آيا نقاط تحريك پذير آقايان را مي‌شناسيد؟ نقاط تحريك پذير، نواحي حساسي از بدن زن و مرد هستند كه تحريك آن‌ها منجر به معاشقه لذت‌بخش و رابطه جنسي با كيفيت‌تر مي‌شود. يك باور اشتباهي كه وجود دارد اين است كه بسياري از زوجين فكر مي‌كنند نقاط حساس و تحريك پذير بدن فقط براي بانوان است و از اين جهت نقاط حساس مردان كمتر مورد توجه قرار مي‌گيرد. با آگاهي از نقاط تحريك پذير آقايان مي‌توانيد همسرتان را در رسيدن به ارگاسمي بهتر ياري كنيد و با افزايش شور و هيجان، كيفيت رابطه جنسي خود را تا حد بسيار زيادي افزايش دهيد. در ادامه مقاله به بررسي كامل نقاط تحريك پذير آقايان مي‌پردازيم.

منبع: نقاط تحريك پذير آقايان

حساس‌ترين نقاط تحريك پذير آقايان

به طور كلي مي‌توان گفت كه لب‌، پوست سر، نوك پستان، دور ناف، دست‌ها، گوش، داخل ران پا، كمر، بيضه و آلت تناسلي نقاط حساس و تحريك پذير آقايان را شامل مي‌شود. اما در اين بين برخي از نقاط به عنوان بسيار حساس و تحريك پذير در نظر گرفته مي‌شوند كه در ادامه به صورت جداگانه به هر يك از اين موارد اشاره خواهد شد:

1. ناحيه حساس نقطه F

شايد براي بسياري از آقايان هم عجيب باشد كه همچين ناحيه‌اي در بدنشان وجود دارد. همانطور كه در ابتداي مقاله گفت شد نقاط تحريك پذير آقايان بسيار كم مورد توجه قرار گرفته است. با اينحال منظور از ناحيه حساس نقطه F چيست؟

بايد گفت كه اين ناحيه درست در سطح پايين كلاهك آلت تناسلي قرار گرفته است. بيشترين ميزان عصب‌هاي تحريك پذير در اين ناحيه قرار دارند و از اين جهت مي‌توان گفت كه حساس‌ترين و تحريك پذير ترين ناحيه براي مردان اين بخش از بدن است. در بسياري از موارد مقدار تحريك پذيري اين قسمت را با كليتوريس در زنان مقايسه مي‌كنند. به همين دليل است كه انجام رابطه دهاني براي بسياري از مردان لذت بخش است و اين نوع رابطه را ترجيح مي‌دهند.

2. نقاط تحريك پذير آقايان | بيضه‌ها

بعد از كلاهك آلت تناسلي مي‌توان گفت كه بيضه‌ها يك ناحيه بسيار تحرك پذير براي مردان است. تحريك اين ناحيه از بدن مردان، حس خوب و لذت بخشي براي آن‌ها به وجود مي‌آورد. ماساژ و لمس بيضه و خط روي كيسه بيضه از نواحي حساس است كه نقطه تحريك پذير مناسبي به منظور آمادگي بيشتر مردان براي شروع رابطه جنسي است. بسياري از مردان تمايل دارند كه اين ناحيه با زبان لمس شود همچنين برخي ديگر ماساژ آن را ترجيح مي‌دهند.

3. نقطه G در مردان

بسياري از افراد راجع به نقطه G در زنان آشنايي دارند. اما آيا مردان هم نقطه G دارند؟ در يك پاسخ كوتاه بايد گفت بله، مردان هم مانند زنان نقطه G دارند. اما چطور بايد اين نقطه را در مردان پيدا كرد؟ بسياري از پژوهشگران در زمينه روابط جنسي معتقدند كه غده پروستات مردان كه درون مقعد قرار دارد و در سمت پايه آلت تناسلي حس مي‌شود، داراي عصب‌هاي تحريك كننده است كه ماساژ آرام آن ناحيه عملكرد مشابهي مانند نقطه G در زنان دارد و مي‌تواند منجر به تجربه ارگاسم قوي‌تر و لذت بخش‌تري شود.

4. نقاط تحريك پذير آقايان | كف پا

يكي ديگر از نواحي بسيار حساس در مردان ناحيه كف پا است. اين ناحيه كه درست يك سوم پايين‌تر از انگشت سوم يعني در مقابل قوس در وسط و مركز پا قرار دارد. پژوهشگران معتقدند اين ناحيه داراي عصب‌هاي فراواني است كه ماساژ دادن و فشار دادن آن باعث افزايش جريان خون در بدن مي‌شود و در نتيجه مردان براي رابطه جنسي آمادگي بيشتري پيدا مي‌كنند.

5. انگشت شست

زوجين معمولاً به دليل عدم آشنايي با نقاط حساس و تحريك پذير همسرشان در اكثر موارد صرفا بر روي آلت تناسلي تمركز مي‌كنند. اما تحريك نقاط حساس ديگر بدن آقايان مانند انگشت شست مي‌تواند منجر به تجربه رابطه لذت بخش بيشتري شود. مكيدن انگشت شست و بوسيدن آن قسمت مي‌تواند محرك خوبي براي مردان باشد.

6. نقاط تحريك پذير آقايان | نوك سينه

نوك سينه‌ها همانند بانوان براي مردان نيز لذت بخش است. نوازش و ماساژ آرام سينه و نوك سينه براي مردان بسيار لذت بخش است. همچنين زبان زدن و مكيدن نوك سينه و حتي گاز گرفتن اين ناحيه مي‌تواند براي مردان تحريك آميز باشد. تحريك اين ناحيه باعث افزايش جريان خون شده و حساسيت و تحريك پذيري مردان را بيشتر مي‌كند.

7. لب و دهان

لب و دهان مردان نقاط تحريك پذير آقايان و زنان محسوب مي‌شود. تجريك اين ناحيه منجر به آزاد شدن هورمون اكسي‌توسين مي‌شود كه در عشق و رابطه جنسي تاثير گذار است. بوسيدن نه تنها به كيفيت رابطه جنسي، بلكه در افزايش رابطه عاطفي‌تان نيز كمك مي‌كند.

8. داخل ران‌ها

اين ناحيه بسيار تحريك پذير است و توجه به آن باعث لذت جنسي بسيار زياد در مردان مي‌شود. نوازش و بوسيدن دخل ران‌ها در طول رابطه جنسي بسيار موثر مي‌باشد.

9. زير بغل

زير بغل نيز از ديگر نقاط تحريك پذير آقايان است كه معمولا مورد بي توجهي قرار مي‌گيرد. با لمس و نوازش آرام اين ناحيه مي‌توانيد لذت جنسي بسيار زيادي در همسر خود ايجاد كنيد.

10. گوش

گوش‌ها گيرنده‌هاي حسي بسيار زيادي دارند به همين دليل بسيار تحريك پذير هستند و با لمس و نوازش آ‌ن‌ها مي‌توان به اوج لذت جنسي مردان كمك كرد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: نقاط تحريك پذير آقايان

تحريك همسر مسئله بسيار مهمي است كه ارتباط مستقيمي با افزايش كيفيت رابطه زناشويي مي‌گذارد. اين امر در بالا بردن كيفيت رابطه جنسي و تحكيم بنيان خانواده تاثير بسيار زيادي دارد. يادگيري اصول تحريك جنسي براي كساني كه تازه ازدواج كرده‌اند يا مدتي از ازدواج آن‌ها مي‌گذرد بسيار مهم و ضروري است. در حقيقت بعد از مدتي كه از زندگي زناشويي مي‌گذرد، هيجان جنسي بين دو نفر كاهش مي‌يابد. بايد بدانيد كه رابطه جنسي تنها محدود به دخول نمي‌شود؛ عشق بازي و تحريك بدن همسر پيش زمينه رابطه جنسي خوب و با كيفيت است. همچنين شما مي‌‌توانيد با كمك گرفتن از يك فرد متخصص، اطلاعات خود را در زمينه تحريك همسر افزايش دهيد.

منبع: تحريك همسر

تحريك همسر

معاشقه با همسر به معناي انجام مجموعه رفتارهاي رواني و جسمي‌ايست كه بين دو نفر اتفاق مي‌افتد. اين رفتارها موجب انگيزش جنسي افراد شده و به عنوان مقدمه‌اي براي ارضاي جنسي تلقي مي‌شود. رابطه جنسي جزء بسيار مهمي در ازدواج به شمار مي‌رود. اين امر براي همه افراد مهم است و يكي از دلايل و اهداف مهم ازدواج شمرده مي‌شود. حال اگر يك يا هر دو زوجين علاقه و رغبت خود را نسبت به اين امر مهم از دست بدهند چه اتفاقي مي‌افتد؟ تحقيقات نشان داده كه بعد از مسائل مالي، از مسائل جنسي به عنوان دومين عامل مهم در طلاق زوجين نام برده شده است. خوشبختانه راه‌هاي زيادي براي جلوگيري از اين اتفاق وجود دارد. يكي از راه‌هاي تحريك همسر ماساژ دادن بدن وي مي‌باشد. انجام ماساژ جنسي در ارتباط زناشويي يكي از موثرترين راه‌هاي تحريك همسر و افزايش كيفيت رابطه فيزيكي و احساسي بين دو طرف است.

نقش تنوع در تحريك همسر

يكي از مواردي كه مردان در رابطه جنسي خيلي به آن اهميت مي‌دهند، تنوع در رابطه جنسي است. دليل اهميت بيشتر تنوع براي مردان به اين دليل است كه تغييرات جنسي براي مردان خوشايندتر مي‎باشد. اگر مي‌خواهيد همسر خود را تحريك كنيد به تنوع در رابطه جنسي اهميت زيادي بدهيد. البته هر زن رفتارهاي جنسي مخصوص به خودش را دارد. براي مردان يكي از جذاب‌ترين اتفاقات جنسي لحظه ارضا شدن همسرش است. اينكه همسر او در لحظه ارضا شدن چه حالت چهره‌اي دارد، تن صداي او به چه شكل است و حالت بدن او به چه صورت است براي مردان جذابيت خاصي دارد و اين امر در هر زني متفاوت است. براي اينكه در رابطه زناشويي خود تنوع ايجاد كنيد، گاهي محل رابطه خود از اتاق خواب به جاي ديگري تغيير دهيد. همچنين اگر بتوانيد رفتارهاي جنسي را تغيير دهيد تنوع جنسي بسيار زيادي را در رابطه‌تان ايجاد مي‌كنيد. تنوع دادن به رابطه جنسي مي‌تواند در نظر هر دوي شما بسيار جذاب باشد. پس پوزيشن‌هاي مختلف براي برقراري رابطه جنسي را بشناسيد و سعي كنيد آن‌ها را در رابطه زناشويي خود اعمال نماييد. داشتن يك نوع رفتار جنسي برابر است با يكنواخت شدن رابطه جنسي بين دو طرف كه اين به منزله خطر فروپاشي زندگي مشترك مي‌باشد.

تظاهر كردن در رابطه جنسي تاثير مخرب دارد

يكي از اشتباهاتي كه خانم‌ها براي تحريك همسر خود به آن دست مي‌زنند تظاهر كردن به لذت بردن از رابطه جنسي است. خيال شما راحت باشد، مردان به خوبي اين قضيه را متوجه مي شوند. اگر در رابطه جنسي به لذت بردن تظاهر كنيد، همسرتان نسبت به شما سرد مي‌شود. بهتر است مردان با نقاط تحريك پذير بدن زنان آشنا باشند تا بتوانند آن‌ها را به خوبي تحريك كنند. رضايت در رابطه جنسي بايد دو طرفه باشد. زوجين بايد در طول سال‌هايي كه با يكديگر زندگي مي‌كنند، علايق و فانتزي‌هاي همسرشان را بشناسند. اين امر به روي كيفيت رابطه جنسي دو طرف بسيار تاثيرگذار است.

نقش پوشش و ظاهر در تحريك جنسي

مرتب بودن در رابطه جنسي نكته مهمي است كه زن و مرد بايد به آن توجه كنند. آراستگي هنگام رابطه جنسي در كيفيت رابطه جنسي بسيار تاثير گذار است. استفاده از عطر مناسب در تحريك همسر و بالا بردن هيجان رابطه جنسي تاثير بسياري مي‌گذارد. علايق جنسي همسر خود را كشف كنيد، نسبت به فانتزي‌هاي او حساس باشيد و سعي كنيد هميشه آراسته در كنار او ظاهر شويد. نرسيدن به ظاهر و آراستگي خود يكي از عوامل تحريك نشدن همسر، سرد شدن روابط و كاهش كيفيت رابطه جنسي مي‌باشد. خوب است در خاله از لباس‌هاي تحريك كننده، نيمه برهنه و يا آرايش‌هاي جذاب استفاده كنيد. لباس‌هاي نيمه برهنه باعث مي‌شوند كه اندام شما براي همسرتان هيجان برانگيز و تحريك كننده بنظر آيد. همچنين لباس‌هاي پوشيده‌اي كه برجستگي‌هاي بدن را به خوبي نمايان مي‌كند براي تحريك همسر بسيار موثر هستند.

سخن آخر

در انتها بايد توجه داشته باشيد كه تحريك همسر امر مهمي است وهر دو طرف بايد به آن توجه داشته باشند. اين تحريك مي‌تواند با دانستن فانتزي‌ها و علايق همسرتان بهتر انجام شود. خوب است راه‌هاي مختلف براي تحريك همسر خود را بشناسيد و از آن‌ها در جهت افزايش كيفين رابطه جنسي خود استفاده كنيد. در اين راستا مي‌توانيد با مشاوران متخصص نيز مشورت كرده و از آن‌ها كمك بگيريد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

آيا از نشانه‌هاي ارضا شدن زنان آگاهي داريد؟ ارضا شدن يا رسيدن به ارگاسم يكي از موضوعات اساسي در رابطه جنسي و زناشويي محسوب مي‌شود. عوامل متعددي بر ارضا شدن و يا رسيدن به ارگاسم در زنان وجود دارد كه مي‌تواند تاثير منفي يا مثبت بر اين فرايند داشته باشد. بعد از ارضا شدن تغييراتي فيزيكي مختلفي در بدن زن رخ مي‌دهد كه دانستن آن‌ها مي‌تواند براي شريك جنسي مفيد باشد. با آگاهي از نشانه‌ها و عوامل موثر بر ارگاسم زنان و همچنين كمك گرفتن از يك فرد متخصص مي‌توانيد گامي اساسي در جهت بهبود كيفيت رابطه جنسي خود برداريد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد. 

 منبع: ارضا شدن زنان

نشانه‎‌هاي رسيدن به ارگاسم زنان

آشنايي با نشانه‌هاي رسيدن به ارگاسم و ارضا شدن در زنان براي شريك جنسي اهميت زيادي دارد. ارضا شدن در زنان با نشانه‌هاي رواني و جسماني همراه است كه با شناختن اين ويژگي‌ها مي‌توان متوجه ارضا شدن زنان شد. از جمله نشانه‌هاي جسماني مي‌توان در درجه اول به انقباض واژن و افزايش شدت نبض واژن اشاره كرد. همچنين سفت شدن نوك پستان و تغيير رنگ لبه‌هاي واژن و افزايش سطح پرولاكتين نيز از ديگر نشانه‌هاي ارگاسم زنان هستند.

نشانه‌هاي رواني مي‌تواند تجربه‌اي از احساسات پيچيده باشد، به طوري كه برخي زنان خلق شاد و بالايي را تجربه مي‌كنند و برخي ديگر دچار احساساتي مانند غم و حتي گريه كردن مي‌شوند. همانند آقايان برخي خانم‌ها ممكن است بعد از رابطه جنسي و ارضا شدن تمايل به خوابيدن داشته باشند.

عوامل رواني موثر بر ارضا شدن زنان

عوامل رواني و اجتماعي مختلفي مي‌تواند بر ارگاسم زنان موثر باشد كه از آن‌ها مي‌توان به سن، تحصيل، سطح استرس و اضطراب و ارتباط بين فردي خوب با شريك جنسي اشاره كرد. يكي از شايع‌ترين عواملي كه مانع ارضا شدن خانم‌ها مي‌شود افكار منفي و اضطراب در حين رابطه است. نگراني در حين رابطه جنسي علاوه بر اينكه مانع ارگاسم زنان مي‌شود باعث كاهش لذت جنسي هم خواهد شد. علاوه بر اين عواملي مانند عزت نفس پايين، تجارب منفي قبلي، خصومت‌ و پرخاشگري بين زوجين، فقدان صميميت ميان زن و شوهر و عدم رضايت زن براي رابطه جنسي مي‌تواند از عوامل ديگر تاثيرگذار در ارضا نشدن زنان باشد.

چگونگي ارضا شدن زنان

ارضا شدن در زنان مي‌تواند به طور مستقيم در حين دخول و به طور غير مستقيم از طريق مالش، خود ارضايي و استفاده از ابزار‌هاي جنسي رخ دهد. ارضا شدن در زنان به نسبت مردان فرايند پيچيده‌تري دارد؛ به طور كلي زنان به مدت زمان بيشتري براي رابطه جنسي نياز دارند تا به ارگاسم برسند. اين زمان براي هر شخصي متفاوت است اما به طور ميانگين 10 الي 15 دقيقه طول مي‌كشد تا زنان اوج لذت رابطه جنسي را تجربه كنند.

 يكي ديگر از تفاوت‌هاي ميان مردان و زنان اين است كه لزوما قانون خاصي براي ارگاسم زنان وجود ندارد. به طوري كه برخي  زنان در هر بار رابطه جنسي ارگاسم را تجربه نمي‌كنند اما برخي ديگر ممكن است در طول يك رابطه چندبار ارضا شوند. يكي از مسائلي كه بسيار اهميت دارد تحرك عضلات قسمت پايين لگن و انجام تمرينات كگل است كه مي‌تواند زنان را براي ارضا شدن آماده كند.  با اين‌حال اگر در دفعات متعدد ارگاسم را تجربه نمي‌كنيد، بهتر است با يك روانشناس يا مشاور متخصص در زمينه امور جنسي مشورت نماييد تا موانع احتمالي ارضا نشدنتان مورد بررسي قرار بگيرد. 

نقش نقاط محرك در ارضا شدن زنان

زنان ارگاسم پيچيده‌تري را نسبت به مردان تجربه مي‌كنند. براي مردان صرف داشتن رابطه جنسي براي رسيدن به ارگاسم كفايت مي‌كند اما زنان معمولاً به چيزي بيش از اين مسئله نياز دارند. مردان بايد با نقاط تحريك آميز بدن زن به اندازه كافي آشنايي داشته باشند تا بتوانند با تحريك همه اين نقاط، رسيدن به ارگاسم را براي همسرشان راحت‌تر كنند. ازجمله مهم‌ترين اين نقاط مي‌توان به كليتوريس اشاره كرد كه در بخش بالايي و بيروني واژن قرار دارد. تحريك اين قسمت توسط كلاهك آلت تناسلي، مالش و يا تحريك با زبان مي‌تواند لذت زيادي براي زن به وجود بياورد.

ناحيه‌ تحريك پذير ديگر بدن زنان نقطه جي است كه در ديواره بالايي و داخلي واژن قرار دارد. تحريك كردن اين ناحيه با دست و يا آلت تناسلي در حين دخول امكان پذير است. براي پيدا كردن مكان دقيق اين ناحيه توصيه مي‌شود كه حتما با همسر خود گفتگو كنيد.

نقش پوزيشن‌هاي رابطه جنسي در ارضا شدن زنان

به طور كلي در حين دخول، بيشترين ناحيه تحريك پذير كه لذت جنسي بالايي براي زن دارد، ناحيه جي است. موقعيت‌هايي وجود دارد كه مي‌تواند بيشترين ميزان تحريك را براي نقطه جي و رسيدن به ارگاسم به وجود بياورد. بهترين موقعيت براي تحريك نقطه جي، قرار گرفتن زن در بالاست؛ در اين حالت زاويه آلت تناسلي طوري قرار دارد كه بيشترين ميزان تحريك را به وجود مي‌آورد. به طور كلي مناسب‌ترين موقعيت‌ها براي ارضا شدن، موقعيت‌هايي هستند كه مرد بتواند به تمام نقاط تحريك پذير همسرش دسترسي داشته باشد و در حين رابطه آن نواحي را لمس كند.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

رابطه با مرد متاهل يكي از روابط آسيب‌زايي است كه متاسفانه در جوامع امروزي رو به افزايش است. زنان در اين گونه روابط ممكن است تجربيات خوشايندي داشته باشند اما معمولا با آسيب‌هاي متعدد روحي و رواني مواجه مي‌شوند. بسياري از زنان به دليل مشكلات مالي، شانس پايين ازدواج و يا به قصد تلافي كردن به سمت رابطه با مرد متاهل سوق پيدا مي‌كنند و نفر سوم رابطه‌اي ديگر مي‌شوند. با اين حال بايد توجه داشته باشيد كه فريب حرف‌هاي مرد متاهل را نخوريد و بدانيد كه نمي‌توانيد او را براي خود داشته باشيد. ممكن است ابتدا همه چيز خوب پيش برود اما به مرور مشكلات زيادي گريبان گير شما خواهد شد. در صورتي كه هنوز رابطه شما به عقد رسمي منجر نشده است هرچه سريعتر بايد به آن پايان دهيد. در اين راه حتما بايد از كمك يك مشاور و روانشناس نيز بهره ببريد.

 منبع: خيانت با مردان متاهل

رابطه با مرد متاهل

روانشناسان در تعريف خيانت به تجربه هرگونه لذت با فردي به‌غيراز همسر اشاره مي‌كنند. به عبارتي مصاديق تجربه لذت، در يك پيوستار قرار مي‌گيرند. يك سر اين پيوستار ارتباط‌هاي از راه دور و گفت‌وگوهاي عاشقانه‌اي را دربرمي‌گيرد كه ممكن است هرگز حتي به يك ديدار از نزديك نيز تبديل نشود و در انتهاي ديگر اين پيوستار نيز برقراري رابطه جنسي با فردي به‌غيراز همسر قراردارد.

به‌طوركلي هر رابطه‌اي كه شما براساس عرف و فرهنگ محل زندگيتان مي‌بايست صرفاً با همسرتان برقرار كنيد درصورتي‌كه با فرد ديگري برقرار شود، از مصاديق خيانت هست. با توجه به اين تعريف برخلاف باور عموم خيانت صرفاً محدود به برقراري رابطه جنسي با فردي به‌غيراز همسر نمي‌شود.

براي آشنايي بيشتر در زمينه خيانت كليك كنيد.

دلايل رابطه با مرد متاهل

1. شانس پايين ازدواج براي بعضي از خانم‌ها

ازدواج براي هر فرد يكي از حقوق طبيعي و مسلم وي در نظر گرفته مي‌شود. بااين‌حال با توجه به فرهنگ و باورهاي موجود در يك جامعه ممكن است شانس ازدواج براي يك خانم با دلايلي نظير طلاق، فوت‌همسر، مشكلات جسمي، فقر و يا هر دليل ديگري كمتر باشد. به همين خاطر اين خانم‌ها به سمت ازدواج با مردان متاهل و به عبارتي قرار گرفتن در جايگاه همسر دوم يا معشوقه سوق پيدا مي‌كنند.

2. احتياج به داشتن سرپرست از دلايل رابطه با مرد متاهل

دلايلي نظير فقر، داشتن فرزنداني كه احتياج به سرپرستي دارند يا هر دليل ديگري، باعث مي‌شود كه بعضي از خانم‌ها به داشتن يك مرد به‌عنوان سرپرست يا شوهر احتياج داشته باشند. از آن جايي كه شانس ازدواج با يك مرد مجرد براي اين افراد كمتر از حد معمول است، به همين خاطر آن‌ها از روي ناچاري و به دليل احتياجي كه به داشتن سرپرست دارند وارد رابطه با يك مرد متاهل مي‌شوند.

3. فريب خوردن خانم‌ها

در برخي از موارد، مردان متاهل براي به دست آوردن يك خانم، او را فريب مي‌دهند. اين فريب مي‌تواند شامل مواردي نظير پنهان كردن تاهل، بيان اينكه فرد در شرف طلاق است و يا بيان شرايط نامناسب خانه براي تحت تأثير قرار دادن او باشد. به‌طوركلي در اين شرايط هدف آقايان تحت تأثير قرار دادن احساسات خانم‌ها هست. هنگامي‌كه احساسات يك زن تحت تأثير قرار بگيرند او ممكن است به رابطه با يك مرد متاهل تن دهد.

4. ارضا نشدن نياز خانم‌ها در خانه از علل رابطه با مرد متاهل

يكي از اصلي‌ترين دلايل خيانت زوجين اين است كه آن‌ها احساس مي‌كنند نيازهايشان چه به لحاظ عاطفي و چه به لحاظ جنسي چندان كه بايد در خانه و از جانب همسرشان مورد توجه قرار نمي‌گيرد. تصور اين بي‌توجهي، باعث مي‌شود تا آن‌ها محبت و ارتباط جنسي را درجايي خارج از خانه جستجو كنند.

5. ارتباط با فردي ديگر به ‌قصد تلافي كردن

يكي از دلايلي كه باعث ورود خانم‌ها يا آقايان به روابط فرا زناشويي مي‌شود، اين است كه همسرشان به آن‌ها خيانت كرده و آن‌ها درصدد تلافي اين موضوع هستند.

براي شناخت بيشتر در زمينه خيانت همسر كليك كنيد.

رابطه با مرد متاهل چه پيامدهايي به دنبال خواهد داشت؟

1. از بين رفتن كانون خانواده

برقراري ارتباط با يك مرد متاهل، باعث از بين رفتن و يا سست شدن بيشتر كانون خانواده او خواهد شد. در اين شرايط شما شانس بهبود روابط را از اين زوج مي‌گيريد. از طرفي اگر همسر، متوجه ارتباط شوهرش با شما بشود، احتمال فروپاشي خانواده وجود دارد. فروپاشي يك خانواده زماني تبعات سنگين‌تري به دنبال دارد كه فرزنداني نيز، از اين ازدواج به وجود آمده باشند.

2. عذاب وجدان بابت رفتار غيراخلاقي

از بين بردن يك خانواده و يا بي‌توجهي به حقوق همسر فردي كه با او در ارتباط هستيد، باعث به وجود آمدن عذاب وجدان در شما خواهد شد. مردان متاهلي كه وارد اين قبيل روابط مي‌شوند نيز، در صورتي كه به سمت زندگي خود بازگردند هميشه از خيانتي كه نسبت به همسر خود روا داشته‌اند، شرمگين خواهند بود.

3. يك پايان تلخ

بر اساس تجربه مي‌توان گفت كه روابط خارج از چهارچوب ازدواج، هرگز روابط ماندگاري نخواهند بود. در پايان اين رابطه، شما به‌عنوان فردي كه با يك مرد متاهل در ارتباط بوده است، احتمالاً فشار رواني و ناراحتي بسياري را تجربه خواهيد كرد. شما زمان و احساس خود را در رابطه‌اي صرف كرده‌ايد كه نتايج دلخواهي به دنبال نداشته است.

4. ايجاد مشكلات و بيماري‌هاي روحي

در رابطه با يك مرد متاهل شما مشكلات بسياري را تجربه خواهيد كرد. فشار ناشي از سرزنش‌ها و قضاوت‌هاي اطرافيان و يا تعارضي كه از حضور طرف مقابلتان در كنار زني ديگر به شما دست مي‌دهد، باعث مي‌شود مشكلات روحي بسياري نظير افسردگي يا اضطراب را تجربه كنيد.

براي شناخت بيشتر در زمينه علائم افسردگي كليك كنيد.

5. يك زندگي در سايه

هنگامي‌كه به‌عنوان نفر سوم وارد يك رابطه مي‌شويد، بايد بپذيريد كه زندگيتان در سايه زندگي اول قرار دارد. شما نمي‌توانيد مانند يك زوج عادي، هميشه در كنار هم باشيد. نمي‌توانيد آزادانه براي گردش بيرون رفته و يا بسياري از تجربيات ساده ديگر، از شما دريغ خواهد شد.

در صورت‌ رابطه با مرد متاهل به اين نكات توجه داشته باشيد

1. خانه و خانواده اصلي جاي ديگري است

ممكن است شما از طرف مقابلتان جملات و رفتارهاي زيادي را ببينيد كه نشان مي‌دهند او عاشق شماست. بااين‌حال به خاطر داشته باشيد كه به‌احتمال‌زياد اين جملات صرفاً براي راضي نگه‌داشتن شما بيان مي‌شوند. اگر طرف مقابل صرفاً به شما علاقه‌مند بود، براي اينكه با شما تشكيل خانواده بدهد اقدام مي‌كرد. متأسفانه در اين رابطه شما صرفاً فردي هستيد كه هنگام ناراحتي‌هاي موجود در فضاي خانه يا خستگي به سمتتان خواهد آمد.

2. ممكن است پيامدهاي ناگواري در انتظارتان باشد

همواره اين احتمال وجود دارد كه همسر اول مردي كه با او در ارتباط هستيد، از رابطه شما آگاه شده و مشكلاتي را برايتان ايجاد كند. حتي اگر شما به لحاظ قانون و يا شرع مرتكب اشتباهي نشده باشيد، ارتباط شما به لحاظ عرف جامعه ناپسند بوده و برملا شدن آن، مي‌تواند ضربه سنگيني به حيثيت و وجهه اجتماعي شما وارد كند.

3. هرگز قرار نيست او همسرش را طلاق دهد

برقراري رابطه‌ خارج از چهارچوب، براي اكثر مردان به دليل تنوع‌طلبي و يا از سر هوس هست‌. به خاطر داشته باشيد كه تنها 5 درصد از مردان، همسر اول خود را در چنين شرايطي طلاق مي‌دهند. درنتيجه اگر تصميم گرفته‌ايد كه وارد چنين روابطي شويد به اين نكته توجه كنيد كه شما در سايه زندگي ديگري، زندگي خواهيد كرد.

چگونه رابطه با يك مرد متاهل را پايان دهيم؟

1. با خودتان صادقانه صحبت كنيد

سعي كنيد به اين سؤالات پاسخ دهيد كه هدف و انگيزتان از چنين رابطه‌اي چيست؟ چه آينده‌اي براي آن تصور كرده‌ايد؟ آيا طرف مقابل حاضر است خانواده‌اش را براي شما كنار بگذارد؟ سعي كنيد به‌خوبي براي خودتان روشن كنيد كه در چه شرايطي قرار داريد.

2. از خودتان بپرسيد كه آيا ارزشش را دارد؟

براي خودتان چه ميزان ارزش و اعتبار قائل هستيد؟ آيا واقع قصد داريد همواره به‌عنوان فردي مزاحم كه زندگي‌اي را ويران كرده است با شما برخورد شود؟ آيا واقعا احتمال نمي‌دهيد كه بتوانيد با يك مرد مجرد ارتباط برقرار كرده و رابطه سالمي داشته باشيد؟

3. درگير احساسات نباشيد

هنگامي‌كه براي قطع يك ارتباط تصميم مي‌گيريد، احساسات و خاطراتي كه داشته‌ايد، در ذهنتان روشن‌شده و مانع تصميم‌گيري‌تان مي‌شود. از طرفي هنگامي‌كه طرف مقابلتان متوجه تصميم شما بشود، سعي مي‌كند تا با جملات عاطفي و جلب ترحم شما، از اين تصميم منصرفتان كند. اگرچه بسيار سخت، اما تلاش كنيد تا بدون دخالت احساسات تصميم بگيريد.

4. جلسه خداحافظي ترتيب دهيد

به اعتقاد روانشناسان پايان دادن ناگهاني يك رابطه، تأثير نامطلوبي در روحيه و احساس هردو طرف خواهد گذاشت. درصورتي‌كه براي پايان رابطه تصميم گرفته‌ايد، با طرف مقابلتان دراين‌باره صحبت كنيد، با او خداحافظي كرده و به رابطه پايان دهيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كنار آمدن با خيانت شوهر مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره خيانت با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

آمادگي براي طلاق براي اغلب افراد فرايند پيچيده و دردناكي است. با اين حال راه‌حل‌هايي وجود دارند كه مي‌توانند به شما كمك كنند تا شيوه مسالمت آميزتري را براي طلاق گرفتن انتخاب كنيد و در اين راه رنج كمتري را متحمل شويد. اگر بتوانيد اين دوران بحران را به درستي مديريت كنيد عبور از آن برايتان آسان‌تر شده و بهتر مي‌توانيد از پس آن بربياييد. ما در اين مقاله تلاش كرده‌ايم تا به توصيه‌هاي مهم در زمينه آمادگي براي طلاق اشاره كنيم. اگر شما نيز در حال گرفتن اين تصميم مهم در زندگي مشترك خود هستيد خواندن اين مطلب مي‌تواند برايتان سودمند باشد.

منبع: آماده شدن براي طلاق

ضرورت آمادگي براي طلاق

ممكن است به هر دليلي به اين نتيجه برسيد كه زندگي مشتركتان بسيار آسيب ديده و قادر به بازسازي و ترميم رابطه نيستيد. در اين شرايط گزينه‌اي به جز طلاق به ذهنتان نمي‌رسد و براي بازگرداندن آرامش به زندگي خود جدايي را انتخاب مي‌كنيد. اما معمولا همه چيز خيلي در صلح اتفاق نمي‌افتد و مشكلات زيادي زن و مرد را درگير مي‌كند كه باعث مي‌شود در اين جريان تحت تأثير آسيب‌هاي زيادي قرار بگيرند. براي مثال بسياري از اوقات زن و مرد هر دو تصميم به طلاق ندارند و در نتيجه با مقاومت‌هاي زياد طرف مقابل خود روبه‌رو مي‌شوند.

در اين شرايط افراد ممكن است حاضر به هر نوع باج دهي شوند تا تنها بتوانند به زندگي مشترك خود خاتمه بدهند. مواجه شدن با خشونت خانگي، ضررهاي مالي، ترس از دست دادن فرزندان و نگراني‌هاي مالي از جمله مواردي هستند كه معمولا منجر به رنج رواني شديدي مي‌شوند و حتي پس از طلاق نيز روح و روان فرد را تحت تأثير خود قرار مي‌دهند. اما دعوا و جنجال تنها راه‌حل براي خاتمه دادن به اختلافات نيست. رعايت توصيه‌هاي متخصصين در زمينه آمادگي براي طلاق به شما كمك مي‌كند كه تا حد امكان از آسيب‌ها پيشگيري كرده و به شيوه سالم‌تري به موقعيت واكنش نشان دهيد. براي آگاهي بيشتر در زمينه طلاق كليك كنيد.

توصيه‌هاي متخصصان در زمينه آمادگي براي طلاق

ما در اين جا به چند مورد از مهم‌ترين توصيه‌ها در زمينه آمادگي براي طلاق اشاره كرده‌ايم. رعايت اين موارد به شما كمك مي‌كند تا بتوانيد اين دوران را علي رغم همه سختي‌ها به سلامت پشت سر بگذاريد و كمترين آسيب را ببينيد. با اين حال در نظر داشته باشيد كه اين توصيه‌ها كلي هستند و ممكن است در زندگي شما موارد خاصي وجود داشته باشد كه براي حل و فصل آن‌ها لازم باشد حتما به يك زوج درمانگر مراجعه كنيد.

1- روش صلح آميزتري را در فرايند آمادگي براي طلاق انتخاب كنيد

براي آنكه به همسرتان نشان دهيد تصميم به طلاق گرفته‌ايد، راه‌هاي مختلفي وجود دارد. براي مثال شما مي‌توانيد بدون اينكه اين موضوع را با او در ميان بگذاريد به دادگاه برويد و تقاضاي طلاق بدهيد. با اين حال قبل از انجام هر كاري تلاش كنيد اندكي به خودتان زمان بدهيد و ببينيد چگونه مي‌توانيد آسيب‌ها را براي خود و ساير اعضاي خانواده به حداقل برسانيد. استفاده از روش‌هايي نظير اقدام به طلاق ناگهاني مي‌تواند در لحظه ميزان خشم و مصمم بودن شما را به فرد مقابل نشان دهد اما طبيعتا با واكنش‌هاي متقابلي در او همراه خواهد بود.

بسياري از افراد با وجود آنكه خود نيز مي‌دانند كه زندگي مشتركشان سرنوشتي ندارد، تنها به دليل اينكه درخواست طلاق به شيوه درستي مطرح نشده خود را درگير يك جنگ قدرت مي‌كنند و با لج بازي در مقابل خواست فرد مقابل مي‌ايستند و با طلاق گرفتن مخالفت مي‌كنند. در اينجا مخالفت نه براي حفظ زندگي بلكه تنها به عنوان يك رفتار تلافي جويانه انجام مي‌شود. در نتيجه بسيار مهم است كه چگونه تصميم به طلاق را با همسرتان مطرح مي‌كنيد. برخورداري از مهارت كنترل احساسات و عدم عمل كردن در لحظه به شما كمك مي‌كند تا بتوانيد در اين زمينه موفق‌تر رفتار كنيد و با روش مسالمت آميزتري آمادگي براي طلاق خود را مطرح كنيد. براي شناخت بيشتر در زمينه طلاق توافقي كليك كنيد.

2- حرفه‌اي رفتار كنيد

در طول فرايند آمادگي براي طلاق لازم است كه در زمينه موضوعات مختلفي تصميم بگيريد. براي مثال تصميم‌گيري در مورد حضانت فرزندان، درخواست مهريه و رسيدگي به امور مالي از جمله مهم‌ترين موضوعات در اين دوران هستند. نكته قابل توجه اين است كه در اين زمان شما دست خوش هيجانات منفي بسياري هستيد. تجربه اين هيجانات منجر به كاهش عملكرد شناختي مغز شده و در نتيجه توان تصميم‌گيري درست را تا حد زيادي تحت تأثير قرار مي‌دهد. به همين خاطر بسياري از افراد پس از طلاق و آرام‌تر شدن اوضاع فكر مي‌كنند كه اگر به گذشته برگردند به نحو ديگري عمل مي‌كنند.

براي آنكه در اين شرايط حرفه‌اي عمل كنيد و اشتباهات كمتري مرتكب شويد، بهتر است از همان ابتدا با يك مشاور حقوقي در ارتباط باشيد. اين كار به شما كمك مي‌كند تا بتوانيد به طور واقع‌بينانه‌تري با پيامد رفتارهاي خود مواجه شويد و بهترين گزينه‌هاي موجود در موقعيت را نيز بشناسيد.

3- از مسئوليت‌ها فرار نكنيد

فرايند آمادگي براي طلاق گاهي آنقدر براي افراد طاقت فرسا مي‌باشد كه ترجيح مي‌دهند به نحوي منفعلانه رفتار كنند و از تمام حواشي بگريزند. براي مثال برخي از افراد در اين شرايط دائما از گفت‌وگو در مورد طلاق با ديگري اجتناب كرده و به او اجازه مي‌دهند تا به تنهايي در مورد همه مسائل تصميم بگيرد. در واقع آن‌ها با اين كار مي‌خواهند تمام مسئوليت‌ها را به دوش فرد مقابل بيندازند تا در آينده مجبور نباشند به خاطر پيامدهاي آنچه كه اتفاق افتاده خود را سرزنش كنند.

اما بايد در نظر بگيريد كه طلاق يكي از مسائلي است كه مي‌تواند تا حد بسيار زيادي در سرنوشت شما تأثير داشته باشد، در نتيجه اگر نقش يك ناظر منفعل را بازي كنيد نه تنها در آينده آرامش بيشتري عايدتان نمي‌شود بلكه ممكن است دائما به خاطر اين رفتار خود را سرزنش كرده و آرزو كنيد كه اي كاش مي‌توانستيد به گذشته برگرديد. به اين ترتيب حتي اگر پيشنهاد طلاق از جانب شما مطرح نشده باشد لازم است كه در فرايند آن نقش فعالي داشته باشيد و مسئوليت سرنوشت خود را به عهده بگيريد.

4- شما محكوم به تنهايي نيستيد

بسياري از افراد فكر مي‌كنند كه بايد به تنهايي از پس حل مشكلات خود بربيايند و به اين ترتيب خود را از دريافت هرگونه حمايت اجتماعي محروم مي‌كنند. اين در حالي است كه اگر حمايت‌هاي سالمي از خانواده يا دوستان خود دريافت كنيد مي‌توانيد با سهولت بيشتري اين دوران را پشت سر بگذاريد و بحران كمتري را تجربه كنيد.

به همين خاطر قبل از آمادگي براي طلاق كمي به اطراف خود نگاه كنيد و ببينيد چه افرادي در زندگيتان مي‌توانند يك پشتيبان امن براي شما باشند و چگونه مي‌توانيد از حمايت‌هاي آن‌ها در زندگي خود بهره‌مند شويد. اين مسئله را در نظر داشته باشيد كه مشورت گرفتن و درخواست كمك از افراد نامناسب در اكثر مواقع تنها به افزايش تنش‌ها مي‌انجامد و كمكي به زوجين نمي‌كند. در نتيجه بسيار مهم است كه منابع درستي را براي دريافت حمايت انتخاب كنيد. اگر احساس مي‌كنيد كه اطرافيانتان نمي‌توانند بدون قضاوت و سوگيري شما را همراهي كنند حتما از خدمات مشاوره طلاق كمك بگيريد تا به اين ترتيب بتوانيد حمايت اجتماعي و عاطفي مناسبي را براي خود فراهم كنيد.

5- طلاق را به دشمني تبديل نكنيد

اين مسئله قابل درك است كه شما در هنگام طلاق به دلايل مختلف از همسر خود دلگير يا خشمگين باشيد. اما اين نبايد دليلي براي دشمني با يكديگر و انجام رفتارهايي نظير بدگويي از او نزد ديگران شود. به خصوص زماني كه شما صاحب فرزنداني هستيد. درست است كه شما در حال حاضر نمي‌توانيد با فرد مقابلتان زندگي كنيد و نمي‌توانيد اين مسئله را ناديده بگيريد كه روزهاي خوب و بد مختلفي را در كنارهم تجربه كرده و چيزهاي مختلفي را از يكديگر آموخته‌ايد اما زير سؤال بردن شخصيت يكديگر و انجام اقدامات هيجان‌زده و كينه توزانه بيش از هرچيز گذشته و انتخاب‌هاي خودتان را زير سؤال مي‌برد.

همچنين اين رفتارها تا حد زيادي منجر به سردرگمي كودكان شده و باعث مي‌شود كه آن‌ها اضطراب و تنش زيادي را تجربه كنند. ايجاد دشمني تنها بر آسيب‌هاي طلاق مي‌افزايد. در نتيجه تلاش كنيد با وجود همه اختلاف‌ها از محترمانه رفتار كردن دست نكشيد و همواره مرزهاي اخلاقي خود را حفظ كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه طلاق مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

رابطه هاي جنسي پرخطر به چه روابطي گفته مي‌شود؟ اين روزها به علت بيشتر شدن روابط خارج از چارچوب ازدواج، لازم است كه افراد رفتارهاي پرخطر جنسي را به خوبي بشناسند. دلايل زيادي افراد را به سوي اين نوع روابط سوق مي‌دهد كه متاسفانه پيامدهاي مخرب و جبران ناپذيري به همراه دارد. افراد با نداشتن اطلاعات كافي در مورد روابط جنسي پر خطر سلامتي خود را در معرض ريسك‌ها و آسيب‌هاي فراواني قرار مي‌دهند. با آگاهي از انواع اين روابط و راه‌هاي جلوگيري از آن مي‌توانيد سلامت خود را تضمين كنيد. ضمن اينكه مي‌توانيد در اين زمينه از مشاوره جنسي نيز كمك بگيريد. براي كسب اطلاع بيشتر در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد. 

 منبع: رابطه جنسي پرخطر

رابطه جنسي پرخطر

بسياري از افراد به دليل نداشتن آگاهي و شناخت كافي نسبت به روابط جنسي پر خطر، خود را معرض بسياري از بيماري‌هاي مقاربتي قرار مي‌دهند. روابط جنسي پر خطر روابطي هستند كه احتمال جراحت و خون ريزي در آن‌ها وجود دارد، در آن از كاندوم استفاده نشده يا به روش غلط استفاده شده است. نگراني بابت روابط جنسي پر خطر فقط به بيماري ايدز مربوط نمي‌شود. رفتارهاي جنسي پر خطر احتمال انتقال هر گونه بيماري مقاربتي را افزايش مي‌دهند كه بايد از تمام آن‌ها جلوگيري كرد.

كدام رابطه جنسي پرخطر است؟

از جمله رفتارهاي جنسي پر خطر، روابط جنسي هستند كه بين افراد مبتلا به بيماري‌هاي مقاربتي رخ مي‌دهد. رابطه جنسي در زمان عادت ماهيانه، رابطه جنسي در زماني كه بدن به علت بيماري‌اي حاد ضعيف مي‌شود، روابطي كه فرد نمي‌تواند روش‌هاي پيشگيري را رعايت كند (مانند روابط جنسي زير 18 سالگي يا در شرايط فشار و خستگي) نيز در گروه روابط جنسي پر خطر قرار مي‌گيرند. برخي ديگر از روابط جنسي پرخطر عبارتند از:

1. رابطه جنسي بدون استفاده از كاندوم

بهترين راه پيشگيري از انواع بيماري‌هاي مقاربتي استفاده از كاندوم در هر نوع رابطه جنسي است. حتي اگر دخول صورت نگيرد، آميزش جنسي بدون استفاده از كاندوم ريسك ابتلا به بيماري‌هاي مقاربتي را بالا مي‌برد.

2. رابطه جنسي با افراد معتاد يا پس از مصرف مواد مخدر و الكل

افرادي كه به مواد مخدر تزريقي معتاد هستند هميشه در معرض بيماري هپاتيت و ايدز قرار دارند. همچنين بعد از مصرف مواد مخدر و الكل فرد در فضاي واقعي نيست و نسبت به اعمال و رفتار خود آگاهي ندارد. به طور كلي رابطه جنسي با افراد معتاد و در حالت نئشگي، از روابط جنسي پر خطر تلقي مي‌شود.

3. رابطه جنسي با افرادي كه ريسك ابتلا در آن‌ها بالاست

به طور كلي رابطه جنسي با افرادي كه رفتارهاي پر خطر جنسي دارند، تنوع طلب هستند و با افراد زيادي روابط جنسي داشته‌اند، پر خطر محسوب مي‌شود. يكي از انواع اين افراد كارگران جنسي هستند كه با افراد بسيار زيادي رابطه جنسي برقرار مي‌كنند و امكان ابتلا به بيماري‌هاي مقاربتي در آنان بسيار زياد است. 

جلوگيري از رابطه جنسي پرخطر 

براي اينكه در موقعيت‌هايي با احتمال روابط جنسي پرخطر قرار نگيريد، راهكارهايي وجود دارد كه به شرح زير هستند:

1. دوري از مكان‌هاي خلوت

فشارهاي جنسي فيزيكي يا تجاوز جنسي در مكان‌هاي خلوت و ساعات خلوت شبانه روز بيشتر رخ مي‌دهد. پدر و مادرها بايد اين نكته را به فرزندان خود خاطر نشان كنند. جوانان و نوجوانان بايد حدالامكان از حضور در مكان‌هاي خلوت بپرهيزند.

2. مقاومت در برابر فشارهاي جنسي كلامي

فشارهاي جنسي كلامي همان حرف زدن در جهت اغوا نمودن شما براي رابطه جنسي است. متاسفانه امروزه شاهد زياد شدن فشارهاي جنسي كلامي هستيم. براي اين منظور توجه به نكات زير بسيار ضروري است:

_از حرف زدن با افراد غريبه و ناآشنا بپرهيزيد.

_در مجالسي كه مواد مخدر و الكل استفاده مي‌شود شركت نكنيد. 

_با افرادي كه به خوبي آن‌ها را نمي‌شناسيد قرار ملاقات حضوري نگذاريد.

براي اغوا كردن شما از چه جملاتي استفاده مي‌كنند؟

_اگر قبول نكني يعني من و دوست نداري.

_اگر قبول نكني يعني به من اعتماد نداري.

_اگر قبول نكني با فرد ديگري دوست مي‌شوم.

_اگر قبول نكني يعني ترسو هستي.

_اگر قبول نكني يعني عيب و نقضي داري.

و…

رابطه جنسي پرخطر | در صورت وقوع تجاوز چه بايد كرد؟

تجاوز جنسي هر گونه رابطه جنسي است كه بدون رضايت يك طرف انجام مي‌شود. بايد توجه كنيد كه در تجاوز جنسي متجاوز فرد مجرم است و فردي كه به او تجاوز شده هيچ گناهي ندارد. در نتيجه پنهان كردن تجاوز به جز دامنه دار شدن اين اقدامات فايده ديگري نخواهد داشت. در صورت وقوع تجاوز در اسرع وقت به پزشك زنان مراجعه نماييد. بايد هر چه سريع‌تر از روش‌هاي پيشگيري از بارداري همچون قرص‌هاي اورژانسي استفاده كنيد. همچنين به مراكز انتظامي مراجعه كرده و اطلاعات لازم براي دستگير كردن فرد مجرم را به آن‌ها بدهيد.

دقت داشته باشيد مصرف قرص اورژانسي دليلي براي مراجعه نكردن به پزشك زنان نمي‌باشد. سعي كنيد هر چه سريع تر به مطب دكتر زنان برويد.

زمان مناسب براي آزمايش ايدز

افرادي كه روابط جنسي متعدد با افراد مختلف دارند، لازم است هر سه ماه يكبار آزمايش ايدز بدهند. افرادي هم كه تنها ك شريك جنسي دارند بايد يك بار در سال آزمايش ايدز بدهند.

اگر استرس مبتلا شدن به ايدز را داريد و مي‌خواهيد خيلي سريع اين آزمايش را بدهيد، مي‌توانيد از تست ايدز خانگي (كيت ايدز) استفاده كنيد. جوابي كه اين كيت‌ها مي‌دهند اگر بعد ده روز از رابطه جنسي باشد، صحيح است. با اين حال براي اطمينان مي‌توانيد بعد از 45 روز و بعد از 3 ماه نيز اين آزمايش را بدهيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

يكي از مشكلاتي كه متاسفانه امروزه باعث بسياري از طلاق‌ها و ناكامي جوانان در امر ازدواج مي‌شود، رابطه با زن شوهردار است. در واقع با افزايش روابط خارج از چهارچوب، بنيان خانواده‌ها از هم خواهد پاشيد و اين مسئله تبعات سنگيني نيز براي افراد به همراه خواهد داشت. بايد توجه داشته باشيد كه قبل از ايجاد رابطه و وابستگي به زن شوهردار از آن پيشگيري كرده و نگذاريد چيزي مابين شما شكل بگيرد. با اين حال در صورتي كه با اين مشكل روبه‌رو هستيد بهتر است كه از مشاور كمك بگيريد چراكه ممكن است هيجانات شما در مقابل تصميمات عقلاني‌تان ايستادگي كرده و درگير روابطي شويد كه خارج شدن از آن مشكل باشد و با عذاب وجدان و آسيب‌هاي روحي همراه شود. ارتباط با يك خانم متاهل، دلايل و پيامدهايي دارد كه در ادامه به آن‌ها مي‌پردازيم.

منبع: خيانت با زنان متاهل بعد از ازدواج

به چه روابطي، روابط فرازناشويي گفته مي‌شود؟

تجربه هرگونه لذتي با فردي به غير از همسر را، رابطه فرازناشويي مي‌نامند. اين مسئله برخلاف باور عامه مردم، تنها محدود به ارتباط جنسي نيست. يك گفت‌وگوي عاشقانه نيز مي‌تواند خيانت تلقي شود. در يك معناي كلي مي‌توان گفت هر چيزي كه بر اساس فرهنگ و هنجارهاي شما مي‌بايست در انحصار همسرتان باشد، اگر با ديگران تجربه شود، خيانت محسوب مي‌شود. در نتيجه اگر در فضاي مجازي با يك خانم متاهل صحبت مي‌كنيد و يا به عنوان يك خانم متاهل دوستان مجازي داريد، شما وارد دايره روابط فرازناشويي شده‌ايد.

توجه به تفاوت‌هاي فرهنگي

در ارتباط با اينكه چه رفتار و ميزاني از يك رابطه را بايد خيانت تلقي كرد، بايد به فرهنگ و ارزش‌هاي طرفين نگاه كرد. براي مثال در برخي كشورهاي غربي، داشتن دوستان اجتماعي از جنس مخالف و حتي قرارهاي دوستانه، خيانت محسوب نمي‌شود. اين در حاليست كه در كشور ما، اين مسئله براي اكثريت افراد مصداق خيانت است. همچنين در برخي فرهنگ‌ها، صحبت كردن با جنس مخالف نيز، كاري ناپسند تلقي مي‌شود. به همين خاطر در زمينه تعريف حد و مرزهاي خيانت، فرهنگ‌ها اهميت بالايي پيدا مي‌كنند. يك نكته مهم در تعريف خيانت كه در تمامي فرهنگ‌ها، مورد پذيرش است اين است كه خيانت معمولا به صورت پنهاني اتفاق مي‌افتد و شما مي‌دانيد كه همسرتان از فهميدن اين مسئله ناراحت خواهد شد.

چرا افراد به سمت رابطه با زن شوهردار مي‌روند

اگرچه در كشور ما براي برقراري ارتباط با زن شوهردار، مجازات سختي درنظر گرفته شده است، با اين حال نمي‌توان وجود چنين روابطي را انكار كرد. در ارتباط با دلايل اين رابطه‌ها مي‌توان به اين موارد اشاره كرد.

1. ازدواج‌هاي اجباري

در شرايطي كه خانم‌ها به هر دليلي مجبور به ازدواج با فردي شده باشند، طبيعتا علاقه و محبتي نسبت به همسر خود نخواهند داشت. اين مسئله گاها موجب بروز خيانت به همسر مي‌شود. هنگامي كه شما كسي را دوست نداريد دليلي براي تعهد به او پيدا نخواهيد كرد.

2. مشكلات قانوني از علل رابطه با زن شوهردار

بر اساس قانون كشور ما، حق طلاق با مرد است. به همين خاطر، بسياري از مواقع در دعواها و اختلافاتي كه ميان زوجين پيش مي‌آيد، آقايان از اين مسئله به عنوان اهرم فشار استفاده كرده و علي رغم اينكه حتي ممكن است از خانم جدا زندگي كنند، مقدمات طلاق و جدايي را فراهم نمي‌كنند. اگرچه به لحاظ احساسي و در عمل طرفين از هم جدا شده‌اند، با اين حال در واقعيت خانم داراي همسر است. اين مسئله باعث پيش آمدن مشكلاتي در زمينه زندگي عاطفي خانم‌ها مي‌شود.

3. بي توجهي و فقدان محبت

يكي از دلايلي كه خانم‌ها را به سمت رابطه خارج از چهارچوب ازدواج سوق مي‌دهد اين است كه احساس مي‌كنند در زندگي مشترك نيازهاي روحي و جنسي آن‌ها، مورد بي توجهي قرار گرفته است.

4. روابط متعدد پيش از ازدواج

تحقيقات علمي نشان مي‌دهد افرادي كه پيش از ازدواج، روابط آزادانه بسياري داشته‌اند، بعد از ازدواج نيز با احتمال بيشتري به سمت روابط فرازناشويي كشيده مي‌شوند. دليل اين امر آن است كه آن‌ها اعتقاد چنداني به مفاهيمي نظير تعهد ندارند.

5. تنوع طلبي از علل رابطه با زن شوهردار

يكي از مهم‌ترين علل خيانت در هر دو جنس، تنوع طلبي است. افرادي كه نمي‌توانند همواره به يك نفر متعهد باشند و با گذشت مدت كوتاهي از طرف مقابل زده مي‌شوند، معمولا به سمت روابط خارج از چهارچوب ازدواج كشيده مي‌شوند.

در ارتباط با يك خانم متاهل به اين نكات توجه داشته باشيد

1. تبعات سنگين قانوني هنگام رابطه با زن شوهردار

رابطه با خانمي كه شوهر دارد، حتي در صورتي كه به ارتباط جنسي ختم نشود، مشكلات قانوني بسياري را برايتان به همراه خواهد داشت. اين مشكلات فارغ از جنبه قانوني مي‌تواند به حيثيت و آبروي شما نيز خدشه وارد كند.

2. شما در يك رابطه ناكافي قرار داريد

به عنوان يك فرد آزاد حق داريد، با يك خانم آزاد ارتباط داشته باشيد. كسي كه بتوانيد به راحتي و بدون اضطراب با هم ديدار كنيد و هر زماني كه مي‌خواهيد بتوانيد باهم صحبت كنيد. اين شرايط در رابطه با يك خانم متاهل براي شما وجود ندارد. از طرفي يك رابطه با گذشت زمان و عميق‌تر شدن احتمالا تمايل به ازدواج را در شما ايجاد خواهد كرد، آيا شما مي‌توانيد به ازدواج با اين خانم اميدوار باشيد؟ فكر مي‌كنيد تا چه زماني بتوانيد براي ازدواج با او صبر كنيد؟

3. احتمال خيانت به شما هميشه وجود خواهد داشت

هنگامي كه زني به شوهرش خيانت مي‌كند، احتمالا اين تصور براي شما هم پيش خواهد آمد كه چه تضميني براي وفاداري او به شما، وجود خواهد داشت؟ از طرفي احتمال اين مسئله كه او به شما نيز خيانت كند وجود دارد و شما مي‌بايست اين مسئله را همواره در ذهنتان داشته باشيد. ازطرف ديگر حتي اگر اين خانم به شما وفادار باشد، وجود افكار وسواسي و شك گرايانه به شما آسيب خواهد زد.

4. احتمال بازگشت به زندگي مشترك هميشه وجود دارد

تا زماني كه شريك احساسي شما، همسر فرد ديگري است احتمال اين امر وجود دارد كه آن‌ها تصميم بگيرند اختلافات را كنار گذاشته و زندگيشان را از نو بسازند. در اين صورت شما ضربه روحي بدي خواهيد خورد.

پيامدها و آسيب‌هاي رابطه با زن شوهردار

1. عذاب وجدان

يك ارتباط خارج از چهارچوب، همواره براي هر دو طرف عذاب وجدان را به همراه خواهد داشت. ارتباط با يك خانم متاهل به اين معناست كه خانم و مردي كه با او رابطه برقرار كرده، نسبت به حقوق شوهر، بي توجه هستند و در تصميمشان احساسات و حقوق او را در نظر نمي‌گيرند. اين مسئله ممكن است تا مدتي براي شما بي اهميت باشد، اما پس از آن به تدريج نسبت به آن آگاه خواهيد شد. خانم‌هايي كه وارد اين دسته از ارتباطات مي‌شوند، بايد بدانند كه اين رابطه دير يا زود تمام خواهد شد. آيا بعد از پايان يافتن آن، مي‌توانيد به راحتي با همسر خود ارتباط داشته باشيد؟

2. آسيب‌هاي روحي از پيامدهاي رابطه با زن شوهردار

حضور در يك رابطه ممنوعه، به ويژه براي خانم‌هاي متاهل اضطراب بسياري را به همراه خواهد داشت. ترس از فهميدن همسر و تبعات اين مسئله، باعث به وجود آمدن اضطراب بسياري براي هردو طرف درگير در اين روابط مي‌شود. از طرفي شما دچار تعارض خواهيد شد. شما با فردي زندگي مي‌كنيد كه به او علاقه نداريد و از سوي ديگر نوعي از رابطه كه بايد با همسر خود داشته باشيد را با مردي به غير از همسرتان داريد كه اين مسئله باعث به وجود آمدن تعارض و آسيب‌هاي بسياري براي شما خواهد شد. به عنوان مردي كه با يك خانم متاهل در ارتباط هستيد، احتمالا از اينكه او اكثر ساعات روز را در كنار مرد ديگري است و با او ارتباط جنسي دارد، دچار آشفتگي مي‌شويد. مجموعه اين عوامل باعث ايجاد اضطراب و تنش‌هاي روحي بسياري براي شما خواهد شد.

3. سرنوشت فرزندان

به عنوان والدين، وظيفه داريد كه نسبت به تربيت و سرنوشت فرزندان خود حساس باشيد. فرزندي كه مادرش با فردي ديگر ارتباط دارد و محبتي را ميان پدر و مادر خود احساس نمي‌كند، دچار مشكلات بسياري خواهد شد.

4. بي توجهي به همسر

ارتباط با فردي به غير از شوهر، باعث مي‌شود كه شما نسبت به همسرتان سردتر شده و تمايلي براي اصلاح شرايط زندگي نداشته باشيد. در صورتي كه اگر پاي نفر سومي در ميان نبود، شما احتمالا با انگيزه بيشتري براي تغيير شرايط زندگي اقدام مي‌كرديد.

5. از بين رفتن بنيان خانواده از پيامدهاي رابطه با زن شوهردار

حضور يك نفر ديگر در زندگي خانم‌ها، گاهي اوقات باعث دلسردي و تصميم آن‌ها براي طلاق مي‌شود. طلاق شما از همسرتان باعث از بين رفتن خانواده مي‌شود و در صورتي كه شما فرزندي نيز داشته باشيد، تبعات اين مسئله به مراتب شديدتر خواهد بود.

پايان دادن به رابطه با زن شوهردار

1. شرايط را به خوبي بررسي كنيد

سعي كنيد شرايط موجود و وضعيت خودتان، شريك احساسيتان و همسر او را به درستي بررسي كنيد. به اين سوال پاسخ دهيد كه چرا وارد اين رابطه شديد و چرا آن را ادامه مي‌دهيد؟ آيا در طي اين مدت، شريك عاطفي شما براي جدايي از همسرش و بودن در كنار شما اقدامي انجام داده است؟ چه هدف و نهايتي را براي اين رابطه در ذهنتان داريد و چقدر احتمال مي‌دهيد كه به اين هدف دست پيدا كنيد؟ پاسخ به اين سوال‌ها، تا حد زيادي شرايط موجود را براي شما روشن كرده و حقايق را مشخص مي‌كند.

2. شما در درجه اول در مقابل خودتان مسئول هستيد

اگر نسبت به اين خانم، احساس دلسوزي داريد و يا فكر مي‌كنيد در مقابل علاقه‌اي كه ايجاد كرده‌ايد مسئوليد، در نظر داشته باشيد كه شما پيش از هركس، در برابر خودتان مسئول هستيد. شما نمي‌توانيد تمام عمر و سال‌هاي جوانيتان را به پاي يك رابطه ناسالم هزينه كنيد.

3. از يك مشاور كمك بگيريد

سعي كنيد در اين زمينه از يك مشاور كمك بگيريد. مشاوران به دليل رعايت اصول رازداري، از شرايط شما با كسي صحبت نخواهند كرد و شما مي‌توانيد به راحتي مشكلاتتان را با آن‌ها درميان بگذاريد. با اين حال سعي كنيد براي اين كار افراد مطمئني را انتخاب كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل خانوادگي و خيانت مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

دلايل رابطه فرازناشويي در خانم‌هاي متاهل چيست؟

ازدواج‌هاي اجباري، بي توجهي از جانب همسر، تنوع طلبي و مشكلات قانوني مي‌توانند باعث ايجاد روابط فرازناشويي شوند. با اين حال براي دريافت مشاوره در زمينه دلايل روابط فرازناشويي مي‌توانيد با مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس بگيريد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: خيانت با زنان متاهل بعد از ازدواج

با رسيدن به سن بلوغ، بدن دختران دچار تغييرات هورموني زيادي مي‌شود و از مهم‌ترين اين تغييرات مي‌توان به اولين دوره پريود يا عادت ماهانه اشاره كرد. اولين تجربه پريود براي دختران با علائم جسماني و رواني متعددي همراه مي‌گردد. به طور مثال اولين قاعدگي باعث اضطراب شده و فرد خونريزي بسيار كم و لكه‌بيني را تجربه مي‌كند. بايد توجه داشت كه تا دوسال بعد از اولين تجربه، معمولاً پريود نامنظم رخ مي‌دهد. با اين حال عوامل گوناگوني در تجربه زمان اولين پريودي نقش دارند اما آنچه كه اهميت دارد نوع رفتار مادر با فرزند دختر خود است. مادران بايد بتوانند فضايي آرام و صميميانه فراهم كنند و اطلاعات كافي را در اختيار فرزند خود به شيوه‌هاي مختلفي قرار دهند. در ادامه بيشتر درباره اين موضوع صحبت خواهيم كرد پس همراه ما باشيد.

منبع: اولين پريود

چرخه عادت ماهانه

سن بلوغ براي دختران سرشار از تغييرات بدني و هورموني است. برخي از اين هورمون‌ها بدن را در يك چرخه ماهانه براي بارداري آماده مي‌كند. در چنين شرايطي سطح هورمون استروژن و پروژسترون افزايش مي‌يابد و منجر به ضخيم شدن ديوار رحم مي‌شود كه محيط رحم را براي كاشت تخمك آماده مي‌كند. در نتيجه تخمك‌گذاري توسط تخمدان‌ها انجام مي‌شود.

در اين دوره تخمك به سمت لوله رحم حركت مي‌كند و اگر در اين دوره اسپرم مرد با تخمك زنان لقاح نكند سطح هورمون كاهش مي‌يابد و در نتيجه بارداري رخ نمي‌دهد، اين مسئله باعث مي‌شود تا ديواره رحم كه با لايه‌هايي ضخيم شده بود ريزش پيدا كند و اين ريزش منجر به خونريزي و خروج از واژن مي‌شود. اين فرايندي است كه هر ماه به طور طبيعي براي دختران و زنان در صورت عدم لقاح اسپرم با تخمك از سنين بلوغ تا دوران يائسگي رخ مي‌دهد.

بيشتر بخوانيد : دستگاه تناسلي زنان

آشنايي با علائم اولين پريود

اولين پريود معمولا براي دختران اضطراب آور است زيرا دختر هيچ تجربه مشابه‌اي قبل از آن نداشته است. همچنين ولين تجربه پريود معمولا به نسبت ساير دفعات متفاوت مي‌باشد. به طور ميانگين دختران در سنين 11 تا 14 سالگي اولين پريود خود را تجربه مي‌كنند. با اين حال بسته به شرايط مختلف مانند بلوغ زودرس يا ديررس، سن پريود شدن مي‌تواند در بازه 8 تا 16 سالگي هم قرار بگيرد.

خونريزي در اولين دوره پريود معمولاً بسيار كم و با لكه‌بيني همراه است. بايد توجه داشت كه تا دوسال بعد از اولين تجربه، معمولاً پريود نامنظم رخ مي‌دهد، اين مسئله نشان دهنده آن است كه در اين مدت ممكن است دختري چند ماه پريود نشود و يا ميزان خونريزي طبيعي يا غيرطبيعي داشته باشد. عمدتاً پريود‌هاي نامنظم و نوسانات در اين دوره نشان دهنده مشكل جدي نيست و يك فرايند طبيعي مي‌باشد.

علاوه بر مسائلي مانند تغييرات هورموني و خونريزي در دوران عادت ماهانه، دختر با اولين پريود تغييرات و نوسان‌هاي خلقي‌ را هم تجربه مي‌كند. احساس غم، افسردگي و زودرنجي و تحريك‌پذيري در اين دوره بسيار طبيعي است و نشان دهنده مشكل خاصي نيست چراكه بعد از چند روز دوباره به حالت قبل برمي‌گردد. از جمله علائم ديگر قبل از اولين قاعدگي مي‌توان به رشد سينه‌ها، رشد موهاي ناحيه تناسلي و ترشحات واژن اشاره كرد.

عوامل موثر بر زمان اولين پريود

به طور كلي اكثر دختران بين سنين 11 تا 14 سالگي براي اولين بار دچار پريود مي‌شوند. عوامل مختلفي بر زمان اولين تجربه پريود تاثير گذار است كه در ادامه به اين موارد اشاره كرده‌ايم.

سابقه خانوادگي

تجربه پريود مي‌تواند تحت تاثير ويژگي‌هاي خانوادگي و وراثتي باشد. معمولا زمان پريود شدن دختر همانند مادرش است و اين ويژگي را از او به ارث مي‌برد. به عنوان مثال اگر مادري در سن 15 سالگي پريود را تجربه كرده باشد به احتمال زياد دخترش هم در همان سن اولين تجربه پريود خود را بدست مي‌آورد.

وزن

وزن مي‌تواند بر روي تعادل هورموني تاثيرگذار باشد. به عنوان مثال كم زني مي‌تواند تعادل هورموني را برهم زند و باعث تعويق افتادن پريود شود. معمولا اگر وزن فعلي بدن 10 درصد كمتر از وضعيت وزن مورد انتظار باشد مي‌تواند مانع فعاليت مناسب جهت قاعدگي شود. همچنين افزايش وزن و چاقي هم مي‌توان تجربه اولين پريود را به تاخير بياندازد. زماني كه تعادل هورمون‌ها و يا تعادل چربي‌ها برهم خورده باشد تجربه اولين قاعدگي ديرتر انجام مي‌شود.

استرس

علاوه بر مسائل جسماني، مسائل رواني مانند استرس هم مي‌توانند اولين تجربه پريود را به تاخير بياندازند. علت استرس هرچه كه باشد مي‌تواند منجر به تاثير بر پريود شود. اين مسئله حتي مي‌تواند در دوره‌هاي بعدي پريود هم تاثيرگذار باشد و فقط منحصر به اولين تجربه پريود نيست.

مصرف داروها

مصرف برخي از داروهاي مختلف مانند داروهاي ضد سرطان، تنظيم فشار خون، ضد آلرژي، داروهاي ضد افسردگي و… مي‌تواند منجر به برهم خوردن سطح هورمون‌ها و تاخير پريود شود. به طور كلي يكي از عوارض ناشي از داروهاي مختلف تاخير در تجربه پريود است.

نحوه رفتار مادر با اولين تجربه پريود دختر

اگر اولين بار است كه دچار پريود مي‌شويد بهتر است اين مسئله را با مادر خود درميان بگذاريد و با او صحبت كنيد. به عنوان يك مادر اگر دختري داريد كه از گفتگو و صحبت مستقيم در اين باره خجالت مي‌كشد مي‌توانيد كتاب يا سي‌دي‌هاي آموزشي مختلفي در اختيارش قرار دهيد. مادران در هنگام اولين تجربه پريود دخترشان بايد بتوانند فضايي آرام و صميميانه فراهم كنند و علائم و مسائل پيش آمده را برايشان توضيح دهند.

همچنين با توجه به شرايط دخترشان مي‌توانند در تهيه موارد و لوازم مورد نياز اين دوره مانند پد نوار بهداشتي، تامپون، كاپ قاعدگي و… به دخترشان كمك كنند و باعث كاهش خجالت و شرم دخترشان بشوند. دختران قبل از اينكه اولين دوره پريود را تجربه كنند بايد نحوه استفاده از پد بهداشتي را بدانند. براي يادگيري اين منظور مي‌توانند از مادرشان كمك بگيرند يا از آموزش‌هاي مرتبط با اين مسئله در اينترنت و كتاب‌ها استفاده كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: اولين پريود

ايجاد تنوع در رابطه زناشويي از جمله روش‌هايي است كه به شما كمك مي‌كند همواره شور و اشتياق را در رابطه تان حفظ كنيد و اجازه ندهيد روزمرگي و يكنواختي بر رضايت زناشويي شما غلبه پيدا كند چرا كه بسياري از زوجين با گذشت چندين سال از زندگي مشترك احساس مي‌كنند رابطه آن‌ها هيچ هيجاني ندارد و حالتي كسالت بار به خود گرفته است. در اين شرايط به كار بستن روش‌هاي جديد براي انجام رابطه جنسي تا حد زيادي به شما كمك خواهد كرد. ما در ادامه به ارائه راهكارهايي در اين زمينه پرداخته‌ايم پس تا انتهاي مطلب همراه ما باشيد.

منبع: تنوع در رابطه زناشويي

اهميت ايجاد تنوع در رابطه زناشويي

ايجاد تنوع در سكس يكي از روش‌هاي مهم براي فراهم كردن هيجان بيشتر در رابطه و ارتقا دادن رضايت زناشويي است. در واقع با گذشت چندين ماه يا چندين سال از شروع زندگي مشترك اغلب زن و شوهرها احساس مي‌كنند رابطه شان همانند روزهاي اول از شور و اشتياق برخوردار نيست و همه چيز شكل عادت به خود گرفته است. در اين شرايط تجربه روش‌هاي جديدي در انجام رابطه جنسي مي‌تواند به شما كمك كند تا پيوند عميق‌تري با يكديگر برقرار كنيد و آتش شوق را ميان خود شعله ور نگاه داريد.

توصيه‌هايي براي ايجاد تنوع در رابطه زناشويي

شما به كمك راهكارهاي مختلفي مي‌توانيد به رابطه جنسي خود تنوع بدهيد اما اگر احساس مي‌كنيد كه با انجام همه اين كارها باز هم نمي‌توانيد لذت كافي را از رابطه ببريد يا مشكلاتي نظير عدم تجربه ارگاسم، ديرانزالي و ساير مشكلاتي از اين قبيل شما را مي‌آزارد مي‌توانيد از جلسات مشاوره زوجين و سكس تراپي براي حل اين مشكلات كمك بگيريد.

1- رابطه جنسي فقط به معناي دخول نيست!

برخي افراد به طور كلي سكس را در فرايند دخول خلاصه مي‌كنند. اين افراد اغلب وقت زيادي براي معاشقه صرف نمي‌كنند. همين موضوع باعث مي‌شود كه نتوانند از رابطه خود به ميزان كافي لذت ببرند. در حالي كه متخصصين تاكيد مي‌كنند داشتن معاشقه طولاني مي‌تواند به برانگيختگي هرچه بيشتر زن و مرد كمك نمايد و رابطه جنسي را از كسالت و يكنواختي نجات دهد.

2- هميشه نبايد يك نفر پيش قدم باشد

برخي زنان فكر مي‌كنند پيش قدم شدن براي رابطه جنسي همواره بايد از سمت مرد اتفاق بيافتد. اين در حالي است كه بسياري از مردان علاقه دارند گاهي اوقات همسرشان براي رابطه جنسي پيش قدم شود. اگر فكر مي‌كنيد شوهرتان از اين كار استقبال نمي‌كند مي‌توانيد مستقيما در اين باره از او سوال بپرسيد. در اكثر موارد يك شروع متفاوت از جانب زن مي‌تواند شور و اشتياق خاصي به رابطه جنسي ببخشد.

3- تنوع در رابطه زناشويي | شما قادريد زمان و مكان را تغيير دهيد

اگر شما هميشه در اتاق خواب و در يك ساعت يا روز خاص از هفته به رابطه جنسي بپردازيد طبيعي است كه به مرور زمان دچار احساس كسالت و يكنواختي شويد. تلاش كنيد كمي از اين قانون‌هاي نانوشته فاصله بگيريد و رابطه جنسي را در موقعيت جديدي تجربه كنيد. داشتن رابطه جنسي هنگام صبح يا حتي در ميانه روز يا رفتن به يك هتل هنگام سالگرد ازدواج از جمله پيشنهاداتي است كه مي‌تواند به رابطه جنسي شما حيات تازه‌اي ببخشد.

4- به سبك جديدي لباس بپوشيد

افراد نسبت به لباس‌هاي مختلف به گونه متفاوتي واكنش نشان مي‌دهند. تلاش كنيد براي شروع رابطه جنسي از لباس زيرهاي متفاوتي استفاده نماييد و به مرور زمان به اين بينش برسيد كه همسرتان بيشتر به چه سبكي علاقه مند است و چه چيزهايي باعث ايجاد تحريك جنسي بيشتر در او مي‌شود.

5- پوزيشن‌هاي جنسي متفاوت را تجربه كنيد

بسياري از زوجين هميشه از يك پوزيشن جنسي خاص براي رابطه استفاده مي‌كنند. اين مسئله باعث مي‌شود آنچه در طول رابطه اتفاق مي‌افتد قابل پيش بيني باشد و در نتيجه هيجان چنداني تجربه نشود. شما مي‌توانيد از پوزيشن‌هاي جنسي متفاوت كمك بگيريد و تجربيات متنوعي را براي خود و همسرتان رقم بزنيد.

6- تنوع در رابطه زناشويي | همواره پيش بيني پذير نباشيد

همان طور كه در مورد قبل اشاره شد يكي از مواردي كه باعث مي‌شود رابطه جنسي هيجان خود را از دست بدهد مقوله پيش بيني پذيري است. در واقع اگر هميشه به يك روش خاص عمل كنيد به مرور جذابيت خود را از دست مي‌دهيد. تلاش كنيد از روش‌هاي مختلفي براي ابراز علاقه و نشان دادن تمايل جنسي خود به طرف مقابل استفاده كنيد. براي مثال شما مي‌توانيد جملات عاشقانه متفاوتي به كار ببريد و با ايجاد تغييراتي هرچند كوچك در رفتارهاي خود همسرتان را غافل گير نماييد.

7- تظاهر كردن را كنار بگذاريد

بسياري از زوجين در مورد نيازها و خواسته‌هاي جنسي خود با يكديگر صحبت نمي‌كنند. همين امر باعث مي‌شود كه گاهي در واكنش‌هاي خود اغراق كنند يا تظاهر نمايند كه به لذت جنسي كافي دست يافته‌اند. اين در حالي است كه تظاهر كردن به مرور زمان تنها باعث سردتر شدن رابطه مي‌شود. در نتيجه لازم است در يك فضاي امن نيازها و خواسته‌هاي جنسي خود را با ديگري در ميان بگذاريد و اجازه دهيد فرد مقابل نيز آزادانه با شما گفتگو كند.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: تنوع در رابطه زناشويي

فانتزي هاي جنسي معمولا از دوران بلوغ در هر دو جنس آغاز مي‌شود. فانتزي‌هاي جنسي به تحريك و برانگيختگي جنسي كمك مي‌كنند و حتي به آن جهت هم مي‌دهند. برانگيختگي جنسي به واسطه هورمون‌هايي ايجاد مي‌شود كه از مغز دستور مي‌گيرند. بنابراين به طور طبيعي فرايندهاي شناختي و افكار بر روي هورمون‌ها تاثير گذاشته و رفتار را مشخص مي‌كنند. بنابراين نتيجه مي‌گيريم افكار جنسي سالم به رفتار جنسي سالم و افكار ناسالم به رفتار جنسي ناسالم منتهي خواهند شد. در صورتي كه خودتان يا همسرتان داراي افكار يا رفتار جنسي ناسالم هست، بايد مشاوره جنسي دريافت نماييد.

منبع: فانتزي جنسي

فانتزي جنسي چيست؟

به فانتزي جنسي در علم سكسولوژي فيتيش گفته مي‌شود، فانتزي‌ها در ارتباط با مسائل جنسي در ذهن هر مردي و زني وجود دارد كه موجب تحريك او شده و به برقراري رابطه جنسي منتهي مي‌شود. هر كسي فانتزي‌هاي جنسي منحصر به فردي دارد، ممكن است با بها دادن به اين فانتزي‌ها حتي بر ميزان نياز جنسي‌تان تاثير بگذاريد.

بيشتر بخوانيد : رابطه جنسي

كاربرد فانتزي جنسي در زندگي زناشويي

بايد گفت كه فانتزي‌جنسي تا حد معمولش به درمان مشكلات زناشويي كمك مي‎‌كند. بسياري از خانم‌ها از تفكرات جنسي همسران‌شان شكايت مي‌كنند، اما بايد بگوييم اين تفكرات تا جايي كه بيش از حد معمول نباشد و ضربه‌اي به رابطه‌تان وارد نكند، نه تنها ضرري ندارد بلكه سبب بهبود رابطه جنسي‌تان مي‌شود.

مردان و زنان قبل از شروع رابطه جنسي نياز به تحريك جنسي دارند. فانتزي جنسي يكي از عوامل ايجاد تحريك جنسي است كه به ادامه دادن رابطه و ارضاي جنسي كمك مي‌كند. با به اشتراك گذاشتن افكار جنسي‌تان به خودتان و همسرتان كمك مي‌كنيد تا لذت بيشتري از با هم بودن ببريد.

چه زماني فانتزي جنسي سبب آسيب رساندن به رابطه مي شود؟

اگر با اجراي فانتزي‌جنسي رابطه زن و مرد سرد شود و يا موجبات خيانت را فراهم كند، نياز به درمان دارد. مثلا هنگامي كه در رابطه جنسي مرد يا زن، فرد ديگري را در ذهن خود تجسم كنند به مداخله روانشناس نيازمند هستند.

همان‌گونه كه اشاره نموديم زن و مرد مي‌توانند فانتزي جنسي داشته و به آن فكر كنند و اين تفكرات نه تنها اشكالي ندارد بلكه سبب رضايت و لذت جنسي بيشتري مي‌شود؛ ولي هنگامي كه فانتزي‌جنسي از حد معمول خود فراتر رود و سبب آسيب رساندن به هر يك از طرفين شود، بسيار خطر آفرين است و بايد براي درمان آن اقدام نمود. براي تشخيص سلامت جنسي خود يا همسرتان كليك كنيد.

فانتزي‌هاي جنسي غير طبيعي

• ادرار كردن يا مدفوع نمودن روي همسر
• رابطه جنسي چند نفره
• داشتن رابطه با همجنس خود
• تظاهر به جنسيت متضاد
• رابطه ضربدري
• رابطه هايي كه در آن يكي از طرفين آسيب يا آزار ببيند

تفاوت هاي فانتزي جنسي بارز بين مردان و زنان

1- زنان در رابطه جنسي به يك نفر نياز دارند و نمي‌خواهند افراد متعددي همراه‌شان باشد‌. زنان فقط يك مرد را در رابطه جنسي خود تصور مي‌كنند و همان يك نفر را مي‌خواهند ولي اكثر مردان تمايل دارند در هنگام رابطه جنسي با تعداد زيادي از زنان باشند، يعني هنگام برقراري رابطه با همسر خود زن ديگري را نيز با خود همراه كنند.

2- مردان در حين برقراري رابطه جنسي قادر به تصويرسازي هستند يعني مثلا مي‌توانند صحنه‌هاي فيلم هاي پورن را كه تماشا نموده‌اند به ياد آورده و خود را در حال انجام آن صحنه ببينند. ولي زنان در رابطه جنسي اين گونه نيستند. آن‌ها از حسي سخن مي‌گويند كه در فانتزي‌جنسي خود دارند؛ مثلا به شريك جنسي‌شان مي‌گويند “من الان به حدي داغ شده ام كه نمي تواني خودت را از من جدا كني”.

بنابراين فانتزي‌هاي جنسي مردان و زنان داراي اقسام و اشكال گوناگوني است و هر فرد داراي فانتزي جنسي مختص به خود مي‌باشد.

انواع فانتزي‌هاي جنسي بين مردان

_مثلا بعضي از مردان ممكن است با ديدن پاي لخت زنان تحريك شوند و بعضي ديگر نيز تحريك نشوند و توجهي نكنند و خيلي عادي با اين مسئله برخورد كنند.

_برخي از مردان با انجام كارهايي مانند بوسيدن و ليسيدن پاي همسر خود تحريك و ارضا مي‌شوند. اين در صورتي است كه برخي از مردان توجهي به پاي همسر خود ندارند و اين مسئله هيچ تاثيري در تحريك شدن‌شان ندارد.

بنابراين ممكن است يك فانتزي خاص براي برانگيختگي جنسي يك فرد ضروري باشد، در صورتي كه همان عمل براي فرد ديگر هيچ تاثيري ندارد.

فانتزي مورد علاقه خانم‌ها

_خانم‌ها دوست دارند از جانب همسرشان نوازش و لمس شوند.

_خانم‌ها در فانتزي هاي جنسي شان دوست دارند بعد از اتمام رابطه، همسرشان آن‌ها را در آغوش بگيرد. برخي از مردان از اين مسئله غافل مي‌شوند و پس از اتمام رابطه همسرشان را ول مي‌كنند كه به مرور باعث سردي رابطه، آزار و اذيت خانم مي‌شود. چرا كه تصور مي‌كند همسرش او را فقط براي انجام رابطه جنسي مي‌خواهد.

_خانم‌ها تمايل دارند در حين رابطه جنسي با همسرشان صحبت نمايند و اين كار سبب لذت و رضايت بيشتري در آن‌ها مي‌شود. اين در حالي است كه اكثر مردان تمايلي به صحبت در هنگام رابطه جنسي ندارند.

_اكثر خانم‌ها دوست دارند كه مرد در زمان برقراري رابطه جنسي سينه پرمويي نداشته باشند. البته برخي از خانم‌ها نيز بر خلاف اين فانتزي دوست دارند كه مردشان پر مو باشد.

صحبت كردن درباره فانتزي جنسي با همسر

يكي از سوالات رايج مردان و زنان “آيا نياز است كه در مورد فانتزي‌هاي جنسي خود با همسرم صحبت كنم؟”

فانتزي هاي جنسي هر كس مختص به افكار خودش است و لزومي ندارد كه همسرتان از آن با خبر شود.

ولي اگر فانتزي جنسي شما به همسرتان مربوط است مي‌توانيد با آرامش و بدون خجالت آن را با همسرتان در ميان بگذاريد. همچنين براي بهبود رابطه جنسي‌تان در مورد نيازهاي جنسي خود با همسرتان صحبت كنيد تا روي رابطه‌تان تمركز نماييد.

مثلا اگر فانتزي جنسي‌تان اين است كه رابطه در مكان خاصي باشد يا تمايل داشته باشيد آن را در فضاي باز تجربه نماييد، يا بخواهيد رابطه‌اي خشن (بدون اسيب) داشته باشيد، مي‌توانيد باهمسرتان در ميان بگذاريد تا او نيز با شما همراه شود.

جمع بندي

برخلاف تصور اكثر مردم كه فكر مي‌كنند فانتزي جنسي سبب آسيب به رابطه مي‌شود، بايد گفت افكارجنسي سالم موجب بهبودي رابطه نيز مي‌شود. يعني فانتزي‌هاي جنسي طبيعي و رايج، نه تنها آسيبي به رابطه وارد نمي‌كند، بلكه سبب بهبود رابطه جنسي نيز مي‌شود. جالب است بدانيد كه فانتزي جنسي روشي براي زوج درماني مي‌باشد.

بايد توجه نمود كه اگر فانتزي جنسي مخاطره آميز است و سبب آسيب به هر يك از طرفين رابطه شود يا شامل افكاري است كه به خيانت منجر شود، بايد از رواشناسان و مشاوران مربوط در اين زمينه براي درمان آن كمك گرفت.

براي دريافت مشاوره در زمينه فانتزي هاي جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: فانتزي جنسي