قرص ملاتونين چيست و چه تاثيراتي بر درمان اختلالات و مشكلات خواب دارد؟ ملاتونين يك هورمون طبيعي در بدن است كه ميزان خواب فرد را تنظيم مي‌كند. كم و زياد شدن مقدار ملاتونين در بدن باعث مي‌شود كه فرد احساس خواب‌آلودگي يا رفع خستگي داشته باشد. با توجه به اهميت ملاتونين در خواب، دارويي با همين نام براي درمان اختلالات خواب تهيه‌شده است. اين دارو را مي‌توانيد بدون نسخه پزشك تهيه كنيد و با عوارض چنداني نيز همراه نيست. همچنين در درمان مشكلاتي مانند اضطراب جراحي، آفتاب سوختگي و كاهش ميزان فشارخون نيز موثر واقع مي‌شود. با تمام اين تفاسير بهتر است كه اين دارو را زير نظر پزشك مصرف كنيد. در صورتي كه امكان مراجعه حضوري به پزشك را نداريد مي‌توانيد از هرجاي كشور از خدمات مشاوره تلفني استفاده كنيد.

منبع : قرص ملاتونين

ملاتونين چيست؟

در بدن هر يك از ما ساعت بيولوژيكي وجود دارد كه زمان خواب‌وبيداري را به‌صورت خودكار مشخص مي‌كند. اين ساعت بيولوژيكي به دريافت نور خورشيد يا هرگونه نور ديگري حساس است. هنگامي‌كه نور خورشيد در صبح، ساعت بيولوژيكي بدن را تحريك مي‌كند، مغز با ترشح هورمون‌هايي نظير كورتيزول و انجام فعاليت‌هاي مانند بالا بردن دماي بدن، باعث مي‌شود كه فرد احساس كند زمان بيدار شدن فرا رسيده است.

با از بين رفتن نور خورشيد و در حدود ساعت ۹ شب، زماني كه تاريكي كاملاً ايجادشده است، مغز شروع به ترشح هورموني به نام ملاتونين خواهد كرد. هورمون ملاتونين وارد جريان خون شده و ميزان آن، به‌صورت تصاعدي افزايش پيدا مي‌كند. اين افزايش تا جايي ادامه خواهد داشت كه فرد كاملاً احساس خواب‌آلودگي داشته باشد. معمولاً اين احساس در حدود ساعت ۱۲ شب در فرد ايجاد مي‌شود و بالا رفتن ميزان ملاتونين در بدن فرد، باعث احساس خستگي و به خواب رفتن مي‌شود.

ملاتونين را معمولاً هورمون تاريكي مي‌نامند، اين به اين خاطر است كه صرفاً در صورت عدم وجود نور خورشيد و تاريكي است كه ملاتونين ترشح مي‌شود. به همين خاطر وجود  نورهاي مصنوعي شديد باعث اختلال در ساعت بيولوژيكي شده و ترشح ملاتونين را به تعويق مي‌اندازند. براي آشنايي با ساير انواع قرص خواب كليك كنيد.

قرص ملاتونين

علاوه بر اين‌كه ملاتونين در بدن و از طريق سيستم مغز ترشح مي‌شود، در بسياري از مواد غذايي نيز ملاتونين وجود دارد. همچنين ملاتونين، به‌صورت قرص‌هايي كه حاوي هورمون ملاتونين هستند به‌راحتي در بازار قابل‌دسترس مي‌باشند و احتياجي به نسخه پزشك يا رعايت دستورالعمل‌هاي خاص ندارد. با توجه به ميزان دشواري كه فرد در جريان خواب خود دارد نحوه مصرف آن متفاوت خواهد بود.

مصرف يك دوز معمول از اين قرص، حدود يك تا سه ميلي‌گرم مي‌باشد. اين مقدار مصرف، باعث مي‌شود تا غلظت ملاتونين در خون شما بين 1 تا 20 برابر افزايش پيدا كند. درنتيجه اگر از ملاتونين در زمان نامناسبي استفاده كنيد باعث احساس خواب‌آلودگي در طول روز و ناتواني در انجام فعاليت‌ها خواهد شد. همچنين مي‌تواند چرخه خواب‌وبيداري را بيش‌ازپيش به هم بريزد.

براي آشنايي بيشتر در زمينه مشكلات خواب كليك كنيد.

موارد استفاده از قرص ملاتونين

با توجه به تأثير داروي ملاتونين در خواب فرد، مي‌توان از آن در موارد زير استفاده كرد.

• احساس بي‌خوابي
• بيدار شدن‌هاي مكرر در طول خواب شبانه
• اختلالات خواب مربوط به سفر
• مشكلات خواب كه به دليل نوبت‌هاي كاري شبانه ايجادشده است
• مشكلات خواب كه تحت تأثير داروهاي شيميايي ايجادشده است

 بعضي از داروهاي شيميايي به‌ويژه آن‌هايي كه براي پرفشاري خون مانند پروپرانولول تجويز مي‌شوند باعث مي‌شود كه سطح انگيختگي فرد بالا رفته و ميزان ملاتونين در بدن كاهش پيدا كند. درنتيجه اين افراد معمولاً در به خواب رفتن دچار مشكل مي‌شوند. داروي ملاتونين مي‌تواند به‌خوبي اين شرايط را كنترل كند.

با توجه به اينكه داروي ملاتونين درواقع همان هورموني را در خون افزايش مي‌دهد كه به‌طور طبيعي توسط مغز توليد مي‌شود، عوارض آن به‌مراتب كمتر از داروهاي خواب‌آور شيميايي است كه معمولاً براي درمان بي‌خوابي توصيه مي‌شوند. براي آگاهي بيشتر در زمينه علت بي خوابي كليك كنيد.

استفاده از قرص ملاتونين در ساير بيماري‌ها

علاوه بر درمان بي‌خوابي، تحقيقات نشان‌دهنده اين است كه ملاتونين مي‌تواند تأثيرات درماني ديگري نيز بر برخي از بيماري‌ها داشته باشد.

كاهش ميزان فشارخون

استفاده از دسته‌اي از قرص‌هاي ملاتونين كه آزادسازي آن‌ها در بدن به‌صورت تدريجي مي‌باشد مي‌تواند تأثير مطلوبي در كاهش فشارخون بيماران مبتلابه پرفشاري خون داشته باشد؛ اما تحقيقات نشان مي‌دهد كه دسته‌اي از ملاتونين‌ها كه بلافاصله آزادسازي مي‌شوند نمي‌توانند چنين تأثيري را ايجاد كند.

بيماري آندومتريوز

بيماري آندومتريوز شرايطي است كه بافت رحم در زنان، در محيط خارج از رحم به‌ويژه لگن رشد مي‌كند. تحقيقات نشان مي‌دهد كه مصرف ملاتونين توانايي كاهش درد در بيماري آندومتريوز، دوره‌هاي قاعدگي و برقراري رابطه جنسي را دارد.

اضطراب جراحي

برخي از افراد پيش از عمل جراحي دچار استرس و اضطراب بسياري مي‌شوند. معمولاً براي اين افراد از داروي ميدازولام استفاده مي‌شود. بااين‌حال تحقيقات جديد نشان مي‌دهد كه مصرف ملاتونين به‌صورت زيرزباني در اين افراد، مي‌تواند ميزان اضطراب ناشي از جراحي را كاملاً به‌اندازه ميدازولام كاهش دهد.

تومورهاي بدون مايع (تومورهاي جامد)

استفاده از دوزهاي بالاي ملاتونين همراه با شيمي‌درماني يا ساير نمايش مربوط به سرطان، مي‌تواند اندازه تومور را كاهش داده و تأثير مطلوبي در بهبودي بيمار داشته باشد.

آفتاب‌سوختگي

مصرف پماد ملاتونين در افرادي كه بدن آن‌ها حساسيت بالايي به نور خورشيد دارد مي‌تواند باعث جلوگيري از آفتاب‌سوختگي شود؛ اما اين تأثير در افرادي كه بدن آن‌ها حساسيت كمتري به نور دارد مشاهده نشده است.

پايين بودن سطح پلاكت‌هاي خوني

مصرف ملاتونين مي‌تواند پايين بودن سطح پلاكت‌هاي خوني كه در شرايطي نظير سرطان يا درمان‌هاي مربوط به سرطان ايجادشده‌اند را بهبود ببخشد.

عوارض جانبي مصرف قرص ملاتونين

باوجوداينكه در اكثر مواقع، عارضه‌اي به دليل مصرف ملاتونين براي فرد ايجاد نمي‌شود اما در برخي از موارد نيز عوارضي گزارش‌شده است كه ازجمله آن‌ها مي‌توان به اين موارد اشاره كرد.

• احساس ناراحتي در شكم
• اضطراب
• سردرد
• احساس خواب‌آلودگي در طول روز

تداخلات دارويي با قرص ملاتونين

مصرف داروي ملاتونين همراه با برخي از داروها مي‌تواند باعث بروز مشكلاتي در جذب هر دو يا يكي از اين داروها شود. ازجمله اين داروها مي‌توان به موارد زير اشاره كرد

• داروهاي مربوط به بيماري ديابت
• داروهايي كه براي پيشگيري از بارداري استفاده مي‌شود.
• داروهايي كه براي سركوب فعاليت سيستم ايمني استفاده مي‌شود.
• داروهاي رقيق‌كننده خون

با اين حال اگر دارويي مصرف مي‌كنيد و دچار ترديد هستيد كه با داروي ملاتونين تداخل دارد يا نه، مي‌توانيد از مشاوران ما در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو كمك دريافت كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خواب و اختلالات همراه مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

نحوه مصرف داروي ملاتونين به چه صورت است؟

ميزان مصرف ملاتونين با توجه به نوع و شدت مشكل فرد متغير است اما به‌طورمعمول، هر شب، اندكي قبل از خواب يك قرص مصرف مي‌شود.

ملاتونين با چه داروهايي نبايد استفاده شود؟

معمولاً داروهاي مربوط به بيماري ديابت، جلوگيري از بارداري، رقيق‌كننده‌هاي خون و ضعيف كننده‌هاي سيستم ايمني نبايد با ملاتونين مصرف شوند. 

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 09397993559

منبع : قرص ملاتونين

آيا از عوارض مصرف همزمان ترامادول و شيره آگاهي داريد؟ ترامادول و شيره مواد اعتيارآوري هستند كه مصرف هركدام از آن‌ها به تنهايي عوارض زيادي به همراه دارد. اما برخي مصرف كننده‌ها به دلايل متعددي اقدام به مصرف همزمان اين دو ماده مي‌كنند كه در اين شرايط عوارض مصرف بسيار شديدتر و جدي‌تر مي‌شود. به همين دليل ضروري است كه راهي براي ترك و درمان آن پيدا كرد. قطع مصرف و ترك ناگهاني، عوارض و پيامدهاي بسيار جدي به همراه دارد پس توصيه مي‌شود كه براي ترك، از يك متخصص در زمينه اعتياد كمك بگيريد. براي دريافت مشاوره ترك اعتياد كليك كنيد.

منبع : مصرف همزمان ترامادول و شيره چه پيامدهايي دارد

ترامادول

ترامادول يك داروي شبه مخدر است كه در فرمولاسيون‌هاي مختلف دارويي از جمله قرص، قرص محلول، كپسول، قطره و آمپول در دوزهاي متفاوت موجود است. اين دارو مانند مواد اعتيارآور ديگر معمولاً براي دردهاي حاد استفاده مي‌شود. ترامادول يك داروي خوراكي است كه براي كمك به تسكين دردهاي مداوم و شديد مورد استفاده قرار مي‌گيرد. مصرف همزمان ترامادول و مواد مخدر ديگر مانند ترياك، شيره، شيشه و… در مغز اثر منفي گذاشته و فعاليت‌هاي مغزي را متوقف مي‌كند. براي آشنايي با عوارض قرص ترامادول كليك كنيد. 

بيشتر بخوانيد : تست ترامادول و نحوه منفي كردن آن 

شيره ترياك

علائم مصرف بيش از حد شيره زماني خود را نشان مي‌دهد كه مواد مخدر گيرنده‌هاي مغز را به طور كامل مسدود كرده و باعث كند شدن تنفس فرد شده و در نهايت متوقف شود. علائم جسماني اعتياد به شيره شامل كاهش وزن، اسهال، خارش پوست، درد مفاصل و عضلات، تهوع و استفراغ، سردرد، كوچك شدن مردمك چشم، تب و لرز، خستگي و… مي‌باشد. مصرف شيره علاوه بر علائم جسماني، داراي علائم روحي و رواني نيز مي‌باشد. علائم رواني اعتياد شامل كمبود انگيزه، حالت افسردگي، از دست دادن تمركز يا علاقه، گيجي، نوسانات خلقي يا تغييرات شديد رفتاري، اضطراب، گفتار آهسته يا گنگ و… مي‌باشد. براي آشنايي با تست اعتياد به شيره كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد : علائم اعتياد به شيره 

مصرف همزمان ترامادول و شيره

قرص ترامادول بعد از مصرف با مواد مخدر ديگر مانند شيره به سرعت و بعد از نيم ساعت به طور كامل جذب بدن مي‌شود. معمولا مصرف كنندگان ترامادول را با مواد مخدر ديگر تركيب مي‌كنند تا مقدار دوز مواد مصرفي خود را افزايش دهند. در صورت مصرف دارو با مواد مخدر ديگر، خطر ايجاد اعتياد بيشتر است. به عنوان يك داروي ضد افسردگي، مخلوط ترامادول با الكل يا مواد مخدر ديگر، مي‌تواند بسيار خطرناك باشد. مخلوط كردن اين مواد مي‌تواند منجر به افسردگي تنفسي شود. همچنين خطر تشنج يا مصرف بيش از حد را نيز افزايش مي‌دهد.

عوارض مصرف همزمان ترامادول و شيره

مصرف بيش از حد ترامادول با مواد مخدر ديگر مانند شيره مي‌تواند باعث فشار خون بالا، تشنج ، كما و افسردگي تنفسي شود. يكي از عوارض نادر ولي خطرناك مصرف ترامادول با شيره، تشنج است. از عوارض ديگر مصرف اين مواد مي‌توان به سرگيجه، سردرد، خواب آلودگي، تهوع و استفراغ، يبوست، تعريق و خشكي دهان، مصرف مكرر مواد، مشكلات در روابط ناشي از مصرف مواد مخدر و استفاده غيرقابل كنترل از مواد اشاره كرد. 

بيشتر بخوانيد : اعتياد به چند ماده

عوارض مصرف ترامادول با مواد مخدر ديگر

ترامادول يك مسكن مخدراست و مصرف آن با مواد ديگر دردوزهاي زياد مي‌تواند خطرناك باشد. افرادي كه خماري شديدي دارند ممكن است دوزهاي بيشتري از دارو را نيز مصرف كنند كه اين كار آن‌ها را در معرض خطر بيشتري از عوارض جانبي جدي مانند تشنج و افسردگي تنفسي قرار مي‌دهد. ترامادول به عنوان يك سيستم عصبي مركزي، عملكرد ريه و قلب را كند مي‌كند. كساني كه دوزهاي بسيار زيادي از ترامادول مصرف مي‌كنند ممكن است تنفس‌شان به طور كامل متوقف شود و يك دوز بيش از حد كشنده را تجربه كنند. علائم مصرف بيش از حد ترامادول و مخدرهاي ديگر مي‌تواند شامل بيهوشي، كما، تشنج، مشكل تنفسي، فشار خون غير طبيعي، ضربان قلب آهسته، ضعف عضلات و… باشد.

بيشتر بخوانيد : ترك اعتياد به ترامادول

درمان اعتياد به مصرف همزمان ترامادول و شيره

علائم ترك اعتياد به ترامادول و مواد مخدر ديگر مانند شيره در بعضي موارد مي‌تواند شديد و بسيار خطرناك باشد. سم زدايي و درمان با كمك پزشكي، ايمن‌ترين راه براي غلبه بر اعتياد به اين مواد مخدر است. براي كمك به فرايند بهبود يافتن و ترك اعتياد بايد يك برنامه درماني متناسب با نيازهاي فرد معتاد وجود داشته باشد. بهترين راه براي ترك اعتياد فرد معتاد به ترامادول و شيره اين است كه  به مراكز معتبر ترك اعتياد مراجعه كرده يا تحت درمان يك پزشك متخصص قراربگيرد.

بيشتر بخوانيد : ترك اعتياد به شيره

روش‌هاي ترك اعتياد به مصرف همزمان ترامادول و شيره

اختلالات استفاده از مواد اعتيارآور را مي‌توان در دو مرحله برطرف كرد: مرحله اوليه كوتاه مدت ( ترك و سم زدايي) و مرحله طولاني مدت. هدف از مرحله كوتاه مدت درمان اوليه، از بين بردن اعتياد بيمار به روشي ايمن و كنترل شده است. مرحله طولاني مدت نيز با هدف جلوگيري از بازگشت دوباره به سمت مواد اعتيادآور انجام مي‌شود.

در حال حاضر بوپرنورفين ، متادون و نالتركسون سه گزينه درماني هستند كه معمولاً براي مديريت اختلالات استفاده از مواد اعتيادآور مثل ترامادول مورد استفاده قرار مي‌گيرند.  مصرف كنندگان ترامادول ممكن است علائم ترك را هنگام قطع مصرف دارو تجربه كنند. ترك مصرف همزمان ترامادول و شيره مي‌تواند باعث تحريك پذيري، افسردگي و علائم شبيه آنفولانزا شود. براي شروع درمان حتما از كمك متخخصان براي ترك اعتياد استفاده كنيد.

براي دريافت مشاوره تلفني ترك اعتياد در زمينه مصرف همزمان ترامادول و شيره مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

عوارض مصرف همزمان ترامادول با شيره چيست؟

مصرف بيش از حد ترامادول با مواد مخدر ديگر مانند شيره مي‌تواند باعث فشار خون بالا، تشنج ، كما و افسردگي تنفسي شود.

ترك اعتياد به مصرف همزمان ترامادول و شيره امكان پذير است؟

بله با استفاده از روش‌‌هاي مختلف زير نظر پزشك متخصص، مي‌توان اعتياد به ترامادول و شيره را ترك كرد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 09397993559

منبع : مصرف همزمان ترامادول و شيره چه پيامدهايي دارد

آموزش ياضي به كودكان همواره از دغدغه هاي پدر و مادر هايي است كه تمايل دارند از سنين پايين رياضي را به فرزندشان بياموزند. آموزش رياضي به كودكان بايد ساده و قابل فهم باشد، به طوري كه ضمن اينكه براي كودك جذاب باشد، باعث كسلي و بي‌حوصلگي او نشود. اين كه تصميم بگيريم رياضي را به زبان ساده به كودكان آموزش دهيم، به اين آساني هم نيست؛ چراكه اغلب بچه‌ها تمايلي به يادگيري رياضي ندارند. با استفاده از روش‌هاي جديد آموزشي مي‌توانيد رياضي را براي آن‌ها شيرين كنيد.

منبع : آموزش رياضي به كودكان

آموزش رياضي به كودكان در سنين كم

اگر مي‌خواهيد آموزش رياضي را از سنين كم به كودكان خود شروع كنيد، مي‌توانيد در شرايط مختلف به روش‌هاي مختلف اين كار را انجام دهيد، براي مثال؛

• وقتي به خريد مي‌رويد، مي‌توانيد نحوه محاسبه و معامله كردن را به او بياموزيد.
• به او ياد دهيد وسايل خانه را جا به جا كرده و آن‌ها را بشمارد.
• سعي كنيد از او بخواهيد كه قد و وزنش را محاسبه كند و با ديگر اعضاي خانواده مقايسه نمايد.
• ساعت را به او آموزش دهيد و در زمان‌هاي مختلف از او ساعت را بپرسيد.
• داستان‌هايي با موضوع رياضي را براي او تعريف كنيد.
• و …

تقويت و آموزش مهارت رياضي به كودكان

در آموزش رياضي براي تقويت مهارت يادگيري در كودك بايد به برخي نكات توجه داشته باشيد. با كارهاي شايد ساده مي‌توانيد رياضي را براي او آسان كنيد.

• شعر ها و سرودهايي براي كودك خود بخوانيد و به او آموزش دهيد كه در مورد اعداد و رياضي باشد.
• همراه با كودك خود هر آنچه از رياضي را كه به او آموزش مي‌دهيد، در قالب كتاب براي او بسازيد.
• به او ياد بدهيد با تلفن كار كند و مثلا شماره شما را حفظ كرده و سعي كند با تلفن شماره گيري كند. يا اگر مي‌خواهيد با كسي تماس بگيريد، بگذاريد او شماره را وارد كند.
• اشكال هندسي و رياضي را به او آموزش دهيد و سپس از كودك خود بخواهيد مشابه آن‌ها را در محيط اطراف خود پيدا كند.

بهترين روش‌هاي آموزش رياضي به كودكان

طبق تحقيقات انجام گرفته، كودكاني كه از سنين پايين رياضي را مي‌آموزند، در سنين نوجواني نيز نسبت به ديگر همسالان خود توانايي بالايي در درك مسائل رياضي دارند.

وقتي كودكان از سنين كم توانايي تحليل مفاهيم رياضي را بدست مي‌آورند، در واقع ذهن آن‌ها آمادگي درك مسائل رياضي سخت‌تر را در آينده نيز بدست مي‌آورد.

اما آموزش رياضي به كودكان همواره كار ساده‌اي نيست، چراكه بچه‌ها سعي مي‌كنند با بازيگوشي از دست آموزش رها شوند. اما مي‌توان با استفاده از راهكارهايي ميزان علاقه و اشتياق فرزند خود را به يادگيري رياضي افزايش دهيد. 

از ابزارهاي كمك درسي استفاده كنيد

كودكان در سنين پايين و متناسب با مراحل رشد خود، نمي‌توانند مفاهيم انتزاعي و ذهني را درك كنند. براي اينكه بتوان رياضي را به كودكان آموزش داد، از ابزارهاي كمك درسي و يا اشيا مختلف استفاده كنيد.

براي اينكار مي‌توانيد لگوهاي آموزشي و يا ديگر ابزارهايي كه براي اينكار وجود دارد، را در اشكال و رنگ‌هاي مختلف تهيه كنيد و سعي كنيد از آن‌ها براي آموزش مفاهيم ساده همچون عمليات جمع و تفريق استفاده نماييد.

رياضي با بازي

كودكان در سنين كم به بازيگوشي و بازي بسيار علاقه دارند و از طرفي بسياري از موارد را نيز در قالب بازي ياد مي‌گيرند. در نظر داشته باشيد كه اگر سعي كنيد رياضي را در قالب بازي به كودك خود آموزش دهيد، او بيشتر از هر زمان ديگري مطالب را ياد مي‌گيرد و بيشتر در ذهنش حك مي‌شود.

براي ياد دادن رياضي به كودك خود بازي‌هاي مختلفي را طراحي كنيد، اما نبايد شرايط بازي را به گونه‌اي جلو ببريد كه كودك احساس ترس داشته باشد. حتي اگر او نتوانست به سوالات رياضي كه در قالب بازي از او مي‌پرسيد، پاسخ دهد، او را تشويق كنيد اما از او بخواهيد كه بيشتر تلاش كند.

استفاده از تصاوير

همانطور كه اشاره كرديم براي آموزش رياضي به كودكان بايستي از اشيا و وسايلي استفاده كنيد كه رياضي را براي آن‌ها قابل درك كند.

در اين زمينه مي‌توانيد از تصاوير هم كمك بگيريد، به صورتي كه مفاهيم رياضي را در قالب نقاشي و يا عكس به كودك خود نشان دهيد.

در آموزش رياضي به كودكان با تصاوير از او بخواهيد كه به كمك عكس و يا نقاشي سوالات رياضي را كه از او مي‌پرسيد، جواب دهد. 

مثلا براي ياد دادن جمع با استفاده از تصوير مي‌توانيد از كشيدن سيب استفاده كنيد و در چند مرحله چند عدد سيب بكشيد و از او بخواهيد حاصل جمع آن‌ها را خود نقاشي كند. با اين كار ضمن آموزش رياضي به او، هنر و خلاقيت كودك نيز تقويت مي‌شود. 

اپليكشن‌ها و بازي‌هاي رايانه‌اي

در دنياي امروز تقريبا اغلب كودكان براي خود تبلت و يا گوشي هوشمند دارد. اما نكته‌اي كه پيرامون دسترسي كودك به اين وسايل هوشمند وجود دارد، اين است كه والدين سعي كنند استفاده از تبلت و يا گوشي را براي كودك خود مديريت شده جلو ببرند.

براي آموزش رياضي همراه با بازي، اپليكيشن‌هاي زيادي وجود دارد. مي‌توانيد اين نرم افزارها را براي كودك خود نصب كنيد تا كودك‌تان در فضايي كه براي او جذاب و دوست داشتني است، رياضي را نيز بياموزد.

اينكار باعث مي‌شود ضمن اينكه كودك‌تان رياضي ياد بگيرد، در حال كار با تبلت و يا گوشي وقت خود را نيز هدر ندهد و جنبه آموزشي نيز داشته باشد.

استفاده از فلش كارت‌ ها

از جمله ابزارهايي كه براي يادگيري رياضي در سنين مختلف وجود دارد، فلش كارت‌ها است. سعي كنيد متناسب با سن كودك خود فلش كارت‌هاي رياضي را براي او تهيه كنيد.

به او ياد دهيد كه در برخي از فلش كارت‌ها سوال را بخواند و يا سوال را براي او بخوانيد و پس از پاسخ دادن، پاسخ سوال را در طرف ديگر كارت و يا كارت ديگر پيدا كند.

خوب است كه شما هم به همراه كودك خود اين فلش كارت‌ها را تهيه كنيد، اين كار براي كودك‌تان هم جذاب است و يادگيري رياضي را براي او آسان‌تر مي‌كند. در صورتي كه فرزندتان به خوبي آموزه‌هاي شما را فرا مي‌گيرد، بهتر است هر چه زودتر براي استعداديابي كودكان اقدام نماييد.

علت كافي نبود آموزش رياضي به كودك ناتواني كودك

يكي از مزيت‌هايي كه آموزش رياضي به كودكان در سنين پايين دارد، اين است كه اگر كودك مبتلا به اختلال در يادگيري رياضي باشد، در همين سنين پايين مشخص مي‌شود. اختلال در يادگيري رياضي از جمله اختلالات يادگيري است كه در سنين كم و دبستاني مشخص مي‌شود.

اين اختلال باعث مي‌شود كه كودك در عين داشتن هوش و درك مناسب، نتواند مسائل و مفاهيم رياضي را درك كند. اگر فرزند شما تلاش خوبي نسبت به همسالان خود دارد، اما در درك مفاهيم رياضي مشكل دارد، مي‌توانيد براي تقويت مهارت‌هاي يادگيري در او به روانشناس كودك مراجعه كنيد تا زودتر مشكل او برطرف شود. براي دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه آموزش رياضي به كودكان مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در كلينيك تخصصي كودك ني ني مايند از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

منبع : آموزش رياضي به كودكان

آموزش اخلاق به كودكان معمولا به مرور زمان و با توجه به دوره رشدي و شرايط سني صورت مي‌گيرد. بيشتر والدين بر اين باورند كه يادگيري مفاهيم اخلاقي نياز به آن دارد كه كودك وارد دوره دبستان شود، اما آموزش مفاهيم اخلاقي ارتباط با آموزش تحصيلي ندارد. زماني كه مفاهيم اخلاقي از دوران خردسالي به كودك آموزش داده شود نتايج بهتري در سال‌هاي آينده براي فرد دارد. آموزش مفاهيم اخلاقي مي‌تواند از طريق ابزارهاي مختلفي با توجه به سن كودك انجام بگيرد. مهم‌ترين مسئله در آموزش مفاهيم اخلاقي اين است كه اين مفاهيم بايد متناسب با سطح رشد شناختي كودك باشد در غير اين صورت نتايج آموزش‌ها مطلوب نخواهد بود. بنابراين آشنايي با اصول كلي آموزش اخلاق به كودكان مي‌تواند براي والدين امري حائز اهميت باشد. با دريافت مشاوره كودك مي‌توانيد از روش تربيتي و آموزشي خود اطمينان حاصل نماييد.

منبع : آموزش اخلاق و ارزش ها به كودكان

اصول كلي آموزش اخلاق به كودكان

بر اساس نظريه‌هاي روانشناسي كودك در حيطه اخلاق، رشد اخلاق و قضاوت اخلاقي كودك با سن و رشد شناختي كودك ارتباط دارد. بر مبناي مهم‌ترين نظريه رشد اخلاقي كودك، يعني نظريه رشد اخلاقي كلبرگ، اخلاق به سه دوره اصلي و 6 زير مرحله تقسيم مي‌شود. عمدتاً رشد اخلاقي كودكان زير 10 سال بر مبناي اجتناب از مجازات و كسب پاداش است. به عنوان مثال كودكان در اين دوران از اصول اخلاقي‌ خاصي پيروي مي‌كنند بطوري كه از رفتارهايي كه پيامد منفي دارد اجتناب مي‌كنند و به رفتارهاي مطلوب و دريافت پاداش گرايش پيدا مي‌كنند. با توجه به اين نظريه،  اصول آموزش اخلاقي به كودك بايد بر اساس اين مفهموم انجام پذيرد.

با اين حال بايد در نظر داشت كه آموزش اخلاق تحت تاثير اصول فرزندپروري هم قرار دارد، بنابراين براي آموزش اخلاق به كودكان بايد عوامل مختلفي را در نظر گرفت كه با توجه به وضعيت رشد و ويژگي‌هاي هر كودك متفاوت است. براي آشنايي بيشتر با شيوه صحيح آموزش اخلاق متناسب با ويژگي‌هاي كودك خود مي‌توانيد از يك روانشناس كمك بگيريد. براي آشنايي با جديدترين روش‌هاي تربيت كودك كليك كنيد.

روش‌هاي آموزش اخلاق به كودكان

الگوبرداري

به طور كلي مي‌توان گفت كه كودك محصول خانواده است، زيرا كه كودك بسياري از اعمال، رفتار و حتي ويژگي‌هاي اخلاقي را از طريق مشاهده و الگوبرداري توسط والدين و مربيانش ياد مي‌گيرد. كودك ممكن است طرز برخورد والدين با ديگران، طرز صحبت كردن محبت آميز، احترام گذاشتن به افراد و… را از طريق مشاهده ياد بگيرد و خودش آن‌ها در موقعيت‌هاي مختلف انجام دهد. بنابراين عمدتاً كودكان از طريق همانندسازي با والدينشان بسياري از مفاهيم اخلاقي را به طور مستقيم و غيرمستقيم از آن‌ها ياد مي‌گيرند.

شيوه‌هاي تقويت رفتار

يكي ديگر از شيوه‎‌هاي آموزش اخلاق به كودكان شيوه‌هاي تقويت رفتار مطلوب است. تقويت و تشويق رفتارهاي مطلوب كودكان باعث مي‌شود تا به مرور زمان ياد بگيرند انجام چه فعاليت‌هايي در چه موقعيت‌هايي مطلوب است. براي آموزش يك مفهوم اخلاقي هيچگاه كودك را تنبيه نكنيد، بهترين شيوه آموزش اين است كه رفتار مطلوب را تقويت كنيد، كودك به مرور زمان ياد مي‌گيرد كه رفتارهاي نامطلوبش مورد توجه و پذيرش قرار نمي‌گيرد بنابراين آن‌ها را كنار مي‌گذارد.

آموزش با بازي 

يكي ديگر از روش‌هاي آموزش اخلاق كه مي‌تواند براي كودكان موثر واقع شود آموزش از طريق بازي است. در حين بازي درماني و كلاً بازي‌هاي اجتماعي و بازي‌هاي چند نفره، كودك به مرور با قوانين بازي‌ها و مفاهيم اخلاقي آشنا مي‌شود. ويژگي منحصر به فرد آموزش از طريق بازي اين است كه كودك در يك موقعيت با همسالان خود قرار دارد. بر اساس نظريه‌هاي روانشناسي بهترين پيشرفت‌ها و آموزش‌هاي اخلاقي زماني انجام مي‌گيرد كه كودك در كنار همسالانش فعاليتي را انجام دهد و اين مفاهيم را به صورت عملي در كنار همسالانش تجربه كند.

آموزش مفاهيم اخلاقي به كودكان

مهمترين مسئله‌اي كه در ارتباط با آموزش اخلاق به كودكان وجود دارد اين است كه كودكان بايد مفاهيم و ارزش‌هايي را به شيوه‌هاي مختلفي از مربيان يا والدين خود يادبگيرند. آموزش اين مفاهيم و ارزش‌ها مي‌تواند منجر به آموزش اخلاق به كودكان شود.

آموزش اخلاق عدالت به كودكان

درك عدالت يكي از مفاهيم اخلاقي است كه كودكان بايد به مرور با اين مفهوم آشنايي پيدا كنند. در سال‌هاي اوليه زندگي كودك ممكن است مفهوم عدالت را درك نكند و همه چيز را فقط از نقطه نظر خودش بنگرد. با اين حال ممكن است برخي از كودكان در سال‌هاي اوليه زندگي بي‌عدالتي را تشخيص دهند و نسبت به بي‌عدالتي واكنش نشان دهند. مهم‌ترين نكته اين است كه درك كودكان در دوره‌هاي سني مختلف از عدالت متفاوت است، به عبارت ديگر درك عدالت يك كودك 10 ساله با كودك 3 ساله متفاوت است. والدين بايد متناسب با ويژگي سني هر كودك به ساده‌ترين شكل ممكن مفهوم عدالت را به آن‌ها توضيح دهند.

آموزش احترام گذاشتن

نياز به مورد احترام بودن و احترام گذاشتن يكي از نيازهاي اساسي هر انساني است. بهترين شيوه آموزش احترام گذاشتن به فرزند اين است كه خودتان به عنوان والد اين رفتار را بهترين شكل ممكن انجام دهيد، زيرا شيوه مشاهده الگو و تقليد از والدين بهترين روش براي آموزش احترام به كودك است. همچنين اگر خودتان كودك را با لحني محترمانه صدا بزنيد و صحبت كنيد او هم بر همين اساس با شما و ديگران صحبت مي‌كند.

آموزش همدلي

همدلي يكي از مسائل اساسي در ارتباط با درك نقطه نظر و درك هيجانات ديگران است. والديني كه نسبت به كودك خود و ديگران به طور همدلانه برخورد كنند، كودكي همدل پرورش مي‌دهند. آموزش همدلي به كودك باعث مي‌شود تا متوجه شود كه هر كسي در زندگي شرايط متفاوتي دارد و نمي‌توان به سادگي ديگران را قضاوت كرد. پرورش ويژگي همدلي باعث مي‌شود تا كودك بتواند دنياي ديگران را هم درك كند.

آموزش بخشش

يكي از اصول اخلاقي مهم كه با سلامت روان افراد هم ارتباط دارد، بخشيدن اشتباهات ديگران است. والدين مي‌توانند توانايي بخشش را از همان دوران كودكي به فرزند خود بياموزند. امروزه مطالعات روانشناسي مثبت نشان داده كه بخشش اشتباهات ديگران باعث مي‌شود تا فرد فشار رواني و پريشاني رواني كمتري را تجربه كند، اين مسئله علاوه بر اينكه يك موضوع اخلاقي است با سلامت روان هم ارتباط دارد. كودك مي‌تواند آموزش بخشش را از طريق مشاهده رفتار والدينش با ديگران ياد بگيرد.

آموزش عذرخواهي

يكي ديگر از مفاهيم اخلاقي كه آموزش آن براي كودكان ضروري و حائز اهميت است آموزش عذرخواهي كردن است. كودكان به دليل سن پاييني كه دارند ممكن است اشتباهاتي را مرتكب شوند، آموزش عذرخواهي كردن باعث مي‌شود تا كودك ادب و شجاعت بيشتري از خودش نشان بدهد. همانطور كه كودك ياد مي‌گيرد تا اشتباهات ديگران را ببخشد بايد ياد بگيرد تا اگر خودش كار اشتباهي انجام داد عذرخواهي كند. به ياد داشته باشيد كه عذرخواهي كردن نبايد منجر به تحقير و سرزنش كودك شود. به عبارتي تحقير كردن كودك براي عذرخواهي عمل مناسبي نيست و اين نكته‌اي است كه والدين بايد به آن توجه كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

بهترين روش آموزش مفاهيم اخلاقي به كودك چيست؟

هر كودكي شيوه و سبك يادگيري خودش را دارد، با اين حال كودكان، بسياري از اعمال را از طريق مشاهده والدين خود ياد مي‌گيرند، اگر والدين خودشان مفاهيم اخلاقي را رعايت كنند و به زبان ساده با توجه به دوره سني به او آموزش دهند، كودك به راحتي مفاهيم را ياد مي‌گيرد.

منبع : آموزش اخلاق و ارزش ها به كودكان

آشنايي با بدن زن در زندگي مشترك از اهميت بسيار بالايي برخوردار است. براي داشتن يك رابطه زناشويي موفق بهتر است آقايان از بدن همسر خود آگاهي كامل داشته باشند، زيرا بدن زنان براي تحريك پذيري به توجه بيشتري نياز دارد و اغلب ديرتر از مردان به ارگاسم مي‌رسند. علاوه ‌براين در موقعيت‌هايي كه زنان تمايل به برقراري رابطه جنسي ندارند، نبايد از آنان انتظار برقراري رابطه جنسي داشت. ساختار بدن زنان و احساساتي كه تجربه مي‌كنند مشابه ساختار و احساسات مردان نيست و اين تصور اشتباهي است كه برخي از زوجين فكر مي‌كنند طرف مقابلشان نيز همان احساس او را تجربه مي‌كند و اين در نهايت موجب نارضايتي بين زوجين مي‌شود. پس بهتر است كه زوجين ساختار بدن يكديگر را به خوبي بشناسند تا در زندگي زناشويي‌شان موفق باشند. با ددريافت مشاوره جنسي مي‌توانيد اطلاعات خود را در اين زمينه افزايش دهيد. 

منبع : آشنايي با بدن زن

ضرورت آشنايي با بدن زن 

همانطور كه گفته شد شناخت بدن زن اهميت زيادي در زندگي مشترك دارد و باعث تحكيم بنيان خانواده مي‌شود، چراكه چگونگي ارتباط جنسي در زندگي زناشويي مي‌تواند خاطرات تعيين كننده‌اي را در كل دوران زندگي فرد بوجود آورد. اگر زوجين زندگي زناشويي خوبي داشته باشند احساس خوشايندي در زندگي مشتركشان ايجاد مي‌شود. پس براي ايجاد يك خاطره و حس خوب از اين مرحله مهم در زندگي پيشنهاد مي‌كنيم اصول زير را رعايت كنيد: 

براي آغاز ارتباط جنسي شما و شريك زندگيتان از نظر روحي و جسمي بايد سالم بوده و در شرايط مناسبي قرار داشته باشيد و يادتان باشد كه پيش از آغاز رابطه جنسي رضايت شريك زندگيتان را جلب نموده و از برقراري رابطه جنسي اجباري بپرهيزيد. براي برقراري يك رابطه جنسي سالم و لذت بخش لازم است كه هردو به برقراري ارتباط جنسي علاقمند باشيد و اندام‌هاي آميزشي خود و شريك زندگيتان را به خوبي بشناسيد. 

آشنايي با آناتومي و فيزيولوژي بدن زن

به طور كلي اندام جنسي زنان به دو دسته اندام داخلي و خارجي تقسيم مي‌شوند كه به شرح زير هستند:

1. اندام‌هاي داخلي

قسمتي از اندان‌هاي جنسي داخلي زنان شامل دو تخمدان، دو لوله رحمي، رحم كه محل جايگزيني جنين است و گردن يا دهانه رحم كه در قسمت پايين رحم بوده و آن را به مبهل يا واژن متصل مي‌كند. واژن مسير خروج جنين، خون قاعدگي و محل دخول آلت در هنگام نزديكي است. براي آشنايي بيشتر با دستگاه تناسلي زنان كليك كنيد.

2. اندام‌هاي خارجي

اندام‌هاي خارجي به طوركلي وظيفه تحريك جنسي، قبل و حين نزديكي را برعهده دارند و همچنين به عنوان كانالي براي ورود مايع مني به داخل رحم نقش خود را ايفا مي‌كند. اندام‌هاي دستگاه تناسلي خارجي زن شامل لب‌هاي بزرگ و لب‌هاي كوچك واژن، پرده بكارت، كليتوريس و واژن مي‌شود. بايد بدانيد كليتوريس حساس‌ترين اندام جنسي زن است كه بيشترين ميزان تحريك و لذت را در زن به وجود مي‌آورد. كه در واقع يك برجستگي مخاطي بوده ودر بالاي محل اتصال دو لب كوچك واژن قرار دارد. حساسيت جنسي در لب‌‌هاي و لب‌هاي بزرگ به ترتيب از كليتوريس كمتر است. براي آشنايي بيشتر با نقاط حساس بدن زنان كليك كنيد.

آشنايي با بدن زن و تغييرات هورموني

هورمون‌هاي جنسي زنانه در رشد، توليد مثل و سلامت عمومي نقش بسيار مهمي دارند. سطح هورمون‌هاي جنسي در طول زمان متغير است اما بيشترين تغييرات در زمان بلوغ، بارداري و يائسگي اتفاق مي‌افتد. استروژن، پروژسترون و تستوسترون همگي بر ميل جنسي و تحريك پذيري تاثير مي‌گذارند. استروژن بالا در بدن زن باعث روان‌تر بودن واژن و افزايش ميل جنسي مي‌شود اما بالا رفتن پروژسترون باعث كاهش ميل جنسي در زنان مي‌گردد. پايين بودن تستوسترون نيز بر كاهش ميل جنسي تاثير خواهد گذاشت.

زمان‌هايي كه نبايد از همسر انتظار رابطه جنسي داشت

دوران قاعدگي در همه زنان وجود دارد كه باعث تغييرات هورموني مي‌شود. از اثراتي كه تغييرات هورموني روي زنان مي‌گذارند مي‌توان به بي‌حوصلگي، خستگي، زودرنجي و خلق و خوي پايين اشاره كرد. لذا در اين دوران نبايد از همسر تقاضاي رابطه جنسي داشت. اين دوران از چند روز قبل از قاعدگي شروع شده و در طول دوره قاعدگي ادامه پيدا مي‌كند. تغييرات هورموني در دوران يائسگي هم مشاهده مي‌شود. آشنايي با بدن زن به شما كمك مي‌كند تا اين دوره‌ها را بهتر درك كنيد. در صورت تعارض و يا هر گونه عدم تفاهم در رابطه جنسي خود مي توانيد با دريافت مشاوره جنسي از بدتر شدن شرايط جلوگيري كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل زناشويي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سولات متداول

مراكز استعداديابي كودكان يزد كدام‌اند و چه خدماتي را ارائه مي‌دهند؟ استعداديابي كودكان يكي از دغدغه‌هاي مشترك بسياري از پدر و مادرهاست چراكه هر كودكي با توانمندي‌هاي خاص و منحصر به فرد خود متولد شده و اگر از همان اول به درستي كشف و هدايت شود احتمال موفقيت او در آينده تا حد زيادي بالا خواهد رفت. با افزايش سطح اطلاعات جامعه از اهميت استعداديابي؛ امروزه والدين بيشتر براي اين موضوع ارزش قائل هستند و به دنبال متخصصيني مي‌گردند تا بتوانند در اين زمينه به آن‌ها كمك كنند. اگر شما در يزد زندگي مي‌كنيد و به دنبال كسب اطلاعات بيشتر در مورد مراكز استعداديابي در اين شهر هستيد تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد. جهت دريافت خدمات مشاوره كودك كليك كنيد.

منبع : استعداديابي كودكان يزد

استعداد چيست؟

استعداد به توانايي‌هاي بالقوه انسان گفته مي‌شود كه در صورت قرار گرفتن در محيط مناسب مي‌توانند به صورت بالفعل دربيايند. نكته بسيار مهم اينجاست كه هيچ انساني بدون استعداد زاده نمي‌شود و شكست افراد در زندگي تنها به دليل نيافتن راه مناسب براي دست يابي به موفقيت‌ها است. اگر به دقت به زندگي افراد نگاه كنيد مي‌بينيد كه حتي انسان‌هايي كه بهره هوشي بسيار پاييني دارند و يا ازمعلوليت رنج مي‌برند نيز در صورت قرار گرفتن در محيط مناسب مي‌توانند استعدادهاي خود را پيدا كرده و به جايگاهي در زندگي دست يابند كه ساير افراد به آن‌ها غبطه بخورند.

 براي اينكه راحت‌تر اين موضوع را درك كنيد مي‌توانيد به زندگي افرادي كه در مسابقات پاراالمپيك قهرمان مي‌شوند نگاه كنيد. آن‌ها در حقيقت با وجود تمام محدوديت‌ها گوهر وجودي خود را پيدا كرده و مسير درست براي پرورش آن را يافته‌اند. در نتيجه استعداد امري است كه مي‌تواند در جلوه‌هاي مختلف ظهور كند و بيش از هر چيز نيازمند تلاش براي كشف و هدايت در مسير درست است. براي آشنايي بيشتر با ويژگي كودكان استثنايي كليك كنيد.

استعداديابي كودكان يزد | اهميت استعداديابي در كودكان

انسان‌ها در همه سنين قابليت رشد و پيشرفت دارند و هيچ زماني متوقف نمي‌شوند. اما برخي برهه‌هاي زماني در زندگي مراحل حساسي هستند كه شكل گيري توانمندي‌ها در آن زمان مي‌تواند به بيشترين بازدهي بيانجامد. در دوران كودكي ذهن بچه‌ها از انعطاف پذيري بيشتري برخوردار است و آمادگي بيشتري براي يادگيري دارد. اگر شما موضوع مورد علاقه فرزندتان را پيدا كنيد مي‌بينيد كه او چگونه مشتاقانه و كنجكاو براي يادگيري هرچه بيشتر تلاش مي‌كند و از پيش رفتن در آن حوزه خاص لذت مي‌برد.

اين در حالي است كه همين كودك ممكن است در موقعيت‌هاي ديگر يادگيري اشتياق خاصي از خود نشان ندهد و دائماً تكاليف را پشت گوش بياندازد. درنتيجه مي‌توان گفت اگر كودك در يك زمينه نظير درس‌هاي مدرسه علاقه چنداني از خود نشان نمي‌دهد به اين معنا نيست كه او به‌طور كلي نسبت به يادگيري بي‌علاقه است به اين فكر كنيد كه شايد محيط براي او به‌درستي فراهم نشده يا شايد به‌طور كل استعدادهاي او در جايي بيرون از مدرسه قادر به شكوفايي باشند.

اگر شما بتوانيد استعدادهاي فرزندتان را در دوره كودكي شناسايي كنيد و او را در مسير دلخواه خود قرار دهيد فرد از همان ابتدا موفقيت‌هاي كوچك و بزرگي را تجربه مي‌كند كه به او براي ادامه راه انگيزه مي‌دهند و در دوران نوجواني و بزرگسالي از سردرگمي او پيشگيري مي‌كنند. علاوه بر اين‌ها افرادي كه از دوران كودكي در مسير درست قرار گرفته‌اند به مراتب از شانس بيشتري براي موفقيت برخوردارند و سطح رضايت عمومي بالاتري از زندگي را گزارش مي‌دهند.

استعداديابي كودكان يزد | وظايف والدين براي استعداديابي كودكان

همه پدر و مادرها مسلما از پيشرفت فرزند خود لذت مي‌برند و از موفق شدن او استقبال مي‌كنند. با اين حال  بسياري از آن‌ها با روش‌هاي درست تربيتي آشنا نيستند و همين امر باعث مي‌شود كه ناخواسته در بسياري از اوقات جلوي پرورش استعدادهاي كودك را گرفته و مانع پيشرفت او شوند. توجه به نكات زير به شما كمك مي‌كنند تا بتوانيد راحت تر توانايي‌هاي بالقوه فرزندتان را شناسايي كنيد و او را در مسير مناسب خودش قرار دهيد.

اگر وقت كافي نداريد با دريافت مشاوره تلفني كودك نيز مي توانيد از خدمات مركز ذهن نو بهره مند شويد.

1- اولين قدم مشاهده درست

گاهي اوقات والدين آنقدر غرق مشغله‌هاي خود مي‌شوند كه در طول روز كم‌تر درگير دنياي كودك شده و تنها در صورتي كه او نياز خاصي داشته باشد به او توجه مي‌كنند. همين امر اساس بسياري از اشتباهات تربيتي را رقم مي‌زند.  

بسيار اهميت دارد كه در طول روز به درستي فرزندتان را مورد مشاهده قرار دهيد و رفتارهايش را زير نظر بگيريد. براي مثال ببينيد كه نسبت به چه موضوعاتي به وجد مي‌آيد و از كنار چه چيزهايي به سادگي مي‌گذرد. هر بچه‌اي از همان ابتداي كودكي علايق خاصي را پرورش مي‌دهد كه شناسايي و توجه به آن‌ها مي‌تواند در زمينه كشف استعدادهاي او بسيار كمك كننده باشد. جهت آشنايي با بهترين وجديدترين روش هاي تربيت كودك كليك كنيد.

2- كنار گذاشتن پيش‌فرض‌ها

بسياري از والدين كودكان را آينه گذشته خود مي‌پندارند. آن‌ها تلاش مي‌كنند هر آنچه خود به آن دست نيافتند را براي فرزندشان فراهم كنند و او را در مسيري قرار دهند كه خود روزي به دنبال كسب پيشرفت در آن بودند. اما لازم است اين موضوع را در نظر بگيريد كه فرزندان با تمام شباهت‌هايي كه به شما دارند مي‌توانند دنيايي كاملاً متفاوت داشته باشند. سعي كنيد پيش‌فرض‌هاي خود را كنار بگذاريد و اجازه دهيد كودك با دست زدن به كشف در محيط طبيعي خود استعدادهايش را نمايش دهد. ممكن است او اصلاً علاقه‌اي به قرار گرفتن در مسيرهاي دلخواه شما نداشته باشد و چه بسا اگر در موقعيت‌هاي ديگري قرار بگيرد موفقيت‌هاي دوچنداني را از خود نشان دهد.

3- استعداديابي كودكان در يزد | خودداري از مقايسه

همان طور كه بارها گفته شد هر انسان وجود منحصر به فردي است كه استعدادهاي مخصوص به خود را دارد. اگر فرزندتان همانند هم سن و سالانش نمي‌تواند در يك حوزه خاص پيشرفت كند هرگز او را سرزنش نكنيد و موفقيت‌هاي ديگران را به رخش نكشيد. هميشه سعي كنيد كودك را متناسب با توانايي‌ها و مهارت‌هاي خاص خودش بسنجيد و بر اين اساس پيش برويد. توجه داشته باشيد كه قرار نيست همه انسان‌ها شبيه به هم باشند و مسيرهاي يكساني را طي كنند.

4- قرار دادن كودك در يك محيط غني

بسيار اهميت دارد كه فرزندتان در كودكي در يك محيط غني و سرشار از تجربيات گوناگون قرار بگيرد و در اين ميان بتواند دست به انتخاب بزند. اگر فرزندتان در يك فضاي يكنواخت بزرگ شود هرگز استعدادهاي او قابليت رؤيت شدن پيدا نمي‌كنند. از همين رو تلاش كنيد كودك را در معرض محرك‌هاي متنوعي قرار داده و اجازه دهيد او آزادانه در بين آن‌ها اكتشاف كند.

5- اهميت قائل شدن براي رؤياهاي كودك

تقريباً همه ما شنيده‌ايم كه فردي در دوران كودكي از رؤياهاي خود بگويد. مثلاً برخي بچه‌ها مي‌گويند مي‌خواهند در آينده نقاش بزرگي شوند يا بسياري از پسرها از رؤياهاي از خود براي خلبان شدن حرف مي‌زنند. در اكثر موارد والدين و اطرافيان اين روياها را ناديده مي‌گيرند يا تنها با شوخي و خنده به‌سادگي از كنار آن‌ها رد مي‌شوند. در حالي كه لازم است به درستي به آرزوها و تصورات كودك گوش بدهيد و توانايي‌هاي او را براي رفتن در اين مسير بسنجيد. گاهي اوقات همين روياها به بزرگ ترين حسرت‌هاي فرد در آينده تبديل مي‌شوند.

استعداديابي كودكان يزد | لزوم كمك گرفتن از يك متخصص

خوشبختانه امروزه ابزارهاي مختلفي براي كشف استعدادهاي كودكان ابداع شده است كه به والدين كمك مي‌كنند فرزندان خود را بهتر بشناسند و توانايي‌هاي منحصر به فرد او را تشخيص دهند. براي مثال امروزه آزمون‌هاي هوشي مختلفي وجود دارند كه مي‌توانند توانايي‌هاي بالقوه كودك در زمينه رياضي، موسيقي، كلامي، فعاليت‌هاي حركتي، خلاقيت‌هاي هنري و … را اندازه گيري نمايند. استفاده از اين آزمون‌هاي هوش و استعداد بايد در محيط‌هاي حرفه‌اي و به كمك آزمونگرهاي آموزش‌ديده انجام گيرد چراكه نحوه اجرا شدن تست‌ها و نوع رفتارهايي كه كودك در اين ميان از خود نشان مي‌دهد همگي مي‌توانند در تفسير نهايي تأثيرگذار باشند. از همين رو لازم است كه به مراكز روانشناسي معتبر مراجعه كرده و از متخصصان روان‌شناس باليني براي ارزيابي كودك خود كمك بگيريد.

ارائه خدمات استعداديابي كودكان در مركز مشاوره ذهن نو

مركز مشاوره ذهن نو با در اختيار داشتن نيروهاي متخصص در حوزه كودك و نوجوان مي‌تواند به شما كمك كند تا از تست‌ها و ابزارهاي نوين در جهت استعداديابي كودك خود استفاده كنيد. هم‌چنين در كنار اجراي آزمون‌ها مشاوران و روانشناسان اين مركز مي‌توانند تفسير تست و راهنمايي‌هاي لازم براي پرورش مناسب استعدادهاي كودك را در اختيارتان قرار دهند. جهت دريافت خدمات از مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو كليك كنيد.

آدرس مراكز استعداديابي كودك در يزد

سوالات متداول

استعداد ذاتي است يا اكتسابي؟

توانايي‌هاي ما تركيبي از نيروهاي وراثتي و محيطي هستند. استعدادهاي ما امري هستند كه به طور ذاتي مي‌توانند در ما وجود داشته باشند اما تا زماني كه از طريق محيط به درستي پرورش نيابند نمي‌توانند شكوفا شوند. در نتيجه تركيبي از نيروهاي ذاتي و اكتسابي استعدادهاي ما را شكل مي‌دهند. والدين مي توانند با دريافت آموزه هاي لازم به بهترين نحو بر روي استعدادهاي ذاتي تاثير بگذارند. مقاله آموزش پدر و مادر را مطالعه نماييد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 09397993559

منبع : استعداديابي كودكان يزد

آموزش اخلاق به كودكان معمولا به مرور زمان و با توجه به دوره رشدي و شرايط سني صورت مي‌گيرد. بيشتر والدين بر اين باورند كه يادگيري مفاهيم اخلاقي نياز به آن دارد كه كودك وارد دوره دبستان شود، اما آموزش مفاهيم اخلاقي ارتباط با آموزش تحصيلي ندارد. زماني كه مفاهيم اخلاقي از دوران خردسالي به كودك آموزش داده شود نتايج بهتري در سال‌هاي آينده براي فرد دارد. آموزش مفاهيم اخلاقي مي‌تواند از طريق ابزارهاي مختلفي با توجه به سن كودك انجام بگيرد. مهم‌ترين مسئله در آموزش مفاهيم اخلاقي اين است كه اين مفاهيم بايد متناسب با سطح رشد شناختي كودك باشد در غير اين صورت نتايج آموزش‌ها مطلوب نخواهد بود. بنابراين آشنايي با اصول كلي آموزش اخلاق به كودكان مي‌تواند براي والدين امري حائز اهميت باشد. با دريافت مشاوره كودك مي‌توانيد از روش تربيتي و آموزشي خود اطمينان حاصل نماييد.

منبع : آموزش اخلاق و ارزش ها به كودكان

اصول كلي آموزش اخلاق به كودكان

بر اساس نظريه‌هاي روانشناسي كودك در حيطه اخلاق، رشد اخلاق و قضاوت اخلاقي كودك با سن و رشد شناختي كودك ارتباط دارد. بر مبناي مهم‌ترين نظريه رشد اخلاقي كودك، يعني نظريه رشد اخلاقي كلبرگ، اخلاق به سه دوره اصلي و 6 زير مرحله تقسيم مي‌شود. عمدتاً رشد اخلاقي كودكان زير 10 سال بر مبناي اجتناب از مجازات و كسب پاداش است. به عنوان مثال كودكان در اين دوران از اصول اخلاقي‌ خاصي پيروي مي‌كنند بطوري كه از رفتارهايي كه پيامد منفي دارد اجتناب مي‌كنند و به رفتارهاي مطلوب و دريافت پاداش گرايش پيدا مي‌كنند. با توجه به اين نظريه،  اصول آموزش اخلاقي به كودك بايد بر اساس اين مفهموم انجام پذيرد.

با اين حال بايد در نظر داشت كه آموزش اخلاق تحت تاثير اصول فرزندپروري هم قرار دارد، بنابراين براي آموزش اخلاق به كودكان بايد عوامل مختلفي را در نظر گرفت كه با توجه به وضعيت رشد و ويژگي‌هاي هر كودك متفاوت است. براي آشنايي بيشتر با شيوه صحيح آموزش اخلاق متناسب با ويژگي‌هاي كودك خود مي‌توانيد از يك روانشناس كمك بگيريد. براي آشنايي با جديدترين روش‌هاي تربيت كودك كليك كنيد.

روش‌هاي آموزش اخلاق به كودكان

الگوبرداري

به طور كلي مي‌توان گفت كه كودك محصول خانواده است، زيرا كه كودك بسياري از اعمال، رفتار و حتي ويژگي‌هاي اخلاقي را از طريق مشاهده و الگوبرداري توسط والدين و مربيانش ياد مي‌گيرد. كودك ممكن است طرز برخورد والدين با ديگران، طرز صحبت كردن محبت آميز، احترام گذاشتن به افراد و… را از طريق مشاهده ياد بگيرد و خودش آن‌ها در موقعيت‌هاي مختلف انجام دهد. بنابراين عمدتاً كودكان از طريق همانندسازي با والدينشان بسياري از مفاهيم اخلاقي را به طور مستقيم و غيرمستقيم از آن‌ها ياد مي‌گيرند.

شيوه‌هاي تقويت رفتار

يكي ديگر از شيوه‎‌هاي آموزش اخلاق به كودكان شيوه‌هاي تقويت رفتار مطلوب است. تقويت و تشويق رفتارهاي مطلوب كودكان باعث مي‌شود تا به مرور زمان ياد بگيرند انجام چه فعاليت‌هايي در چه موقعيت‌هايي مطلوب است. براي آموزش يك مفهوم اخلاقي هيچگاه كودك را تنبيه نكنيد، بهترين شيوه آموزش اين است كه رفتار مطلوب را تقويت كنيد، كودك به مرور زمان ياد مي‌گيرد كه رفتارهاي نامطلوبش مورد توجه و پذيرش قرار نمي‌گيرد بنابراين آن‌ها را كنار مي‌گذارد.

آموزش با بازي 

يكي ديگر از روش‌هاي آموزش اخلاق كه مي‌تواند براي كودكان موثر واقع شود آموزش از طريق بازي است. در حين بازي درماني و كلاً بازي‌هاي اجتماعي و بازي‌هاي چند نفره، كودك به مرور با قوانين بازي‌ها و مفاهيم اخلاقي آشنا مي‌شود. ويژگي منحصر به فرد آموزش از طريق بازي اين است كه كودك در يك موقعيت با همسالان خود قرار دارد. بر اساس نظريه‌هاي روانشناسي بهترين پيشرفت‌ها و آموزش‌هاي اخلاقي زماني انجام مي‌گيرد كه كودك در كنار همسالانش فعاليتي را انجام دهد و اين مفاهيم را به صورت عملي در كنار همسالانش تجربه كند.

آموزش مفاهيم اخلاقي به كودكان

مهمترين مسئله‌اي كه در ارتباط با آموزش اخلاق به كودكان وجود دارد اين است كه كودكان بايد مفاهيم و ارزش‌هايي را به شيوه‌هاي مختلفي از مربيان يا والدين خود يادبگيرند. آموزش اين مفاهيم و ارزش‌ها مي‌تواند منجر به آموزش اخلاق به كودكان شود.

آموزش اخلاق عدالت به كودكان

درك عدالت يكي از مفاهيم اخلاقي است كه كودكان بايد به مرور با اين مفهوم آشنايي پيدا كنند. در سال‌هاي اوليه زندگي كودك ممكن است مفهوم عدالت را درك نكند و همه چيز را فقط از نقطه نظر خودش بنگرد. با اين حال ممكن است برخي از كودكان در سال‌هاي اوليه زندگي بي‌عدالتي را تشخيص دهند و نسبت به بي‌عدالتي واكنش نشان دهند. مهم‌ترين نكته اين است كه درك كودكان در دوره‌هاي سني مختلف از عدالت متفاوت است، به عبارت ديگر درك عدالت يك كودك 10 ساله با كودك 3 ساله متفاوت است. والدين بايد متناسب با ويژگي سني هر كودك به ساده‌ترين شكل ممكن مفهوم عدالت را به آن‌ها توضيح دهند.

آموزش احترام گذاشتن

نياز به مورد احترام بودن و احترام گذاشتن يكي از نيازهاي اساسي هر انساني است. بهترين شيوه آموزش احترام گذاشتن به فرزند اين است كه خودتان به عنوان والد اين رفتار را بهترين شكل ممكن انجام دهيد، زيرا شيوه مشاهده الگو و تقليد از والدين بهترين روش براي آموزش احترام به كودك است. همچنين اگر خودتان كودك را با لحني محترمانه صدا بزنيد و صحبت كنيد او هم بر همين اساس با شما و ديگران صحبت مي‌كند.

آموزش همدلي

همدلي يكي از مسائل اساسي در ارتباط با درك نقطه نظر و درك هيجانات ديگران است. والديني كه نسبت به كودك خود و ديگران به طور همدلانه برخورد كنند، كودكي همدل پرورش مي‌دهند. آموزش همدلي به كودك باعث مي‌شود تا متوجه شود كه هر كسي در زندگي شرايط متفاوتي دارد و نمي‌توان به سادگي ديگران را قضاوت كرد. پرورش ويژگي همدلي باعث مي‌شود تا كودك بتواند دنياي ديگران را هم درك كند.

آموزش بخشش

يكي از اصول اخلاقي مهم كه با سلامت روان افراد هم ارتباط دارد، بخشيدن اشتباهات ديگران است. والدين مي‌توانند توانايي بخشش را از همان دوران كودكي به فرزند خود بياموزند. امروزه مطالعات روانشناسي مثبت نشان داده كه بخشش اشتباهات ديگران باعث مي‌شود تا فرد فشار رواني و پريشاني رواني كمتري را تجربه كند، اين مسئله علاوه بر اينكه يك موضوع اخلاقي است با سلامت روان هم ارتباط دارد. كودك مي‌تواند آموزش بخشش را از طريق مشاهده رفتار والدينش با ديگران ياد بگيرد.

آموزش عذرخواهي

يكي ديگر از مفاهيم اخلاقي كه آموزش آن براي كودكان ضروري و حائز اهميت است آموزش عذرخواهي كردن است. كودكان به دليل سن پاييني كه دارند ممكن است اشتباهاتي را مرتكب شوند، آموزش عذرخواهي كردن باعث مي‌شود تا كودك ادب و شجاعت بيشتري از خودش نشان بدهد. همانطور كه كودك ياد مي‌گيرد تا اشتباهات ديگران را ببخشد بايد ياد بگيرد تا اگر خودش كار اشتباهي انجام داد عذرخواهي كند. به ياد داشته باشيد كه عذرخواهي كردن نبايد منجر به تحقير و سرزنش كودك شود. به عبارتي تحقير كردن كودك براي عذرخواهي عمل مناسبي نيست و اين نكته‌اي است كه والدين بايد به آن توجه كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

بهترين روش آموزش مفاهيم اخلاقي به كودك چيست؟

هر كودكي شيوه و سبك يادگيري خودش را دارد، با اين حال كودكان، بسياري از اعمال را از طريق مشاهده والدين خود ياد مي‌گيرند، اگر والدين خودشان مفاهيم اخلاقي را رعايت كنند و به زبان ساده با توجه به دوره سني به او آموزش دهند، كودك به راحتي مفاهيم را ياد مي‌گيرد.

منبع : آموزش اخلاق و ارزش ها به كودكان

​

سبك فرزند پروري به روش‌هاي تربيت و تعليمي والدين گفته مي‌شود كه بر نحوه تعاملات آن‌ها با فرزندانشان تاثير مي‌گذارد. روانشناسان بر اساس پژوهش‌هاي خود 4 نوع سبك فرزندپروري را شناسايي كرده‌اند كه شامل سبك مستبدانه، سهل گيرانه، طردگرا و مقتدرانه است. هر كدام از اين سبك‌ها مي تواند بر رشد رواني و جسماني فرزندان اثر بگذارد و در دراز مدت پيامدهاي مختلفي را در پي داشته باشد. ما در ادامه اين مقاله در مورد 4 سبك فرزندپروري و تاثيرات آن‌ها اطلاعات بيشتري ارائه كرده‌ايم. براي افزايش آگاهي خود در اين زمينه تا انتهاي مطلب همراه ما باشيد.

منبع : سبك فرزند پروري

معرفي انواع سبك هاي فرزند پروري

سبك فرزندپروري الگوي كلي تعليم و تربيت هستند كه والدين براي پرورش فرزندان خود از آن ها استفاده مي كنند. روانشناسان با مشاهده و بررسي تعداد زيادي از خانواده‌ها 4 سبك رايج را شناسايي كرده‌اند كه فرزندپروري مستبدانه، سهل گيرانه، طردگرا و مقتدر را در بر مي‌گيرد. در ادامه به توضيح هريك از سبك‌ها پرداخته‌ايم.

​معرفي انواع سبك هاي فرزند پروري

1. سبك هاي فرزند پروري | سبك مستبدانه

والدين مستبد كساني هستند كه ارزش كمتري براي احساسات كودكان قائل‌اند. آ‌ها بيش از هرچيزي به قوانيني كه خود در خانع وضع كرده‌اند فكر مي‌كنند و بر اين باورند كه  در هر صورت كودكان بايد رعايت اين قوانين را در اولويت خود قرار دهند. اگر بخواهيم دقيق‌تر بگوييم تمركز والديني كه سبك فرزندپروري مستبدانه‌اي دارند بر اطاعت بي چون و چراي فرزندان است. به همين خاطر آن‌ها عادت دارند زماني كه فرزندشان از آن‌ها سوال مي‌پرسد كه چرا بايد اين كار را انجام دهم، مي‌گويند” چون من مي‌گويم و من تعيين مي‌كنم!”

​سبك هاي فرزند پروري | سبك مستبدانه

فرزندان والدين مستبد

فرزندان والدين مستبد معمولا اطاعت كردن را خوب ياد مي‌گيرند اما عزت نفس بسيار پاييني را شكل مي‌دهند. چرا كه آن‌ها هرگز جرات ابراز وجود را نيافته‌اند و در نتيجه وقتي در موقعيتي قرار مي‌گيرند كه مي‌توانند انديشه هاي خود را بيان كنند، دچار سردرگمي و احساس ناتواني مي‌شوند. از جمله ديگر تاثيرات فرزندپروري مستبدانه مي‌توان به پرخاشگر شدن فرزندان و دروغگويي بيشتر در آن‌ها اشاره كرد.

چرا كه اين بچه‌ها همواره در خانه احساس خشم و ناكامي خود را سركوب مي‌كنند و در نتيجه بيشتر احتمال دارد كه در محيط بيرون رفتارهاي ناسازگارنه‌اي از خود نشان دهند. هم چنين از آنجايي كه والدين مستبد بيش از ديگران از مجازات و تنبيه استفاده مي‌كنند، در بسياري از موارد فرزندان آن‌ها براي رهايي از تنبيه به دروغگويي و پنهانكاري روي مي‌آورند.

2.سبك هاي فرزند پروري | سبك سهل گيرانه

والديني كه فرزندپروري سهل گيرانه دارند با وجود اينكه براي فرزندان قوانين وضع مي‌كنند اما به نحوه اجراي آن‌ها توجه چنداني ندارند. آن‌ها اغلب بر اين باورند كه هرچقدر كمتر در كارهاي فرزندانشان دخالت كنند، آن‌ها به شيوه بهتري مي‌توانند كارهاي خود را پيش ببرند. اگر شما والدين سهل گيري باشيد معمولا تنها زماني در كارهاي فرزندتان دخالت مي‌كنيد كه مشكلي جدي بروز كرده باشد. از جمله رفتارهاي اشتباهي كه والدين سهل گير اغلب آن را انجام مي‌دهند، نداشتن مقاومت كافي در اجراي قوانين است. به اين صورت كه اگر براي فرزندشان محدوديت خاصي قائل شوند، كودكان مي‌توانند با كمي گريه يا خواهش قوانين موجود را بشكنند و كارهايي كه خود مي‌خواهند را انجام دهند.

​سبك هاي فرزند پروري | سبك سهل گيرانه

فرزندان والدين سهل‌گير

از آنجايي كه اين بچه ها به درستي قانونمندي را ياد نمي گيرند بيش تر احتمال دارد كه در آينده با مشكلات تحصيلي مواجه شوند. هم چنين نازپروردگي از جانب والدين و در اختيار گذاشتن هرچيزي كه كودك بهانه آن را مي گيرد مي تواند به بروز عوارضي نظير چاقي، تاب آوري پايين و بروز مشكلات ارتباطي بيشتر در تعامل با ديگران شود.

3. سبك هاي فرزند پروري | سبك طردگرايانه

سبك طردگرايانه به الگوي تربيتي والديني گفته مي‌شود كه معمولا درگيري چنداني با فعاليت‌هاي فرزندشان ندارند. براي مثال آن‌ها اغلب نمي‌پرسند كه كودك در مدرسه چه وضعيتي دارد، در مورد اينكه كجا مي‌رود يا چه دوستاني دارد پرس و جوي چنداني نمي‌كنند و به طور كل وقت زيادي را با فرزند خود نمي‌گذرانند. والدين با سبك تربيتي طردگرايانه حتي اهميت چنداني به وضع قوانين در خانه نمي‌دهند و همين مسئله باعث مي‌شود فرزندان آن‌ها از راهنمايي و توجه والدين خود تا حد زيادي بي بهره باشند.

​سبك هاي فرزند پروري | سبك طردگرايانه

فرزندان والدين طردكننده

اين مسئله در كودكان اين احساس را ايجاد مي‌كند كه براي والدينشان مهم نيستند و همواره از جانب آن‌ها طرد مي‌شوند. اين در حاليست كه غفلت پدر و مادر در بسياري از موارد عمدي نيست. چرا كه برخي از زوجين فكر مي‌كنند بچه‌ها خوشان بايد گليم خود را از آب بيرون بكشند و اين خودشان هستند كه بايد همه مسائل را رفع و رجوع كنند. اگر اين والدين به خاطر مشكلات فرزندان خود به يك روانشناس متخصص در حيطه خانواده درماني مراجعه كنند، مي‌توانند تا حد زيادي چرخه‌هاي معيوب رفتاري موجود در كانون خانواده خود را در هم بشكنند.

4. سبك هاي فرزند پروي | سبك مقتدرانه

سبك فرزندپروري مقتدرانه از نظر روانشناسان سالم‌ترين روش براي پرورش فرزندان است. در اين سبك شما براي تربيت كودكان خود قوانيني وضع مي‌نماييد اما تلاش مي‌كنيد به زباني كه براي كودك قابل فهم باشد اين قواعد را توضيح دهيد. هم چنين شما با وجود اينكه رابطه گرم، مهربانانه و دوستانه‌اي با فرزند خود داريد، سعي خواهيد كرد كه در عين حال قاطعيت خود را نيز حفظ كرده و به اين ترتيب به سادگي تسليم خواسته‌هاي كودك نمي‌شويد.

​سبك هاي فرزند پروي | سبك مقتدرانه

فرزندان والدين مقتدر

بررسي‌ها نشان مي‌دهند كه والدين مقتدر اغلب فرزندان مسئوليت پذيري را تربيت مي‌كنند و بچه‌هاي آن‌ها از نظر احساسي با مشكلات كمتري رو به رو مي‌شوند. چراكه آن‌ها علاوه بر يادگيري قواعد زندگي از محبت والدين نيز برخوردار بوده‌اند و احساسات آن‌ها از جانب افراد مهم زندگي‌شان ناديده گرفته نشده است.

سخن آخر سبك فرزند پروري

بررسي‌ها نشان مي‌دهد كه والدين به طور كامل همواره در نقش يكي از سبك هاي فرزندپروري گفته شده قرار نمي‌گيرند. در حقيقت ممكن است شما گاهي مقتدر و گاهي نيز مستبدانه رفتار كنيد. آنچه بيش از هرچيز اهميت دارد اين است كه بتوانيد بينش خود را از رفتارهايتان بالا ببريد و به اين آگاهي دست يابيد كه براي تربيت فرزند خود بيشتر از چه سبكي استفاده مي‌كنيد. مراجعه به يك روانشناس متخصص در حوزه خانواده به شما كمك مي‌كند تا بتوانيد اطلاعات خود را در اين زمينه بالا ببريد و با انجام تمرين‌هايي كه درمانگر ارائه مي‌كند بيش از پيش در موضع والديني مقتدر قرار بگيريد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا براي اينكه كودك در آينده حسرت نخورد لازم است همه خواسته هاي او را برآورده كنيم؟

شما به عنوان والدين وظيفه داريد قوه واقع گرايي را در فرزندتان تقويت كنيد. در نتيجه همواره تهيه كردن همه چيزهايي كه فرزندتان مي‌خواهد، مي‌تواند كار درستي نباشد و باعث ناپروردگي او شود. در نتيجه بايد با در نظر گرفتن شرايط عمل كنيد. براي كسب راهنمايي‌هاي بيشتر توصيه مي‌كنيم از يك روانشناس كودك كمك بگيريد.

منبع : سبك فرزند پروري

​

گفتن گذشته به همسر يا خواستگار براي بسياري از دختران و پسران جوان تبديل به يك دغدغه جدي شده است. آيا بايد روابط قبلي خود را به خواستگار يا همسر خود بگوييم؟ اگر تابه‌حال با اين سؤال مواجه شده‌ايد پس مي‌دانيد كه پيدا كردن يك جواب درست براي آن چقدر سخت است. اما به‌هرحال شما بايد براي اين موضوع تصميم بگيريد. واقعيت اين است كه راجع به گفتن گذشته براي همسر يا خواستگار هيچ قانون يا نظر خاصي وجود ندارد. اين شما هستيد كه بايد با توجه به شرايط رابطه و همين‌طور شخصيت طرف مقابل در اين زمينه تصميم‌گيري كنيد. اما شايد بهتر باشد قبل از اينكه هر تصميمي در اين زمينه بگيريد از يك مشاور كمك بخواهيد. مشاورين با تجربه‌اي كه درزمينهٔ زوج‌درماني دارند مي‌توانند به شما كمك كنند تا با توجه به شرايط موجود بهترين تصميم را براي رابطه خود بگيريد.

منبع : گفتن گذشته به همسر يا خواستگار

گفتن گذشته به همسر يا خواستگار

هركدام از ما در زندگي‌مان رازهايي داريم كه فقط خودمان از آن‌ها باخبريم. تا جايي كه احساس نياز نكنيم دليلي ندارد از آن‌ها با كسي صحبت كنيم. اما ازدواج فرق مي‌كند. شما قرار است با يك نفر ديگر پيمان ببنديد و صداقت يكي از مهم‌ترين اصولي است كه در رابطه‌تان اهميت دارد. به همين خاطر براي بسياري از ما سؤال پيش مي‌آيد كه آيا مي‌توانم بعضي چيزها را از همسر يا خواستگارم هم مثل بقيه پنهان كنم؟ بسياري از روانشناسان معتقدند اگر ماجرايي در زندگي شما وجود دارد كه روي زندگي حال حاضر شما تأثيري دارد همسرتان بايد آن را بداند. اما گفتن همين موضوع هم اصول و قواعدي دارد كه در ادامه راجع به آن صحبت خواهيم كرد.

بيشتر بخوانيد : ازدواج موفق

تجربه رابطه عاطفي

بسياري از ما در طول زندگي رابطه عاطفي را تجربه مي‌كنيم. اما هميشه قرار نيست اولين تجربه هركدام از ما تبديل به ازدواج شود. ممكن است رابطه شما به هر دليلي تمام شده باشد. سؤال اينجاست كه همسرتان تا چه حد بايد راجع به اين موضوع بداند؟ اگر اين رابطه چيز مهمي نبوده و تنها در حد يك دوستي ساده بوده است نيازي نيست راجع به آن با همسرتان صحبت كنيد. صحبت كردن از اين موضوع نه‌تنها صداقت شما را به طرف مقابل نشان نمي‌دهد بلكه ذهن او را درگير بسياري از مسائل ديگر خواهد كرد.

اگر درگير يك رابطه عاطفي عميق بوده‌ايد و اين رابطه براي مدتي ادامه پيدا كرده است شايد بهتر باشد راجع به آن با همسرتان صحبت كنيد. البته باز هم مي‌گوييم كه قانون كلي راجع به اين شرايط وجود ندارد و اين شما هستيد كه تصميم مي‌گيريد همه گذشته را براي همسرتان توضيح بدهيد يا اصلاً راجع به گذشته چيزي به او نگوييد. با همه اين‌ها به خاطر داشته باشيد كه اگر مي‌خواهيد راجع به اين رابطه با همسرتان صحبت كنيد بهتر است از گفتن جزئيات و لحظه‌به‌لحظه رابطه صرف‌نظر كنيد. سعي كنيد يك كليت راجع به شرايط موجود به همسرتان بگوييد.

تجربه رابطه جنسي

تجربه رابطه جنسي پيش از ازدواج از آن دسته مسائلي است كه شايد هرگز حاضر نباشيد راجع به آن با همسرتان صحبت كنيد. فرهنگ جامعه ما داشتن اين روابط، پيش از ازدواج را نامناسب مي‌داند و به همين خاطر اعتراف كردن به آن مي‌تواند بسيار سخت باشد. به همين خاطر اگر مي‌خواهيد از اين شرايط صحبت كنيد بايد زمان و مكان مناسبي براي آن انتخاب كنيد كه در ادامه راجع به آن صحبت خواهيم كرد.

ازدواج ناموفق

ازدواج و يا داشتن نامزدي در گذشته را به‌راحتي نمي‌توانيد از طرف مقابل پنهان كنيد. به خاطر داشته باشيد كه اگر همسر شما از كسي يا جايي به‌غيراز خودتان راجع به اين مسئله چيزي بشنود تا چه حد اعتمادش را به شما از دست خواهد داد. پس بهتر است راجع به اين موضوع با او صحبت كنيد.

سابقه تجاوز

تجاوز خاطره و موضوع بسيار تلخي است كه مي‌تواند آثار خود را تا مدت‌ها روي روان شما باقي بگذارد. اما سؤال اينجاست كه آيا بايد از اين موضوع با همسرتان صحبت كنيد؟ هركدام از ما در زندگي رازهايي داريم كه شايد دل‌مان نخواهد با كسي راجع به آن‌ها صحبت كنيم. سابقه تجاوز هم از آن دسته مسائلي است كه شايد بخواهيد آن را براي هميشه پيش خودتان نگه داريد. اگر اين موضوع تأثيري روي زندگي شما ندارد و مي‌توانيد مطمئن باشيد كه همسرتان از راه ديگري متوجه آن نخواهد شد شايد بهتر باشد راجع به آن صحبت نكنيد.

گذشته را چطور و چه زماني براي همسرم بازگو كنم؟

همان‌طور كه گفتيم صحبت كردن يا نكردن از گذشته از آن دسته مسائلي است كه خودتان بايد راجع به آن تصميم بگيريد. گاهي اوقات گفتن همه واقعيت هم تغييري در احساس طرف مقابل ايجاد نمي‌كند اما بعضي مواقع گفتن كوچك‌ترين بخش از حقيقت مي‌تواند رابطه شما را به‌طور كامل از بين ببرد. بااين‌حال اگر تصميم گرفته‌ايد راجع به گذشته با همسرتان صحبت كنيد بهتر است به اين نكات توجه داشته باشيد:

انتخاب زمان مناسب براي گفتن گذشته به همسر

اصلي‌ترين سؤال اين است كه چه زماني راجع به اين موضوع صحبت كنيد. اولاً بهتر است اين موضوعات را تا پيش از ازدواج با همسرتان در ميان بگذاريد و اگر تا اين زمان نگفته‌ايد بهتر است ديگر به دنبال بيان كردن آن‌ها نباشيد. گفتن اين موضوعات آن‌هم پس از ازدواج تنها باعث سرد شدن همسرتان نسبت به شما خواهد شد و او حق دارد از شما سؤال كند كه چرا تابه‌حال راجع به اين مسئله صحبت نكرده‌ايد.

ثانياً به خاطر داشته باشيد كه جلسات اول آشنايي با خواستگار به‌هيچ‌عنوان زمان صحبت كردن از اين مسائل نيست. بيان كردن اين مسائل پيش از آنكه طرف مقابل تا حدودي نسبت به شما شناخت پيدا كند تنها باعث مي‌شود كه رابطه شما از بين برود يا او با سوگيري راجع به شما قضاوت كند. به‌علاوه شايد مدتي كه از ارتباط‌تان گذشت شما به اين نتيجه برسيد كه او گزينه مناسبي براي‌تان نيست و بخواهيد رابطه را پايان بدهيد. در اين شرايط دليلي ندارد يك نفر راجع به خصوصي‌ترين بخش‌هاي زندگي شما چيزي بداند.

براي گفتن گذشته به همسر تان مكان صحبت كردن

پس‌ازاينكه زمان مناسب براي صحبت فرا رسيد يك فضاي آرام انتخاب كنيد كه مطمئن باشيد صحبت‌ها تنها بين شما و همسرتان باقي مي‌ماند و سپس با او راجع به آنچه مي‌خواهيد بداند صحبت كنيد. بهتر است تا جاي ممكن اين فضا در سكوت باشد و عوامل خارجي مزاحم در آن كمتر باشند. عوامل مزاحم باعث مي‌شود طرف مقابل نتواند روي صحبت‌هاي شما تمركز كند و اين خطر ايجاد سوءتفاهم را افزايش مي‌دهد.

نحوه گفتن گذشته

اگر تصميم گرفته‌ايد چيزي از گذشته را با طرف مقابل در ميان بگذاريد به اين قانون توجه كنيد: هرگز وارد جزئيات نشويد. تا جاي ممكن سعي كنيد كليات ماجرا را براي او بازگو كنيد و از بيان جزئيات خودداري كنيد. گفتن تمام آنچه در گذشته اتفاق افتاده باعث مي‌شود ذهن همسر شما بيشتر از آنچه فكرش را بكنيد درگير اين موضوع بشود. حتي اگر او از شما مي‌خواهد كه تمام اتفاقات گذشته را برايش توضيح بدهيد از وي بخواهيد از اين موضوع صرف‌نظر كند.

نقش متخصص در گفتن گذشته به همسر

اينكه بخواهيد راجع به گذشته خود با همسرتان صحبت كنيد و اينكه چگونه اين مطالب را بيان كنيد موضوعي است كه اهميت بسياري دارد. تصميم اشتباه شما در اين شرايط مي‌تواند زندگي و آينده‌تان را تحت تأثير خودش قرار بدهد. به همين خاطر بهتر است راجع به اين موضوع از يك مشاور كمك بگيريد. براي دريافت مشاوره ازدواج كليك كنيد.

با توجه به اينكه شما و روان‌شناس نسبت نزديكي با هم نداريد مي‌توانيد بدون ترس از قضاوت شدن بسياري از مسائل را با او در ميان بگذاريد. به‌علاوه مشاور مي‌تواند از طريق صحبت كردن با همسرتان و بررسي شرايط به شما بگويد كه چه بخشي از واقعيت را چگونه به همسرتان منتقل كنيد؛ يا اگر همسر شما درگير اين ماجرا شود و بحراني در رابطه شما درست بشود مشاور مي‌تواند با توجه به تخصص و تجربه‌اي كه دارد به شما در كنترل شرايط كمك كند.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

آيا بايد راجع به روابط جنسي كه در گذشته داشته‌ام با همسرم صحبت كنم؟

براي اين سؤال هيچ پاسخ دقيقي وجود ندارد. بهتر است با در نظر گرفتن شرايط فرهنگي و شخصيت طرف مقابل راجع به اين موضوع تصميم بگيريد.

بهترين زمان براي صحبت كردن از گذشته با همسرم چه زماني است؟

هنگامي‌كه آشنايي شما تا حدودي بيشتر شده و تصميمتان براي ازدواج قطعي است مي‌توانيد اين مسائل را مطرح كنيد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 09397993559

منبع : گفتن گذشته به همسر يا خواستگار

طلاق به خاطر ناتواني مرد يا زن در برقراري رابطه جنسي از جدي‌ترين دلايل طلاق است. رابطه جنسي يكي از مهم‌ترين نيازها در هر رابطه است. اين نياز تا حدي اهميت دارد كه گاهي اوقات مي‌تواند ارتباط عاطفي شما را هم تحت تأثير قرار دهد. بسياري از زوجيني كه رابطه جنسي مناسبي ندارند از اين شرايط خسته و عصبي هستند. اين وضعيت مي‌تواند باعث اختلاف و ناراحتي در رابطه آن‌ها شود و حتي مشكلات بيشتري را هم به دنبال بياورد. با همه اين‌ها متأسفانه دلايل فرهنگي در كشور ما باعث مي‌شود كه آمار دقيقي از مشكلات جنسي وجود نداشته باشد. اما روانشناسان در اتاق درمان بارها اين مشكلات را از مراجعين مي‌شنوند. به همين خاطر است كه اگر در رابطه جنسي با همسرتان دچار مشكل هستيد بايد راهي براي برطرف كردن آن پيدا كنيد. بي‌توجهي به اين موضوع مي‌تواند تمامي زندگي شما را تحت تأثير خود قرار بدهد.

منبع : طلاق به خاطر ناتواني مرد يا زن در برقراري رابطه جنسي

اهميت طلاق به خاطر ناتواني جنسي در زندگي مشترك

مسلما نيازهاي جنسي بخشي از دليل و انگيزه ما براي ازدواج هستند كه غيرقابل‌انكار است. رابطه جنسي براي رضايت از زندگي مشترك عامل بسيار مهمي است. كيفيت اين رابطه مي‌تواند تا حد زيادي كيفيت زندگي مشترك شما را تعيين كند. بسياري از خيانت‌ها يا طلاق‌ها اگر به‌درستي موردبررسي قرار بگيرند خواهيد ديد كه ردپايي از مشكلات جنسي در اين ميان وجود دارد. اما سؤال اينجاست كه چرا رابطه جنسي تا اين حد در زندگي ما تأثيرگذار است؟ بسياري از روانشناسان معتقدند برقراري رابطه جنسي باعث از بين رفتن اضطراب‌ها و ايجاد احساس آرامش در زن و مرد مي‌شود. به همين خاطر درصورتي‌كه اين رابطه كيفيت لازم را نداشته باشد مشكلات بسياري را در زندگي فرد ايجاد مي‌كند. براي آشنايي با ساير عوامل طلاق كليك كنيد.

گاهي اوقات ما با دلايل مختلفي مثل مشكلات جنسي، بالا رفتن سن يا هر دليل ديگري ارتباط جنسي خود را كم مي‌كنيم يا حتي آن را به صفر مي‌رسانيم. اين شرايط مي‌تواند آثار مخرب بسياري روي زندگي مشترك‌تان داشته باشد؛ كه يكي از رايج‌ترين آن‌ها خيانت است. اما به‌غيراز خيانت اين موضوع به‌تدريج زندگي عاطفي شما را هم تحت تأثير خود قرار مي‌دهد. به همين خاطر بهتر است قبل از اينكه كارتان به طلاق جنسي كشيده شود براي از بين بردن مشكلات چاره‌اي پيدا كنيد. يكي از بهترين راهكارها در اين زمينه اين است كه از يك مشاور كمك بگيريد.

طلاق به خاطر ناتواني جنسي و ساير عوامل موثر بر طلاق جنسي

اختلالات جنسي

اختلالات جنسي مهم‌ترين دليل در بروز طلاق‌هاي جنسي هستند. مشكلاتي مانند سردمزاجي در زنان، اختلال نعوظ يا زودانزالي شايع‌ترين مشكلاتي هستند كه باعث مي‌شوند رابطه جنسي با مشكل مواجه شود. اين بيماري‌ها به‌راحتي از طريق مشاوره‌هاي جنسي قابل‌درمان هستند. اما وقتي به درمان اين شرايط توجهي نداريم مي‌توانند بزرگ و بزرگ‌تر شده و مشكلات بسياري را در زندگي مشترك ايجاد كنند.

نيازهاي متفاوت

گاهي اوقات اين اختلالات جنسي نيستند كه باعث بروز اختلاف ميان زوجين مي‌شوند. بلكه ميزان تمايلات زوجين است كه باهم تفاوت دارد. اين شرايط باعث مي‌شود درخواست يكي از زوجين براي برقراري رابطه از طرف ديگري رد شود. اين اتفاق مي‌تواند كيفيت رابطه را تحت تأثير خود قرار دهد. يا ممكن است مشكلات ديگري مثل تحمل رابطه جنسي يا ارگاسم دروغين رخ بدهند. تمامي اين شرايط زمينه را براي ايجاد مشكل در يك رابطه ايجاد مي‌كنند.

مشكلات فرهنگي

واقعيت اين است كه رابطه جنسي هميشه تحت تاثير فرهنگ يك منطقه قرار مي‌گيرد. اينكه هدف از برقراري رابطه جنسي چه باشد؛ تا چه حد به لذت بردن زنان اهميت داده شود؛ يا ميزان اهميت دادن به پيش‌نوازي‌هاي عاشقانه در هر فرهنگي متفاوت خواهد بود. بي‌توجهي به اين مسائل يا داشتن اعتقادات مختلف راجع به آن باعث مي‌شود رابطه جنسي شما كيفيتي كه بايد را نداشته باشد. براي مثال بسياري از زنان به دليل احساس شرم و خجالت نمي‌توانند نيازهاي خود را بيان كنند و اين باعث مي‌شود تا در رابطه احساس لذت نكنند.

اختلاف ميان زوجين

تمايل به برقراري رابطه جنسي به‌خصوص در زنان رابطه مستقيمي با نيازهاي روحي آن‌ها دارد. وقتي دلخوري و ناراحتي در يك رابطه وجود داشته باشد تمايل به برقراري رابطه جنسي هم كاهش پيدا مي‌كند. اگر خاطرتان باشد از اين موضوع صحبت كرده بوديم كه رابطه جنسي روي رابطه عاطفي زوجين اثر مي‌گذارد. درواقع مي‌توانيم بگوييم كه اين دو موضوع ارتباط متقابلي با يكديگر دارند و ضعف در هركدام از آن‌ها ديگري را هم تحت تأثير قرار مي‌دهد.

دانش ناكافي

گاهي اوقات طلاق جنسي و دليل مشكلاتي كه ايجاد مي‌شود اين است كه زن و مرد اطلاعي از نيازهاي جنس مخالف ندارند. بسياري از آقايان اهميتي براي معاشقه قبل از رابطه جنسي قائل نيستند. درحالي‌كه شرايط محيطي و فضاي عاطفي تأثير بسياري در برانگيختگي جنسي زنان دارد. مشاوره‌هاي پيش از ازدواج يكي از فرصت‌هايي است كه شما مي‌توانيد اطلاعات خود را راجع به خواسته‌ها و نيازهاي طرف مقابل افزايش دهيد. بهتر است اين فرصت را از دست ندهيد و با آگاهي از ويژگي‌هاي يك رابطه صحيح وارد زندگي مشترك شويد.

چرا قبل از طلاق به خاطر ناتواني جنسي مرد يا زن بايد مشاوره گرفت

طلاق جنسي به معناي اين است كه رابطه جنسي ميان طرفين تمام يا بسيار سرد شده است. اين شرايط حتي گاهي اوقات دليلي براي طلاق و جدايي زوجين از يكديگر مي‌شود. به همين خاطر بهتر است از شدت گرفتن اين مشكل در زندگي مشترك خود دوري كنيد. اما مسائل جنسي موضوعي نيستند كه شما بتوانيد راجع به آن‌ها به‌راحتي با ديگران صحبت كنيد. گاهي اوقات هم اطرافيان راهكاري براي شرايط ما ندارند. يا حتي با راهنمايي‌هاي غلط وضعيت را از آنچه هست بدتر مي‌كنند. براي آشنايي با راه‌هاي جلوگيري از طلاق كليك كنيد.

به همين خاطر اگر در رابطه جنسي خود دچار مشكل هستيد بهتر است از يك مشاور متخصص در اين زمينه كمك بگيريد. مشاورين مي‌توانند راهكارهايي را براي تغيير شرايط به شما آموزش دهند. درعين‌حال اگر بايد تصميم جدي‌تري براي شرايط موجود بگيريد آن‌ها با دانش و تجربه‌اي كه دارند مي‌توانند در اين مسير به شما كمك كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه طلاق مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره طلاق با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

طلاق جنسي يعني چه؟

طلاق جنسي به اين معني است كه رابطه جنسي ميان دو نفر بسيار سرد يا به‌طور كامل تمام مي‌شود.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 09397993559

منبع : طلاق به خاطر ناتواني مرد يا زن در برقراري رابطه جنسي