درمان شخصيت خودشيفته مانند درمان ساير اختلالات شخصيت، چالش‌ها و مشكلات بسياري را براي درمانگر به همراه خواهد داشت. با توجه به اينكه مبتلايان به شخصيت خودشيفته نسبت به وضعيت خود بينشي ندارند معمولاً براي درمان نيز اقدامي انجام نمي‌دهند و حضور آن‌ها در مراكز مشاوره مي‌تواند به دليل اصرار اطرافيان و يا مشكلات ثانويه‌اي نظير بروز آسيب‌هايي در روابط اجتماعي فرد اتفاق افتاده باشد.

صرف‌نظر از علت مراجعه، درصورتي كه متخصصين روانشناسي به تشخيص اين اختلال در فرد برسند مي‌توانند اقدامات لازم براي درمان را شروع كنند. هرچه اين ويژگي‌ها براي مدت طولاني‌ تري در فرد باقي بمانند امكان تغيير دادن آن‌ها كاهش پيدا خواهد كرد. در نتيجه در صورتي‌ كه با نشانه‌هاي اين اختلال در خود يا فرد ديگري مواجه شديد هرچه سريع‌ تر براي درمان شخصيت خودشيفته اقدام نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان شخصيت خودشيفته مي توانيد از طريق تلفن 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين و مجرب ترين متخصصان كودك و نوجوان در كلينيك تخصصي ذهن نو ارتباط برقرار كنيد.

منبع: درمان شخصيت خودشيفته

درمان شخصيت خودشيفته

همه ما با افراد خودشيفته روبرو شده ايم. گاهي اين خودشيفتگي به قدري افراطي و زياد است كه اطرافيان را مورد آزار و اذيت قرار مي‌دهد. افرادي كه به اختلال شخصيت خودشيفته مبتلا هستند، خود را برتر از همه مي‌دانند و به دنبال اجراي نمايش هستند. حتي اين افراد انتظارات غير معمولي از ديگران دارند و بيشتر مواقع در حال تحقير ديگران هستند. اما خودشان هرگز افراد انتقاد پذيري نيستند. به همين دليل است كه درمان شخصيت خودشيفته از واجبات است. زيرا اين افراد با رفتارهايي كه از خود نشان مي‌دهند، ديگران را اذيت مي‌كنند. براي درمان روش هاي مختلفي وجود دارد كه پيشنهاد مي‌كنيم براي كسب اطلاعات بيشتر تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد.

كدام شخصيت هاي خودشيفته نياز به درمان دارند؟

به‌طوركلي اختلالات شخصيت به معناي ويژگي‌هاي شخصيتي هستند كه از نوجواني يا اوايل بزرگ‌سالي در فرد نمايان مي‌شوند و با توجه به تفاوتي كه از رفتار معمول جامعه دارند مشكلاتي را براي فرد به همراه خواهند داشت. و حتما بايد درمان شود. شخصيت خودشيفته نيز يكي از انواع اين اختلال است كه اصلي‌ترين ويژگي آن خود دوستي بيش‌ازحد است. اين افراد به قدري باعث آزار ديگران مي‌شوند كه همه به دنبال درمان شخصيت خودشيفته هستند.

علاقه اين افراد به خودشان باعث بروز خطاي فكري مي‌شود كه به آن خودبزرگ‌بيني مي‌گويند. خودبزرگ‌بيني به اين معناست كه فرد بي‌دليل خود را بالاتر از ديگران و سزاوار دريافت امتيازات ويژه‌اي مي‌داند. اين موضوع باعث مي‌شود كه آن‌ها معمولا در شرايطي كه در مركز توجه نباشند احساسات منفي نظير خشم را تجربه كنند و يا ديگران را مورد بهره‌كشي قرار دهند. حسادت يكي ديگر از ويژگي‌هاي شخصيت خودشيفته است كه به دليل خودبزرگ‌بيني ايجاد مي‌شود و به اين معناست كه فرد احساس مي‌كند هيچ‌كس نبايد در جايگاهي برتر و بالاتر از او قرار بگيرد.

بهترين درمان شخصيت خودشيفته

براي درمان شخصيت خودشيفته روش‌هاي مختلفي وجود دارد كه در ادامه آن‌ها را با يكديگر بررسي خواهيم كرد. درمانگران مي‌توانند با توجه به وضعيت فرد، ميزان پذيرش وي و همين‌طور نوع مشكلاتي كه در زندگي او ايجاد شده يكي از اين روش‌ها را انتخاب نمايند و يا از مجموعه آن‌ها استفاده كنند. بينش پايين فرد نسبت به اختلالي كه دارد و همين‌طور باور وي به توانمندي خود معمولاً مي‌تواند دشواري‌هاي بسياري را در فرايند درمان ايجاد نمايد.

📌 درمان شناختي – رفتاري

يكي از اصلي‌ترين روش‌هايي كه براي درمان شخصيت خودشيفته مورداستفاده قرار مي‌گيرد درمان شناختي-رفتاري است. در اين درمان به فرد كمك مي‌شود تا باورهاي اشتباهي كه در مورد بي‌نقص و عالي بودن خود دارد را كنار بگذارد و باورهاي سازنده‌تري را جايگزين آن‌ها نمايد. علاوه بر اين حساسيتي كه اين افراد به ارزيابي شدن از جانب ديگران دارند نيز در اين درمان موردبررسي قرار مي‌گيرد. در درمان شناختي-رفتاري علاوه بر ارزيابي باورهاي ناكارآمد در اين افراد رفتارهاي نامناسب آن‌ها نيز موردبررسي قرار گرفته و رفتارهاي صحيح‌تري جايگزين آن‌ها خواهند شد.

📌 روش‌ هاي آرام‌ سازي براي درمان شخصيت خودشيفته

استفاده از تكنيك‌هاي آرام‌سازي معمولاً مي‌تواند جزئي از فرايند درمان شخصيت خودشيفته باشد. در اين روش به فرد آموزش داده مي‌شود كه چنانچه مورد ارزيابي و انتقاد قرار گرفت و يا توجهي را كه انتظار داشت از ديگران دريافت نكرد به‌جاي عصبانيت و بدرفتاري با استفاده از اين تكنيك‌ها خود را آرام كرده و رفتار نامناسبي نشان ندهد.

📌 درمان‌ هاي هيجان مدار

از ديگر روش هاي درمان شخصيت خودشيفته، درمان هاي هيجان مدار است. يكي از نقاط ضعف اصلي بيماران مبتلا به شخصيت خودشيفته اين است كه آن‌ها توانايي درك احساسات ديگران و همدلي با آن‌ها را ندارند. درمان‌هاي هيجان مدار به اين افراد كمك مي‌كند تا با احساسات و هيجانات ديگران آشنا شوند و توانايي همراهي و همدلي با آن‌ها را پيدا كنند.

📌 درمان شخصيت خودشيفته با دارو درماني

هيچ داروي خاصي براي درمان شخصيت خودشيفته وجود ندارد بااين‌حال درصورتي‌كه درمانگر احساس كند بيمار در زمينه‌هاي خاصي نياز به استفاده از دارو دارد مي‌تواند از اين شيوه درماني نيز براي بهبود شخصيت خودشيفته استفاده كند.

📌 خانواده‌ درماني

علاوه بر شخصيت خودشيفته اطرافيان وي نيز ازجمله افرادي هستند كه مي‌بايست در جلسات درماني شركت داشته باشند. حضور خانواده در درمان شخصيت خودشيفته معمولاً با دو هدف صورت مي‌گيرد. يكي از اين اهداف اين است كه درمانگر وظيفه دارد آگاهي اعضاي خانواده را درباره شخصيت خودشيفته و همين‌طور شيوه برخورد با فردي كه دچار خودشيفتگي است را افزايش دهد. درصورتي‌كه آگاهي خانواده در اين زمينه افزايش پيدا كند آن‌ها توانايي بيشتري براي مديريت شرايط خواهند داشت و درنتيجه احتمال بروز تنش ميان اعضا كاهش پيدا مي‌كند.

علاوه بر افزايش آگاهي خانواده، مبتلايان به شخصيت خودشيفته معمولا آسيب‌هاي روحي بسياري را تجربه خواهند كرد. آن‌ها معمولاً به دليل بدرفتاري و بي‌توجهي‌هاي مبتلايان به شخصيت خودشيفته مشكلاتي نظير افسردگي و يا ضعف اعتمادبه‌نفس را تجربه مي‌كنند. استفاده از جلسات خانواده‌درماني به اين افراد كمك خواهد كرد تا سلامت روحي خود را حفظ كنند. 

📌 روان درماني با محوريت انتقال (TFP)

يكي از روش هاي درمان شخصيت خودشيفته، رواندرماني با محوريت انتقال است. اين روش درماني با يك قرارداد درماني كلامي آغاز مي‌شود. اين افراد اهداف خود را به خاطر مي‌آورند و بر آنها متمركز مي‌شوند. و روان درمانگر با كمك ارتباط با بيمار شروع به درمان او مي‌كند.

📌 درمان متمركز بر طرحواره

از ديگر روش هاي درمان شخصيت خودشيفته، درمان متمركز بر طرحواره است. در اين روش درماني به افراد مبتلا كمك مي‌شود تا طرح ناسالم ذهن خود را جايگزين طرح سالم كند. اين افراد دائم در حال برداشت هاي منفي از خود و ديگران هستند. به همين دليل اين روش مناسب است.

📌 درمان مبتني بر ذهن

يكي از روش هاي درمان شخصيت خودشيفته، درمان مبتني بر ذهن است. اين روش به افراد كمك مي‌كند تا با دقت بر افكار و احساست ديگران، اعمال خودشان را منعكس كنند و ارتباط رواني بگيرند.

بي‌ توجهي به درمان شخصيت خودشيفته

در اين قسمت به اين سؤال پاسخ خواهيم داد كه درمان شخصيت خودشيفته چه اهميتي دارد و در صورت بي‌توجهي به درمان چه پيامدهايي در انتظار فرد خواهد بود؟ به‌طوركلي مبتلايان به اختلالات شخصيت، اعتقادي به ويژگي‌هاي اخلاقي ناسازگار خود ندارند و به همين خاطر اقدامي نيز براي درمان آن انجام نخواهند داد. اين درحاليست كه رفتارهاي آن‌ها معمولاً باعث عذاب و ناراحتي در اطرافيان شده و مشكلاتي را براي آن‌ها ايجاد مي‌كند. به همين خاطر توجه به درمان شخصيت خودشيفته باعث خواهد شد كه روابط آن‌ها با اطرافيان شرايط بهتري پيدا كرده و بسياري از مشكلات در روابط ميان فردي بيمار كاهش مي‌يابد.

براي آشنايي با نحوه ترغيب براي درمان شخصيت خودشيفته حتما مقاله برخورد با خودشيفته ها را بخوانيد. اگر چه مبتلايان به اختلال شخصيت خودشيفته معمولا به‌عنوان افرادي مغرور و بي‌احساس شناخته مي‌شوند بااين‌حال آن‌ها در درون خود احساسات ضدونقيضي را تجربه مي‌كنند كه حجم زيادي از انرژي رواني آن‌ها را صرف خود مي‌كند. درصورتي‌كه شخصيت‌خودشيفته فرد درمان شود؛ انرژي رواني آن‌ها به‌جاي تمركز بر اثبات خود به‌عنوان بهترين فرد، صرف امور سازنده‌تري شده و درنتيجه بهره‌وري وي افزايش پيدا مي‌كند.

كلام آخر

همانطور كه گفته شد، اختلال شخصيت خودشيفته باعث آزار ديگران مي‌شود. دائم در حال انتقاد از ديگران است اما خودش علاقه اي به شنيدن صحبت و انتفاد ديگران ندارد. به همين دليل اطرافيان نزديك چنين افرادي هميشه در حال اذيت هستند. درمان شخصيت خودشيفته را خانواده هاي مبتلا به اين اختلال بايد جدي بگيرند. براي درمان نيز حتما از روانشناس و مشاورين متخصص در اين زمينه راهنمايي بگيريد. مركز مشاوره ذهن نو به صورت تخصصي در خدمت مراجعين عزيز است. شما مي‌توانيد به صورت حضوري و تلفني از خدمات مشاوره ذهن نو استفاده كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان شخصيت خودشيفته مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

سوالات متداول