آيا ترك اعتياد به كوكائين در خانه ممكن است؟ با توجه به اينكه ترك اعتياد فرايندي است كه ناراحتي‌هاي جسمي و روحي بسياري را به همراه دارد و با توجه به باورها و قضاوت‌هاي منفي كه با نام كلينيك‌هاي ترك اعتياد گره‌خورده است، برخي افراد ترجيح مي‌دهند فرايند ترك اعتياد را در خانه بگذرانند. به‌طوركلي بهتر است ترك اعتياد در مراكز درماني تخصصي صورت بگيرد؛ زيرا در اين مراكز شما علاوه بر در اختيار داشتن 24 ساعته خدمات پزشكي و روان‌شناختي، امكان آشنايي با افرادي را داريد كه شرايط و اهدافي مشابه با شما دارند و اين موضوع مي‌تواند باعث افزايش انگيزه براي ترك باشد. به‌هرحال اگر براي ترك اعتياد به كوكائين در خانه تصميم قطعي گرفته‌ايد، در ادامه با ما همراه باشيد. ما در اين مطلب راهكارهاي ترك اعتياد به كوكائين در خانه را بررسي خواهيم كرد.

مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو خدمات 

مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.

مشاوره تلفني - مشاوره تلفني خانواده - مشاوره تلفني ازدواج - مشاوره تلفني خيانت - مشاوره تلفني كودك - مشاوره تلفني جنسي - مشاوره تلفني ترك اعتياد - مشاوره شغلي تلفني - مشاوره تلفني تحصيلي - مشاوره حضوري - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خيانت - مشاوره كودك - مشاوره جنسي - مشاوره ترك اعتياد - مشاوره شغلي- مشاوره تحصيلي

از جمله مهمترين موضوعاتي كه شما بايد بر روي آن ها 

ترك ترياك - ترك متادون - ماده مخدر گل - ترك ترامادول - تربيت كودك - تست اعتياد - ترك اعتياد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگي - علائم افسردگي - روانشناسي كودك - ملاك انتخاب همسر 

منبع :

 ترك اعتياد به كوكائين

چگونه كوكائين را ترك كنيم 

ترك كوكائين در خانه 

كوكائين و نشانه‌هاي اعتياد به آن

پيش از آنكه راهكارهاي ترك اعتياد به كوكائين را با يكديگر بررسي كنيم بهتر است كمي راجع به اين ماده مخدر و نشانه‌هاي اعتياد به آن صحبت كنيم. درصورتي‌كه اين نشانه‌ها را در فردي مشاهده كرديد بهتر است براي اطمينان از مصرف كوكائين توسط وي و همچنين راهكارهايي كه بايد در اين شرايط از آن‌ها استفاده كنيد از يك روانشناس در حوزه ترك اعتياد كمك بگيريد.

ماده مخدر كوكائين يك ماده اعتيادآور طبيعي است كه از گياه كوكا به دست مي‌آيد و از گذشته‌هاي دور براي ايجاد احساس لذت و شادماني يا ايجاد حالتي از خلسه از آن استفاده مي‌شده است. ورود اين ماده به جريان خون فرد، مغز را به ترشح انتقال‌دهنده‌هاي عصبي ازجمله دوپامين و سروتونين وادار مي‌كند و با توجه به نقشي كه اين مواد در احساس شادماني و لذت دارند، فرد به دنبال مصرف اين ماده لذت و احساس سرخوشي كاذبي را تجربه خواهد كرد. اين احساس شادماني و افزايش انرژي معمولاً عامل وسوسه كننده‌اي خواهد بود كه فرد را به مصرف مجدد مواد مخدر سوق مي‌دهد و به همين دليل باعث عادت به مصرف يا اعتياد وي مي‌شود.

ازجمله نشانه‌هاي مصرف كوكائين مي‌توان به افزايش انرژي و كاهش نياز به خواب، احساس سرخوشي، پرحرفي و ضعف در تمركز اشاره كرد. بااين‌حال همان‌طور كه گفته شد اين نشانه‌ها صرفاً مي‌توانند زنگ خطري باشند كه از مصرف ماده مخدر در فرد خبر مي‌دهد اما براي اطمينان از اعتياد فرد به كوكائين يا هر ماده ديگر بهتر است از روانشناسان حوزه اعتياد كمك بگيريد. براي آشنايي بيشتر با نشانه هاي اعتياد به كوكائين كليك كنيد.

مزايا و معايب ترك اعتياد به كوكائين در خانه

با توجه به اينكه فرد در طول مراحل ترك نياز دارد تا به لحاظ شرايط جسمي و رواني مورد ارزيابي مداوم قرار داشته باشد و در صورت بروز مشكل اقدامات درماني بلافاصله براي وي صورت بگيرد، معمولاً توصيه مي‌شود كه ترك اعتياد را در مراكز درماني و زير نظر متخصصان در اين زمينه انجام دهيد. بااين‌حال برخي دلايل باعث مي‌شود كه فرد تصميم به ترك اعتياد در خانه بگيرد. در ادامه دلايل تمايل براي ترك اعتياد به كوكائين در خانه را با يكديگر بررسي خواهيم كرد اما بهتر است پيش از تصميم‌گيري قطعي دراين‌باره با يك متخصص مشورت نماييد.

1. ترك اعتياد فرايند نسبتاً دردناكي است كه باعث تجربه علائم جسمي و رواني ناخوشايندي خواهد شد و برخي افراد ترجيح مي‌دهند اين شرايط را در محيط آشناي خانه پشت سر بگذارند زيرا در اين شرايط احساس راحتي بيشتري مي‌كنند.

2. بستري شدن در مراكز ترك اعتياد معمولاً باعث ايجاد قضاوت‌هاي نامناسب و برچسب‌هاي منفي خواهد شد كه فرد ترجيح مي‌دهد از آن‌ها دوري كند.

3. در برخي از موارد فرد در مراكز ترك اعتياد با افرادي آشنا مي‌شود كه به هر دليلي به‌غيراز تمايل و انگيزه شخصي براي ترك به اين مراكز آمده‌اند و ممكن است باعث از بين رفتن انگيزه ديگران براي ترك شوند.

بيشتر بخوانيد : ترك اعتياد در خانه | سريع ترين روش ترك اعتياد در منزل 

راهكارهايي كاربردي براي ترك اعتياد به كوكائين در خانه

درصورتي‌كه تصميم خود را براي ترك اعتياد به كوكائين در خانه گرفته‌ايد بهتر است به نكات زير توجه داشته باشيد. اين راهكارها به شما كمك خواهد كرد تا فرايند درمان را با آرامش بيشتري پشت سر بگذاريد:

1. اطلاعات خود را افزايش دهيد

پيش از شروع فرايند ترك اعتياد بهتر است با كمك گرفتن از كتاب‌ها و مقالات معتبر و يا مشورت گرفتن از روانشناسان و متخصصان، اطلاعات خود را راجع به ماده مخدر كوكائين و نشانه‌هاي ترك آن افزايش دهيد. درصورتي‌كه از قبل بدانيد قرار است با چه مسائلي روبه‌رو شويد، طبيعتاً توانايي بيشتري در مديريت اين شرايط خواهيد داشت.

2. ترك اعتياد به كوكائين در خانه | از يك متخصص كمك بگيريد

از درمان‌هاي خودسرانه و يا قطع ناگهاني مصرف اجتناب كنيد. با كمك گرفتن از متخصصين حوزه ترك اعتياد و با توجه به مقدار مصرف و مدت‌زمان اعتياد به ماده مخدر يك برنامه منظم براي كاهش تدريجي مصرف از متخصصين دريافت كنيد و بر اساس اين برنامه‌ريزي مراحل ترك را شروع نماييد. به خاطر داشته باشيد كه در فواصل زماني مشخص، شرايط جسمي و رواني خود را به متخصص گزارش كنيد تا از اين طريق بتوانيد احتمال بروز مشكلات فيزيولوژيكي يا رواني جدي را كاهش دهيد.

3. جلسات مشاوره و بازپروري را جدي بگيريد

يكي از جدي‌ترين عناصر در فرايند ترك اعتياد به كوكائين اين است كه از يك مشاور روانشناسي در اين زمينه كمك بگيريد. اگرچه با انجام مراحل سم‌زدايي، بدن شما از وابستگي فيزيولوژيكي به ماده مخدر رها مي‌شود اما بااين‌حال وسوسه رواني به مصرف مجدد معمولاً باعث مي‌شود كه بسياري از افراد مجدداً مصرف ماده مخدر را شروع كنند. به همين خاطر بهتر است براي كنترل اين وسوسه و همچنين بررسي ساير آسيب‌هاي روحي كه به دنبال قطع مصرف براي شما پيش خواهد آمد، از يك مشاور كمك بگيريد. اگر احساس مي‌كنيد تمايلي به حضور در جلسات مشاوره نداريد مي‌توانيد از خدمات مشاوره تلفني استفاده نماييد.

بيشتر بخوانيد : ترك اعتياد | بهترين و جديدترين راه هاي ترك اعتياد 

4. از حمايت اعضاي خانواده استفاده كنيد

چنانچه پيش‌تر نيز گفته شد حمايت اطرافيان يكي از مهم‌ترين عواملي است كه مي‌تواند در شرايط سخت از شما حمايت كنيد. اگر براي ترك اعتياد به كوكائين در خانه اقدام كرده‌ايد توصيه مي‌شود كه از اين سرمايه اجتماعي كمك بگيريد. درصورتي‌كه در منزل شما كودك يا نوجواني حضور دارد براي مدتي او را از محيط خانه دور نگه‌داريد زيرا ممكن است آن‌ها با شرايطي مواجه شوند كه كنار آمدن با آن در اين سنين برايشان دشوار باشد.

بهتر است ساير اعضاي خانواده نيز از طريق مشورت با متخصصين حوزه ترك اعتياد اطلاعات خود را راجع به فرايند ترك و آنچه شما تجربه مي‌كنيد، افزايش دهند. روانشناسان مي‌توانند راهكارهاي مناسبي را در جهت نحوه تعامل با فردي كه در مراحل مختلف ترك قرار دارد، در اختيار اعضاي خانواده شما قرار دهند.

سؤالات متداول

1.ترك اعتياد به كوكائين در خانه در خانه چه مزايا و معايبي دارد؟

ترك اعتياد در خانه باعث مي‌شود كه دسترسي شما به خدمات پزشكي و روانشناسي تا حدي محدود شود. بااين‌حال شما مي‌توانيد با كمك گرفتن از حمايت اعضاي خانه و در شرايط آرام‌تري براي ترك اقدام نماييد.

2.چطور مي‌توانم در خانه از خدمات مشاوره براي ترك اعتياد استفاده كنم؟

اگر تمايل نداريد كه در جلسات مشاوره حضوري شركت كنيد، مي‌توانيد از مشاوره تلفني استفاده كرده و با روانشناس موردنظرتان صحبت نماييد. براي شروع و دريافت مشاوره ترك اعتياد كليك كنيد.

3. آيا حضور اعضاي خانواده در خانه در فرايند ترك اعتياد در خانه ايرادي دارد؟

درصورتي‌كه كودك يا نوجواني در خانه داريد بهتر است براي مدتي آن‌ها را از فضاي خانه دور نگه‌داريد اما حضور ساير اعضا مي‌تواند عاملي براي افزايش انگيزه و قوت قلب شما باشد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره ترك اعتياد تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره _ تماس بگيريد.

منبع :

 ترك اعتياد به كوكائين

چگونه كوكائين را ترك كنيم 

ترك كوكائين در خانه