بهترين مراكز مشاوره ازدواج در كردستان كدام اند؟ در اين مراكز چه خدماتي به زوجين ارائه مي شود؟ مشاوره ازدواج يكي از خدماتي است كه توسط روانشناسان حرفه‌اي در حيطه زوج و خانواده ارائه مي‌شود. در اين سبك از مشاوره، روانشناس به طرفين كمك مي‌كند تا به شناخت بيشتري در مورد خود و ديگري دست پيدا كنند و با بررسي ملاك هايي كه در مورد ازدواج دارند، واقع بينانه‌تر در مورد آينده خود تصميم بگيرند. ما در ادامه اين مقاله براي رفاه حال شما به معرفي بهترين مراكز مشاوره در كردستان پرداخته ايم. همچنين مي‌توانيد براي دريافت مشاوره از هر جايي تنها با يك تماس از متخصصان در پايتخت به صورت تلفني و يا انلاين خدمات بگيريد، فقط كافي است براي دريافت مشاوره ازدواج كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد : انواع ازدواج | آشنايي با انواع اشكال ازدواج

منبع : مشاوره ازدواج در كردستان 

مشاوره ازدواج چيست و به چه مسائلي مي پردازد؟

مشاوره ازدواج يكي از انواع خدماتي است كه توسط روانشناسان متخصص در حيطه زوج و خانواده به عموم مردم ارائه مي شود. استفاده از خدمات مشاوره قبل از ازدواج به شما كمك مي كند تا ملاك هاي خود براي شروع زندگي مشترك را بيشتر بشناسيد و در حقيقت به نوعي خودآگاهي دست پيدا كنيد.

هم چنين در اين جلسات از طريق مصاحبه و تست هاي روانشناسي مي توانيد در مورد صفات اخلاقي و ويژگي‌هاي شخصيتي فرد مقابل خود نيز به شناخت بيشتري دست يابيد. در جلسات مشاوره قبل از ازدواج موضوعات بسيار متنوعي مي توانند مورد بحث و بررسي قرار بگيرند كه از جمله مهم ترين آن ها مي توان به مسائل مالي، اعتقادي، نيازهاي عاطفي، مهارت هاي ارتباطي، ميزان تمايل براي بچه دار شدن، نوع نگاه طرفين  به رابطه جنسي، قدرت تصميم گيري و توانايي كنترل خشم در هر دو نفر اشاره كرد. اين حيطه را روانشناسي ازدواج مي نامند.

اهميت كمك گرفتن از مشاوره ازدواج

در مشاوره ازدواج شما علاوه بر شناخت خود و شريك آينده تان مي توانيد به كمك درمانگر مهارت هاي لازم براي زندگي را ارتقا داده و در نتيجه با آمادگي بيشتري مسير جديد را آغاز نماييد. همين مسئله به شما كمك مي كند تا ديدگاه واقع بينانه تري در مورد ازدواج داشته باشيد و در برخورد با مشكلات راحت تر از رويكرد حل مسئله استفاده نماييد. مسلما زوجيني كه علاوه بر جذابيت‌هاي اوليه از نقاط ضعف و مشكلات يكديگر نيز آگاهي دارند و مشكلات زندگي را بيشتر مي‌شناسند،  در سازگاري با يكديگر موفق‌تر از ساير زوجين عمل خواهند كرد. براي آشنايي با مهارت هاي لازم براي ازدواج كليك كنيد.

مشاوره ازدواج در كردستان | ويژگي هاي بهترين مراكز مشاوره ازدواج

براي اينكه بتوانيد مركز مشاوره قابل اعتمادي را براي مشاوره ازدواج انتخاب نماييد، در نظر گرفتن چند ملاك مهم مي‌تواند تا حد زيادي به شما كمك نمايد. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترين ملاك‌ها اشاره كرده ايم. براي آشنايي با ملاك انتخاب همسر كليك كنيد.

1- برخورداري از متخصصين حرفه اي  

يك مركز مشاوره معتبر تلاش مي‌كند از متخصصين حرفه‌اي براي ارائه خدمات مشاوره ازدواج كمك بگيرد. روانشناسان باليني در گرايش خانواده و ساير روانشناساني كه داراي حداقل مدرك كارشناسي ارشد هستند و در حوزه زوج درماني فعاليت مي‌كنند، از جمله متخصصيني هستند كه مي‌توانند به ارائه خدمات مشاوره ازدواج بپردازند. يكي از مهم‌ترين پارامترهايي كه بايد توسط اين افراد مورد ارزيابي قرار گيرد، انگيزه ازدواج طرفين است.

2- داشتن مجوز رسمي براي فعاليت

مراكز مشاوره معتبر و قابل اعتماد مراكزي هستند كه از نهادهاي رسمي داراي مجوز فعاليت هستند. در كشور ما دو نهاد سازمان بهزيستي كشور و سازمان نظام روانشناسي نهادهايي هستند كه مجوز فعاليت را براي مراكز مشاوره عمومي و تخصصي صادر مي‌كنند. 

بيشتر بخوانيد : رابطه قبل ازدواج | روابط قبل ازدواج چگونه بايد باشد؟

3- انعطاف پذيري در ارائه خدمات

امروزه مراكز مشاوره تلاش مي كنند تا براي رفاه حال مراجعان انعطاف پذيري بيشتري در ارائه خدمات خود به خرج دهند. از همين رو بسياري از آن ها علاوه بر مشاوره حضوري، امكان برگزاري جلسات به صورت تلفني و آنلاين را هم فراهم مي كنند. اين مسئله به افراد كمك مي كند تا از هرجاي كشور با بهترين متخصصين تماس بگيرند و به اين ترتيب در وقت و هزينه هاي خود صرفه جويي نمايند.

بيشتر بخوانيد : ازدواج مجدد چه زماني خوب است | آشنايي با مشكلات ازدواج دوم

آدرس مراكز مشاوره ازدواج در كردستان

1- مشاوره ازدواج در ذهن نو _ 02166419012

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

– آيا مي توانيم به صورت انفرادي براي مشاوره ازدواج مراجعه كنيم؟

بله، جلسات مشاوره ازدواج مي توانند به صورت انفرادي يا هم زمان با حضور هر دو نفر برگزار شوند.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : مشاوره ازدواج در كردستان 

بسياري از خانم‌ها در جلسات مشاوره خانواده همواره اين سوال را مطرح مي‌كنند كه دلايل خيانت مردان چيست و چگونه مي‌توان مانع از اين مشكلات شد؟ در واقع علل بسياري از خيانت‌هاي مردان رفتارهاي اشتباه همسرشان است كه اين موضوع در كنار ويژگي‌هاي ذاتي مردان مانند تنوع طلبي به اين مسئله دامن مي‌زند. اما توجه داشته باشيد كه با مديريت صحيح زندگي و با رعايت نكاتي، مي‌توانيد مانع از خيانت همسرتان شويد. با اين حال از آن جايي كه خيانت يكي از آسيب‌هاي جدي در روابط عاطفي است كه پيامدهاي آن براي طولاني مدت در يك رابطه باقي مانده و فراموش كردن آن از جانب طرف مقابل شايد هرگز اتفاق نيفتد؛ در ادامه به بيان دلايل خيانت مردان خواهيم پرداخت تا بتوان براي پيشگيري از اين مسئله اقدام كرد.

بيشتر بخوانيد : درمان خيانت | بهترين راه هاي درمان زخم خيانت زناشويي

منبع : دلايل خيانت مردان

خيانت به همسر را تعريف كنيد

خيانت به اين معناست كه شما هرآنچه جزء حقوق اصلي همسرتان است و مي‌بايد در انحصار او باشد را با ديگران تجربه كنيد. مهم‌ترين ويژگي خيانت اين است كه شما مي‌دانيد همسرتان از اين مسئله ناراحت خواهد شد و ضمنا از اين موضوع ناآگاه است. برخلاف باور عموم مردم، خيانت صرفا به رابطه جنسي محدود نيست. يك ديدار پنهاني و يا تماس تلفني نيز، اگر خارج از چهارچوب‌هاي فرهنگي شما باشد خيانت محسوب مي‌شود.

توجه به مسائل فرهنگي در خيانت

هر فرهنگي برخي از رفتارها در مقابل جنس مخالف را نامناسب و برخي ديگر را معمول مي‌داند. به همين خاطر با توجه به تنوع فرهنگي موجود، تعريف خيانت ممكن است متفاوت باشد. در اين زمينه شما مي‌بايست به فرهنگ محل زندگي خود و اعتقادات همسرتان توجه داشته باشيد.

براي شناخت بيشتر در زمينه خيانت همسر كليك كنيد.

دلايل خيانت در مردان

1. سرزنش شدن از جانب همسر از دلايل خيانت در مردان

مردان ذاتا دوست دارند از طرف همسرشان، مورد تعريف و تمجيد قرار گرفته تا نياز به تكيه گاه بودنشان ارضا شود. درصورتي كه زن‌ها، اين نياز را در همسرشان ناديده بگيرند، عواقب ناخوشايندي به دنبال خواهد داشت. هنگامي كه مردي احساس مي‌كند همسرش نسبت به او قدرتمندتر است و يا به او اجازه اثبات خودش را نمي‌دهد، احتمالا به دنبال راهي ديگر براي اثبات توانايي‌هايش مي‌گردد. اگر همسرتان در تلاش‌هايش با خانمي آشنا شود كه امكان ارضاي نياز قدرت را برايش فراهم كند، او به شما خيانت خواهد كرد.

2. بي توجهي خانم‌ها به ظاهر خودشان

براي بسياري از خانم‌ها، ازدواج و گذشت چندسال به اين معناست كه ديگر همه چيز عادي شده! آن‌ها دقتي به آراستگي خودشان نمي‌كنند و اين يكي از مسائلي است كه باعث ناراحتي آقايان مي‌شود. البته در اين بحث بايد ميان سادگي و نامرتب بودن تفاوت قائل شد. آنچه باعث ناراحتي و دلزدگي آقايان مي‌شود، بيشتر نامرتب بودن است. از طرفي آراستگي ظاهري شما اين پيغام را به شوهرتان مي‌رساند كه حضورش براي شما باارزش است.

3. بي توجهي به نيازهاي همسر از دلايل خيانت در مردان

همسر ما به عنوان يك انسان، احتياج به محبت و هم صحبتي دارد. حتي شايد لازم باشد گاهي او را دلداري دهيد و نسبت به آينده اميدوار نگهش داريد. بي توجهي به اين نيازها در همسرتان، باعث مي‌شود كه او به دنبال تجربه اين احساسات با فردي ديگر باشد.

براي آشنايي بيشتر در زمينه نشانه هاي خيانت مردان كليك كنيد.

4. عدم حضور خانم‌ها در خانه

در شرايطي كه خانم‌ها، براي كار يا دورهمي‌هاي دوستانه و سفر، اكثرا همسر خود را در خانه تنها مي‌گذارند، ممكن است آقايان تصميم بگيرند كه به همسرشان خيانت كنند. نبود شما در خانه در واقع يعني مسائل ديگر برايتان ارزش بالاتري نسبت به همسر و وقت گذراندن با او داشته است.

5. تلافي كردن از دلايل خيانت در مردان

در شرايطي كه يك خانم در حضور شوهرش، به مردان ديگري توجه نشان مي‌دهد، ميل به تلافي كردن اين رفتار در همسر بيدار مي‌شود. بسياري از روابط خارج از چهارچوب خانواده به اين خاطر ايجاد مي‌شوند كه فرد مي‌خواهد در برابر رفتاري كه با او شده، مقابله به مثل كند.

6. تنوع طلبي

تنوع طلبي يكي از اصلي‌ترين دلايل خيانت آقايان است كه متاسفانه با گسترش فضاي مجازي و تسهيل شرايط برقراري ارتباط با جنس مخالف، بيش از پيش زمينه براي بها دادن به اين تنوع طلبي‌ها، فراهم شده است.

7. گذشته پر از رابطه

براساس تحقيقات صورت گرفته، مردان و زناني كه تا قبل از ازدواج روابط متعددي داشته‌اند، نگاه سهل گيرانه‌اي نسبت به ازدواج و تعهد داشته و در صورت فراهم شدن شرايط، به سمت خيانت به همسرشان قدم برمي‌دارند.

8. نيازهاي جنسي از دلايل خيانت در مردان

در ارتباط با بحث نيازهاي جنسي، علاوه بر كميت رابطه، كيفيت نيز اهميت بالايي دارد. تا جايي كه مي‌توان گفت شكايت اصلي زوج‌ها از يكديگر بر سر كيفيت رابطه جنسي است. به ويژه در كشور ما با توجه به ديدگاه تربيتي كه ابراز لذت جنسي براي زنان را ناپسند دانسته و از زنان مي‌خواهد در اين موارد، چندان برونگرا نباشند، نارضايتي‌هاي بسياري در رابطه زناشويي پيش خواهد آمد.

بيشتر بخوانيد : خيانت شوهر در دوران بارداري | چرا مردان در بارداري بي توجه مي شوند؟

9. بدرفتاري خانم‌ها

خشونت عليه مردان، يكي از دلايل خيانت در مردان است. رفتارهاي ناپسندي مثل كتك زدن همسر، فحاشي و بي احترامي به خانواده باعث دلزدگي مردان از رابطه مي‌شود.

10. گذشت بيش از حد از دلايل خيانت در مردان

در شرايطي كه يك خانم با تمام نقاط مثبت و منفي همسرش مي‌سازد و حتي در صورت مشاهده نشانه‌هاي خيانت، بازهم ارتباطش را ادامه مي‌دهد، نوعي از غرور و خودخواهي در مرد ايجاد خواهد شد. آن‌ها احساس مي‌كنند كه همسرشان هرگز تركشان نخواهد كرد و هميشه در كنارشان خواهد بود. به همين خاطر آن‌ها آزادند هر رفتاري را نشان دهند.

چطور مانع خيانت همسرمان شويم؟

1. همسرتان را در اولويت اول زندگي قرار دهيد

با شوهرتان به شيوه‌اي برخورد كنيد كه گويي، باارزش‌ترين دارايي زندگي شماست. حتي بهتر است گاهي اوقات كارتان را به خاطر او كنسل كنيد، فرزندانتان را براي يك بعدازظهر به اقوام سپرده و با همسرتان خلوت كنيد. شما مي‌بايست به او نشان دهيد كه هيچ چيز مانع توجه شما به او نيست.

2. پيشرفت كنيد

اگر همسرتان خانمي را تحسين مي‌كند و يا ويژگي‌هايي را براي يك زن ايده آل درنظر مي‌گيرد، بهتر است به جاي اينكه از صحبت‌هاي او عصباني شويد، به دقت به سخنانش گوش داده و براي تبديل شدن به زن ايده آل او تلاش كنيد.

3. از خيانت صحبت نكنيد

هنگامي كه شما دائما با همسرتان راجع به خيانت صحبت مي‌كنيد و او را به خيانت كردن متهم مي‌كنيد علاوه بر ناراحت كردن همسرتان باعث شكسته شدن قبح اين مسئله مي‌شويد. در اين شرايط همسر شما از روي عصبانيت و لجبازي به سمت اين كار تحريك مي‌شود.

بيشتر بخوانيد : روابط فرازناشويي | علل و آسيب هاي رابطه فرا زناشويي

در صورتي كه متوجه خيانت همسرتان شديد، اين نكات را در نظر داشته باشيد

1. احساساتتان را انكار نكنيد

اولين شرط رسيدن به آرامش اين است كه به خودمان بابت احساسي كه تجربه مي‌كنيم حق بدهيم. شما احساس درماندگي، خشم، غم يا حتي مجموع اين‌ها را تجربه خواهيد كرد. سعي نكنيد خودتان را كنترل كرده و اين احساسات را سركوب كنيد بلكه به خودتان حق بدهيد كه درگير اين احساس باشيد.

2. به دنبال جدايي يا بهبود زندگي هستيد؟

هنگامي كه قدري آرام‌تر شديد، با خودتان به اين مسئله بينديشيد كه ميان جدايي يا سر و سامان دادن زندگيتان كدام يك را انتخاب مي‌كنيد. اگر تصميم گرفته‌ايد به زندگي برگرديد، بهتر است از يك مشاور كمك بگيريد.

براي آگاهي بيشتر در زمينه مشاوره خيانت تلفني كليك كنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه خيانت مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول درباره دلايل خيانت در مردان

چه ايراداتي در يك زن، باعث خيانت مردان مي‌شود؟

اگر شما به عنوان يك زن، نسبت به احساسات و نيازهاي همسرتان بي توجه باشيد و يا به ظاهر خودتان اهميت ندهيد، زمينه براي خيانت مهيا مي‌شود. بدرفتاري، مشغله بيش از حد يا صحبت كردن مداوم از خيانت نيز، همسرتان را نسبت به اين كار تحريك مي‌كند.

چطور مي‌توانم از خيانت همسرم جلوگيري كنم؟

از بين بردن دلايل خيانت، راهكارهايي براي جلوگيري از خيانت همسر هستند. سعي كنيد هميشه ظاهري مرتب و آراسته داشته باشيد و به همسرتان نشان دهيد كه براي شما بسيار باارزش است.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : دلايل خيانت مردان

در دوران نوجواني يكي از مسائل مهم پي بردن به علل اشتباهات نوجوان و نحوه واكنش مناسب والدين نسبت به اين اشتباهات است. در واقع نوجوانان در حال تجربه شرايط جديدي در زندگي هستند و بخاطر نداشتن تجربه كافي يا بي توجهي به صحبت‌هاي والدين معمولا دچار اشتباهاتي مي‌شوند. در اين مواقع نقش والدين در مواجهه با اين اشتباهات بسيار موثر است چراكه واكنش نامناسب مي‌تواند باعث آسيب‌ها و پيامدهاي ناگواري براي نوجوان شود و برخورد صحيح نيز به رشد و افزايش كيفيت زندگي او كمك مي‌كند. با اين حال با توجه به اينكه اشتباهات نوجوانان يك پديده شايع در ميان تمامي آن‌ها است در ادامه به بررسي بيشتر آن خواهيم پرداخت. 

منبع : اشتباهات نوجوان

چرا نوجوانان اشتباه مي‌كنند؟

عدم رشد كامل مغز از علل اشتباهات نوجوان

بخش پيش پيشاني مغر، مسئوليت رفتار بالغانه در فرد را به عهده دارد. اين بخش از مغز هنوز به حد كافي در نوجوانان رشد نكرده و رفتار آن‌ها در برخي از مواقع تحت كنترل بخش‌هاي منطقي مغز نيست. به عبارتي آن‌ها توجهي به بررسي چرايي رفتار خود يا پيامدهايي كه ممكن است براي فرد ايجاد شود، ندارند.

نوجوانان تحت تأثير همسالان قرار دارند

برخلاف دوران كودكي كه والدين براي كودك مرجع قدرت هستند و هر رفتاري منوط به اجازه آن‌هاست، نوجوانان معمولاً به سمت گروه همسالانشان تمايل دارند. مورد توجه و پذيرش قرار گرفتن از سوي دوستان در اين مرحله تا حدي اهميت دارد كه آن‌ها حاضرند بسياري از كارها را براي رضايت دوستانشان انجام دهند.

نوجوانان تجربه كافي ندارند

اشتباهات نوجوان اغلب به اين خاطر ايجاد مي‌شود كه آن‌ها تجربه كافي براي برخورد با شرايط مختلف و عكس‌العمل‌هايي كه مي‌بايست نشان دهند، ندارند.

نوجوانان دوست ندارند به توصيه ديگران توجه كنند

در اين دوره، نوجوانان نسبت به صحبت‌هاي مراجع قدرت نظير والدين يا معلمين يك نگاه بدبينانه دارند. آن‌ها دوست ندارند كه هيچ‌كس نصيحتشان كند و به همين خاطر معمولاً توصيه‌هاي ديگران را بي‌توجه، كنار مي‌گذارند.

رايج‌ترين اشتباهات نوجوان 

رفتارهاي پرخطر

يك تفكر اشتباه در دوره نوجواني، احساس قهرمان بودن است به اين معنا كه فرد احساس مي‌كند قدرت انجام هركاري را دارد. قهرمانان علاوه بر توانمند بودن، آسيب‌پذير هم نيستند. درنتيجه نوجوانان احساس مي‌كنند خطري آن‌ها را تهديد نمي‌كند. با توجه به اين ويژگي‌ها و هيجان‌طلبي، آن‌ها معمولاً به سراغ رفتارهاي پرخطر مي‌روند. اين رفتارها مي‌تواند شامل فرار از مدرسه، رانندگي با ماشين بدون داشتن گواهينامه و تسلط كافي، مصرف مشروبات الكلي يا مواد مخدر و همچنين تجربه رابطه جنسي پرخطر باشد.

رفتارهاي پرخطر به دليل پيامدهاي منفي و سنگيني كه دارند به اين نام خوانده مي‌شوند. درنتيجه تمايل نوجوانان به انجام اين رفتارها، آنان را در معرض آسيب‌هاي بسياري قرار مي‌دهد.

هم‌شكلي طلبي از رايج‌ترين اشتباهات نوجوان

هم‌شكلي طلبي، يك اشتباه شناختي در اين دوره سني است. نوجوانان تمايل دارند كه خود را كاملاً شبيه به دوستانشان كنند تا از پذيرش آن‌ها برخوردار شوند. همچنين نوجوان باور دارد كه اطاعت از معيارهاي گروه دوستان، امري الزامي و غيرقابل تغيير دادن است. بسياري از رفتارهاي نامطلوب در نوجوانان به‌صورت گروهي اتفاق مي‌افتند.

براي مثال انجام رفتارهاي بزهكارانه، فرار از مدرسه و مصرف الكل يا مواد مخدر معمولاً به اين دليل انجام مي‌شوند كه نوجوانان اين رفتار را در ميان دوستانشان نيز مشاهده مي‌كنند و نمي‌خواهند از جانب آن‌ها طرد شوند. با توجه به آسيب‌هايي كه پيروي كوركورانه مي‌تواند براي هر فردي ايجاد كند، هم‌شكلي طلبي عوارض بسياري را براي نوجوان ايجاد خواهد كرد.

مشكلات رفتاري در مدرسه

اهميت ندادن به درس و تحصيل، بدرفتاري با معلمان، فرار از مدرسه و بي‌توجهي به قوانين مدرسه، ازجمله مصاديق اين رفتار هستند. همان‌طور كه گفتيم نوجوانان در اين سن قدرت چنداني براي پيش‌بيني پيامد رفتارهايشان ندارند و در بسياري از مواقع از روي هيجانات زودگذر يا به دليل همراهي با ديگران، دست به انجام رفتارهايي مي‌زنند. با توجه به آسيبي كه اين قبيل از رفتارها مي‌تواند براي آينده تحصيلي فرد ايجاد كند، از آن به‌عنوان اشتباه ياد مي‌شود.

روابط عاشقانه غلط از رايج‌ترين اشتباهات نوجوان

با ورود به دوران بلوغ، نوجوانان به سمت جنس مخالف تمايل پيداكرده و نسبت به پيدا كردن يك شريك عاطفي حساس مي‌شوند. اين در حالي است كه ذهن آن‌ها هنوز توانايي برخورد بالغانه با مسائل احساسي را پيدا نكرده است. آسيب‌هاي مختلفي كه از روابط عاطفي نامناسب در اين سن براي فرد ايجاد مي‌شود مي‌تواند جبران ناپذير باشد. همچنين بسياري از افراد بالغ و سودجو، در قالب برقراري روابط عاطفي به سوء استفاده از نوجوانان و به‌ويژه دختران مي‌پردازند.

بي‌توجهي به سخنان پدر و مادر

نوجوانان ديگر خود را به‌عنوان كودك قبول ندارند. به همين خاطر تلاش مي‌كنند تا از رفتارهاي كودكانه و ازجمله توجه به صحبت‌هاي والدين، دوري كنند. آن‌ها در اين سنين به ميزان قابل‌توجهي حرف‌شنوي خود را نسبت به والدين از دست مي‌دهند حال‌آنكه والدين مهم‌ترين منبع براي كسب تجربه و يادگيري فرزندشان هستند. بي‌توجهي به صحبت‌هاي والدين، عواقب ناخوشايند بسياري را براي آن‌ها به دنبال خواهد داشت.

استفاده بيش‌ازحد از فضاي مجازي

فضاي مجازي، به همان اندازه كه مي‌تواند مطلوب و مورداستفاده باشد، قدرت هدر دادن وقت و از بين بردن زمان نوجوانان را نيز دارد. وقت‌گذراني‌هاي بيش‌ازحد در فضاي مجازي، يكي از رايج‌ترين اشتباهات در گروه سني نوجوانان هست.

توجه بيش‌ازحد به‌ظاهر از رايج‌ترين اشتباهات نوجوان

يك تفكر اشتباه در نوجواني اين است كه آن‌ها احساس مي‌كنند، توجه تمامي افراد به سمت آن‌هاست. درنتيجه زمان بسياري را صرف ظاهر و نحوه برخورد خود مي‌كنند.

واكنش مناسب والدين در برابر اشتباهات نوجوان

نحوه واكنش نشان دادن والدين و اطرافيان در برابر اشتباهات نوجوان، يكي از مهم‌ترين عوامل در تربيت نوجوانان است. درواقع واكنش نشان دادن مناسب در برابر اشتباهات فرزندتان باعث تربيت بهتر و تبديل‌شدن او به فردي كارآمدتر خواهد شد. به‌عنوان يك اصل به خاطر داشته باشيد كه فرزندان مي‌بايست از جانب شما محبت و پذيرش بي‌قيدوشرط دريافت كنند. اين به آن معناست كه علي‌رغم پيش آمدن هر اتفاقي، فرزندتان بايد احساس كند كه شما هنوز دوستش داريد.

در درجه دوم به نحوه صحبت با فرزندتان توجه داشته باشيد. شما مي‌بايست به او كمك كنيد تا خودش دلايل اشتباه بودن يك رفتار را كشف كند و نسبت به پيامدهاي آن آگاه باشد. در اين صورت فرزندتان تبديل به فردي بالغ و آگاه خواهد شد.

براي اطلاع بيشتر در زمينه رفتار صحيح با نوجوان كليك كنيد.

پيامدهاي واكنش نامناسب والدين در برابر اشتباهات نوجوان

چنانچه رفتار شما حالت نصيحت و يا نگاه از بالا به پايين داشته باشد، در فرزندتان اثر نخواهد كرد. هنگامي‌كه با لحني تند با اشتباهات فرزندتان برخورد مي‌كنيد و يا او را تنبيه مي‌كنيد، رفتار شما چند پيامد نامناسب ايجاد خواهد كرد.

شكستن غرور فرزندتان

اولين و ساده‌ترين آسيب رفتار شما، از بين رفتن غرور فرزندتان و احساس خجالت‌زدگي او است. به‌ويژه هنگامي‌كه شما اين بدرفتاري را در مقابل چشم ديگران انجام داده باشيد، فرزندتان بيشتر سرافكنده خواهد شد. اين سرافكندگي‌ها تأثير نامطلوبي در روحيه فرزندتان خواهد گذاشت و ممكن است رابطه‌اش با شما را نيز تحت تأثير قرار دهد.

ناكارآمد شدن فرزندتان

هنگامي‌كه به فرزندتان اجازه ندهيد، تجارب مختلفي داشته باشد و بسياري از خطرات را تجربه كند، او در سنين بزرگ‌سالي، براي اداره كردن خود و زندگي، ناكارآمد خواهد بود. بسياري از اشتباهات و شكست‌هاي بزرگ‌سالان به اين خاطر ايجاد مي‌شود كه در سنين پايين‌تر تجربيات كافي نداشته‌اند.

ضعف عزت‌نفس در فرزندتان

رفتار نامناسب شما در قبال اشتباهات بزرگ يا كوچك فرزندتان، گاهي اوقات باعث مي‌شود كه او نسبت به توانمندي‌هاي خود شك كرده و احساس كند كه از عهده هيچ كاري به‌درستي برنخواهد آمد.

وابستگي بيش‌ازحد

اگر مانع تجربه و اشتباه در فرزندتان بشويد، اين به معناي آن است كه شما او را در تصميم‌گيري و عمل كردن به خود وابسته كرده‌ايد. به خاطر داشته باشيد كه با رسيدن به سنين بزرگ‌سالي، نمي‌توانيد به ناگهان، اين وابستگي را از بين ببريد.

ايجاد ناسازگاري‌هاي رفتاري

گاهي اوقات فرزندان ما، در مقابل رفتارهاي تند و محدودكننده، اقدام به مقابله‌به‌مثل مي‌كنند. در اين شرايط آن‌ها به‌ اصطلاح لجبازتر مي‌شوند و در مقابل شما ايستادگي خواهند كرد.

جمع‌بندي پاياني

نوجواني بازه سني است كه فرد مي‌خواهد خود را به‌عنوان بزرگ‌سال نشان دهد. در اين ميان، بي‌تجربه بودن و يا كامل نشدن رشد تفكر منطقي در فرد، باعث مي‌شود كه گاها اشتباهاتي در رفتارهاي او ايجاد شوند. اين اشتباهات مي‌بايست از جانب والدين با برخوردي مناسب هدايت‌شده و نوجوان خودش دليل اشتباه بودن رفتار و پيامدهاي آن را كشف كند. براي اطلاعات بيشتر مقاله روانشناسي نوجوان را مطالعه نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نوجوانان مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

چرا نوجوانان بيشتر از بزرگ‌سالان مرتكب اشتباه مي‌شوند؟

ناپخته بودن نوجوانان و همچنين بي‌توجهي آن‌ها به صحبت‌هاي والدين در كنار اين مسئله كه رشد نوجوان هنوز كامل نشده، از دلايل بروز اشتباهات در نوجوانان است.

نوجوانان بيشتر مرتكب چه اشتباهاتي مي‌شوند؟

وارد شدن به مسائل عاطفي و انجام رفتارهاي پرخطر ازجمله مهم‌ترين اشتباهات نوجوانان هستند. گذراندن زمان طولاني در فضاي مجازي يا بي‌توجهي به مسائل تحصيلي نيز، ازجمله اين موارد مي‌باشند.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : اشتباهات نوجوان

اصطلاح ساپيوسكشوال به افرادي اختصاص دارد كه براي برقراري رابطه جنسي بيش از هرچيز جذب افراد باهوش و با ذكاوت مي‌شوند. البته ملاك‌هاي ديگر مانند زيبايي، وضعيت ظاهري، اخلاق و… بي‌معني و پوچ نيستند اما برايشان اولويت محسوب نمي‌شوند. بنابراين مي‌توان گفت ساپيوسكشوال يك تمايل جنسي است نه يك گرايش جنسي، به صورتي كه اگر جنس مخالف بسيار زيبا هم باشد اما باهوش نباشد براي فرد جذابيت چنداني ندارد. در ادامه بيشتر درباره اين افراد و برقراري رابطه عاطفي با آنان صحبت خواهيم كرد. بهره بردن از مشاوره جنسي كمك مي‌كند تا افراد بتوانند نسبت به نوع تفكرات و گرايشات جنسي خود آگاهي بيشتري كسب كنند و بيشترين لذت را در رابطه جنسي به دست آورند. براي اطلاع از روند دريافت مشاوره جنسي كليك كنيد.

منبع : ساپيوسكشوال چيست

منظور از ساپيوسكشوال چيست؟

به زبان ساده مي‌توان گفت براي اكثر افراد، ملاك‌هاي ظاهري، زيبايي، اخلاق و… براي شروع يك رابطه مشترك يا رابطه جنسي اهميت و اولويت زيادي دارد. اما افرادي كه ساپيوسكشوال هستند به اين ملاك‌ها توجهي ندارند و فقط جذب ويژگي‌ها و توانايي‌هاي هوشي جنس مخالف مي‌شوند و ملاك‌هاي ظاهري برايشان اهميت چنداني ندارد.

مهمترين ويژگي افراد ساپيوسكشوال اين است كه به افراد باهوش علاقه‌مند مي‌شوند. از ديگر ويژگي‌هاي اين افراد مي‌توان به تمايل و علاقه به شركت در بحث‌هاي فلسفي، اجتماعي و سياسي اشاره كرد. در واقع اين گفتگوها و مباحث باعث تحريك شدنشان مي‌شود. به عبارت ديگر مي‌توان گفت آن‌چيزي كه باعث تحريك شدن اين افراد مي‌شود طرز فكر طرف مقابل است. عمده اين افراد تمايل دارند تا با جنس مخالفي كه هوش بالايي دارد وارد رابطه جنسي شوند اما برخي افراد ساپيوسكشوال رابطه جنسي را ترجيح نمي‌دهند. بايد توجه داشت كه ساپيوسكشوال يك تمايل جنسي است و يك گرايش جنسي يا انحراف جنسي محسوب نمي‌شود. از اين جهت ابراز علاقه و محبتشان به يك فرد باهوش لزوما به تجربه جنسي و رابطه جنسي ختم نمي‌شود. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه گرايشات جنسي كليك كنيد.

روش‌هاي تشخيص ساپيوسكشوال

علاقه زياد به مباحثه كردن

اين افراد از گفتگوهاي كوتاه مدت اجتناب مي‌كنند و اگر نتوانند با كسي گفتگوي طولاني داشته باشند در كنارش احساس خوشايندي پيدا نمي‌كنند. ترجيح مي‌دهند در گفتگوهاي محاوره‌اي معمولي شركت نكنند و در خلوت خودشان باشند. بيشترين افرادي كه آن‌ها را به سمت خود جذب مي‌كنند، كساني هستند كه به گفتگو‌ها شاخ و برگ مي‌دهند، آن‌ها را به چالش مي‌كشند و در ارتباط با مسائل مختلف به صورت عميق صحبت مي‌كنند و اطلاعات زيادي دارند.

علاقه‌مند به يادگيري

اين افراد از هر فرصتي براي يادگيري استفاده مي‌كنند و خودشان هم مجذوب افرادي مي‌شوند كه چنين ويژگي‌اي داشته باشد. يكي از ويژگي‌هاي افراد ساپيوسكشوال اين است كه تمايل دارند با افراد باهوش‌تر از خودشان ارتباط بگيرند زيرا اين مسئله باعث مي‌شود تا بتوانند مسائل جديدي را از طرف مقابل ياد بگيرند. همچنين شركت در مباحث چالشي يا همايش‌هايي كه شناختي از آن مسئله ندارند برايشان جذاب است چراكه كسب اطلاعات و يادگيري مباحث جديد و ناشناخته براي آنان تحريك كننده و لذت بخش است. از اين جهت افراد ساپيوسكشوال، هميشه شنونده‌هاي خوبي هستند.

بيشتر بخوانيد : مشكلات جنسي | آشنايي با انواع اختلالات كژكاري جنسي

علاقه‌مند به توانايي‌هاي فرد مقابل

اين افراد به هوش و توانايي‌هاي عميق فرد مقابل اهميت مي‌دهند نه لزوما به مدرك يا درجه علمي فرد. اگر فردي با درجه علمي بالا باشد اما توانايي‌هاي هوشي و عميقي نداشته باشد براي فرد ساپيوسكشوال هيچ جذابيتي ندارد و مانند ساير افراد كسل كننده به نظر مي‌رسد.

ساير نشانه‎هاي افراد ساپيوسكشوال

از ديگر ويژگي‌هاي افراد ساپيوسكشوال مي‌توان به موارد زير اشاره كرد.

• جذابيت ظاهري برايشان بي معنا نيست اما در اولويت قرار ندارد
• علاقه‌مند به گفتگو و مباحثه طولاني
• علاقه‌مند به كشف كردن و شناختن ويژگي افراد
• اجتناب از مباحث احمقانه و پرخاشگرانه
• علاقه‌مند به حضور و ديدار دوستان در كتابخانه
• شنونده خوب

رابطه عاطفي با افراد ساپيوسكشوال

افراد ساپيوسكشوال به صورت ناگهاني عاشق و دلباخته كسي نمي‌شوند، به عبارت ديگر هيچگاه عشق در نگاه اول را تجربه نمي‌كنند زيرا جذابيت ظاهري برايشان اهميت خاصي ندارد. قبل از اين كه تصميم بگيرند تا با فرد مقابل وارد رابطه عاطفي شوند، همه جوانب آن را مورد بررسي و ارزيابي قرار مي‌دهند تا ببينند كه اين فرد ملاك‌هاي او را برآورده مي‌كند يا خير. در واقع اينكه بتوانند با شريك زندگيشان حرف و مباحثه داشته باشند ارزشمندتر است تا اينكه صرفا بر اساس جذابيت ظاهري طرف مقابل وارد رابطه شوند.

به همين ترتيب افراد ساپيوسكشوال مباحثه را هم به برقراري رابطه جنسي كه صرفا جهت رفع نياز جنسي انجام مي‌شود ترجيح مي‌دهند. برقراري رابطه جنسي بدون معنا و هدف برايشان اهميتي ندارد و تحريكشان نمي‌كند، در چنين حالتي ترجيح مي‌دهند تا به مسائل فلسفي و عميق فكر كنند. بايد توجه داشت كه افراد ساپيوسكشوال هم نيازي جنسي دارند، اين بدان معنا نيست كه اين افراد تمايلي به رابطه جنسي ندارد بلكه منظور اين است كه اين افراد يك رابطه رضايت بخش را به يك رابطه جنسي معمولي ترجيح مي‌دهند.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا ساپيوسكشوال يك بيماري است؟

ساپيوسكشوال يك اختلال جنسي يا بيماري رواني نيست بلكه يك تمايل جنسي است كه ممكن است در خيلي از افراد وجود داشته باشد. با اين حال هر مسئله‌اي اگر درگير افراط و تفريط شود مي‌تواند نشان دهنده يك مشكل باشد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : ساپيوسكشوال چيست

بهترين مراكز مشاوره ازدواج در هرمزگان كدام اند؟ در اين مراكز چه خدماتي به زوجين ارائه مي شود؟ مشاوره ازدواج يكي از خدماتي است كه توسط روانشناسان حرفه‌اي در حيطه زوج و خانواده ارائه مي‌شود. در اين سبك از مشاوره، روانشناس به طرفين كمك مي‌كند تا به شناخت بيشتري در مورد خود و ديگري دست پيدا كنند و با بررسي ملاك هايي كه در مورد ازدواج دارند، واقع بينانه‌تر در مورد آينده خود تصميم بگيرند. ما در ادامه اين مقاله براي رفاه حال شما به معرفي بهترين مراكز مشاوره در هرمزگان پرداخته ايم. همچنين مي‌توانيد براي دريافت مشاوره از هر جايي تنها با يك تماس از متخصصان در پايتخت به صورت تلفني و يا انلاين خدمات بگيريد، فقط كافي است براي دريافت مشاوره ازدواج كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد : انواع ازدواج | آشنايي با انواع اشكال ازدواج

منبع : مشاوره ازدواج در هرمزگان 

مشاوره ازدواج چيست و به چه مسائلي مي پردازد؟

مشاوره ازدواج يكي از انواع خدماتي است كه توسط روانشناسان متخصص در حيطه زوج و خانواده به عموم مردم ارائه مي شود. استفاده از خدمات مشاوره قبل از ازدواج به شما كمك مي كند تا ملاك هاي خود براي شروع زندگي مشترك را بيشتر بشناسيد و در حقيقت به نوعي خودآگاهي دست پيدا كنيد.

هم چنين در اين جلسات از طريق مصاحبه و تست هاي روانشناسي مي توانيد در مورد صفات اخلاقي و ويژگي‌هاي شخصيتي فرد مقابل خود نيز به شناخت بيشتري دست يابيد. در جلسات مشاوره قبل از ازدواج موضوعات بسيار متنوعي مي توانند مورد بحث و بررسي قرار بگيرند كه از جمله مهم ترين آن ها مي توان به مسائل مالي، اعتقادي، نيازهاي عاطفي، مهارت هاي ارتباطي، ميزان تمايل براي بچه دار شدن، نوع نگاه طرفين  به رابطه جنسي، قدرت تصميم گيري و توانايي كنترل خشم در هر دو نفر اشاره كرد. اين حيطه را روانشناسي ازدواج مي نامند.

اهميت كمك گرفتن از مشاوره ازدواج

در مشاوره ازدواج شما علاوه بر شناخت خود و شريك آينده تان مي توانيد به كمك درمانگر مهارت هاي لازم براي زندگي را ارتقا داده و در نتيجه با آمادگي بيشتري مسير جديد را آغاز نماييد. همين مسئله به شما كمك مي كند تا ديدگاه واقع بينانه تري در مورد ازدواج داشته باشيد و در برخورد با مشكلات راحت تر از رويكرد حل مسئله استفاده نماييد. مسلما زوجيني كه علاوه بر جذابيت‌هاي اوليه از نقاط ضعف و مشكلات يكديگر نيز آگاهي دارند و مشكلات زندگي را بيشتر مي‌شناسند،  در سازگاري با يكديگر موفق‌تر از ساير زوجين عمل خواهند كرد. براي آشنايي با مهارت هاي لازم براي ازدواج كليك كنيد.

مشاوره ازدواج در هرمزگان | ويژگي هاي بهترين مراكز مشاوره ازدواج

براي اينكه بتوانيد مركز مشاوره قابل اعتمادي را براي مشاوره ازدواج انتخاب نماييد، در نظر گرفتن چند ملاك مهم مي‌تواند تا حد زيادي به شما كمك نمايد. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترين ملاك‌ها اشاره كرده ايم. براي آشنايي با ملاك انتخاب همسر كليك كنيد.

1- برخورداري از متخصصين حرفه اي  

يك مركز مشاوره معتبر تلاش مي‌كند از متخصصين حرفه‌اي براي ارائه خدمات مشاوره ازدواج كمك بگيرد. روانشناسان باليني در گرايش خانواده و ساير روانشناساني كه داراي حداقل مدرك كارشناسي ارشد هستند و در حوزه زوج درماني فعاليت مي‌كنند، از جمله متخصصيني هستند كه مي‌توانند به ارائه خدمات مشاوره ازدواج بپردازند. يكي از مهم‌ترين پارامترهايي كه بايد توسط اين افراد مورد ارزيابي قرار گيرد، انگيزه ازدواج طرفين است.

2- داشتن مجوز رسمي براي فعاليت

مراكز مشاوره معتبر و قابل اعتماد مراكزي هستند كه از نهادهاي رسمي داراي مجوز فعاليت هستند. در كشور ما دو نهاد سازمان بهزيستي كشور و سازمان نظام روانشناسي نهادهايي هستند كه مجوز فعاليت را براي مراكز مشاوره عمومي و تخصصي صادر مي‌كنند. 

بيشتر بخوانيد : رابطه قبل ازدواج | روابط قبل ازدواج چگونه بايد باشد؟

3- انعطاف پذيري در ارائه خدمات

امروزه مراكز مشاوره تلاش مي كنند تا براي رفاه حال مراجعان انعطاف پذيري بيشتري در ارائه خدمات خود به خرج دهند. از همين رو بسياري از آن ها علاوه بر مشاوره حضوري، امكان برگزاري جلسات به صورت تلفني و آنلاين را هم فراهم مي كنند. اين مسئله به افراد كمك مي كند تا از هرجاي كشور با بهترين متخصصين تماس بگيرند و به اين ترتيب در وقت و هزينه هاي خود صرفه جويي نمايند.

بيشتر بخوانيد : ازدواج مجدد چه زماني خوب است | آشنايي با مشكلات ازدواج دوم

آدرس مراكز مشاوره ازدواج در هرمزگان

1- مشاوره ازدواج در ذهن نو _ 02166419012

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

– آيا مي توانيم به صورت انفرادي براي مشاوره ازدواج مراجعه كنيم؟

بله، جلسات مشاوره ازدواج مي توانند به صورت انفرادي يا هم زمان با حضور هر دو نفر برگزار شوند.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : مشاوره ازدواج در هرمزگان 

دزدي در نوجوانان يكي از آسيب‌هايي است كه تا حد زيادي باعث نگراني والدين مي‌شود و اعتماد را در خانواده از بين مي‌برد. نوجوانان ممكن است به دلايلي نظير ناتواني در بيان خواسته‌ها، پول يا برخي چيزها را از خانواده خود يا ديگران بدزدند. همچنين ممكن است دزدي براي آن‌ها نوعي ماجراجويي و قرار گرفتن تحت تاثير گروه دوستان باشد. با اين حال علت هرآنچه كه باشد والدين لازم است تا راهكارهاي مقابله با اين رفتار را شناسايي كرده و به شيوه درستي رفتار نمايند. در واقع رفتار والدين در تداوم و يا از بين رفتن رفتار دزدي در نوجوانان تاثير بسزايي دارد. ما در ادامه در مورد علل دزدي در نوجوانان و نحوه مقابله با آن توضيحات بيشتري را ارائه كرده‌ايم پس همراه ما باشيد.

منبع : دزدي در نوجوانان

علل دزدي در نوجوانان

دزدي نوجوانان مي‌تواند براي خانواده امري بسيار شوكه كننده باشد. اكثر والدين از اينكه فرزندشان دست به دزدي زده احساس شرمندگي مي‌كنند و نمي‌توانند علت اين رفتار را درك نمايند. اين در حالي است كه احتمال دزدي در سنين نوجواني بيش از هر زمان ديگري وجود دارد و دلايل مختلفي در بروز آن نقش دارند. ما در ادامه به مهم ترين علل دزدي در نوجوانان اشاره كرده‌ايم.

1- دزدي براي خودنمايي در گروه دوستان

افراد در سنين نوجواني بيش از هر زمان ديگري به گروه‌هاي دوستي اهميت مي‌دهند. آن‌ها نياز دارند از جانب همسالان خود پذيرفته شده و مورد تحسين قرار بگيرند. اين مسئله تا حد زيادي اعتماد به نفس نوجوان را افزايش داده و باعث مي‌شود احساس كند به هويتي مستقل دست يافته است. متاسفانه در برخي گروه‌هاي دوستي ممكن است ارزش‌هاي غلطي رايج باشد. براي مثال بسياري از نوجوانان انجام رفتارهاي غيرقانوني را نوعي جرات مندي تلقي مي‌كنند و همين امر باعث مي‌شود كسي كه به رفتار دزدي يا كشيدن مواد روي مي‌آورد به جاي سرزنش شدن مورد تحسين قرار بگيرد. نوجواناني كه با اين گروه‌هاي دوستي معاشرت مي‌كنند بيش از ديگران احتمال دارد كه در نوجواني مرتكب دزدي شوند.

2- اعلام استقلال از والدين

دوران نوجواني زماني است كه افراد مي‌خواهند هويت خود را به عنوان يك بزرگسال تعريف نمايند و به والدينشان نشان دهند ديگر كودك سابق نيستند. در اين مسير برخي بچه‌ها روش‌هاي غلطي را براي اثبات استقلال و اقتدار خود انتخاب مي‌كنند كه از جمله آن‌ها مي‌توان به رفتارهايي نظير دزدي يا استعمال سيگار و مواد مخدر اشاره كرد.

3- دزدي براي ارضاي هيجان خواهي

افراد در دوران نوجواني توانايي كمتري براي آينده نگري دارند. همين مسئله باعث مي‌شود كه ريسك پذيري بالاتري داشته باشند و بيشتر در رفتارهاي پرخطر درگير شوند. آن‌ها ممكن است براي ارضاي نياز خود به هيجان خواهي و دوري از كسالت يا روزمرگي به كارهاي غير قانوني و نا به هنجار روي بياورند كه دزدي نيز يكي از آن‌ها است.

4- دزدي در نوجوانان براي جلب توجه

گاهي اوقات فرزندان به هر وسيله‌اي متوسل مي‌شوند تا توجه والدين خود را جلب كنند. اگر پدر و مادر سبك تربيتي طردگرايانه‌اي داشته باشند بيشتر احتمال دارد كه فرزندشان از روش‌هاي نامناسب به دنبال جلب توجه آن‌ها باشد. در بسياري از موارد ممكن است نوجوان به دزدي دست بزند تنها براي اينكه والدين را درگير خود كند و به طور غيرمستقيم نشان دهد كه نياز دارد پدر و مادر او را ناديده نگيرند.

5- دزدي در نوجوانان براي انتقام جويي

بسيار اهميت دارد كه از دوران كودكي توانايي كنترل خشم را در فرزندتان بالا ببريد و به او آموزش دهيد اگر عصباني است براي مديريت هيجانات خود بايد چه كاري انجام دهد. بچه‌‌هايي كه آموزش كافي در اين زمينه نديده‌اند ممكن است هنگام عصبانيت از يك نفر به رفتارهاي انتقام جويانه روي بياورند كه از جمله آن‌ها بايد به دزدي يا زورگيري اشاره كرد.

دزدي در نوجوانان | توصيه هايي براي والدين

مسلما برملا شدن دزدي نوجوان مي‌تواند تا حد زيادي شما را آزرده و باعث ناراحتي و خشمگيني تان شود. با اين حال براي جلوگيري از تكرار اين رفتار بسيار اهميت دارد كه به شيوه درستي برخورد كنيد. اين موضوع از جمله چالش هاي دوران نوجواني است كه اگر به مديريت نشود مي‌تواند مشكلات فراواني را براي شما و فرزندتان ايجاد نمايد. ما در ادامه به چند توصيه مهم در اين زمينه اشاره كرده‌ايم. براي شناخت بيشتر با چالش هاي دوران نوجواني كليك كنيد.

1- هيجانات خود را كنترل كنيد

درست است كه دزدي نوجوان مي‌تواند تا حد زيادي شما را آشفته كند اما لازم است هوشمندانه عمل كنيد و هيجاناتتان را مديريت نماييد. قاطعانه به فرزند خود بگوييد كه اين رفتار شما را ناراحت كرده و مي‌خواهيد علت آن را بدانيد اما از رفتارهاي تند و شكل دهي بحث يا مشاجره شديد بپرهيزيد. اگر در كنترل خشم دچار مشكل هستيد لازم است كه پيش از هرچيز از يك مشاور روانشناس كمك بگيريد.

2- به نوجوان برچسب نزنيد

به خاطر ديدن رفتار غلط از فرزندتان هرگز به او برچسب دزد نزنيد. اين كار باعث مي‌شود كه نوجوان هويت خود را به عنوان يك فرد بزهكار بشناسد و در نتيجه به رفتار خود ادامه دهد. لازم است به فرزندتان نشان دهيد كه اشتباهات جزئي از وجود او هستند و مي‌تواند با تلاش براي جبران، آن‌ها را از سر راه خود بردارد.

3- از پنهان كاري بپرهيزيد

اگر متوجه دزدي در نوجوانان خود شديد براي حمايت از او به پنهان كاري و دروغ گويي روي نياوريد. لازم است كه در مورد عواقب دزدي به فرزندتان اطلاعات بدهيد و به او بگوييد بايد مسئوليت كارهايي كه انجام مي‌دهد را بپذيرد. اگر شما نيز شروع به دروغ گويي كنيد طبيعي است كه نوجوان دست به تكرار رفتار بزند.

4- حمايت خود را دريغ نكنيد

اگر متوجه دزدي فرزندتان شديد هرگز او را به طور كل طرد نكنيد. اين كار نه تنها فرزندتان را ادب نمي‌كند بلكه آسيب پذيري رواني او را براي درگيري در رفتارهاي پرخطر نظير دزدي بالا مي‌برد. در نتيجه بايد به نوجوان نشان دهيد با وجود اينكه از رفتار او ناراضي هستيد همواره به عنوان والدين دوستش خواهيد داشت و به او كمك مي‌كنيد تا مسير درست را در زندگي خود كشف كند.

5- از يك روانشناس كمك بگيريد

تعامل كردن با نوجوانان به خودي خود چالش ساز است چرا كه نياز استقلال طلبي در آن‌ها باعث مي‌شود لجاجت بيشتري به خرج دهند و حرف شنوي كمتري نيز داشته باشند. اين تعامل زماني كه آسيب رفتاري نظير دزدي اتفاق مي‌افتد بيش از پيش دشوار مي‌شود. اگر احساس مي‌كنيد نمي‌توانيد به خوبي با فرزندتان گفت و گو كنيد و بيشتر اوقات مجبور به دعوا و مشاجره مي‌شويد بهتر است به يك روانشناس متخصص در حيطه كودك و نوجوان مراجعه كرده و از جلسات خانواده درماني كمك بگيريد. براي شناخت بيشتر درباره روانشناسي نوجوان كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نوجوانان مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

– آيا ممكن است نوجوان به خاطر جلب توجه دزدي كند؟

بله، در بسياري از موارد نوجوانان بدون اينكه نيازي به پول يا وسيله دزدي شده داشته باشند تنها براي جلب توجه والديني كه آن‌ها را ناديده مي‌گيرند اين كار را انجام مي‌دهند.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : دزدي در نوجوانان

تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر يكي از شايع‌ترين مشكلاتي است كه ميان زوجين به وجود مي‌آيد. گاهي اوقات قطع رابطه با خانواده همسر آخرين راهي است كه زوجين براي حفظ زندگي مشترك به آن متوسل مي‌شوند. اگرچه قطع ارتباط مي‌تواند براي شما به معناي پايان ديدارهاي ناراحت‌كننده باشد اما در صورت درگيري با اين موضوع متوجه خواهيد شد كه تأثير خانواده همسر از اين طريق از بين نخواهد رفت بلكه به شكلي غيرعلني همچنان در زندگي شما باقي خواهد ماند. مشاورين خانواده معمولاً توصيه مي‌كنند كه به‌جاي قطع ارتباط، شرايط را به شكل مطلوبي مديريت كنيد. اما گاهي اوقات اين موضوع اجتناب‌ناپذير است و شما مجبوريد ارتباط خود را قطع كنيد. در چنين شرايطي بهتر است در رفتار خود به برخي اصول توجه داشته باشيد. در غير اين صورت زندگي مشترك شما دچار بحران‌هاي جدي خواهد شد.

منبع :  قطع رابطه با خانواده همسر

تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر

پايان دادن به ارتباط با خانواده همسر مي‌تواند به دلايل مختلفي روي دهد، براي مثال ممكن است خانواده طرف مقابل بيش‌ازحد در زندگي شما دخالت داشته باشند و يا همسرتان را عليه شما تحريك كنند. اگرچه در چنين شرايطي قطع ارتباط اولين راهكاري است كه به ذهن مي‌رسد اما بااين‌حال بايد به اين موضوع توجه داشته باشيد كه قطع ارتباط اگرچه مي‌تواند براي شما خوشايند باشد اما صرفاً به معناي پاك كردن صورت‌مسئله است.

اختلافات شما و خانواده همسرتان تا زماني كه براي حل آن‌ها تصميم جدي نگيريد، باقي مانده و در زندگي شما سايه خواهند انداخت. از طرفي ممكن است همسرتان به علت تعلق‌خاطري كه به خانواده خود دارد در مقابل اين تصميم شما مقاومت كرده يا حتي دست به تلافي بزند. بهتر است پيش از آنكه دراين‌باره تصميم جدي بگيريد از يك مشاور خانواده كمك بگيريد و تا جاي ممكن از تصميم‌گيري‌هاي هيجاني دوري كنيد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره خانواده كليك كنيد. 

دلايل تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر

اختلاف و قطع ارتباط با خانواده همسر به دلايل متعددي اتفاق مي‌افتد. هر فرد دليل خاص خود را دارد اما به طور كلي شايع‌ترين دلايل به شرح زير هستند:

1. توهين و بدرفتاري

رفتار نامناسب اصلي‌ترين دليلي است كه باعث بروز خصومت و تنفر در روابط اجتماعي مي‌شود. بدرفتاري خانواده با عروس يا داماد مي‌تواند دليلي براي بي‌ميلي فرد به ادامه ارتباط باشد. بدرفتاري و پرخاشگري در كنار اينكه مي‌تواند به‌صورت آشكار در روابط ايجاد شود اما اكثر اوقات به‌صورت طعنه زدن يا كوچك كردن فرد در روابط اجتماعي خود را نشان مي‌دهد.

2. دخالت‌هاي بيش‌ازحد

يكي از موضوعاتي كه مي‌تواند به تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر منجر شود دخالت‌هاي بيش‌ازحد آن‌هاست. در شرايطي كه دخالت خانواده استقلال زندگي زوجين را تحت تأثير قرار دهد و خانواده‌ها نظر خود را به آن‌ها تحميل كنند دير يا زود شما يا همسرتان از اين موضوع خسته شده و نسبت به آن اعتراض خواهيد كرد. اگر شما نيز با خانواده همسرتان دچار چنين مشكلي شده‌ايد بهتر است با همسرتان دراين‌باره صحبت كنيد و يا مستقيماً به خانواده او بگوييد كه ترجيح مي‌دهيد خودتان براي زندگي‌تان تصميم بگيريد. اگر احساس مي‌كنيد در اين زمينه دچار مشكل هستيد، مي‌توانيد از يك مشاور بخواهيد آموزش‌هايي را درزمينهٔ رفتار جرات‌مندانه يا توانايي نه گفتن به شما آموزش دهد.

3. خودخواهي

خودخواهي برخي خانواده‌ها در ارتباط با ازدواج فرزندانشان به اين صورت خود را نشان مي‌دهد كه آن‌ها انتظار دارند فرزند و عروس يا دامادشان تمامي ايام فراغت و مسائل مختلف زندگي خود را با آن‌ها بگذرانند. اين موضوع مي‌تواند تا حدي باعث شود كه عضو جديد احساس كند او و خانواده‌اش ناديده گرفته مي‌شوند و اين موضوع مي‌تواند منجر به از دست دادن تمايل براي ارتباط با خانواده همسر شود. براي كسب اطلاعات در زمينه اختلافات خانوادگي كليك كنيد. 

4. سوءتفاهم‌ها

تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر گاهي نيز مي‌تواند به دليل سوءتفاهم ايجاد شود. برخي اوقات تصورات منفي كه فرد از خانواده همسر و ازدواج دارد باعث مي‌شود بسياري از موضوعات را بي‌دليل به خانواده طرف مقابل ربط بدهد. سوءتفاهم‌ها معمولاً در اوايل هر رابطه بيشتر ديده مي‌شوند. به‌مرور زمان ممكن است شما به اين نتيجه برسيد افرادي كه آن‌ها را بد يا دوست‌نداشتني مي‌دانيد، افراد مثبتي در زندگي شما هستند.

پيامدهاي تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر

قطع ارتباط با خانواده و نزديكان همسر عواقب و پيامدهايي دارد كه برخي از آن‌ها به شرح زير هستند:

1. ناراحتي همسر

اگرچه شما و خانواده همسرتان ممكن است نتوانيد ارتباط مناسبي با يكديگر داشته باشيد و حتي ديدگاه منفي نسبت به شخصيت آن‌ها داشته باشيد اما بااين‌حال بايد به اين نكته توجه داشته باشيد كه همسرتان مانند هر فرد ديگري به خانواده خود علاقه داشته و بدگويي شما در مورد آن‌ها يا حتي قطع ارتباط را نخواهد پذيرفت. حتي در شرايطي كه او ظاهراً اين موضوع را بپذيرد و به شما نيز حق بدهد، ممكن است در ذهن خود تصور كند شما حاضر به گذشت به خاطر او نبوده‌ايد و اين مي‌تواند كيفيت ارتباط عاطفي شما را تحت تأثير قرار دهد.

2. مقابله‌به‌مثل همسر

تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر گاهي باعث مي‌شود كه همسرتان نيز شروع به مقابله‌به‌مثل يا لجبازي با شما كند. براي مثال ممكن است او نيز ارتباطش با خانواده شما را قطع كرده و يا با آن‌ها بدرفتاري كند. اين مشكلات علاوه بر اينكه كيفيت زندگي شما را تحت تأثير خود قرار مي‌دهد باعث خواهد شد تا خانواده هريك از شما نيز درگير اين مشكلات شده و شرايط نامطلوبي را تجربه كنند.

3. بلاتكليفي فرزندان

خانواده همسر شما، خانواده و اقوام فرزندانتان نيز محسوب مي‌شوند. قطع ارتباط شما مي‌تواند فرزندانتان را در دوراهي قرار دهد. اين موضوع به‌ويژه در شرايطي كه شما آن‌ها را به بدرفتاري با خانواده همسر تشويق كنيد، شدت پيدا مي‌كند و باعث مي‌شود فرزندتان از داشتن خانواده و اقوامي منسجم محروم شود.

تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر | آنچه بايد رعايت كنيد

بهتر است پيش از آنكه براي قطع ارتباط با خانواده همسرتان تصميم بگيريد از يك مشاور خانواده براي حل كردن مشكلات كمك بخواهيد. مشاورين به شما كمك خواهند كرد تا مشكلات خود را از راه سازگارانه‌تري حل كنيد و يا در شرايطي كه هيچ راهي به‌غير از قطع ارتباط وجود نداشته باشد نكاتي را در ارتباط با مديريت شرايط جديد به شما آموزش خواهند داد كه مي‌تواند در كاهش اختلافات ميان شما و همسرتان تأثيرگذار باشد. در ادامه به برخي از اين مسائل اشاره خواهيم كرد.

1. ياركشي نكنيد

سعي كنيد تا حد ممكن اختلاف ميان خود و خانواده همسرتان را محدود به خود نگه‌داريد. اين تصور كه چون شما با خانواده همسرتان ارتباطي نداريد، همسر يا فرزندانتان نيز بايد از شما جانب‌داري كرده و ارتباط خود را قطع كنند، باور صحيحي نيست و تنها باعث افزايش دلخوري‌ها خواهد شد.

2. بدگويي نكنيد

اگر به هر دليلي تصميم گرفته‌ايد ارتباط خود را با خانواده همسر قطع نماييد، آن‌ها را فراموش كنيد. بدگويي كردن، قضاوت رفتار آن‌ها و يا تلاش براي فهميدن اينكه آن‌ها راجع‌به شما چه ديدگاهي دارند صرفاً شرايط روحي خودتان و همين‌طور كيفيت ارتباط با همسرتان را تحت تأثير قرار مي‌دهد. يكي از موضوعاتي كه بايد به خاطر داشته باشيد اين است كه اگر همسرتان با خانواده خود دچار اختلاف شد، هرگز سعي نكنيد به او بفهمانيد كه شما از قبل شخصيت اطرافيانش را به وي گوشزد كرده‌ايد. اين قبيل رفتارها اگرچه در كوتاه‌مدت شرايط را به نفع شما تغيير مي‌دهد اما در ذهن همسرتان به‌عنوان نقاطي تيره باقي خواهد ماند.

3. مشاوره خانواده را جدي بگيريد

قطع رابطه با خانواده همسر به‌هيچ‌وجه به معناي حل شدن مشكلات شما نخواهد بود بلكه صرفاً آن‌ها را از حالت مستقيم و قابل‌مشاهده خارج خواهد كرد. كمك گرفتن از مشاورين خانواده همان‌طور كه گفته شد مي‌تواند در انتخاب راهكاري مناسب‌تر به شما كمك كند. براي مثال در برخي از موارد همسرتان نياز دارد تا نكاتي را در ارتباط با حمايت از شما يا استقلال از خانواده خود آموزش ببيند. در برخي شرايط نيز درمانگر تشخيص مي‌دهد كه شما بايد برخي افكار اشتباه مانند اين تصور كه هميشه بايد تمامي اطرافيان از شما راضي باشند را دور بريزيد. علاوه بر اين‌ها مشاورين مي‌توانند از طريق صحبت كردن با همسرتان به او در درك بهتر شرايط شما و كنار آمدن با قطع ارتباطتان با خانواده وي كمك كنند.

راهكارهايي براي پيشگيري از تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر

براي اينكه از اختلافات و مشكلات با خانواده همسر پيشگيري كنيد، راهكارهايي وجود دارد كه به شرح زير هستند:

1. رعايت حد و مرزها

يكي از مهم‌ترين موضوعاتي كه منجر به تنفر يا قطع رابطه با خانواده همسر مي‌شود اين است كه خانم‌ها يا آقايان حد و حدود ارتباط با خانواده همسر را به‌درستي رعايت نمي‌كنند. صميمت بيش‌ازحد يا بي‌توجهي به خانواده همسر هردو ازجمله موضوعاتي هستند كه مي‌توانند مشكلاتي را براي زندگي شما ايجاد نمايند. كمك گرفتن از مشاوره پيش از ازدواج آموزش‌هاي مفيدي را در اين زمينه براي شما ايجاد خواهد كرد.

2. از همسرتان كمك بگيريد

اگر احساس مي‌كنيد موضوعي باعث دلخوري شما از خانواده همسرتان شده، بهتر است ابتدا آن را به شكل خصوصي با همسرتان در ميان بگذاريد. در صحبت كردن با همسرتان تا جاي ممكن صحبت‌هاي خود را با عباراتي مانند (من فكر مي‌كنم…) يا (به نظر من…) بيان كنيد و از متهم كردن ديگران بپرهيز و از همسرتان بخواهيد به شما در حل اين مشكل كمك كند.

3. ناراحتي خود را بيان كنيد

واكنش نشان ندادن به موضوعاتي كه شما را ناراحت كرده براي ديگران به اين معناست كه  از حرف يا رفتارشان ناراحت نيستيد و آن‌ها اجازه دارند اين رفتار را تكرار كنند. درنتيجه اگر از چيزي ناراحت مي‌شويد بهتر است ناراحتي خود را نشان دهيد. با همسر يا خانواده همسرتان درباره دلخوري خود صحبت كنيد تا به يك راه‌حل منطقي برسيد. اگرچه بهتر است ناراحتي خود را با همسرتان در ميان بگذاريد و از او بخواهيد با خانواده خود صحبت كند اما اين بدان معنا نيست كه هيچ واكنشي به شرايطي كه شما را ناراحت كرده نشان ندهيد.

تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر | دوراهي همسر و خانواده

يكي از پر استرس‌ترين شرايط در زندگي مشترك هر فرد اين است كه همسر و خانواده وي با يكديگر دچار مشكل باشند. در اين شرايط شما احساس مي‌كنيد بر سر يك دوراهي قرارگرفته‌ايد و نمي‌توانيد جانب يكي از آن‌ها را داشته باشيد. هنگامي‌كه با چنين وضعيتي مواجه مي‌شويد با همسر و خانواده خود صحبت كنيد و براي هريك از آن‌ها توضيح دهيد كه شما به هردو طرف علاقه داريد و نمي‌خواهيد آن‌ها را از دست بدهيد.

سعي كنيد از ابتدا به‌خوبي اين موضوع را جا بيندازيد كه اختلافات آن‌ها تأثيري در رابطه شما با خانواده يا همسرتان نخواهد داشت. در چنين شرايطي كمك گرفتن از مشاورين خانواده نيز مي‌تواند تا حد زيادي كمك‌كننده باشد. مشاورين با ايجاد جلسات مشاوره گروهي مي‌توانند به حل اختلافات موجود كمك كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه خانواده مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني خانواده با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

آيا قطع رابطه با خانواده همسر اشتباه است؟

قطع ارتباط با خانواده همسر پيامدهاي منفي بسياري ازجمله آسيب ديدن كيفيت رابطه عاطفي ميان شما و همسرتان را به همراه خواهد داشت. به همين خاطر بهتر است تا جاي ممكن مشكلات خود را به شيوه سالم‌تري حل كنيد.

چطور پس از قطع ارتباط با خانواده همسرم ارتباطم با او را حفظ كنم؟

او را مجبور نكنيد ميان شما و خانواده خود انتخاب كند. همچنين از بدگويي يا گوشزد كردن اشتباهات خانواده همسرتان در مقابل او تا حد ممكن خودداري كنيد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع :  قطع رابطه با خانواده همسر

بهترين مراكز مشاوره ازدواج در مركزي كدام اند؟ در اين مراكز چه خدماتي به زوجين ارائه مي شود؟ مشاوره ازدواج يكي از خدماتي است كه توسط روانشناسان حرفه‌اي در حيطه زوج و خانواده ارائه مي‌شود. در اين سبك از مشاوره، روانشناس به طرفين كمك مي‌كند تا به شناخت بيشتري در مورد خود و ديگري دست پيدا كنند و با بررسي ملاك هايي كه در مورد ازدواج دارند، واقع بينانه‌تر در مورد آينده خود تصميم بگيرند. ما در ادامه اين مقاله براي رفاه حال شما به معرفي بهترين مراكز مشاوره در مركزي پرداخته ايم. همچنين مي‌توانيد براي دريافت مشاوره از هر جايي تنها با يك تماس از متخصصان در پايتخت به صورت تلفني و يا انلاين خدمات بگيريد، فقط كافي است براي دريافت مشاوره ازدواج كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد : انواع ازدواج | آشنايي با انواع اشكال ازدواج

منبع : مشاوره ازدواج در مركزي

مشاوره ازدواج چيست و به چه مسائلي مي پردازد؟

مشاوره ازدواج يكي از انواع خدماتي است كه توسط روانشناسان متخصص در حيطه زوج و خانواده به عموم مردم ارائه مي شود. استفاده از خدمات مشاوره قبل از ازدواج به شما كمك مي كند تا ملاك هاي خود براي شروع زندگي مشترك را بيشتر بشناسيد و در حقيقت به نوعي خودآگاهي دست پيدا كنيد.

هم چنين در اين جلسات از طريق مصاحبه و تست هاي روانشناسي مي توانيد در مورد صفات اخلاقي و ويژگي‌هاي شخصيتي فرد مقابل خود نيز به شناخت بيشتري دست يابيد. در جلسات مشاوره قبل از ازدواج موضوعات بسيار متنوعي مي توانند مورد بحث و بررسي قرار بگيرند كه از جمله مهم ترين آن ها مي توان به مسائل مالي، اعتقادي، نيازهاي عاطفي، مهارت هاي ارتباطي، ميزان تمايل براي بچه دار شدن، نوع نگاه طرفين  به رابطه جنسي، قدرت تصميم گيري و توانايي كنترل خشم در هر دو نفر اشاره كرد. اين حيطه را روانشناسي ازدواج مي نامند.

اهميت كمك گرفتن از مشاوره ازدواج

در مشاوره ازدواج شما علاوه بر شناخت خود و شريك آينده تان مي توانيد به كمك درمانگر مهارت هاي لازم براي زندگي را ارتقا داده و در نتيجه با آمادگي بيشتري مسير جديد را آغاز نماييد. همين مسئله به شما كمك مي كند تا ديدگاه واقع بينانه تري در مورد ازدواج داشته باشيد و در برخورد با مشكلات راحت تر از رويكرد حل مسئله استفاده نماييد. مسلما زوجيني كه علاوه بر جذابيت‌هاي اوليه از نقاط ضعف و مشكلات يكديگر نيز آگاهي دارند و مشكلات زندگي را بيشتر مي‌شناسند،  در سازگاري با يكديگر موفق‌تر از ساير زوجين عمل خواهند كرد. براي آشنايي با مهارت هاي لازم براي ازدواج كليك كنيد.

مشاوره ازدواج در مركزي | ويژگي هاي بهترين مراكز مشاوره ازدواج

براي اينكه بتوانيد مركز مشاوره قابل اعتمادي را براي مشاوره ازدواج انتخاب نماييد، در نظر گرفتن چند ملاك مهم مي‌تواند تا حد زيادي به شما كمك نمايد. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترين ملاك‌ها اشاره كرده ايم. براي آشنايي با ملاك انتخاب همسر كليك كنيد.

1- برخورداري از متخصصين حرفه اي  

يك مركز مشاوره معتبر تلاش مي‌كند از متخصصين حرفه‌اي براي ارائه خدمات مشاوره ازدواج كمك بگيرد. روانشناسان باليني در گرايش خانواده و ساير روانشناساني كه داراي حداقل مدرك كارشناسي ارشد هستند و در حوزه زوج درماني فعاليت مي‌كنند، از جمله متخصصيني هستند كه مي‌توانند به ارائه خدمات مشاوره ازدواج بپردازند. يكي از مهم‌ترين پارامترهايي كه بايد توسط اين افراد مورد ارزيابي قرار گيرد، انگيزه ازدواج طرفين است.

2- داشتن مجوز رسمي براي فعاليت

مراكز مشاوره معتبر و قابل اعتماد مراكزي هستند كه از نهادهاي رسمي داراي مجوز فعاليت هستند. در كشور ما دو نهاد سازمان بهزيستي كشور و سازمان نظام روانشناسي نهادهايي هستند كه مجوز فعاليت را براي مراكز مشاوره عمومي و تخصصي صادر مي‌كنند. 

بيشتر بخوانيد : رابطه قبل ازدواج | روابط قبل ازدواج چگونه بايد باشد؟

3- انعطاف پذيري در ارائه خدمات

امروزه مراكز مشاوره تلاش مي كنند تا براي رفاه حال مراجعان انعطاف پذيري بيشتري در ارائه خدمات خود به خرج دهند. از همين رو بسياري از آن ها علاوه بر مشاوره حضوري، امكان برگزاري جلسات به صورت تلفني و آنلاين را هم فراهم مي كنند. اين مسئله به افراد كمك مي كند تا از هرجاي كشور با بهترين متخصصين تماس بگيرند و به اين ترتيب در وقت و هزينه هاي خود صرفه جويي نمايند.

بيشتر بخوانيد : ازدواج مجدد چه زماني خوب است | آشنايي با مشكلات ازدواج دوم

آدرس مراكز مشاوره ازدواج در مركزي

1- مشاوره ازدواج در ذهن نو _ 02166419012

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

– آيا مي توانيم به صورت انفرادي براي مشاوره ازدواج مراجعه كنيم؟

بله، جلسات مشاوره ازدواج مي توانند به صورت انفرادي يا هم زمان با حضور هر دو نفر برگزار شوند.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : مشاوره ازدواج در مركزي

دل‌شوره، احساس بي قراري و اضطراب ازجمله احساساتي هستند كه همه افراد در طول زندگي بارها تجربه مي‌كنند. بااين‌حال برخي از افرادي كه درگير بيماري‌هاي اضطرابي هستند، اين احساسات را با شدتي غيرقابل‌تحمل و در اكثر ساعات روز تجربه مي‌كنند. اين موضوع مي‌تواند باعث كاهش بهره‌وري فرد در مسائل شغلي و تحصيلي باشد. همچنين اضطراب باعث بروز مشكلات جسمي بسياري ازجمله بيماري‌هاي قلبي و عروقي مي‌شود. به همين خاطر درصورتي‌كه دل‌شوره و احساس بي‌قراري را تجربه مي‌كنيد بهتر است از يك روانشناس براي درمان آن كمك بگيريد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره كنترل استرس و اضطراب كليك كنيد.

منبع :  اضطراب و احساس بي قراري

اضطراب و احساس بي قراري چگونه بر هم تاثير مي گذارند؟

اضطراب يك احساس تشويش و نگراني درونيست كه بسياري از مواقع فرد دليلي براي آن پيدا نمي‌كند و معمولاً با نشانه‌هايي نظير تپش قلب، تند شدن تنفس و يا لرزش در دست‌وپا خود را نشان مي‌دهد. بااين‌حال برخي افراد نيز ممكن است هيچ نشانه اضطرابي را در حالت عادي تجربه نكنند. بي قراري در اين افراد معمولاً خود را به‌صورت بيماري‌هاي جسمي مانند ميگرن، فشارخون و يا كاهش سطح ايمني نشان مي‌دهد. بعضي افراد به‌ويژه كودكان نيز در حين تجربه اضطراب متوجه هيجانات خود نمي‌شوند و معمولاً بي‌قراري يا پرخاشگري از خود نشان مي‌دهند.

با توجه به اينكه بي قراري باعث كاهش توانايي فرد براي فعاليت در سطح اجتماع مي‌شود و همين‌طور با توجه به آسيب‌هايي كه براي سلامت جسمي و رواني فرد ايجاد مي‌كند، بهتر است براي درمان آن اقداماتي صورت بگيرد. بي‌توجهي به درمان اضطراب مي‌تواند باعث شديدتر و يا مزمن شدن اين اختلال در فرد شود و مشكلات بسياري را براي وي و اطرافيان او ايجاد نمايد. به همين خاطر بهتر است اقداماتي را براي درمان چنين شرايطي در نظر بگيريد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه علائم اضطراب كليك كنيد. 

دلايل بروز اضطراب و احساس بي قراري

اضطراب پديده‌اي چندبعدي است كه معمولاً تحت تأثير جسم، روان و محيط اجتماعي فرد ايجاد مي‌شود. اختلال در هر يك از اين سه زمينه مي‌تواند باعث بروز بيماري‌هاي اضطرابي در فرد شود و درنتيجه چنانچه مشكل در بيش از يكي از اين سه زمينه وجود داشته باشد، احتمال بروز و همين‌طور شدت بي قراري در فرد افزايش پيدا مي‌كند. ازجمله دلايل بروز بي قراري مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

1. اضطراب به‌عنوان كاركردي سازگارانه

يكي از مهم‌ترين كاركردهاي اضطراب اين است كه بروز خطري را به فرد گوشزد كرده و شرايط جسمي و روحي او را براي بقا در شرايط خطر آماده سازد. براي مثال هنگامي‌كه فرد مورد تهاجم قرار مي‌گيرد، اضطراب به وي كمك مي‌كند تا از طريق رفتارهايي مانند فرار كردن خود را از مهلكه دور كند. البته بايد به اين موضوع توجه داشت كه بيماري‌هاي اضطرابي نشانه كژكاري در سيستم جسمي و رواني فرد هستند و كاركرد سازگارانه‌اي را به همراه ندارند.

2. مشكلات فيزيولوژيك

وجود اختلال و آسيب در بخش‌هايي از مغز كه وظيفه كنترل اضطراب را بر عهده دارند يكي از دلايلي است كه باعث افزايش احساس بي قراري مي‌شود. افرادي كه به اين دليل دچار بي قراري مي‌شوند، معمولاً پاسخگويي خوبي به درمان‌هاي دارويي دارند.

3. تصورات اشتباه

افرادي كه دچار احساس بي قراري مي‌شوند معمولاً افكار منفي بسياري نظير ناتوان بودن و يا آسيب ديدن را در ذهن مي‌پرورانند. اين باورهاي اشتباه مي‌تواند تحت تأثير تربيت، تجربيات ناخوشايند و يا به هر دليل ديگري در ذهن فرد شكل گرفته باشد.

4. نامعلوم بودن آينده

يكي از مهم‌ترين دلايلي كه باعث بروز دل‌شوره و اضطراب در فرد مي‌شود احساس بلاتكليفي و نامعلوم بودن نتيجه مسائل مختلف است. هنگامي‌كه فرد احساس مي‌كند تسلطي بر شرايط ندارد و نمي‌تواند پيش‌بيني خاصي از آينده داشته باشد، بيشتر دل‌شوره و بي قراري را تجربه خواهد كرد.

5. اضطراب و احساس بي قراري | اعتمادبه‌نفس پايين

ضعيف بودن اعتمادبه‌نفس باعث مي‌شود فرد نسبت به خود و توانايي‌هايش ديد مثبتي نداشته باشد و اين تصور در وي شكل مي‌گيرد كه قدرت كنترل شرايط را نخواهد داشت. ترس از مسخره شدن در يك سخنراني، نگراني از اينكه ديگران فرد را كنار بگذارند و مواردي ازاين‌دست نشان‌دهنده اعتمادبه‌نفس پايين فرد و دليلي براي ايجاد اضطراب در وي است.

6. سبك زندگي

يكي از مهم‌ترين دلايلي كه باعث ايجاد بي قراري در فرد مي‌شود سبك زندگي نامناسب است. داشتن مشاغل پراسترس، سبك شخصيتي كه كارها را به دقيقه نود واگذار مي‌كند و همين‌طور افرادي كه حجم زيادي از كارهاي مختلف را براي خود در نظر مي‌گيرند بيش از ديگران در معرض اضطراب و بيماري‌هاي اضطرابي هستند.

پيامدهاي اضطراب و احساس بي قراري

اضطراب و بيماري‌هاي اضطرابي پيامدهاي جسمي و رواني بسياري را براي سلامت روان فرد ايجاد مي‌كنند. به همين خاطر بهتر است درصورتي‌كه بي قراري يا دل‌شوره و نگراني را در خود احساس مي‌كنيد پيش از بروز عوارض منفي براي رفع آن‌ها اقدام نماييد. از مهم‌ترين پيامدهاي احساس بي قراري مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

1. كاهش سلامت جسمي

اضطراب باعث ترشح هورمون كورتيزول در خون مي‌شود كه فرد را براي پاسخ دادن در مقابل موقعيت نگران‌كننده آماده مي‌سازد. در شرايطي كه فرد دچار بي قراري‌هاي دائم يا مزمن باشد، سطح كورتيزول در خون وي به‌صورت دائم بالاتر از حد معمول خواهد بود و اين مي‌تواند باعث بروز مشكلات جسمي بسياري براي فرد شود. بيماري‌هاي قلبي از جمله فشارخون بالا، كاهش سطح ايمني بدن، اختلالات آلرژيك و همين‌طور ديرتر بهبود يافتن زخم‌ها و بيماري‌ها ازجمله پيامدهايي هستند كه به دنبال اضطراب بيش‌ازحد براي فرد ايجاد خواهد شد.

2. كاهش سلامت روان به دليل اضطراب و احساس بي قراري

بي قراري علاوه بر جسم، شرايط روحي فرد را نيز تحت تأثير خود قرار مي‌دهد. وجود نگراني و دل‌شوره‌هاي دائم باعث خواهد شد تا حجم زيادي از انرژي رواني فرد صرف فكر كردن به موضوع اضطراب شده و درنتيجه توانايي وي براي فعاليت‌هاي سازنده‌تر كاهش پيدا مي‌كند. علاوه بر اين احساس بي قراري توانايي‌هاي ذهني مانند حافظه و قدرت تصميم‌گيري فرد را نيز تحت تأثير خود قرار مي‌دهد. در كنار اين مشكلات دلشوره و نگراني باعث مي‌شود تا توانايي شما براي زندگي سالم در محيط و لذت بردن از زندگي‌تان كاهش پيدا كند. اين موضوع مي‌تواند تا حد زيادي سلامت روان فرد را تحت تأثير قرار داده و همين‌طور باعث بروز بيماري‌هايي نظير افسردگي در فرد شود.

درمان احساس بي قراري و اضطراب

براي درمان ا‌ضطراب و نگراني‌هاي مداوم راهكارهايي متعددي وجود دارد كه برخي از آن‎ها به شرح زير هستند:

1. از يك مشاور كمك بگيريد

اگر احساس مي‌كنيد بي قراري باعث ناراحتي شما شده و يا شدت علائم اضطرابي از كنترل خارج‌شده بهتر است راجع به شرايط خود با يك متخصص روانشناسي صحبت كنيد. اضطراب مي‌تواند خود را به‌صورت بيماري‌هاي مختلفي ازجمله وسواس، ترس‌هاي فوبيك، حملات پانيك و يا حتي انواع آلرژي‌ها نشان دهد. روانشناسان به شما كمك خواهند كرد تا دلايل اضطراب خود را پيدا كرده و براي رفع آن‌ها اقدام نماييد.

2. ورزش

يك برنامه ورزشي منظم براي حداقل 20 دقيقه در روز و به‌ويژه تمرينات هوازي ازجمله راهكارهايي است كه باعث افزايش اكسيژن‌رساني به مغز شده و تا حد زيادي در كاهش اضطراب مؤثر هستند.

3. تغيير سبك زندگي

اگر احساس مي‌كنيد سبك زندگي شما باعث بروز بي قراري مي‌شود، بهتر است اقداماتي را در جهت تغيير سبك زندگي مدنظر قرار دهيد. خواب شبانه كافي، استفاده از مواد غذايي سالم و طبيعي و همين‌طور برنامه‌ريزي براي انجام فعاليت‌هاي مختلف ازجمله اقداماتي هستند كه تا حد زيادي به كاهش احساس بي قراري در شما كمك خواهند كرد.

اقدامات روان‌شناختي براي درمان احساس بي قراري و اضطراب

اضطراب يكي از شايع‌ترين اختلالات رواني در سال‌هاي اخير است و بسياري از افراد از هر دو جنس را درگير خود كرده است. با توجه به پيامدهاي منفي جسمي و رواني كه براي اختلالات اضطرابي مطرح مي‌شود، بهتر است هرچه سريع‌تر و پيش از مزمن شدن آن‌ها براي درمان اقدام نماييد. براي آشنايي با انواع اختلالات اضطرابي كليك كنيد. ازجمله اقداماتي كه روانشناسان براي كاهش بي قراري انجام مي‌دهند، مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

1. آموزش تكنيك‌هاي آرام‌سازي

نخستين قدم براي مبارزه بابي قراري اين است كه بتوانيد در شرايط اضطرابي هيجانات خود را مديريت كنيد. روانشناسان با آموزش تكنيك‌هاي آرام‌سازي مانند تنفس عميق يا ريلكسيشن به فرد كمك مي‌كنند تا بتواند در شرايط پراضطراب وضعيت جسمي خود را مديريت كرده و به عبارتي كمتر درگير بي قراري شود.

2. اصلاح الگوي تفكر

بسياري از مواقع بي قراري به دليل افكار اشتباه فرد ايجاد مي‌شود. هنگامي‌كه فرد احساس مي‌كند خطري در حال وقوع است و يا بي‌اعتمادي به توانايي‌هاي خود از مهم‌ترين دلايلي هستند كه باعث اضطراب در فرد مي‌شوند. در چنين شرايطي روانشناسان تلاش خواهند كرد تا با نشان دادن ناكارآمد بودن افكار فرد و جايگزين كردن آن‌ها با افكار سازگارانه‌تر به او در كاهش اضطراب كمك كنند.

3. خانواده‌درماني

خانواده و به‌خصوص سبك تربيتي والدين ازجمله مسائلي است كه مي‌تواند باعث شكل‌گيري ا‌ضطراب در شخصيت فرد شود. والديني كه دائماً فرزندان خود را از انجام كارهاي مختلف منع مي‌كنند و آن‌ها را از پيامد هر رفتاري مي‌ترسانند، باعث شكل‌گيري اضطراب در آن‌ها مي‌شوند. به همين خاطر روانشناسان در چنين شرايطي جلساتي را با اعضاي خانواده تدارك ديده و به آن‌ها براي تغيير سبك‌رفتاري كمك مي‌كنند.

4. درمان‌هاي گروهي

گروه‌درماني براي ا‌ضطراب يكي از روش‌هاي درماني است كه بسته به صلاح‌ديد روانشناس ممكن است مورداستفاده قرار بگيرد. در طي جلسات گروه‌درماني فرد متوجه خواهد شد كه افراد بسياري مشكلاتي شبيه به او دارند و همين‌طور با راهكارهاي كه سايرين از آن‌ها استفاده مي‌كنند آشنا خواهد شد. حضور در اين جلسات انگيزه فرد براي درمان را افزايش خواهد داد و باعث كاهش ا‌ضطراب در وي مي‌شود. براي كسب اطلاع بيشتر در زمينه درمان ا‌ضطراب شديد كليك كنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه اضطراب و افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول

چه دلايلي براي اضطراب وجود دارد؟

ا‌ضطراب مي‌تواند به دليل مشكلات فيزيولوژيكي، ترس از آينده، سبك تربيتي اشتباه والدين و يا فقدان اعتماد به نفس در فرد ايجاد شود.

اضطراب در چه شرايطي غيرعادي است؟

اگر شدت ا‌ضطراب به ميزاني باشد كه باعث بروز مشكلاتي در عملكرد فرد شود و يا در‌صورتي‌كه ا‌ضطراب براي طولاني‌مدت در فرد باقي بماند، مي‌بايست براي درمان آن از يك مشاور كمك بگيريد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع :  اضطراب و احساس بي قراري

مادر افسرده چه اثرات منفي بر روي اعضاي خانواده خود مي‌گذارد؟ در اين شرايط چگونه مي‌توان به مادر و خانواده كمك كرد؟ افسردگي درمان نشده از دوران بارداري و پسازايماني در كنار ابتلا به افسردگي به دلايل ديگر مي‌تواند شما را به مادري افسرده تبديل كند و بر نحوه رفتارتان با فرزند و همسر و سبك تربيتي كه اتخاذ مي‌كنيد تاثير بگذارد. در اكثر موارد كودكان نيز در اين شرايط در معرض آسيب‌هاي روانشناختي مختلف قرار مي‌گيرند كه لازمه آن درمان افسردگي مادر است. ما در اين مقاله در مورد ويژگي‌هاي مادران افسرده و روش‌هاي درمان اين مشكل توضيحات بيشتري را ارائه كرده‌ايم. در همين راستا بهره بردن از مشاوره افسردگي كمك مي‌كند تا مادر بتواند افسردگي خود را درمان كرده و سلامت رواني خانواده ارتقا يابد. براي اطلاع از روند دريافت مشاوره افسردگي كليك كنيد.

منبع : مادر افسرده

مادر افسرده | ميزان شيوع افسردگي در ميان زنان

انواع اختلالات افسردگي از افسردگي فصلي گرفته تا افسردگي اساسي از جمله شايع ترين مشكلات مرتبط با سلامت روان در بين افراد جامعه هستند. در اين ميان بر اساس مطالعات همه گير شناسي سازمان بهداشت جهاني، ميزان شيوع افسردگي در زنان تقريبا دو برابر بيشتر از مردان اعلام شده است. پژوهشگران تخمين مي‌زنند كه از هر 10 زن يكي از آن‌ها به افسردگي مبتلا است. در نتيجه مي‌توان گفت افسردگي در ميان مادران بيش از پدران ديده مي‌شود. محققان هنوز به اين نتيجه نرسيده‌اند كه دقيقا چه عواملي مسئول بروز اين تفاوت آماري هستند. از جمله عواملي كه به نظر مي‌رسد در اين موضوع تاثير داشته باشند مي‌توان به نوسانات هورموني بيشتر در زنان، مواجهه با فشارهاي اجتماعي بيشتر و عوامل آسيب زاي فرهنگي اشاره كرد. براي آشنايي با نشانه هاي افسردگي در زنان كليك كنيد.

ويژگي‌هاي مادر افسرده

ممكن است فرد مبتلا به افسردگي آنقدر در اين مشكل غرق شده باشد كه نسبت به بيماري خود بينش چنداني پيدا نكند. با اين حال از طريق ايجاد برخي تغييرات ظاهري و بروز برخي خصوصيات رفتاري مي‌توان به وجود اختلال افسردگي در مادر پي برد. بر اساس مطالعه‌اي كه توسط تريسي تامپسون پژوهشگر ژورنال واشنگتن دي سي روي 400 مادر مبتلا به افسردگي انجام شد نتايج تحقيقات نشان دادند كه رايج‌ترين علائم در مادران افسرده تحريك پذيري و حساسيت رواني زياد، تمايل به انزوا و ناتواني در ايجاد قوانين و محدوديت براي پرورش نظم و انضباط در فرزندان هستند.

در حقيقت مادران افسرده در يك چرخه معيوب گرفتار هستند. آن‌ها نياز مفرطي به تنهايي و خلوت دارند. اين در حالي است كه فرزند آن‌ها بازيگوشي مي‌كند و در اكثر مواقع تنهايي او را به هم مي‌زند. در اين شرايط مادران با كاستن از ميزان سخت گيري خود اغلب به فرزندان اجازه مي‌دهند تا آزادانه تر رفتار كنند و به اين ترتيب معمولا سبك تربيتي سهل گيرانه‌تري را در پيش مي‌گيرند.

بيشتر بخوانيد : علائم افسردگي شديد | نشانه هاي افسردگي چيست؟

مادر افسرده | تاثيرات افسردگي مادر بر كودك

زندگي كردن با يك مادر افسرده مي‌تواند تاثير منفي بلندمدتي را بر زندگي كودكان بگذارد. ما در ادامه به چند مورد از مهم ترين اثرات افسردگي مادر بر فرزندان اشاره كرده‌ايم. براي شناخت بيشتر درباره تاثير افسردگي بر اعضاي خانواده كليك كنيد.

1- پناه بردن به روابط اجتماعي غلط

عدم برخورداري از رابطه عميق با مادر باعث مي‌شود كه افراد از همان بچگي دائما احساس تنهايي و نوعي كمبود عاطفي را احساس نمايند. همين مسئله مي‌تواند به طور ناخواسته آن‌ها را در روابط اجتماعي آسيب زايي درگير نمايد. در حقيقت از آنجايي كه اين افراد نتوانسته‌اند از مجرايي سالم نيازهاي عاطفي خود را برآورده كنند ممكن است به الگوهاي ارتباطي غلط روي بياورند.

2- تجربه نوجواني دردسرساز

افرادي كه مادران افسرده‌اي داشته‌اند معمولا در دوران نوجواني با چالش‌هاي بيشتري مواجه مي‌شوند. اين افراد در پي يافتن هويت دلخواه خود سردرگمي بيشتري را تجربه كرده و بيش از سايرين امكان دارد به گروه دوستان وابسته شوند. همين امر مي‌تواند باعث شود كه آن‌ها همه هويت خود را به گروه‌هايي نظير همسالان گره بزنند و به هر طريقي به دنبال كسب حمايت و پذيرش از جانب آن‌ها باشند.

3- دچار شدن به مشكلات تحصيلي

مادران افسرده اغلب كمتر مي‌توانند مشاركت فعالي در رشد و پرورش فرزند خود داشته باشند. همين امر باعث مي‌شود كه بچه‌هاي آن‌ها در صورتي كه خود از انگيزه و انرژي كافي برخوردار نباشند يا پدر نيز در زندگي آن‌ها نقش پررنگي ايفا نكند مشكلاتي نظير افت تحصيلي را تجربه نمايند.

4- قرار گرفتن در معرض افسردگي دوران كودكي

بسياري از بچه‌هايي كه زندگي با يك مادر افسرده را تجربه مي‌كنند به مرور خود نيز دچار خلق و خوي افسرده‌اي مي‌شوند. عواملي نظير يادگيري مشاهده‌اي، انزواي مادر، ناتواني او در برقراري ارتباطي عميق با كودك، آسيب ديدن سبك دلبستگي و محروم بودن از تجربه هيجانات مثبت در كنار مادر از جمله عواملي هستند كه باعث مي‌شوند اين بچه‌ها در معرض افسردگي دوران كودكي قرار بگيرند. براي آگاهي بيشتر درباره خانواده هاي افسرده پرور كليك كنيد.

5- آسيب پذيري در برابر مشكلات سلامت روان در بزرگسالي

نه تنها كودكاني كه مادر افسرده دارند در دوران كودكي بيش از ساير بچه‌ها امكان دارد كه دچار مشكلات مرتبط با سلامت روان شوند بلكه ممكن است مشكلات آن‌ها در صورت درمان نشدن تا دوران بزرگسالي همراهشان بماند. از همين رو بسيار اهميت دارد كه مادران به موقع براي درمان مشكل خود اقدام كنند و در صورت مشاهده علائمي از افسردگي در فرزند خود از همان دوران كودكي براي دريافت درمان مناسب به يك متخصص نظير روانشناس كودك مراجعه نمايند.

سخن آخر

با توجه به اثرات منفي كه افسردگي براي كودك و خود مادر در پي دارد لازم است كه همواره نسبت به سلامت روان خود هشيار باشيد و در صورت تجربه علائمي نظير خلق غمگين، لذت نبردن از فعاليت‌هايي كه قبلا مورد علاقه‌تان بودند يا علائمي نظير كاهش انرژي، اشتها و بروز مشكلات خواب به موقع براي درمان افسردگي اقدام كنيد. توجه داشته باشيد كه اين مشكل امري رايج در ميان عموم است و هرگز نبايد به خاطر وجود آن خود را سرزنش كنيد. خوشبختانه امروزه درمان‌هاي روانشناختي مختلفي براي بهبود اين مشكل وجود دارند كه به شما كمك مي‌كنند علائم خود را بهبود ببخشيده و سلامت روانتان را ارتقا بدهيد. براي آگاهي بيشتر درباره درمان افسردگي كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اضطراب و افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا براي درمان افسردگي پس از زايمان دريافت داروهاي ضد افسردگي ضرورت دارد؟

در بسياري از موارد اختلالات افسردگي به درمان‌هاي غير دارويي نظير درمان شناختي رفتاري جواب مي‌دهند. با اين حال در برخي شرايط خاص نظير دچار بودن مادر به افسردگي شديد يا درگيري او با افكار مرگ و خودكشي دريافت داروهاي ضد افسردگي ضرورت مي‌يابد. براي تصميم گيري در مورد اين موضوع لازم است كه ابتدا به يك روانشناس مراجعه نماييد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : مادر افسرده