جبران اشتباه معمولا براي همه افراد رخ مي‌دهد. همه ما شايد در طول زندگي در برخي از كارها با مشكل روبرو شويم. و اشتباهي بزرگ انجام دهيم. اما اگر آن اشتباه جبران پذير بود، آسيب كمتري را در زندگي به دنبال دارد. همه كساني كه با خطا مواجه شدند، علاقه دارند تا براي آرامش رواني خود، خطاهايشان را جبران كنند.

جبران اشتباه كار هر كسي نيست، گاهي اوقات مشكل انقدر بزرگ است كه آسيب هاي روحي زيادي به دنبال دارد. و بيشتر افراد را درگير مسائل روحي و رواني مي‌كند. اما بايد اين موضوع را به خاطر داشته باشيد كه جبران خطا همراه با آرامش روان است. و هر فرد با اراده اي توانايي تغيير شرايط را دارد. براي آگاهي از روش هاي جبران اشتباه، از روانشناس كمك بگيريد. براي دريافت مشاوره فردي كليك كنيد.

منبع: جبران اشتباه غير قابل جبران | 10 روش براي جبران اشتباهات

جبران اشتباه چيست؟

گاهي اوقات ممكن است در كاري با مشكل مواجهه شويم. و اين مشكل آنقدر بزرگ باشد كه هيچ راهي براي جبران آن وجود نداشته باشد. اما تمامي اشتباهات از كوچك به بزرگ مي‌تواند جبران شود. با بررسي دقيق شرايط به راحتي مي‌توان جبران اشتباهات را انجام داد.

براي جبران اشتباه حتما بايد برنامه ريزي اصولي داشته باشيد. به راحتي از كنار مشكلات گذر نكنيد و مسئوليت خطاي خود را بر عهده بگيريد. البته براي جبران اشتباه نياز به برنامه عملي داريد.

براي عضويت در كانال تلگرامي ذهن نو كليك نماييد.

راهكارهايي براي جبران اشتباه

براي جبران اشتباه راهكارهايي وجود دارد. كه افراد اگر اين راهكارها را انجام دهند، حتما در زمينه جبران اشتباهات موفق خواهند شد. در ادامه راهكارهايي براي جبران اشتباه ارائه شده است.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه بخشش خود كليك كنيد.

📌 جبران اشتباه با برنامه ريزي اصولي براي حل مشكل داشته باشيد

اولين راه حل براي جبران اشتباه، برنامه ريزي اصولي است. خيلي راحت نبايد از كنار مشكلات گذر كنيد. بايد براي حل مشكلات راه حل داشته باشيد. و در ابتداي كار حتما مسئوليت خطاهاي خود را بپذيريد. اين برنامه ريزي ها باعث جبران اصولي مي‌شود. معمولا اگر كاري را با برنامه ريزي پيش ببريد بهتر مي‌توانيد عمل كنيد تا بدون برنامه ريزي پيش برويد.

📌 به افراد آسيب ديده اطلاع دهيد

هنگامي كه به خطا مرتكب شده ايد، بايد به افرادي كه در صورت خطاي شما آسيب ديده اند گوشزد شود. اگر كسي با خطاي شما آسيب ديده است، حتما با او موضوع را در جريان بگذاريد. اما در اين شرايط فقط بايد جزئيات فني را به افراد بگوييد. و محدوديت هايي كه به دليل اين خطا به وجود مي‌آيد را اطلاع دهيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه احساس گناه چه عوارضي دارد؟ كليك كنيد.

📌 براي جبران كردن اشتباهات به دنبال سرزنش ديگران نباشيد

از ديگر روش هاي جبران اشتباه، عدم سرزنش ديگران است. مسئوليت كارهاي خود را بپذيريد تا مانند فردي بالغ مشاهده شويد. پذيرش اشتباه علاوه بر اينكه براي شما احترام به دنبال دارد؛ باعث تلاش براي فرد جهت جبران اشتباه مي‌شود.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه راه هاي جبران خيانت كليك كنيد.

📌 از تجربيات گذشته استفاده كنيد

براي جبران اشتباه حتما از تجربيات گذشته استفاده كنيد. اما هرگز به ماندن در گذشته را با استفاده از تجربيات گذشته، اشتباه نگيريد. ماندن در گذشته باعث خودخواهي و به علاوه عدم جبران مي‌شود. زماني كه از تجربيات خود استفاده مي‌كنيد، با روش هاي بهتري مي‌توانيد جلوي اشتباه دوباره را بگيريد.

📌 براي جبران اشتباه، ليستي از تجربه هاي آموزنده تهيه كنيد

از ديگر روش هاي جبران اشتباه، تهيه ليست از دروس و تجربه هاي آموزنده است. كساني كه گذشته را به ياد ندارند و از گذشته به عنوان تجربيات استفاده نمي‌كنند، محكوم به تكرار و خطاي دوباره هستند. بنابراين جهت جلوگيري از تكرار خطاهاي گذشته، براي خود ليستي از دروس و تجربه هاي گذشته تهيه كنيد. تا در آينده از اين موضوع جلوگيري كنيم.

📌 از افراد آسيب ديده عذرخواهي كنيد

يكي از روش هاي جبران اشتباه، عذرخواهي از افراد آسيب ديده است. اگر شما در وضعيتي خطا كرده ايد كه باعث آسيب به اطرافيان شده است، حتما بايد از اين افراد معذرت خواهي كنيد. عذرخواهي علاوه بر اينكه باعث احترام به شما مي‌شود، حال افراد آسيب ديده باعث آرامش بيشتر مي‌شود. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه اشتباهات قبل از ازدواج كليك كنيد.

📌 جهت جبران اشتباه، زمان و موقعيت اشتباه خود را مشخص كنيد

براي جبران اشتباه حتما بايد موقعيت و زمان اشتباه را به خاطر داشته باشيد. براي جلوگيري از تكرار دوباره آن در موقعيت و زمان يكسان لازم به ياد سپردن تجربيات ناشي از اشتباهات گذشته است. اگر زمان و نوع اشتباه را بررسي كنيد و در نظر بگيريد، بهتر مي‌توانيد از بروز خطا جلوگيري كنيد.

📌 به عنوان تجربه از خطاها استفاده كنيد

معمولا همه افراد زماني كه با خطا و مشكل مواجهه مي‌شوند، به نقاط منفي نگاه مي‌كنند. به جاي اينكه به نقاط منفي نگاه كنيد بايد به جنبه هاي مثبت نگاه كنيد. تا تجربه هاي زيادي از اشتباهات كسب كنيد.

📌 براي جبران اشتباه از افراد با تجربه كمك بگيريد

اگر مرتكب خطايي شده ايد، حتما بايد براي جبران اشتباه از يك فرد با تجربه و مو سفيد كمك بگيريد. كساني كه تجربه هاي زيادي در زمينه خطاهاي شما دارند، به مراتب بهتر مي‌توانند به شما كمك كنند. به همين دليل كمك از افراد با تجربه را جدي بگيريد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه راه هاي برخورد با اشتباهات نوجوان كليك كنيد.

📌 از روانشناس كمك بگيريد

عده اي از افراد براي جبران اشتباه توانايي انجام هيچ كاري را ندارند. تنها در مشكلات غرق مي‌شوند و جنبه هاي منفي را مي‌بينند. به همين دليل حتما اين افراد بايد از روانشناس كمك بگيرند. كمك از روانشناس به راحتي مي‌تواند كساني كه خطا كرده اند را به سوي جبران اشتباه سوق دهد.

كلام آخر

همانطور كه در اين مقاله راجع به جبران اشتباه گفته شد، افراد زيادي با مشكلات درگير هستند كه به مرور زمان باعث اين مشكلات باعث آسيب به روان مي‌شود. براي رهايي از عذاب وجدان اين اشتباهات حتما از روانشناس كمك كنيد. مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه جبران اشتباه مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره شغلي با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

سوالات متداول

براي جلوگيري از خطا چه راهكارهايي وجود دارد؟

برنامه ريزي داشته باشيد، به افراد آسيب ديده اطلاع دهيد، از تجربيات گذشته استفاده كنيد، موقعيت زماني و مكاني را در نظر بگيريد و …

كدام بازه سني بيشتر خطا مي‌كنند؟

از تمامي گروه هاي سني خطا سر مي‌زند. اما معمولا نوجوانان و جوانان بيش از افراد ديگر خطا مي‌كنند.

منبع: جبران اشتباه غير قابل جبران | 10 روش براي جبران اشتباهات