|
مشاوره روانشانسي ذهن نو مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.
|
چگونگي رفتار با همسر از موضوعاتي است كه مي‌تواند تأثير بسياري بر موفقيت يا شكست يك زندگي داشته باشد. اگر شما نيازها و خواسته‌هاي همسرتان را به‌خوبي بشناسيد و بر اساس آن‌ها با وي رفتار كنيد خواهيد توانست زندگي مشترك موفقي داشته باشيد، اما به ميزاني كه در ارتباط با همسرتان كوتاهي كنيد، ازدواج‌تان با مشكل مواجه خواهد شد.خيلي از ما نمي‌دانيم در شرايط خاص چطور واكنش نشان دهيم تا هم همسرمان را متوجه ناراحتي خود كنيم و هم از آسيب ديدن زندگي‌مان جلوگيري كنيم. پس بهتر است با خودشناسي و بهره گيري از كمك‌هاي مشاورين خانواده اطلاعات خود را از جنس مخالف و نحوه رفتار با وي افزايش دهيد. براي دريافت مشاوره خانواده كليك كنيد.
منبع : رفتار با همسر آنچه كه در رفتار با همسر بايد رعايت كنيدابراز محبتدر رفتار با همسرتان محبت و علاقه خود را در كلام و رفتارتان نشان دهيد. برخلاف تصور برخي كه فكر مي‌كنند دليلي براي ابراز محبت وجود ندارد اين رفتارها همسرتان را به زندگي مشترك و ارتباط با شما اميدوار و دلگرم خواهد كرد و تأثير بسياري در بالا رفتن كيفيت رابطه عاطفي شما خواهد داشت. توجه به خواسته‌هاي يكديگردر يك رابطه مي‌بايست به نيازها و خواسته‌هاي طرف مقابل نيز توجه داشته باشيد و برخلاف دوران تجرد نمي‌توانيد صرفاً بر اساس خواسته‌ها و سليقه خود رفتار كنيد. به همين خاطر يكي از اصولي كه مي‌بايست در رفتار با همسر توجه داشته باشيد اين است كه در مسائل مختلف از او نيز نظر بخواهيد و همواره با همفكري يكديگر در رابطه با مسائل مختلف تصميم بگيريد. هنگامي‌كه شما به نظرات طرف مقابل اهميت مي‌دهيد درواقع اين پيغام را به همسرتان منتقل مي‌كنيد كه او برايتان اهميت دارد و اين موضوع علاوه بر اينكه باعث افزايش علاقه همسرتان به شما مي‌شود سبب خواهد شد تا او نيز احترام ويژه‌اي براي خواسته‌هاي شما قائل شود. در رفتار با همسر به او احترام بگذاريدبياحترامي كردن به همسر يا عزيزان وي ازجمله خط قرمزهايي است كه مي‌بايست در رفتار با همسر به آن توجه ويژه داشته باشيد. گاهي اوقات صحبت‌هايي را از روي خشم يا ناراحتي بيان مي‌كنيم و حتي ممكن است پس از مدتي آن‌ها را فراموش كنيم، اما طرف مقابل شما هرگز موضوعي كه او را ناراحت كرده فراموش نمي‌كند و اين موضوع مي‌تواند علاقه وي به شما را تحت تأثير خود قرار دهد. سعي كنيد در مواقعي كه احساس عصبانيت مي‌كنيد از صحبت كردن دست بكشيد و هرگز از رفتارهايي مانند بي‌احترامي، تحقير يا سوءاستفاده از نقاط ضعف طرف مقابل استفاده نكنيد. صداقت داشته باشيدصداقت يكي از مهم‌ترين نكاتي است كه براي حفظ زندگي مشترك بايد به آن توجه داشته باشيد. در درجه اول مي‌بايست اين حق را براي طرف مقابل خود قائل باشيد كه به‌اندازه شما در جريان مسائل بوده و اجازه تصميم‌گيري داشته باشد و علاوه بر اين بايد به اين نكته توجه داشته باشيد كه در صورت آشكار شدن حقيقت اعتماد طرف مقابل نسبت به شما از بين خواهد رفت. به همين خاطر بهتر است از ابتدا سنگ‌بناي زندگي خود را بر اساس صداقت پايه‌گذاري كنيد. قهر و دلخوري را ادامه ندهيدبحث و اختلاف‌نظر در هر خانواده موضوعي طبيعي است كه نمي‌توان به‌طور كامل از آن اجتناب كرد اما شما مي‌توانيد با توجه به برخي نكات پيامدهاي اين اختلاف‌نظر را به حداقل برسانيد و از بروز مشكلات جدي‌تر جلوگيري كنيد. يكي از مهم‌ترين نكاتي كه در اين زمينه بايد به آن توجه داشته باشيد اين است كه هرگز براي مدت طولاني قهر و دلخوري را ادامه ندهيد. فضاي منفي قهر در يك رابطه و يا تهديد به پايان دادن زندگي مشترك يكي از مخرب‌ترين مسائلي است كه مي‌تواند زندگي مشترك شما را تحت تأثير قرار دهد. هنگامي‌كه از موضوعي عصباني هستيد بهتر است زماني را براي آرام‌تر شدن اختصاص دهيد و پس‌ازآن با همسرتان راجع به ناراحتي‌ها صحبت كرده و راهكاري براي حل اين مشكل پيدا كنيد. تشكر و قدردانيتشكر و قدرداني يكي از نكات تأثيرگذاري است كه در رفتار با همسر مي‌بايست به آن توجه داشته باشيد. سعي كنيد زمان‌هايي را به تشكر از زحماتي كه همسرتان براي خانواده مي‌كشد اختصاص دهيد و با كلام يا رفتار خود به او نشان دهيد متوجه تلاشش براي بهبود زندگي مشتركتان هستيد. اين كار باعث خواهد شد تا همسرتان با دلگرمي و علاقه بيشتري به تلاش‌هايش ادامه دهد. توجه به رشد فردي و آزادي‌هاي شخصييكي از ويژگي‌هاي زوجين موفق اين است كه در كنار رابطه صميمانه‌اي كه با يكديگر دارند زماني را به فعاليت‌هاي انفرادي و پيشرفت‌هاي شخصي‌شان اختصاص مي‌دهند. به عبارتي برخلاف يك تصور اشتباه افرادي كه رابطه عاطفي خوبي با يكديگر دارند الزاماً تمام ساعت‌هايشان را در كنار هم نمي‌گذرانند. به همين خاطر اجازه دهيد زمان‌هايي را براي رسيدگي به برنامه‌هاي موردعلاقه خود داشته باشد و به آزادي‌هاي شخصي او احترام بگذاريد. به عبارتي تا جاي ممكن سعي كنيد شرايطي كه براي طرف مقابل ايجاد مي‌كنيد به‌گونه‌اي نباشد كه او احساس كند در اين رابطه دچار محدوديت شده است. همدلي و همفكريهمدلي و درك احساسات طرف مقابل از مهم‌ترين نكاتي است كه در رفتار با همسر مي‌بايست به آن توجه داشته باشيد. به ميزاني كه شما بتوانيد اين احساس را در همسرتان ايجاد كنيد كه او را دوست داريد و احساساتش را درك مي‌كنيد مي‌توانيد علاقه و صميميت ميانتان را افزايش دهيد. احترام به حريم خصوصياگرچه صداقت يكي از مهم‌ترين مسائلي است كه در زندگي مشترك مي‌بايست به آن توجه داشته باشيد بااين‌حال صداقت هرگز به اين معنا نيست كه شما اجازه داريد حريم خصوصي همسرتان را نقض كنيد. چك كردن تلفن همراه، مطالعه دفتر خاطرات يا رفتارهايي ازاين‌دست با اين توجيه كه نبايد ميان شما و همسرتان هيچ مرزي وجود داشته باشد رفتار اشتباهي است كه صرفاً باعث دور شدن شما از يكديگر خواهد شد. رفتار با همسر بر اساس نيازهاي زنانآنچه آقايان مي‌بايست در رابطه با همسرشان رعايت كنند اين است كه تا جاي ممكن تفاوت‌هاي ميان دو جنس را در رفتارهايتان در نظر بگيريد. زنان به‌طوركلي بيش از مردان به مسائل احساسي و قواعد اخلاقي و اجتماعي توجه مي‌كنند و به همين خاطر اگر بخواهيد با آن‌ها با همان منطق و روشي كه با هم‌جنسانتان برخورد مي‌كنيد ارتباط داشته باشيد احتمالاً دچار مشكل خواهيد شد. سعي كنيد تا جاي ممكن اين تفاوت‌ها را در نظر بگيريد و آن‌ها را به دليل انرژي كه براي رضايت ديگران صرف مي‌كنند سرزنش نكنيد. در رفتار با همسر بهتر است به اين موضوع توجه داشته باشيد كه احساسات براي زنان از جايگاه بسيار بالايي برخوردار است؛ درنتيجه سعي كنيد محبت خود را به اشكال مختلف نشان دهيد. در سال‌هاي اخير كه بسياري از زنان علاوه بر رسيدگي به امور خانه در محيط كاري نيز فعاليت مي‌كنند بهتر است تلاش كنيد تا در برخي كارها به همسرتان كمك كنيد يا در رفتار و گفتارتان به او نشان دهيد كه متوجه زحماتش هستيد. رفتار با همسر بر اساس نيازهاي مرداناز گذشته تاكنون مردان را بيشتر به‌عنوان رهبر و مدير يك خانواده مي‌شناسيم و به همين خاطر توجه به نقش‌هاي جنسيتي يكي از مهم‌ترين موضوعاتي است كه زنان مي‌بايست در رفتار با همسرشان در نظر داشته باشند. توجه به نقش‌هاي جنسيتي به اين معناست كه همواره سعي كنيد در رفتار و گفتار خود احساس توانمندي را در همسرتان ايجاد كنيد. مردان نياز دارند تا از جانب شما توانمند و داراي قدرت به نظر برسند و اگر شما اين پيام را در رفتارتان به آن‌ها منتقل نكنيد دچار مشكلاتي نظير از دست دادن اعتماد‌به‌نفس يا نارضايتي از زندگي مشترك خواهند شد. رفتار با همسر | اهميت مشاوره خانوادههمه ما در بخش‌هايي از زنگي مشترك احساس مي‌كنيم نياز داريم راجع به وضعيت رابطه‌مان با كسي صحبت كنيم. گاهي اوقات مشكلاتي در رابطه ايجاد مي‌شود كه نمي‌دانيد چطور بايد آن‌ها را حل كنيد و يا علي‌رغم اينكه احساس مي‌كنيد مشكلي وجود ندارد، همه‌چيز ميان شما آن‌طور كه بايد پيش نمي‌رود. اين شرايط به‌ويژه زماني جدي‌تر مي‌شود كه همسر ما رفتاري برخلاف ميل‌مان انجام مي‌دهد و نمي‌دانيم واكنش صحيح در مقابل اين رفتار چيست؟ مشورت گرفتن از اطرافيان گاهي صرفاً مي‌تواند باعث بدتر شدن اوضاع باشد. بسياري از مواقع خانواده‌ها به دليل علاقه‌اي كه به فرزندشان دارند ساده‌ترين مسائل را نيز بيش‌ازحد بزرگ مي‌كنند و يا در برخي از خانواده‌ها ممكن است به دليل ترس از طلاق و پيامدهاي آن از شما بخواهند در مقابل تمامي مشكلات رفتاري همسرتان كوتاه بياييد. به همين خاطر بهتر است در شرايطي كه با همسرتان دچار مشكل مي‌شويد براي برطرف كردن آن از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. برخلاف تصور بسياري از افراد مشاورين خانواده صرفاً به حل اختلافات ميان زوجين نمي‌پردازند بلكه شما مي‌توانيد در هر مرحله از زندگي براي بهبود كيفيت رابطه خود نيز از مشاورين كمك بگيريد. براي دريافت مشاوره در زمينه خانواده مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني خانواده با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.
سؤالات متداولدر درجه اول از هرگونه خشونت و بدرفتاري اجتناب كنيد و سعي كنيد در يك شرايط مناسب با همسرتان راجع به احساس و خواسته خود صحبت كنيد و با يكديگر به يك نتيجه مشترك برسيد. اگر همسرتان علي‌رغم خواسته شما ميلي به تغيير ندارد بهتر است از تلاش براي عوض كردن او دست برداريد و همان‌گونه كه هست او را بپذيريد. منبع : رفتار با همسر
امتیاز:
بازدید:
|
|
| [قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |