خوشحال كردن مادر يكي از موضوعاتي است كه همه ما سعي مي‌كنيم راهكارهايي برايش پيدا كنيم و تشكر خود را از زحمات مادران به آن‌ها منتقل نماييم. راه‌هاي خوشحال كردن مادر با توجه به شخصيت و علايق هر فرد مي‌تواند متفاوت باشد اما برخي نكات مانند تشكر كردن يا توجه داشتن به آن‌ها ازجمله مسائلي هستند كه همواره مي‌تواند باعث خوشحالي مادران شوند. با توجه به اينكه خوشحال كردن مادر مي‌تواند تأثير بسياري در سلامت روان شما و مادرتان داشته باشد و همين‌طور به شما براي داشتن خانواده‌اي شاد و سالم نيز كمك كند بهتر است تا در اين زمينه دقت كافي داشته باشيد. در ادامه بيشتر درباره اين موضوع صحبت خواهيم كرد پس همراه ما باشيد.

منبع: خوشحال كردن مادر با چند روش ساده

اهميت خوشحال كردن مادر

مادر و پدر براي هر فرد عزيزترين سرمايه و دارايي محسوب مي‌شوند و همه ما مي‌خواهيم به‌نوعي از زحمات آن‌ها تشكر كنيم. بااين‌حال خوشحال كردن مادر يا ساير اعضاي خانواده در كنار اينكه به آن‌ها نشان مي‌دهد شما متوجه زحماتشان هستيد مزاياي ديگري نيز خواهد داشت. ازجمله آن‌ها مي‌توان به موارد زير اشاره كرد. در صورتي كه كدورتي پيش آمده توصيه مي‌كنيم مشاوره خانواده دريافت كنيد.

بالا رفتن سلامت روان

خوشحال كردن ديگران براي شما و آن‌ها اين احساس را به همراه خواهد داشت كه به فردي تعلق‌خاطر داريد. با توجه به اينكه محبت كردن و دريافت محبت از جانب سايرين يكي از نيازهاي روحي اساسي هريك از ماست؛ انجام كارهايي در راستاي خوشحال كردن مادر باعث خواهد شد تا احساس علاقه و تعلق‌خاطر ميان شما و مادرتان افزايش پيدا كرده و اين موضوع باعث بالا رفتن ميزان سلامت روان در هردوي شما خواهد شد.

داشتن خانواده‌اي شاد

هنگامي‌كه شما براي شاد كردن اعضاي خانواده خود تلاش مي‌كنيد باعث ايجاد انرژي مثبتي در ميان ساير اعضا شده و آن‌ها را نيز به سمت تلاش براي شاد كردن يكديگر سوق مي‌دهيد. اين موضوع باعث مي‌شود تا فضاي عاطفي و ارتباطي ميان شما و ساير اعضاي خانواده حالت بهتري پيدا كرده و احساس صميميت ميان اعضا افزايش پيدا ‌كند.

كاهش مشكلات

خوشحال كردن مادر باعث خواهد شد تا ارتباط ميان شما و مادرتان بهتر شود و اين موضوع به شما كمك مي‌كند تا به ميزان بيشتري با او صحبت كرده و بتوانيد از تجربياتش استفاده كنيد. با توجه به اينكه والدين هميشه بدون حسادت و از روي محبت فرزندان خود را نصيحت مي‌كنند بهبود ارتباط با آن‌ها مي‌تواند تا حد زيادي شما را از مشكلات دور نگه دارد و با داشتن يك خانواده سالم كمك كند. براي آشنايي بيشتر درباره خانواده سالم كليك كنيد.

راه‌هايي براي خوشحال كردن مادر

با توجه به شخصيت مادرتان و شرايطي كه در آن قرار داريد راه‌هاي مختلفي براي شاد كردن او وجود دارد. بهتر است در كنار تلاش براي شاد كردن مادران به اين موضوع توجه داشته باشيد كه آنچه باعث شادي دائم و حال خوب در آن‌ها مي‌شود اين است كه شما ارتباط خود با آن‌ها را به‌صورت مستمر و هميشگي به شكل مطلوبي نگه داريد.

تشكر كردن و گفتن جملات پر محبت

يكي از ساده‌ترين و كم‌هزينه‌ترين راه‌هاي خوشحال كردن مادر اين است كه به آن‌ها نشان دهيد متوجه زحماتشان هستيد و دوستشان داريد. تشكر كردن حتي بدون هيچ دليل خاصي و صرفاً بابت زحماتي كه هميشه براي شما مي‌كشند، استفاده از عبارات محبت‌آميزي مثل (عزيزم) هنگام صدا كردن آن‌ها، بوسيدن مادر و گفتن دوستت دارم از ساده‌ترين موضوعاتي هستند كه احساس تعلق‌خاطر و رضايت از ديده شدن زحماتشان را در آن‌ها زنده خواهد كرد.

هديه خريدن براي خوشحال كردن مادر

هديه خريدن يكي از راهكارهاييست كه باعث ايجاد حس خوب در اكثريت افراد مي‌شود. گاهي حتي بدون وجود مناسبتي خاص براي مادرتان هديه بخريد. اين هديه مي‌تواند يك شاخه گل، يك كتاب يا حتي يك كارت تبريك ساده باشد بااين‌حال دقت كنيد كه درست مانند هديه خريدن براي ساير افراد، به نيازها و سليقه مادرتان توجه داشته باشيد و هديه را طوري انتخاب كنيد كه تنها براي او باشد.

توجه به مادر

اگر به دنبال راهي براي خوشحال كردن مادرتان هستيد به مسائل مربوط به او توجه داشته باشيد. اهميت دادن به‌ظاهر، پيگيري وضعيت سلامتي، كمك به آن‌ها در كارهايي كه برايشان سخت است و همين‌طور توجه به خلق‌وخو و حالات آن‌ها ازجمله مسائلي هستند كه باعث مي‌شود مادرتان احساس كند براي شما مهم است و اين موضوع باعث خوشحالي و دلگرمي آن‌ها خواهد شد.

با مادرتان صحبت كنيد

به همان اندازه كه شما به صحبت كردن و دريافت حمايت از جانب مادرتان نياز داريد آن‌ها نيز دوست دارند موردتوجه و حمايت شما قرار بگيرند. گاهي پاي صحبت‌هاي مادرتان بنشينيد و به او اجازه دهيد برايتان درد و دل كند. حتي اگر احساسات و حرف‌هاي آن‌ها ازنظر شما جذابيتي ندارد بااين‌حال به آن‌ها نشان دهيد كه مشتاق شنيدن صحبت‌هايشان هستيد و با گوش دادن و صحبت عشق خود را به مادرتان ابراز كنيد.

براي آگاهي بيشتر درباره ابراز عشق در خانواده كليك كنيد.

انجام كارهاي مادر

بعضي روزها را به‌عنوان روز مرخصي از كار خانه در نظر بگيريد. از مادرتان بخواهيد اين روز را براي خودش تفريح كند و به‌جاي او به كارهاي خانه رسيدگي كنيد. انجام كارهاي خانه گاهي اوقات وقت زيادي را از مادران مي‌گيرد و باعث مي‌شود آن‌ها زماني براي اختصاص دادن به خودشان نداشته باشند. به همين خاطر اين موضوع مي‌تواند باعث خوشحالي آن‌ها شود.

قرار تفريحي براي خوشحال كردن مادر

در كنار تمامي ساعت‌هايي كه با خود يا دوستانتان مي‌گذرانيد بعضي از ساعات روز را نيز به مادرتان اختصاص بدهيد. در اين ساعت‌ها باهم به گردش برويد و يا حتي در خانه فيلم تماشا كنيد. اين موضوع كه شما بخشي از زمان خود را به‌صورت انحصاري در اختيار مادرتان بگذاريد باعث خواهد شد آن‌ها احساس كنند براي شما اهميت ويژه‌اي دارند.

صحبت از موفقيت‌ها

يكي از موضوعاتي كه باعث شادي هر پدر و مادري مي‌شود اين است كه احساس كنند فرزندانشان موفق و خوشبخت هستند. به همين خاطر تا جاي ممكن سعي كنيد از موفقيت‌ها و احساسات خوشايندي كه در طول روز تجربه كرده‌ايد براي مادرتان صحبت كنيد و تا جايي كه مي‌توانيد سختي‌ها و مشكلات را براي آن‌ها بازگو نكنيد.

خوشحال كردن مادر | افسردگي در مادران

دشواري‌هاي زندگي مي‌تواند باعث ايجاد مشكلات روحي مانند افسردگي در فرد شود. با توجه به اينكه اصلي‌ترين نشانه افسردگي احساس غم و يا از دست دادن علاقه به موضوعات مختلف است شاد كردن مادران افسرده مي‌تواند تبديل به يك دغدغه مهم و چالش‌برانگيز در زندگي فرزندان باشد. در چنين حالتي بهتر است در كنار درك كردن مادر و خودداري از سرزنش آن‌ها براي شرايطي كه تجربه مي‌كنند، سعي كنيد تا برنامه‌هاي مختلفي را با توجه به روحيه و علاقه‌مندي آن‌ها در نظر بگيريد.

با توجه به اينكه افسردگي مي‌تواند تبديل به يك اختلال مزمن در فرد شده و همين‌طور توانايي آن‌ها را براي فعاليت در محيط و لذت بردن از زندگي كاهش دهد بهتر است از آن‌ها بخواهيد از يك روانشناس كمك بگيرند اما در شرايطي كه آن‌ها نسبت به اين موضوع مقاومت دارند شما مي‌توانيد خودتان به مراكز روانشناسي مراجعه كرده و راه‌هايي را براي كمك به مادرتان آموزش ببينيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خانواده مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني خانواده با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

1. چه راه‌هايي براي خوشحال كردن مادر وجود دارد؟

تشكر و قدرداني از زحمات آن‌ها، انجام كارهاي خانه به‌جاي مادر، توجه به مسائل آن‌ها و همين‌طور گوش دادن به صحبت‌هاي مادران ازجمله موضوعاتي هستند كه مي‌تواند باعث خوشحالي آن‌ها باشد.

2. چطور مي‌توان مادران افسرده را خوشحال كرد؟

در درجه اول بهتر است از آن‌ها بخواهيد تا براي درمان به يك روانشناس مراجعه كنند و اگر خودشان تمايلي به اين موضوع ندارند مي‌توانيد خودتان از يك روانشناس راهكارهايي را براي كمك به آن‌ها دريافت كنيد. در كنار اين مسائل، ابراز توجه و محبت و برنامه‌ريزي‌هاي مناسب براي ساعات خالي اين افراد مي‌تواند كمك‌كننده باشد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: خوشحال كردن مادر با چند روش ساده