درمان لكنت زبان در بزرگسالان موضوعي است كه شايد كمتر به آن توجه شده باشد. بسياري از بزرگ‌سالاني كه دچار لكنت هستند به اين موضوع به‌عنوان واقعيتي غيرقابل‌حل نگاه مي‌كنند و به دنبال راهكاري براي درمان آن نيستند. اگرچه درمان لكنت زبان در بزرگ‌سالان مي‌تواند تا حدودي دشوارتر از سنين كودكي باشد، اما مي‌توانيد با روش‌هاي درمان مختلف، وضعيت گفتار خود را تا حد زيادي بهبود ببخشيد. به‌طوركلي متخصصين معتقدند براي درمان لكنت مي‌بايست از دو دسته درمان‌هاي ضد اضطراب و همچنين گفتاردرماني استفاده كرد. كمك گرفتن از هردوي اين روش‌ها و همين‌طور تلاش فرد براي بهبود وضعيت صحبت كردن باعث خواهد شد كه مساله شما تا حد زيادي بهبود پيدا كند.

لكنت زبان در بزرگسالان

به طور قطعي مي توان گفت لكنت زبان در بزرگسالان ريشه در كودكي دارد. معمولا اين افراد لكنت زبان درمان نشده دارند و يا دچار بازگشت شده‌اند. از آن جا كه لكنت زبان در بزرگسالان ريشه در شيوه تفكر ما دارد، تداعي بعضي خاطرات مي‌تواند لكنت زبان در بزرگسالان را تشديد كند. در چنين شرايطي ممكن است لكنت خود به خود از بين برود. اما در برخي شرايط لكنت باقي مانده و نياز به درمان افزايش پيدا مي‌كند. در ادامه توضيحات كامل‌تري درباره نشانه‌ها، علل و درمان لكنت زبان در بزرگسالان پرداخته‌ايم.

نشانه هاي لكنت زبان در بزرگسالان

لكنت زبان در بزرگسالان اختلالي است كه باعث ايجاد دشواري در رواني كلام مي‌شود. اين افراد معمولاً در صحبت‌هاي خود يك حرف را چندين بار تكرار مي‌كنند و يا يك صدا را براي مدتي بيشتر از حالت عادي مي‌كشند. ادا كردن كلمات با فشار و يا ايجاد وقفه و قفل در صحبت كردن نيز از ديگر نشانه‌هاي لكنت هستند. لكنت در ميان كودكان 2 تا 6 ساله اختلال نسبتاً شايعي است، اما در بيشتر مواقع به‌تدريج و به‌صورت خودبه‌خود بهبود پيدا مي‌كند. بااين‌حال متأسفانه برخي افراد شانس بهبودي را از دست مي‌دهند و لكنت زبان تا سنين بزرگ‌سالي در آن‌ها باقي خواهد ماند. گاهي اوقات نيز ممكن است حوادثي نظير اضطراب‌هاي شديد باعث بروز اين اختلال در بزرگ‌سالي باشند.

علت لكنت زبان در بزرگسالان

به اعتقاد متخصصين روانشناسي لكنت زبان در بزرگسالان بيماري است كه بيش از هر چيز با اضطراب در ارتباط است. اضطراب‌ها علاوه بر اينكه مي‌توانند دليلي براي شروع لكنت زبان باشند به‌وسيله لكنت نيز شدت پيدا خواهند كرد. افرادي كه درگير لكنت مي‌شوند معمولاً ترس و نگراني بسياري از ايجاد لكنت در صحبت‌هايشان و قضاوت اطرافيان تجربه مي‌كنند.

به‌اين‌ترتيب اين موضوع تبديل به يك چرخه معيوب مي‌شود؛ لكنت باعث ايجاد اضطراب بيشتر در فرد شده و از سوي ديگر همان اضطراب باعث شدت يافتن بيماري يا مقاومت آن در برابر درمان خواهد شد. علاوه بر اضطراب پرهيز از صحبت در جمع، گوشه‌گيري و افسردگي از ديگر پيامدهايي هستند كه به دنبال لكنت براي فرد ايجاد خواهد شد. به همين خاطر بهتر است كه براي درمان آن اقدامات لازم را انجام دهيد.

نگاهي دقيق تر به لكنت زبان در بزرگسالان

براي درك هر چه بهتر ماهيت لكنت زبان در بزرگسالان به عكس بالا نگاه كنيد. در اين عكس كوه يخ به دو بخش روي آب و زير اب تقسيم شده است. ملوان ها فقط بخش روي آب را مي‌بينند، درست مانند كساني كه نمودهاي اختلالات زبان و گفتار را در بيان فرد ملاحظه مي‌كنند.

لكنت زبان در بزرگسالان بخش روي آب كوه يخ است. تكرارها، گيرها، اسپاسم عضلات، من من كردن ها همگي ظهر اختلال هستند. اغلب خانواده ها مشكل را تنها نحوه بيان كلمات مي‌دانند. در حالي كه از بخش مهم تر آن يعني قسمت زير آب كوه يخي بي اطلاع اند.

در بخش زيرين كوه يخي افكار و احساسات پنهان شده فرد هستند كه براي سال ها دفن شده اند. برخي از اين احساسات مخرب در اثر لكنت به وجود آمده اند و بخشي ديگر علت هاي اوليه اين مشكل بوده اند. هر چقدر بخش زيرين كوه بزرگ تر و سردتر باشد، درمان لكنت زبان در بزرگسالان نيز دشوارتر خواهدشد.

انواع روش هاي درمان لكنت زبان در بزرگسالان

زبان وسيله‌اي است كه از طريق آن با اجتماع ارتباط برقرار مي‌كنيم و بسياري از نيازهاي خود رابه اين وسيله برطرف مي‌كنيم. به همين خاطر افرادي كه دچار لكنت زبان مي‌شوند دشواري بسياري در بيان خواسته‌ها و برقراري ارتباط با ديگران تجربه مي‌كنند. اين دشواري‌ها باعث بروز مشكلات روحي ازجمله افسردگي و اضطراب خواهد شد.

به همين خاطر بايد براي درمان اقدام كنيد. درمان لكنت زبان در بزرگ‌سالان حتي اگر نتواند مشكل شما را به‌طور كامل حل كند، حداقل باعث كاهش شدت آن خواهد شد و اين موضوع مي‌تواند تأثير بسيار در بهبود ارتباطات شما داشته باشد.

به‌طوركلي درمان‌هايي كه براي لكنت زبان در بزرگ‌سالي مورداستفاده قرار مي‌گيرند به دو گروه گفتاردرماني و درمان‌هاي رواني تقسيم مي‌شوند. در طي جلسات گفتاردرماني سعي مي‌شود تا مشكلاتي كه در صحبت كردن فرد وجود دارد برطرف شود و در طي درمان‌هاي روحي براي از بين بردن اضطراب به‌عنوان دليل بروز لكنت و همين‌طور مشكلات روحي كه به دنبال لكنت ايجاد شده، تلاش مي‌شود. درصورتي‌كه شما يا هر يك از اطرافيانتان دچار لكنت هستيد، بهتر است براي درمان آن از متخصصين كمك بگيريد.

درمان قطعي لكنت زبان در بزرگسالان

افراد دچار لكنت زبان معمولاً در فرايند صحبت كردن نيز دچار مشكل هستند. اين افراد گاهي اوقات در تنظيم تنفس براي صحبت كردن يا ميزان فشاري كه مي‌بايست روي كلمات بگذارند مشكلاتي دارند كه گفتاردرمانگر سعي مي‌كند با استفاده از روش‌هاي مختلف اين مشكلات را برطرف كند. ازجمله روش‌هايي كه در جلسات گفتاردرماني مورداستفاده قرار مي‌گيرند به شرح زير است. 

1- كمك به روان‌تر شدن گفتار

در اين برنامه گفتاردرمانگر به فرد كمك خواهد كرد تا مشكل اصلي كه در صحبت  دارد را مشخص كند. براي مثال ممكن است اين مشكل مربوط به شرايط تنفس فرد و يا انقباض بيش‌ازحد عضلات باشد. در مرحله بعد در طي جلسات درماني، گفتاردرمانگر به بيمار كمك مي‌كند تا اين مشكلات را برطرف كند؛ در مرحله بعد فرد مي‌بايست آموخته‌هاي خود را هرچه بيشتر و در جريان صحبت در اجتماع مورداستفاده قرار دهد تا بتواند روان‌تر از قبل صحبت كند.

2- استفاده از وسايل الكترونيك

استفاده از وسايل الكترونيك تا حدودي مشابه روش تلاش براي روان‌تر شدن كلام است. اين دستگاه‌ها صحبت‌هاي شما را به همراه نقاط ضعفي كه در آن‌ها هست ضبط كرده و سپس براي شما پخش مي‌كنند. از اين طريق شما آگاهي بيشتري نسبت به وضعيت صحبت كردن خود پيدا خواهيد كرد و علاوه بر شناخت نقاط ضعف مي‌توانيد ميزان پيشرفت خود را نيز با آن‌ها بسنجيد.

3- روش‌هاي شكل‌دهي

در اين روش فرض بر اين است كه افراد داراي لكنت نمي‌توانند به‌طور كامل از اين مشكل خلاص شوند. به همين خاطر در اين روش تلاش مي‌شود تا رفتارهاي نامناسبي مثل اجتناب از صحبت كردن كه در كنار لكنت زبان وجود دارند را برطرف كنند و همين‌طور به فرد آموزش داده مي‌شود تا زماني كه دچار لكنت مي‌شود به‌جاي تلاش براي اداي كلمه، لحظه‌اي مكث كند و سپس سعي كند مجدداً كلمه را تكرار كند.

درمان لكنت زبان در بزرگسالان با رواندرماني

متخصصين معتقدند لكنت زبان در بزرگسالان يكي از اختلالاتي است كه ارتباط تنگاتنگي با مشكلات روحي و به‌ويژه اضطراب دارد. به همين خاطر در طي درمان اين اختلال از روش‌هاي روان‌درماني نيز حتما بايد استفاده شود. درمانگر با تكيه بر تكنيك هاي كاهش اضطراب و افزايش مهارت هاي فرد در بيان و كنترل هيجانات، اقدام به درمان لكنت زبان در بزرگسالان مي‌كند.

تاثير دارودرماني در درمان لكنت زبان بزرگسالان

اگرچه هيچ داروي مشخصي وجود ندارد كه بتواند لكنت زبان در بزرگسالان را به‌طوركلي برطرف كند بااين‌حال برخي از متخصصين در شرايطي كه احساس كنند شدت مشكلات روحي همراه با لكنت بيش از تحمل فرد است از داروهاي ضد اضطراب به‌عنوان بخشي از درمان استفاده مي‌كنند. اين داروها تنها به كاهش و كنترل نشانه ها در كوتاه مدت كمك مي‌كند. هرگز نمي‌توان از آن ها به عنوان درمان قطعي و يا بلند مدت استفاده كرد. بنابراين جلسات درمان با روانشناسان را جدي گرفته و تا زمان رفع كامل اين مشكل اميد خود را از دست ندهيد.

درمان‌هاي روانشناختي

در طي جلسات روان‌درماني متخصص به فرد كمك مي‌كند تا باورهاي منفي و مشكلاتي نظير ضعف اعتمادبه‌نفس يا تمايل به گوشه‌گيري كه به دنبال لكنت ايجاد شده و همين‌طور اضطرابي كه باعث بروز اين مشكل شده را شناسايي كرده و براي درمان آن‌ها به فرد كمك كند.

نقش اطرافيان در درمان لكنت زبان در بزرگسالان

اطرافيان نقش بسياري در بهبود يا تشديد مشكلات بيماران دچار لكنت دارند. در اولين قدم براي كمك به اين افراد سعي كنيد با آرامش و صبوري به صحبت‌هاي آن‌ها گوش دهيد و هرگز نقص‌شان را به آن‌ها گوشزد نكنيد. به ميزاني كه فرد احساس كند شما از صحبت با وي خسته نشده‌ايد و به اين كار تمايل داريد او نيز با آرامش بيشتري با شما صحبت خواهد كرد؛ اين موضوع در كاهش لكنت زبان تأثير بسياري دارد.

سعي‌كنيد بادادن بازخوردهاي مثبت به فرد او را در ادامه روند بهبودي كمك كنيد. به خاطر داشته باشيد كه درمان لكنت فرايندي سخت و طولاني‌مدت است كه نياز به صبر بالايي دارد و به همين خاطر بازخوردهاي مثبت شما مي‌تواند تا حد زيادي در اين مسير تأثيرگذار باشد.

سخن آخر

لكنت زبان در بزرگسالان چندان شايع نيست. اگر اين اختلال ناشي از مشكلات جسماني و يا ضربه نباشد، با مراجعه به روانشناسان قابل درمان است. بهترين و سريع ترين روش هاي درمان لكنت زبان در بزرگسالان را شرح داديم. شما نيز اگر در اين زمينه دچار مشكل هستيد هر چه زودتر براي شروع دوره هاي درمان لكنت زبان در بزرگسالان اقدام نماييد. متخصصين پس از ارزيابي هاي اوليه تعداد جلسات مورد نياز را اعلام خواهند كرد. همكاري و خواست شما نيز در روند درمان تاثير به سزايي دارد. پس اگر با يك درمان مجرب در ارتباط باشيد بي شك لكنت زبان در بزرگسالان نيز از بين خواهد رفت.

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان لكنت زبان در بزرگسالان مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني با شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول