صميميت زناشويي باعث مي‌شود زوجين از زندگي خود رضايت كامل داشته باشند. صميميت علاوه بر استحكام روابط زن و شوهر، افزايش شادي و اميد را در سال‌هاي آخر عمر براي آن‌ها به ارمغان مي‌آورد. در واقع برقراري روابط صميمانه، نياز اساسي هر انساني محسوب مي‌شود و نبود يا كمبود آن باعث آشفتگي در روابط مختلف به خصوص رابطه زناشويي مي‌گردد. هر چه ميزان صميميت بين زوجين بيشتر باشد به دنبال آن، روابط ميان آن‌ها نيز افزايش يافته و نسبت به يكديگر متعهدتر مي‌شوند. زن و شوهرهايي كه با هم رابطه صميمانه دارند، معمولاً از زندگي مشترك خود رضايت كافي داشته و كمتر از يكديگر دلخور و ناراحت مي‌شوند. دليل اصلي آن نيز تزريق عشق و صميميت در زندگي زناشويي آن‌هاست چرا كه صميميت، حال كلي يك رابطه را تقويت بخشيده و آن را مستحكم‌تر مي‌كند.

منبع : صميميت زناشويي

صميميت زناشويي چيست؟

صميميت زناشويي مواردي همچون در آغوش گرفتن، دراز كشيدن كنار يكديگر، خنديدن و لذت بردن از مسايل و رويدادهاي روزمره را شامل مي‌شود. در واقع اين نوع رابطه، از عوامل اصلي و تاثيرگذار عشق شهوتي و يا رمانتيك شناخته مي‌شود. عدم صميميت در رابطه زناشويي، باعث مي‌شود زندگي زن و شوهر بسيار سرد و خشك و بدون هيچ گونه احساس و هيجاني باشد. ركن اصلي صميميت زناشويي صادقانه بودن با شريك زندگي است.

از آنجايي كه فرد به همسر خود اعتماد و اطمينان دارد و مي‌داند كه از طريق وي آزاري نمي‌بيند، تمايل دارد خود را به طور كامل در اختيار او بگذارد. هنگام ورود به چارچوب ازدواج، بايد تكنيك‌ها و درس‌هاي زيادي را در رابطه با افزايش صميميت جسمي فرا بگيريد. براي برقراري رابطه صميمانه زناشويي، شما در وهله اول بايد فرمول خاص شريك زندگي‌تان را كشف كرده و بدانيد كه با چه روش‌هايي مي‌توانيد به او لذت هديه كنيد.

بيشتر بخوانيد : خجالت زنان از رابطه جنسي با همسر | راه هاي از بين بردن خجالت در رابطه چيست؟

تاثير صميميت زناشويي بر روي سلامت بدن

صميميت زناشويي مي‌تواند در زندگي مشترك افراد معجزه ايجاد كرده و سلامت جسمي و رواني را براي هر دو نفر به دنبال داشته باشد. از جمله مزيت‌ها و فوايد صميميت در رابطه زناشويي بر روي سلامت بدن مي‌توان به مواردي همچون كنترل فشار خون، پيشگيري از افسردگي، كاهش استرس، افزايش اعتماد به نفس و… اشاره نمود. برقراري يك رابطه صميمانه قبل از نزديكي، باعث شكل گيري يك رابطه جنسي لذت بخش براي طرفين شده و در نتيجه ترشح هورمون اكسي توسين و به دنبال آن هورمون اندورفين به طور چشمگيري افزايش مي‌يابد. به همين دليل افراد در طي برقراري رابطه جنسي دردهاي جسماني كمتري را تجربه مي‌كنند.

انواع صميميت زناشويي

صميميت زناشويي اشكال و مدل هاي متنوعي دارد كه به شرح زير هستند:

1.صميميت عاطفي

منظور از صميميت عاطفي، شريك بودن زوجين در شادي، ترس، نااميدي، غم و اندوه يكديگر مي‌باشد. به طوري كه زن و شوهر احساسات و هيجانات سخت خود را نيز با يكديگر تقسيم مي‌نمايند كه اين امر تنها با احترام متقابل حاصل مي‌شود. از خود گذشتگي و به عبارتي ديگر كنار آمدن با احساسات خود باعث مي‌شود اعتماد شريك زندگي‌تان نسبت به شما افزايش يابد. روانشناسان صميميت عاطفي را از عوامل مهم استحكام پيوندها در ازدواج برشمرده‌اند.

2. صميميت فكري

به توافق رسيدن از لحاظ فكري را صميميت فكري مي‌نامند و مواردي همچون توافق بر سر خواندن كتاب، تماشاي فيلم و يا داشتن يك هدف مشترك را شامل مي‌شود. در نتيجه به دست آمدن صميميت فكري، زن و شوهر از علايق اجتماعي، سياسي و مذهبي طرف مقابل آگاهي پيدا كرده و با آن‌ها آشنايي كامل پيدا مي‌كنند. از راه‌هاي مهم صميميت فكري مي‌توان به مشورت كردن و مكالمات رو در رو اشاره نمود. لازم نيست كه حتما در مورد مسائل مهم گفتگو كنيد، حتي صحبت كردن درباره مسائل روزمره و جزيي زندگي مي‌تواند باعث افزايش صميميت فكري گردد. در بسياري از موارد نيز صميميت زناشويي فكري بدون گفتگو و تنها با نگاه كردن، در آغوش كشيدن و صحبت كردن در مورد يك منظره قشنگ، در افراد شكل مي‌گيرد.

3. صميميت معنوي

بعضي از افراد صميميت معنوي را تنها به افراد مقدس ربط مي‌دهند. اما در واقع دعا كردن و شكر گزاري زوجين با يكديگر مي‌تواند باعث افزايش صميميت معنوي در آن‌ها شود و به رابطه زوجين كمك بسياري مي‌كند.

4. صميميت جنسي

صميميت جنسي باعث دور شدن و بي تحركي افراد شده و عشق و علاقه را براي زندگي آن‌ها به ارمغان مي‌آورد. در واقع رابطه زن و شوهر بدون داشتن عشق و علاقه، بيشتر شبيه به يك رابطه دوستي است. صميميت جنسي از مهم ترين اصول صميميت زناشويي به شمار مي‌رود كه متاسفانه به دليل ناآگاهي زوجين به فراموشي سپرده شده است. امروزه يكي از دلايل مهم مشكلات زوجين، عدم صميميت جنسي و زناشويي در زندگي است.

نكات مهم در رابطه با صميميت جنسي زناشويي

تمركز مردان بر نحوه لذت بردن همسرانشان، از ساده‌ترين راه‌هاي برقراري صميميت زناشويي به شمار مي‌رود. در واقع مردان بايد به شيوه‌هاي مختلف از نحوه لذت بردن همسر خود آگاهي يابند و اين نكته را به خوبي درك كنند كه چه روشي مي‌تواند باعث ارگاسم زنان شود. همانطور كه مي‌دانيد كه تحريك كليتروال، ارگاسم را به دنبال دارد. اما در واقع همه افراد با يكديگر فرق مي‌كنند و بسياري از زنان براي رسيدن به ارگاسم و كسب لذت جنسي به تحريكات بيشتري احتياج دارند. همچنين آگاهي يافتن از نقش كليدي آناتومي‌هاي گوناگون دستگاه تناسلي نيز از عوامل مهم صميميت زناشويي محسوب مي‌شود. مشاوران متخصص در اين زمينه مي‌توانند به زوجين كمك بسزايي جهت ارتقاي سطح كيفي رابطه‌شان نمايند. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

صميمت زناشويي چه ابعادي را شامل مي‌شود؟

صميميت زناشويي ابعاد مختلف زندگي را شامل مي‌شود  كه مي‌توان به صميميت عاطفي، فكري، معنوي و جنسي اشاره كرد. داشتن صميميت در تمام زمينه‌هاي ذكر شده در گرو درك ابعاد مختلف زندگي زناشويي و شناخت نيازهاي همسر در اين زمينه‌ها مي‌باشد.

منبع : صميميت زناشويي