دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج يك احساس طبيعي است. ما تا اينجا همه سال‌هاي عمرمان را در خانه پدر و مادر گذرانده‌ايم؛ و عادت داريم كه هر روزمان را در كنار آنها باشيم. اما پس از ازدواج شما زندگي جديدي تشكيل داده‌ايد و از پدر و مادرتان دور شده‌ايد. پس طبيعي است كه به شرايط جديد عادت نداشته باشيد؛ و دلتان براي همان شكل سابق زندگي تنگ بشود. اما اين نكته را به خاطر داشته باشيد كه اگر نتوانيد احساسات خود را مديريت كنيد احتمالاً درگير بعضي از مشكلات در زندگي زناشويي خود خواهيد شد. پس بهتر است از همين ابتدا احساسات خود را راجع به هر دو خانواده‌اي كه به آن تعلق داريد به‌خوبي مديريت كنيد. اگر فكر مي‌كنيد در اين زمينه ضعيف هستيد يا شرايط دارد از كنترلتان خارج مي‌شود بهترين راه اين است كه از يك مشاور خانواده كمك بگيريد.

منبع: دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج

دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج

دلبستگي اعضا به يكديگر از مهم‌ترين ويژگي‌هاي يك خانواده است. درست به همين خاطر است كه وقتي شما از خانواده‌تان دور مي‌شويد دلتنگ آنها خواهيد شد. ازدواج نيز يكي از شرايطي است كه ما را از پدر و مادرمان دور مي‌كند. شما با ازدواج زندگي مستقلي تشكيل داده‌ايد؛ و قرار است از اين به بعد خانواده جديدي داشته باشيد. بااين‌حال قرار نيست كه خانواده اول خود را فراموش كنيد يا دلتنگ آنها نشويد. اين احساس به‌خصوص در روزهاي اول شروع زندگي مشترك و هنگامي كه با شرايط جديد غريبه هستيد بيشتر خواهد بود.

گاهي اوقات اگر شما اين دلتنگي را بيش از حد ابراز كنيد يا بخواهيد كه بازهم مثل گذشته هميشه در كنار خانواده اولتان باشيد اين موضوع همسرتان را ناراحت خواهد كرد. پس همان‌طور كه گفتيم نكته مهم راجع به احساس دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج اين است كه شما بتوانيد احساسات خود را مديريت كنيد.

علل دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج

فاصله مكاني | دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج

ساده‌ترين دليل دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج، فاصله مكاني است. اگر شما پس از ازدواج از شهر زادگاهتان دور شده باشيد و كمتر بتوانيد پدر و مادرتان را ببينيد طبيعتاً اين مسئله دلتنگي بسياري را به همراه خواهد داشت. توصيه مي كنيم مقاله زندگي دور از خانواده بعد از ازدواج را مطالعه نماييد.

تربيت فرزند وابسته

تعلق خاطر و دوست داشتن خانواده با وابسته بودن به آنها فرق دارد. همه ما پدر و مادرمان را دوست داريم. اما يك انسان مستقل بايد اين توانايي را داشته باشد كه در عين علاقه به خانواده، بتواند از آنها جدا شود و زندگي مستقل خودش را شروع كند. بااين‌حال بعضي مواقع سبك‌هاي اشتباه تربيتي والدين يا ويژگي‌هاي شخصيتي خود ما باعث مي‌شود كه نتوانيم به‌راحتي از خانواده جدا شويم. در حقيقت اين افراد دوست دارند كه هميشه درست مانند يك كودك در كنار پدر و مادرشان باشند. اين شرايط علاوه بر دلتنگي مشكلات بسيار ديگري را نيز در جريان زندگي شما ايجاد مي‌كند. پس اگر فكر مي‌كنيد درگير آن هستيد بهتر است از مشاوره ازدواج كمك بگيريد.

تغيير سبك زندگي | دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج

درست از فرداي عروسي شما سبك زندگي جديدي را شروع كرده‌ايد. از امروز ديگر در كنار پدر و مادر نيستيد. و مسئوليت يك زندگي را به عهده گرفته‌ايد. به زبان خيلي ساده مي‌شود گفت شما تا ديروز در خانه پدري از خواب بيدار شده‌ايد و نقش دختر يا پسر يك خانواده را داشته‌ايد. اما از امروز قرار است به شكل متفاوتي زندگي كنيد. طبيعتاً اين تغيير وضعيت به همان اندازه كه هيجان‌انگيز و خوشايند است مشكلاتي مثل دلتنگي را هم به همراه خواهد داشت.

نگراني براي پدر و مادر

برخي افراد به‌خصوص آنهايي كه پدر و مادر مسن يا بيمار دارند معمولاً در خانواده اول خود وظايف بسياري را برعهده داشته‌اند. همين موضوع باعث مي‌شود كه آنها كمي بيشتر از ديگران به پدر و مادر خود وابسته باشند. ممكن است حالا دلتان براي آنها شور بزند يا درگير اين فكر باشيد كه اكنون چطور مي‌خواهند زندگي كنند. اين مسائل باعث مي‌شود شما بيشتر از ساير دختران و پسران نگران پدر و مادر باشيد و دلتنگ آنها بشويد.

اختلافات خانوادگي | دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج

گاهي اوقات پدر و مادر با همسر ما رابطه خوبي ندارند. اين موضوع به‌تدريج روي ارتباط شما با يكديگر تأثير خواهد گذاشت. شما از طرفي دلتنگ والدين خود مي‌شويد و از سوي ديگر به همسرتان نيز تعلق و تعهد داريد. در چنين شرايطي بهترين راهكار اين است كه از يك مشاور خانواده كمك بگيريد.

پي‌بردن به زحمات پدر و مادر

وقتي مسئوليت زندگي را برعهده مي‌گيريم تازه متوجه خواهيم شد كه پدر و مادرمان چقدر زحمت مي‌كشيده‌اند. همين مسئله باعث مي‌شود قدر محبت آنها را بيشتر بدانيد و دلتنگشان بشويد. پدر و مادر هميشه همه تلاش خود را براي برطرف‌كردن نيازهاي جسمي و روحي ما انجام مي‌دهند. اكنون ممكن است بيش از هميشه جاي خالي آنها را احساس كنيد. اين بسيار طبيعي است كه شما دلتان براي روزهايي تنگ شود كه ديگران در تمام مسئوليت‌ها به شما كمك مي‌كردند و زندگي بي‌دغدغه‌تري داشتيد.

احتياج به تجربيات پدر و مادر

همه ما وقتي درگير يك مشكل مي‌شويم قبل از هر چيز و هركس به سراغ پدر و مادرمان مي‌رويم. آنها هميشه به درد و دل‌هاي ما گوش مي‌كنند و براي حل كردن مشكلات كمكمان مي‌كنند. شايد بتوانيم بگوييم يكي از دلايل دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج همين است. ما اكنون مشكلات بيشتري داريم. اما به‌اندازه قبل و به‌راحتي به پدر و مادرمان دسترسي نداريم. اين شرايط گاهي باعث مي‌شود دلمان براي روزهاي سابق كه به‌راحتي به آنها تكيه مي‌كرديم تنگ بشود.

راهكارهاي رفع دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج

ارتباط با پدر و مادرتان را حفظ كنيد

اولين و بهترين راهكار اين است كه پس از ازدواج نيز ارتباط خود را با خانواده حفظ كنيد. شما زندگي جديدي تشكيل داده‌ايد اما اين نبايد به معناي فاصله‌گرفتن از خانواده‌تان باشد. سعي كنيد در طول هفته دو تا سه بار به آنها سر بزنيد. يا پدر و مادرتان را به خانه جديدتان دعوت كنيد.

اين روزها تلفن‌هاي همراه و اينترنت ارتباط را براي همه ما آسان كرده است. حتي اگر به دلايلي مثل مشغله‌هاي كاري يا فاصله مكاني فرصت نمي‌كنيد مرتب به پدر و مادرتان سر بزنيد با استفاده از تكنولوژي با آنها در ارتباط باشيد؛ آنها را در جريان اتفاقات زندگي‌تان، حتي مسائل ساده‌اي مثل غذايي كه پخته‌ايد قرار بدهيد. و از آنها نيز بخواهيد راجع به مسائل مختلف با شما صحبت كنند.

براي روزتان برنامه‌ريزي كنيد

يكي از راهكارهايي كه به شما كمك مي‌كند احساساتتان را مديريت كنيد اين است كه براي ساعات مختلف روز برنامه داشته باشيد. حتماً خودتان هم متوجه اين موضوع شده‌ايد كه ما وقتي سرمان را گرم مسائل مختلف مي‌كنيم حالمان بهتر است. به همين نسبت وقتي فعاليتي نداشته باشيم افكار و احساسات منفي بيشتر ما را درگير خودشان خواهند كرد.

با زندگي جديدتان همراه شويد | دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج

ازدواج يك تغيير بسيار بزرگ در زندگي ماست. اينكه شما دلتنگ پدر و مادرتان شده‌ايد خيلي وقت‌ها به اين خاطر است كه ما زندگي و نقش جديدمان را نپذيرفته‌ايم. پس يك راه‌حل مناسب اين است كه هرچه سريع‌تر با جريان زندگي جديدتان هماهنگ شويد. از همسرتان بپرسيد چه انتظاراتي از شما دارد و مسئوليت‌هاي نقش همسري را برعهده بگيريد. محيط جديد را به‌عنوان خانه و محل زندگي‌تان بپذيريد و براي هرچه بهتر كردن شرايط تلاش كنيد.

مشاور چه كاري براي شما انجام خواهد داد

همان‌طور كه در ابتداي اين مطلب هم گفتيم مهم‌ترين چيزي كه پس از ازدواج بايد به آن توجه كنيد حفظ تعادل بين دو خانواده است. رفتار شما نبايد به شكلي باشد كه همسرتان احساس كند او به‌اندازه خانواده برايتان مهم نيست. يا برعكس؛ پدر و مادر نيز نبايد احساس كنند شما آنها را فراموش كرده‌ايد. اين موضوع شايد در ظاهر ساده به نظر برسد اما عمل‌كردن به آن خيلي هم راحت نيست. در چنين شرايطي بهتر است شما از يك مشاور متخصص كمك بگيريد. مشاور خانواده كمكتان خواهد كرد تا مهارت‌هاي لازم براي همسر و فرزند خوب بودن را پيدا كنيد. اگر بين همسر و پدر و مادر شما اختلاف وجود دارد يا درگير هر مشكل ديگري شده‌ايد نيز مي‌توانيد اين مسائل را با مشاور در ميان بگذاريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

سؤالات متداول در مورد دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج

همسرم به دليل دلتنگي براي پدر و مادرش هر روز به خانه آنها مي‌رود؛ چطور به او بگويم كه اين رفتار ناراحتم مي‌كند؟

اگرچه شما مي‌بايست دلتنگي‌ها و ناراحتي همسرتان را درك كنيد بااين‌حال همسرتان نيز بايد مديريت‌كردن احساسات را ياد بگيرد. بهترين راهكار اين است كه در يك شرايط مناسب صادقانه راجع به احساساتتان با همسرتان صحبت كنيد و با كمك هم يك تصميم جدي براي زندگي‌تان بگيريد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: دلتنگي براي پدر و مادر بعد از ازدواج