ترس از دلقك يا كلروفوبيا به معني ترس غير منطقي و افراطي از دلقك و يا حتي چيزهايي است كه براي فرد دلقك را تداعي مي‌كنند. افراد نسبت به مسائل مختلفي فوبيا دارند كه فوبيا از دلقك نيز شامل آن خواهد شد. افراد تحت تاثير فوبيا، علائم مختلفي را تجربه كرده و جنبه هاي زيادي از زندگي آنها تحت تاثير قرار مي‌گيرد.

معمولا اين نوع ترس بيشتر در كودكان و يا افرادي كه وارد دوره ميانسالي شده اند؛ ديده مي‌شود. اين اختلال به تازگي به رسميت شناخته مي‌شود و تقريبا از سال 1990 آشكار شد. با اينكه دلقك ها هميشه يادآور خاطرات شاد هستند اما براي برخي ايجاد اضطراب كرده و احساسات منفي ايجاد مي‌كند. 

منبع: ترس از دلقك | علت و درمان كلروفوبيا

ترس از دلقك

با اينكه چهره و گريم برخي از دلقك ها كمي حالت ترسناك به خود مي‌گيرد؛ اما به طوركلي دليل منطقي براي ترسيدن از آن وجود ندارد. در سالهاي اخير فيلم هاي زيادي در اين مورد فرهنگ سازي كرده اند كه داشتن ترس از دلقك، موضوع غيرطبيعي نيست. اما از طرف ديگر بسياري را نسبت به دلقك ها بدبين و بي علاقه كرده است. معمولا در موقعيت هاي زيادي با دلقك ها مواجهه نمي‌شويم. اما براي افرادي كه به اين نوع از فوبيا مبتلا هستند؛ حتي فكر كردن و يا ديدن تصاويري با اين مضمون نيز آزاردهنده خواهد بود.

ميزان شيوع ترس از دلقك

به طور كلي آمار دقيقي از اين موضوع در دسترس نيست. اما طبق آخرين تحقيقات، تقريبا، از هر 10 بزرگسال، يك نفر به اين فوبيا مبتلاست. همچنين از هر 1000 كودكي كه در مراكز درماني بستري هستند؛ 10 نفر از آنها از ديدن دلقك ها دچار حمله پنيك خواهند شد. نكته جالب اينجاست كه تعداد زيادي از اين 10 نفر دختر هستند. حتي براي ترس از دلقك، سن دقيقي نيز نمي‌توان تعيين كرد؛ چرا كه علائم اين اختلال در برخي از كودكان زير سه سال هم مشاهده شده است.

علت شكل گيري ترس از دلقك چيست؟

معمولا علت شكل گيري ترس از دلقك به طور دقيق مشخص نيست و از سن خيلي كم ايجاد مي‌شود؛ با اينكه كودكان قبل از سن 3 سالگي هيچ تصوري از مفهوم ترس ندارند. طبق تحقيقاتي كه بر 250 نوجوان چهارده تا شانزده ساله در انگلستان انجام شده است؛ مشخص شد كه اكثريت آنها از تركيب بيمارستان با ايده دلقك مي‌هراسند. عملكرد و ساختار مغز نيز بر ايجاد فوبيا موثر هستند. همچنين محيط و ژنتيك نيز نقش موثري در بروز ترس از دلقك دارند. در واقع ژنتيك احتمال انتقال ترس را افزايش داده و همچنين عوامل محيطي سبب شدت و بروز اين فوبيا خواهد شد.

علائم ترس از دلقك

بسته به ميزان و شدت ترس از دلقك، علائم مختلفي در افراد بروز خواهد كرد. اين علائم دائمي نبوده و فقط در صورت مواجهه با دلقك ظاهر مي‌شوند. همچنين شدت آنها نيز متفاوت خواهد بود. برخي از نشانه هاي اين فوبيا شامل موارد زير مي‌شوند.

🔷تپش قلب

🔷بالارفتن ريتم تنفسي

🔷حملات پنيك

🔷تعريق

🔷اضطراب و بي قراري

🔷خشكي دهان

🔷مسخ شخصيت

🔷شروع شدن گريه

تشخيص ترس از دلقك

با اينكه اين اختلال در كتابچه تشخيصي آماري اختلالات رواني، ثبت نشده است؛ اما بسياري از افراد به آن مبتلا هستند. هيچ معيار مشخصي براي تشخيص آن نيست؛ اما راه هايي براي درمان آن وجود دارند. معمولا تشخيص ترس از دلقك با كمك معيارهاي ساير فوبياها امكانپذير خواهد بود و براي درمان نيز مي‌توان از روش هاي درماني مختلف كمك گرفت. براي تشخيص دقيق معمولا متخصصين، سوال هاي مختلفي را از افراد خواهند پرسيد. براي مثال درهنگام نزديكي با دلقك ويا حتي تصاوير و فيلم هايي از اين قبيل چه حسي را تجربه مي‌كنيد و يا به طور ذاتي احساس ترس نسبت به دلقك داشته و از آن دوري مي‌كنيد.

پيامدهاي ترس از دلقك

قطعا ترس از دلقك پيامدهايي براي افراد ايجاد مي‌كند. اين ترس گاهي فلج كننده شده و افراد را از انجام كارهاي روزانه خود منع مي‌كند. ترس يك احساس طبيعي و ضروري بوده و در بسياري از مواقع ما را از خطر نجات مي‌دهد. اما قطعا دلقك عامل آسيب زايي در زندگي محسوب نمي‌شود. به همين دليل سبب بروز عوارضي در زندگي روزمره خواهد شد. برخي از اين پيامدها شامل انزوا و گوشه گيري، افسردگي، بروز اضطراب مزمن و حتي اختلالات جسماني، مي‌شود.

روش هاي درماني ترس از دلقك

قطعا موثرترين روش براي درمان ترس از دلقك مراجعه به روانشناس خواهد بود. روانشناسان نيز از روش هاي متعددي براي درمان اين فوبيا استفاده خواهند كرد. قطعا در طول درمان، بيمار احساسات مختلفي را تجربه خواهد كرد. اما نبايد درمان را نيمه كار رها كند و يا خود به صورت ناگهاني براي غلبه بر ترس با دلقك مواجه شود. درمان اصولي اين اختلال با كمك روش هاي زير و توسط روانشناس ميسر خواهد بود. 

📌مواجهه درماني

مواجهه درماني از روش هاي موثر در درمان انواع فوبيا و ترس از دلقك محسوب مي‌شود. در اين روش درمانگر به صورت قدم به قدم بيمار را با موضوعات مختلفي كه به دلقك مربوط مي‌شود روبرو مي‌كند. در اين حين بايد از روش هاي آرام سازي عضلاني و تنظيم تنفس نيز كمك بگيرد. مواجه درماني و غرقه سازي نبايد به صورت ناگهاني صورت گيرد. بلكه درمانگر در تمام اين مراحل بايد در كنار بيمار بوده و با او همراهي كند. 

📌درمان شناختي-رفتاري

درمانگر شناختي-رفتاري براي غلبه بر ترس از دلقك، افكار و باورهاي فرد را نسبت به اين موضوع تغيير مي‌دهد. البته در اين روش بايد به سن فرد و شرايط او نيز توجه داشت. براي مثال براي كودكان مبتلا به كلروفوبيا در سن پايين؛ نمي‌توان از اين روش استفاده كرد. اما به طوركلي با تغيير افكار در مورد موضوعي، به مرور ترس ناشي از آن نيز از بين خواهد رفت. افراد بايد با درمانگر خود همكاري داشته و تمرينات توصيه شده را به صورت منظم انجام دهند. همچنين حمايت خانواده نيز از فرد بسيار موثر است. 

📌دارودرماني

گاهي علائم ترس از دلقك به قدري شديد است كه فرد براي كنترل آنها بايد از دارو استفاده كند. تشخيص اين مورد به عهده روانپزشك خواهد بود. معمولا داروهايي كه براي درمان فوبيا استفاده مي‌شوند؛ شامل آرامبخش ها و قرص هاي ضدافسردگي هستند. بيماران نبايد به صورت خودسرانه از داروها استفاده كرده و يا مصرف آن را قطع كنند. همچنين دارودرماني بايد در كنار روش هاي روانشناختي استفاده شود. مصرف دارو به تنهايي در درمان فوبيا دلقك موثر نخواهد بود.

سخن پاياني

به طور كلي فوبياها ترس هاي غيرمنطقي هستند كه علت مشخصي ندارند. ترس از دلقك نيز از اين قاعده مستثني نبوده و بيشتر ناشي از احساسات منفي است كه افراد از دلقك دريافت مي‌كنند. در واقع هيچ شواهدي مبتني بر آزار اذيت دلقك ها در مورد عموم مردم وجود ندارد. تلاش آنها در جهت سرگرمي است. اما امروزه به دليل پديده ترس از دلقك، كمتر از دلقك ها در برنامه هاي تلويزيوني و حتي سيرك ها استفاده مي‌شود. طبيعي است كه اين فوبيا زندگي شخصي و اجتماعي افراد را تحت تاثير قرار مي‌دهد و از آنجايي كه به رسميت شناخته نمي‌شود؛ بسياري افراد آن را ناديده مي‌گيرند. اما بايد براي كاهش عوارض و پيامدهاي آن از يك روانشناس كمك گرفت.

براي دريافت مشاوره در زمينه ترس از دلقك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360  و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول