مشاوره روانشانسي ذهن نو
مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.

مادران معمولا تا قبل از هفته چهارم بارداري نسبت به وضعيت خود بي اطلاع هستند اما با ورود به هفته چهارم تغييراتي را احساس مي‌كنند كه تا اين زمان تجربه نكرده‌اند. با مشاهده اين تغييرات كه معمولا به صورت جسمي و رواني است، مشخص مي‌شود كه آن‌ها در وضعيت جديدي قرار دارند و بايد مراقبت‌هاي دوران بارداري را رعايت كنند. به دليل حساسيت‌هاي زيادي كه در اوايل بارداري و مخصوصا در هفته چهارم وجود دارد، مادران مي‌بايست نسبت به علائم بدني خود آگاهي كسب نمايند. همچنين خطراتي كه ممكن است جنين را تهديد كند بشناسند و با رعايت اقدامات مناسب دوران حاملگي راحتي را پشت سر بگذرانند. با توجه به اهميت هفته چهارم بارداري در طول دوران حاملگي در ادامه به بررسي كامل آن خواهيم پرداخت. 

منبع : هفته چهارم بارداري

تغييرات بدن در هفته چهارم بارداري

اولين تجربه مشترك همه مادران در هفته چهارم بارداري اين است كه متوجه قطع چرخه قاعدگي خود مي‌شوند. در ابتداي بارداري كه معمولا با شروع آخرين قاعدگي آغاز مي‌گردد و نشانه‌هاي آن در هفته چهارم آشكار مي‌شوند؛ مقدار زيادي هورمون لوتئينه كننده (LH) و فوليكل (fsh) ترشح مي‌شود كه نقش مهمي در بارور كردن تخمك دارند. معمولا در هفته چهارم مادر احساس دردهاي شكمي را گزارش مي‌كند كه نشان دهنده چسبيدن جنين به ديواره رحم است كه بتواند از اين طريق تغذيه نمايد.

اندازه جنين در هفته چهارم بارداري

به طور تقريبي اندازه جنين را در هفته چهارم بارداري مي‌توان به اندازه يك عدس در نظر گرفت. در همين زمان است كه كيسه بارداري در رحم مادر ايجاد مي‌شود و قطري به اندازه 3 تا 6 ميليمتر دارد. اين كيسه قادر است تا پايان دوران حاملگي با سرعت 1 ميلي متر رشد كند.

نشانه‌هاي بارداري در هفته چهارم

  • حالت تهوع و استفراغ
  • سفت شدن سينه و احساس درد در اين ناحيه
  • لكه بيني
  • تغييرات روحي
  • نگراني و اضطراب
  • غش كردن
  • حساسيت به بو
  • تكرار ادرار

البته همه علائم با هم در يك فرد ديده نمي‌شود، گاهي نيز ممكن است شما حامله باشيد ولي هيچ علامتي در هفته چهارم نداشته باشيد پس بهتر است اگر به تازگي اقدام به بارداري نموده‌ايد حتي اگر علامتي نداريد تا مشخص شدن نتيجه تست بارداري، مراقب خودتان باشيد.

اقدامات لازم در هفته چهارم بارداري

انجام اقدامات زير در هفته چهارم اهميت زيادي دارد و به رشد و سلامت شما و جنين كمك مي‌كند. سعي كنيد كه در طول مدت بارداري با رعايت نكات شرايط را براي زايماني راحت تر نيز فراهم نماييد.

مراجعه به متخصص و انجام آزمايش خون

متخصصان معمولا هورمون‌هاي بدن مادران را چك مي‌كنند و انجام آزمايش HCG را تجويز مي‌نمايند. آزمايش ديگري نيز انجام مي‌گيرد كه سطح پرژسترون را چك مي‌كند. متخصصان با مشاهده نتيجه هر دو آزمايش متوجه مقدار افزايش هورمون مي‌شوند. آزمايشات كمك مي‌كند كه وضعيت و سلامت جنين در رحم شما مورد بررسي قرار گيرد.

اجتناب از مصرف سيگار و الكل

مصرف سيگار و الكل در هفته چهارم بارداري و به طور كلي در طول مدت بارداري بسيار خطرناك بوده و به دليل رسوب مواد سمي ناشي از مصرف آن‌ها ممكن است عوارض جبران ناپذيري بر سلامت جنين وارد شود. كمبود اكسيژن ناشي از مصرف سيگار سرعت رشد جنين را كاهش مي‌دهد و مانع از اين مي‌شود كه جنين به وزن مطلوب برسد. مصرف الكل نيز به نوبه خود سهم مهمي در عدم رشد صحيح جنين دارد. سندروم جنين الكلي از مهمترين خطراتي است كه مي‌تواند مصرف الكل براي نوزاد به وجود آورد.

انجام ندادن كارهاي سنگين

به دليل اينكه خطر سقط جنين در هفته چهارم بسيار بالاست، مادران بايد بسيار مواظب وضعيت خود باشند و از برداشتن اجسام سنگين و كارهاي سخت خودداري كنند. سعي كنيد در اين مدت بيشتر به استراحت بپردازيد و خود را با خواندن كتاب و مطالبي درباره دوران بارداري سرگرم نگه داريد. 

رژيم غذايي مناسب

در اين دوران به دليل اينكه جنين در ابتداي رشد است مي‌بايست توسط مواد غذايي مغذي تغذيه گردد. همچنين مادر نيز بايد رژيم غذايي مناسبي را رعايت نمايد تا ضمن جذب مواد مقوي از مصرف مواد قندي و چربي اجتناب نمايد. توصيه مي‌گردد مادران عزيز در اين دوران مصرف مواد كافئين دار مانند قهوه را به حداقل برسانند. همچنين مصرف روزانه ويتامين‌هاي A، B، و D به مقدار 200 واحد به زنان باردار توصيه مي‌شود.

ورزش كردن در هفته چهارم بارداري

در جهت تسكين دردهاي دوران بارداري انجام ورزش‌هاي سبك بسيار كاربردي خواهد بود. اگر چه در گذشته تصور مي‌شد ورزش كردن براي سلامت مادر و جنين مناسب نيست اما امروزه ثابت شده است خانم‌هايي كه ورزش مي‌كنند در زمان زايمان، راحت‌تر خواهند بود و احتمال سزارين اجباري كاهش مي‌يابد.

مصرف مكمل‌هاي دارويي

مصرف مكمل‌هاي دارويي نيز در اين دوران بسيار حائز اهميت مي‌باشد و بايد به طور مرتب فوليك اسيد و زينك استفاده گردد. مصرف فوليك اسيد به اين دليل مهم است كه باعث مي‌شود جنين از آسيب‌هاي ستون فقرات در امان بماند. زينك نيز كمك مي‌كند تا بتوانيد عملكرد ايمني بدن را به خوبي تنظيم كنيد.

 

احتمال سقط جنين در هفته چهارم بارداري

پزشكان معتقدند احتمال سقط جنين در هفته چهارم بارداري زياد است و به طور تقريبي 20 درصد از بارداري‌ها در اين زمان منجر به سقط جنين مي‌شوند. به دليل اينكه جنين در هفته چهارم در سونوگرافي ديده نمي‌شود، سقط جنين در اين زمان را بارداري شيميايي مي‌نامند و تنها از طريق آزمايش خون و ادرار قابل تشخيص است. با اين حال اگر علائمي از جمله خونريزي شديد و درد و گرفتگي عضلات داشتيد لازم است كه حتما به يك متخصص مراجعه نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نوزاد و كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

 

 

سوالات متداول

آيا احتمال خونريزي در هفته چهارم بارداري وجود دارد؟

در برخي از خانم‌ها ممكن است خونريزي در هفته چهارم مشاهده شود. اين خونريزي اگر به حالت صورتي رنگ يا قهوه‌اي ديده شود مسئله ساز نخواهد بود اما اگر رنگ خون قرمز و شبيه رنگ خون در دوران قاعدگي باشد و در كنار آن عوارضي چون احساس درد شديد و تب و لرز را به همراه داشته باشد، بايد سريعا به متخصص مراجعه نمايند.

چگونه مي‌توان از خطر سقط جنين در هفته چهارم جلو گيري كرد؟

با استفاده از رژيم غذايي مناسب حاوي مواد معدني و ويتامين‌ها، حفظ وزن مناسب قبل و بعد از حاملگي و اجتناب از مصرف سيگار و الكل مي‌توان خطر سقط جنين را به حداقل رساند.

 

 

منبع : هفته چهارم بارداري

 

 

امتیاز:
بازدید:
برچسب: هفته چهارم بارداري،
موضوع:
[ ۲۰ تير ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۰۶:۴۷ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
  • مشاوره روانشناسی
  • مشاوره روانشناسی ذهن نو
  • ذهن نو
  • تست روانشناسی کیومایند
  • کلینیک تخصصی کودک
  • سن استعدادیابی کودک
  • استعدادیابی کودک دو ساله
  • استعدادیابی کودک سه ساله
  • استعدادیابی کودک چهار ساله
  • استعدادیابی کودک تهران
  • آموزش سکس
  • قرص تاخیری
  • علائم اعتیاد
  • مشاوره آنلاین روانشناسی
  • مشاوره تلفنی
  • مشاوره تلفنی خانواده
  • مشاوره تلفنی ازدواج
  • مشاوره تلفنی خیانت
  • مشاوره تلفنی کودک
  • مشاوره تلفنی جنسی
  • مشاوره تلفنی ترک اعتیاد
  • مشاوره شغلی تلفنی
  • مشاوره تلفنی تحصیلی
  • مشاوره خانواده
  • مشاوره ازدواج
  • مشاوره کودک
  • مشاوره جنسی
  • مشاوره ترک اعتیاد
  • مشاوره شغلی
  • مشاوره تحصیلی
  • ترک اعتیاد
  • ترک متادون
  • ترک ترامادول
  • ترک شیشه
  • ترک شیره
  • ترک حشیش
  • ترک هروئین
  • ترک تریاک
  • ترک ماریجوانا
  • درمان استرس
  • درمان اضطراب
  • علائم اعتیاد به متادون
  • علائم اعتیاد به ترامادول
  • علائم اعتیاد به تریاک
  • علائم اعتیاد به هروئین
  • علائم اعتیاد به شیشه
  • علائم اعتیاد به کوکائین
  • ماریجوانا
  • علائم اعتیاد به حشیش
  • علائم اعتیاد به شیره
  • علائم اعتیاد به کراک
  • قالب وبلاگ
    نظرسنجی
    لینک های تبادلی
    فاقد لینک
    تبادل لینک اتوماتیک
    لینک :
    خبرنامه
    عضویت لغو عضویت
    پيوندهای روزانه
    لينكي ثبت نشده است
    پنل کاربری
    نام کاربری :
    پسورد :
    عضویت
    نام کاربری :
    پسورد :
    تکرار پسورد:
    ایمیل :
    نام اصلی :
    آمار
    امروز : ---
    دیروز : ---
    افراد آنلاین : 4
    همه : ---
    چت باکس
    موضوعات وب
    موضوعي ثبت نشده است
    امکانات وب

    سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی