هميشه در رابطه عاطفي تعارضاتي ايجاد مي‌شوند كه نحوه برخورد با آنها بسيار مهم تر از خود مشكل است. افراد در مقابل مشكلات در رابطه واكنش‌هاي مختلفي از خود نشان مي‌دهند كه اين واكنش ها به عوامل زيادي بستگي دارد. بهتر است افراد در يك رابطه عاطفي از روحيه بخشش و سازگاري برخوردار بوده و از هر مشكلي فاجعه سازي نكنند. اما از برخي از موضوعات نمي‌توان به راحتي گذشت.

همچنين بهتر است آنها را جدي گرفته و در مورد آنها فكر اساسي كرد. برخي از افراد در مورد رابطه باورهاي اشتباهي داشته و تصور مي‌كنند كه بايد همه چيز را پذيرفته و با آن كنار بيايند. اما اين مورد نه تنها باعث بدتر شدن اوضاع مي‌شود بلكه به خود فرد نيز آسيب مي‌رساند.

براي دريافت مشاوره در زمينه مواردي كه در رابطه عاطفي نبايد كوتاه آمد مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

منبع: مواردي كه نبايد در رابطه عاطفي كوتاه آمد

مواردي كه نبايد در رابطه عاطفي كوتاه آمد

در هر رابطه اي خط قرمزها و حد و حدودي وجود دارد كه در صورت عدم پايبندي به آنها رابطه دچار مشكلات زيادي مي‌شود. افراد بايد تا حد امكان براي درست كردن اوضاع تلاش كرده و رابطه را به راحتي به پايان نرسانند. اما از طرفي ديگر از برخي از موارد نبايد در رابطه عاطفي كوتاه آمد.

گاهي با اينكار طرف مقابل دچار سوتفاهم شده و باعث مي‌شود اشتباه خود را بارها تكرار كند. اما بايد با برخي از مسائل به صورت قاطعانه رفتار كرد و پاي حق و حقوق خود ايستاد. براي اينكار نبايد احساس گناه كرد و يا خود را مقصر دانست. بلكه بايد اعتماد به نفس خود را بالا برده و براي حريم خود احترام قائل باشيد. 

برخي از رفتارهايي كه نبايد در رابطه تحمل كرد

همه افراد نسبت به موضوعاتي در رابطه حساس هستند كه بايد قبل از هرچيز آنها را به شريك خود نشان داده و در اين مورد صحبت كنند. چرا كه گاهي فرد به صورت ناخواسته از نقاط ضعف فرد ديگر استفاده مي‌كند. به طور كلي برخي از موضوعاتي كه در همه روابط بسيار مهم هستند و نبايد به راحتي از كنار آنها گذشت؛ شامل موارد زير مي‌شوند.

⭕استفاده از رابطه جنسي به عنوان اهرم فشار

گاهي برخي از زوجين از رابطه جنسي به عنوان اهرم فشار براي رسيدن به خواسته هاي خود يا حتي تنبيه ديگري استفاده مي‌كنند. بهتراست در اين مورد به هيچ عنوان كوتاه نيامده و اين مورد را به صورت مستقيم به ديگري گوشزد كنيد. زوجيني كه به دليل مشكلاتي كه با يكديگر دارند؛ به صورت جداگانه مي‌خوابند و يا در هنگام ناراحتي و عصبانبت از طرف مقابل درخواست رابطه جنسي دارند؛ از اين روش استفاده مي‌كنند. اما اين از مواردي است كه نبايد به راحتي از آن كوتاه آمد. بلكه بايد زوجين مهارت هاي حل مسئله خود را تقويت كنند.

⭕بي تفاوتي | مواردي كه نبايد در رابطه عاطفي كوتاه آمد

بي تفاوتي نيز يكي ديگر از رفتارهاي اشتباه در رابطه است؛ كه درابتدا بايد علت و حتي مدت زمان آن مشخص شود. برخي از افراد به طور طبيعي بي تفاوت تر و سردتر از ديگران بوده و اين موضوع از ابتداي رابطه نيز به وضوح مشاهده مي‌شود.

در اين صورت اين شما هستيد كه بايد براي ادامه دادن رابطه تصميم بگيريد. اما از طرفي ديگر اگر اين موضوع به تازگي ايجاد شده و براي مدت زمان طولاني است كه همسر و يا شريك نسبت به آن بي تفاوت است؛ بايد اين مورد را پيگيري كرده و از بروز طلاق عاطفي پيشگيري كنيد. بي تفاوتي نيز يكي از موضوعاتي است كه نبايد نسبت به آن بي تفاوت بود.

⭕باج دهي

اگر شما فردي هستيد كه براي برطرف كردن نيازها و خواسته هاي خود بايد به شريك تان باج دهيد؛ نبايد به راحتي از اين موضوع گذشته و نسبت به آن بي تفاوت باشيد. در يك رابطه دو نفر بايد انرژي و زمان بگذارند و نيازي به باج دادن نيست. براي مثال برخي از افراد براي اينكه همسرشان به آنها محبت و توجه كنند؛ بايد به صورت مداوم براي آنها هديه خريداري كرده و يا رابطه جنسي برقرار كنند. در غير اين صورت رابطه سرد شده و دو طرف هيچ انگيزه اي ندارند. اين رفتار، افراد را در طولاني مدت دچار مشكل مي‌كند. 

⭕خيانت | مواردي كه نبايد در رابطه عاطفي كوتاه آمد

خيانت نيز از مواردي است كه نبايد در رابطه عاطفي، از آن كوتاه آمد. با اينكه نمي‌توان براي همه زوجين يك نسخه پيچيد؛ اما به طور كلي در صورت بروز خيانت براي يكبار، احتمال آن براي بار دوم بسيار زياد است. بخشش و چشم پوشي از خيانت به عوامل زيادي بستگي دارد و كاملا يك تصميم شخصي است.

اما فراموش نكنيد كه در صورت بروز مجدد اين رفتار احتمالا آسيب بيشتري مي‌بينيد و عزت نفس تان خدشه دار مي‌گردد. پس بهتر است براي اهميت دادن به سلامت روان خود اين موضوع را ناديده نگيريد.

⭕تحقير و توهين

بروز اختلاف و مشاجره ميان تمام زوجين وجود دارد. اما قطعا تحقير و توهين، واكنش درستي در اين شرايط نيست. گاهي برخي از افراد به هر بهانه اي عصبانيت خود را به اين شكل نشان داده و طرف مقابل را تخريب مي‌كنند. بهتر است به راحتي از اين مورد كوتاه نياييد. چرا كه در صورت چشم پوشي از اين رفتار، تشديد شده و تبديل به عادت مي‌گردد. همچنين بعد از مدتي احتمالا خود را لايق شنيدن چنين حرف هايي دانسته و ديگر در اين مورد كاري نمي‌كنيد.

⭕اعتياد | مواردي كه نبايد در رابطه عاطفي كوتاه آمد

اعتياد نيز يكي از مشكلات اساسي در رابطه عاطفي است. طبيعي است كه افراد آن را پنهان كرده و يا حاضر به ترك كردن نباشند. اما اگر تصميم به ادامه رابطه داريد؛ نبايد به راحتي از كنار اين مورد بگذريد. چراكه پيادمدهاي اعتياد در رابطه بسيار زياد است و حتي گريبان گير شما نيز خواهد شد. بايد در اين مورد به خوبي فكر كرده و تصميم درستي بگيريد.

⭕ابتلا به اختلالات روان

فراموش نكنيد كه اختلالات روان با اينكه در ظاهر افراد تاثيري ندارند؛ اما عوارضي در رابطه ايجاد مي‌كنند كه بسيار گسترده تر بوده و حتي بر سلامت روان شما نيز تاثير خواهد داشت. اگر تصور مي‌كنيد كه با ادامه يافتن رابطه اين موضوع بهبود مي‌يابد و يا آن را قرباني وضع مالي و موقعيت اجتماعي خوب مي‌كنيد؛ در اشتباه هستيد. بهتر است يا رابطه را به پايان رسانده و يا فرد را براي درمان تشويق كنيد. رفتارهاي افراد بعد از مدتي بر سلامت روان شما تاثير داشته و افكار و رفتارهاي شما را نيز تغيير مي‌دهد.

در چه مواردي بايد كوتاه آمد؟ | مواردي كه نبايد در رابطه عاطفي كوتاه آمد

از طرف ديگر شرايطي در رابطه پيش خواهد آمد كه بايد در مورد آنها كوتاه آمده و چشم پوشي كرد. به برخي از مشكلات نبايد بيش از حد پرداخت و آنها را بزرگ كرد. بهتر است در هر موقعيتي، نكاتي را در نظر گرفته و با توجه به شرايط واكنش نشان دهيد. اين موضوع تا حد زيادي شخصي بوده و بين افراد متفاوت است.

براي مثال براي برخي رابطه جنسي اهميتي نداشته به همين دليل به راحتي اين مورد را بخشيده و يا ناديده مي‌گيرند. اما در مواردي كه مشكلا موقتي هستند و يا تفاوت هاي جزئي در رابطه پيش آمده است؛ بهتر است دو نفر گذشت داشته و سعي در درست كردن شرايط كنند. همچنين در برخي موارد دو نفر مقصر هستند؛ كه بازهم انعطاف پذيري و بخشش اوضاع را به حالت قبل برمي‌گرداند.

سخن پاياني

فراموش نكنيد كه در يك رابطه عاطفي دو نفر وجود دارند كه هر دو در زمينه هاي مختلف نقش داشته و بايد در مواردي كوتاه بيايند يا حتي سخت گيري كنند. اما گاهي افراد حتي از طرف مقابل متوقع هستند و به هيچ وجه تلاشي براي تغيير نمي‌كنند.

در چنين شرايطي بهتر است در مورد ادامه دادن رابطه تامل بيشتري كرده و آگاهانه تر تصميم بگيرند. احساسات در يك رابطه عاطفي بسيار موثر بوده و گاهي همين موضوع مانع از قاطعيت مي‌شود. بهتر است افراد در مورد نحوه واكنش صحيح و همچنين مهارت هاي حل مسئله از يك روانشناس كمك گرفته و مشكلات خود را ريشه يابي كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه مواردي كه در رابطه عاطفي نبايد كوتاه آمد مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

منبع: مواردي كه نبايد در رابطه عاطفي كوتاه آمد