استعداديابي ورزشي براي كسب موفقيت در دنياي ورزش بسيار مهم است. موفقيت در ورزش مي‌تواند يادآور تلاش و پشتكار براي همه افراد باشد. البته درست است كه داشتن تلاش و پشتكار باعث مي‌شود فرد به موفقيت برسد اما قدم گذاشتن در مسير استعداد، باعث كسب موفقيت‌هاي بيشتري خواهد شد. چراكه بديهي است يك فرد راحت‌تر مي‌تواند در رشته‌اي كه در آن استعداد ذاتي جسمي، مهارتي و رفتاري دارد، موفقيت بيشتري را نيز كسب كند. استعداد باعث جداسازي ورزشكاران معمولي و حرفه‌اي از يكديگر مي‌شود. در ادامه اين مطلب اطلاعات بيشتري پيرامون استعداديابي ورزشي ارائه كرده‎ايم. در صورت وجود هر نوع سوال در اين زمينه مشاوره كودك دريافت نماييد.

منبع : استعداديابي ورزشي در ايران

استعداديابي ورزشي چيست؟

ممكن است افراد در زندگي خود بارها و بارها ورزش‌هاي مختلفي را انجام دهند و هر بار با شكست مواجه شوند. دليل شكست‌هاي پي در پي اين دسته از افراد عدم شناخت استعداهايشان مي‌باشد. 

بهتر است كسي كه علاقه‌مند به ورزش كردن و انجام ورزش‌هاي حرفه‌اي است، ابتدا به دنبال استعداديابي ورزشي برود. كشف استعداد در يك زمينه ورزشي به فرد كمك مي‌كند، به جاي اينكه انرژي خود را صرف انجام چندين ورزش كند، تمام آن را به يك ورزش كه در آن استعداد و علاقه دارد، اختصاص دهد.

استعداد يابي ورزشي به افراد كمك مي‌كند تا راه كوتاه‌تري را براي رسيدن به موفقيت طي كنند. استعداد يابي از جمله مسائل مهمي است كه نه تنها در زمينه ورزشي بلكه در بسياري از زمينه‌هاي تحصيلي، موسيقي، شغلي و … انجام مي‌شود. بنابراين موفقيت در ورزش نيازمند دنبال كردن استعداد است.

سن استعداديابي ورزشي

طبق آخرين اطلاعاتي كه محققان ارائه كرده‌اند، 80 درصد از هوش و استعداد افراد، قبل از هشت سالگي شكل مي‌گيرد. بنابراين بهتر است اگر به دنبال استعداد يابي ورزشي در كودك‌تان هستيد و مي‌خواهيد زمينه استعداد او را تشخيص دهيد تا در مسير موفقيت قرار گيرد، قبل از 8 سالگي اقدام كنيد.

البته بايد اشاره كنيم كه به منظور استعداديابي در كودكان و افراد مختلف، تست‌هاي استعداديابي ورزشي مختلفي وجود دارد كه توسط متخصصان در اين زمينه، براي سنجش و كشف استعداد ورزشي افراد در سنين كودكي و نوجواني طراحي شده است.

دليل اصلي پايين بودن سن استعداديابي ورزشي، توجه به اين نكته است كه ورزشكاران حرفه‌اي مي‌توانند در محدوده سني مشخصي در عرصه ورزشي حضور داشته باشند. چراكه ممكن است با افزايش سن در برابر حريفان كم سن و سال‌تر توان مقابله نداشته باشند.

از ديگر نكات قابل توجه اين موضوع مي‌باشد كه بهتر است افراد از سنين كودكي متناسب با استعداد و علاقه مندي خود در مسير ورزش قرار گيرند. قرار گرفتن در مسير استعداد موفقيت را براي افراد آسان‌تر مي‌كند. بنابراين سعي نكنيد كودك خود را بر خلاف استعداد او به مسير نادرست هدايت كنيد. براي شروع روند كشف استعداد كودكان خود كليك كنيد.

مباني استعداديابي ورزشي

استعداديابي ورزشي بايد با رعايت اصول و مباني استعداديابي انجام شود تا منجر به رسيدن به هدف نهايي شود. براي تفكيك افراد مستعد و غير مستعد لازم است كه ورزشكاران در كلاس‌هاي ورزشي شركت كنند. انجام تمرينات ورزشي توسط افراد مختلف بايد متناسب با توانايي‌ها و ويژگي‌هاي جسمي آنان انجام شود.

در صورتي كه انجام حركات و تمرينات ورزشي متناسب با آمادگي جسماني افراد نباشد، ممكن است باعث بروز آسيب هاي جدي در آنان شود. 

بنابراين اگر قصد استعداد يابي ورزشي را در كودكان خود داريد، بهتر است اين كار را به متخصصين اين امر واگذار كنيد تا به مفاصل و ديگر اعضاي بدن آنان آسيبي وارد نشود. معمولا پس از آمادگي جسماني، مربيان از ورزش و تمرينات تخصصي براي كشف زمينه استعداد افراد استفاده مي‌كنند.

روش‌هاي استعداديابي ورزشي

با توجه به مباني استعداديابي، براي كشف استعدادهاي ورزشي دو روش كلي سيستماتيك و روش غيرسيستماتيك وجود دارد كه در ادامه هر يك را توضيح داده‌ايم.

• روش سيستماتيك : اولين روش استعداديابي ورزشي روش سيستماتيك است كه خود شامل دو روش مبتني بر سيستم و مبتني بر شخص است.

1. روش استعداديابي ورزشي سيستماتيك مبتني بر سيستم : در روش سيستماتيك مبتني بر سيستم، موسسه‌هاي خصوصي به صورت سازمان يافته‌اي، ورزشكاران مستعد را شناسايي مي‌كنند. افرادي با استعداد در زمينه‌هاي مختلف ورزشي، از طريق آزمون سنجيده و شناسايي مي‌گردند.
2. روش استعداديابي ورزشي سيستماتيك مبتني بر شخص : در اين روش فرد با قرار گرفتن در مسير ورزش، متوجه استعداد خود مي‌شود و كم كم رشد و پرورش داده مي‌شود. در واقع اين روش از روش‌هاي سنتي استعداديابي ورزشي است.

• روش غير سيستماتيك : در روش غير سيستماتيك، ورزشكار مستعد در زمين‌هاي مسابقه شناسايي مي‌شود و براي پرورش و رشد هر چه بيشتر در زمينه مربوطه جذب مي‌گردد. اين روش بيشتر در كشورهاي در حال توسعه انجام مي‌شود و معيار سنجش استعداد افراد بر اساس مشاهدات است.

معيارهاي استعداديابي ورزشي

با توجه به توضيحاتي كه ارائه كرديم، مي‌توان گفت روش سيستماتيك روش معتبرتري براي استعداديابي ورزشي است. در اين روش سعي بر اين است كه جذب ورزشكار بر اساس معيارهاي تعيين شده توسط موسسه مربوطه انجام شود. 

از مهم‌ترين معيارهايي كه تعيين كننده نتيجه آزمون استعداديابي ورزشي است، مي‌توان به موارد زير اشاره كرد :

• بررسي ويژگي‌‌هاي سلامت جسماني
• بررسي قد، وزن، طول، پهنا، درصد چربي، تيپ بدني و … (پيكر سنجي)
• ويژگي‌‌هاي رواني و حركتي
• ويژگي‌‌هاي فيزيولوژيكي و آمادگي جسماني
• ويژ‌گي‌‌هاي تمرين‌ پذيري

مراحل استعداديابي ورزشي سيستماتيك

از آنجايي كه نتيجه آزمون استعداديابي ورزشي، مي‌تواند آينده ورزشكار را تحت تاثير قرار دهد؛ آزمون‌هاي مربوط به آن بايد با دقت فراواني طراحي گردد. 

• مرحله اول : معمولا استعداديابي ورزشي سيستماتيك با انجام برخي آزمون‌هاي عمومي ورزشي و مهارتي مثل دوي سرعت، پرش، تناسب اندام و ايروبيك، آزمون‌هاي قدرتي و … آغاز مي‌گردد. اين تست‌ها تا حدود زيادي ميزان قدرت ورزشكار را تعيين و مشخص مي‌كنند.
• مرحله دوم : در اين مرحله ارزيابي‌هاي دقيق‌تري متناسب ورزشكار براي ورزشي خاص انجام مي‌شود. براي پرورش ورزشكاران حرفه‌اي، برنامه‌هاي جامعي را طراحي مي‌كنند. اين برنامه‌ها به صورت روزانه، ماهانه و سالانه است و هر فرد مي‌تواند با استفاده از تجهيزات و امكاناتي كه در اختيار او قرار مي‌گيرد، آن‌ها را اجرايي نمايد.
• مرحله سوم : پس از اينكه ورزشكاران دو مرحله فوق را پشت سر بگذارند، وارد يك دوره 6 تا 12 ماهه، به نام دوره تاييد مي‌شوند. تمرينات اين مرحله متناسب با يك برنامه تمريني و تغذيه رشد و پرورش، در يك رشته خاص طراحي شده است. مربيان در زمينه‌هاي مختلف ورزشي به ورزشكاران كمك مي‌كنند تا در مسير درست موفقيت قرار گيرند و ميزان پيشرفت آنان را براي مراحل بعدي بررسي مي‌كنند. ورزشكاراني كه در اين مرحله موفق به دريافت تاييد مي‌شوند، يعني داراي استعداد لازم براي دنبال كردن يك ورزش حرفه‌اي هستند.

راهكارهاي استعداديابي ورزشي

اگر به ورزش كردن به صورت حرفه‌اي علاقه مند هستيد، با برخي راهكارها مي‌توانيد از زمينه استعداد خود مطلع شويد. در ادامه به چهار راهكار مهم در استعداديابي ورزشي اشاره كرده‌ايم :

1. توجه به شرايط فيزيكي

از مهم‌ترين فاكتورهاي تعيين كننده استعداد افراد در زمينه ورزشي، شرايط فيزيكي آن‌هاست. بنابراين بهتر است در اولين قدم به شرايط فيزيكي خودتان توجه داشته باشيد و سعي كنيد رشته ورزشي‌تان را متناسب با شرايط فيزيكي مورد نياز براي آن زمينه انتخاب كنيد. به عنوان مثال كساني كه داراي قد كوتاهي هستند، براي رشته بسكتبال مناسب نمي‌باشند.

2. سنجش علاقه مندي

سعي كنيد رشته ورزشي‌تان را متناسب با علاقه‌تان انتخاب كنيد. بيشتر كساني كه ورزشكاران حرفه‌اي شده‌اند، در ابتدا و قبل از اينكه متوجه شوند در آن رشته استعداد داشته‌اند، به آن علاقه مند بوده‌اند.

بنابراين در عبارت ساده‌تر مي‌توان اينطور گفت كه علايق و استعداد افراد در استعداديابي ورزشي بسيار مهم است و معمولا اين دو فاكتور در يك راستا مي‌باشد.

3. بررسي رشته هاي ورزشي مختلف

از ديگر فاكتورهاي استعداديابي ورزشي، بررسي رشته‌هاي ورزشي مختلف است. اگر قصد داريد يك ورزشكار حرفه‌اي شويد، ابتدا تمامي رشته‌ها را بررسي كنيد و سپس بسنجيد كه كدام رشته ورزشي متناسب شما مي‌باشد.

4. كمك از ورزشكاران حرفه اي

اگر رشته ورزشي مورد علاقه خود را انتخاب كرده‌ايد، توصيه ما به شما اين است كه براي اينكه سريع‌تر به موفقيت برسيد، از تجربه ورزشكاران حرفه‌اي استفاده كنيد. بي شك اين ورزشكاران اطلاعاتي را در اختيار شما قرار مي‌دهند كه مي‌توانيد به كمك آن متوجه شويد آيا در مسير درست قدم گذاشته‌ايد و يا خير. براي آشنايي با بهترين روش‌هاي استعداديابي كودكان كليك كنيد.

سخن آخر

در اين مقاله به روش‌هاي استعداديابي ورزشي و راهكارهاي موثر در اين زمينه اشاره كرديم. بديهي است كه اين راهكارها براي قدم گذاشتن در مسير حرفه‌اي كافي نيست و بررسي استعدادها نيازمند اين است كه زمينه علايق، ارزش‌ها، تيپ‌هاي شخصيتي و ميزان هوش افراد مورد بررسي قرار گيرد.

به طور كلي استعداديابي ورزشي نيازمند تخصص است و اگر علاقه به انجام ورزش حرفه‌اي داريد و يا به عنوان والدين تصميم بر استعداديابي ورزشي در كودكتان را گرفته‌ايد، بهتر است از افراد و مربيان با تجربه در اين زمينه كمك بگيريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در كلينيك تخصصي كودك ني ني مايند از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

منبع : استعداديابي ورزشي در ايران

تعبير خواب فرار زماني معنا دارد كه رويا را در نزديكي سحر ببينيد و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رويا شاهراهي به ضمير ناخودآگاه محسوب مي‌شود و در نزديكاي سحر كه خواب عميق شده، گويا دريچه‌هاي ورود به ناخودآگاه هم باز مي‌شوند. شايد همان بخشي از ذهن باشد كه معبران باستاني آن را دروازه‌اي به سوي عالم غيب مي‌دانند. بنابراين هر رويا را از دو جنبه مي‌توان تعبير كرد؛ بعد روانشناسي و بعد عرفاني. تعبير خواب هر آنچه كه باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثير بسياري بر معناي آن دارد. گاه خوابي معناي بدي دارد، اما شما هم در خواب و هم در بيداري احساس خوبي از ديدن آن خواب داريد، بنابراين علي رغم توضيحات زير مي‌توان گفت برداشت‌تان بسيار اهميت دارد. براي دريافت تعبير خواب تان مي‌توانيد مشاوره تلفني دريافت كنيد.

منبع : تعبير خواب فرار

تعبير خواب فرار از نظر معبران باستاني

به عقيده معبران باستاني معمولا ديدنِ خواب فرار با توجه به حالت فرد، ديگر نمادها و نشانه‌هاي موجود در خواب، داراي تعابير متفاتي مي‌باشد. در ادامه معني خواب فرار را از منظر معبران باستاني و اسلامي مرور كرده‌ايم:

خواب فرار از نظر محمد بن سيرين

محمدبن‌سيرين تعبير ديدن خواب فرار كردن را رهايي و نجات يافتن معني مي‌كند. اگر فردي در خواب ببيند كه در حال فرار كردن، وارد يك خانه مي‌شود و در را پشت سر خود نمي‌بندد، به اين معني است كه از غم و اندوه رها مي‌شود.

فردي كه خواب فرار كردن را مي‎‌بيند، در صورتي كه بيمار باشد از بيماري رها مي‌گردد.

خواب فراركردن از نظر امام صادق (ع)

ديدن خواب فرار كردن در خواب از نظر امام صادق (ع) به معناي شادي است. اگر فردي در خواب ببيند كه در حال فرار كردن است و حين فرار گريه و زاري هم مي‌كند، داراي معناي برعكس است و نشان دهنده مصيبت و اندوه مي‌باشد.

از نظر جابر مغربي

جابر مغربي مي‌گويد: اگر فردي در خواب خود ببيند كه دسته‌اي از زنان در حال فرار از دست چندين مرد هستند، به اين معنا است كه بيننده خواب از دست يك شخص بزرگ، دچار ترس و دلهره مي‌شود. فرار چندين مرد از دست زنان نيز به معناي ترس بسيار زياد فرد بيننده خواب است.

همينطور جابر مغربي اضافه كرده است، ديدن خواب فرار از دست تعدادي سگ نيز نشان دهنده افراد نااهل در زندگي واقعي است. در واقع فرار از دست سگ به اين معني است كه در اطراف فرد بيننده خواب، افراد نااهلي هستند كه براي او دردسر ايجاد خواهند كرد.

ديدن خواب فرار ديگر افراد از دست سگ و يا سگ ها نيز نشان دهنده اين است كه بيننده خواب، بر دشمنان و رقيبان خود پيروز مي‌گردد.

تعبير خواب فرار از نظر روانشناسان

روانشناسان با مطالعاتي كه بر خواب و رويا داشته‌اند، متوجه فعاليت‌هاي رواني ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشي است كه در عالم بيداري سكوت كرده، ولي تاثير زيادي بر باورها، شناخت و حتي رفتار ما دارد. وقتي كه به خواب مي‌رويد، ناخودآگاه كنترل را به دست گرفته و هر آنطور كه مي‌خواهد رفتار مي‌كند. ناخودآگاه مانند راهرويي كه پر از در هست در خود ساكناني دارد كه از كودكي تا به امروز اين راهرو بلندتر و پرجمعيت‌تر گشته است. در عالم خواب گويي اين ساكنان بيرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهي هم آرزوها را مرور مي‌كنند. براي آشنايي بيشتر با علل خواب ديدن كليك كنيد.

اما گاهي هم روياهايي مي‌بينيم كه هرگز اتفاق نيافتاده و يا به آن فكر نشده. براي مثال ممكن است زماني خواب فرار ببينيد كه در طول روز اصلا به آن فكر نكرديد يا هيچ گونه مشغله ذهني در مورد آن نداشتيد.

روانشناسان به خصوص آن‌هايي كه با رويكردهاي روانكاوي كار مي‌كنند بر اين باورند كه اشياء مختلف در خواب مي‌توانند نماد و بازتاب يك موضوع خاص باشند. آن‌ها از طريق كاوش در مورد نوع هيجاني كه در خواب وجود داشته و كمك گرفتن از تكنيك‌هايي نظير تداعي آزاد در مورد رويا تلاش مي‌كنند به معناي نهفته در خواب پي ببرند. براي آشنايي بيشتر با روش هاي مربوط به روانكاوي كليك كنيد.

تعبير خواب فرار به روش يونگ

يونگ يكي از بزرگ‌ترين نظريه پردازان علم روانشناسي است كه مطالعات زيادي در زمينه رويا و تعبير آن انجام داد. در كتاب تعبير رويا به روش يونگ آمده است كه ديدن خواب فرار نشان دهنده اين است كه فرد پذيرفته است در يك جنگ مي باشد.

در تعبيري ديگر يونگ معتقد است ديدن خواب فرار به اين معني است كه فرد از رويارويي با مسائل جديد در زندگي‌اش مي‌ترسد.

معني خواب فرار نكردن

به عقيده يونگ اگر فردي در خواب ببيند كه در موقعيتي است كه بايد فرار كند اما نمي‌تواند، نشان دهنده بي‌حامي بودن فرد است.

در واقع بيننده خواب داراي مشكلات بسياري است كه قادر به رهايي و فرار از آن مشكلات نيست و كسي هم به او كمك نمي‌كند.

تعبير فرار از زندان

اينكه فردي در خواب ببيند كه از زندان فرار مي‎‌كند، به اين معني است كه فرد از دست مسائلي كه داراي حد و مرز است، رها مي‌شود.

بيننده خواب بايد فرصتي را براي خود فراهم كند كه از موقعيت يا نگرش محدود كننده‌اي كه دارد، رها شود.

تعبير فرار از حيوان

ديدن خواب فرار از يك حيوان به عقيده يونگ، نشان دهنده سلامتي است. اگر شما در حال فرار از دست حيواني هستيد كه توانايي آسيب رساندن به شما را دارد، در واقع نشان دهنده اين موضوع است كه شما به سلامتي خودتان اهميت مي‌دهيد.

شتر نمادي از رضايت كم از زندگي و يا صبر و تحمل است. فرار از شتر در خواب به معناي از دست دادن موقعيت‌هاي زندگي مي‌باشد.

ديدن فرار كردن از دست سگ در خواب نيز به نقطعه ضغف فرد بيننده خواب اشاره دارد. لازم است فرد براي رويارويي با مشكلاتش بر ترس‌هاي خود غلبه كند.

معني فرار از انسان

انسان در خواب، انتقال دهنده معاني و تعابير متفاوتي است. جنسيت انسان در خواب از اهميت بالايي برخوردار است و با توجه به حالت فيزيكي كه در خواب دارد، به تعبير خواب جهت مي‌دهد.

فرار از دست انساني كه به طور وحشيانه شما را دنبال مي‌كند، نشان دهنده اين است كه داراي شخصيت تعليم نيافته‌اي هستيد. بهتر است با يادگيري و آموزش آن را بهبود ببخشيد.

تعبير خواب فرار به روش آنلي بيتون

به عقيده آنلي بيتون ديدن خواب فرار كردن نمادي از پيشرفت و موفقيت در كارهاست. زمين خوردن هنگام دويدن در خواب، نشان دهنده شكست خوردن است.

چنانچه فردي در خواب ببيند، گروهي در حال دويدن هستند، نشان دهنده اين است كه او مسئوليت كاري را بر عهده خواهد گرفت.

تصادف كردن در خواب و فرار از صحنه جرم، به معناي رخ دادن پيشامدي غير منتظره است.

براي دريافت مشاوره در زمينه انواع خواب مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع : تعبير خواب فرار

هفته بيست و دوم بارداري با تغييرات زيادي براي مادر و جنين همراه است. وزن مادر همچون هفته‌هاي گذشته روزانه رو به افزايش است و رحم مادر بالاتر از ناف قرار مي‌گيرد. علاوه بر اين رشد و تكامل جنين بيشتر شده به صورتي كه قد و وزنش نسبت به هفته گذشته افزايش پيدا مي‌كند و به دليل رشد و تكامل سيستم اعصاب مركزي، جنين متوجه صداها و اطلاعات محيط اطراف مي‌شود. از جمله عوارض احتمالي كه ممكن است براي مادر در اين هفته به وجود بيايد مي‌توان به دردكمر و باسن، ترك‌هاي پوستي و گرفتگي عضلات پا اشاره كرد. آشنايي با راهكارهاي خودمراقبتي در سه ماه دوم بارداري مي‌تواند باعث كاهش نگراني و اضطراب مادر شود كه در ادامه بيشتر درباره آن صحبت خواهيم كرد.

منبع : هفته بيست و دوم بارداري

وضعيت جنين در هفته بيست و دوم بارداري

وزن و قد جنين در اين هفته افزايش پيدا مي‌كند به طوريكه قد جنين به 28 سانتي متر و وزنش به حدود 450 گرم مي‌رسد. با بزرگ‌تر شدن جنين ميزان حركت و فعاليت او هم بيشتر مي‌شود. پيش از اين به دليل تكامل سيستم شنيداري، جنين مي‌توانست صداي محيط بيرون از رحم مادر را بشوند از اين هفته به بعد به دليل تكامل حس لامسه، جنين مي‌توان متوجه محيط اطراف خودش هم بشود و اطلاعات محيطي را در مغزش پردازش كند. اين مسئله نشان مي‌دهد كه رشد مغز بيشتر شده و در حال تكامل يافتن است. اگر دست خود را بر روي شكم قرار دهيد مي‌توانيد حركات جنين را حس كنيد زيرا از آنجايي كه حس لامسه كودك رشد پيدا كرده و مي‌تواند اطلاعات محيط بيرون را پردازش كند به اين فشار ملايم شكم با حركت دادن خود پاسخ مي‌دهد.

وضعيت مادر در هفته بيست و دوم بارداري

همانند هفته‌هاي گذشته وزن مادر در اين هفته هم به طور روزانه رو به افزايش است و شكمش بزرگ‌تر مي‌شود. اين مسئله باعث مي‌شود تا وضعيت رحم تغيير كند و حدودا بالاتر از ناف قرار بگيرد. اما اين افزايش وزن به قدري زياد نيست كه بتواند مانع از فعاليت‌ها و عملكرد روزانه مادر شود. با اين حال ممكن است كمي سرعت انجام دادن تكاليف و فعاليت‌هاي مادر را كم كند. علاوه بر بزرگ‌تر شدن شكم، قفسه سينه هم به دليل افزايش حجم ريه بزرگ‌تر مي‌شود.

همچنين پستان مادر هم بزرگ‌تر مي‌شود چراكه از اين هفته به بعد امكان توليد آغوز در پستان مادر به وجود مي‌آيد. آغوز شامل مواد مغذي و چربي است كه براي اولين بار از شير مادر خارج مي‌شود. گذشته از اين تغييرات، برخي از مادران ممكن است دچار عوارض و ناراحتي‌هاي ناخوشايندي در هفته بيست و دوم بارداري شوند كه در ادامه به آن پرداخته مي‌شود. 

عوارض شايع مادران در هفته بيست و دوم

همه مادران دچار عوارض بارداري نمي‌شوند با اين حال برخي از افراد ممكن است علائم و مشكلاتي نظير كمردرد، درد باسن، گرفتگي عضلات پا، يبوست، انقباضات رحم و ترك‌هاي پوستي را تجربه كنند. يكي ديگر از عوارضي كه مي‌تواند به عنوان يك علامت هشدار در نظر گرفته شود عفونت مثانه مي‌باشد. عفونت مثانه كه در هنگام ادرار كردن مشخص مي‌شود شامل علائمي مانند تكرر ادرار، سوزش و درد در هنگام ادرار كردن است. اگر اين مسئله مورد درمان قرار نگيرد مي‌تواند باعث آسيب رساندن به جنين و عفوني شدن كليه‌ها شود.

خودمراقبتي‌هاي لازم در هفته بيست و دوم بارداري

برخي از مادران در اين هفته ممكن است دچار مشكلاتي نظير درد كمر، درد باسن و گرفتگي عضلات پا شوند. براي بهبود اين مشكلات بهتر است در درجه اول از تمرينات ورزشي صحيح و سبك استفاده كنيد. ورزش كردن منظم و سبك باعث تقويت عضلات بدن مادر مي‌شود و همچنين مي‌تواند زايمان را براي مادر راحت‌تر كند. با اين حال از انجام حركات ورزشي سنگين و حرفه‌اي پرهيز كنيد. به طور كلي بهتر است قبل از اين كه تصميم به ورزش كردن بگيريد اين مسئله را با پزشك خود در ميان بگذاريد، زيرا در برخي موارد به دليل شرايط جسماني برخي از افراد، ممكن است پزشك ورزش كردن را برايشان ممنوع كند. همچنين عامل ديگري كه مي‌تواند باعث درد عضلات بدن شود، وضيعت خوابيدن است. بهترين شيوه خوابيدن كه حتي مي‌تواند منجر به كاهش درد عضلات بدن شود خوابيدن به پهلو خصوصا پهلوي سمت چپ است.

براي اين كه بتوانيد مشكل يبوست را رفع كنيد بهتر است به اندازه كافي مايعات مصرف كنيد و خوردن غذاهاي فيبردار مانند ميوه، سبزيجات و غلات و… را در برنامه غذايي روزانه خود جاي دهيد. به ياد داشته باشيد كه براي افزايش وزن خود تحت هيچ شرايطي به سراغ غذاهاي پرچرب و فست فودي نرويد زيرا خوردن اين قبيل غذاها مي‌تواند منجر به آسيب رساندن به بدن مادر و جنين شود. براي بهبود ترك‌هاي پوستي در هفته بيست و دوم بارداري بهتر است هر شب شكم و يا ناحيه مورد نظر را به وسيله كرم‎‌ها و روغن‌هاي مخصوص و مرطوب كننده ماساژ دهيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا دردكمر در دوران بارداري هميشگي است؟

اگر قبل از دوران بارداري مشكل و ناراحتي در ناحيه كمر خود نداشته باشيد، اين مسئله بعد از زايمان به مرور بهبود پيدا مي‌كند اما اگر از قبل مشكل و ناراحتي‌هايي در ناحيه كمر خود داشته باشيد ممكن است در دوره بارداري درد بيشتري را تجربه كنيد و اين درد بعد از زايمان هم تا حدودي باقي بماند. به طور كلي بهتر است با انجام ورزشها و تمرين‌هاي مخصوص عضلات ناحيه كمر خود را تقويت كنيد.

منبع : هفته بيست و دوم بارداري

بهترين مركز مشاوره روانشناسي ايلام كجاست؟ آيا از خدماتي كه در مراكز روانشناسي مختلف ارائه مي‌شود اطلاعي داريد؟ مشاوره روانشناسي يكي از خدماتي است كه توسط متخصصين سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشكان ارائه مي‌شود. استفاده از اين خدمات تنها به كساني كه داراي مشكل خاصي هستند اختصاص ندارد بلكه بسياري از افراد براي ارتقاي وضعيت روحي خود يا براي كسب اطلاعات در مورد وضعيت هوشي فرزندانشان از آن استفاده مي‌كنند. ما در ادامه به معرفي بهترين مراكز مشاوره روانشناسي ايلام و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين باره تا انتهاي مطلب همراه ما باشيد.

منبع : مركز مشاوره روانشناسي ايلام

مركز مشاوره و روانشناسي و انواع متخصصين آن

مركز مشاوره روانشناسي ايلام از جمله مراكزي است كه خدمات مرتبط با بهبود و ارتقاي وضعيت روان را به عموم مردم ارائه مي‌دهند. كارشناساني كه در اين مراكز خدمات رساني مي‌كنند مشاور، روانشناس و روان پزشكان را در بر مي‌گيرند. هر كدام از اين متخصصين مي‌توانند در زمينه‌هاي مختلف به شما كمك كنند. براي مثال زماني كه مشكلات روان شناختي به دارو نياز دارند روان پزشكان به كمك افراد مي‌آيند. زماني كه وضعيت‌هاي روان شناختي با استفاده از خدمات روان درماني و به طور كل درمان‌هاي گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره مي‌پردازند و زماني كه افراد براي مشورت در مورد موضوعاتي نظير تصميم گيري شغلي و تحصيلي نياز به كمك دارند، مشاوران به كمك آن‌ها مي‌آيند. براي دريافت مشاوره تلفني در تمامي زمينه هاي ذكر شده كليك كنيد.

انواع خدمات ارائه شده در مركز مشاوره روانشناسي

شايد براي شما جاي سوال باشد كه در مركز مشاوره روانشناسي ايلام دقيقا چه خدماتي ارائه مي‌شود و چه كساني مي‌توانند به آن‌ها مراجعه نمايند. از جمله مهم‌ترين خدمات ارائه شده در اين مراكز مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

– درمان اختلالات روانشناختي فردي نظير افسردگي، اضطراب، وسواس، اعتياد و…

– درمان مشكلات بين فردي، ارتباطي و اختلالات شخصيتي

– بهبود مشكلات مرتبط با ازدواج از طريق خدمات تخصصي زوج درماني

– بهبود مشكلات و تنش‌هاي بين اعضاي خانواده از طريق خدمات تخصصي خانواده درماني و مشاوره خانواده

– بهبود مشكلات مرتبط با عملكرد جنسي از طريق خدمات تخصصي سكس تراپي و مشاوره جنسي

– ارائه مشاوره ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاري و مشكلات رشدي كودكان

– بررسي وضعيت هوشي كودكان و انجام ساير تست‌هاي روانشناسي

– ساير خدمات مركز شامل مشاوره تحصيلي ، مشاوره شغلي ، مشاوره طلاق ، مشاوره خيانت و … مي‌شود.

خصوصيات بهترين مركز مشاوره روانشناسي ايلام

براي اينكه بتوانيد مراكز تخصصي را از ساير مراكز كه به ارائه خدمات غير علمي مي‌پردازند، تشخيص دهيد در نظر گرفتن برخي ملاك‌ها مي‌تواند به شما كمك كند. از جمله مهم‌ترين ملاك‌هايي كه بهترين مراكز مشاوره را از سايرين جدا مي‌كند بايد به موارد زير اشاره كرد:

1- داشتن مجوز رسمي

اولين ملاكي كه قبل از مراجعه به مراكز روانشناسي بايد به آن توجه نماييد برخورداري از مجوز رسمي از سازمان نظام روانشناسي كشور يا سازمان بهزيستي است. مراكزي كه فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمينان نبوده و اجازه ارائه خدمات درماني را ندارند.

2- مركز مشاوره روانشناسي ايلام | برخورداري از متخصصين حرفه اي

يك مركز مشاوره حرفه‌اي بايد بتواند در زمينه‌هاي مختلف به مردم خدمات ارائه كند. از همين رو لازم است كه از متخصصين سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان  مجرب در جهت ارتقاي كيفيت خدمات روانشناسي كمك بگيرد. روانشناسان براي ارائه خدمات درماني بايد از حداقل مدرك كارشناسي ارشد برخوردار باشند. هم چنين دوره‌هايي كه متخصصان در زمينه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه كار تجربي آن‌ها مي‌تواند راهنماي خوبي براي انتخاب يك مركز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش هاي نوين درمان

امروزه براي اكثر مشكلات و وضعيت‌هاي روان شناختي درمان‌هاي حرفه‌اي و خاصي طراحي شده است. براي مثال درمان شناختي- رفتاري و رويكردهاي مرتبط با آن نظير رويكرد طرحواره درماني و درمان مبتني بر پذيرش و تعهد يا همان اكت، امروزه در سراسر دنيا براي بهبود انواع مشكلات روانشناختي از جمله افسردگي، وسواس، مشكلات زناشويي و… به كار گرفته مي‌شوند. يك مركز مشاوره معتبر بايد بتواند با متودهاي جديد دنيا خود را منطبق كرده و از روش‌هاي جديد درمان براي كمك كردن به مراجعين استفاده نمايد.

4- مركز مشاوره روانشناسي ايلام | داشتن تجهيزات كافي

يكي از كارهاي اصلي مراكز مشاوره روانشناسي ايلام گرفتن تست و آزمون‌هاي رواني مختلف از افراد است. از همين رو مراكز مشاوره بايد از تجهيزات كافي براي گرفتن انواع تست‌هاي هوش، شخصيت و تشخيص انواع مشكلات روانشناختي برخوردار باشند. هم چنين امروزه براي رفع مشكلاتي نظير بيش فعالي كودكان در كنار درمان‌هاي دارويي و روانشناختي از ابزارهاي خاصي نظير نوروفيدبك و بايوفيدبك نيز استفاده مي‌شود كه وجود آن‌ها در مراكز مي‌تواند به تجهيز هرچه بيشتر آن‌ها كمك نمايد. براي دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

5- مركز مشاوره روانشناسي ايلام | ارائه خدمات متنوع

بهترين مراكز مشاوره كشور امروزه مراكزي هستند كه علاوه بر امكان مراجعه حضوري، خدمات تلفني و آنلاين را نيز براي مراجعان خود فراهم مي‌كنند. اين خدمات به مراجعين كمك مي‌كنند تا از هرجاي كشور براي بهبود يا ارتقاي وضعيت روحي و رواني خود با متخصصين تماس بگيرند و با محدوديتي در اين زمينه مواجه نباشند. براي دريافت هر كدام از خدمات زير به صورت غير حضوري كليك كنيد.

مشاوره خانواده تلفني

مشاوره تلفني ازدواج 

مشاوره جنسي تلفني

مشاوره تلفني كودك

آدرس مركز مشاوره روانشناسي ايلام

1- مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو

2- مركز مشاوره روانشناسي تبسم _ ايلام، بلوار سيدالشهدا، كوچه مركز جراحي سيدالشهدا، روبروي مطب دكتر بختياري

3- مركز مشاوره سينا _ ايلام، بلوار سيد الشهدا، نرسيده به بازار، پشت مجتمع پاييز

4- دانشگاه علوم پزشكي _ ايلام، پنج راه جهاد، مركز تخصصي خدمات پزشكي دانشگاه علوم پزشكي

5- مركز مشاوره روانشناسي اميد فردا- ايلام، خيابان خرمشهر، كوچه جنب حسينيه اهل بيت

براي دريافت مشاوره از برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو مي توانيد از طريق شماره  02191002360 تماس بگيريد.

سوالات متداول

آيا روانشناس دارو هم تجويز مي كند؟

خير، روانشناسان باليني از اطلاعات دارويي برخوردارند اما از اين اطلاعات تنها در جهت ارزيابي مراجعاني كه نياز به مداخلات دارويي و شناختي دارند، استفاده مي‌كنند و در اين شرايط فرد را به يك روان پزشك ارجاع مي‌دهند.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع : مركز مشاوره روانشناسي ايلام

علت بي خوابي نوزاد چيست؟ كم‌خوابي و بي‌خوابي نوزاد از مشكلاتي است كه اغلب والدين با آن مواجه مي‌شوند. به دليل بي خوابي نوزاد، پدر و مادرها نيز با كمبود خواب و در نتيجه افت انرژي در طول روز مواجه مي‌شوند و نمي‌توانند به خوبي از فرزند خود نگهداري كنند. بي خوابي نوزاد مي‌تواند دلايل متعددي داشته باشد كه والدين مي‌توانند با آگاهي از اين عوامل و انجام تكنيك‌ها و راهكارهاي مناسب، فرزند خود را به راحتي بخوابانند. در ادامه با ما همراه باشيد تا دلايل متعدد بي خوابي و كم خوابي نوزاد را همراه با راه‌هاي حل آن برايتان شرح دهيم. همچنين كمك گرفتن از يك فرد متخصص مي‌توانيد كيفيت خواب نوزاد خود را افزايش دهيد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره كودك كليك كنيد. 

منبع : علت بي خوابي نوزاد

دلايل عمده بي خوابي نوزاد

از مهم‌ترين دلايل بي خوابي نوزاد مي‌توان به موارد زير اشاره نمود:

1. تشنگي و گرسنگي

تغذيه نوزاد بايد هر چند ساعت يكبار تمديد شود، چرا كه شير مادر به سرعت هضم شده و نوزاد مجددا گرسنه مي‌شود. حتي در شرايطي كه نوزاد به صورت مرتب به وسيله شير مادر تغذيه شود نيز ممكن است در طول شب احساس گرسنگي كند. همچنين نوزاداني كه از غذاهاي كمكي استفاده نمي‌كنند يا در حال رشد هستند، ممكن است در طول شب بارها و بارها در اثر گرسنگي بيدار شوند.

رشد ناگهاني كودك به طور معمول در طي دوره‌هاي ۷ روزگي،۶ هفتگي، ۳ ماهگي، ۶ ماهگي و ۹ ماهگي اتفاق مي‌افتد. بنابراين اگر در اين سنين كودك شما بيش از حد بي قرار است و دائماً گريه مي‌كند، احتمالا گرسنه است. اگر كودك شما به وسيله شير خشك تغذيه مي‌شود، بهتر است مقدار مصرف آن را افزايش دهيد و اگر كودك از شير مادر تغذيه مي‌شود نيز بايد ميزان آن به اندازه كافي باشد. اگر نوزاد شما بالاي ۶ ماه دارد، بهتر است در طول روز مقداري آب جهت تامين آب مورد نياز بدن و رفع تشنگي به او بدهيد. البته جهت خوراندن آب به نوزاد كمتر از ۶ ماه حتماً با پزشك مربوطه مشورت نماييد.

2. علت بي خوابي نوزاد | وجود بيماري

 بروز برخي از مشكلات و بيماري‌هاي جسمي باعث بد خواب شدن نوزاد مي‌گردد. در بسياري از موارد بيماري‌هايي نظير سرماخوردگي، سرفه، معده درد و… باعث مي‌شوند نوزاد نتواند به راحتي بخوابد. علاوه بر بيماري‌هاي ذكر شده، مشكلاتي نظير بيماري كوليك و دندان درد نيز از دلايل مهم بي خوابي نوزاد به شمار مي‌رود.

3. اضطراب جدايي

نوزاداني كه در سنين ۶ الي ۸ ماهگي هستند، معمولا اضطراب جدايي از پدر و مادر را تجربه مي‌كنند و در بسياري از موارد اين اضطراب تا سن ۵ سالگي نيز با كودك همراه  است. بنابراين توصيه مي‌شود كه در اين سن نوزاد را بيشتر به خود نزديك كرده و تا هنگام خواب، اتاق او را ترك نكنيد تا نوزاد احساس امنيت كند.

4. سن كم

نوزاداني كه در حال سپري كردن دوماهه اول زندگي خود هستند، معمولا در طول شبانه روز حدود ۱۲ الي ۱۸ ساعت مي‌خوابند. اما به اين نكته توجه داشته باشيد كه اين ساعات به صورت منقطع بوده و هر بار نوزاد تنها ۵ الي ۶ ساعت مي‌خوابد. بنابراين اگر شما نيز در طول شب با بيداري‌هاي گاه و گاه نوزاد مواجه هستيد، به هيچ عنوان نگران نباشيد چرا كه اين روند كاملا طبيعي است. در ۹ ماهگي نوزاد تمام طول شب را به راحتي مي‌خوابد.

5. علت بي خوابي نوزاد | تغيير در برنامه خواب

نوزاد تازه متولد شده از الگوي چرخه شب و روز پيروي نمي‌كند. در واقع ساعت زيستي داخلي بدن نوزاد در حال شكل گيري است. بنابراين نوزاد احتياج دارد كه در طول روز ۲ الي ۳ بار چرت روزانه را تجربه كند. عدم خواب كافي در طول روز باعث خستگي بيش از حد نوزاد شده و پيامدهايي همچون بي خوابي و كم خوابي در طول شب را به دنبال دارد.

6. بي خوابي در اثر ترس از تاريكي

بسياري از كودكان و نوزادان از تاريكي وحشت دارند و نمي‌توانند به راحتي بخوابند. در چنين شرايطي بهتر است كه اتاق نوزاد حتي هنگام خواب نيز روشنايي داشته باشد.

7. ساير عوامل بي خوابي نوزاد

از ديگر عوامل بي‌خوابي نوزاد مي‌توان به موارد زير اشاره نمود:

-سرو صداي محيط و آشفتگي محل خواب نوزاد
-كثيف بودن پوشك و مرطوب بودن آن
-هيجان و خستگي زياد
-عدم داشتن خواب عميق
-داشتن مشكلاتي نظير آپنه و انسداد تنفسي در هنگام خواب
-آلرژي، آسم و…
-بي خوابي در اثر مصرف داروهاي خاص

براي آگاهي بيشتر درباره نشانه هاي سلامت نوزاد كليك كنيد.

راهكارهاي مناسب جهت رفع مشكل بي خوابي نوزاد

جهت رفع مشكل بي خوابي نوزاد بهتر است در وهله اول ريشه مشكل را پيدا كرده و سپس در جهت رفع آن اقدام نماييد. پيدا كردن نوع مشكل نوزاد به شما كمك مي‌كند كه در درمان بي خوابي نوزاد نتيجه رضايت بخشي را كسب كنيد. مواردي كه در ادامه به آن مي‌پردازيم از جمله راهكارهاي معمول براي رفع بي خوابي محسوب مي‌شوند:

1. برطرف كردن سرماخوردگي

در صورتي كه نوزاد سرما خورده و عفونت تنفسي دارد، ممكن است در اثر سرفه يا احتقان بيدار شود. بنابراين جهت بهبود چنين وضعيتي، توصيه مي‌شود يك مرطوب كننده هوا مانند بخور در اتاق كودك نصب نماييد.

2. علت بي خوابي نوزاد | رفع درد معده

در شرايطي كه نوزاد در اثر نفخ يا ساير موارد دچار درد معده شده است، ماليدن آب گياه آنغوزه مي‌تواند كارگشا باشد. در صورتي كه معده درد نوزاد طولاني شد، حتما به يك متخصص مراجعه نماييد. 

3. عدم چرت روزانه

نوزاد نياز دارد در طول روز كمي بخوابد و نداشتن چرت روزانه از عوامل مهم بي خوابي مي‌باشد. بنابراين سعي كنيد با در آغوش گرفتن و بغل كردن كودك كاري كنيد كه نوزاد به مدت يك الي دو ساعت در طول روز بخوابد.

4. رفع اضطراب جدايي

همان طور كه اشاره شد، استرس و اضطراب ناشي از جدايي نيز ممكن است باعث بي‌خوابي كودك در طول شب شود. شما مي‌توانيد با انجام رفتارهاي مناسب سن و شخصيت كودك، به او كمك كنيد تا ميزان استرس و اضطراب خود را كاهش دهد. نوازش كردن و صحبت كردن با كودك به صورت بسيار آرام و دلنشين، به كودك اين اطمينان را مي‌دهد كه او را ترك نمي‌كنيد. همچنين توصيه مي‌شود تا زماني كه نوزاد به طور كامل نخوابيده، اتاقش را ترك نكنيد. براي حل اضطراب جدايي كودك مي‌توانيد از كمك يك فرد متخصص بهره‌مند شويد.

5. علت بي خوابي نوزاد | رفع ترس از تاريكي

در بسياري از موارد تاريكي و ترس ناشي از آن باعث بد خوابي و بي خوابي كودك مي‌گردد. در چنين شرايطي بهتر است يك چراغ خواب ملايم در اتاق او بگذاريد.

بيشتر بخوانيد : از خواب پريدن نوزاد | پريدن مكرر دست و پاي نوزاد در خواب

ساير مواردي كه به شما كمك مي‌كند كودك خود را بهتر بخوابانيد به شرح زير هستند:

1. قبل از خواب به خوبي نوزاد را تغذيه نموده تا كاملا سير شود.
2. ارتباط چشمي با كودك نداشته باشيد. چراكه ارتباط چشمي باعث هيجان كودك شده و بي‌خوابي را به دنبال دارد.
3. تخت كودك را از وجود اسباب بازي‌ها و وسايل دست و پاگير مانند ملحفه اضافي، اسباب بازي نوك تيز و پنبه‌اي پاكسازي نماييد. چرا كه اين وسايل ممكن است باعث اختلال در تنفس نوزاد شود.
4. حمام كودك به وسيله آب گرم
5. استفاده از روغن‌هاي خوشبو كننده طبيعي مانند گلاب باعث افزايش آرامش اتاق كودك مي‌شود.
6. نوازش كودك قبل از خواب

براي دريافت مشاوره در زمينه نوزاد و كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

مهم‌ترين عوامل بي خوابي نوزاد چيست؟

از مهم‌ترين عوامل بي خوابي نوزاد مي‌توان به گرسنگي و تشنگي، تغيير در برنامه خواب، ترس از تاريكي، دل درد و يا بيماري ديگري مانند سرماخوردگي اشاره كرد.

چگونه بي خوابي نوزاد برطرف مي‌شود؟

براي اين كار بايد ريشه بي خوابي را پيدا كرده و سعي در برطرف كردن آن نماييد. هميشه نوزادتان را سير كنيد و يك چراغ خواب با نور ملايم در اتاق بگذاريد تا از تاريكي نترسد. اگر دل درد دارد آن را برطرف نماييد؛ توجه كنيد پرخوري بيش از حد نيز مي‌تواند باعث دل درد و بي خوابي نوزاد شود.

منبع : علت بي خوابي نوزاد

سندرم آسپرگر يكي از انواع اختلالات عصبي-رشدي است كه مشكلاتي را درزمينه برقراري روابط اجتماعي براي كودك ايجاد مي‌كند. اگرچه سندرم آسپرگر يكي از اختلالات طيف اوتيسم محسوب مي‌شود، با اين حال توانايي‌هاي كودكان مبتلا به اين اختلال معمولاً بيش‌تر از مبتلايان به اوتيسم است. اين كودكان نيز در برقراري روابط اجتماعي با ديگران مشكلاتي دارند كه باعث تنهايي و بروز مشكلات روحي براي آن‌ها خواهد شد. با توجه به اينكه كودكان مبتلا به سندروم آسپرگر معمولاً در شناخت قواعد اجتماعي و نحوه برقراري ارتباط با ديگران ضعيف هستند معمولاً توصيه مي‌شود در كنار درمان‌هاي دارويي، مداخلات روان‌شناختي نظير آموزش رفتار صحيح اجتماعي يا گفتاردرماني نيز براي اين افراد صورت بگيرد. اين كار تا حد زيادي باعث خواهد شد كه اين بيماران توانايي عملكرد سازگارانه تري در محيط اطراف خود به دست آورند.

منبع : سندرم آسپرگر در كودكان

سندرم آسپرگر و نشانه‌هاي آن

سندرم آسپرگر در گروه طيف اختلالات اوتيسم قرار دارد. دليل اين طبقه‌بندي اين است كه مبتلايان به آسپرگر نشانه‌هايي مشابه با مبتلايان به اختلال اوتيسم دارند. براي مثال آن‌ها در فهم قواعد اجتماعي و برقراري ارتباط با ديگران ضعيف عمل مي‌كنند؛ بااين‌حال مي‌توان گفت كه سندروم آسپرگر به لحاظ شدت نشانه‌ها ضعيف‌تر از اوتيسم است و كودكان مبتلا به اين اختلال عملكردي بهتر از كودكان اوتيستيك دارند. ازجمله نشانه‌هاي كودكان مبتلا به سندرم آسپرگر مي‌توان به علاقه اين كودكان در تكرار يك رفتار يا وضعيت خاص اشاره كرد و به همين نسبت نيز تغيير شرايط باعث استرس و ناراحتي اين كودكان مي‌شود.

به همين خاطر اگر فردي در اطراف شما دچار اين اختلال شده، بهتر است تا جاي ممكن شرايط محيط زندگي او را باثبات نگه داريد. بي‌ميلي به برقراري ارتباط و به‌ويژه ارتباط چشمي، ناتواني از فهميدن كنايه‌ها و صحبت‌هايي كه اصطلاحاً در لفافه بيان مي‌شود، ناتواني در فهم احساسات ديگران به‌ويژه از روي چهره و همين‌طور تمايل بيش‌ازحد آن‌ها به صحبت كردن از خود و علايق و برنامه‌هايشان از ديگر نشانه‌هاي اين اختلال هستند. مي‌توان گفت مبتلايان به اين سندروم معمولاً به شما اجازه نمي‌دهند راجع به خواسته‌ها و احساساتتان صحبت كنيد و تنها از شما مي‌خواهند به صحبت‌هاي آن‌ها گوش دهيد. براي كسب اطلاعات در زمينه اختلالات طيف اوتيسم كليك كنيد.

سندرم آسپرگر در بزرگسالي

متأسفانه سندروم آسپرگر اختلال قابل درماني نيست و نشانه‌هاي آن تا پايان عمر همراه فرد خواهد بود. ناتواني در برقراري روابط اجتماعي باعث مي‌شود اين بيماران در بزرگ‌سالي تبديل به افرادي افسرده و منزوي شوند كه ارتباطات اجتماعي بسيار محدودي دارند و اين موضوع در كنار تجربه‌هاي منفي شكست در روابط اجتماعي كه در طول سال‌ها براي آن‌ها پيش مي‌آيد و همين‌طور ناتواني احتمالي در موفقيت شغلي مي‌تواند اثرات منفي بسيار جدي بر سلامت روان فرد بگذارد.

علاوه بر مشكل در برقراري روابط اجتماعي، مهارت‌هاي حركتي و به‌ويژه مهارت‌هايي كه نياز به هماهنگي بيشتري دارند مانند دوچرخه‌سواري نيز به‌تدريج در اين افراد افت خواهد كرد. بااين‌حال متخصصين روانشناسي كودك معتقدند درصورتي‌كه فرد از زمان كودكي تحت درمان و آموزش‌هاي روان‌شناختي مناسب قرار بگيرد در بزرگ‌سالي مشكلات كمتري را تجربه خواهد كرد.

دلايل ايجاد سندرم آسپرگر

علي‌رغم تحقيقات بسياري كه تا امروز صورت گرفته دلايل بروز سندروم آسپرگر هنوز به‌درستي مشخص نيست. بااين‌حال متخصصين معتقدند بروز اين اختلال به‌طورقطع به عوامل ژنتيكي و همين‌طور آسيب‌هاي فيزيولوژيك در بخش‌هايي از مغز ارتباط دارد به همين خاطر آسپرگر يكي از اختلالات عصبي رشدي است. علاوه بر اين، مشكلات زمان تولد نظير اختلال در رسيدن اكسيژن به مغز نيز مي‌تواند در بروز سندرم آسپرگر مؤثر باشد. براي اطلاعات بيشتر در زمينه اختلالات عصبي رشدي كليك كنيد.

درمان سندرم آسپرگر

تشخيص گذاري و درمان سندرم آسپرگر صرفاً بر عهده متخصصين روانشناسي كودك است و هيچ آزمون يا راه تشخيصي ديگري به‌غيراز مصاحبه باليني براي تشخيص اين اختلال وجود ندارد. به همين خاطر درصورتي‌كه با نشانه‌هايي نظير بي‌ميلي فرزندتان به برقراري روابط اجتماعي مواجه شديد بهتر است براي دريافت تشخيص قطعي از يك روانشناس كمك بگيريد. هيچ درمان دارويي براي كاهش نشانه‌هاي سندرم آسپرگر وجود ندارد بااين‌حال در برخي مواقع متخصصين براي كاهش مشكلات جانبي مانند اضطراب، افسردگي يا پرخاشگري از دارو استفاده مي‌كنند. ازجمله مهم‌ترين درمان‌هاي روان‌شناختي براي كمك به بهبود وضعيت مبتلايان به اين اختلال مي‌توان به موارد زير اشاره كرد.

آموزش مهارت‌هاي رفتاري

خزانه رفتاري كودكان مبتلا به سندرم آسپرگر نسبت به ساير همسالان و به‌ويژه درزمينهٔ رفتارهاي اجتماعي ضعيف‌تر است. در طي درمان به اين كودكان كمك مي‌شود تا مهارت‌هاي لازم براي زندگي در محيط اجتماعي و برقراري ارتباط با ديگران را ياد بگيرند.

رفتارهاي تثبيت شده

در اين روش درمانگران و خانواده كودك به‌تمامي رفتارهاي مناسب و صحيح كودك پاداش مي‌دهند و رفتارهاي نامناسب وي را بي‌پاسخ مي‌گذارند. اين موضوع به‌مرورزمان باعث كاهش رفتارهاي نامناسب و جايگزين شدن آن‌ها با رفتارهاي سازگارانه تر خواهد شد.

گفتاردرماني

گفتاردرماني شيوه‌اي از درمان است كه باعث خواهد شد كودك بتواند افكار خود را در قالب كلمات درآورده و به شيوه مناسبي بيان كند. با توجه به اينكه كودكان مبتلا به سندروم آسپرگر ضعف‌هاي جدي درزمينهٔ روابط كلامي دارند بهتر است از اين شيوه درماني براي آن‌ها استفاده كنيد.

سندرم آسپرگر | نقش خانواده

مواجه‌شدن با اين واقعيت كه فرزند شما مبتلا به سندرم آسپرگر است مي‌تواند بحران روحي دردناكي براي تمامي اعضاي خانواده باشد. بااين‌حال بايد به اين موضوع توجه داشته باشيد كه فرزندتان نياز به حمايت و همراهي شما دارد و هرچه سريع‌تر با اين واقعيت كنار آمده و براي بهبود شرايط وي اقدام كنيد، زندگي سازگارانه تري را براي آينده وي رقم خواهيد زد. ازجمله موضوعاتي كه لازم است براي اين دسته از كودكان استثنايي به آن توجه داشته باشيد مي‌توان به موارد زير اشاره كرد. براي كسب اطلاعات در زمينه كودكان استثنايي كليك كنيد.

صبور باشيد

پيشرفت توانايي‌ها در مبتلايان به سندرم آسپرگر بسيار تدريجي است. به همين خاطر ممكن است در جريان درمان گاهي دچار احساس نااميدي شويد و اين تصور به سراغ شما بيايد كه اقداماتتان هيچ فايده‌اي ندارند. در اين شرايط بهتر است آرامش خود را حفظ كنيد و تمرين با كودك را هرگز قطع نكنيد. توجه داشته باشيد فرايند يادگيري و بهبود در اين اختلال هرچقدر هم كه كند باشد قدمي در راه توانمند كردن فرزند شماست و بي‌توجهي به آن مي‌تواند آينده او را با بحران مواجه كند.

با كودك بازي كنيد

بازي كردن باعث خواهد شد تا فرزندتان بتواند خود را در موقعيت‌ها و شرايط مختلف تصور كرده و سعي كند تا احساسات نقش‌هاي مختلف را درك كند. با توجه به اينكه يكي از اصلي‌ترين مشكلات كودكان درگير با سندرم آسپرگر ناتواني در درك احساسات ديگران است اين بازي‌ها مي‌توانند تا حد زيادي مفيد باشند.

قصه‌خواني

سعي كنيد براي كودكان مبتلا به سندرم آسپرگر كتاب‌هاي داراي تصوير تهيه كنيد. آن‌ها معمولاً به ديدن تصاوير علاقه نشان مي‌دهند و شما مي‌توانيد با جلب‌توجه كودكتان به تصوير شخصيت‌هاي داستان و حالت چهره آن‌ها انواع احساسات را به وي آموزش دهيد. علاوه بر اين كتاب خواندن مي‌تواند كودكان را با لغات مختلف و همين‌طور تصور انواع شرايط و نتايج هر وضعيت آشنا كند.

كمك بگيريد

علاوه بر اينكه كودكان مبتلا به سندروم آسپرگر به مراقبت‌هاي باليني نياز دارند خانواده اين افراد نيز نياز به دريافت كمك دارد. بسياري از مطالعات نشان‌دهنده اين موضوع است كه ابتلاي كودكان به بيماري‌ها مي‌تواند تا حد زيادي كيفيت رابطه ميان والدين را نيز تحت تأثير خود قرار دهد. همچنين ساير فرزندان شما نيز ممكن است دچار مشكلات روحي يا اختلالات رفتاري شوند. مجموع اين دلايل در كنار اين موضوع كه مراقب اصلي كودك آسپرگر نياز به مراقبت‌هاي جدي درزمينهٔ سلامت روان دارد نشان‌دهنده اين است كه بهتر است براي مديريت بهتر شرايط پيش‌آمده در كنار يك مشاور كودك از مشاوره خانواده كمك بگيريد. براي اطلاع از روند دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول

بهترين مركز مشاوره روانشناسي تبريز كجاست؟ آيا از خدماتي كه در مراكز روانشناسي مختلف ارائه مي‌شود اطلاعي داريد؟ مشاوره روانشناسي يكي از خدماتي است كه توسط متخصصين سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشكان ارائه مي‌شود. استفاده از اين خدمات تنها به كساني كه داراي مشكل خاصي هستند اختصاص ندارد بلكه بسياري از افراد براي ارتقاي وضعيت روحي خود يا براي كسب اطلاعات در مورد وضعيت هوشي فرزندانشان از آن استفاده مي‌كنند. ما در ادامه به معرفي بهترين مراكز مشاوره روانشناسي تبريز و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين باره تا انتهاي مطلب همراه ما باشيد.

منبع : مركز مشاوره روانشناسي تبريز

مركز مشاوره و روانشناسي و انواع متخصصين آن

مركز مشاوره روانشناسي تبريز از جمله مراكزي است كه خدمات مرتبط با بهبود و ارتقاي وضعيت روان را به عموم مردم ارائه مي‌دهند. كارشناساني كه در اين مراكز خدمات رساني مي‌كنند مشاور، روانشناس و روان پزشكان را در بر مي‌گيرند. هر كدام از اين متخصصين مي‌توانند در زمينه‌هاي مختلف به شما كمك كنند. براي مثال زماني كه مشكلات روان شناختي به دارو نياز دارند روان پزشكان به كمك افراد مي‌آيند. زماني كه وضعيت‌هاي روان شناختي با استفاده از خدمات روان درماني و به طور كل درمان‌هاي گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره مي‌پردازند و زماني كه افراد براي مشورت در مورد موضوعاتي نظير تصميم گيري شغلي و تحصيلي نياز به كمك دارند، مشاوران به كمك آن‌ها مي‌آيند. براي دريافت مشاوره تلفني در تمامي زمينه هاي ذكر شده كليك كنيد.

انواع خدمات ارائه شده در مركز مشاوره روانشناسي

شايد براي شما جاي سوال باشد كه در مركز مشاوره روانشناسي تبريز دقيقا چه خدماتي ارائه مي‌شود و چه كساني مي‌توانند به آن‌ها مراجعه نمايند. از جمله مهم‌ترين خدمات ارائه شده در اين مراكز مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

– درمان اختلالات روانشناختي فردي نظير افسردگي، اضطراب، وسواس، اعتياد و…

– درمان مشكلات بين فردي، ارتباطي و اختلالات شخصيتي

– بهبود مشكلات مرتبط با ازدواج از طريق خدمات تخصصي زوج درماني

– بهبود مشكلات و تنش‌هاي بين اعضاي خانواده از طريق خدمات تخصصي خانواده درماني و مشاوره خانواده

– بهبود مشكلات مرتبط با عملكرد جنسي از طريق خدمات تخصصي سكس تراپي و مشاوره جنسي

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاري و مشكلات رشدي كودكان

– بررسي وضعيت هوشي كودكان و انجام ساير تست‌هاي روانشناسي

– ساير خدمات مركز شامل مشاوره تحصيلي ، مشاوره شغلي ، مشاوره طلاق ، مشاوره خيانت و … مي‌شود.

خصوصيات بهترين مركز مشاوره روانشناسي تبريز

براي اينكه بتوانيد مراكز تخصصي را از ساير مراكز كه به ارائه خدمات غير علمي مي‌پردازند، تشخيص دهيد در نظر گرفتن برخي ملاك‌ها مي‌تواند به شما كمك كند. از جمله مهم‌ترين ملاك‌هايي كه بهترين مراكز مشاوره روانشناسي تبريز را از سايرين جدا مي‌كند بايد به موارد زير اشاره كرد:

1- داشتن مجوز رسمي

اولين ملاكي كه قبل از مراجعه به مراكز روانشناسي بايد به آن توجه نماييد برخورداري از مجوز رسمي از سازمان نظام روانشناسي كشور يا سازمان بهزيستي است. مراكزي كه فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمينان نبوده و اجازه ارائه خدمات درماني را ندارند.

2- مركز مشاوره روانشناسي تبريز | برخورداري از متخصصين حرفه اي

يك مركز مشاوره حرفه‌اي بايد بتواند در زمينه‌هاي مختلف به مردم خدمات ارائه كند. از همين رو لازم است كه از متخصصين سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان  مجرب در جهت ارتقاي كيفيت خدمات روانشناسي كمك بگيرد. روانشناسان براي ارائه خدمات درماني بايد از حداقل مدرك كارشناسي ارشد برخوردار باشند. هم چنين دوره‌هايي كه متخصصان در زمينه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه كار تجربي آن‌ها مي‌تواند راهنماي خوبي براي انتخاب يك مركز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش هاي نوين درمان

امروزه براي اكثر مشكلات و وضعيت‌هاي روان شناختي درمان‌هاي حرفه‌اي و خاصي طراحي شده است. براي مثال درمان شناختي- رفتاري و رويكردهاي مرتبط با آن نظير رويكرد طرحواره درماني و درمان مبتني بر پذيرش و تعهد يا همان اكت، امروزه در سراسر دنيا براي بهبود انواع مشكلات روانشناختي از جمله افسردگي، وسواس، مشكلات زناشويي و… به كار گرفته مي‌شوند. يك مركز مشاوره معتبر بايد بتواند با متودهاي جديد دنيا خود را منطبق كرده و از روش‌هاي جديد درمان براي كمك كردن به مراجعين استفاده نمايد.

4- مركز مشاوره روانشناسي تبريز | داشتن تجهيزات كافي

يكي از كارهاي اصلي مراكز روانشناسي گرفتن تست و آزمون‌هاي رواني مختلف از افراد است. از همين رو مراكز مشاوره بايد از تجهيزات كافي براي گرفتن انواع تست‌هاي هوش، شخصيت و تشخيص انواع مشكلات روانشناختي برخوردار باشند. هم چنين امروزه براي رفع مشكلاتي نظير بيش فعالي كودكان در كنار درمان‌هاي دارويي و روانشناختي از ابزارهاي خاصي نظير نوروفيدبك و بايوفيدبك نيز استفاده مي‌شود كه وجود آن‌ها در مراكز مي‌تواند به تجهيز هرچه بيشتر آن‌ها كمك نمايد. براي دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

5- مركز مشاوره روانشناسي تبريز | ارائه خدمات متنوع

بهترين مراكز مشاوره روانشانسي تبريز و كشور امروزه مراكزي هستند كه علاوه بر امكان مراجعه حضوري، خدمات تلفني و آنلاين را نيز براي مراجعان خود فراهم مي‌كنند. اين خدمات به مراجعين كمك مي‌كنند تا از هرجاي كشور براي بهبود يا ارتقاي وضعيت روحي و رواني خود با متخصصين تماس بگيرند و با محدوديتي در اين زمينه مواجه نباشند. براي دريافت هر كدام از خدمات زير به صورت غير حضوري كليك كنيد.

مشاوره خانواده تلفني

مشاوره تلفني ازدواج 

مشاوره جنسي تلفني

مشاوره تلفني كودك

آدرس مركز مشاوره روانشناسي تبريز

1- مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو

2- مشاوره روانشناسي الهام _ تبريز، تقاطع خيابان ۱۷ شهريور جديد و طالقاني، روبروي بانك مسكن، ساختمان امروز ـ طبقه دوم

3- مركز مشاوره روانشناسي دانش _ تبريز، چهارراه آبرسان، نبش قنادي تشريفات، برج سفيد 2 (SMP)، طبقه 5، واحد D5 

4- مشاوره رشد تبريز _ خيابان ۱۷ شهريور جديد ، روبروي ناحيه ۲ آموزش و پرورش

5- موسسه آرامش انديشه _ تبريز، خيابان 17 شهريور جديد، روبروي بستني وحيد، كوچه مه پيكر – پلاك 1، طبقه 3

6- سلامتكده بهاران _ تبريز، خيابان آزادي، سه راهي گلگشت، جنب پمپ بنزين، ساختمان بهاران، طبقه 7

7- عسگر عبدالهي _ مرند، خ المهدي، روبه روي بانك قوامين، ط2 ساختمان

براي دريافت مشاوره از برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو مي توانيد از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

سوالات متداول

آيا روانشناس دارو هم تجويز مي كند؟

خير، روانشناسان باليني از اطلاعات دارويي برخوردارند اما از اين اطلاعات تنها در جهت ارزيابي مراجعاني كه نياز به مداخلات دارويي و شناختي دارند، استفاده مي‌كنند و در اين شرايط فرد را به يك روان پزشك ارجاع مي‌دهند.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع : مركز مشاوره روانشناسي تبريز

دزدي در كودكان موضوعي است كه مي‌تواند تا حد زيادي باعث نگراني والدين شود. سردرگمي راجع به دليل چنين رفتاري يا احساس شرم از قضاوت ديگران در كنار ترس از تكرار شدن اين رفتار در آينده ازجمله موضوعاتي هستند كه ذهن والدين را درگير خواهند كرد. بااين‌حال بايد به اين موضوع توجه داشته باشيد كه نحوه برخورد شما با اين مسئله تا حد زيادي در تكرار اين رفتار نقش دارد. به همين خاطر اينكه چطور به فرزندتان واكنش نشان مي‌دهيد موضوعي است كه بايد به‌خوبي راجع به آن بيانديشيد. اگر دزدي در فرزند شما با دلايلي نظير هيجان‌خواهي، پرخاشگري يا بي‌توجهي به حقوق ديگران اتفاق افتاده و يا در شرايطي كه اين رفتار مجدداً تكرار شد، بهتر است در اين زمينه از يك مشاور كودك كمك بگيريد.

 منبع : دزدي در كودكان

دزدي در كودكان

اگرچه دزدي در كودكان پديده شايعي نيست اما بااين‌حال برخي كودكان به دلايل مختلفي به اين كار دست مي‌زنند. برخي از كودكان در سنين پايين‌تر به اين خاطر وسايل ديگران را برمي‌دارند كه آشنايي چنداني با مفهوم مالكيت ندارند و تصور مي‌كنند اجازه دارند از هر چيزي استفاده كنند. اما اين موضوع به‌تدريج و با بزرگ‌تر شدن كودك دلايل پيچيده‌تري پيدا مي‌كند كه در اولين قدم براي برخورد با اين مسئله مي‌بايست به آن‌ها توجه داشت.

اگر احساس مي‌كنيد رفتار دزدي در كودك شما علي‌رغم گوشزد كردن پيامدهاي منفي آن تكرار مي‌شود يا در شرايطي كه اين موضوع در كنار رفتارهاي نامناسب ديگري مثل آزار و اذيت همسالان يا حتي حيوانات اتفاق مي‌افتد، بهتر است راجع به اين موضوع از يك روانشناس كودك كمك بگيريد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه مشاوره كودك كليك كنيد. 

دلايل دزدي در كودكان

كشف دلايل دزدي در كودكان موضوعي است كه شايد بتوان گفت بيش از خود رفتار اهميت دارد. اين دلايل به شما كمك خواهند كرد تا اطلاعاتي را راجع به وضعيت روحي و ديدگاه‌هاي كودك به دست آوريد و اقدامات مؤثري را براي تغيير شرايط در نظر بگيريد. ازجمله مهم‌ترين دلايلي كه براي دزدي در كودكان مي‌توان در نظر گرفت عبارتند از:

1. مسائل مادي

تمايل به داشتن امكانات و وسايلي كه همسالان كودك دارند اما او به دليل وضعيت اقتصادي يا سياست‌هاي مالي و تربيتي والدين نمي‌تواند داشته باشد يكي از دلايلي است كه برخي اوقات كودكان را به سمت دزدي مي‌كشاند. براي جلوگيري از بروز چنين رفتاري بهتر است با فرزندتان صحبت كنيد و شرايط مالي و برنامه‌هاي خود را در حد درك او برايش توضيح دهيد. يكي ديگر از راهكارهايي كه مي‌توانيد در اين شرايط امتحان كنيد اين است كه به فرزندتان كمك كنيد تا منبع درآمدي براي خودش داشته باشد و درآمد خود را صرف مسائلي كه به آن‌ها علاقه دارد كند.

2. تقليد

بسياري از مواقع دزدي كودك به دليل الگوبرداري‌هاي اشتباه ايجاد مي‌شود. مشاهده اين رفتار در ميان اعضاي خانواده يا اطرافيان و حتي تقليد از شخصيت‌هاي يك كتاب يا فيلم مي‌تواند دليلي براي تكرار اين رفتار توسط كودك باشد. به همين خاطر بهتر است نسبت به محتواي فيلم‌ها و كتاب‌هايي كه فرزندتان به آن‌ها علاقه دارد توجه كافي داشته باشيد. گاهي مي‌توانيد با جلب‌توجه كودك به پيامد رفتار اين شخصيت‌ها يا ساير افرادي كه دست به دزدي مي‌زنند نيز فرزندتان را از تقليد رفتار الگوهاي نامناسب منع كنيد.

3. فشار دوستان

فشار دوستان و جلب تأييد و رضايت آن‌ها به‌ويژه در نوجوانان يا سنين بالاتر كودكي يكي از موضوعاتي است كه مي‌تواند باعث دزدي كودك شود. اگر با چنين دليلي براي دزدي فرزند خود مواجه شديد بهتر است براي آموزش مهارت‌هايي مانند قدرت نه گفتن يا دوست‌يابي مؤثر به فرزند خود از يك مشاور كودك كمك بگيريد. علاوه بر اين دزدي در كودكان و به‌ويژه پسرها در برخي مواقع تلاشي است كه براي اثبات قدرت به همسالان و به دست آوردن احترام آن‌ها صورت مي‌گيرد.

4. دزدي در كودكان | جلب‌توجه

هنگامي‌كه اين باور در كودك ايجاد شود كه اطرافيان به او توجهي ندارند، تلاش خواهد كرد تا به هر طريقي توجه آن‌ها را به سمت خود جلب نمايد. رفتاري كه كودك براي جلب‌توجه انتخاب مي‌كند با توجه به شرايط محيطي و همين‌طور شخصيت و ديدگاه‌هاي كودك مي‌تواند متفاوت باشد. دزدي در كودكي نيز مي‌تواند دليلي باشد كه كودك از اين طريق نارضايتي خود از رفتار والدين را به آن‌ها گوشزد مي‌كند. كمك گرفتن از مشاورين خانواده و كودك براي سامان دادن به شرايط خانوادگي و ايجاد يك خانواده شاد و صميمي ازجمله راهكارهايي است كه در اين شرايط مي‌توانيد از آن استفاده كنيد.

5. ناتواني در كنترل خواسته‌ها يا هيجان‌طلبي

ناتواني در كنترل خواسته‌ها يا تكانش گري به اين معناست كه فرد هنگامي‌كه ميل به انجام رفتار يا داشتن چيزي را در خود احساس مي‌كند، بلافاصله و بدون برنامه‌ريزي منطقي يا فكر كردن به عواقب احتمالي آن، دست به انجام رفتار موردنظر مي‌زند. اين موضوع مي‌تواند دليلي براي دزدي كودك نيز باشد. با توجه به اينكه تكانش‌گري مي‌تواند تا پايان عمر همراه كودك بوده و او را به رفتارهاي خطرناك ديگري نظير اعتياد سوق دهد، بهتر است درصورتي‌كه نشانه‌هاي تكانش‌گري را در فرزند خود مي‌بينيد براي درمان آن اقدام كنيد.

6. بيماري‌هاي روحي

اضطراب يا افسردگي در كودك مي‌تواند خود را به‌صورت اختلالات رفتاري مختلفي نشان دهد كه يكي از آن‌ها دزدي است. علاوه بر اين مشكلات جدي‌تري نظير اختلال سلوك نيز مي‌تواند دليلي براي ميل به دزدي در كودك باشد. كودكاني كه به دليل بيماري‌هاي روحي و به‌ويژه اختلال سلوك دست به دزدي مي‌زنند معمولاً رفتارهاي منفي بسياري را از خود نشان مي‌دهند و دزدي نيز رفتاريست كه بيش از يك‌بار اتفاق مي‌افتد. در شرايطي كه با چنين مسئله‌اي مواجه مي‌شويد بهتر است از يك متخصص روانشناسي كودك و نوجوان كمك بگيريد.

كودكاني كه دچار اختلال بيش‌فعالي و نقص توجه هستند معمولاً به دليل مشكلاتي كه در توجه دارند، ممكن است وسايل خود را گم كنند و يا وسايل ساير دانش آموزان را با خود به منزل آورند. اين موضوع با انگيزه دزدي در آن‌ها اتفاق نمي‌افتد بلكه آن‌ها به دليل بي‌توجهي ممكن است وسايل ديگران را با وسايل خود اشتباه بگيرند. به همين خاطر هنگام مشاهده چنين رفتاري از كودكان بيش‌فعال به رفتار آن‌ها به‌عنوان دزدي نگاه نكنيد.

برخورد با دزدي در كودكان

يكي از سؤالاتي كه در ارتباط با دزدي در كودكان بايد به آن پاسخ داد اين است كه چطور با اين موضوع در كودك برخورد كنيم؟ توجه داشته باشيد كه اگرچه دزدي در كودكان موضوع نگران‌كننده‌ايست اما بااين‌حال نوع برخورد شما تا حد زيادي در تكرار شدن يا نشدن آن و همين‌طور سلامت روان فرزندتان اثرگذار خواهد بود. در نحوه برخورد با دزدي در كودكان به موارد زير توجه داشته باشيد:

1. پرهيز از خشونت

رفتار همراه با خشونت يا تنبيه ازجمله رفتارهايي است كه بايد در تربيت فرزندانتان آن را به حداقل برسانيد. اين طرز برخورد علاوه بر اينكه باعث آسيب ديدن روحي فرزندتان مي‌شود، نكته جديدي را نيز به او آموزش نمي‌دهد. هنگامي‌كه مي‌خواهيد فرزندتان را از تكرار رفتاري منع كنيد بايد دليل اشتباه بودن اين رفتار را براي وي توضيح دهيد اما تنبيه صرفاً اين پيام را به كودك منتقل مي‌كند كه نبايد رفتار خاصي را انجام دهد و هيچ توضيحي راجع به دليل اشتباه بودن رفتار يا رفتارهاي جايگزين به وي نمي‌دهد. علاوه بر اين تنبيه در شرايطي كه در مقابل دوستان يا اطرافيان اتفاق افتاده باشد تا حد زيادي اعتمادبه‌نفس كودك را تحت تأثير قرار مي‌دهد.

2. با كودك صحبت كنيد

در يك فضاي دوستانه و آرام با فرزندتان صحبت كنيد و دلايل او را براي اين رفتار بپرسيد. پس‌ازآن مي‌توانيد با كمك يكديگر راه‌حل‌هايي را براي برطرف كردن مشكلات پيش‌آمده برنامه‌ريزي كنيد.

3. دزدي در كودكان | ايجاد الگوهاي مناسب

داستان‌هايي را در ارتباط با زندگي افرادي كه به دليل دزدي دچار مشكل شده‌اند براي فرزندتان بخوانيد و سپس باهم راجع به شرايط پيش‌آمده براي شخصيت داستان، راهكارهايي كه او مي‌توانست به‌جاي دزدي امتحان كند و يا اشكال ديگري از تفكر كه مي‌توانست در موقعيت‌هاي مختلف داشته باشد صحبت كنيد. اين كار به كودك كمك خواهد كرد تا راه‌هاي جايگزين براي دزدي را آموزش ببيند.

4. از مشاور كمك بگيريد

در شرايطي كه دزدي فرزند شما تكرار مي‌شود يا در كنار آن ساير رفتارهاي نامطلوب مثل پرخاشگري، زورگويي، آسيب زدن به خود و ديگران و همين‌طور افت عملكرد تحصيلي را مشاهده مي‌كنيد، بهتر است از يك مشاور كمك بگيريد. اين رفتارها مي‌تواند نشانه‌اي از ابتلاي كودك به اختلال سلوك باشد و با توجه به اينكه بسياري از مبتلايان به اين اختلال در آينده دچار اختلال شخصيت ضداجتماعي مي‌شوند، بهتر است هرچه سريع‌تر دراين‌باره از يك مشاور كودك كمك بگيريد. همچنين دزدي در كودكان مي‌تواند به دليل اختلالات روحي يا اعتراضي به شرايط نامناسب درون خانواده باشد و به همين خاطر بهتر است دراين‌باره از يك متخصص كودك كمك بگيريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول

ديدن رابطه جنسي پدر و مادر چه تاثيرات رواني روي ذهن كودكان مي‌گذارد؟ در اين شرايط بهترين برخورد از جانب والدين چه مي‌تواند باشد؟ ديدن رابطه جنسي پدر و مادر به خصوص براي بچه‌هاي كوچكتر كه هيچ گونه دركي از موضوعات جنسي ندارند مي‌تواند شوكه كننده باشد و احساسات ناخوشايند زيادي را در درون آن‌ها ايجاد نمايد. احساس ترس و اضطراب از جمله رايج‌ترين واكنش‌هاي رواني هستند كه كودكان در پي ديدن رابطه پدر و مادر خود تجربه مي‌كنند. با اين حال در صورتي كه فرزندتان رابطه جنسي شما را مشاهده كرد يا متوجه موضوعاتي در اين زمينه شد لازم است كه با انجام رفتارها و توصيه‌هايي كه در ادامه بيشتر درباره آن صحبت خواهيم كرد از بروز مشكلات بيشتر بپرهيزيد و براي سلامت روان فرزندتان ارزش قائل شويد.

منبع : ديدن رابطه پدر و مادر چه آثاري دارد

ديدن رابطه پدر و مادر | تاثيرات رواني مشاهده رابطه جنسي پدر و مادر

ديدن رابطه جنسي پدر و مادر مي‌تواند تاثيرات منفي متعددي بر ذهن كودكان داشته باشد. از همين رو متخصصان همواره بر اين موضوع تاكيد مي‌كنند كه حتي زماني كه فرزندتان بسيار كوچك است از داشتن رابطه جنسي با همسر خود در مقابل او پرهيز كنيد و اجازه ندهيد كودك در حريم خصوصي شما حضور داشته باشد. ما در ادامه به مهم‌ترين پيامدهاي منفي ديدن رابطه پدر و مادر در دوران كودكي اشاره كرده‌ايم.

1- درگيري ذهني با موضوعات جنسي

در اكثر موارد كودكان آنچه ديده‌اند را با والدين خود در ميان نمي‌گذارند. همچنين از افكار، احساسات و سوال‌هاي خود صحبت نمي‌كنند. همين امر باعث مي‌شود كه به طور زودهنگام با موضوعات جنسي دغدغه فكري پيدا كنند. اگر آن‌ها با والدين خود راحت نباشند و آن‌ها را منابع امني براي دريافت اطلاعات ندانند ممكن است از طريق منابع ناآگاه نظير همسالان به دنبال كشف موضوعات جنسي بروند. والدين بايد به تربيت جنسي كودكان خود اهميت بدهند و موضوعاتي كه نياز است را در حد درك و فهم كودك با او مطرح نمايند. با اين حال از دادن اطلاعات زياد و نامتناسب با سن كودك بپرهيزيد. براي شناخت بيشتر درباره تربيت جنسي كودكان كليك كنيد.

2- تجربه ترس و اضطراب

كودكان به خصوص در سنين بسيار پايين هيچ گونه دركي از موضوعات جنسي ندارند. آن‌ها در اكثر موارد هنگام ديدن رابطه پدر و مادر خود شوكه مي‌شوند. در اين شرايط اكثر بچه‌ها فكر مي‌كنند نوعي خشونت بين پدر و مادر جريان دارد و يا براي مثال پدر به مادر آسيب مي‌رساند. اين موضوع احساس وحشت را در آن‌ها بر مي‌انگيزد و منجر به تجربه ترس و اضطراب زياد مي‌شود. كودكان معمولا علائم اضطرابي خود را در قالب تغييرات بدني نظير دل درد و شب ادراري نشان مي‌دهند. همچنين بروز مشكلات خواب نظير بي‌خوابي و كابوس‌هاي شبانه در اين شرايط تا حد زيادي رايج هستند.

3- تقليد رفتارهاي جنسي

كودكاني كه زياد در معرض صحنه‌هاي جنسي قرار مي‌گيرند ممكن است بدون اينكه ميل جنسي را تجربه كنند صرفا براي تقليد عمل بزرگسالان سعي كنند با فرد ديگري اين كار را امتحان كنند. در اين شرايط ممكن است به بازي‌هاي جنسي با افرادي از جنس مخالف يا موافق خود روي بياورند. اگر اين رفتارها را در فرزند خود ديديد لازم است كه بر افكار و احساسات خود مسلط شده و پيش از هرچيز از يك روانشناس كودك كمك بگيريد.

ديدن رابطه پدر و مادر | توصيه‌هايي براي والدين

اگر متوجه شديد كه فرزند شما رابطه جنسي ميان شما و همسرتان را ديده است بسيار اهميت دارد كه اين موضوع را ناديده نگيريد يا واكنش بدي از خود نشان ندهيد. براي داشتن بهترين رفتار در اين شرايط در نظر گرفتن توصيه‌هاي زير مي‌تواند تا حد زيادي كمك كننده باشد.

1- به كودك بگوييد كه پاسخگوي سوالات او هستيد 

بسيار اهميت دارد كه فرزند شما آموزش ها و اطلاعات جنسي خود را از چه منبعي دريافت كند. بسياري از بچه‌ها به دليل احساس شرم و خجالت از والدين خود اين موضوعات را از دوستان خود مي‌پرسند. اين در حالي است كه دوستان و همسالان منابع معتبر و آگاهي نيستند و مي‌توانند با ارائه اطلاعات غلط منجر به تشديد اثرات منفي شوند. در نتيجه به فرزندتان اطمينان دهيد كه مي‌تواند سوالات خود را در مورد هرگونه مسئله خصوصي با شما در ميان بگذارد و شما به خاطر اين سوال‌ها او را تنبيه يا سرزنش نخواهيد كرد. براي آگاهي بيشتر در زمينه نحوه توضيح بچه دار شدن براي  كودكان كليك كنيد.

2- به كودك در مورد حريم خصوصي آموزش دهيد

لازم است كه به مرور پس از گذر كودك از دوران نوزادي او را عادت بدهيد تا به طور مستقل و در فضايي جدا از اتاق خواب شما بخوابد. براي او توضيح دهيد كه حتي زماني كه در كنارش نيستيد مراقبش هستيد و هرگاه به شما احتياج پيدا كند مي‌توانيد در كنارش باشيد. به او آموزش دهيد كه اگر نيمه شب احساس ترس يا اضطراب كرد يا به هر دليلي به شما نياز داشت ابتدا شما را صدا زده و قبل از ورود به اتاق خوابتان در بزند. در حقيقت لازم است كودك بداند كه مادر و پدر نوعي حريم خصوصي ميان خود دارند و او براي وارد شدن به اين حريم نياز به كسب اجازه دارد.

3- ديدن رابطه پدر و مادر | از برخورد تند و خشن بپرهيزيد

درست است كه وارد شدن كودك ميان رابطه جنسي ممكن است باعث برانگيختن عصبانيت در شما شود اما بسيار اهميت دارد كه بتوانيد واكنش‌هاي خود را كنترل كرده و برخورد تند و خشني با او نداشته باشيد. در اين شرايط از كودك بخواهيد از اتاق بيرون برود و در اسرع وقت نزد او برويد. سعي كنيد كمي كنارش باشيد و اجازه دهيد او با شما صحبت كرده و اگر نگراني يا سوالي دارد با خود شما در ميان بگذارد.

4- در مورد نبود ماجراي خشونت آميز به كودك اطمينان بدهيد

همان طور كه گفته شد بسياري از كودكان ممكن است فكر كنند رابطه جنسي عملي خشونت آميز است كه طي آن پدر به مادر آسيب وارد مي‌كند. همين موضوع مي‌تواند ترس و نگراني زيادي را در فرزند شما ايجاد نمايد. اگر مي‌بينيد فرزندتان ترسيده و در مورد اين موضوع نگران است لازم است به او بگوييد اوضاع تحت كنترل مي‌باشد و در مورد نبود خشونت به او اطمينان بدهيد.

5- از يك روانشناس كودك كمك بگيريد

براي اينكه بتوانيد در مورد مسائل جنسي با فرزند خود صحبت كنيد لازم است كه آموزش‌هاي لازم در اين زمينه را دريافت كنيد. براي مثال شما نبايد بيش از آنچه كودك نياز دارد به او اطلاعات بدهيد چرا كه بسياري از مسائل براي كودك قابل درك نيستند و مي‌توانند منجر به سردرگمي بيشتر او شوند. از همين رو سعي كنيد براي پاسخگويي درست به كودك با توجه به سن او از يك روانشناس اطلاعات كسب كرده و از او براي مديريت بهتر اوضاع كمك بگيريد. در صورتي كه ديدن رابطه پدر و مادر منجر به آسيب خاصي در فرزندتان شده باشد درمانگر مي‌تواند جلسات مشاوره را به طور اختصاصي با كودك برگزار نمايد. براي اطلاع از روند دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول درباره ديدن رابطه پدر و مادر

آيا ديدن رابطه پدر و مادر مي‌تواند باعث بلوغ زودرس شود؟

ديدن رابطه جنسي پدر و مادر در كودكان مختلف مي‌تواند آثار متفاوتي داشته باشد. برخي كودكان كه تلاش مي‌كنند عمل جسي بزرگسالان را تقليد كنند ممكن است با مسائلي نظير بلوغ زودرس نيز مواجه شوند.

منبع : ديدن رابطه پدر و مادر چه آثاري دارد

علت ديدن خواب تكراري چيست ؟ همه انسان‎ها وقتي به مرحله خواب رم مي‌روند، رويا مي‌بينند. پس از بيداري برخي خواب‌ها در ذهن مي‌ماند اما برخي ديگر به طور كلي فراموش مي‌شوند. خواب‌هاي انسان متنوع است به طوري كه براي برخي از افراد خواب ديدن، يك تجربه ترسناك است؛ چراكه نشان دهنده يك اتفاق تلخ بوده و حتي ممكن است بارها تكرار شود. تكرار خواب‌ها به معناي اين است كه ذهن ناخودآگاه سعي دارد يك پيام و موضوعي را به بيننده خواب انتقال دهد. خواب‌هاي تكراري داراي انواع مختلفي است كه مضمون آن‌ها وابسته به مشكلات و استرس‌هاي فرد است. در ادامه پيرامون خواب‌هاي تكراري، انواع آن و كنترل اين دسته از خواب‌ها اطلاعاتي ارائه كرده‌ايم. براي شروع درمان اضطراب كليك كنيد.

منبع : علت ديدن خواب تكراري چيست

خواب تكراري

خواب تكراري به اين معناست كه شخص هر بار خواب‌هايي را با محتواي يكسان ببيند. اين دسته از خواب‌ها مي‌تواند با توجه به موضوعي كه دارند مثل شركت در يك امتحان، افتادن دندان، سقوط و … براي فرد آزار دهنده باشند.

معمولا خواب‌هاي تكراري نشان دهنده يك موضوع منفي هستند كه اضطراب و استرس را براي فرد به دنبال دارند. همين موضوع مي‌تواند به اين معني باشد كه خواب‌هاي تكراري مي خواهند يك موضوع و نگراني كه در زندگي شما وجود دارد را بازتاب دهند.

خواب‌هاي تكراري ممكن است باعث بيداري فرد در نيمه شب شده و همينطور موجب ايجاد درگيري فكر و ذهن او شود. معمولا تمامي افراد خواب‌هاي تكراري مي‌بينند اما ديدن كابوس‌هاي تكراري در كودكان بيشتر است.

علت ديدن خواب تكراري

همانطور كه اشاره كرديم بسياري از انسان‌ها پس از بيداري نمي‌توانند هر آنچه كه در خواب ديده‌اند را به ياد بياورند و تفسير كنند. عدم يادآوري و تفسير خواب‌ها باعث مي شود كه ذهن سعي كند پيام خود را در قالب خواب‌هاي تكراري ارسال كند. در ادامه به مهم‌ترين علت هاي ديدن خواب تكراري اشاره كرده‌ايم :

• خواب‌هاي تكراري به دليل مشكلات و اختلافاتي كه در زندگي فرد وجود دارد و هيچگاه حل نشده است، اتفاق مي‌افتد.
• گاهي خواب‌هاي تكراري ناشي از مصرف يك دارو و يا قطع ناگهاني آن، شوك‌هاي عاطفي در زندگي و يا حوادث ناگوار مي‌باشد.
• برخي از روانشناسان معتقدند وجود يك اتفاق در گذشته فرد باعث ديدن خواب‌هاي تكراري مي‌شود. كساني كه در گذشته خود دچار يك آسيب و يا حادثه ناگوار شده‌اند و هنوز اثرات آن آسيب در جسم و روان‌شان وجود دارد، در خواب روياهاي تكراري مي‌بينند.
• مسائل حل نشده و احساساتي كه طي ساليان سركوب كرده‌ايد و يا نگراني‌هايي كه از جانب خانواده و افراد مهم زندگي به‌تان وارد شده، باعث بروز خواب‌هاي تكراري مي‌شود.

بيشتر بخوانيد : علائم اضطراب

راهكار رهايي از خواب‌ تكراري

همانطور كه اشاره كرديم خواب‌تكراري در واقع پيامي است كه ذهن ناخودآگاه در حال ارسال آن به شما است و تا زماني كه نسبت به آن خواب تفسيري نداشته باشيد، اين خواب‌ها ادامه پيدا مي‌كند.

به عقيده روانشناسان بهترين راه حل براي رهايي از خواب‌هاي تكراري اين است كه شما تفسير و تعبير آن‌ها را بدانيد. در واقع اگر پيام ذهن (ناخودآگاه) را دريافت كنيد، ديگر ناخودآگاه‌تان از ارسال پيام در قالب خواب‌هاي تكراري دست مي‌كشد.

پس از درك و تفسير خواب هاي تكراري بايد سعي كنيد كه مشكلي كه در آن وجود دارد را براي خود حل كنيد. توجه داشته باشيد حتي اگر تفسير خواب هاي خود را بدانيد اما مشكلي كه باعث تكرار اين خواب ها مي شود را حل نكنيد، كابوس هاي شبانه شما را رها نخواهد كرد.

معمولا درمان خواب‌هاي تكراري زير نظر و توسط يك درمانگر انجام مي‌شود. فرد بايد واقعيات زندگي خود را كه مرتبط با خواب‌هاي تكراري او است، براي درمانگر شرح دهد و سپس با شناسايي و فهميدن مشكل به اين خواب‌ها پايان داده مي‌شود.

مراحل رهايي از خواب‌ تكراري

در اين قسمت از مقاله به چند راهكار براي دريافت پيام خواب‌هاي تكراري و حل مشكلاتي كه باعث بروز آن مي‎‌شوند، ارائه كرده‌ايم.

• از يك دفتر خاطرات براي نوشتن خواب‌هاي خود استفاده كنيد. از آنجايي كه پس از بيداري بسياري از جزئيات خواب‌ها از ذهن پاك مي‌شود، مي‌توانيد دفترتان را نزديك خود قرار دهيد و به محض بيدار شدن تمامي جزئياتي كه از خواب‌تان به ياد داريد شامل اشياء، اشخاص و … را بر روي آن بنويسيد تا به مرور بتوانيد پيام‌هايي كه اين خواب قصد دارد به شما برساند را درك كنيد.
•  پس از اينكه تمامي جزئيات خواب خود را در دفتر خاطرات‌تان ثبت كرديد، سعي كنيد به كمك يك روانشناس، خواب خود را تحليل كنيد و پيام آن را متوجه شويد (علت ديدن خواب تكراري شما مي‌تواند به دلايل مختلفي همچون شكست عاطفي، يك اتفاق تلخ در گذشته، مشكلات و … باشد).
• در اين مرحله كه معني خواب تكراري خود را متوجه شده‌ايد، حالا بايد مشكلي كه باعث بروز اين خواب‌ها مي شود را شناسايي و حل كنيد. مثلا اگر به دليل استرس و فشار كاري هر شب خواب‌هاي تكراري مي‌بينيد، سعي كنيد استرس خود را مديريت كنيد و از حجم كاري خود كم كنيد. به مرور خواهيد ديد كه خواب هاي تكراري شما كمتر خواهد شد.
• سعي كنيد در طول روز آرامش بيشتري داشته باشيد، براي اين كار مي‌توانيد از تمرينات مديتيشن كمك بگيريد و يا زير نظر پزشك دارو مصرف كنيد. اين اقدامات با كاهش استرس و اضطراب باعث ايجاد آرامش در شما خواهد شد. البته در موارد شديدتر پزشك براي فرد داروهاي مهاركننده‌هاي MAO را تجويز مي‌كند كه باعث توقف خواب هاي تكراري مي‌شود.

تعبير ديدن خواب تكراري

همه انسان ها ممكن است پس از به خواب رفتن، خواب و روياهاي مختلفي را ببينند كه برخي واضح و برخي بي ربط باشد. در هر حالت خواب‌ها نشان دهنده نكات مهمي از شخصيت فرد هستند و هر كدام داراي معنايي مي‌باشند.

خواب هاي تكراري مي‌تواند با موضوعات متفاوت و متناسب با زندگي هر كس اتفاق بيفتد اما معمولا برخي از آن‌ها براي تمامي آدم‌ها تكرار مي‌شوند. در ادامه به تعبير چند نوع از خواب هاي تكراري پرداخته‌ايم. براي دريافت تعبير خواب خود كليك كنيد.

خواب سقوط از بلندي

سقوط از بلندي و افتادن ناگهاني از يك جاي مرتفع در خواب، تقريبا براي بسياري از افراد اتفاق مي‌افتد. معمولا سقوط از بلندي از آن دسته از خواب هاي تكراري است كه از كودكي تا بزرگسالي در خواب تكرار مي‌شود.

افتادن از بلندي در خواب به اين معني است كه فرد در تلاش است تا همه امور را تحت كنترل بگيرد و نمي‌تواند به سادگي از مسائل عبور كند.

وقتي فرد در جايي از زندگي احساس كند كه اوضاع از كنترل او خارج شده و يا نسبت به خود و ديگران انتقاد شديد دارد، اين خواب را مي‌بيند.

براي رهايي از خواب تكراريِ افتادن از بلندي فقط بايد قبول كنيد كه زندگي پر از موضوعات كوچك و بزرگ است كه شما نمي‌توانيد همه آن را در اختيار بگيريد و مديريت كنيد.

خواب افتادن دندان

شايد همواره در خواب خود ببينند كه ناگهان دندان‌تان مي‌افتد و اين نوع خواب دائم تكرار مي‌شود. اگر خواب افتادن دندان براي يك فرد دائم تكرار شود، به اين معني است كه او از آن دسته از اشخاص است كه شايعه پراكني مي‌كند.

شايد از نظر خود فرد او مسائل مهمي را به ديگران منتقل نمي‌كند اما براي رهايي از ديدن اين خواب تكراري بايد سعي كند در انتقال داستان‌هايي كه از خود ساخته است كمي فكر كند و از اين كار دست بكشد.

خواب لخت شدن در مقابل ديگران

كساني كه خواب تكراري با مضمون لخت شدن يا برهنه بودن در مقابل ديگران مي‌بينند، داراي اعتماد به نفس پاييني هستند. در واقع ذهن ناخودآگاه با ارسال پيامي به فرد در قالب خواب تكراري لخت شدن به او مي‌گويد كه “تو آزاد هستي و نبايد از انجام برخي كارها در مقابل ديگران خجالت بكشي”.

خواب داشتن قدرت هاي فرا انساني

برخي از افراد در خواب‌هاي تكراري خود داراي قدرت‌هاي فرا انساني مثل پرواز كردن هستند. اين دسته از خواب‌ها به اعتماد به نفس بالا و شخصيت قوي فرد بيننده خواب اشاره دارد.

كساني كه خواب مي‌بينند داراي قدرت فرا انساني هستند، افرادي ماجراجو هستند كه ديگران نيز به آن‌ها توجه زيادي دارند. البته اين خواب‌ها در تعبيري ديگري به انسان‌هاي مغرور و خودخواه نيز اشاره دارد.

خواب فجايع طبيعي

برخي از افراد همواره در خواب‌هاي خود فجايع طبيعي همچون زلزله، سيل و … را مي‌بينند. معمولا دليل ديدن اين دسته از خواب‌ها داشتن درگيري ذهني است.

درگيري ذهني كه باعث مي‌شود اين دسته از خواب‌ها مدام تكرار شود، شامل اين است كه فرد شخصيت واقعي خود را پنهان مي‌كند و سعي دارد شخصيتي را كه دوست دارد همگان از او ببينند را نشان دهد. براي اتمام اين دسته از خواب هاي تكراري بهتر است بر روي شخصيت خود كار كنيد و مجبور نباشيد آن را از ديگران مخفي كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ديدن خواب هاي تكراري مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني روانشناسي با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع : علت ديدن خواب تكراري چيست