اعتياد به عشق به هر گونه رفتار و يا عملي گفته مي‌شود كه در پي آن فرد به شخص ديگري وابسته مي‌گردد. مي‌توان اين گونه گفت كه اعتيادبه‌عشق نيز همانند ديگر اعتيادها يك اجبار رواني او ست و طي آن فرد قدرت اختيار خود را از دست مي‌دهد و حق انتخاب ندارد. در واقع فرد مبتلا به اعتياد عشق از اشتباه بودن مسيري كه در آن قرار دارد، مطلع مي‌باشد اما حق انتخابي براي بازگشت از مسير اشتباه را ندارد و يا خارج شدن از چنين عشق و رابطه‌اي را ناممكن مي‌داند. در ادامه اطلاعات بيشتري از اعتياد به عشق و درمان آن ارائه كرده‌ايم. خوب است بدانيد كه معمولا خود اين افراد نسبت به اين موضوع بينش ندارند بنابراين شما با خواندن اين مقاله مي‌توانيد به آن‌ها كمك كنيد و به دريافت مشاوره رابطه دختر و پسر ترغيب نماييد.

منبع؛ اعتياد به عشق

منظور از اعتياد به عشق چيست ؟

مفهوم اعتيادبه‌عشق اين است كه فردي به احساس عاشق بودن اعتياد دارد و با عناوين ديگري شامل هم‌وابسته، ولع عاطفي و عشق اجتنابي نيز شناخته مي‌شود. بسياري از كساني كه درگير روابط عاطفي متعدد هستند، دچار اعتيادبه‌عشق مي‌باشند، در حالي كه ممكن است خودشان چنين احساسي نكنند. اما بد نيست بدانيد كه اعتيادبه‌عشق مي‌تواند از اشكال بسيار مخرب اعتياد باشد.

در واقع اعتياد به عشق يك اختلال رفتاري است كه فرد بدون اختيار تمايل دارد با كسي ديگر در يك رابطه عاطفي باشد و در صورت نبودن در رابطه عاطفي دچار محروميت عاطفي مي‌شود. به همين دليل كساني كه دچار ابتلا به عشق هستند، سعي مي‌كنند بي اختيار به رابطه عاطفي خود ادامه دهند و يا به سرعت جايگزيني را براي فرد قبلي پيدا كنند.

كساني كه دچار اعتياد‌به‌عشق هستند، رفتارهاي مختلفي از خودشان بروز مي‌دهند؛ به همين دليل از روش‌هاي متعددي براي بازپروري آن‌ها استفاده مي‌شود.

اعتيادبه‌عشق نيز براي درمان همانند اعتياد به الكل و يا اعتياد به رابطه جنسي، نيازمند تشكيل جلسات گروهي و به كارگيري روش‌هاي درماني است. براي درك بهتر مقاله روانشناسي عشق را بخوانيد.

نشانه هاي اعتياد به عشق

اعتيادبه‌عشق داراي نشانه‌هاي بسياري است. در واقع كساني كه سعي دارند به صورت بيمارگونه در يك رابطه عاطفي باقي بمانند و خود را در معرض آسيب قرار دهند؛ دچار اعتيادبه‌عشق مي‌شوند.

بيشتر كساني كه دچار كمبود اعتماد به نفس و نقاط ضعف شخصيتي هستند، دچار اعتياد به عشق مي‌شوند. به طوري كه در دام يك رابطه عاطفي نامناسب مي‌افتند و نمي‌توانند از آن خارج شوند.

بارزترين نشانه هاي رفتاري مبتلايان به اعتياد عشق

• فرد مبتلا به اعتياد عشق، دچار وابستگي شديدي به فرد مقابل مي‌شود؛ به طوري كه زندگي بدون مخاطب عاطفي برايش بي‌معنا مي‌گردد. به همين دليل سعي دارد به صورت بيمارگونه و با انجام كارهاي غيرمعمول، توجه طرف مقابل را به خود جلب كند.
• اعتيادبه‌عشق سبب مي‌شود، فرد براي حفظ رابطه عاطفي خود كه حتي ممكن است اشتباه باشد، دست به هر كاري بزند و اعتماد به نفس و عزت نفس خود را زير پا بگذارد.
• اعتيادبه‌عشق موجب ايجاد ترس از تنهايي مي‌گردد. به همين دليل افراد مبتلا براي بقاي رابطه عاطفي خود اقدام به هر كاري مي‌كنند و حتي اگر از رابطه خارج شوند، به سرعت وارد رابطه ديگري مي‌شوند.
• نداشتن مخاطب عاطفي براي كساني كه داراي اعتيادبه‌عشق هستند، مساوي با احساس تهي بودن و پوچي است. ممكن است همين احساس خلاء رابطه عاطفي در آن‌ها باعث بروز افسردگي گردد.
• اعتيادبه‌عشق در برخي از افراد به دليل فرار از مشكلات زندگي است. آن‌ها سعي مي‌كنند با درگير شدن در مشكلات زندگي طرف مقابل، مشكلات خود را فراموش كنند.
• ممكن است كسي كه اعتياد به عشق دارد، شخص مقابل را براي زندگي و ازدواج مناسب نداند؛ اما با اين حال نيز تمايل دارد رابطه خود را با او حفظ كند.
• كساني كه داراي اعتياد به عشق هستند، بخاطر ترس از دست دادن طرف مقابل، سعي مي‌كنند مرتب او را كنترل كنند و دائما احساس ناامني دارند.

علت اعتياد به عشق

اغلب كساني كه دچار اعتيادبه‌عشق هستند، در دوران كودكي از محبت والدين خود محروم بوده‌اند و از سوي آن‌ها طرد شده و كودكي‌شان را در تنهايي سپري كرده‌اند. در واقع دسته‌اي از كودكان كه وابستگي زيادي به والدين خود دارند اما در مقابل واكنش مناسبي را دريافت نمي‌كنند، نمي‌توانند متوجه الگوي مناسب محبت و امنيت شوند و نوعي از دلبستگي ناايمن را تجربه مي‌كنند.

اين دسته از كودكان وقتي بزرگ شوند، شخصيتي وابسته پيدا مي‌كنند و سعي دارند با شكل دادن روابط عاطفي حتي به صورت نامطلوب، احساس تنهايي نكنند. ترس از احساس تنهايي و تمايل شديد به وابسته بودن، رفتار اين دسته از افراد را كنترل مي‌كند. در ادامه به برخي ديگر از علت‌هاي اعتياد به عشق را بررسي كرده‌ايم.

1.نداشتن اعتماد به نفس

نداشتن اعتماد به نفس از عوامل اصلي اعتياد به عشق است. در واقع زماني كه يك فرد به توانمندي‌ها و قابليت‌هايش باور نداشته باشد، سعي مي‌كند با كساني كه كمتر در دسترس هستند، وارد رابطه عاطفي شود.

اين دسته از افراد در رابطه‌هاي عاطفي خود نيز به دليل كمبود اعتماد به نفس، افرادي وابسته هستند و در تصميم گيري‌ها نيز به او تكيه مي‌كنند.

2.فقدان عزت نفس

عزت نفس به معناي اين است كه فرد خودش را دوست داشته باشد و براي خود ارزش قائل شود. عزت نفس پايين سبب مي‌شود كه فرد به مخاطب عاطفي خود وابسته شود و سعي كند براي اينكه او را در كنار خود نگه دارد، دست به هر كاري بزند.

معمولا كساني كه دچار اعتياد به عشق هستند، عزت نفس پاييني دارند و براي خودشان ارزش و احترامي قائل نيستند. اين دسته از افراد براي دوست داشته شدن به فرد ديگري وابسته مي‌شوند.

3.حس رها شدگي

حس رها شدگي و طرد شدن نيز به دوران كودكي افراد برمي‌گردد. در واقع زماني كه فرد كودك است و به والدين خود نياز دارد و از آن‌ها محبت طلب مي‌كند، اما در مقابل بي توجهي دريافت مي‌نمايد؛ دچار احساس طردشدگي مي‌شود.

كساني كه داراي احساس طرد شدن و رهاشدگي هستند، براي به دست آوردن امنيت و از بين بردن ترس خود، سعي مي‌كنند در رابطه عاطفي به فرد مقابل وابسته شوند. براي آشنايي بيشتر با نشانه هاي عشق اشتباه كليك كنيد.

پيامد اعتياد به عشق

اعتياد به عشق پيامدهايي را نيز به همراه دارد كه در ادامه مهم‌ترين آن‌ها را به صورت موردي آورده‌ايم:

• از خودگذشتگي بسيار براي بودن در رابطه عاطفي
• وسواس در كمك كردن به ديگران
• قرباني شدن به دليل محبت بسيار به ديگران و عدم دريافت پاسخ مناسب
• خشمگين شدن به دليل عدم دريافت محبت كافي از سوي مخاطب عاطفي
• سكوت به دليل ترس از دست دادن رابطه اشتباه
• روي آوردن به مصرف مواد مخدر، الكل و روابط جنسي متعدد براي تسكين درد
• تنهايي و انزوا

درمان اعتياد به عشق

اعتياد به عشق نيز همانند ديگر اعتيادها نيازمند اين است كه فرد برخي مراحل را طي كرده و پشت سر بگذارد. در ادامه مراحل ترك اعتياد به عشق را توضيح داده‌ايم.

1. مرحله اول : پذيرش

اعتياد به عشق از دسته اختلالات رفتاري است. اولين گام براي درمان اختلالات رفتاري اين است كه فرد شرايط خود را بپذيرد و بداند كه دچار اعتياد به عشق شده است. پذيرش بيماري سبب مي‌شود فرد در جهت درمان گام بردارد.

2.مرحله دوم : كشف علت

پس از مرحله پذيرش، فرد بايد علت اعتيادبه‌عشق را در خود پيدا كند. فهميدن علت، درمان را راحت‌تر مي‌كند. در واقع فرد بايد بداند كه علت وابستگي او مطابق آنچه كه در اين مقاله توضيح داده شد، كدام يك از عوامل عدم اعتماد به نفس، نداشتن عزت نفس، احساس رها شدگي و … مي‌باشد.

3. مرحله سوم : افزايش مهارت حل مسئله

اشاره كوتاهي كرديم كه يكي از دلايلي كه سبب اعتياد فرد به عشق مي‌شود، اين است كه او قصد دارد از مشكلات زندگي خود فرار كند. در واقع كسي كه از مهارت كافي براي حل مسئله برخوردار نباشد، براي فرار از آن‌ها به رابطه‌هاي عاطفي روي مي‌آورد تا در نتيجه احساس آرامش كاذب، مشكلات خود را فراموش كند.

يادگيري مهارت‌هاي حل مسئله اين امكان را به فرد مي‌دهد تا در برابر مشكلات و ناگواري‌هاي زندگي مقاومت كند و براي حل آن‌ها به خودش تكيه كند. عدم برخورداري از مهارت حل مسئله، انسان را به فردي وابسته تبديل مي‌كند كه براي حل مشكلات خود سعي مي‌كنند بر روي توانمندي‌هاي فرد ديگري حساب باز كنند.

4. مرحله چهارم : دريافت مشاوره

در برخي از موارد عوامل متعددي سبب اعتياد به عشق مي‌گردد. اين دسته از افراد بايد براي حل مشكل خود از يك فرد آگاه در اين زمينه كمك بگيرند تا با استفاده از تكنيك‌هاي لازم، مشكل خود را برطرف كنند.

يك روانشناس، درمانگر و يا روانكاو مي‌تواند دلايل ايجاد اعتياد به عشق در هر فردي را شناسايي كند و از روش درماني مناسبي براي حل آن كمك بگيرد.

سخن آخر

عشق و اعتياد به عشق دو مسئله‌اي است كه بايد آن‌ها را از يكديگر تشخيص داد. رابطه‌هايي كه بر پايه عشق شكل مي‌گيرند، رابطه‌هاي سالمي هستند كه دو نفر به يكديگر اعتماد دارند، هر دو طرف احساس آزادي و رهايي مي‌كنند و رشد و پيشرفت‌شان براي هم مهم مي‌باشد. تفاهم و سازگاري در رابطه‌هاي مبتني بر عشق زياد است و دو طرف در اين رابطه‌ها احساس آرامش مي‌كنند.

اما در رابطه‌هاي عاطفي كه يكي از افراد دچار اعتياد به عشق است، همواره احساس بي‌اعتمادي سبب كنترل شخص ديگر مي‌شود و وابستگي‌ها موجب ايجاد محدوديت مي‌گردد. در واقع افراد در اين رابطه‌ها حريم خصوصي تعريف شده‌اي ندارند.

بهتر است با مقايسه اين موارد و دريافت مشاوره متوجه شويد كه شما در يك رابطه سالم قرار داريد و يا رابطه‌اي كه ايجاد كرده‌ايد، معيوب است. بهتر است با خودتان صادق باشيد و علت ماندن در يك رابطه و يا رفتن به رابطه‌هاي پي در پي را براي خود مشخص كنيد تا اگر دچار اعتياد به عشق هستيد، در جهت درمان قدم برداريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد به عشق مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع؛ اعتياد به عشق