عوارض سيگار | عوارض سيگار بر ريه ها ، مغز و قلب

مشاوره روانشانسي ذهن نو

مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.

عوارض سيگار | عوارض سيگار بر ريه ها ، مغز و قلب

همه افراد تا به حال در مورد عوارض سيگار كشيدن چيزهايي شنيده‌اند. اما بسياري از افراد هستند كه همچنان در مورد اينكه واقعا سيگار مي‌تواند به سلامت بدن آسيب برساند شك و ترديد دارند. از جمله عللي كه در اين شك و ترديد نقش دارد، مي‌توان به تبليغ گسترده سيگار در صنعت سينما و نمايش الگوهاي جهاني كه با وجود استعمال سيگار از سلامت برخوردارند اشاره كرد. با اين حال مطالعه روي عموم مردم و بررسي بيماراني كه سالانه جان خود را در پي استفاده از سيگار از دست مي‌دهند چيز ديگري را نشان مي‌دهد. در ادامه اين مقاله تلاش كرده‌ايم از ديد محققان و با استناد به پژوهش‌هاي علمي عوارض سيگار كشيدن را بررسي كنيم. پس براي كسب اطلاعات بيشتر تا انتهاي مطلب همراه ما باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه سيگار كشيدن و عوارض سيگار كشيدن مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در كلينيك تخصصي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: عوارض سيگار | عوارض سيگار بر ريه ها ، مغز و قلب

عوارض سيگار كشيدن | سيگار و انواع مشكلات مرتبط با سلامتي

نتايج مطالعات تحقيقاتي نشان مي‌دهد افراد سيگاري بيش از ديگران در معرض انواع بيماري‌ها قرار دارند. از جمله شايع‌ترين آن‌ها مي‌توان به بيماري‌هاي قلبي، سكته مغزي و سرطان ريه اشاره كرد. به طور دقيق‌تر بايد گفت افراد سيگاري 2 تا 4 برابر بيشتر از ساير افراد به بيماري قلبي و سكته مغزي مبتلا مي‌شوند. همچنين مردان سيگاري 25 برابر و زنان 7 برابر بيشتر در معرض سرطان ريه قرار دارند. در ادامه به توضيح بيشتري در مورد ارتباط هركدام از اين مشكلات با سيگار كشيدن پرداخته‌ايم.

🔹ارتباط سيگار كشيدن با بيماري هاي قلبي عروقي

برخي افراد فكر مي‌كنند تنها كساني كه در طول روز تعداد نخ زيادي سيگار مصرف مي‌كنند به مشكلات قلبي مبتلا مي‌شوند اما بررسي‌ها نشان مي‌دهند بروز علائمي از بيماري‌هاي قلبي حتي در كساني كه روزانه كمتر از 5 نخ سيگار مي‌كشند نيز ديده مي‌شود. چرا كه سيگار به عروق خوني آسيب رسانده، ديواره آن را ضخيم كرده و باعث نازك شدن رگ‌هاي خوني مي‌شود.

همه اين عوامل دست به دست هم مي‌دهند تا فشار خون بالا رفته و تعداد ضربان قلب شما نيز افزايش يابد. در اين شرايط احتمال تشكيل لخته‌هاي خوني تا حد زيادي وجود دارد. اگر لخته خوني در مغز تشكيل شود و جريان خون در مغز را مسدود كند در نهايت در اثر عوارض سيگار كشيدن، سكته مغزي اتفاق مي‌افتد.

🔹عوارض سيگار كشيدن | ارتباط سيگار كشيدن با بيماري هاي تنفسي

سيگار كشيدن با آسيب رساندن به مجاري تنفسي و كيسه‌هاي هوايي موجود در ريه مي‌تواند باعث بيماري‌هاي تنفسي شود. از جمله اين بيماري‌ها مي‌توان به آمفيزم و برونشيت مزمن اشاره كرد. همچنين سيگار كشيدن تا حد زيادي احتمال بروز سرطان ريه را افزايش مي‌دهد. علاوه بر اين‌ها اگر شما به مشكلاتي نظير آسم مبتلا باشيد سيگار كشيدن مي‌تواند تعداد دفعات بروز حمله تنفسي را افزايش دهد.

🔹ارتباط سيگار با بروز انواع سرطان

عوارض سيگار كشيدن تنها با سرطان ريه ارتباط ندارد بلكه مي‌تواند در هر نقطه‌اي از بدن منجر به گسترش سلول‌هاي سرطاني شود. مطالعات آماري در كشورهايي نظير آمريكا نشان مي‌دهد كه از هر 3 نفر كه از سرطان فوت مي‌كنند يكي از آن‌ها سيگاري است. از جمله سرطان‌هايي كه ارتباط زيادي با سيگار كشيدن دارند مي‌توان به سرطان دهان، حنجره، ريه، ناي، كليه، معده، دهانه رحم، روده و پانكراس اشاره كرد.

🔹ارتباط سيگار كشيدن با باروري

مطالعات بيانگر اين هستند كه عوارض سيگار كشيدن بر اسپرم مردان تاثير گذاشته و در نتيجه قدرت باروري را كاهش مي‌دهد. همچنين بروز مشكلاتي نظير سقط جنين و نقايص مادرزادي نيز تحت تاثير اين عامل قرار دارند. بسيار اهميت دارد كه مادران در طول بارداري مصرف سيگار را كنار بگذارند يا تا حد امكان آن را محدود كنند. چراكه استعمال دخانيات سلامت كودك را نيز تهديد كرده و خطر زايمان زودرس، مرده زايي، حاملگي خارج از رحم و سندروم مرگ ناگهاني نوزاد را افزايش مي‌دهد.

🔹عدم بهبودي زخم هاي بدن

بر اساس تحقيقات انجام شده در اين زمينه، يكي از عوارض سيگار كشيدن، عدم بهبودي يا تعويق در بهبودي، زخم هاي بدن است. براي مثال افراد سيگاري كه تحت عمل هاي جراحي يا آسيب هاي پوستي قرار مي‌گيرند؛ ديرتر خوب مي‌شوند.

🔹ابتلا به زگيل تناسلي

همچنين يكي ديگر از عوارض سيگار كشيدن بالا رفتن احتمال ابتلا به زگيل هاي تناسلي است. با اينكه اين ويروس از طريق تماس جنسي يا پوست به پوست منتقل مي‌گردد؛ اما له دليل اينكه سيگار كشيدن، سيستم ايمني را تضعيف مي‌كند، احتمال ابتلا به آن بالاتر مي‌رود.

🔹زرد شدن انگشتان

نيكوتين موجود در سيگار رنگ دندان ها، لب ها، انگشتان و ناخن را تغيير مي‌دهد. حتي تغيير رنگ ديوار هاي خانه نيز ناشي از حضور يك فرد سيگاري در آن است. به همين دليل بهتر است براي جلوگيري از بروز اين عوارض سيگار كشيدن، مصرف آن را ترك نماييد.

🔹شل شدن شكم و افتادگي

با اينكه سيگار كشيدن منجر به كم اشتهايي و لاغر شدن افراد مي‌گردد؛ اما بازهم چربي دروني بدن افراد سيگاري بيشتر از غيرسيگاري هاست. اين موضوع منجر به جمع شدن چربي در شكم شده و آن را شل مي‌كند. در واقع حالت شكم افتاده مي‌شود و خطر ابتلا به بيماري هاي مختلف نيز افزايش مي‌يابد.

🔹بيماري واريس

از آنجايي كه عوارض سيگار كشيدن در بروز بيماري هاي قلبي عروقي هم موثر است؛ به همين دليل ابتلا به واريس نيز دور از انتظار نيست. در اين حالت جدار رگ هاي خوني آسيب ديده و فرد حتي با اينكه در بيشتر ساعات روز نيز نشسته است؛ اما مبتلا به واريس مي‌گردد.

🔹پوكي استخوان

پوكي استخوان از شايع ترين عوارض سيگار كشيدن است. نيكوتين موجود در سيگار بر بافت استخواني تاثير گذاشته و همچنين مانع از جذب كلسيم مي‌گردد. از طرفي ميزان هورمون ها را نيز تغيير داده، از همين رو افراد مبتلا به پوكي استخوان مي‌شوند.

🔹بروز مشكلات بينايي و شنوايي

عوارض سيگار كشيدن اعصاب بينايي و شنوايي را نيز تحت تاثير قرار مي‌دهند. افراد سيگاري علاوه بر رنج كشيدن از مشكلات شنوايي، بيشتر احتمال دارد كه به آب مرواريد، گلوكوم، تباهي لكه زرد و… مبتلا شوند.

عوارض سيگار كشيدن در كودكان و نوجوانان

نبايد از عوارض سيگار كشيدن بر كودكان و نوجوانان نيز غافل شد. اگر آنها خود به سيگار كشيدن اعتياد پيدا نكنند؛ قرار گرفتن در معرض دود دست دوم نيز دقيقا همين عوارض را براي آنان ايجاد مي‌كند. اين موضوع مخصوصا بر تكامل ريه هاي آنان تاثير داشته و آنها را دچار مشكلات زيادي مي‌كند. براي اطلاع از تاثيرات سيگار كشيدن فرزندان نوجوان كليك كنيد.

ساير عوارض سيگار كشيدن

سيگار كشيدن به طور كلي تهديدي براي سلامت عمومي بدن محسوب مي‌شود و مي‌تواند عملكرد هر ناحيه‌اي را با اختلال مواجه كند.از جمله ديگر عوارض سيگار كشيدن مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

– بروز تغييراتي در ظاهر نظير زرد شدن دندان‌ها و تيره شدن پوست

– ضعيف شدن استخوان‌ها در زنان و بالا رفتن احتمال پوكي استخوان

– افزايش خطر ابتلا به آب مرواريد

– افزايش 30 تا 40 درصدي احتمال بروز ديابت نوع 2

– كاهش عملكرد سيستم ايمني

– بروز آرتريت روماتوئيد

براي كسب اطلاعات مراكز تخصصي براي شروع ترك اعتياد كليك كنيد.

عوارض سيگار كشيدن | رابطه سيگار و مرگ

مطالعات انجام شده در ايالات متحده امريكا نشان مي‌دهد در اين كشور ساليانه بيش از 48 هزار نفر جان خود را در اثر استفاده از سيگار از دست مي‌دهند. اين آمار بيانگر اين نكته است كه از هر 5 نفري كه جان خود را از دست مي‌دهند يكي از آن‌ها به خاطر عوارض ناشي از سيگار كشيدن فوت كرده است. جالب است بدانيد آمار مرگ و مير ناشي از سيگار از آمار مرگ در اثر ابتلا به ويروس HIV، مصرف الكل وتصادفات بيشتر است. همچنين داده‌هاي پژوهشي نشان مي‌دهند كه تلفات ناشي از مصرف سيگار 10 برابر از كشته‌هاي كل جنگ‌هاي آمريكا بيشتر است!

مطالعات تخصصي‌تر حاكي از اين هستند كه 90 درصد افرادي كه سالانه در اثر سرطان ريه فوت مي‌كنند سيگاري بوده‌اند. اين بدان معناست كه از هر 10 نفر كه در اثر سرطان ريه جان خود را از دست مي‌دهند 9 نفر آن‌ها تجربه سيگار كشيدن دارند. همچنين 80 درصد افرادي كه ساليانه در اثر انسداد ريوي مزمن فوت مي‌كنند نيز كساني هستند كه سيگار مي‌كشند.

دانستني‌هاي جالب در مورد مزاياي ترك سيگار

به محض اينكه شما سيگار را كنار مي‌گذاريد اثرات مثبت بر سلامت كلي بدنتان آغاز مي‌شود. از جمله اين اثرات بايد به موارد زير اشاره كرد:

– تنها با گذشت 1 سال از ترك سيگار خطر حمله قلبي و بروز عوارض سيگار كشيدن به ميزان قابل توجهي كاهش مي‌يابد.

– در بازه زماني 2 تا 5 سال بعد از ترك سيگار احتمال بروز سكته مغزي همانند افراد غير سيگاري خواهد شد.

– پس از ترك سيگار خطر ابتلا به سرطان دهان، گلو، مري و مثانه در عرض 5 سال نصف خواهد شد.

– 10 سال پس از ترك سيگار خطر مرگ ناشي از سرطان ريه به نصف مي‌رسد.

سخن پاياني

برخي تصور مي‌كنند كه عوارض سيگار كشيدن تنها ريه ها را تحت تاثير قرار مي‌دهد. اما اينطور نيست و همه بدن با سيگار كشيدن دچار مشكلاتي مي‌گردد. ترك آن نيز آسان نيست و معمولا افراد در آن شكست مي‌خورند. به همين دليل براي پيشگيري از عوارض جانبي سيگار كشيدن و همچنين ترك سيگار، افراد بهتر است از متخصص كمك گرفته و با او مشورت كنند.