ايجاد روابط پايدار عوامل و نكات كليدي دارد كه زوجين بايد رعايت كنند. اغلب زوجيني كه زندگي پايدار ندارند، نسبت به رفتار خود آگاه نيستند. به همين دليل بايد براي افزايش ماندگاري و دوام رابطه به تعدادي نكات توجه داشته باشيد. همه زندگي ها نيازمند ابراز علاقه و عشق است. اما اين موضوع تنها كافي نيست. براي داشتن رابطه پايدار بايد احترام، مهرباني، صبر، گذشت، ادب و … را در زندگي بكار بگيريد. در واقع بايد رفتارهاي نگهدارنده داشته باشيد. عاشق شدن يك طرف قضيه است و نگهداري از عشق طرف ديگر. برخي از افراد به دليل شخصيت متفاوتي كه دارند بايد از شيوه هاي ديگري براي ماندگاري رابطه با آن‌ها استفاده كرد. به همين دليل بايد از روانشناس كمك بگيريد.

منبع: ايجاد روابط پايدار | شرايط يك رابطه پايدار چيست

ايجاد روابط پايدار

ايجاد روابط پايدار معمولا با عواملي ايجاد مي‌شود. اگر گذشت، اعتماد، آرامش و … نباشد، هرگز رابطه پايداري نخواهيد داشت. پيدا كردن شريك عاطفي موضوع مهمي است. اما نگهداري از اين عشق از همه چيز مهم‌تر است. زماني كه يك رابطه را آغاز مي‌كنيد، بايد با بالا و پاييني آن كنار بياييد. اين موضوع را در نظر داشته باشيد كه شما با فردي متفاوت از خود شروع به آغاز رابطه كرده‌ايد.

اگر شريك احساسي تان شبيه به شما باشد شايد همه چيز عالي باشد. اما همه افراد با هم تفاوت‌هايي دارند. اين تفاوت ها سرشار از حس خوب و بد است. اگر توانايي پذيرش همه سختي ها را در كنار خوشي داريد به شما تبريك مي‌گويم. دست از تلاش برنداريد و براي بهبود هرچه بهتر روابط تلاش كنيد.

عواملي كه باعث ايجاد روباط پايدار مي‌شود

نگهداري از شريك عاطفي سخت تر از يافتن شريك مناسب است. بيشتر افراد فكر مي‌كنند كه با پيدا كردن معشوق همه چيز تمام شده است و ديگر نيازي به تلاش نيست. اما براي ايجاد روابط پايدار بايد به نكته هاي اصولي و اساسي دقت داشته باشيد. در اين بخش از مقاله در رابطه با عواملي كه باعث ايجاد روابط پايدار مي‌شود توضيح داده ايم

🔸 براي ايجاد روابط پايدار صبور باشيد

صبر يكي از مهم ترين عوامل ايجاد روابط پايدار است. زماني كه صبر نداشته باشيد با رابطه پر چالشي روبرو خواهيد شد. اگر در مقابل اين چالش ها صبور نباشيد، زندگي سختي را سپري خواهيد كرد. پس عجولانه رفتار و قضاوت نكنيد. زندگي پيچيده تر از چيزي است كه شما بخواهيد آن را به كنترل در بياريد و يا آن را پيش بيني كنيد. پس در برابر رخدادهاي زندگي شكيبايي را تمرين كنيد.

🔹 گذشت داشته باشيد

همه انسان ها در زندگي خود با اشتباهاتي روبرو مي‌شود. و اين امري طبيعي است. اگر نسبت به شريك احساسي خود ارزش قائل هستيد، بايد او را به خاطر اشتباهاتي كه دارد ببخشيد. گذشت لازمه زندگي مشترك است. و باعث ايجاد روابط پايدار خواهد شد. مطمئن باشيد شما نيز روزي به گذشت طرف مقابل تان نياز پيدا خواهيد كرد. پس با عشق ورزي و درك يكديگر زندگي را به كام هم تلخ نكنيد.

🔸 در كنار هم قدم برداريد

براي ايجاد روابط پايدار و محكم بايد كار تيمي داشته باشيد. و در كنار يكديگر قدم برداريد. براي تداوم رابطه نبايد انتظار داشته باشيد كه هميشه شريك عاطفي مقابل شما ابراز علاقه كند. براي ادامه و رابطه پايدار بايد دو طرف به صورت يكسان در كنار هم قدم بردارند.

🔹 براي ايجاد روابط پايدار رعايت ادب فراموش نشويد

يكي از عوامل ايجاد روابط پايدار، رعايت ادب است. براي اينكه رابطه اي ماندگار و با دوام داشته باشيد بايد به شريك احساسي خود احترام بگذاريد. رعايت ادب به شريك احساسي و خانواده او را در اولويت قرار دهيد.

🔸 براي هم وقت بگذاريد

براي شناخت از يكديگر بايد براي هم وقت زيادي بگذاريد. در اين راه متوجه خواهيد شد كه طرف مقابل مناسب شما است يا خير. طي اين رفت و آمد ها سعي كنيد تا يكديگر را عميقا بشناسيد. با وقت گذارني و سپري كردن زمان هاي زياد براي يكديگر ارزش قائل شويد.

🔹 علايق‌تان را دنبال كنيد

درسته كه شما وارد رابطه عاشقانه شده ايد. اما دليل ندارد كه از علايق خود دور شويد. اگر اين علايق يكسان بود با كمك يكديگر و همراهي علايقتان را دنبال كنيد. اما لزومي نيز ندارد كه در تمامي موارد علايق يكساني داشته باشيد. به همين دليل براي ايجاد روابط پايدار به علايق هم احترام بگذاريد.

🔸 جهت ايجاد روابط پايدار رقابت نكنيد

زندگي زناشويي و عاشقانه ميدان مسابقه نيست. براي ايجاد روابط پايدار زندگيتان را رقابتي نكنيد. اگر در حق يكديگر كاري انجام مي‌دهيد، به همه اعلام نكنيد. هيچ الزامي ندارد كه زندگي را مانند مسابقه ببينيد. زندگي پايدار سرشار از اتحاد و يكدستي است.

🔹 براي بهتر شدن تلاش كنيد

نقاط ضعف خود را به نقاط مثبت تبديل كنيد. براي اينكه شخصيت بهتري را در رابطه از خود ارائه دهيد تلاش كنيد كه شخصيت بهتري از خود ايفا كنيد. رابطه سالم نيازمند تعهد، وفاداري، مهرباني و اعتماد است.

🔸جهت ايجاد روابط پايدار يكديگر را تشويق كنيد

يكي از كارآمد ترين عوامل جهت ايجاد روابط پايدار، تشويق يكديگر است. زندگي زناشويي بايد به شيوه اي باشد كه زوجين به اهداف خود دست پيدا كنند. و به جاي اينكه مانع يكديگر شوند، از هم حمايت كنند.

🔹 براي رفع مشكل راه حل ارائه دهيد

به جاي اينكه از يكديگر دائم انتقاد كنيد، براي حل مشكلات به يكديگر كمك كنيد. و راه حل هاي مناسب در صورت بروز مشكل ارائه كنيد. براي ايجاد روابط پايدار با هر خطايي به جاي انتقاد و خطاب قرار دادن شريك احساسي، براي كمك به او كوشا باشيد. انتقاد، غر، گريه، فرار، سكوت و… هيچ كمكي به همسرتان نمي كند. شما با همفكري و تلاش براي يافتن راه حلي براي مساله مي‌توانيد به او و خودتان كمك كنيد.

🔸 از خوبي هاي يكديگر تعريف كنيد

يكي از ساده‌ترين راه هاي كمك به ايجاد روابط پايدار، تعريف از يكديگر است. با تعريف از هم به همسر خود احترام و ارزش مي‌دهيد. ابراز علاقه و بيان احساسات يكي از شيوه هاي مهم در رابطه پايدار است. به او افتخار كنيد و در حضور ديگران تعريف و تمجيد از همسر را فراموش نكنيد.

🔹 به حريم شخصي احترام گذاريد

براي ايجاد روابط پايدار و دوام يك رابطه بايد به حريم شخصي هم احترام بگذاريد. لازم است كه زوجين برخي از مواقع يكديگر را تنها بگذارند و فضايي را براي همسر خود در اختيار قرار دهند. احترام به حريم شخصي يكي از مهم ترين شيوه ها براي ماندگاري رابطه است.

🔸 براي ايجاد روابط پايدار از يكديگر تشكر كنيد

يكي از مهم ترين قوانين در ايجاد روابط پايدار، تشكر از يكديگر است. زماني كه براي يكديگر كاري انجام داديد، با گفتن جمله “عزيزم دستت درد نكنه” باعث ايجاد حس خوب و پايدار در همسرتان خواهيد شد. تشكر نوعي احترام است كه از ضروري ترين رفتارها در رابطه به شمار مي‌آيد.

🔹 اشتباهات خود را بپذيريد

انسان جايز الخطاست. اما نه هر خطا و رفتاري. زماني كه اشتباهي را مرتكب مي‌شويد آن را بپذيريد. و احساس پشيماني را نشان دهيد. اينكه اشتباه خود را مي‌پذيريد باعث ايجاد روابط پايدار مي‌شود. كوتاه آمدن و پذيرش اشتباه پيش همسرتان شكست محسوب نمي‌شود. او جزئي از خودتان هست. اگر نگران واكنش هاي آتي همسرتان هستيد، بهتر است در اين باره با او صحبت كنيد و يا در صورت بدتر شدن شرايط با متخصصين خانواده مشورت نماييد.

🔸 حرف دلتان را بزنيد

هرگز رابطه را طوري پيش نبريد كه باعث شود تمامي حرف ها در دلتان بماند و تلنبار شود. براي ايجاد روابط پايدار بايد حرف دل خود را به زبان بياوريد. در اين شرايط همسرتان متوجه خواهد شد كه چه چيزي باعث ناراحتي شما مي‌شود.

🔹 جهت ايجاد روابط پايدار احساسي باشيد

قرارهاي عاشقانه و رمانتيك را فراموش نكنيد. احساسي رفتار كنيد و قرارهاي دو نفره را فراموش نكنيد. يكي از عوامل ايجاد روابط پايدار، ابراز علاقه و احساسي عمل كردن است.

🔸 احترام نگهداريد

مهم ترين عامل ايجاد روابط پايدار، احترام گذاشتن است. رابطه اي كه بي احترامي داشته باشد دوام نمي‌آورد. بنابراين حتما به همه علاقه مندي هاي شريك احساسي احترام بگذاريد.

🔹 مهرباني را فراموش نكنيد

مهرباني را در موقعيت هاي گوناگون نشان دهيد. نوازش همسر را فراموش نكنيد و به هر شيوه اي كه بلد هستيد در موقعيت هاي متفاوت از خود مهرباني نشان دهيد. براي ايجاد روابط پايدار مهرباني بايد موج بزند.

كلام آخر

همه افراد زماني كه از كسي محبت، عشق، علاقه، مهرباني، احترام و ادب را دريافت كنند، به سمت شخص سوق پيدا مي‌كنند. به همين دليل براي ايجاد رابطه پايدار و حفظ شريك احساسي نيازمند يادگيري عوامل اساسي هستيد. براي يادگيري و آموزش نيز، نيازمند كمك روانشناس هستيد. مركز مشاوره ذهن نو به صورت حضوري و تلفني به مراجعان خدمات ارائه مي‎دهد. براي‌كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ايجاد روابط پايدار مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني ازدواج از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: ايجاد روابط پايدار | شرايط يك رابطه پايدار چيست