احتمالاً كنترل خشم براي آن‌ها كار بسيار سختي خواهد بود و احتمالاً تنها راه چاره را در كتك زدن كودك مي‌بينند.

بااين‌حال بايد گفت كه برخلاف تصور بسياري از ما كتك زدن فرزندان هرگز نمي‌تواند چيزي را حل كند. بلكه اين كار تنها باعث بدتر شدن شرايط خواهد شد. به همين خاطر بهتر است راهكارهايي به‌غيراز كتك زدن فرزندتان را امتحان كنيد. اگر احساس مي‌كنيد در پيداكردن اين راه‌حل‌ها به مشكل برخورده‌ايد بهتر است راجع به اين موضوع با مشاوره خانواده و كودك صحبت كنيد.

منبع: كتك زدن فرزندان

كتك زدن فرزندان

كتك زدن فرزندان در هيچ سني به آن ها كمكي نمي كند. شدت، علت، روش و موقعيت كتك زدن فرزندان در ميزان آسيب رواني و جسمي آن نقش دارد. شايد گاه آسيب ها كوچك باشد اما هرگز منفعتي در جهت تربيت آن ها ندارد. پس شما بايد تا حد امكان روي هيجانات و واكنش هاي خود كار كرده تا در برخورد با اشتباهات فرزندتان رفتار متعادل تري بروز دهيد. در ادامه به پيامدها و راه هاي جايگزين كتك زدن فرزندان اشاره كرده ايم.

براي آشنايي با ويژگي هاي خانواده سالم بخوانيد.

پيامدهاي كتك زدن فرزندان

فرقي ندارد شما جسم يا روح فرزندتان را كتك مي زنيد، در هر صورت اين ضربه ها زخم هايي بر جسم و روح او باقي خواهد گذاشت. هميشه آسيب ها جسماني نيستند، گاه شما با كلام تان چنان زخم هايي بر فرزندتان مي گذاريد كه سال ها او را تحت تاثير قرار مي دهد. ما در ادامه بيشتر به پيامدهاي كتك زدن فرزندان به صورت جسمي پرداخته ايم.

🔸يادگرفتن كودك

يكي از اولين مشكلاتي كه كتك زدن فرزندان به دنبال خواهد داشت اين است كه فرزند شما پرخاشگري را ياد خواهد گرفت. به‌خاطر داشته باشيد كه كودكان بيش از هر چيز از رفتار شما ياد مي‌گيرند. وقتي با رفتارتان پرخاشگري و كتك زدن را به آن‌ها ياد مي‌دهيد بايد انتظار داشته باشيد كه آن‌ها نيز چه حالا و چه در آينده با اطرافيان خود به همين شكل برخورد خواهند كرد.

🔸آسيب روحي كودك

كتك زدن عواقب منفي جسمي و روحي بسياري براي فرزند شما خواهد داشت. شايد چون عواقب روحي آن را نمي‌بينيم متوجه آن‌ها نباشيم. اما واقعيت اين است كه پيامدهاي روحي اين رفتار به‌مراتب بيشتر است. اين كار باعث مي‌شود فرزند شما احساس بدي نسبت به خودش پيدا كند. در واقع او باور خواهد كرد كه بد است و به همين خاطر شما او را كتك مي‌زنيد. چنين باوري باعث مي‌شود عزت‌نفس فرزند شما آسيب ببيند؛ اين موضوع مشكلات بسياري را در روابط اجتماعي و زندگي وي ايجاد خواهد كرد.

🔸آسيب‌ديدن رابطه والدين و كودك

يكي از بدترين پيامدهاي كتك زدن فرزندان اين است كه شما رابطه آن‌ها را با خودتان دچار مشكل مي‌كنيد. كودكي كه از والدين خود كتك مي‌خورد به‌تدريج احساسات منفي از جمله ترس يا نفرت نسبت به آن‌ها را در وجود خود شكل مي‌دهد. به‌علاوه آن‌ها به‌خاطر احساسات منفي كه نسبت به والدين خود پيدا مي‌كنند معمولاً به دنبال ارتباطاتي در محيط بيرون از خانه مي‌گردند.

يكي ديگر از مشكلاتي كه با كتك زدن كودك ايجاد مي‌شود اين است كه پس از مدتي ترس او از اين موضوع خواهد ريخت. در اين صورت بايد انتظار اين را داشته باشيد كه آن‌ها در مقابل شما بايستند و حتي با كتك زدن آن‌ها نيز نتوانيد رفتارشان را تغيير بدهيد.

براي آشنايي با ساير علل و راه هاي رفع ترس از پدر و ترس از مادر كليك كنيد.

🔸پس از كتك زدن فرزندان چه مي‌خواهيد بكنيد؟

همان‌طور كه اشاره شد يكي از مشكلات كتك زدن اين است كه كودك پس از مدتي به آن عادت مي‌كند. اين موضوع باعث مي‌شود كه آن‌ها بدون ترس از اين مسئله رفتار اشتباه خود را ادامه بدهند. آيا تابه‌حال به اين موضوع فكر كرده‌ايد كه در اين شرايط چه خواهيد كرد؟ آيا مي‌توانيد تنبيه بالاتري براي كودك در نظر بگيريد؟ يا براي مثال او را با شدت بيشتري كتك خواهيد زد؟

🔸پيام مثبتي به كودك منتقل نمي‌كنيد

يكي از مهم‌ترين دلايل اينكه روان‌شناسان معتقدند كتك زدن نمي‌تواند اثرات تربيتي داشته باشد اين است كه شما با اين كار هيچ پيامي را به كودك منتقل نمي‌كنيد. در واقع شما به فرزندتان مي‌گوييد كار بدي انجام داده است. اما نه دليل اين رفتار را به او مي‌گوييد و نه راهكار ديگري ارائه مي‌دهيد. اين شرايط باعث مي‌شود فرزند شما در موقعيت مشابه بعدي نداند كه بايد چه رفتاري نشان بدهد. به همين خاطر احتمال اينكه دوباره به همين شكل رفتار كند يا هيچ كاري انجام ندهد زياد خواهد بود.

راهكارهايي به‌غير از كتك زدن فرزندان

قطعا به جاي كتك زدن فرزندان تان مي توانيد از راهكارهاي مناسب تري استفاده كنيد. بيشتر متخصصان كتك زدن را هرگز روش مناسبي براي فهماندن اشتباهات به فرزندان نمي دانند. دسته ديگر نيز تنبيه بدني را فقط در شرايط و موارد محدود مجاز مي دانند. بنابراين شما بايد از روش هاي ديگر به جاي كتك زدن فرزندان استفاده كنيد. مطمئن باشيد نتيجه اين تغيير رويه را در آينده نه چندان دور خواهيد ديد. اما اگر قادر به تغيير رويه نيستيد حتما از خدمات مشاوره روانشناختي مجموعه ذهن نو استفاده نماييد.

حتما از صفحه اينستاگرام ذهن نو و كانال تلگرامي ذهن نو ديدن نماييد.

1️⃣ كنترل هيجان را ياد بگيريد

همان‌طور كه گفتيم بسياري از مواقع رفتارهاي كودك تحمل والدين را از بين مي‌برد و كنترل خشم را براي آن‌ها غيرممكن مي‌سازد. به همين خاطر يكي از اولين راهكارهايي كه روان‌شناسان توصيه مي‌كنند اين است كه سعي كنيد هيجانات خود را كنترل كنيد. براي مثال وقتي احساس مي‌كنيد شرايط به‌گونه‌اي است كه ممكن است از كوره در برويد براي چند لحظه از فرزندتان فاصله بگيريد. يا سعي كنيد حواستان را روي موضوع ديگري متمركز كنيد. اما اگر احساس مي‌كنيد به‌طوركلي در كنترل احساسات ضعيف هستيد بهتر است راجع به اين موضوع از يك روان‌شناس كمك بگيريد. براي آشنايي با مصاديق خشونت خانگي كليك كنيد.

2️⃣ با فرزندتان صحبت كنيد

يكي از راهكارهايي كه مي‌تواند به‌جاي تنبيه استفاده شود اين است كه با فرزندتان صحبت كنيد. دلايل اشتباه بودن رفتار او را بيان كنيد. به او بگوييد كه مي‌تواند به‌جاي آن از چه رفتاري استفاده كند. اما به اين نكته نيز دقت داشته باشيد كه صحبت‌كردن با كودك اصول خاص خودش را دارد. براي مثال شما مي‌بايست از دستورات كوتاه و ساده استفاده كنيد. به‌خاطر داشته باشيد كه ذهن آن‌ها قابليت پردازش سخنان پيچيده را ندارد. به‌علاوه سعي كنيد در زمان مناسب با فرزندتان صحبت كنيد. براي مثال هنگامي كه او عميقاً سرگرم بازي يا تماشاي تلويزيون است تمركزي روي صحبت‌هاي شما نخواهد داشت.

3️⃣ رفتارهاي خوب را پاداش بدهيد

به‌جاي تنبيه كردن رفتارهاي اشتباه به رفتارهاي صحيح پاداش بدهيد. خواهيد ديد كه پس از مدتي رفتارهاي اشتباه كم شده و از بين خواهند رفت. روان‌شناسان رفتارگرا معتقدند وقتي مي‌خواهيد فرزندتان رفتار خاصي را ياد بگيرد مي‌بايست اين رفتار را در او تشويق كنيد. كودكان به دنبال به‌دست‌آوردن تشويق و فرار از تنبيه هستند.

به همين خاطر اگر به آن‌ها نشان بدهيد كه چگونه مي‌توانند رضايت شما را به دست بياورند آن‌ها با احتمال بيشتري به سراغ اين رفتار خواهند رفت. به‌علاوه يكي ديگري از كارهايي كه بايد انجام بدهيد اين است كه نسبت به رفتار اشتباه آن‌ها بي‌توجه باشيد. در اين حالت كودك متوجه مي‌شود كه با رفتار اشتباه خود نمي‌تواند توجه شما را به دست بياورد و به‌تدريج اين رفتار را كنار خواهد گذاشت.

اگر فرزند خود را كتك زده‌ايد بخوانيد

يكي از مشكلات والدين اين است كه پس از كتك زدن فرزند خود احساس ناراحتي و عذاب وجدان به آن‌ها دست مي‌دهد. در چنين شرايطي بهترين راهكار چيست؟ روان‌شناسان معتقدند در اين موقعيت‌ها از دو راهكار كوتاه‌مدت و بلندمدت استفاده كنيد. راهكار بلندمدت اين است كه سعي كنيد از روش‌هايي كه به‌عنوان جايگزين كتك زدن از آن‌ها صحبت كرديم استفاده كنيد. اما در كوتاه‌مدت بهتر است با فرزندتان صحبت كنيد. از او دلجويي كنيد و سعي كنيد راجع به رفتاري كه باعث اين شرايط شده صحبت كرده و به يك نتيجه مشترك برسيد.

كتك زدن فرزندان و اهميت مشاوره

تربيت كردن فرزندان را مي‌توان مهم‌ترين و درعين‌حال سخت‌ترين وظيفه والدين دانست. به همين خاطر بسيار مهم است كه راجع به اين موضوع با يك مشاور صحبت كنيد. راهكارهاي جايگزين بسياري به‌غيراز كتك زدن براي تربيت فرزندان و حتي كودكاني كه احساس مي‌كنيد اصلاً به حرف‌تان گوش نمي‌كنند وجود دارد. كافي است شما دانش كافي براي برخورد با آن‌ها را پيدا كنيد. علاوه بر اين بعضي مواقع كتك زدن فرزندان به دليل بيماري‌هاي روحي والدين مثل افسردگي، اضطراب يا سوءمصرف مخدر اتفاق مي‌افتد. به همين خاطر هميشه توصيه مي‌شود در چنين شرايطي از يك مشاور كمك بگيريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كتك زدن فرزندان مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره خانواده تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

چرا بعضي از والدين فرزند خود را كتك مي‌زنند؟

ابتلا به بيماري‌هاي روحي، ناتواني در كنترل خشم و همين‌طور رفتارهاي نامناسب بعضي از كودكان از جمله دلايل اين مسئله هستند.

كتك زدن كودك چه پيامدهايي دارد؟

افزايش پرخاشگري در كودك، ترس از والدين و ميل به جداشدن از آنها در كنار اينكه كودك از تنبيه شدن چيزي ياد نمي‌گيرد از جمله پيامدهاي منفي اين موضوع هستند.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: كتك زدن فرزندان

در اين شرايط ما نمي‌دانيم كه بهترين تصميم چيست. به‌علاوه خيانت‌همسر موضوعي نيست كه به‌سادگي راجع به آن با ديگران حرف بزنيم. همه اين شرايط دليل خوبي براي استفاده از مشاوره خيانت تلفني و حضوري هستند. مشاورين بدون اين كه شما را قضاوت كنند و همين‌طور با توجه به تخصص و تجربه‌اي كه دارند كمك مي‌كنند تا بهترين تصميم را بگيريد. به همين خاطر در اين مطلب راجع به مشاوره خيانت و جنبه‌هاي مختلف آن بيشتر صحبت خواهيم كرد. براي كسب اطلاع از اقدامات لازم در زمان خيانت به همسر كليك كنيد.

منبع: مشاوره خيانت تلفني همسر | حضوري و آنلاين

مشاوره خيانت

مشكل بسياري از آنهايي كه در شرايط خيانت همسر از مشاوره كمك نمي‌گيرند اين است كه با اين خدمات آشنايي ندارند. به همين خاطر بهتر است در ابتدا كمي بيشتر راجع به مشاوره‌خيانت صحبت كنيم. مشاوره خيانت يكي از انواع مشاوره‌هاي تخصصي است كه توسط يك زوج درمانگر يا مشاور متخصص در زمينه خانواده انجام مي‌شود. شما در شرايط زير مي‌توانيد از اين مشاوره استفاده كنيد. براي دريافت مشاوره خيانت تلفني با متخصصان ذهن نو تماس بگيريد.

تصور خيانت

بسياري از مواقع ما هيچ مدركي نداريم كه نشان بدهد همسرمان واقعاً در حال خيانت كردن است. اما احساسمان به ما مي‌گويد كه يك چيزي سر جاي خودش نيست. يا ممكن است شما از آن دسته افرادي باشد كه دائماً نگران خيانت همسرتان هستيد.

اين افكار منفي مي‌تواند مشكلات بسياري را در زندگي مشترك شما به وجود بياورد. به‌علاوه درگيري دائم با اين مدل فكرها باعث مي‌شود كه شما انرژي كافي براي انجام كارهاي ديگر نداشته باشيد. يا ممكن است درگير بيماري‌هاي روحي مثل اضطراب و افسردگي بشويد. در اين شرايط مشاورين به شما كمك مي‌كنند كه ترس‌هايتان را كنار بگذاريد و يك تصميم‌گيري درست داشته باشيد.

كنترل احساسات منفي

خيانت يكي از بزرگ‌ترين آسيب‌ها در زندگي هركدام از ما است. وقتي با خيانت همسرمان مواجه مي‌شويم احساسات منفي بسياري را تجربه خواهيم كرد. احساساتي مثل غم و خشم از طرف مقابل بسيار طبيعي هستند. به‌علاوه بسياري از ما وقتي متوجه مي‌شويم همسرمان به ما خيانت كرده اعتماد به نفسمان را از دست مي‌دهيم.

حتي بسياري از مواقع ديده شده كه خانم يا آقا دلتنگ همسر و زندگي خود مي‌شود؛ و اين مي‌تواند باعث سردرگمي بيشتر شما براي تصميم‌گيري باشد. در چنين شرايطي بهترين كار اين است كه از يك مشاور كمك بگيريد. مشاورين به شما كمك خواهند كرد تا اين احساسات را كنترل كنيد. و احتمال بروز بيماري‌هاي روحي براي شما كمتر بشود.

كمك به تصميم‌گيري

تصميم‌گيري براي ادامه زندگي بعد از خيانت بسيار سخت خواهد بود. شما ممكن است احساس كنيد كه ديگر به همسرتان اعتماد نداريد. اما از سوي ديگر دلايلي مثل فرزندان، مشكلات اقتصادي و يا حتي علاقه به همسر و زندگي مشترك باعث مي‌شوند كه نتوانيد به‌درستي تصميم بگيريد.

در چنين شرايطي شما بر سر دوراهي بين ادامه زندگي يا پايان‌دادن به آن قرار مي‌گيريد. كمك‌گرفتن از مشاوره خيانت در اين شرايط باعث مي‌شود بهترين تصميم را بگيريد. مشاور به شما كمك خواهد كرد تا تصميم منطقي و درستي را به دور از احساسات بگيريد.

ساختن مجدد زندگي

اگر تصميم گرفته‌ايد زندگي خود را ادامه بدهيد مشاوره خيانت يكي از كليدي‌ترين كارهايي است كه بايد انجام بدهيد. اعتماد دوباره به كسي كه يك‌بار خيانت كرده بسيار مشكل خواهد بود. به‌علاوه اگر شما دلايل خيانت را پيدا نكنيد احتمال تكرار آن در زندگي شما وجود خواهد داشت. در چنين شرايطي مشاورين به شما كمك مي‌كنند تا زندگي مشترك خود را بهبود ببخشيد. براي اطلاع از اصول بخشش خيانت كليك كنيد.

سؤالات متداول در جلسه مشاوره خيانت تلفني ، حضوري و آنلاين

بعضي از سؤالات تقريباً در تمامي جلسات مشاوره خيانت تكرار مي‌شوند. اگر شما هم اين سؤالات را در ذهن داريد مي‌توانيد با كمك‌گرفتن از مشاوره خيانت آنها را برطرف كنيد. مهم‌ترين اين سؤالات را در ادامه باهم بررسي مي‌كنيم

• آيا زندگي مشتركمان پس از خيانت مثل روز اول خواهد شد؟
• چه دلايلي باعث اين رفتار همسرم شد؟
• چرا وقتي همه كار براي همسرم كردم باز هم به من خيانت كرد؟
• چطور خيانت همسرم را ببخشم؟
• آيا ممكن است خيانت همسرم دوباره تكرار بشود؟
• آيا بعد از خيانت همسرم حق ندارم بيشتر او را كنترل كنم؟
• چقدر به دفاع‌هاي همسرم از خودش توجه كنم؟

تاثير مشاوره خيانت تلفني ، حضوري و آنلاين

يكي ديگر از سؤالاتي كه بايد به آن جواب بدهيم اين است كه مشاوره خيانت تلفني و حضوري چه تأثيري خواهد داشت؟ بسياري از ما فكر مي‌كنيم كه خيانت پايان زندگي مشترك است و هيچ مشاوره‌اي نمي‌تواند فايده داشته باشد. اما بهتر است بدانيد بسياري از زوجيني كه اين تجربه را داشته‌اند بعد از مشاوره خيانت تلفني و حضوري زندگي خوبي را شروع كرده‌اند.

وقتي شما متوجه اشتباهات و مشكلاتي كه در زندگي‌تان وجود داشته شده باشيد طبيعتاً آن‌ها را برطرف مي‌كنيد و اين مي‌تواند باعث شود كه زندگي بهتري را شروع كنيد. براي آشنايي با روش هاي درمان خيانت كليك كنيد.

هدف از مشاوره خيانت تلفني ، حضوري و آنلاين

همان‌طور كه گفتيم اولين هدف از مشاوره خيانت اين است كه شما بتوانيد زندگي مشترك بهتري را در كنار همسرتان بسازيد. مشاورين به شما كمك خواهند كرد اشتباهات خودتان و مسائل آسيب‌زا در زندگي را مشخص كنيد. سپس با يادگيري مهارت‌هاي زندگي مشترك مي‌توانيد اين مشكلات را برطرف كند.

اما مشاوره خانواده به غير از اين هدف‌هاي ديگري نيز دارد. درمان آسيب‌هاي روحي كه شما از خيانت همسرتان ديده‌ايد، جلوگيري از بروز مجدد خيانت و همين‌طور ترميم اعتماد ازدست‌رفته از جمله هدف‌هايي هستند كه با استفاده از مشاوره خيانت تلفني و حضوري به آنها خواهيد رسيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مشاوره خيانت تلفني و حضوري مي توانيد از طريق تلفن 02191002360 با متخصصان مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس بگيريد.

مشاوره خيانت تلفني

خيانت يكي از ضربه‌هاي بسيار مهم در رابطه عاطفي با همسر است كه با آسيب زدن به اعتماد بين فردي بنيان و پايه‌هاي اصلي زندگي مشترك را تهديد مي‌كند.

افراد در زمان مواجه شدن با خيانت همسر هيجانات منفي بسيار شديدي را تجربه مي‌كنند. ناتواني در كنترل خشم، احساس غم و نفرت شديد كه هم زمان با احساس دوست داشتن تجربه مي‌شوند مي‌توانند تعادل رواني شما را به هم زده و باعث ايجاد سردرگمي و آشفتگي بشوند.

بيشتر بخوانيد : انواع خيانت

در اين شرايط مشاوره خيانت تلفني كه توسط روانشناسان متخصص در حوزه زوج درماني ارائه مي‌شود به شما كمك مي‌كند تا تسلط بيشتري بر احساسات خود داشته باشيد و شتاب زده عمل نكنيد. همچنين درمانگر مي‌تواند در مورد علل بروز خيانت و عواملي كه موجب تكرار آن مي‌شود به شما آگاهي بدهد.

در جلسات مشاوره خيانت شما و همسرتان ياد مي‌گيريد الگوهاي رفتاري جديدي را تمرين نماييد و در مورد ادامه دادن يا قطع ارتباط خود با با ديد بازتري تصميم بگيريد. دريافت مشاوره خيانت به شما كمك مي كند تا بتوانيد از نشانه هاي خيانت مردان و نشانه هاي خيانت زن آگاه شويد.

مشاوره خيانت تلفني همسر با توجه به علل بروز خيانت

بسياري از افراد وقتي با خيانت همسر خود مواجه مي‌شوند دائما از خود مي پرسند “چرا اين اتفاق رخ داده است”. يافتن اين چرايي مي‌تواند مدت زيادي ذهن فرد را مشغول كرده و در نهايت به يك مشغوليت ذهني دائمي و آزاردهنده تبديل شود. در جواب به اين سوال كه چرا افراد خيانت مي‌كنند يا علت خيانت همسر من چيست ؟ بايد گفت اين مشكل پديده‌اي چندعليتي است و فقط يك عامل خاص باعث بروز آن نمي‌شود.

در واقع همه ما مستعد انجام رفتارهاي آسيب زايي نظير خيانت هستيم و هيچ كس از خطا و اشتباه مصون نيست. با اين حال اينكه چطور اين آسيب پذيري در نهايت به انجام رفتار غلط مي‌انجامد به عوامل گوناگوني بستگي دارد كه در كنار يكديگر و در تعامل باهم منجر به رخ دادن خيانت مي‌شوند. از جمله اين عوامل مي توان به موارد زير اشاره كرد.

– عدم تجربه دوران نامزدي يا دوران عاشقي كافي قبل از ازدواج

– سبك زندگي تنوع طلبي و داشتن روابط بي قيد و بند زياد پيش از ازدواج

– برآورده نشدن صحيح نيازهاي رواني اوليه در رابطه با همسر نظير نياز به امنيت رواني، آزادي بيان، استقلال و…

– قرار گرفتن در شرايط محيطي تحريك كننده براي خيانت نظير داشتن دوستاني كه اين كار را پيش پا افتاده جلوه مي‌دهند.

– وجود تعارض و اختلافات زياد در رابطه

– تجربه فشارهاي شغلي زياد و نداشتن تفريحات سالم

– نبود صميميت عاطفي كافي در ارتباط با همسر

بايد توجه داشته باشيد كه دلايل خيانت در مردان و زنان تا حدودي با هم متفاوت است به همين دليل توصيه مي كنيم مقالات دلايل خيانت مردان و علت خيانت زن را مطالعه نماييد.

ترس از خيانت همسر يكي از مهمترين موضوعات جلسه

در بسياري از جلسات مشاوره خيانت تلفني و حضوري شاهد آن بوديم كه بعضي‌ها دائما از اين موضوع واهمه دارند كه همسرشان به آن‌ها بي‌‍وفايي كرده و به پيمان زناشويي خود پايبند نباشد.

اين شرايط كه تحت عنوان ترس از خيانت شناخته مي‌شود ممكن است به دلايل مختلفي به وجود بيايد. براي مثل شخصيت‌هاي بسيار بدبين (شخصيت هاي پارانوئيدي) معمولا به همه چيز مشكوك هستند و هرگز نمي‌توانند به سادگي اعتماد كنند.

فهم علل و ريشه‌هاي ترس از خيانت باعث مي‌شود كه بتوانيد مشكل خود را بهتر بشناسيد و به طور موثرتري براي غلبه بر آن اقدام نماييد. اگر نمي‌دانيد كه چه چيز باعث شده آنقدر در مورد وفاداري همسرتان حساس باشيد بهتر است از يك روانشناس براي بررسي بيشتر اين موضوع كمك بگيريد.

بيشتر بخوانيد : تست خيانت همسر

اهميت مشاوره خيانت همسر به صورت تلفني در تصميم‌گيري آينده

خيانت رويداد آسيب زايي است كه تاثير بسيار زيادي بر روان انسان مي‌گذارد. هرچقدر يك رابطه عاطفي عميق‌تر باشد و هيجانات مثبت بيشتري در آن تجربه شود بروز خيانت در آن موجب فروپاشي رواني بيشتري از جانب فرد خيانت ديده مي‌شود. با اين حال برملا شدن خيانت براي فردي كه مرتكب اين كار شده نيز مي‌تواند فشار رواني بسيار شديدي را به بار بياورد و به اين ترتيب زندگي هردو طرف را در سيطره هيجانات منفي قرار دهد.

با توجه به اينكه ذهن انسان در شرايطي كه احساسات غالب هستند توانايي‌هاي شناختي خود را از دست مي‌دهد نمي‌توان انتظار داشت كه زن و مرد در اين شرايط بتوانند تصميمات درستي بگيرند.

بسياري از مواقع افراد در اين موقعيت اقداماتي انجام مي‌دهند كه بيشتر از سر ناتواني در مديريت هيجانات است و با گذشت زمان تنها موجب پشيماني مي‌شود. روان شناس در مشاوره خيانت تلفني به شما كمك مي‌كند تا آرامش خود را بازيابيد و تصميم گيري را به زماني موكول نماييد كه از نظر رواني از حالت بحران خارج شده باشيد.

در طول اين مدت بايد ياد بگيريد چگونه تعارض‌هاي دروني خود نظير احساس هم زمان خشم، نفرت و عشق را بپذيريد و بتوانيد به شرايط عادي زندگي خود برگرديد. در واقع كمك به تصميم گيري در زمان درست يكي از مهم‌ترين اهداف زوج درمانگر در مشاوره خيانت است كه به شما كمك مي‌كند از بروز آسيب‌هاي جدي تر در آينده پيشگيري كنيد و راه حل‌هاي سالم براي برطرف كردن مشكلات زندگي خود را ياد بگيريد.

مشاوره خيانت همسر تلفني و مزاياي آن

مراجعه حضوري نزد روانشناس نيازمند انگيزه و انرژي رواني خاصي است كه ممكن است افراد هنگام مواجهه با خيانت از آن بي بهره باشند. براي مثال شايد فكر كنيد زندگي شما ديگر هرگز درست نمي‌شود يا اين بدترين اتفاقي بوده كه براي شما رخ داده. اين افكار اغلب جلوي مراجعه حضوري نزد يك متخصص را از شما مي‌گيرند و باعث مي‌شوند كه نتوانيد به درستي مشكل خود را مديريت نماييد.

در اين شرايط گزينه مشاوره تلفني به شما كمك مي‌كند تا راحت‌تر بتوانيد از يك روانشناس مشورت بگيريد و بر موانع موجود نظير در دسترس نبودن مركز مشاوره مورد اطمينان، نداشتن وقت و حوصله كافي غلبه كنيد. شما با گذشت چندين جلسه از مشاوره تلفني در صورت تمايل مي‌توانيد جلسات خود را به صورت حضوري ادامه دهيد و زوج درماني به صورت مشترك با همسرتان را نيز تجربه كنيد.

بيشتر بخوانيد : پيشگيري از خيانت

براي دريافت مشاوره در زمينه مشاوره خيانت تلفني حضوري و آنلاين مي توانيد از طريق تلفن 02191002360 با متخصصان مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس بگيريد.

سؤالات متداول

آيا اعتماد كردن دوباره به همسرم پس از چند بار خيانت كار درستي است؟

اگر همسرتان از رفتاري كه انجام مي‌دهد پشيمان نيست و دوباره آن را تكرار مي‌كند بهتر است تصميم جدي تري براي زندگي خود بگيريد. به‌علاوه شما مي‌توانيد با كمك‌گرفتن از مشاورين خانواده دليل مشكلتان را پيدا كنيد و براي برطرف‌كردن آن تلاش كنيد.

براي مشاوره خيانت بايد به چه كسي مراجعه كنيم؟

مشاورين خانواده و زوج درمانگران بهترين گزينه‌اي هستند كه براي مشاوره خيانت مي‌توانيد از آنها كمك بگيريد. براي اين كار بهتر است به يك مركز مشاوره معتبر مراجعه كنيد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: مشاوره خيانت تلفني همسر | حضوري و آنلاين