آشنايي با بدن زن در زندگي مشترك از اهميت بسيار بالايي برخوردار است. براي داشتن يك رابطه زناشويي موفق بهتر است آقايان از بدن همسر خود آگاهي كامل داشته باشند، زيرا بدن زنان براي تحريك پذيري به توجه بيشتري نياز دارد و اغلب ديرتر از مردان به ارگاسم مي‌رسند. علاوه ‌براين در موقعيت‌هايي كه زنان تمايل به برقراري رابطه جنسي ندارند، نبايد از آنان انتظار برقراري رابطه جنسي داشت. ساختار بدن زنان و احساساتي كه تجربه مي‌كنند مشابه ساختار و احساسات مردان نيست و اين تصور اشتباهي است كه برخي از زوجين فكر مي‌كنند طرف مقابلشان نيز همان احساس او را تجربه مي‌كند و اين در نهايت موجب نارضايتي بين زوجين مي‌شود. پس بهتر است كه زوجين ساختار بدن يكديگر را به خوبي بشناسند تا در زندگي زناشويي‌شان موفق باشند. با ددريافت مشاوره جنسي مي‌توانيد اطلاعات خود را در اين زمينه افزايش دهيد.

منبع: آشنايي با بدن زن

ضرورت آشنايي با بدن زن

همانطور كه گفته شد شناخت بدن زن اهميت زيادي در زندگي مشترك دارد و باعث تحكيم بنيان خانواده مي‌شود، چراكه چگونگي ارتباط جنسي در زندگي زناشويي مي‌تواند خاطرات تعيين كننده‌اي را در كل دوران زندگي فرد بوجود آورد. اگر زوجين زندگي زناشويي خوبي داشته باشند احساس خوشايندي در زندگي مشتركشان ايجاد مي‌شود. پس براي ايجاد يك خاطره و حس خوب از اين مرحله مهم در زندگي پيشنهاد مي‌كنيم اصول زير را رعايت كنيد:

براي آغاز ارتباط جنسي شما و شريك زندگيتان از نظر روحي و جسمي بايد سالم بوده و در شرايط مناسبي قرار داشته باشيد و يادتان باشد كه پيش از آغاز رابطه جنسي رضايت شريك زندگيتان را جلب نموده و از برقراري رابطه جنسي اجباري بپرهيزيد. براي برقراري يك رابطه جنسي سالم و لذت بخش لازم است كه هردو به برقراري ارتباط جنسي علاقمند باشيد و اندام‌هاي آميزشي خود و شريك زندگيتان را به خوبي بشناسيد.

بيشتر بخوانيد : شناخت بدن همسر

آشنايي با آناتومي و فيزيولوژي بدن زن

به طور كلي اندام جنسي زنان به دو دسته اندام داخلي و خارجي تقسيم مي‌شوند كه به شرح زير هستند:

1. اندام‌هاي داخلي

قسمتي از اندان‌هاي جنسي داخلي زنان شامل دو تخمدان، دو لوله رحمي، رحم كه محل جايگزيني جنين است و گردن يا دهانه رحم كه در قسمت پايين رحم بوده و آن را به مبهل يا واژن متصل مي‌كند. واژن مسير خروج جنين، خون قاعدگي و محل دخول آلت در هنگام نزديكي است.

2. اندام‌هاي خارجي

اندام‌هاي خارجي به طوركلي وظيفه تحريك جنسي، قبل و حين نزديكي را برعهده دارند و همچنين به عنوان كانالي براي ورود مايع مني به داخل رحم نقش خود را ايفا مي‌كند. اندام‌هاي دستگاه تناسلي خارجي زن شامل لب‌هاي بزرگ و لب‌هاي كوچك واژن، پرده بكارت، كليتوريس و واژن مي‌شود. بايد بدانيد كليتوريس حساس‌ترين اندام جنسي زن است كه بيشترين ميزان تحريك و لذت را در زن به وجود مي‌آورد. كه در واقع يك برجستگي مخاطي بوده ودر بالاي محل اتصال دو لب كوچك واژن قرار دارد. حساسيت جنسي در لب‌‌هاي و لب‌هاي بزرگ به ترتيب از كليتوريس كمتر است.

آشنايي با بدن زن و تغييرات هورموني

هورمون‌هاي جنسي زنانه در رشد، توليد مثل و سلامت عمومي نقش بسيار مهمي دارند. سطح هورمون‌هاي جنسي در طول زمان متغير است اما بيشترين تغييرات در زمان بلوغ، بارداري و يائسگي اتفاق مي‌افتد. استروژن، پروژسترون و تستوسترون همگي بر ميل جنسي و تحريك پذيري تاثير مي‌گذارند. استروژن بالا در بدن زن باعث روان‌تر بودن واژن و افزايش ميل جنسي مي‌شود اما بالا رفتن پروژسترون باعث كاهش ميل جنسي در زنان مي‌گردد. پايين بودن تستوسترون نيز بر كاهش ميل جنسي تاثير خواهد گذاشت.

زمان‌هايي كه نبايد از همسر انتظار رابطه جنسي داشت

دوران قاعدگي در همه زنان وجود دارد كه باعث تغييرات هورموني مي‌شود. از اثراتي كه تغييرات هورموني روي زنان مي‌گذارند مي‌توان به بي‌حوصلگي، خستگي، زودرنجي و خلق و خوي پايين اشاره كرد. لذا در اين دوران نبايد از همسر تقاضاي رابطه جنسي داشت. اين دوران از چند روز قبل از قاعدگي شروع شده و در طول دوره قاعدگي ادامه پيدا مي‌كند. تغييرات هورموني در دوران يائسگي هم مشاهده مي‌شود. آشنايي با بدن زن به شما كمك مي‌كند تا اين دوره‌ها را بهتر درك كنيد. در صورت تعارض و يا هر گونه عدم تفاهم در رابطه جنسي خود مي توانيد با دريافت مشاوره جنسي از بدتر شدن شرايط جلوگيري كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل زناشويي مي‌توانيد از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس بگيريد.

سولات متداول

آيا تفاوتي بين برانگيختگي زنان و ميل جنسي وجود دارد؟

برانگيختگي و ميل جنسي باهم متفاوت هستند. ميل جنسي به داشتن تمايل رواني و عاطفي به رابطه جنسي است، در حالي كه نشانه‌هاي برانگيختگي زنان به تغييرات جسمي در زمان هيجانات جنسي گفته مي‌شود.

نقش هورمون‌هاي زنان در يائسگي چيست؟

يائسگي زماني اتفاق مي‌افتد كه چرخه قاعدگي فرد متوقف شده وديگر نمي‌تواند باردار شود. متوسط سن يائسگي در زنان، ۵۲ سال است. بي حوصلگي، خستگي و خلق و خوي پايين از عوارض ديگر آن مي‌باشد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: آشنايي با بدن زن