|
مشاوره روانشانسي ذهن نو مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.
|
علت ديدن خواب تكراري چيست ؟ همه انسان‌ها وقتي به مرحله خواب رم مي‌روند، رويا مي‌بينند. پس از بيداري برخي خواب‌ها در ذهن مي‌ماند اما برخي ديگر به طور كلي فراموش مي‌شوند. خواب‌هاي انسان متنوع است به طوري كه براي برخي از افراد خواب ديدن، يك تجربه ترسناك است؛ چراكه نشان دهنده يك اتفاق تلخ بوده و حتي ممكن است بارها تكرار شود. تكرار خواب‌ها به معناي اين است كه ذهن ناخودآگاه سعي دارد يك پيام و موضوعي را به بيننده خواب انتقال دهد. خواب‌هاي تكراري داراي انواع مختلفي است كه مضمون آن‌ها وابسته به مشكلات و استرس‌هاي فرد است. در ادامه پيرامون خواب‌هاي تكراري، انواع آن و كنترل اين دسته از خواب‌ها اطلاعاتي ارائه كرده‌ايم. براي شروع درمان اضطراب كليك كنيد.
منبع : علت ديدن خواب تكراري چيست خواب تكراريخواب تكراري به اين معناست كه شخص هر بار خواب‌هايي را با محتواي يكسان ببيند. اين دسته از خواب‌ها مي‌تواند با توجه به موضوعي كه دارند مثل شركت در يك امتحان، افتادن دندان، سقوط و … براي فرد آزار دهنده باشند. معمولا خواب‌هاي تكراري نشان دهنده يك موضوع منفي هستند كه اضطراب و استرس را براي فرد به دنبال دارند. همين موضوع مي‌تواند به اين معني باشد كه خواب‌هاي تكراري مي خواهند يك موضوع و نگراني كه در زندگي شما وجود دارد را بازتاب دهند. خواب‌هاي تكراري ممكن است باعث بيداري فرد در نيمه شب شده و همينطور موجب ايجاد درگيري فكر و ذهن او شود. معمولا تمامي افراد خواب‌هاي تكراري مي‌بينند اما ديدن كابوس‌هاي تكراري در كودكان بيشتر است. علت ديدن خواب تكراريهمانطور كه اشاره كرديم بسياري از انسان‌ها پس از بيداري نمي‌توانند هر آنچه كه در خواب ديده‌اند را به ياد بياورند و تفسير كنند. عدم يادآوري و تفسير خواب‌ها باعث مي شود كه ذهن سعي كند پيام خود را در قالب خواب‌هاي تكراري ارسال كند. در ادامه به مهم‌ترين علت هاي ديدن خواب تكراري اشاره كرده‌ايم :
بيشتر بخوانيد : علائم اضطراب راهكار رهايي از خواب تكراريهمانطور كه اشاره كرديم خواب‌تكراري در واقع پيامي است كه ذهن ناخودآگاه در حال ارسال آن به شما است و تا زماني كه نسبت به آن خواب تفسيري نداشته باشيد، اين خواب‌ها ادامه پيدا مي‌كند. به عقيده روانشناسان بهترين راه حل براي رهايي از خواب‌هاي تكراري اين است كه شما تفسير و تعبير آن‌ها را بدانيد. در واقع اگر پيام ذهن (ناخودآگاه) را دريافت كنيد، ديگر ناخودآگاه‌تان از ارسال پيام در قالب خواب‌هاي تكراري دست مي‌كشد. پس از درك و تفسير خواب هاي تكراري بايد سعي كنيد كه مشكلي كه در آن وجود دارد را براي خود حل كنيد. توجه داشته باشيد حتي اگر تفسير خواب هاي خود را بدانيد اما مشكلي كه باعث تكرار اين خواب ها مي شود را حل نكنيد، كابوس هاي شبانه شما را رها نخواهد كرد. معمولا درمان خواب‌هاي تكراري زير نظر و توسط يك درمانگر انجام مي‌شود. فرد بايد واقعيات زندگي خود را كه مرتبط با خواب‌هاي تكراري او است، براي درمانگر شرح دهد و سپس با شناسايي و فهميدن مشكل به اين خواب‌ها پايان داده مي‌شود. مراحل رهايي از خواب تكراريدر اين قسمت از مقاله به چند راهكار براي دريافت پيام خواب‌هاي تكراري و حل مشكلاتي كه باعث بروز آن مي‌شوند، ارائه كرده‌ايم.
تعبير ديدن خواب تكراريهمه انسان ها ممكن است پس از به خواب رفتن، خواب و روياهاي مختلفي را ببينند كه برخي واضح و برخي بي ربط باشد. در هر حالت خواب‌ها نشان دهنده نكات مهمي از شخصيت فرد هستند و هر كدام داراي معنايي مي‌باشند. خواب هاي تكراري مي‌تواند با موضوعات متفاوت و متناسب با زندگي هر كس اتفاق بيفتد اما معمولا برخي از آن‌ها براي تمامي آدم‌ها تكرار مي‌شوند. در ادامه به تعبير چند نوع از خواب هاي تكراري پرداخته‌ايم. براي دريافت تعبير خواب خود كليك كنيد. خواب سقوط از بلنديسقوط از بلندي و افتادن ناگهاني از يك جاي مرتفع در خواب، تقريبا براي بسياري از افراد اتفاق مي‌افتد. معمولا سقوط از بلندي از آن دسته از خواب هاي تكراري است كه از كودكي تا بزرگسالي در خواب تكرار مي‌شود. افتادن از بلندي در خواب به اين معني است كه فرد در تلاش است تا همه امور را تحت كنترل بگيرد و نمي‌تواند به سادگي از مسائل عبور كند. وقتي فرد در جايي از زندگي احساس كند كه اوضاع از كنترل او خارج شده و يا نسبت به خود و ديگران انتقاد شديد دارد، اين خواب را مي‌بيند. براي رهايي از خواب تكراريِ افتادن از بلندي فقط بايد قبول كنيد كه زندگي پر از موضوعات كوچك و بزرگ است كه شما نمي‌توانيد همه آن را در اختيار بگيريد و مديريت كنيد. خواب افتادن دندانشايد همواره در خواب خود ببينند كه ناگهان دندان‌تان مي‌افتد و اين نوع خواب دائم تكرار مي‌شود. اگر خواب افتادن دندان براي يك فرد دائم تكرار شود، به اين معني است كه او از آن دسته از اشخاص است كه شايعه پراكني مي‌كند. شايد از نظر خود فرد او مسائل مهمي را به ديگران منتقل نمي‌كند اما براي رهايي از ديدن اين خواب تكراري بايد سعي كند در انتقال داستان‌هايي كه از خود ساخته است كمي فكر كند و از اين كار دست بكشد. خواب لخت شدن در مقابل ديگران كساني كه خواب تكراري با مضمون لخت شدن يا برهنه بودن در مقابل ديگران مي‌بينند، داراي اعتماد به نفس پاييني هستند. در واقع ذهن ناخودآگاه با ارسال پيامي به فرد در قالب خواب تكراري لخت شدن به او مي‌گويد كه “تو آزاد هستي و نبايد از انجام برخي كارها در مقابل ديگران خجالت بكشي”. خواب داشتن قدرت هاي فرا انساني برخي از افراد در خواب‌هاي تكراري خود داراي قدرت‌هاي فرا انساني مثل پرواز كردن هستند. اين دسته از خواب‌ها به اعتماد به نفس بالا و شخصيت قوي فرد بيننده خواب اشاره دارد. كساني كه خواب مي‌بينند داراي قدرت فرا انساني هستند، افرادي ماجراجو هستند كه ديگران نيز به آن‌ها توجه زيادي دارند. البته اين خواب‌ها در تعبيري ديگري به انسان‌هاي مغرور و خودخواه نيز اشاره دارد. خواب فجايع طبيعي برخي از افراد همواره در خواب‌هاي خود فجايع طبيعي همچون زلزله، سيل و … را مي‌بينند. معمولا دليل ديدن اين دسته از خواب‌ها داشتن درگيري ذهني است. درگيري ذهني كه باعث مي‌شود اين دسته از خواب‌ها مدام تكرار شود، شامل اين است كه فرد شخصيت واقعي خود را پنهان مي‌كند و سعي دارد شخصيتي را كه دوست دارد همگان از او ببينند را نشان دهد. براي اتمام اين دسته از خواب هاي تكراري بهتر است بر روي شخصيت خود كار كنيد و مجبور نباشيد آن را از ديگران مخفي كنيد. براي دريافت مشاوره در زمينه ديدن خواب هاي تكراري مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني روانشناسي با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد. براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد آخرين تحقيقات علمي روانشناسي
ورود به صفحه
سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 02191002360
منبع : علت ديدن خواب تكراري چيست
امتیاز:
بازدید:
|
|
| [قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |