|
مشاوره روانشانسي ذهن نو مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.
|
دعواي زن و شوهر ازجمله مسائل غيرقابل اجتناب در هر خانواده است كه هرگز نمي‌توانيد به‌طوركلي آن را از بين ببريد. اختلاف‌نظر، بحث و ناراحتي همواره و در تمامي خانواده‌ها ايجاد خواهد شد؛ اما آنچه اهميت دارد نحوه كنار آمدن با اين مسائل و راهكارهايي است كه براي حل كردن آن به كار مي‌بريد. تا جايي كه شايد بتوان گفت اگر دعواي بين زوجين به‌درستي مديريت شود حتي مي‌تواند رابطه ميان شما و همسرتان را بهبود ببخشد. اما درصورتي‌كه براي برطرف كردن اين اختلافات اقدامي نكنيد كدورت‌ها روزبه‌روز بيشتر شده و حتي ممكن است ادامه زندگي مشترك را برايتان غيرممكن كند. استفاده از راهكارهايي مثل صحبت كردن براي حل مشكلات يا انعطاف‌پذيري در مقابل ديدگاه‌هاي طرف مقابل ازجمله روش‌هايي هستند كه مي‌تواند به شما در حل كردن اين اختلافات كمك كند. همچنين اگر احساس مي‌كنيد به‌تنهايي نمي‌توانيد مشكلات پيش‌آمده در زندگي خود را برطرف كنيد مي‌توانيد از يك مشاور خانواده در اين زمينه كمك بگيريد. براي دريافت مشاوره خانواده كليك كنيد.
منبع : دعواي زن و شوهر دلايل شكل گيري دعواي زن و شوهربيتجربگيتحقيقات روانشناسان خانواده نشان‌دهنده اين است كه بسياري از اختلافات ميان زوجين و همين‌طور بيشتر طلاق‌ها در طي 5 سال اول زندگي مشترك اتفاق مي‌افتند. اين موضوع شايد بيشتر به اين خاطر باشد كه در طي سال‌هاي اوليه شروع يك زندگي، تجربه افراد براي مديريت مسائل و همين‌طور شناختي كه از روحيات يكديگر دارند كمتر است. به ميزاني كه زندگي شما عمر بيشتري پيدا مي‌كند شناخت و مهارت شما نيز در حل مشكلات افزايش پيدا كرده و احتمال بروز اختلاف و درگيري كاهش پيدا مي‌كند. مي‌توانيد با كمك گرفتن از مشاوره پيش از ازدواج آگاهي خود را نسبت به شخصيت طرف مقابل و نكاتي كه در برقراري ارتباط با وي مي‌بايست مدنظر داشته باشيد افزايش دهيد. علاوه بر اين مشاوره پيش از ازدواج به شما در يادگيري مهارت‌هايي مثل نحوه صحبت كردن با همسر يا حل مسئله كمك خواهد كرد. تفاوت‌هاي فرهنگي و دعواي زن و شوهرتفاوتهاي فرهنگي مي‌تواند تفاوت در تمامي ابعاد زندگي از نوع اخلاق و رفتار تا پوشش يا حتي عادات مذهبي فرد را شامل شود. هنگامي‌كه زوجين در اين زمينه‌ها با يكديگر تفاوت داشته باشند احتمال بروز دعوا و درگيري افزايش پيدا مي‌كند. اين اختلاف‌ها باعث مي‌شود هريك از شما احساس كنيد توسط طرف مقابل درك نمي‌شويد و يا رفتارهاي وي را نامناسب بدانيد و از اين بابت ناراحت باشيد. به همين خاطر معمولاً توصيه مي‌شود پيش از ازدواج از ميزان شباهت يا تفاوتي كه با همسرتان داريد آگاهي كافي كسب كنيد. بالا بردن سطح انعطاف‌پذيري ذهني و همين‌طور صحبت كردن با همسر راجع به مسائلي كه باعث ناراحتي‌تان شده ازجمله راهكارهايي است كه مي‌تواند در اين شرايط به شما كمك كند. وابستگي به خانواده‌هاي نخستيكي از شايع‌ترين دلايل دعواي بين زوجين به‌ويژه در كشور ما وابستگي به خانواده نخست است. اين وابستگي مي‌تواند در زمينه‌هاي مختلف اقتصادي، عاطفي يا توجه به نظرات آن‌ها در تمامي تصميم‌گيري‌هاي زندگي مشترك باشد. با توجه به اينكه شروع زندگي مشترك به اين معناست كه شما از خانواده نخست خود مستقل شده و زندگي جديدي را شروع كرده‌ايد اگر نتوانيد تعادل را ميان خانواده نخست و زندگي مشتركتان ايجاد كنيد احتمالاً مشكلات بسياري به‌ويژه اختلاف با همسر را تجربه خواهيد كرد. اين وابستگي‌ها به‌ويژه در شرايطي كه خانواده نيز خواهان عدم استقلال و ادامه وابستگي فرزندشان به آن‌ها باشد يا به عبارتي هنگامي‌كه خانواده يكي از طرفين نيز دخالت در زندگي جديد فرزندشان را حق خود مي‌دانند مي‌تواند مشكلات جدي‌تري را براي زندگي زوجين ايجاد كند. ناتواني در صحبت كردن يا حل مسئلهصحبت كردن راجع به ناراحتي‌ها و همين‌طور توانايي در پيدا كردن راهكار براي برطرف كردن مشكلات ازجمله مهم‌ترين مسائلي هستند كه مي‌تواند به شما در كاهش اختلافات كمك كند. هنگامي‌كه زوجين يا يكي از آن‌ها اين توانايي را نداشته باشد مشكلات ميان آن‌ها نه‌تنها حل نمي‌شود بلكه روزبه‌روز بيشتر و جدي‌تر خواهد شد. به همين خاطر يادگيري اين مهارت‌ها براي حفظ زندگي مشترك اهميت بالايي دارد. اگر احساس مي‌كنيد در اين زمينه‌ها دچار مشكل هستيد مي‌توانيد از يك مشاور خانواده براي يادگيري اين مهارت‌ها كمك بگيريد. اختلافات مالي و دعواي زن و شوهريكي از دلايل دعواي ميان زوجين اختلافاتي است كه بر سر مسائل مادي ايجاد مي‌شود. تفاوت در طبقه اقتصادي، اختلاف‌نظر راجع به نحوه پس‌انداز و هزينه كردن درآمدها و همين‌طور مشكلات مالي كه به‌طور ناگهاني براي خانواده شما ايجاد مي‌شوند مي‌تواند باعث بروز اختلاف و درگيري ميان زوجين شود. بروز بحران‌هاي جديبحرانها و مشكلات ناگهاني در زندگي همه ما ايجاد خواهد شد. از دست دادن شغل يا سرمايه، ابتلا به بيماري و يا فوت يكي از عزيزان ازجمله سخت‌ترين بحران‌هايي هستند كه ممكن است در زندگي با آن‌ها مواجه شويد. بحران‌ها باعث كاهش ظرفيت تحمل رواني شده و شما را پرخاشگر يا تحريك‌پذير مي‌كنند. به همين خاطر اين شرايط مي‌تواند باعث بروز اختلافات جدي در زندگي مشترك شده و حتي اگر به‌درستي مديريت نشوند مي‌تواند باعث از هم پاشيدن زندگي شما باشد. راهكار براي كاهش دعواي زن و شوهرموقعيتشناس باشيددعواي زن و شوهر گاهي اوقات به اين خاطر ايجاد مي‌شود كه شما زمان و مكان مناسب و احساسات همسر خود را به‌خوبي درك نكرده‌ايد. در زمان خستگي، درگيري‌هاي ذهني و يا هنگامي‌كه همسرتان يك بحران روحي را پشت سر مي‌گذارد بهتر است صحبت كردن از برخي مسائل را كنار بگذاريد. در چنين شرايطي علاوه بر اينكه طرف مقابل شما ظرفيت ذهني كافي براي صحبت كردن ندارد رفتار شما باعث خواهد شد تا او احساس كند شما متوجه شرايط روحي وي نيستيد و اين موضوع مشكلات بيشتري را در رابطه شما ايجاد خواهد كرد. با يكديگر صحبت كنيدما هرگز نمي‌توانيم از افكار و احساسات يكديگر آگاهي پيدا كنيم مگر اينكه راجع به آن‌ها صحبت كنيم. به همين خاطر بهترين و شايد تنها راهكار براي برطرف كردن اختلافات اين است كه وقتي از موضوعي ناراحت هستيد راجع به آن با همسرتان صحبت كنيد. پس از انتخاب زمان و مكاني مناسب براي صحبت كردن احساسات خود را با همسرتان در ميان بگذاريد و همين‌طور از او نيز بخواهيد افكار و احساساتش را بيان كند. سپس سعي كنيد با همفكري يكديگر راهكاري براي بهبود شرايط پيدا كنيد. صحبت كردن اگرچه راهكار بسيار تأثيرگذاري است بااين‌حال اگر شما شرايط و آداب صحبت را ندانيد نه‌تنها از آن فايده‌اي به دست نخواهيد آورد بلكه مي‌تواند منجر به بروز اختلافات بيشتر باشد. درنتيجه پيش از صحبت كردن سعي كنيد تا اطلاعات خود را راجع به قواعد صحبت كردن افزايش دهيد. انعطاف‌پذير باشيداگر مي‌خواهيد دعواي ميان شما و همسرتان پايان پيدا كند بهتر است تلاش كنيد تا دنيا را از ديد همسرتان نيز ببينيد. تا زماني كه هريك از ما صرفاً روي خواسته‌هاي خودمان پافشاري كنيم نمي‌توانيم اختلافات را حل كنيم اما هنگامي‌كه سعي كنيد كمي انعطاف‌پذيرتر باشيد و ديگران و خواسته‌هاي آن‌ها را نيز در نظر بگيريد همه‌چيز راحت‌تر از قبل پيش خواهد رفت. بي‌احترامي نكنيدسعي كنيد همواره مسئله محور صحبت كنيد. اگر صحبت‌هاي شما از مسير حل كردن مشكل و بهبود شرايط خارج شده و به سمت اختلاف و درگيري حركت كند حتما تأثيرات نامطلوبي در رابطه شما خواهد داشت. همواره به خاطر داشته باشيد كه هيچ‌كس از كنار توهين و بي‌احترامي نسبت به خود يا عزيزانش به‌سادگي نخواهد گذشت. درنتيجه بي‌احترامي به همسر يا خانواده او را به‌عنوان يك خط قرمز جدي براي خود نگه داريد. براي آشنايي با اصول و اهميت احترام به همسر كليك كنيد. كمك بگيريدهمه ما گاهي نياز داريم براي حل مشكلاتمان با ديگران مشورت كنيم. اگر احساس مي‌كنيد اختلاف ميان شما و همسرتان به ميزاني است كه به‌تنهايي نمي‌توانيد براي آن كاري انجام دهيد بهتر است از اطرافيان خود كمك بخواهيد. معمولاً والدين با توجه به تجربه‌اي كه در زندگي مشترك دارند مي‌توانند تا حد زيادي به شما كمك كنند. اما گاهي اوقات اطرافيان به دليل علاقه‌اي كه به شما دارند جانب‌دارانه و يك‌طرفه راجع به مسائل قضاوت مي‌كنند و يا ممكن است علي‌رغم تمايلي كه به كمك دارند نتوانند راهكار مناسبي براي مشكل شما ارائه كنند. به همين خاطر بهتر است براي برطرف كردن مشكلاتي كه در زندگي‌تان ايجاد شده و يا پيشگيري از بروز مشكل از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. مشاورين به دليل تخصص و تجربه‌اي كه درزمينهٔ مسائل خانواده دارند مي‌توانند بدون جانب‌داري به شما در برطرف كردن مشكلات زندگي مشتركتان كمك كنند. دعواي زن و شوهر | نقش اطرافياناختلاف ميان همسران معمولاً اطرافيان آن‌ها و به‌ويژه خانواده‌ها را نيز درگير خواهد كرد. در چنين شرايطي براي بسياري از افراد اين سؤال پيش مي‌آيد كه چطور مي‌توانند به بهبود وضعيت كمك كنند؟ والدين معمولاً در چنين شرايطي رفتاري جانب‌دارانه خواهند داشت و سعي مي‌كنند تا از فرزندشان حمايت كنند اما اين رفتار گاهي اوقات صرفاً به شديدتر شدن مشكلات و يا حتي تصميم براي جدايي ختم مي‌شود. به همين خاطر بهتر است در چنين شرايطي سعي كنيد ابتدا موضوع دعوا و دلايل آن را روشن كنيد و سپس به هردو طرف براي رفع اين مشكل كمك كنيد. اگر واقعاً احساس مي‌كنيد فرزند شما نقاط ضعفي دارد كه مي‌بايست آن‌ها را برطرف كند اين موضوع را به وي متذكر شويد. به خاطر داشته باشيد حتي در صورت جدايي، ضعف‌هاي فرزند شما با او باقي‌مانده و در ساير روابط وي نيز مشكل ايجاد مي‌كند. يكي ديگر از نكاتي كه بهتر است به آن توجه داشته باشيد اين است كه زوجين را به آرامش دعوت كنيد و اجازه ندهيد در شرايط عصبانيت تصميمي بگيرند. درصورتي‌كه احساس مي‌كنيد مشكلات ميان طرفين جدي‌تر از آن است كه به‌سادگي برطرف شود از آن‌ها بخواهيد حتما براي حل اختلافاتشان از يك مشاور خانواده كمك بگيرند. براي دريافت مشاوره در زمينه خانواده مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني خانواده با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.
سؤالات متداولسعي كنيد در يك موقعيت مناسب راجع به مشكلات و احساساتتان با يكديگر صحبت كنيد و به دنبال راهكاري براي حل مشكلات باشيد. توجه به احساسات طرف مقابل و كمك گرفتن از مشاورين خانواده نيز راهكارهاي مناسبي هستند. منبع : دعواي زن و شوهر
امتیاز:
بازدید:
|
|
| [قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |