سيگار الكترونيكي يا ويپ وسيله‌اي براي شبيه سازي استعمال دخانيات است كه با توليد بخارهاي مصنوعي سعي در اين دارد كه بو، مزه و حس سيگار كشيدن واقعي را به مصرف كننده القا كند. اين نوع سيگار ضررهاي سيگار واقعي را نداشته و به نظر مي‌رسد در مقايسه با سيگار معمولي ضرر كمتري داشته باشد. گرچه تاثيرات بلندمدت اين نوع از سيگار همچنان ناشناخته است و درمورد مضرات احتمالي آن نمي‌توان با قطعيت نظر داد اما با اين حال مصرف سيگار الكترونيكي در سال‌هاي اخير افزايش يافته است. در صورتي كه تمايل داريد ترك موفقي را تجربه كنيد مي‌توانيد با بهره بردن از مشاوره ترك اعتياد با كمترين عوارض و مشكلات مصرف سيگار را كنار بگذاريد. براي اطلاع بيشتر درباره ترك سيگار كليك كنيد.

منبع : سيگار الكترونيكي

بيشتر بخوانيد : جايگزين سيگار | به جاي سيگار چه كارها يا عاداتي را انجام دهيم؟

سيگار الكترونيكي

سيگار الكترونيكي، سيگار برقي يا همان ويپ وسيله‌اي براي شبيه سازي استعمال دخانيات است كه براي اولين بار در سال 2003 در چين توليد شد و امروز در سرتاسر جهان مصرف كننده‌هاي زيادي دارد. سيگارهاي الكترونيك دستگاه‌هايي هستند كه توسط توليد بخار مصنوعي با در طعم‌هاي مختلف سعي در القا حس سيگاركشيدن واقعي را به مصرف كننده دارد. اين مدل از سيگار در اصل براي كمك به ترك سيگارهاي معمولي ساخته شد ولي تاثيرات بلندمدت آن همچنان ناشناخته است.

قسمت‌هاي مختلف سيگار الكترونيكي

اكثر سيگارهاي الكترونيكي از چهار بخش تشكيل شده است اين بخش‌ها شامل موارد زير مي‌باشند.

1. كارتريج يا همان مخزن كه داراي مايع حاوي نيكوتين و طعم دهنده‌ها و انواع مواد شيميايي است.

2. يك المنت گرمايشي يا همان تبخيركننده

3. يك منبع نيرو كه اكثرا با باتري قابل شارژ است

4. قطعه دهاني كه براي استنشاق از آن استفاده مي‌شود.

شيوه كار به اين صورت اس كه پك زدن به آن باعث فعال شدن بخش گرمايشي شده كه اين بخش از باتري نيروي خود را دريافت مي‌كند. در نتيجه مايع درون كارتريج به بخار تبديل مي‌شود و فرد بخار حال از آن را استنشاق مي‌كند. همچنين چراغ‌هاي lED روي اين قطعه الكترونيكي، سوختن سيگار را براي فرد تداعي مي‌كند.

معايب و مضرات سيگار الكترونيكي

در مورد معايب و مضرات احتمالي سيگارهاي الكترونيك هنوز قطعيتي وجود ندارد. اگرچه اين سيگارها در مقايسه با سيگارهاي معمولي سالم‌تر هستند ولي تاثيرات بلندمدت اين سيگارها همچنان ناشناخته است. استفاده از اين سيگار مشابه استفاده از محصولات تنباكويي بدون دود است. افراد غير سيگاري در صورت استفاده از اين مدل از سيگار در معرض اعتياد به نيكوتين قرار مي‌گيرند كه عوارضي مانند التهاب، تعوع، سرگيجه و سرفه را در پي خواهد داشت.

گرچه طبق آخرين تحقيقات انجام شده سيگارهاي الكترونيكي عاري از 4000 ماده شيميايي مضر موجود در توتون، كاغذ و فيلتر سيگارهاي معمولي هستند ولي مواد شيميايي مضر ديگري دارند كه به اندازه سيگارهاي معمولي براي سلامتي خطرناك مي‌باشند. با اين حال سيگارهاي الكترونيكي ممكن است ريه‌ها را مسموم كرده و سيستم ايمني بدن را تضعيف كند. همچنين موجب تحريك فعاليت باكتري‌ها مي‌شود. علاوه بر اين استنشاق رايحه‌ها و طعم دهنده‌هاي مختلف سيگارهاي الكترونيكي مي‌تواند انواع بيماري‌هاي تنفسي را در فرد ايجاد كرده و باعث آسيب به ريه‌هاي فرد شود.

آيا سيگار الكترونيكي مي‌تواند به ترك سيگار كمك كند؟

با گذشت نزديك به دو دهه از توليد انواع سيگارهاي الكترونيك در سرتاسر جهان، هنوز شواهد قطعي و علمي در زمينه تاثير سيگار الكترونيكي در ترك سيگار وجود ندارد ولي سيگارهاي الكترونيكي هم اعتياد آور هستند. دسترسي افراد غير سيگاري به اين مدل از سيگار و استنشاق دود آن باعث اعتياد تدريجي شده و هدف اوليه توليد اين سيگار، يعني كمك به ترك اعتياد به سيگار را زير سوال مي‌برد. گاها حتي افراد سيگاري در كنار استفاده از سيگار الكترونيكي همچنان به استعمال سيگار نيز ادامه داده و اين مصرف دوگانه خطر ابتلا به انواع بيماري‌هاي ريوي را به طرز قابل توجهي افزايش مي‌دهد. براي آشنايي با ساير روش‌هاي ترك سيگار كليك كنيد.

نكته پاياني

به دليل دسترسي نسبتا راحت، تبليغات جذاب و گيرا، طعم‌هاي مختلف مايع و باور به ضرر كمتر نسبت به سيگارهاي عادي، مصرف اين نوع از سيگار در بين جوانان و نوجوانان در حال افزايش است ولي همانطور كه پيش تر اشاره شد هنوز اطلاعات كافي در مورد مضرات و معايب اين سيگار انجام نشده و شواهدي مبني بر اين كه براي ترك سيگارهاي عادي مفيد هستند وجود ندارد.

در همين راستا براي آنكه بتوانيد سيگار را ترك كنيد بهتر است كه از روش‌هاي اصولي و قطعي از جمله بهره بردن از مشاوره ترك اعتياد استفاده نماييد. مشاوره با توجه به نيازهاي جسمي و رواني به شما در ترك سيگار كمك خواهد كرد. در همين راستا مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو با داشتن مشاوراني برجسته در زمينه ترك سيگار به شما كمك خواهد كرد تا به راحتي آن را كنار گذاشته و وسوسه مصرف مجدد را نيز تجربه نكنيد. براي آگاهي بيشتر درباره روند دريافت مشاوره ترك اعتياد كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره ترك اعتياد تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

بهترين روش ترك سيگار چيست؟

مسئله مهم در ترك سيگار اين است كه افراد بعد از ترك، دوباره وسوسه مجدد پيدا مي‌كنند به همين خاطر بهترين شيوه ترك سيگار بهره بردن از مشاوره ترك اعتياد است. روانشناس كمك مي‌كند تا از نظز ذهني و جسماني بتوانيد سيگار را كنار بگذاريد. 

عوارض سيگار الكترونيكي چيست؟

سيگار الكترونيكي مي‌تواند بر روي ريه‌ها تاثير منفي بگذارد. گاهي موادي كه در اين نوع از سيگار استفاده مي‌شود از كيفيت لازم برخوردار نيستند كه اين مسئله عوارض آن را بيشتر خواهد كرد.

منبع : سيگار الكترونيكي