دندان قروچه بزرگسالان به ساييدن دندان ها بر روي هم گفته مي‌شود. نام ديگر دندان قروچه براكسيسم است و از سنين كودكي در افراد مشاهده مي‌شود. عامل اصلي اين عارضه استرس هايي است كه فرد در طول روز با آنها روبرو مي‌شود. اين استرس ها با ناراحتي، حوادث دردناك، از دست دادن ها و …نمايان مي‌شود. در اكثر مواقع اين دندان قروچه ها در خواب اتفاق مي‌افتد اما در برخي افراد در طول روز نيز اين عارضه رخ مي‌دهد. درمان دندان قروچه بزرگسالان معمولا با روش هايي براي كنترل و مديريت استرس و روان درماني انجام مي‌شود. براي كاهش استرس ها بايد از روانشناس كمك بگيريد. براي دريافت مشاوره فردي كليك كنيد.

منبع: دندان قروچه بزرگسالان | دلايل و درمان دندان قروچه

دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه بزرگسالان يا براكسيسم، به معناي فشار دادن دندانها يا سايش دندان ها بر روي هم است. دندان قروچه به دليل استرس اتفاق مي‌افتد. و معمولا در خواب رخ مي‌دهد. به طور كل سني براي دندان قروچه وجود ندارد، البته كه اين عادت در كودكان هم وجود دارد و با رشد سن به تدريج رفع مي‌شود. به طور كل اين عارضه در بزرگسالان به دليل بروز استرس ها و اضطراب هايي است كه در زندگي روزمره به فرد تحميل مي‌شود. براي راهكار از بين رفتن‌دندان قروچه بزرگسالان بايد از روانشناسان و مشاورين متخصص كمك گرفت.

علت دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه بزرگسالان به علت مختلفي بستگي دارد كه باعث بروز اين اتفاق مي‌شود. در ادامه به عوامل دندان قروچه اشاره كرده ايم.

• بيماري پاركينسون
• مشكلات تنفسي
• مصرف داروهاي ضد افسردگي
• ابتلا به بيماري نادر عصب
• ابتلا به بيماري نادر عضله صورت
• عوامل محيطي و استرس زا
• واكنش بدن به عدم قرار گيري صحيح دندان بر روي هم

علائم دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه بزرگسالان نشانه ها و علائمي را در بر مي‌گيرد و شما را متوجه مي‌كند كه به اين بيماري مبتلا هستيد. اگر از علائم زير برخوردار بوديد سريعا به پزشك مراجعه كنيد.

• ورم فك پايين
• لق شدن دندان ها
• خالي شدن دندان هاي پر كرده
• درد شديد در ناحيه فك و صورت
• لب پر شدن دندان هاي سالم
• شنيده شدن صداي دندان قروچه در شب توسط اطرافيان
• سر درد
• حساسيت زياد دندان ها به سرما و گرما
• گوش درد
• انقباض فك
• خونريزي لثه ها
• تورم لثه ها

شيوع دندان قروچه

دندان قروچه بزرگسالان يا براكسيسم به سن خاصي مربوط نمي‌شود و در تمامي سنين مشاهده مي‌شود. اما به طور كل در كودكان تا سن 10 سالگي به پايان مي‌رسد. در بزرگسالان اين عارضه از سن 20 سالگي تا 40 سالگي قابل مشاهده مي‌باشد. اما با افزايش سن احتمال كاهش اين عارضه وجود دارد. با توجه به تخقيقات انجام شده دندان قروچه در سن 3 سالگي به بعد و همزمان با رشد دندان هاي شيري اتفاق مي‌افتد.

عوارض دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه بزرگسالان در نهايت عوارضي را به دنبال دارد كه گاهي جبران ناپذير هستند. اين عوارض مشكلاتي را به وجود مي‌آورد كه در ادامه شرح داده ايم.

• ورم در فك پايين
• خرابي و از بين رفتن محافظ عاج دندان ها
• شكستگي دندان ها
• حساسيت شديد دندان ها
• خراب شدن ميناي دندان ها
• آسيب به دندان ها
• بروز اختلال مفصل فكي گيجگاهي
• بروز سر درد هاي شديد پس از بيداري
• درد در نواحي مختلف و نا معلوم صورت
• انقباض ريتميك عضلات فك ها

تشخيص دندان قروچه

اگر از علائم دندان قروچه بزرگسالان برخوردار بوديد سريعا به پزشك مراجعه كنيد تا عوامل بروز دندان قروچه مورد بررسي قرار گيرد. با بررسي عوامل زير پزشك به تشخيص دندان‌قروچه بزرگسالان مي‌پردازد.

• سلامت دندان ها
• استرس هاي روزمره
• آسيب هاي لثه
• تورم لثه ها
• نحوه قرار گيري دندان ها بر روي هم
• داروهاي مصرفي
• سفتي فك و دندان
• دندان هاي آسيب ديده و شكسته
• عادات خواب
• راديولوژي از دندان ها
• راديولوژي از فك
• صداي ساييدن دندان ها روي هم

انواع دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه به طور كلي به دو نوع تقسيم مي‌شود. نوع اوليه و نوع ثانويه. دندان قروچه نوع اول علت مشخصي براي بروز ندارد. دندان قروچه نوع ثانويه بر اثر عوامل زير بوجود مي‌آيد. دندان قروچه بزرگسالان نوع ثانويه با حل مشكلات و اختلالات بر طرف مي‌شود. اما اگر به عادت تبديل شود به راحتي قابل حل نمي‌باشد.

• اختلالات رواني
• مصرف دارو
• آپنه تنفسي
• پاركينسون
• بروز برخي از بيماري ها

درمان دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه بزرگسالان با روش هاي متفاوتي درمان مي‌شود. اگر دندان قروچه بزرگسالان بر اثر استرس و اختلالات باشد شايد تا سال هاي طولاني ادامه داشته باشد. براي درمان بايد به كنترل و مديريت استرس بپردازيد و براي درمان اختلالات اقدام كنيد. در ادامه درمان مختلف دندان‌قروچه بزرگسالان را توضيح داده ايم.

1. رفع مشكلات دندان

اگر دليل دندان قروچه بزرگسالان بر اثر اختلالات دندان ها يا مشكلات فك پديد آمده باشد، دندانپزشك با رفع مشكلات دندان ها و اصلاح فرم دندان ها بر روي هم به كاهش دندان قروچه كمك مي‌كند.

2. رفع استرس

برخي افراد به دليل استرس و اضطرابي كه دارند به دندان قروچه مبتلا مي‌شوند. با كمك روانشناس و مشاورين به كنترل و مديريت استرس بپردازيد و راه هاي مناسب را براي رفع استرس و اضطراب به شما مي‌آموزند. با روان درماني به راه هاي كنترل استرس و ريلكسيشن بپردازيد و از محرك هاي استرس زا دوري كنيد. كاهش مواد مخدر، دخانيات و كافئين به كاهش استرس شما كمك خواهد كرد.

3. استفاده از محافظ دندان ها

گاهي دندانپزشك براي رفع و درمان دندان قروچه بزرگسالان از محافظ هاي درمان استفاده مي‌كند. پروتز محرك دندان يا نايت گارد براي بيماران تجويز مي‌شود. اين محافظ ها از سايش دندان ها بر روي هم و سر دردهاي پس از آن جلوگيري مي‌كند.

4. دارو درماني

برخي از پزشكان براي رفع دندان قروچه بزرگسالان به تجويز دارو مي‌پردازند. مصرف داروهاي آرام بخش و شل كننده عضلات به آرامش شما كمك مي‌كند و باعث كاهش اين عارضه مي‌شود.

5. ورزش

ورزش هاي مناسب و مرتب مانند يوگا، مديتيشن و حمام قبل از خواب به كاهش دندان قروچه بزرگسالان كمك مي‌كند. اين راه ها براي كاهش استرس و آرامش اعصاب كمك مي‌كنند تا به آرامش عضلاني برسيد.

كلام آخر

دندان قروچه معمولا قبل از 13 سالگي و تا سن 10 سالگي خود به خود از بين مي‌رود. اما دندان قروچه بزرگسالان اصولا به دليل استرس و اضطراب هاي روزانه، شغلي، خانوادگي و … اتفاق مي‌افتد. اگر به كنترل و مديريت استرس ها بپردازيد مي‌توانيد بر دندان قروچه خود غلبه كنيد و عوارض جبران ناپذير را تجربه نكنيد. براي كنترل استرس ها و اضطراب ها بايد از روانشناس و مشاورين متخصص كمك بگيريد. مركز مشاوره ذهن نو به صورت حضوري و تلفني به مراجعان خدمات ارائه مي‎دهد. براي‌كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه دندان قروچه بزرگسالان مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: دندان قروچه بزرگسالان | دلايل و درمان دندان قروچه