تربيت كودك بي پدر براي بانواني كه از همسرشان طلاق گرفته‌اند يا شوهر خود را بر اثر مرگ از دست داده‌اند يكي از چالش‌هاي مهم زندگي است؛ چرا كه در اين شرايط مادران مجبور هستند وظايف مرتبط با نقش پدر را نيز بر دوش بكشند و براي پيشگيري از آسيب ديدن كودك تلاش‌هاي مضاعفي از خود نشان دهند. بررسي‌ها نشان مي‌دهند كه كودكان نيز در اين موقعيت فشارهاي زيادي را تحمل مي‌كنند و ممكن است با اختلالات رفتاري نظير پرخاشگري و لجبازي به موقعيت موجود واكنش نشان دهند. اگر فرزندتان يكي از والدين را در كنار خود ندارد، توصيه مي‌كنيم حتما مشاوره كودك دريافت نماييد.

منبع : كودك بي پدر

تربيت كودك بي پدر | آسيب‌هايي كه كودكان را تهديد مي‌كنند

نبود پدر در زندگي كودك مي‌تواند به طور بالقوه ميزان آسيب پذيري رواني او را افزايش دهد. اين مسئله به خصوص زماني كه پدر به طور ناگهاني از زندگي فرزند خود حذف مي‌شود به ميزان بيشتري مشاهده مي‌گردد. در اين شرايط بسياري از كودكان نمي‌توانند بپذيرند چرا پدرشان ديگر در زندگي آن‌ها حضور ندارد.

كودكان تا قبل از دوران نوجواني توانايي اندكي براي درك مسائل انتزاعي دارند. از همين رو استدلال‌هايي نظير مرگ، رفتن پدر نزد خدا و مسائلي از اين دست را به خوبي درك نمي‌كنند. همچنين اگر پدر به دليل متاركه حضور نداشته باشد بازهم كودك ممكن است نتواند علت غيبت او را درك كند. در اين شرايط بسياري از كودكان به دليل برخورداري از ويژگي خود مركز بيني احساس مي‌كنند خودشان مقصر اختلاف پدر و مادر هستند و همين مسئله اضطراب و ناراحتي زيادي را به آن‌ها تحميل مي‌كند.

با اين همه با توجه به توانايي كمتر كودكان براي پردازش هيجان‌هاي منفي آن‌ها اضطراب‌هاي خود را در قالب مشكلات روان شناختي و رفتاري نشان مي‌دهند. از جمله رايج‌ترين مشكلاتي كه در اين زمان مشاهده مي‌شود مي‌توان به بروز پرخاشگري، لجبازي، دچار شدن به مشكلات خواب نظير كابوس‌هاي شبانه و مشكلات جسماني مرتبط با استرس نظير دل درد اشاره كرد. براي آشنايي با بهترين و جديدترين روش هاي تربيت كودك كليك كنيد.

تربيت كودك بي پدر | توصيه‌هايي براي مادران

تربيت كودك بدون حضور پدر براي مادران كار آساني نيست. شما در اين شرايط مجبور هستيد نقش پدر خانواده را نيز به دوش بكشيد و وظايفي بيش از آنچه براي يك مادر تعريف مي‌شود را انجام دهيد. توجه كردن به برخي توصيه‌هاي روانشناسي به شما كمك مي‌كند تا بتوانيد اوضاع پيش رو را بهتر مديريت كنيد و به بهترين شكل به چالش‌هاي موجود در زندگي خود پاسخ دهيد. اگر احساس مي‌كنيد كه كنترل اوضاع براي شما بسيار سخت شده است و در حال تحمل كردن فشار زيادي هستيد بهتر است از يك روانشناس كمك بگيريد. ما در ادامه به چند توصيه مهم در زمينه تربيت كودك بي پدر اشاره كرده‌ايم.

1- در مورد نگراني‌هاي كودك با او گفت و گو كنيد

بسيار اهميت دارد كه به فرزند خود آزادي بيان بدهيد و فضايي ايجاد كنيد تا او بتواند ترس‌ها و نگراني‌هايش را با شما در ميان بگذارد. در واقع لازم است زمان‌هاي خاصي را به گفت و گو با كودك اختصاص دهيد و به او بگوييد در مورد افكار و احساساتي كه در نبود پدر تجربه مي‌كند با شما صحبت كند. همين كه فرزندتان بتواند هيجانات خود را با شما در ميان بگذارد تا حد زيادي در زمينه پيشگيري از مشكلات روانشناختي موثر خواهد بود.

2- احساسات خود را به كودك بي پدر تحميل نكنيد

اگر از شوهر خود طلاق گرفته‌ايد تلاش نكنيد نگرش فرزندتان را در مورد پدرش منفي كنيد. در اين شرايط كودكان درگير هيجانات متعارضي مي‌شوند كه مي‌تواند تا حد زيادي آن‌ها را آشفته كند. در واقع كودكان هنوز از نظر شناختي توانايي كافي براي قضاوت كردن ندارند. در اين شرايط بدگويي شما در مورد پدرشان باعث مي‌شود كه به خاطر دوست داشتن يكي از شما احساس گناه كنند و از اين بابت نزد خود شرمنده شوند. در نتيجه لازم است تا حد ممكن از تحميل احساسات خود به فرزندتان خودداري كنيد.

3- با برنامه ريزي پيش برويد

تربيت كودك بي پدر باعث مي‌شود كه مادر وظايف و نقش‌هاي زيادي را متحمل شود. در واقع ممكن است همواره احساس كنيد زمان كمي در اختيار داريد و نمي‌توانيد به همه كارها به خوبي رسيدگي كنيد. در اين شرايط داشتن برنامه ريزي و زمان بندي مناسب تا حد زيادي به شما كمك خواهد كرد. در همين راستا تلاش كنيد براي هر روز اولويت‌هاي كاري خود را مشخص كرده و پيش از هرچيز سراغ آن‌ها برويد.

4- به فرزندتان اطمينان دهيد كه دوستش داريد

جدايي از پدر به خصوص زماني كه ناگهاني و در اثر مرگ اتفاق مي‌افتد مي‌تواند كودكان را تا حد زيادي مضطرب كند. در اين شرايط اكثر بچه‌ها احساس ناامني مي‌كنند. در واقع آن‌ها مي‌ترسند كه روزي شما نيز او را ترك كنيد يا محبتتان را از او دريغ نماييد. در نتيجه ممكن است چسبندگي بسيار زيادي به شما پيدا كنند و از نبودتان دچار وحشت شوند. در اين شرايط بسيار اهميت دارد كه در مورد عشق و علاقه خود به صورت كلامي با فرزندتان صحبت كنيد و به او اطمينان خاطر بدهيد كه همواره در كنارش خواهيد بود.

5- به سلامت روان خود اهميت دهيد

در بسياري از مواقع كودكان بيش از نبود پدر از زندگي و بودن در كنار مادري كه افسرده يا مضطرب است آسيب مي‌بينند. در نتيجه براي مراقبت كافي از كودك بي پدر ابتدا بايد مراقب خودتان باشيد. اگر احساس مي‌كنيد پس از جدايي يا از دست دادن شوهرتان نمي‌توانيد با شرايط جديد كنار بياييد و احساساتي نظير غمگيني مفرط عملكرد شما را در جنبه‌هاي مختلف زندگي تضعيف مي‌كند لازم است از يك متخصص روانشناس براي مديريت بهتر اوضاع كمك بگيريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نوزاد و كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

فرزندم بعد مرگ پدرش بسيار منزوي شده و عملكرد تحصيلي اش نيز تا حد زيادي افت پيدا كرده براي كمك به او بايد چه كار كنم؟

پيش از هرچيز  بهتر است از يك مشاور و روانشناس متخصص در حيطه كودك كمك بگيريد. روانشناس وجود مشكلاتي نظير افسردگي و اضطراب دوران كودكي را ارزيابي كرده و در مورد بهترين روش تربيتي اطلاعات لازم را در اختيارتان قرار مي‌دهد.

منبع : كودك بي پدر