بهترين نحوه برخورد با گريه كودك چيست؟ كودكان عمدتا از شيوه غير كلامي براي بيان خواسته‌ها و بروز احساسات و عواطفشان استفاده مي‌كنند. گريه كردن در كودكان يك امر طبيعي محسوب مي‌شود اما اگر اين مسئله شدت زيادي پيدا كند و به دفعات متعدد تكرار شود نياز به بررسي‌هاي بيشتر وجود دارد. بهانه‌گيري و گريه كودك مي‌تواند به دلايل مختلفي بروز يابد اما آنچه كه اهميت دارد شيوه صحيح برخورد والدين با گريه كردن كودك است چراكه برخورد نامناسب از طرف والدين مي‌تواند باعث افزايش مشكلات رفتاري و عادت‌هاي ناهنجار در كودك شود. در ادامه درباره بهترين شيوه برخورد با گريه كودكان صحبت خواهيم كرد. در همين راستا بهره بردن از مشاوره كودك كمك مي‌كند تا بتوانيد آگاهي خود را درباره كودكان و نيازها و مشكلات آنان افزايش دهيد. براي اطلاع از روند دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

منبع : نحوه برخورد با گريه كودك

دلايل گريه كودك

قبل از اينكه كودكان بتوانند سخن بگويند ياد مي‌گيرند تا از طريق مهارت‌هاي غير كلامي نظير خنديدن و گريه كردن ارتباط برقرار كنند. عمدتا گريه كودك نشان دهنده نارضايتي و شكايت كودك از يك وضعيت است. بنابراين مي‌توان گفت كه گريه كودك هيچگاه بدون علت رخ نمي‌دهد. از جمله برخي از مهمترين‌ دلايل گريه كردن كودك مي‌توان به احساس گرسنگي، خواب‌آلودگي، لجبازي، وجود درد در بدن، بيماري، پوشيدن لباس نامناسب، اضطراب، ناكامي، كسل شدن، كنترل و نظارت شديد والدين، ناتواني در بيان خواسته‌ها، خستگي و… اشاره كرد. براي آگاهي بيشتر درباره بي قراري و گريه كودك كليك كنيد.

نحوه برخورد با گريه كودك

بررسي شرايط و وضعيت كودك

اولين گام در ارتباط با شيوه برخورد با گريه كودك اين است كه وضعيت و شرايط كودك را بررسي كنيد تا علت گريه كردن او مشخص شود. در اكثر مواقع گريه كردن كودك نشان دهنده يك اعتراض يا وجود يك وضعيت ناخوشايند است كه با برطرف كردن آن مسائل گريه كودك هم تمام مي‌شود. گاهي نيز گريه مي‌تواند نشان دهنده وجود مشكلي خاص باشد. به طور مثال كوليك يا قولنج نوزادي يكي از همين وضعيت‌هاست كه راهكار درماني ندارد و تنها با طي شدن دوره آن گريه و بي قراري كودك كاهش مي‌يابد. به همين خاطر لازم است كه آگاهي والدين در ارتباط با سلامت فرزندشان افزايش يابد. براي اطلاعات بيشتر درباره كوليك نوزاد كليك كنيد.

ماساژ دادن كودك

در برخي موارد كودكان به دليل داشتن درد در نواحي مختلفي از بدنشان شروع به گريه كردن مي‌كنند. ماساژ دادن اين نواحي مي‌تواند باعث ايجاد احساس آرامش و كاهش درد شود.

ابراز علاقه

در برخي موارد براي اينكه كودك به گريه خود پايان دهد بايد با او قاطعانه و مقتدرانه صحبت كنيد. بهتر است هميشه پس از آرام شدن شرايط با كودك خود مهربان باشيد و او را در آغوش بگيريد و ابراز محبت كنيد. تشويق كردن رفتارهاي خوب كودك و محبت كردن به او باعث مي‌شود تا به مرور زمان لجبازي و گريه كردن آموخته شده را كاهش دهد. 

نحوه برخورد با گريه كودك | پرت كردن حواس

كودك ممكن است به دلايل مختلفي شروع به لجبازي و گريه كند. اگر مشكل كودك ناشي از بيماري يا مريضي نباشد تكنيك پرت كردن حواس هميشه به كمكتان مي‌آيد. مي‌توانيد از هر روشي براي پرت كردن حواس كودك استفاده كنيد، به عنوان مثال مي‌توان به استفاده از اسباب‌بازي‌هاي صدا دار، بيرون رفتن با كودك، در اختيار گذاشتن خواركي مورد علاقه او، پخش كردن موسيقي، بازي كردن، انجام حركات خنده دار و… اشاره كرد. براي شناخت بيشتر درباره رفتار با كودك كليك كنيد.

نحوه برخورد با گريه كودك | فرصت دادن به كودك

گاهي كودك صرفاً بهانه مي‌گيرد و دليلي براي گريه كردنش وجود ندارد. در چنين شرايطي بهتر است به او زمان بدهيد تا بتواند بهانه‌گيري و گريه كردنش را كنترل كند. مي‌توانيد كودك را براي چند دقيقه تنها بگذاريد تا آرام باشد و به پيامدهاي رفتارش فكر كند. با اين حال به ياد داشته باشيد كه اين روش براي كودكان زير دو سال مناسب نيست. همچنين مي‌توانيد كودك را به يك مكان آرام ببريد و با او در ارتباط با اين مسئله گفتگو كنيد.

نحوه برخورد با گريه كودك | كنترل احساسات

زماني كه كودكان با شور و هيجان زيادي بازي مي‌كنند يا در يك محيط با محرك‌هاي زياد و مختلف قرار مي‌گيرند ممكن است شروع به لجبازي و شيطنت كنند. در اين شرايط معمولاً والدين مانع از لجبازي و شيطنت بيش از حد كودك مي‌شوند، همين مسئله مي‌تواند كودك را به گريه كردن وا دارد. از اين جهت آموزش كنترل و مديريت هيجانات براي كودكان مي‌تواند برخورد موثري با گريه كردن كودك باشد.

اجتناب از موقعيت‌ها و شرايط ناخوشايند

كودكان در موقعيت‌هايي كه احساس ناراحتي و پريشاني دارند گريه و بدخلقي مي‌كنند. اين مسئله مي‌تواند در وضعيت‌هاي مختلفي در طول زندگي رخ دهد. براي اينكه بتوانيد برخورد صحيحي در ارتباط با گريه كودك داشته باشيد، بهتر است اين موقعيت‎‌ها و شرايط را بشناسيد. به عنوان مثال برخي از كودكان هنگامي كه گرسنه شوند عصبي شده و گريه مي‌كنند، در اين شرايط بهتر است والدين قبل از اينكه كودك كاملا گرسنه شود يك وعده غذايي سبك در اختيار او قرار دهند و مانع از گريه كردن فرزندشان شوند.

مثال ديگري كه مي‌توان بيان كرد براي خوابيدن كودك است، ممكن است كودك براي خوابيدن لجبازي و گريه كند، در اين شرايط براي جلوگيري از گريه كودك بهتر است قبل از خواب با او بازي كنيد تا كاملاً خسته شود و سپس او را براي خوابيدن آماده كنيد. مسائل اين چنيني مي‌تواند به وفور در طول زندگي رخ دهد، والدين بايد اين موقعيت‌ها و شرايط را شناسايي كنند و متناسب با آن وضعيت برخورد نمايند. براي آشنايي بيشتر درباره آموزش پدر و مادر كليك كنيد.

كاهش استرس و اضطراب

در برخي موارد علت گريه كردن و بهانه‌گيري كودك مي‌تواند به دليل اضطراب و استرس باشد. در نتيجه تكنيك‌ها و روش‌هاي كاهش و مديريت استرس و اضطراب كودك و برطرف كردن منبع اضطراب مي‌تواند منجر به بهبود وضعيت خلقي كودك و گريه نكردن او شود. با اين حال اگر اضطراب و استرس كودك بسيار زياد است بهتر است از يك روانشناس كمك بخواهيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا تنبيه كردن كودك براي پايان دادن به گريه امري موثر است؟

تنبيه كردن هيچگاه نتيجه مطلوبي به همراه ندارد. شايد در كوتاه مدت تنبيه كردن موثر واقع شود، اما در بلند مدت هميشه نتيجه معكوس به همراه دارد.

منبع : نحوه برخورد با گريه كودك

:: بازديد از اين مطلب : 1