آيا مي‌دانيد ازدواج با فرد افسرده چه پيامدهايي دارد؟ افسردگي يكي از اختلالات روان شناختي است و نبايد آن را مانند غم و اندوه گذرا و موقتي در نظر گرفت. پيامدهاي ناشي از افسردگي حالتي دو سويه و گاهي چند سويه دارد و مي‌تواند اطرافيان را نيز درگير كند. تشخيص افسردگي به ويژه قبل از ازدواج و تشكيل زندگي زناشويي اهميت بسزايي دارد و نبايد به سادگي از كنار آن گذشت زيرا تاثيرات آن مي‌تواند موجب تباه شدن زندگي مشترك و بر باد رفتن آرزوهاي زوجين گردد. با آگاهي از علائم افسردگي همسر و مشكلات ناشي از آن و همچنين راه‌هاي كمك به همسر افسرده، مي‌توانيد تصميم بهتري براي ادامه رابطه و يا قطع آن بگيريد. 

مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو خدمات 

مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.

مشاوره تلفني - مشاوره تلفني خانواده - مشاوره تلفني ازدواج - مشاوره تلفني خيانت - مشاوره تلفني كودك - مشاوره تلفني جنسي - مشاوره تلفني ترك اعتياد - مشاوره شغلي تلفني - مشاوره تلفني تحصيلي - مشاوره حضوري - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خيانت - مشاوره كودك - مشاوره جنسي - مشاوره ترك اعتياد - مشاوره شغلي- مشاوره تحصيلي

از جمله مهمترين موضوعاتي كه شما بايد بر روي آن ها 

ترك ترياك - ترك متادون - ماده مخدر گل - ترك ترامادول - تربيت كودك - تست اعتياد - ترك اعتياد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگي - علائم افسردگي - روانشناسي كودك - ملاك انتخاب همسر 

منبع:

ازدواج با افسرده

 آيا ازدواج راهي براي پايان افسردگي است ؟

بيشتر بخوانيد : علائم افسردگي شديد | نشانه هاي افسردگي چيست؟

در چه صورت فرد افسرده است؟

افسردگي امروزه بيشتر شبيه سرماخوردگي رواني به نظر مي‌رسد و ممكن است در طول زندگي افراد به علت‌هاي مختلف اتفاق بيفتد. به ويژه مشكلات زندگي در جوامع امروزي ميزان ابتلا به اين اختلال روانشناختي را تا حد زيادي افزايش داده است. افسردگي گاهي كوتاه و گذراست و پس از گذشت مدت زماني از بين مي‌رود. در حالي كه در برخي موارد ممكن است تا سال‌ها ادامه يابد و تمام جنبه‌هاي زندگي فرد را تحت الشعاع قرار دهد.

علائم اختلال افسردگي در همسر

متاسفانه برخي خانواده‌ها نسبت به رفتارها و خلق منفي مانند افسردگي در فرزند خود واقف هستند اما به اميد اينكه با ازدواج اين اختلال از بين مي‌رود آن را پنهان كرده و رفتارهاي فرزند خود را عادي نشان مي‌دهند. در صورتي كه شاهد نشانه‌ها و علائم زير در فرد مقابل خو هستيد، كمي صبر كنيد و با كمك گرفتن از يك فرد متخصص تصميم عاقلانه‌تري بگيريد: نشانه‌هاي افسردگي عبارتند از:

-بي خوابي و يا خواب زياد
-عدم انگيزه و علاقه به انجام فعاليت‌هاي روزمره
-عدم گفتگو و سكوت طولاني مدت
-نااميدي و تكرار جملات منفي درباره اتفاقات آينده
-اشتهاي كم و يا پر خوري
-عدم توجه و دقت به گفته‌هاي ديگران
-كاهش ميل جنسي و عدم راغب بودن به ارتباطات گرم و صميمانه زناشويي
-خشم، عصبانيت و واكنش‌هاي سريع به مسايل كوچك

نكته: اگر وجود اين نشانه‌ها به مدت دو هفته طي يك ماه ادامه يافت مي‌توان با جديت بيشتري در رابطه با تشخيص افسردگي اظهار نظر كرد.

ازدواج با فرد افسرده | عوامل ايجاد كننده افسردگي در همسر

-مشكلات اقتصادي
-توهين و تحقير
-استرس شديد
-عدم دريافت پاسخ عاطفي
-مقايسه با ديگران

پيامدهاي افسردگي همسر

-گرايش به مصرف مواد مخدر
-اعتياد به الكل
-نوسانات اخلاقي
-در گيري‌هاي لفظي و جسمي
-بي توجهي به وظايف همسري
-اقدام به خودكشي

نكته: ازدواج با فرد افسرده در برخي مواقع مي‌تواند با طلاق و پايان زندگي مشترك نيز همراه باشد.

هشدار جدي در مورد ازدواج با فرد افسرده

اگر متوجه شديد كه همسر آينده‌تان نشانه‌هاي افسردگي را تا حد زيادي نشان مي‌دهد و حتي اقدام به خودكشي مي‌كند، ناجي و قهرمان بودن را فراموش كنيد و به فكر چاره‌اي اساسي باشيد. زندگي كردن با يك همكسر افسرده مي‌تواند سبب افسردگي طرف مقابل نيز بشود. وقتي دائما عبارت منفي و نااميد كننده بر لبان همسر جاري باشد، به طور ناخواسته ذهن و افكار شريك زندگي‌اش نيز تحت تاثير قرار مي‌گيرد و چه بسا او نيز دچار افسردگي شود. به تدريج از اجتماع و جمع دوستان و خانواده فاصله مي‌گيرد، فعاليت‌هايي كه تا چند وقت پيش برايش لذت بخش بود بي معنا مي‌شود و در يك جمله تاريك دنيا مي‌گردد.

افسردگي و فرزندپروري

چه مرد دچار افسردگي باشد و چه زن تفاوت چنداني نمي‌كند. در هر حالت افسردگي بر روحيه وي تاثير منفي مي‌گذارد و باعث مي‌شود پاسخ‌هاي رواني نامطلوبي را نشان دهد. نقش مادري و يا نقش پدري تحت تاثير افسردگي به خوبي انجام نمي‌گردد و نيازهاي عاطفي و حمايتي فرزند به درستي پاسخ داده نمي‌شود. گاهي در افسردگي‌هاي بسيار شديد ممكن است جان فرزند در خطر باشد و تحت تاثير رفتارهاي خطرناك والد افسرده قرار بگيرد.

بيشتر بخوانيد : ملاك هاي انتخاب همسر | معيارهاي انتخاب همسر چيست؟

تاثير ازدواج بر افسردگي

برخي تحقيقات نشان داده كه بعضي از افراد افسرده پس از ازدواج تا حدودي خلق‌شان بهتر مي‌شود. اما از طرف ديگر بايد اين نكته را نيز مد نظر قرار داد كه ازدواج به خودي خود با چالش‌ها و دغدغه‌هاي زيادي همراه است و حتي افراد نرمال نيز ممكن است با مشكلاتي مواجه شوند. حال اگر يكي از طرفين دچار افسردگي بوده و آمادگي كافي براي پذيرش نقش جديد را نداشته باشد، علاوه بر خراب شدن رابطه زوجين، افسردگي فرد نيز ممكن است تشديد شود.

ازدواج با فرد افسرده | كمك به همسر افسرده

براي كمك به همسر افسرده خود مي‌توانيد راهكارهاي زير را انجام دهيد:

1. گفتگو كردن

هر چند فرد افسرده به سكوت و تنهايي گرايش دارد و مي‌تواند مدت‌ها به يك نقطه خيره شود، اما سعي خود را به كار گيريد و به گفتگو با او بپردازيد. مي‌توانيد در مورد فعاليت‌هايي كه قبلا مورد علاقه همسرتان بود صحبت كنيد و احساسات او را برانگيزيد.

2. مراجعه به درمانگر

با وجود اينكه شما در قبال همسرتان مسئول هستيد و بايد تمام تلاش خود را براي بهتر شدن حال وي به كار بگيريد اما در نظر داشته باشيد كه شما درمانگر نيستيد و نمي‌توانيد تمام وقت خود را صرف همسر افسرده خويش كنيد. بنابراين بايد همسر خود را به يك روانشناس ارجاع دهيد و از راهنمايي‌هاي او بهره مند شويد.

3. ازدواج با فرد افسرده | تشويق كردن

استفاده از كلمات و عباراتي كه بار هيجاني مثبت دارند و همسر افسرده شما را نسبت به انجام كارهاي روزمره تشويق مي‌كند بسيار حائز اهميت است. تشويق كردن وي حتي براي انجام كارهاي ساده نقش مهمي در روند درمان و بهبود خلق منفي وي خواهد داشت.

4.جدي گرفتن تصميم به خودكشي

اگر همسرتان گاهي درباره پوچي و بي معنايي زندگي صحبت مي‌كند و نسبت به مرگ و خود كشي تمايل نشان مي‌دهد حتما نگراني خود را جدي بگيريد و به روانپزشك مراجعه نموده و از توصيه‌هاي وي استفاده نماييد.

5. توجه به نيازهاي خود

براي اينكه شما مقاوم بمانيد و انرژي خود را براي كمك به همسر دچار افسردگي بازيابي كنيد، لازم است كه وقتي را صرف خود نماييد و به فعاليت‌هايي كه دوست داريد بپردازيد. به ديدن اقوام و دوستان برويد و ساعاتي را در كنار آن‌ها بگذرانيد. بدين ترتيب روحيه و آرامش خود را حفظ كرده و مجددا توان لازم را براي كمك به همسر به دست مي‌آوريد.

 براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره ازدواج كليك كنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج و اقسردگي مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره ازدواج تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

آيا ازدواج با فرد افسرده امكان پذير است؟ 

همانطور كه گفته شد ازدواج با فرد افسرده مشكلات و چالش‌هايي را با خود به همراه دارد. به همين دليل توصيه مي‌شود كه قبل هر اقدامي با يك فرد متخصص مشورت نماييد و از او كمك بگيريد. شايد بتوانيد اينگونه افسردگي او را درمان كرده و ازدواج موفق و خانواده سالم خود را تشكيل دهيد.

منبع:

ازدواج با افسرده

 آيا ازدواج راهي براي پايان افسردگي است ؟