واژينيسموس

مشاوره روانشانسي ذهن نو

مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.

واژينيسموس | علائم و علت واژينيسم چيست؟

واژينيسموس نام يك مشكل عصبي است كه به دليل اضطراب ايجاد شده و خود را به‌صورت منقبض شدن عضلات واژن نشان مي‌دهد. با توجه به شدت انقباض، ممكن است امكان برقراري رابطه جنسي به‌صورت كامل از بين برود و يا برقراري رابطه براي خانم‌ها بسيار دردناك باشد. واژينيسموس مي‌تواند دلايل مختلفي داشته باشد كه دامنه وسيعي از بيماري‌هاي ميكروبي و عفونت واژن تا اضطراب از برقراري رابطه جنسي را شامل مي‌شود.

با توجه به اينكه واژينيسموس برقراري رابطه جنسي ميان زوجين را ناخوشايند و يا حتي غيرممكن مي‌سازد اين موضوع مي‌تواند عاملي براي شروع مشكلات بسياري در زندگي مشترك شما باشد. به همين خاطر بهتر است درصورتي‌كه نشانه‌هاي اين بيماري را در خود و يا همسرتان مي‌بينيد حتما براي مشاوره جنسي اقدام كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه واژينيسموس مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

منبع: واژينيسموس | علائم و علت واژينيسم چيست؟

واژينيسموس چيست؟

واژينيسموس كه با نام علمي واژينيسموس يا واژينيسم نيز شناخته مي‌شود يكي از انواع كژ‌كاري‌هاي جنسي در زنان است كه باعث انقباض عضلات واژن مي‌شوند. بسته به ميزان اين انقباض ممكن است برقراري رابطه جنسي كاملاً غيرممكن و يا دردناك باشد. روانشناسان معتقدند واژينيسم بيش از هر چيز جنبه رواني داشته و زيربناي آن اضطراب و ترسي است كه فرد از برقراري رابطه جنسي دارد.

اين ترس مي‌تواند به هر دليلي مانند تجربه يك رابطه جنسي دردناك، ترس از بارداري، احساس عذاب وجدان از برقراري رابطه يا هر دليل ديگري ايجاد شود. بااين‌حال با كمك گرفتن از روش‌هاي آرام‌سازي و كاهش اضطراب اين ترس قابل‌كنترل خواهد بود.

دلايل ابتلا به واژينيسموس

همان‌طور كه مي‌دانيد يكي از علائم و نشانه‌هاي اضطراب انقباض و گرفتگي عضلات است درنتيجه انقباض عضلات واژن در بيماري واژينيسموس را نيز مي‌توانيم نشانه‌اي از يك اضطراب بدانيم و به همين خاطر شايد بهتر باشد در صحبت از دلايل ترس از دخول راجع به دلايل ترس از رابطه جنسي صحبت كنيم. روانشناسان معتقدند با توجه به تجربيات و باورهاي هر فرد ممكن است دلايل بسياري براي اين ترس وجود داشته باشد اما شايع‌ترين دلايل را مي‌توانيم در موارد زير خلاصه كنيم.

📌باورهاي اشتباه

يكي از شايع‌ترين دلايل براي بروز واژينيسموس باورهاي اشتباهي هستند كه در ارتباط با رابطه جنسي وجود دارد. ترس از دردناك بودن اولين رابطه جنسي، خونريزي و مشكلاتي كه به دنبال برقراري رابطه جنسي براي فرد پيش خواهد آمد از مهم‌ترين نمونه‌هاي اين باورها مي‌باشند. علاوه بر اين عذاب وجدان و احساس گناه به دليل سكس و يا خجالت كشيدن بيش‌ازحد از اين قبيل روابط مي‌تواند باعث شود بدن فرد نسبت به برقراري رابطه جنسي واكنش نشان دهد.

يكي ديگر از باورها و افكار مزاحمي كه مي‌تواند باعث واژينيسم شود نگراني فرد از بابت بارداري است. ناخوشايند بودن اين تجربه در زماني نامناسب براي فرد، باعث مي‌شود كه او به رابطه جنسي به‌عنوان يك عامل تهديدكننده نگاه كند.

📌مشكلات فيزيولوژيك

وجود بيماري‌هاي فيزيولوژيك ازجمله عفونت‌هاي باكتريايي در واژن باعث خواهد شد تا برقراري رابطه جنسي براي زن دردناك بوده و به همين خاطر او تمايلي به اين ارتباط نداشته باشد. درصورتي‌كه احساس مي‌كنيد احتمال وجود عفونت براي شما مطرح است با يك متخصص در اين زمينه مشورت نماييد. آندومتريوز يا بيماري هاي التهابي لگن از بيماري هاي جسماني هستند كه باعث بروز دردهاي شديد و غيرقابل تحمل در حين رابطه جنسي مي‌شوند. البته چنين افرادي حتي در حالت عادي نيز دردهايي را احساس مي‌كنند.

📌تجربه ناخوشايند

وجود تجربيات ناخوشايند از برقراري رابطه جنسي و به‌ويژه اولين ارتباط فرد مي‌تواند دليلي باشد كه او را به‌طوركلي نسبت به اين قبيل روابط بدبين نمايد. اين تجربه ناخوشايند مي‌تواند به‌صورت دردناك بودن ارتباط جنسي، تجربه تجاوز و يا بي‌توجهي برخي آقايان به احساسات و تمايلات همسرشان اتفاق افتاده باشد. وجود چنين تجربياتي در زندگي فرد باعث مي‌شود او ناخواسته در روابط بعدي نيز انتظار آسيب ديدن را داشته باشد و به همين خاطر دچار اضطراب و انقباض عضلات واژن و در نهايت واژينيسموس شود.

📌عدم تمايل به برقراري رابطه جنسي

برقراري رابطه جنسي مي‌بايست در زمان و مكاني صورت بگيرد كه براي هر دو طرف احساس لذت را به همراه داشته باشد. بااين‌حال بعضي از خانم‌ها به اين خاطر كه نمي‌خواهند درخواست همسر خود براي رابطه جنسي را رد كنند حتي در شرايطي كه آمادگي و تمايلي براي رابطه ندارند نيز به درخواست همسرشان تن مي‌دهند.

بيماري جسمي و يا ناراحتي‌هاي روحي، دلسردي از همسر، خستگي، واژينيسموس و يا هر چيز ديگري مي‌تواند دليلي براي عدم تمايل فرد به برقراري رابطه جنسي باشد.

📌فوبياي جنسي

فوبياي جنسي به گونه‌اي از ترس‌هاي فوبيك گفته مي‌شود كه باعث خواهد شد زن يا مرد نسبت به برقراري رابطه جنسي ترسي غيرعادي را تجربه كند و به همين خاطر حتي تا سال‌ها پس از شروع زندگي مشترك نسبت به برقراري ارتباط با همسر خود بي‌توجه باشد. اين مشكل در زنان منجر به واژينيسموس مي‌گردد و آنان حتي در هنگام فكر كردن به رابطه جنسي نيز احساس درد مي‌كنند.

درمان واژينسموس

به خاطر داشته باشيد كه واژينيسموس بيماري نيست كه به‌خودي‌خود درمان پيدا كند و اگر براي بهبود اين وضعيت اقدامي انجام ندهيد امكان دارد شرايط براي شما دشوارتر و نامناسب‌تر گردد. براي درمان اين بيماري مي‌بايست به روانشناسان متخصص درزمينهٔ مسائل جنسي يا سكس‌تراپ مراجعه نماييد. اين روانشناسان مي‌توانند راهكارها و پوزيشن‌هاي جنسي مناسبي را به شما و همسرتان آموزش دهند تا با استفاده از آن‌ها مشكلات خود را كاهش دهيد.

يكي ديگر از درمان‌هاي روان‌شناختي كه براي واژينيسم پركاربرد است آموزش تمرينات آرام‌سازي و ريلكسيشن است. از طريق اين تمرينات شما متوجه خواهيد شد كه كنترل عضلات بدنتان در اختيار شما است و مي‌توانيد با استفاده از راهكارهاي مناسب انقباضات عضلاني خود را كاهش دهيد.

علاوه بر آنچه تاكنون گفته شد درصورتي‌كه روانشناس احساس كند ترس فرد به دليل افكار ناكارآمد يا مشكلات رواني ديگري مثل تجربيات آزاردهنده است مي‌تواند به وي براي درمان اين شرايط كمك كند. براي آشنايي با انواع روش هاي درمان ترس از دخول كليك كنيد.

نقش مردان در كاهش واژينيسموس

همان‌طور كه گفته شد واژينيسموس يك بيماري اضطرابي است و به همين خاطر ايجاد احساس آرامش و لذت بردن براي زن مي‌تواند يكي از مهم‌ترين مسائل در درمان واژينيسموس باشد. به‌عنوان شريك جنسي فردي كه دچار اين مشكل شده به خاطر داشته باشيد كه او عمداً نسبت به شما بي‌توجهي نمي‌كند و به‌واقع دچار مشكلي شده كه به‌تنهايي قدرت كنترل آن را ندارد.

به ميزاني كه شما با همسر خود ارتباط عاطفي مناسبي برقرار كنيد و در ارتباط جنسي به خواسته‌ها و آرامش او توجه داشته باشيد اين مشكل سريع‌تر از بين خواهد رفت و به ميزاني كه او را در تنگنا و معذوريت قرار دهيد و يا بي‌توجه به درد و ناراحتي او براي برقراري رابطه تلاش كنيد اين مشكل پيچيده‌تر خواهد شد.

انواع واژينيسموس

اختلال واژينيسموس انواع مختلفي داشته كه بستگي به موقعيت هاي بروز درد دارد. برخي از افراد حتي در اولين رابطه جنسي خود نيز دچار اين مشكل هستند و بعد از آن نيز به طور كلي تمايل خود را نسبت به رابطه جنسي از دست مي‌دهند. به اين نوع از واژينيسموس، اوليه مي‌گويند. در نوع ثانويه آن، افراد به دليل مشكلي در گذشته و تجربيات خود به اين بيماري مبتلا مي‌شوند. نوع ديگر كه به آن موقعيتي مي‌گويند؛ افراد وقتي در شرايط خاصي قرار مي‌گيرند؛ به دليل نزديكي احساس درد كرده و تمايلي به ادامه دادن ندارند. افرا بايد به شكل دقيق و با كمك متخصص، نوع اختلال خود را مشخص كرده و درماني متناسب با آن را انتخاب كنند.

عوارض اختلال واژينيسموس

فراموش نكنيد كه اگر اختلال واژينيسموس خود را درمان نكنيد و يا درمان خود را به صورت نيمه كاره رها كنيد؛ مشكلات زيادي در انتظار زندگي جنسي شما خواهد بود. همچنين احتمالا اين مورد، سلامت روان شما و همسرتان را نيز تحت تاثير قرار مي‌دهد.

در چنين شرايطي افراد احتمالا مبتلا به اختلالات اضطرابي مختلف مي‌گردند. باروري و فرزندآوري براي زوجين سخت يا حتي غيرممكن مي‌شود. همچنين زنان اعتماد به نفس خود را در عملكرد جنسي از دست مي‌دهند. از آنجايي كه رابطه جنسي نقش مهمي در زندگي زناشويي دارد؛ با وجود اين مشكل صميميت ميان زوجين نيز كمتر شده و احتمالا مشكلاتي مثل خيانت و جدايي را تجربه مي‌كنند.

سخن پاياني

با اينكه واژينيسموس تا حد زيادي زندگي جنسي افراد را تحت تاثير قرار مي‌دهد؛ اما درمان پذير بوده و زنان مي‌توانند با روش هايي آن را به طور كامل برطرف كنند. بهتر است در اين دوران زوجين به يكديگر كمك كرده و صبور باشند. مراحل درماني اين بيماري بايد قدم به قدم پيش رفته و به طور كامل انجام شود. براي شروع بهتر است زوجين به طور كامل رابطه جنسي خودرا متوقف كرده تا اضطراب اين موضوع براي زنان از بين برود.

همچنين افراد بايد براي درمان از روانشناس و در شرايطي در روانپزشك نيز كمك بگيرند. گاهي اضطراب به حدي است كه براي كنترل كردن آن تنها دارو موثر است. اگر اين اختلال درمان نشود؛ سبب بروز مشكلات بيشتري در زندگي مشترك مي‌شود؛ به همين دليل افراد بايد نسبت به درمان آن اقدامات لازم را انجام دهند.

سوالات متداول

علت ايجاد ترس از دخول چيست؟

هرگونه عاملي كه باعث عدم تمايل يا اضطراب فرد نسبت به برقراري رابطه جنسي باشد مي‌تواند باعث بروز ترس از دخول در فرد شود. ازجمله اين دلايل مي‌توان به فوبياي جنسي، دردناك بودن رابطه جنسي، ترس از رابطه و احساس گناه اشاره كرد.

چه راهكارهاي درماني براي ترس از دخول وجود دارد؟

آموزش تكنيك‌هاي آرام‌سازي و ريلكسيشن مهم‌ترين راهكار درماني براي اين اختلال است و در كنار آن احتمال دارد فرد به انجام جلسات روان‌درماني براي درمان اضطراب و باورهاي اشتباهي كه درزمينهٔ مسائل جنسي دارد نيز نياز پيدا كند. درصورتي‌كه احتمال مي‌دهيد تجربه درد در رابطه جنسي مي‌تواند به دليل عفونت واژن باشد بهتر است به يك متخصص در اين زمينه مراجعه نماييد.

منبع: واژينيسموس | علائم و علت واژينيسم چيست؟

امتیاز:

بازدید: 0

برچسب:
:

[ 1402/7/14 ] [ ۰۸ ] [ newmiind ] [ ]

درمان واژينيسموس

درمان واژينيسموس موضوعي است كه در صورت ابتلا به اين اختلال ‌بايد به آن توجه ويژه‌اي داشته باشيد. در نظر داشته باشيد كه واژينيسموس بيماري نيست كه به‌خودي‌خود بهبود پيدا كند و بي‌توجهي به درمان آن مي‌تواند مشكلات بسياري را در رابطه شما و همسرتان ايجاد نمايد. بسياري از افراد به دليل احساس خجالت و شرم از بيان اين بيماري و يا به دليل ناآگاهي نسبت به اينكه آن‌ها به يك كژكاري جنسي مبتلا هستند، براي درمان واژينيسموس اقدامي انجام نمي‌دهند. در حالي كه اين مشكل قابل درمان است و با بهبود آن مي‌توانيد رابطه جنسي عالي را با همسر خود تجربه نماييد. به همين خاطر ما در اين مطلب راجع به اختلال واژينيسموس و همين‌طور روش‌هاي مختلفي كه براي درمان آن وجود دارد صحبت خواهيم كرد.

منبع :

درمان واژينيسموس

بهترين روش هاي درمان واژينيسم

مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو خدمات

مشاوره تلفني - مشاوره تلفني خانواده - مشاوره تلفني ازدواج - مشاوره تلفني خيانت - مشاوره تلفني كودك - مشاوره تلفني جنسي - مشاوره تلفني ترك اعتياد - مشاوره شغلي تلفني - مشاوره تلفني تحصيلي - مشاوره حضوري - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خيانت - مشاوره كودك - مشاوره جنسي - مشاوره ترك اعتياد - مشاوره شغلي- مشاوره تحصيلي

از جمله مهمترين موضوعاتي كه شما بايد بر روي آن ها

ترك ترياك - ترك متادون - ماده مخدر گل - ترك ترامادول - تربيت كودك - تست اعتياد - ترك اعتياد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگي - علائم افسردگي - روانشناسي كودك - ملاك انتخاب همسر

واژينيسموس چيست؟

واژينيسموس يا واژينيسم كه به آن ترس از دخول نيز گفته مي‌شود نام يك اختلال جنسي نسبتاً رايج در ميان خانم‌ها است. اصلي‌ترين نشانه اين بيماري اين است كه به دليل انقباض غيرطبيعي عضلات واژن در خانم‌ها امكان برقراري رابطه جنسي از بين مي‌رود و يا اين رابطه با درد بسياري براي خانم همراه خواهد بود.

واژينيسموس مي‌تواند با دلايل مختلفي ايجاد شود كه از مهم‌ترين آن‌ها مي‌توان به اضطراب و نگراني از برقراري رابطه جنسي اشاره كرد. همان‌طور كه مي‌دانيد انقباض عضلات يكي از نشانه‌هاي اضطراب است و به همين خاطر ترس از برقراري رابطه جنسي به هر دليلي، مي‌تواند باعث انقباض واژن و ناتواني فرد در برقراري رابطه جنسي شود.

بيشتر بخوانيد : واژينيسموس | ترس از دخول | نشانه ها و علت بيماري واژينيسموس چيست

بي‌توجهي به درمان واژينيسموس

همان‌طور كه گفته شد دلايلي همچون خجالت و يا ناآگاهي از وجود چنين اختلالي معمولاً باعث خواهد شد كه فرد براي درمان واژينيسموس اقدامي انجام ندهد. علاوه بر اين ممكن است برخي از خانم‌ها اين تصور را داشته باشند كه در صورت بي‌توجهي به اين موضوع به‌تدريج بهبود پيدا خواهند كرد. اين درحاليست كه واژينيسموس يك اختلال در كاركرد جنسي مي‌باشد و معمولاً به دليل اضطراب رواني بالا يا وجود مشكلات فيزيولوژيك ايجاد شده و درنتيجه به‌خودي‌خود قابل‌درمان نيست. بي‌توجهي به درمان اين بيماري مي‌تواند مشكلات جانبي بسياري را به همراه داشته باشد كه برخي از آن‌ها عبارتند از

_باقي ماندن اين اختلال در فرد

_لذت نبردن از رابطه جنسي

_بروز مشكلاتي در رابطه جنسي با همسر كه مي‌تواند ارتباط عاطفي و زندگي مشترك شما را نيز تحت تأثير خود قرار دهد.

_افزايش احتمال بروز خيانت از جانب همسر به دليل ناتواني در برقراري رابطه جنسي

_بروز بيماري‌هاي روحي به دليل مشكلاتي كه به دنبال اين اختلال براي فرد ايجاد مي‌شوند.

_با افزايش سن توانايي انعطاف‌پذيري و بهبود عضلات بدن نيز كاهش پيدا كرده و اين موضوع مي‌تواند مشكلاتي را در درمان فرد ايجاد نمايد.

نقش مردان در درمان واژينيسموس

اگرچه واژينيسموس يك بيماري زنانه است بااين‌حال مردان به‌عنوان شريك جنسي، نقش بسيار مهمي در درمان اين بيماري دارند. همان‌طور كه گفته شد اصلي‌ترين علت بروز واژينيسموس اضطراب فرد از برقراري رابطه جنسي است. اين اضطراب معمولاً با تصوراتي نظير دردناك بودن رابطه جنسي، احساس خجالت از برقراري چنين رابطه‌اي و يا تداعي خاطرات تلخ درزمينهٔ مسائل جنسي ايجاد مي‌شود. درصورتي‌كه مردان بتوانند پيش از برقراري رابطه جنسي از طريق راهكارهايي مانند پيش نوازي به همسر خود آرامش داده و او را به لحاظ رواني و جسمي براي برقراري رابطه جنسي آماده كنند، كمك شاياني به درمان واژينيسموس در همسر خود داشته‌اند.

به خاطر داشته باشيد همسر شما عمداً و يا به دليل بي‌علاقگي به شما از رابطه جنسي گريزان نيست بلكه او دچار يك مشكل جدي است و به كمك شما براي بهبود در اين زمينه نياز دارد. بدرفتاري با همسر و يا تحت‌فشار گذاشتن وي براي برقراري رابطه جنسي صرفاً باعث وخامت اوضاع خواهد شد. شما مي‌توانيد با كمك گرفتن از روانشناسان متخصص درزمينهٔ مسائل جنسي آگاهي خود را درزمينهٔ نيازهاي جنسي زنان افزايش دهيد.

روش‌هاي درماني براي واژينيسموس

روش‌هاي مختلفي براي درمان واژينيسموس وجود دارد كه برخي از آن‌ها به درمان مشكلات فيزيولوژيك و برخي ديگر به بررسي مشكلات روان‌شناختي در فرد مي‌پردازند. گاهي نيز ممكن است فرد به استفاده از هر دو جنبه درماني نياز داشته باشد. درصورتي‌كه نشانه‌هاي اختلال واژينيسموس را در خود يا فردي ديگر مشاهده مي‌كنيد، بهتر است براي دريافت تشخيص قطعي و شروع درمان به يك متخصص مراجعه نماييد. در ادامه مهم‌ترين روش‌هاي درمان را با يكديگر بررسي خواهيم كرد:

1. روان‌درماني

درصورتي‌كه دليل ناتواني فرد در برقراري رابطه جنسي اضطراب باشد، درمان‌هاي روان‌شناختي اصلي‌ترين راهكاري هستند كه بايد موردتوجه قرار بگيرند. اين درمان‌ها معمولاً شامل دو بخش خواهد بود. در قسمت اول با استفاده از تكنيك‌هايي نظير آرام‌سازي به فرد آموزش داده مي‌شود كه كنترل عضلات خود را در دست داشته باشد و درنتيجه از انقباض عضلات واژن جلوگيري كند. در قسمت دوم و درصورتي‌كه احساس شود مشكلات فرد ريشه در باورها و افكار اشتباه دارد، به وي كمك مي‌شود تا با استفاده از جلسات روان‌درماني افكار ناكارآمد را كنار گذاشته و باورهاي مناسب‌تري را جايگزين نمايد. ازجمله اين باورها مي‌توان به احساس گناه از برقراري رابطه جنسي و يا ترس شديد از بارداري اشاره كرد.

روانشناسان مي‌توانند با ترتيب دادن جلسات مشترك با زوجين اطلاعات آقايان را نيز در ارتباط با واژينيسم و راه‌هاي از بين بردن اين بيماري افزايش دهند و راهكارهاي مناسبي را درزمينهٔ شيوه برقراري ارتباط جنسي يا پوزيشن‌هاي مناسب برقراري رابطه براي بهبود واژينيسم ارائه دهند. براي شروع درمان و دريافت مشاوره جنسي كليك كنيد.

2. درمان واژينيسموس | استفاده از دستگاه RF

يكي از درمان‌هاي فيزيولوژيك براي بهبود واژينيسم استفاده از دستگاه RF است. اين دستگاه با استفاده از امواج الكترومغناطيس، تغييراتي را در عضلات واژن ايجاد كرده و از اين طريق مانع انقباض آن‌ها يا به‌عبارت‌ديگر ايجاد واژينيسم خواهد شد.

3. استفاده از تمرينات كگل

كگل نام تمريناتي است كه براي تقويت عضلات كف لگن و واژن استفاده مي‌شود. انجام مرتب اين تمرينات ميزان اراده فرد در كنترل وضعيت عضلات واژن را افزايش مي‌دهد و از اين طريق او مي‌تواند مانع انقباض بيش‌ازحد عضلات واژن شود.

4. تزريق بوتاكس

بوتاكس نام ماده‌اي سمي است كه معمولاً براي شل شدن و كاهش انقباضات عضلاني از آن استفاده مي‌شود. در مواردي كه فرد دچار واژينيسم شديد باشد، مي‌توان با تزريق اين ماده به عضلات واژن براي مدتي مانع انقباض آن‌ها شد.

5. درمان واژينيسموس | ژل لوبريكنت

ژل لوبريكنت نام دارويي است كه باعث مرطوب شدن بيشتر واژن و بهبود كيفيت رابطه جنسي خواهد شد. معمولاً در افرادي كه اولين رابطه جنسي را تجربه مي‌كنند و از اين ارتباط واهمه دارند يا در برخي شرايط ديگر مي‌توان از اين ژل براي كاهش انقباضات واژن نيز استفاده كرد.

سؤالات متداول

1.براي درمان واژينيسموس بايد به چه متخصصي مراجعه كرد؟

درمان واژينيسموس داراي دو بعد روان‌شناختي و فيزيولوژيك است. به همين خاطر متخصصين روانشناسي و زنان به‌عنوان تيم درماني براي بهبود اين شرايط عمل مي‌كنند.

2.چه روش‌هاي روان‌شناختي براي درمان واژينيسم وجود دارد؟

درمان روان‌شناختي واژينيسم شامل دو بخش است كه دريكي از آن‌ها بر افكار منفي و ناكارآمد بيمار راجع به رابطه جنسي تمركز مي‌شود و در بخش دوم با استفاده از تمرينات آرام‌سازي به فرد كمك مي‌شود تا كنترل عضلات خود را در دست بگيرد.

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان واژينيسموس مي‌توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره _ تماس بگيريد.

منبع : درمان واژينيسموس

امتیاز:

بازدید: 15

برچسب:
:

[ 1399/8/28 ] [ ۱۴ ] [ newmiind ] [ ]

واژينيسموس | ترس از دخول | نشانه ها و علت بيماري واژينيسموس چيست

ترس از دخول در زنان يا واژينيسموس نام يك مشكل عصبي است كه به دليل اضطراب ايجاد شده و خود را به‌صورت منقبض شدن عضلات واژن نشان مي‌دهد. با توجه به شدت انقباض، ممكن است امكان برقراري رابطه جنسي به‌صورت كامل از بين برود و يا برقراري رابطه براي خانم‌ها بسيار دردناك باشد. ترس از دخول مي‌تواند دلايل مختلفي داشته باشد كه دامنه وسيعي از بيماري‌هاي ميكروبي و عفونت واژن تا اضطراب از برقراري رابطه جنسي را شامل مي‌شود. با توجه به اينكه واژينيسموس برقراري رابطه جنسي ميان زوجين را ناخوشايند و يا حتي غيرممكن مي‌سازد اين موضوع مي‌تواند عاملي براي شروع مشكلات بسياري در زندگي مشترك شما باشد. به همين خاطر بهتر است درصورتي‌كه نشانه‌هاي اين بيماري را در خود و يا همسرتان مي‌بينيد از يك مشاور درزمينهٔ مسائل جنسي كمك بگيريد.

منبع :

واژينيسموس

نشانه ها و علت بيماري واژينيسموس

ترس از دخول

مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو خدمات

از جمله مهمترين موضوعاتي كه شما بايد بر روي آن ها

ترس از دخول يا واژينيسموس چيست؟

ترس از دخول كه با نام علمي واژينيسموس يا واژينيسم نيز شناخته مي‌شود يكي از انواع كژ‌كاري‌هاي جنسي در زنان است كه باعث انقباض عضلات واژن مي‌شوند. بسته به ميزان اين انقباض ممكن است برقراري رابطه جنسي كاملاً غيرممكن و يا دردناك باشد. روانشناسان معتقدند ترس از دخول بيش از هر چيز جنبه رواني داشته و زيربناي آن اضطراب و ترسي است كه فرد از برقراري رابطه جنسي دارد. اين ترس مي‌تواند به هر دليلي مانند تجربه يك رابطه جنسي دردناك، ترس از بارداري، احساس عذاب وجدان از برقراري رابطه يا هر دليل ديگري ايجاد شود. بااين‌حال با كمك گرفتن از روش‌هاي آرام‌سازي و كاهش اضطراب اين ترس قابل‌كنترل خواهد بود.

دلايل ترس از دخول يا واژينيسموس

همان‌طور كه مي‌دانيد يكي از علائم و نشانه‌هاي اضطراب انقباض و گرفتگي عضلات است درنتيجه انقباض عضلات واژن در بيماري ترس از دخول را نيز مي‌توانيم نشانه‌اي از يك اضطراب بدانيم و به همين خاطر شايد بهتر باشد در صحبت از دلايل ترس از دخول راجع به دلايل ترس از رابطه جنسي صحبت كنيم. روانشناسان معتقدند با توجه به تجربيات و باورهاي هر فرد ممكن است دلايل بسياري براي اين ترس وجود داشته باشد اما شايع‌ترين دلايل را مي‌توانيم در موارد زير خلاصه كنيم.

باورهاي اشتباه

يكي ديگر از باورها و افكار مزاحمي كه مي‌تواند باعث ترس از دخول شود نگراني فرد از بابت بارداري است. ناخوشايند بودن اين تجربه در زماني نامناسب براي فرد، باعث مي‌شود كه او به رابطه جنسي به‌عنوان يك عامل تهديدكننده نگاه كند.

مشكلات فيزيولوژيك

تجربه ناخوشايند

عدم تمايل به برقراري رابطه جنسي

بيماري جسمي و يا ناراحتي‌هاي روحي، دلسردي از همسر، خستگي و يا هر چيز ديگري مي‌تواند دليلي براي عدم تمايل فرد به برقراري رابطه جنسي باشد.

فوبياي جنسي

درمان ترس از دخول

يكي ديگر از درمان‌هاي روان‌شناختي كه براي ترس از دخول پركاربرد است آموزش تمرينات آرام‌سازي و ريلكسيشن است. از طريق اين تمرينات شما متوجه خواهيد شد كه كنترل عضلات بدنتان در اختيار شما است و مي‌توانيد با استفاده از راهكارهاي مناسب انقباضات عضلاني خود را كاهش دهيد.

نقش مردان در كاهش ترس از دخول يا واژينيسموس

همان‌طور كه گفته شد واژينيسموس يك بيماري اضطرابي است و به همين خاطر ايجاد احساس آرامش و لذت بردن براي زن مي‌تواند يكي از مهم‌ترين مسائل در درمان ترس از دخول باشد. به‌عنوان شريك جنسي فردي كه دچار اين مشكل شده به خاطر داشته باشيد كه او عمداً نسبت به شما بي‌توجهي نمي‌كند و به‌واقع دچار مشكلي شده كه به‌تنهايي قدرت كنترل آن را ندارد.