مشاوره روانشانسي ذهن نو
مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.

بهترين مراكز مشاوره ازدواج در اراك كدام اند؟ در اين مراكز چه خدماتي به زوجين ارائه مي شود؟ مشاوره ازدواج يكي از خدماتي است كه توسط روانشناسان حرفه‌اي در حيطه زوج و خانواده ارائه مي‌شود. در اين سبك از مشاوره، روانشناس به طرفين كمك مي‌كند تا به شناخت بيشتري در مورد خود و ديگري دست پيدا كنند و با بررسي ملاك هايي كه در مورد ازدواج دارند، واقع بينانه‌تر در مورد آينده خود تصميم بگيرند. ما در ادامه اين مقاله براي رفاه حال شما به معرفي بهترين مراكز مشاوره در اراك پرداخته ايم. همچنين مي‌توانيد براي دريافت مشاوره از هر جايي تنها با يك تماس از متخصصان در پايتخت به صورت تلفني و يا انلاين خدمات بگيريد، فقط كافي است براي دريافت مشاوره ازدواج كليك كنيد.

 

بيشتر بخوانيد : انواع ازدواج | آشنايي با انواع اشكال ازدواج

 

 

منبع :  مشاوره ازدواج در اراك

 

 

مشاوره ازدواج چيست و به چه مسائلي مي پردازد؟

مشاوره ازدواج يكي از انواع خدماتي است كه توسط روانشناسان متخصص در حيطه زوج و خانواده به عموم مردم ارائه مي شود. استفاده از خدمات مشاوره قبل از ازدواج به شما كمك مي كند تا ملاك هاي خود براي شروع زندگي مشترك را بيشتر بشناسيد و در حقيقت به نوعي خودآگاهي دست پيدا كنيد.

هم چنين در اين جلسات از طريق مصاحبه و تست هاي روانشناسي مي توانيد در مورد صفات اخلاقي و ويژگي‌هاي شخصيتي فرد مقابل خود نيز به شناخت بيشتري دست يابيد. در جلسات مشاوره قبل از ازدواج موضوعات بسيار متنوعي مي توانند مورد بحث و بررسي قرار بگيرند كه از جمله مهم ترين آن ها مي توان به مسائل مالي، اعتقادي، نيازهاي عاطفي، مهارت هاي ارتباطي، ميزان تمايل براي بچه دار شدن، نوع نگاه طرفين  به رابطه جنسي، قدرت تصميم گيري و توانايي كنترل خشم در هر دو نفر اشاره كرد. اين حيطه را روانشناسي ازدواج مي نامند.

 

تماس با مشاور

اهميت كمك گرفتن از مشاوره ازدواج

در مشاوره ازدواج شما علاوه بر شناخت خود و شريك آينده تان مي توانيد به كمك درمانگر مهارت هاي لازم براي زندگي را ارتقا داده و در نتيجه با آمادگي بيشتري مسير جديد را آغاز نماييد. همين مسئله به شما كمك مي كند تا ديدگاه واقع بينانه تري در مورد ازدواج داشته باشيد و در برخورد با مشكلات راحت تر از رويكرد حل مسئله استفاده نماييد. مسلما زوجيني كه علاوه بر جذابيت‌هاي اوليه از نقاط ضعف و مشكلات يكديگر نيز آگاهي دارند و مشكلات زندگي را بيشتر مي‌شناسند،  در سازگاري با يكديگر موفق‌تر از ساير زوجين عمل خواهند كرد. براي آشنايي با مهارت هاي لازم براي ازدواج كليك كنيد.

 

مشاوره ازدواج در اراك | ويژگي هاي بهترين مراكز مشاوره ازدواج

براي اينكه بتوانيد مركز مشاوره قابل اعتمادي را براي مشاوره ازدواج انتخاب نماييد، در نظر گرفتن چند ملاك مهم مي‌تواند تا حد زيادي به شما كمك نمايد. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترين ملاك‌ها اشاره كرده ايم. براي آشنايي با ملاك انتخاب همسر كليك كنيد.

1- برخورداري از متخصصين حرفه اي  

يك مركز مشاوره معتبر تلاش مي‌كند از متخصصين حرفه‌اي براي ارائه خدمات مشاوره ازدواج كمك بگيرد. روانشناسان باليني در گرايش خانواده و ساير روانشناساني كه داراي حداقل مدرك كارشناسي ارشد هستند و در حوزه زوج درماني فعاليت مي‌كنند، از جمله متخصصيني هستند كه مي‌توانند به ارائه خدمات مشاوره ازدواج بپردازند. يكي از مهم‌ترين پارامترهايي كه بايد توسط اين افراد مورد ارزيابي قرار گيرد، انگيزه ازدواج طرفين است.

2- داشتن مجوز رسمي براي فعاليت

مراكز مشاوره معتبر و قابل اعتماد مراكزي هستند كه از نهادهاي رسمي داراي مجوز فعاليت هستند. در كشور ما دو نهاد سازمان بهزيستي كشور و سازمان نظام روانشناسي نهادهايي هستند كه مجوز فعاليت را براي مراكز مشاوره عمومي و تخصصي صادر مي‌كنند. 

 

بيشتر بخوانيد : رابطه قبل ازدواج | روابط قبل ازدواج چگونه بايد باشد؟

 

3- انعطاف پذيري در ارائه خدمات

امروزه مراكز مشاوره تلاش مي كنند تا براي رفاه حال مراجعان انعطاف پذيري بيشتري در ارائه خدمات خود به خرج دهند. از همين رو بسياري از آن ها علاوه بر مشاوره حضوري، امكان برگزاري جلسات به صورت تلفني و آنلاين را هم فراهم مي كنند. اين مسئله به افراد كمك مي كند تا از هرجاي كشور با بهترين متخصصين تماس بگيرند و به اين ترتيب در وقت و هزينه هاي خود صرفه جويي نمايند.

 

بيشتر بخوانيد : ازدواج مجدد چه زماني خوب است | آشنايي با مشكلات ازدواج دوم

 

آدرس مراكز مشاوره ازدواج در اراك

1- مشاوره ازدواج در ذهن نو _ 02166419012

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

– آيا مي توانيم به صورت انفرادي براي مشاوره ازدواج مراجعه كنيم؟

بله، جلسات مشاوره ازدواج مي توانند به صورت انفرادي يا هم زمان با حضور هر دو نفر برگزار شوند.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

 

 

منبع :  مشاوره ازدواج در اراك


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: مشاوره ازدواج در اراك،
موضوع:
[ ۲۲ فروردين ۱۴۰۰ ] [ ۱۱:۴۲:۳۱ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

اختلالات خلقي همانطور كه از اسمشان پيداست، خلق و خو را مورد هدف بيماري قرار مي‌دهند و مشكلات و پيامدهايي را در تمام جنبه‌هاي زندگي براي فرد به دنبال دارند. خلق را مي‌توان وضعيتي هيجاني دانست كه البته نسبت به هيجانات ثبات بيشتري دارد و در طول زمان كمتر با بروز رويدادها و اتفاقات دچار تغيير مي‌شود. خلق شما تعيين كننده‌ي ديدگاهتان نسبت به مسائل است و بر ارزيابي شما نسبت به محيط اطرافتان تأثير مي‌گذارد. در صورتي كه خلق دچار نوسان و مشكل شود، اختلالات خلقي و به دنبال آن‌ها اختلال در زندگي روزمره بروز پيدا مي‌كنند.

 

منبع : اختلالات خلقي

 

 

اختلالات خلقي

اختلالات خلقي دسته‌اي از اختلالات اعصاب و روان هستند كه مشخصه‌ي اصلي آن‌ها بالارفتن يا پايين آمدن خلق است. انسان سالم در طول زندگي ممكن است طيفي از خلق بالا، خلق پايين يا طبيعي را تجربه كند اما توانايي كنترل و مديريت آن‌ها را دارد. در مقابل افرادي كه به يكي از اختلالات خلقي مبتلا هستند، هيچ كنترلي بر احساسات و هيجانات خود ندارند و به طور غير ارادي دچار نوسان مي‌شوند؛ اين افراد همچنين ممكن است يكي از خلق‌هاي بالا يا پايين را در مدت زمان طولاني تجربه كنند. اختلالات خلقي توانايي‌هاي شناختي فرد را نيز تحت تأثير قرار مي‌دهند. مثلا اختلال دوقطبي سبب كاهش قدرت تمركز و حافظه‌ي فرد مبتلا مي‌شود. اختلال در تكلم، ميل جنسي، عملكرد شغلي، تحصيلي و روابط بين فردي از ديگر پيامدهاي ابتلا به اختلالات خلقي هستند.

 

انواع اختلالات خلقي

اختلالات خلقي به طور كلي دو دسته‌ي اختلالات افسردگي و اختلالات دوقطبي را در بر مي‌گيرند كه هر يك داراي انواع گوناگوني هستند. در ادامه به شرح هر يك از اين اختلالات پرداخته‌ايم.

تماس با مشاور

1. اختلالات افسردگي

افسردگي انواع گوناگوني دارد كه از جمله آن‌ها مي‌توان به افسردگي اساسي و افسرده خويي اشاره كرد. مهم‌ترين نشانه‌ي تشخيصي افسردگي تجربه‌ي خلق پايين براي مدت طولاني و بي‌علاقگي نسبت به همه چيز است. فرد مبتلا به افسردگي در طول روز به صورت همواري غمگين است و نسبت به چيزهايي كه در گذشته برايش لذت‌بخش بوده‌اند، احساسي خنثي و بي‌علاقگي دارد. تغييرات خواب، بي‌اشتهايي يا پرخوري، كاهش ميل جنسي، بروز افكار مربوط به خودكشي، داشتن احساس گناه و… از علائم عمده‌ي اين اختلال به شمار مي‌رود. افسردگي بر اساس طول مدت، شدت و نشانه‌ها انواع گوناگوني دارد. براي كسب اطلاع بيشتر درباره علائم افسردگي كليك كنيد. 

2. اختلالات دوقطبي

اختلالات دوقطبي علاوه بر نشانه‌هاي افسردگي دوره‌هايي از شيدايي يا مانيا را نيز براي فرد به دنبال دارند. مانيا باعث مي‌شود فرد حالتي شديد از خلق بالا را تجربه كند كه با شاد بودن معمولي تفاوت دارد. فردي كه دوره‌هاي مانيا را تجربه مي‌كند، بسيار پرانرژي و پر حرف مي‌شود، نياز بسيار كمي به خواب دارد و مدام براي آينده برنامه‌هاي بزرگ مي‌چيند. بيمار در دوره‌هاي مانيا ممكن است آسيب‌ها و ضررهاي جبران ناپذيري به خود يا ديگران وارد كند. اختلال دوقطبي خود به چهار نوع تقسيم بندي مي‌شود:

دوقطبي نوع يك: در اولين نوع دوقطبي، يك دوره مانيا به همراه افسردگي اساسي بروز پيدا مي‌كند و حداقل به مدت يك هفته ادامه مي‌يابد. براي آشنايي بيشتر با نشانه هاي اختلال دوقطبي نوع يك كليك كنيد.

دوقطبي نوع دو: نوع دوم دوقطبي با حالت ضعيف‌تري از مانيا كه به آن هيپومانيا مي‌گويند، به همراه دوره‌اي از افسردگي اساسي مشخص مي‌شود. علائم حداقل براي مدت چهار روز بروز پيدا مي‌كنند. براي اشنايي بيشتر با اختلال دوقطبي نوع دو كليك كنيد.

نوع پيشرونده: در نوع پيشرونده‌ي دو قطبي، فرد مبتلا در طول روز بيش از چهار بار تغييرات خلقي را تجربه مي‌كند. اين نوع اختلال ممكن است با نوع اول و دوم دوقطبي همراه باشد.

سيكلوتايمي يا خلق ادواري: اين نوع دوقطبي در واقع شكل خفيف‌تري از نوع دوم است و علائم حداقل تا دو سال تداوم دارند. دوره‌هايي از هايپومانيك و افسردگي اساسي در اين نوع دوقطبي بروز پيدا مي‌كنند.

 

علل ابتلا به اختلالات خلقي

علل ابتلا به اختلالات خلقي مجموعه‌اي از عوامل زيستي، ژنتيكي، اجتماعي و شخصيتي را در بر مي‌گيرد. ممكن است اين عوامل به صورت تركيبي و با هم منجر به بروز اختلال در فرد باشند. در ادامه به شرح هر يك پرداخته‌ايم.

عوامل زيستي: عامل زيستي كه منجر به بروز علائم اختلال خلقي مي‌شود، دو ناقل عصبي به نام‌هاي سروتونين و نوراپي نفرين هستند كه با كم و زياد شدنشان، خلق دچار تغييرات مي‌شود. كاهش فعاليت دوپامين منجر به بروز افسردگي و افزايش آن باعث مانيا مي‌شود.

ژنتيك: اين عامل تأثير بسيار زيادي بر بروز افسردگي و مانيا دارد. در اكثر مواقع امكان انتقال افسردگي مادر و پدر به فرزندانشان وجود دارد.

عوامل رواني اجتماعي: استرس‌هاي محيطي ريسك ابتلا به اختلالات خلقي را به ميزان زيادي افزايش مي‌دهد؛ براي مثال تجاوز در كودكي يا از دست دادن پدر و مادر در سنين پايين با ابتلا به افسردگي ارتباط زيادي دارد.

 

تشخيص اختلالات خلقي

تقريبا همه در طول زندگي خود بارها تغييرات خلقي را تجربه مي‌كنند اما ميزان و شدت اين تغييرات در تشخيص اختلالات خلقي مورد بررسي قرار مي‌گيرد. براي تشخيص اختلالات خلقي در فرد، متخصص روانشناس با استفاده از مصاحبه باليني، ميزان و شدت تغييرات خلقي را مورد بررسي قرار مي‌دهد. لازم به ذكر است كه تغييرات خلقي تا حدي طبيعي هستند و جاي نگراني وجود ندارد؛ به خصوص خانم‌ها در دوره‌هاي قاعدگي اين تغييرات را به ميزان بيشتري تجربه مي‌كنند كه به آن سندروم پيش از قاعدگي مي‌گويند.

با اين حال در صورتي كه احساس مي‌كنيد تغييرات خلقي در شما آنقدر زياد است كه جنبه‌هاي مختلف زندگي مانند شغل، تحصيل و روابطتان با ديگران را تحت تأثير قرار داده و فعاليت‌هايتان را مختل كرده، از مشاور روانشناس راهنمايي بگيريد. مشاور اول شما را از وجود يا نبود اختلال آگاه كرده و سپس بهترين راهكارها را در اختيارتان قرار مي‌دهد.

 

درمان اختلالات خلقي

خوشبختانه با پيشرفت روز افزون علم روانشناسي و روان‌پزشكي، درمان‌هاي متنوع و مؤثري براي انواع اختلالات اعصاب و روان پديد آمده كه در ادامه مؤثرترين آن‌ها در درمان اختلالات خلقي را شرح داده‌ايم.

1. داروها در درمان اختلالات خلقي

داروهاي تثبيت كننده خلق از جمله ليتيوم كربنات يا داروهاي ضد افسردگي مانند ضد افسردگي‌هاي سه حلقه‌اي جهت درمان اختلالات خلقي توسط روانپزشك تجويز مي‌شوند. داروها به بهبود و يا كاهش علائم افسردگي و مانيا مي‌انجامند و لازم است حتما تحت نظر پزشك مصرف شوند. داروهاي اعصاب و روان اغلب خاصيت اعتيادآوري دارند و فرد را به لحاظ جسمي و رواني به خود وابسته مي‌كنند. به همين دليل هرگز بدون نظر پزشك دوز داروها را زياد نكنيد. داروها اغلب عوارضي را نيز براي فرد به دنبال دارند.

2. درمان‌هاي روانشناختي

درمان‌هاي روانشناختي در كنار مصرف داروها بيشترين تأثير را بر بهبود و رفع علائم اختلالات خلقي مي‌گذارند. اين درمان‌ها شامل مواردي همچون رفتار درماني، درمان شناختي رفتاري افسردگي، روانكاوي، خانواده درماني و… مي‌شوند كه همگي طي جلسات درماني و زير نظر مشاور متخصص صورت مي‌گيرند. درمان شناختي رفتاري نسبت به دارو درماني مزيت دارد چرا كه عوارض داروها را ندارد و برخلاف آن‌ها كوتاه اثر نيستند.

روش‌هاي روانشناختي با توجه به نوع و شدت بيماري فرد، در نظر گرفته مي‌شوند. هدف درمان گاه به حل تعارض‌هاي دروني و گاه به رفع تحريف‌هاي شناختي مربوط مي‌شود كه خوشبختانه در روان درماني هر دوي آن‌ها دست‌يافتني هستند. براي كسب اطلاع در زمينه مشاوره افسردگي كليك كنيد.

3. درمان هاي مكمل

روش‌هايي همچون تحريك عصب واگ، نوردرماني و يا الكتروشوك درماني از جمله روش‌هاي درماني مكمل به شمار مي‌روند. الكتروشوك درماني اغلب براي بيماراني مورد استفاده قرار مي‌گيرد كه وضعيت آن‌ها بسيار وخيم بوده، احتمال خودكشي در آن‌ها بالاست و يا به درمان‌هاي ديگر پاسخ مثبت نشان نداده‌اند؛ اين روش بسيار كم مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

تغيير در سبك زندگي، انجام ورزش روزانه، استفاده از روش‌هاي آرام‌سازي مانند يوگا و مراقبه و… روش‌هايي هستند كه مي‌توانند در كنار دارو درماني و درمان‌هاي روانشناختي مؤثر واقع شوند و فرد را هر چه سريع‌تر به سمت زندگي بدون اختلال و تنش هدايت كنند. براي كسب اطلاع در زمينه درمان افسردگي كليك كنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول

چرا افراد به اختلالات خلقي مبتلا مي‌شوند؟

عوامل زيستي، سابقه‌ي خانوادگي اختلال، شرايط محيطي استرس‌زا و پرتنش و تجربه‌ي اتفاقات ناگوار به خصوص در دوران كودكي، فرد را مستعد ابتلا به انواع اختلالات خلقي مي‌كنند. گاه يك يا چند عامل به صورت تركيبي در بروز اختلال نقش دارند.

داروهاي اختلالات خلقي كدام‌اند؟

جهت درمان اختلالات خلقي از انواع داروهاي تثبيت كننده خلق مانند ليتيوم كربنات يا داروهاي ضد افسردگي مانند ضد افسردگي‌هاي سه حلقه‌اي استفاده مي‌شود.

 

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

 

 

منبع : اختلالات خلقي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: اختلالات خلقي،
موضوع:
[ ۲۲ فروردين ۱۴۰۰ ] [ ۱۱:۳۹:۳۳ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

بي اشتهايي ناشي از افسردگي زندگي تاريك و اندوهگين فرد مبتلا به افسردگي را سخت‌تر از قبل مي‌كند. بسياري از افراد مبتلا به افسردگي، بي‌اشتهايي و عدم تمايل به غذا خوردن را تجربه مي‌كنند كه اين امر به تدريج مشكلات جسمي و رواني زيادي را پديد مي‌آورد و در صورتي كه درمان اتفاق نيوفتد، فرد با پيامدهاي خطرناكي مواجه مي‌شود. درمان بي‌اشتهايي زماني اتفاق مي‌افتد كه علت آن، يعني افسردگي درمان شود. آگاهي از علائم افسردگي و رابطه‌ي آن با بي‌اشتهايي امري ضروري در فرآيند درمان به شمار مي‌رود. براي موفقيت در درمان افسردگي نياز به يك همراه و مشاور داريد؛ مشاوره افسردگي راه درمان را براي شما آسان كرده و مانع از عود بيماري مي‌شود. براي كسب اطلاع بيشتر در زمينه مشاوره افسردگي كليك كنيد. 

 

منبع : بي اشتهايي ناشي از افسردگي

 

 

 افسردگي و بي اشتهايي چه رابطه‌اي دارند؟

افسردگي و بي اشتهايي رابطه‌اي مستقيم دارند و هر دو علت و معلول يكديگر به حساب مي‌آيند. همانطور كه افسردگي باعث بروز بي اشتهايي مي‌شود، بي اشتهايي نيز ممكن است در بروز افسردگي نقش داشته‌باشد. براي مثال شخصي را تصور كنيد كه دچار سوءتغذيه است و به همين علت احساساتي مانند بي‌ارزش بودن و خلق پايين را تجربه مي‌كند؛ همين عوامل منجر به تخريب روحيه و انگيزه‌ي او مي‌شود و افسردگي به بار مي‌آورد. افسردگي و اختلالات خوردن كه بي اشتهايي نيز جزئي از آن‌هاست، دو بيماري مجزا شناخته مي‌شوند اما به ميزان زيادي از يكديگر تأثير مي‌پذيرند. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه علائم افسردگي كليك كنيد.

 

پيامدهاي بي اشتهايي ناشي از افسردگي

حدود پنجاه تا هفتاد و پنج درصد مبتلايان به انواع اختلالات خوردن مانند بي اشتهايي، علائم افسردگي را نيز از خود بروز مي‌دهند. همزمان شدن ابتلا به اين دو اختلال، پيامدهاي بيشتري را براي فرد به دنبال دارد و خطر اقدام براي خودكشي را افزايش مي‌دهد. بي اشتهايي ناشي از افسردگي گاه تبديل به بي اشتهايي رواني مي‌شود كه خود اختلالي مجزا و پيچيده است.

تماس با مشاور

بي اشتهايي عصبي مجموعه‌اي از پيامدهاي خطرناك را در بر مي‌گيرد كه خطرناك‌ترين آن‌ها مرگ است. از جمله ديگر پيامدهاي ابتلا به افسردگي و بي اشتهايي مي‌توان به صدمه به خود، افكار خودكشي، آسيب به اندام‌هاي حياتي، مصرف مواد مخدر و الكل، نارسايي كليه، سكته قلبي، لاغري بيش از اندازه و پوكي استخوان اشاره كرد.

 

بي اشتهايي ناشي از افسردگي به چه علت رخ مي‌دهد؟

بي اشتهايي ناشي از افسردگي همانطور كه از اسمش پيداست بر اثر بروز افسردگي رخ مي‌دهد اما يكي از علت‌هاي ديگري كه آن را تبديل به مشكلي جدي‌تر و خطرناك‌تر مي‌كند، تاكيد بازار مد براي تثبيت لاغري به عنوان نشانه‌اي از زيبايي است. اين مسئله نقش مهمي در بروز افسردگي و بي اشتهايي به خصوص در دختران دارد.

از ديگر علل همزماني افسردگي و بي اشتهايي مي‌توان به زندگي دانشجويي و دوري از خانواده، شرايط زندگي خارج از كشور، احساس تنهايي، فشارهاي مالي و روابط، مقايسه شدن با همسالان و… اشاره كرد. در صورتي كه اين مشكل مورد درمان قرار نگيرد تبديل به اختلالي جدي‌تر مي‌شود.

 

درمان بي اشتهايي ناشي از افسردگي

افسردگي ماهيتي پيچيده دارد و همزماني آن با بي اشتهايي، روند درمان را كمي با مشكل مواجه مي‌كند. اما لازم است به دليل همپوشاني عوامل ايجاد كننده‌ي آن‌ها هر دو به صورت همزمان مورد درمان قرار گيرند. با رفع عللي كه منجر به بي اشتهايي و افسردگي مي‌شوند، مي‌توان به درمان اميدوار بود. در فرآيند درمان نياز به حضور روانشناس جهت روان درماني و پزشك متخصص براي درمان مشكلات جسمي ناشي از بي اشتهايي وجود دارد. از مؤثرترين روش‌هاي درمان افسردگي، درمان شناختي رفتاري است كه در كنار آن مي‌توانيد از روش‌هاي ديگري همچون موسيقي يا هنر درماني، گروه درماني و در شرايط حادتر، داروهاي ضد افسردگي استفاده كنيد. مشاوره افسردگي به شما در انتخاب بهترين نوع درمان كمك مي‌كند. براي كسب اطلاع بيشتر در زمينه درمان افسردگي كليك كنيد. 

 

سخن آخر

افسردگي اختلالي سخت و قابل برگشت است و فرد به تنهايي از پس آن بر نمي‌آيد و به مرور زمان مشكل شديدتر مي‌شود. به همين دليل لازم است از يك روانشناس كمك بگيريد تا با ريشه‌يابي مشكل در فرآيند درمان و بهبودي علائم به شما كمك كند. رفتار درماني شناختي ممكن است جلسات زيادي به طول بي‌انجامد اما در نهايت نتيجه مطلوبي به دست مي‌دهد و خطر بازگشت علائم افسردگي در اين روش بسيار كم است. بنابراين با صرف وقت و هزينه مي‌توانيد سلامت خود را به دست آورده و از بي اشتهايي ناشي از افسردگي رهايي يابيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول

علائم افسردگي كدام‌اند؟

بي اشتهايي يا پر خوري، عدم تمايل به انجام فعاليت‌هايي كه در گذشته لذت بخش بوده‌اند، احساس گناه، احساس بي‌ارزشي و گريه كردن بدون دليل از علائم شايع افسردگي به شمار مي‌روند.

درمان بي اشتهايي چيست؟

بي اشتهايي اگر به دليل افسردگي بروز پيدا كند، با درمان افسردگي نيز رفع مي‌شود. درمان‌هاي روانشناختي مانند روان درماني و رفتار درماني در اين زمينه به فرد كمك مي‌كنند. مي‌توانيد در اين زمينه علائم، مشكلات و احساسات خود را با يك روانشناس در ميان بگذاريد تا از راهنمايي‌هاي لازم برخوردار شويد.

 

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

 

 

منبع : بي اشتهايي ناشي از افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۱ فروردين ۱۴۰۰ ] [ ۱۱:۰۲:۴۰ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

افسرده خويي يكي از انواع افسردگي است كه در آن علائم به شكل مزمن بروز پيدا مي‌كنند و حداقل تا دو سال ادامه دارند. شدت و ميزان علائم در فردي كه افسرده خويي دارد نسبت به افسردگي اساسي كمتر است و امكان دارد فرد خلق پايين خود را عادي بداند يا نسبت به بيماري‌اش بينش نداشته‌باشد. اطرافيان نيز در بيشتر مواقع متوجه بيماري فرد نمي‌شوند. علائم اين اختلال بي‌سر و صدا بروز پيدا مي‌كند و زندگيتان را مختل نمي‌كند اما تجربه‌ي شادي و لذت را از شما مي‌گيرد؛ افسرده خويي زمينه را براي ابتلا به افسردگي‌هاي شديدتر و بروز افكار خودكشي فراهم مي‌كند، به همين دليل لازم است هر چه سريع‌تر از مشاوره افسردگي كمك بگيريد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره افسردگي كليك كنيد. 

 

منبع : افسرده خويي

 

 

افسرده خويي چيست؟

افسرده خويي از انواع اختلالات افسردگي و مرتبط با اختلالات خلقي است كه بيشتر نشانه‌هاي افسردگي اعم از ناراحتي، لذت نبردن از مسائلي كه قبلا مورد علاقه فرد بوده‌اند، احساس عذاب وجدان و… را در بر مي‌گيرد اما اين علائم به صورت مزمن و با شدت كمتر بروز پيدا مي‌كنند. فرد حداقل به مدت دو سال بايد با اين علائم زندگي كرده‌باشد تا تشخيص افسرده خويي به او داده شود. پيدايش علائم در اين اختلال تدريجي است و اغلب بيمار نمي‌تواند به ياد بياورد كه اولين بار كي علائم را تجربه كرده. در كودكان و نوجوانان اين اختلال به جاي افسردگي با حالت‌هايي از تحريك پذيري و زودرنجي بروز پيدا مي‌كند و حداقل يك سال ادامه دارد.

 

علائم افسرده خويي

ديستايمي يا همان افسرده خويي دوره‌اي بلند مدت از علائم افسردگي است كه حداقل با دو نشانه‌ي ديگر مانند بي‌خوابي يا پرخوابي، خستگي يا كاهش انرژي، تغيير خوردن (كمتر يا بيشتر)، عزت نفس پايين، يا احساس نااميدي همراه مي‌شود. فرد مبتلا به اين اختلال تمركز ضعيفي دارد و در تصميم‌گيري‌ها بسيار سخت عمل مي‌كند.

تماس با مشاور

در اختلال ديس تايمي فرد براي اجتناب از بروز استرس و شكست خوردن، فرصت‌هاي زندگي را ناديده مي‌گيرد وهمواره عقب نشيني مي‌كند؛ همچنين در موارد شديدتر حتي از تعامل با ديگران و انجام فعاليت‌هاي روزانه دوري مي‌كند. تشخيص ديس تايمي اغلب به دليل نامحسوس بودن علائم سخت است. از طرفي افراد مبتلا در موقعيت‌هاي اجتماعي توانايي پنهان كردن علائم و بيماري خود را دارند. اين اختلال ممكن است با اختلالات رواني ديگر همراه شود. براي كسب اطلاع بيشتر در زمينه علائم افسردگي كليك كنيد. 

 

علل ابتلا به اختلال افسرده خويي

علت دقيق افسرده خويي مشخص نيست اما متخصصان معتقدند تغييرات در ساختار و مواد شيميايي مغز به خصوص انتقال دهنده‌هاي عصبي مانند سروتونين، در تغيير خلق و وضع رواني تأثير چشمگيري دارند. از ديگر عوامل مؤثر در بروز اين اختلال مي‌توان به جنسيت، سابقه خانوادگي و شرايط زندگي استرس‌زا اشاره كرد. ممكن است تمام عوامل به صورت تركيبي منجر به بروز اختلال شوند.

1. جنسيت

بروز افسرده خويي در زنان دو برابر بيشتر از مردان است. اين امر مي‌تواند به دليل تفاوت‌هاي هورموني در برخي مراحل خاص زندگي، مانند حاملكي يا يائسگي باشد. علاوه بر اين اغلب زنان بيشتر از مردان تمايل دارند مشكلات افسردگي خود را با پزشكان در ميان بگذارند.

2. سابقه خانوادگي

افرادي كه در خويشاوندان آن‌ها سابقه‌ي ابتلا به يكي از انواع افسردگي وجود دارد، بيشتر در معرض ابتلا به افسرده خويي قرار مي‌گيرند. به احتمال زيادي افسردگي پدر و مادر به فرزندان انتقال پيدا مي‌كند.

3. شرايط محيطي استرس‌زا

شرايط محيطي استرس‌زا براي طولاني مدت زمينه را براي ابتلا به انواع اختلالات افسردگي و به خصوص ديس تايمي فراهم مي‌كند. اين شرايط مي‌تواند شامل فقر، تبعيض، بيماري‌هاي مزمن، مشكلات خانوادگي و زناشويي، مصرف دارو و… باشد. براي كسب اطلاعات در زمينه اختلالات خلقي كليك كنيد. 

 

درمان اختلال افسرده خويي

اغلب افراد افسرده خويي را جدي نمي‌گيرند و تنها زماني كه مشكلاتشان تبديل به افسردگي اساسي مي‌شود به مراكز درمان مراجعه مي‌كنند. هر چه سريع‌تر براي درمان اين اختلال اقدام كنيد، آسيب كمتري به مغز و روان شما وارد مي‌شود و بهبودي سريع‌تر اتفاق مي‌افتد. ممكن است لازم باشد براي پيشگيري از بازگشت علائم مدت‌ها تحت درمان قرار بگيريد و وقت، هزينه و انرزي زيادي صرف كنيد اما در آخر، زماني كه از دنياي تاريك افسردگي رهايي يابيد متوجه مي‌شويد كه ارزش صرف وقت و هزينه را داشته‌است. مشاوره افسردگي به شما كمك مي‌كند تا با روحيه بالا در اين مسير قدم برداريد و بهترين روش درماني را انتخاب كنيد.

1. روان‌درماني در كاهش علائم افسرده خويي

جلسات روان درماني با مصاحبه باليني و گرفتن شرح علائم از مراجعه كننده آغاز مي‌شود و با توجه به نياز فرد اهداف درماني مشخص مي‌گردند. رفتار درماني شناختي روشي مؤثر است كه اغلب جهت درمان اختلالات افسردگي مورد استفاده قرار مي‌گيرد. در اين روش مشاور به شما كمك مي‌كند تا تمامي الگوهاي فكري و طرحواره‌هاي منفي خود را شناسايي كنيد؛ پس از آن افكار منفي به چالش كشيده مي‌شوند و با آزمايشات رفتاري تلاش مي‌شود تا ديدگاه منفي خود را نسبت به مسائل اصلاح كنيد. در جلسات درماني روانشناختي قادر خواهيد بود تا به تدريج با الگوهاي فكري افسردگي مبارزه كنيد.

2. درمان دارويي

داروها به سرعت عمل مي‌كنند و درماني سريع به حساب مي‌آيند. البته داروهاي مورد استفاده در درمان كه شامل داروهاي ضد افسردگي و ضد افسردگي سه حلقه‌اي مي‌شوند، به درمان كامل نمي‌انجامند و تنها علائم را كاهش مي‌دهند. روانپزشك با توجه به نوع و شدت افسردگي دارو تجويز مي‌كند. با توجه به كوتاه اثر بودن داروها و عوارضي كه براي بيمار به همراه دارند، پيشنهاد مي‌كنيم از روش‌هاي غير دارويي بهره‌مند شويد.

3. درمان‌هاي مكمل

درمان‌هاي مكمل به بهبود هر چه سريع‌تر علائم افسردگي كمك مي‌كنند. در كنار دارو درماني و روان درماني، تغيير سبك زندگي مي‌تواند كمك كننده باشد. در واقع لازم است بيشتر از قبل به خواب، استراحت و تفريحات خود اهميت دهيد و زمان‌هايي را نيز براي ورزش كردن اختصاص دهيد. پراختن به فعاليت‌هاي گروهي، ديدار با آشنايان و دوستان، نوشتن، يوگا و مراقبه در درمان افسرده خويي بسيار مؤثرند. براي كسب اطلاع بيشتر در زمينه درمان افسردگي كليك كنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول

تفاوت افسردگي اساسي با افسرده خويي چيست؟

در افسرده خويي فرد علائم را با شدت كمتري تجربه مي‌كند و هميشه خلق پاييني دارد. احتمال ابتلا به اختلالات شخصيت در فردي كه ديس تايمي دارد بالاست و كاركرد روزانه‌ي او مختل نمي‌شود. در صورتي كه در افسردگي اساسي عملكرد فرد در بيشتر زمينه‌ها مختل مي‌شود.

راه‌هاي درمان افسرده خويي كدام‌اند؟

مشاوره افسردگي به شما كمك مي‌كند تا بهترين روش درمان را با توجه به نوع و شدت بيماري و بر اساس نيازهايتان انتخاب كنيد. امروزه روش‌هاي رفتار درماني شناختي از مؤثرترين درمان‌ها به شمار مي‌روند.

 

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

 

منبع : افسرده خويي

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: افسرده خويي،
موضوع:
[ ۲۱ فروردين ۱۴۰۰ ] [ ۱۰:۵۷:۳۴ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

آيا مي‌دانيد بهم زدن نامزدي چه پيامدهايي دارد؟ يكي از مسائلي كه ممكن است در دوره ي نامزدي پيش بيايد اين است كه پسر يا دختر و يا هردوي آنان، پس از گذراندن بعضي از مراحل مقدماتي مثل گفت و گوها، رفت و آمدها، مراسم بله برون و حتي بعد از عقد، با آشنايي بيشتر متوجه شوند كه مناسب يكديگر نيستند و به فكر بهم زدن نامزدي بيفتند. بدون شك جدايي در دوران نامزدي بسيار بهتر از جدايي بعد ازدواج است. اما با اين حال تصميم به جدايي در دوران نامزدي نيز پيامدهايي به همراه خواهد داشت كه در اين مطلب به بررسي آن مي‌پردازيم. اگر احساس مي‌كنيد به آخر خط رسيده‌ايد و ديگر نمي‌خواهيد به رابطه خود ادامه دهيد، با يك فرد متخصص مشورت نماييد و با آگاهي كامل بهترين راه را در پيش بگيريد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره قبل از ازدواج كليك كنيد.

 

منبع : بهم زدن نامزدي

 

فلسفه دوران نامزدي

فلسفه دوران نامزدي ايجاد فرصتي مناسب جهت آشنايي با اخلاقيات، روحيات و ويژگي‌هاي فردي و شخصيتي دختر و پسر با يكديگر است. در واقع در اين دوران افراد سعي مي‌كنند نسبت به يكديگر و نقاط قوت و ضعف‌شان شناخت حاصل كرده و اين آگاهي را اساسي در جهت ايجاد تفاهم و موفقيت در زندگي مشترك آينده‌شان قرار دهند. از آنجايي كه نامزدي تنها دوران آشنايي است، دور از واقعيت نخواهد بود اگر طرفين پس از مدتي كه از دوران نامزدي‌شان گذشت متوجه عدم سنخيتشان با يكديگر شده و در دو راهي بين ماندن و ادامه دادن يا ترك كردن و رها شدن قرار گيرند. براي كسب اطلاعات در زمينه دوران نامزدي كليك كنيد.

 

دلايل بهم زدن نامزدي

افراد براي بهم زدن رابطه خود دلايل بسيار زيادي دارند اما برخي از شايع‌ترين دلايل آن به شرح زير هستند:

تماس با مشاور

1. شناخت خصوصيات اخلاقي طرف مقابل

يكي از عمده دلايل تمام كردن نامزدي پي بردن به خصوصيات واقعي اوست. در واقع شايد در اوايل آشنايي فرد بتواند تا حدودي ظاهر سازي كند و ويژگي‌هاي اخلاقي و رفتاري خود را موجه جلوه دهد ولي به مرور چهره واقعي و مشكلات اخلاقي او نمايان مي‌شود كه اين مشكلات مي‌تواند بي بندو باري، خشونت، دروغگويي و يا موارد ديگر باشد كه باعث بهم زدن نامزدي خواهد شد. از سوي ديگر ممكن است فرد تنها به تفاوت‌هاي ميان خود و نامزدش پي ببرد كه اين لزوما به معني مشكل داشتن فرد مقابل نيست. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه نامزدي تا عقد كليك كنيد.

2. اختلاف فرهنگي خانواده‌ها

معمولا بعد از كمي رفت و آمد بين دو خانواده اختلافات فرهنگي نمايان مي‌شود. در صورتي كه شكاف عميق فرهنگي ميان دو خانواده وجود داشته باشد، امكان بهم زدن نامزدي از جانب يكي از خانواده‌ها محرز است. در اين ميان مي‌توان به مواردي مانند سطح اعتقادات خانواده، دخالت خانواده‌ها، توقعات و… اشاره كرد.

3. اعتياد يا مجرم بودن طرف مقابل

اعتياد به مواد مخدر يا مجرم بودن براي بسياري از افراد غير قابل قبول است و در صورت مشخص شدن اين مشكلات احتمال بهم خوردن نامزدي زياد است. گاهي اعتياد فرد در روزهاي اول مشخص نيست ولي اين مسئله چيزي نيست كه بشود براي هميشه آن را پنهان كرد. گاهي نيز فرد اعتياد به مواردي غير از مواد مخدر مانند فضاي مجازي دارد و يا اينكه ممكن است يك بزهكار بوده و در زمان خواستگاري با چهره مطلوبي ظاهر شده باشد كه در دوران نامزدي اين مسئله نمايان شده و دليل بهم زدن نامزدي مي‌شود.

4. وضعيت مالي

بسيار ديده شده در دوران نامزدي اختلافات بر سر مسائل اقتصادي و هزينه‌هاي پيش رو براي مراسم عقد و عروسي پيش مي‌آيد و دليل به هم خوردن نامزدي مي‌شود. مشكلات مالي معمولا از جانب مرد است و زن نامزدي را بهم مي‌زند.

5. داشتن بيماري

بيماري‌هاي جسمي و روحي نيز مي‌تواند دلايل بهم زدن نامزدي باشد. در اين مورد مي‌توان به بيماري‌هاي جسمي مانند ايدز كه امكان ادامه زندگي مشترك با فرد وجود ندارد اشاره كرد و يا ديگر بيماري‌هايي كه مي‌تواند در زندگي زناشويي به طرف مقابل منتقل شود. همچنين اختلالات رواني نيز از ديگر دلايل تمام كردن نامزدي است كه مي‌توان به اختلالات دو قطبي، اسكيزوفرني و امثال آن اشاره كرد كه امكان ادامه زندگي با فرد را غير ممكن مي‌سازد مگر اينكه او تحت درمان قرار بگيرد.

قبل از بهم زدن نامزدي اقدامات زير را انجام دهيد

بهتر است قبل از تمام كردن نامزدي موارد زير را مد نظر قرار داده و بعد از اينكه به يك نتيجه قانع كننده رسيديد اين كار را انجام دهيد.

1. ملاك‌هايتان را باز بيني كنيد

با خودتان فكر كنيد، ملاك شما براي ازدواج چه بود؟ ملاك‌هاي اصلي افراد، آن موارد و خط قرمزهايي هستند كه اگر آن ملاك‌ها در فرد مورد نظر وجود نداشته باشد، با او هرگز زندگي نخواهند كرد. اكنون كه ملاك‌هاي ازدواج خود را مرور كرده‌ايد به نامزدتان دقت نماييد، آيا او واقعاً فاقد اين ملاك‌هاست؟

2. بهم زدن نامزدي | با افرادي كه تجارب مشابه دارند مشورت كنيد

قبل از مشورت با يك روانشناس، تصميمي نگيريد. خيلي از افراد هستند كه در دوران نامزدي مشكلاتي شبيه شما داشته‌اند اما بعدها اين مشكلات را حل كرده‌اند. از آن‌ها بپرسيد چطور با مشكلات‌شان كنار آمده‌اند و چگونه توانسته‌اند رابطه و نامزدي‌شان را مديريت كنند. مشورت با بزرگترها مي‌تواند راهگشا باشد اما دقت كنيد كه تصميم گيرنده نهايي شما هستيد. با اقتدار اما نه لجبازي تصميم بگيريد.

3. از يك روانشناس كمك بگيريد

اگر به راحتي نمي‌توانيد تعارض‌هاي دروني خود را حل كنيد و اساسا دچار سردر گمي شده‌ايد حتما با يك روانشناس صحيت كنيد. گفتگو با يك مشاور مي‌تواند سبب تخليه احساسات و افكار منفي  شود و در تصميم گيري عاقلانه‌تر به شما كمك خواهد كرد. گاهي اوقات ممكن است ظاهر رفتاري و گفتاري ديگران، شما را به عمق بيشتري از عدم محبت نسبت به نامزدتان ببرد و توهم يك زندگي بهتر در موقعيتي ديگر را ايجاد نمايد، به همين دليل گفتگو با روانشناس كمك مي‌كند تا به علت اصلي جدايي پي ببريد و متوجه اشتباه خود بشويد. البته به هم زدن نامزدي را نمي‌توان مطلقا اشتباه دانست و چه بسا موقعيت‌هايي وجود داشته باشد كه لزوم جدايي و بهم زدن نامزدي را ايجاب كند.

4. پيامدهاي جدايي را بشناسيد

به هم زدن يك رابطه عاطفي، چهره خوشايندي در پرونده زندگي شما و نامزدتان ندارد. درست است كه هر فرد مسئول زندگي خود مي‌باشد اما به هرحال نمي‌توان نقش باورهاي فرهنگي و عمومي را در زندگي افراد ناديده گرفت. جدايي در دوران نامزدي مي‌تواند حرف‌هاي ناخوشايندي را به همراه داشته باشد و حتي زندگي و ازدواج آينده را نيز تحت تاثير قرار دهد. اين مساله مخصوصا براي زنان مشكلات بيشتري ايجاد مي‌كند. توجه داشته باشيد كه در صورت لزوم جدايي، نبايد صرفا به دليل جلوگيري از حرف مردم رابطه را ادامه داد. ماندن در يك رابطه اشتباه آسيب‌هاي بيشتري در آينده به همراه خواهد داشت. 

 

اشتباهات در بهم زدن يا بهم نزدن نامزدي

گاهي بهم زدن نامزدي به دلايلي است كه قابل حل شدن مي‌باشد و چون فرد راهكار مناسبي را بلد نيست نسبت به نامزد خود سرد شده و سعي در بهم زدن نامزدي دارد. در اين شرايط بهتر است قبل از بهم زدن نامزدي با يك مشاوره خانواده صحبت كرده و دلايل خود را بيان كنيد تا در صورت امكان با استفاده از راهكارهاي ارائه شده بجاي بهم زدن نامزدي به حل مشكل بپردازيد. به طور كلي اشتباهات در بهم زدن يا بهم نزدن نامزدي شامل موارد زير است:

-تصميم گيري عجولانه براي بهم زدن نامزدي بدون فكر و دريافت مشاوره منطقي
-عدم توجه به اشتباهات و مشكلات فاحش طرف مقابل و ماندن با او به دليل علاقه زياد يا دلايل ديگر
-گاهي فرد ايرادات بزرگي دارد و شما تصور مي‌كنيد كه بعد از شروع زندگي مشترك قابل حل است در صورتي كه اينطور نيست.
-بهم زدن نامزدي تحت شرايط غير عادي و عصبانيت؛ بهتر است در اين شرايط تصميم‌گيري نكنيد.
-تصور اينكه عشق و محبت براي زندگي مشترك كافي است و مي‌توان مسائل ديگر را ناديده گرفت.

روش صحيح بهم زدن نامزدي

در هنگام تصميم گيري در آرامش كامل باشيد و منطقي تصميم بگيريد و قبل از بهم زدن نامزدي موارد زير را بررسي نماييد:

_مشكلاتي كه باعث شده بخواهيد نامزدي را بهم بزنيد بررسي نماييد و ببينيد قابل حل هستند يا خير

_اگردر مشكلات به وجود آمده سهيم هستيد تلاش كنيد تا خود را تغيير بدهيد و درصدد حل مشكلات برآييد.

_ملاك‌هاي اوليه خود را بررسي كنيد و ببينيد آيا هنوز اين ملاك‌ها در فرد وجود دارد يا خير

_قبل از بهم زدن نامزدي درمورد مشكل و احساس خود و روش‌هاي حل مشكل با او مشورت كنيد.

_مشكلات و مسائل بعد از بهم زدن نامزدي را بررسي نماييد.

_اگر با كمك يك واسطه مي‌توان مشكل را حل كرد حتما از اين روش استفاده كنيد.

_با يك روانشناس صحبت كرده و مشكل به وجود آمده را مطرح نماييد تا با دريافت راهكارهاي علمي تصميم درستي اتخاذ نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

بهم زدن نامزدي چه پيامدهايي به همراه دارد؟

باور عموم نسبت به برهم زدن نامزدي چندان خوشايند نيست و اين مساله مي‌تواند بر ازدواج آينده شما تاثير منفي بگذارد.

بهترين راه بهم زدن نامزدي چيست؟

ابتدا با يك متخصص مشورت نماييد تا از درستي تصميم خود اطمينان حاصل نماييد. مشكلات موجود را با فرد مقابل خود در ميان بگذاريد و در صورت عدم تفاهم با تصميم مشترك نامزدي را به هم بزنيد.

 

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

 

منبع : بهم زدن نامزدي

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: بهم زدن نامزدي،
موضوع:
[ ۲۱ فروردين ۱۴۰۰ ] [ ۱۰:۵۵:۳۹ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

افسردگي سالمندان يكي از جدي‌ترين مشكلات براي سلامت روان آن‌هاست كه متأسفانه توجه چنداني به آن نمي‌شود. بسياري از افراد، افسردگي سالمندان و غم يا گوشه‌گيري آن‌ها را موضوعي طبيعي و به دليل تغييرات زندگي يا مرگ عزيزان مي‌دانند؛ اين در حالي است كه ميان يك غم طبيعي و احساس افسردگي تفاوت بسياري وجود دارد. با توجه به اينكه افسردگي سالمندان مي‌تواند مشكلات بسياري نظير مشكلات شناختي يا حتي خودكشي را به همراه داشته باشد بهتر است نسبت به اين موضوع توجه ويژه‌اي داشته باشيد و درصورتي‌كه نشانه‌هاي افسردگي يا هر بيماري روحي ديگري را در خود يا والدين سالمندتان مي‌بينيد از يك روانشناس متخصص در اين زمينه كمك بگيريد. براي دريافت مشاوره افسردگي كليك كنيد.

 

منبع :  افسردگي سالمندان

 

 

افسردگي سالمندان

بر اساس پژوهشي كه در سال 2020 ميلادي با هدف بررسي افسردگي سالمندان صورت گرفت، افسردگي شايع‌ترين بيماري رواني در ميان سالمندان است. اين پژوهش نشان داد در ميان سالمندان افرادي كه در شهرها زندگي مي‌كنند، دايره ارتباطي كمتري دارند و همچنين افرادي كه در سنين ابتداي سالمندي هستند با احتمال بيشتري به افسردگي مبتلا مي‌شوند. اگرچه افسردگي در سالمندان نيز تا حد زيادي مشابه سنين پايين‌تر است بااين‌حال ممكن است برخي از نشانه‌هاي اين اختلال در اين گروه سني متفاوت از ديگران باشد. براي مثال افسردگي سالمندان بيش از غم با نشانه‌هايي مثل بي‌ميلي به برقراري ارتباط و گوشه‌نشيني يا ميل به تنهايي و انزوا خود را نشان مي‌دهد. همچنين پرخاشگري يا بروز اختلالات رفتاري و يا تغيير در توانايي‌هاي ذهني ازجمله نشانه‌هايي هستند كه افسردگي مي‌تواند براي سالمندان ايجاد نمايد.

متأسفانه اغلب مردم تغيير رفتار در سالمندي را موضوعي طبيعي مي‌دانند كه به دليل تغيير شرايط زندگي ايجاد مي‌شود. براي مثال آن‌ها كاهش سطح فعاليت سالمند را به بازنشستگي و يا ناتواني‌هاي جسمي نسبت مي‌دهند. اين درحاليست كه بسياري از سالمنداني كه به لحاظ روحي در شرايط سالم قرار دارند، علي‌رغم بازنشستگي به فعاليت خود ادامه مي‌دهند. درنتيجه درصورتي‌كه احساس مي‌كنيد رفتار عزيزتان نسبت به گذشته تفاوت‌هاي جدي پيدا كرده، بهتر است دراين‌باره از يك روانشناس كمك بگيريد و يا از او بخواهيد راهكارهايي را براي پيشگيري از ابتلا به اين بيماري به شما آموزش دهد. 

 

بيشتر بخوانيد : علائم افسردگي شديد | نشانه هاي افسردگي چيست؟

 

پيامدهاي افسردگي سالمندان

1- لذت نبردن از زندگي

لذت نبردن از زندگي را مي‌توان اولين پيامد افسردگي سالمندان دانست. به خاطر داشته باشيد افسردگي در سالمندان درست به‌اندازه ساير گروه‌هاي سني و يا حتي بيش از آن‌ها براي فرد دردناك است و مي‌بايست نسبت به آن توجه ويژه‌اي داشته باشيد. سالمندان نيز درست مانند ساير افراد از حق زندگي باكيفيت برخوردار هستند و مي‌بايست براي برطرف كردن هرگونه مانع در اين زمينه اقدام كرد.

تماس با مشاور

2- دشواري در توانايي‌هاي ذهني

افسردگي مي‌تواند مشكلاتي را در توانايي‌هاي ذهني ايجاد نمايد. برخي از اين ناتواني‌ها به‌صورت مستقيم و به دنبال افسردگي پيش مي‌آيد و برخي از آن‌ها نيز به‌عنوان پيامد غيرمستقيم ابتلا به افسردگي ايجاد مي‌شوند. ناتواني در حفظ تمركز و بروز مشكل در توانايي قضاوت و تصميم‌گيري، كند شدن سرعت فعاليت‌ها از مهم‌ترين نشانه‌هاي افسردگي هستند. علاوه بر اين در بسياري از سالمندان به دنبال افسردگي علائمي مشابه زوال عقل نيز ديده مي‌شود كه گاهي اوقات تمايز اين دو اختلال را حتي براي متخصصين دشوار مي‌كند. ناگهاني شروع شدن يكي از نشانه‌هاي ناتواني‌هاي ذهني است كه به دنبال افسردگي ايجاد مي‌شود و همين‌طور پس از اقدام براي درمان افسردگي نيز به‌تدريج بهبود پيدا مي‌كنند.

افسردگي درعين‌حال باعث مي‌شود دايره فعاليت فرد و ميل وي به برقراري ارتباط با ديگران كاهش پيدا كند و همين‌طور توجه به سلامت جسمي نيز دچار اختلال شود. با توجه به اهميت اين مسائل در جلوگيري از ابتلا به آلزايمر يا هرگونه بيماري ذهني ديگر بي‌توجهي به آن‌ها يكي ديگر از راه‌هايي است كه باعث تأثير افسردگي بر ناتواني‌هاي ذهني مي‌شود.

3- بروز مشكلات جسمي

متخصصين معتقدند افسردگي ارتباط مستقيمي با ابتلا به بيماري‌هاي جسمي، كند شدن روند بهبودي يا حتي افزايش شدت بيماري دارد. به همين خاطر شايد بتوان بروز مشكلات جسمي ازجمله پايين آمدن سطح ايمني بدن و يا ابتلا به سرطان را يكي از پيامدهاي افسردگي در سالمندان دانست.

4- خودكشي

خودكشي به دليل افسردگي يا اضطراب يكي از مشكلات جدي در سالمندي است. اهميت اين موضوع به قدري است كه بر اساس آمارهاي سالانه ميزان خودكشي در سالمندان به‌مراتب بيشتر از جوانان يا سنين ميان‌سالي است. به همين خاطر لازم است كه به درمان اين بيماري توجه كافي داشته باشيد.

دلايل افسردگي سالمندان

چه دلايلي باعث بروز افسردگي در سالمندان مي‌شود؟ پاسخ به اين سؤال با توجه به شرايط زندگي و باورهاي هر فرد مي‌تواند متفاوت باشد. بااين‌حال برخي دلايل نقش بيشتري در ايجاد افسردگي سالمندان دارند. اگر در اطراف شما فرد سالمندي با يك يا چند مورد از اين عوامل خطر را در زندگي تجربه مي‌كند بهتر است براي پيشگيري از ابتلاي وي به افسردگي يا جلوگيري از افزايش شدت آن از يك متخصص روانشناسي كمك بگيريد. براي آشنايي با علل افسردگي در سنين مختلف كليك كنيد.

+ نزديك شدن به سال‌هاي پاياني عمر

يك واقعيت غيرقابل‌انكار اين است كه سالمندي آخرين دوره از زندگي هر فرد است و اين موضوع گاهي اضطراب و ناراحتي بسياري براي فرد به همراه خواهد داشت. آن‌ها از يك‌سو متوجه اشتباهات زندگي خود شده و فرصتي براي جبران آن‌ها نمي‌بينند و از سوي ديگر نزديك شدن به مرگ را تجربه مي‌كنند كه اين مسائل مي‌تواند تا حد زيادي شرايط روحي آن‌ها را دچار بحران نمايد.

+ كاهش سطح فعاليت و بازنشستگي

بازنشستگي و فعاليت كمتر در محيط اجتماعي يكي از موضوعاتي است كه در اكثر موارد همراه با سالمندي اتفاق خواهد افتاد. با توجه به اينكه اين موضوع قدرت كنترل و اثرگذاري فرد بر محيط اطراف‌اش را كاهش مي‌دهد احتمال بروز افسردگي در سالمندان را نيز بالا مي‌برد. آن‌ها معمولاً خود را به‌صورت افرادي ازكارافتاده يا ناتوان باور مي‌كنند و اين موضوع مي‌تواند باعث احساس افسردگي در فرد شود.

 

بيشتر بخوانيد : افسردگي بعد از بازنشستگي | آيا بيكاري بعد از بازنشستگي باعث افسردگي مي شود؟

 

+ افسردگي سالمندان ناشي از مشكلات مربوط به سلامت

بيماري‌هاي سنين سالمندي يكي از مهم‌ترين عوامل اثرگذار در بروز افسردگي هستند. بيماري‌ها از طرفي توانايي فعاليت و لذت بردن فرد از زندگي را كاهش مي‌دهند و از سوي ديگر ترس از مرگ را در وي افزايش مي‌دهند. مشكلات اقتصادي، وابستگي به ديگران يا ساير مشكلاتي كه به دنبال بيماري براي فرد ايجاد مي‌شود نيز مي‌تواند در بروز افسردگي نقش داشته باشد.

+ وابستگي به ديگران

بسياري از سالمندان به دلايلي مانند از دست دادن همسر و تنهايي، مشكلات مربوط به سلامت يا ناتواني‌هاي اقتصادي به همراه فرزندان خود زندگي مي‌كنند. اين موضوع مي‌تواند تبديل به دليلي براي افسردگي سالمندان شود. از دست دادن استقلال عمل براي تصميم‌گيري و يا احساس سربار ديگران بودن ازجمله موضوعاتي است كه فرد را نسبت به افسردگي آسيب‌پذير مي‌كند.

+ احساس تنهايي

سالمندي بازه سني است كه هر يك از فرزندان زندگي مستقلي تشكيل داده و مشغله‌هاي خود را دارند. درعين‌حال ممكن است همسر، والدين، خواهر و برادر يا دوستان خود را نيز از دست داده باشد و اين مسائل همگي مي‌تواند باعث احساس تنهايي در وي شود. توجه داشته باشيد كه تنهايي در كنار بعد فيزيكي مي‌تواند به‌صورت تنهايي رواني نيز اتفاق بيفتد. اين موضوع به اين معناست كه فرد علي‌رغم حضور اطرافيان احساس مي‌كند كسي متوجه احساسات و نيازهاي وي نيست و اين مي‌تواند باعث افسردگي شود. به همين خاطر بهتر است سعي كنيد با كمك گرفتن از روانشناسان يا بالا بردن دايره مطالعاتي خود، از نيازهاي روحي سالمندان آگاهي پيدا كنيد.

افسردگي سالمندان | پيشگيري

سبك زندگي سالم

داشتن الگوي خواب و تغذيه مناسب و همين‌طور برنامه‌ريزي براي ورزش منظم ازجمله موضوعاتي هستند كه مي‌تواند تا حد زيادي به شما براي مقابله با افسردگي كمك كند. درنتيجه سعي كنيد تا جاي ممكن شرايط زندگي خود را روي اصول و برنامه پيش ببريد.

ارتباط با دوستان

به‌طوركلي ارتباط با ديگران و احساس تعلق‌خاطر از مهم‌ترين موضوعاتي است كه شما را در مقابل افسردگي ايمن مي‌كند. بهتر است در ارتباطات خود علاوه بر اينكه سعي مي‌كنيد زماني را با فرزندان و خانواده‌تان بگذرانيد، اوقاتي را نيز به برقراري رابطه با افرادي در گروه سني خود اختصاص دهيد. اين افراد به دليل شرايط مشابهي كه با شما دارند احساس درك شدن و همدلي بيشتري را به شما منتقل خواهند كرد و علاوه بر اين به شما براي حفظ احساس استقلال كمك مي‌كند.

تغيير در باورها

باورهاي اشتباه بسياري در رسيدن به سنين سالمندي وجود دارد كه پذيرش آن‌ها مي‌تواند شما را به سمت افسردگي سوق دهد. باورهايي مثل ناتواني يا ازكارافتادگي، در انتظار مرگ بودن و يا ناآگاهي از مسائل روز جهان ازجمله اين افكار هستند. به ميزاني كه شما اين افكار اشتباه را باور كرده و هماهنگ با آن‌ها رفتار كنيد خود را در مقابل افسردگي آسيب‌پذير مي‌كنيد. درنتيجه سعي كنيد تا با تغيير افكار و باورهاي ذهنيتان به سالمندي به‌عنوان يك پديده منفي و ناخوشايند نگاه نكنيد.

حفظ فعاليت

سعي كنيد تا جاي ممكن فعاليت خود در محيط اجتماعي را حفظ كنيد. با توجه به شرايط جسمي و موقعيت زندگي‌تان اين فعاليت‌ها مي‌تواند موضوعات متفاوتي نظير انتخاب شغل، فعاليت در خيريه‌ها، كمك كردن به فرزندان يا هر موضوع ديگري را در بربگيرد. به اين موضوع توجه داشته باشيد كه فعاليت علاوه بر دور كردن افكار منفي و مزاحم، موجب ايجاد تصوير سودمند بودن در ذهن‌تان براي پيشگيري از افسردگي خواهد شد.

كمك گرفتن از مشاورين براي افسردگي سالمندان

شما در سنين سالمندي به همان ميزان كه نياز داريد تا سلامت جسمي خود را موردبررسي قرار دهيد مي‌بايست به شرايط روحي خود نيز توجه داشته باشيد. تغييرات جدي كه به دنبال افزايش سن در زندگي هر فرد ايجاد مي‌شود نياز به كمك گرفتن از متخصصين را افزايش مي‌دهد. به همين خاطر بهتر است براي پيشگيري از ابتلا به بيماري‌هاي روحي و يا آموزش راهكارهايي براي حفظ توانايي‌هاي ذهني خود از يك روانشناس كمك بگيريد.

افسردگي سالمندان | درمان

افسردگي اختلالي نيست كه به‌خودي‌خود بهبود پيدا كند و بي‌توجهي به درمان آن علاوه بر اينكه باعث مزمن شدن يا افزايش شدت آن مي‌شود به‌تدريج در تمامي جنبه‌هاي زندگي فرد نفوذ كرده و او را دچار مشكل مي‌كند. به همين خاطر در شرايطي كه متوجه نشانه‌هاي افسردگي سالمندان مي‌شويد بهتر است در اولين فرصت از يك متخصص روانشناسي براي درمان كمك بگيريد. براي آشنايي با انواع روش‌هاي درمان افسردگي كليك كنيد. از مهم‌ترين اقداماتي كه روانشناسان براي درمان افسردگي انجام مي‌دهند مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

از بين بردن افسردگي سامندان با تغيير در افكار منفي

در نخستين قدم روانشناسان به بيمار كمك مي‌كنند باورهاي اشتباه و منفي كه باعث ايجاد يا تداوم افسردگي مي‌شوند را شناسايي كنند. تصور اينكه فرد به حد كافي دوست‌داشتني نيست، نزديك بودن مرگ و به‌خصوص ناتواني ازجمله موضوعاتي هستند كه باعث ايجاد احساسات منفي در سالمندان مي‌شوند. در طي جلسات درماني روانشناس به بيمار كمك خواهد كرد تا اين افكار را شناسايي كرده و با تصورات مثبت‌تري جايگزين نمايد.

آموزش‌هاي رفتاري مناسب

يكي از مشكلاتي كه مي‌تواند باعث افسردگي سالمندان باشد اين است كه آن‌ها در برخي رفتارها ضعيف هستند. روانشناسان از طريق ايجاد تكاليف هفتگي به فرد كمك مي‌كنند تا اين رفتارها را آموزش ديده و به كار ببندد. براي مثال ممكن است از وي بخواهند براي مبارزه با تصور ناتواني فعاليت‌هايي را براي خود در نظر گرفته و آن‌ها را انجام دهد. همچنين برخي سالمندان نياز دارند تا آموزش‌هايي را در ارتباط با نحوه بيان نيازها و خواسته‌هايشان به ديگران آموزش ببينند.

درمان‌هاي هيجاني

احساسات منفي نظير ترس از مرگ يا غم از دست دادن عزيزان ازجمله موضوعاتي است كه مشكلات بسياري را براي سالمندان ايجاد خواهد كرد. روانشناسان با استفاده از تكنيك‌هاي درمان هيجاني به فرد كمك مي‌كنند تا احساسات منفي خود را تخليه كند و همين‌طور راهكارهايي را براي مديريت احساسات به وي آموزش مي‌دهند.

خانواده‌درماني افسردگي سالمندان

علاوه بر سالمندان اطرافيان آن‌ها هم مي‌بايست نكاتي را در مورد ارتباط با سالمندان و بيماري‌هاي روحي شايع اين دوره آموزش ببينند. به همين خاطر در طي درمان افسردگي سالمندان برخي جلسات نيز با حضور خانواده فرد صورت خواهد گرفت.

استفاده از داروها

درصورتي‌كه روانشناس احساس كند شدت بيماري به حدي است كه بهتر است از داروهاي ضدافسردگي استفاده شود با ارجاع بيمار به متخصص اقدامات لازم را در اين زمينه انجام خواهد داد.

براي دريافت مشاوره در زمينه افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول 

افسردگي سالمندان چه نشانه‌هايي دارد؟

افسردگي در سالمندان تفاوت چنداني با ساير گروه‌هاي سني ندارد اما ممكن است نشانه‌هايي مانند گوشه‌نشيني، ميل به تنهايي و انزوا، افزايش ناتواني‌هاي ذهني و همين‌طور اختلالات رفتاري مانند پرخاش در اين افراد بيشتر ديده شود.

بهترين درمان براي افسردگي سالمندان چيست؟

درمان افسردگي سالمندان با توجه به وضعيت سلامت جسمي و روحي فرد و همين‌طور شدت بيماري متفاوت خواهد بود. درصورتي‌كه نشانه‌هاي افسردگي را در خود يا اطرافيان احساس مي‌كنيد بهتر است با كمك گرفتن از روانشناس متخصص اقدامات لازم را براي درمان شروع كنيد.

 

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

 

 

منبع :  افسردگي سالمندان

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: افسردگي سالمندان،
موضوع:
[ ۲۱ فروردين ۱۴۰۰ ] [ ۱۰:۵۳:۳۱ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

انتخاب پوزيشن‌ هاي جنسي مناسب تاثير زيادي بر افزايش لذت جنسي و كيفيت زندگي زناشويي زوجين دارد. در واقع هنگامي كه با انتخاب پوزيشن مناسب بتوانيد همسر خود را به خوبي ارضا كنيد بهداشت رواني هردويتان افزايش مي‌يابد و آرامش خاصي را تجربه مي‌كنيد. پوزيشن‌هاي متنوعي براي برقراري رابطه جنسي وجود دارد. هر يك از اين موقعيت‌ها و پوزشين‌ها مي‌تواند احساس لذت و تجربه متفاوتي با خود به همراه داشته باشد. از اين جهت آشنايي با انواع مختلف پوزيشن هاي جنسي ضرورت دارد. همچنين بهره بردن از مشاوره جنسي كمك مي‌كند تا بتوانيد با توجه به شرايط جسمي و ويژگي‌هاي اخلاقي شريك جنسي خود بهترين پوزيشن‌ها را انتخاب نماييد. براي دريافت مشاوره جنسي كليك كنيد.

 

منبع :  پوزيشن‌ هاي جنسي

 

 

معرفي پوزيشن هاي جنسي

1. پوزيشن ميسيونري

پوزيشن ميسيونوري يا مدل صورت، به نوعي از رابطه گفته مي‌شود كه در آن زن به پشت دراز مي‌كشد و مرد روي زن مي‌خوابد و صورت‌هايشان در مقابل يكدگير قرار مي‌گيرد. در اين پوزيشن زن قدرت انعطاف بيشتري دارد و مي‌تواند با تغيير زاويه پاهايش، موقعيت جديدي را براي دخول فراهم آورد. در اين روش دخول به صورت عمقي انجام مي‌شود و قابليت تحريك پذيري زيادي براي نقطه جي وجود دارد.

2. پوزيشن‌ هاي جنسي | پوزيشن پهلو به پهلو

همانطور كه از اسم اين پوزشين مشخص است مرد و زن به پهلو دراز مي‌كشند و دخول انجام مي‌شود. در اين روش دو حالت وجود دارد، در حالت اول زن مي‌توان پشت به مرد باشد و در حالت دوم صورت مرد و زن مي‌تواند مقابل يكديگر قرار بگيرد.

3. پوزيشن آبشاري

در اين حالت زن شبيه به حالتي مانند پل مي‌ايستد به طوريكه دست و سرش بر روي زمين قرار مي‌گيرد و با پاهايش پشت باسن شريك جنسي خود را نگه مي‌دارد و مرد به صورت نيمه ايستاده بر روي زانو دخول را انجام مي‌دهد.

4. پوزيشن دخول از پشت

يكي از رايج‌ترين پوزيشن هاي جنسي دخول از پشت است. بايد توجه داشت كه منظور از دخول از پشت به معني دخول مقعدي نيست. در اين حالت زن دست‌ها و زانوهايش را روي زمين يا تخت قرار مي‌دهد و مرد به صورت نيمه ايستاده دخول را انجام مي‌دهد. اين حالت مي‌تواند به صورت خوابيده هم انجام شود.

تماس با مشاور

5. پوزيشن‌ هاي جنسي | حالت مرد پايين و زن بالا

در اين پوزشين مرد در پايين قرار دارد و زن در بالا به طوريكه زن و مرد مي‌توانند كنترل رابطه و حركات را داشته باشند. در اين پوزشين مرد پايين است و پشت دراز مي‌كشد و زن بين پاهاي مرد دراز كشيده و خود را به بازوهاي مرد تكيه‌ مي‌دهد. در اين موقعيت مرد آزادي عمل زيادي دارد به طوريكه هم مي‌تواند دخول انجام دهد هم مي‌تواند بدن زن و سينه را لمس كند و لب را ببوسد.

6. پوزيشن قاشقي

يكي از پوزيشن‌هاي مناسب در زمان صبح پوزيشن قاشقي است زيرا اين پوزيشن نيازي به تحرك و حركات خاصي ندارد. زن به پهلو دراز مي‌كشد و پاي راستش را كمي خم به طرف داخل خم مي‌كند. مرد پشت زن دراز مي‌كشد و پاهايش در امتداد پاهاي زن قرار دارد. در اين پوزيشن يك دست مرد كامل آزاد است كه مي‌تواند سينه و يا واژن زن را تحريك كند.

7. پوزيشن‌ هاي جنسي | پوزيشن شمع

يكي از موقعيت‌هاي ساده براي برقراري رابطه جنسي پوزيشن شمع است. در اين پوزيشن مرد و زن به صورت ايستاده هستند به طوريكه زن با پشتش به مرد مي‌چسبد. در اين پوزيشن هر دو دست مرد آزاد است و مي‌تواند بدن زن را لمس و نوازش كند.

8. حالت مرد پايين و نشستن يك طرفه زن

در اين پوزشين مرد به پشت دراز مي‌كشد و كمي زانوهايش را به سمت بالا خم مي‌كند. زن بر روي آلت تناسلي مي‌نشيند به طوريكه هر دو پايش را در يك طرف بدن مرد قرار مي‌دهد. در اين پوزيشن دست‌هاي مرد آزاد است و مي‌توان پشت و سينه زن را لمس و نوازش كند. بيشترين ميزان كنترل رابطه جنسي در اين پوزيشن بر عهده زن است.

9. ساير پوزيشن‌ هاي جنسي

تعداد بسياري پوزيش ‌هاي جنسي ديگر وجود دارد كه بسته به نوع انجام آن مي‌توان در سه دسته آسان، متوسط، و سخت قرار بگيرد. همچنين افراد در شرايط مختلف مي‌توانند از پوزيشن‌هاي مختلف استفاده كنند. با توجه به اهميت و نقش پوزيشن هاي جنسي و انواع متعدد آن به شما توصيه مي‌كنيم تا به يك روانشناس يا مشاور جنسي مراجعه كنيد.

 

بيشتر بخوانيد : آموزش سكس | مرحله به مرحله رابطه جنسي تا كامل شدن لذت

 

مزايا و معايب تنوع در پوزيشن هاي جنسي

مزايا : ممكن است رابطه جنسي بعد از مدتي براي زوجين تكراري و خسته كننده شود، از اين جهت تنوع در پوزيش ‌هاي جنسي مي‌تواند باعث افزايش هيجان و لذت رابطه جنسي گردد. همچنين برخي افراد به دليل شرايط پزشكي ممكن است نتوانند صرفا از يك پوزيشن خاص استفاده كنند، از اين جهت آشنايي با انواع پوزيشن‌هاي جنسي مي‌تواند سبب افزايش كيفيت رابطه زناشويي بشود.

معايب: افراط و تفريط در هر مسئله‌اي نتيجه مثبتي به بار نمي‌آورد. تغيير زياد و ممتد پوزيشن هاي جنسي ممكن است سبب نارضايتي همسر شود و اين مسئله بر كيفيت رابطه زناشويي اثر منفي بگذارد. همچنين ممكن است برخي افراد با انجام برخي پوزيشن‌ها احساس راحتي زيادي نداشته باشند، از اين جهت آشنايي و نحوه انجام صحيح پوزيشن هاي جنسي حائز اهميت است.

پوزيشن هاي جنسي مناسب براي افراد با شرايط خاص

برخي از پوزيشن‌ها براي همه افراد و همه شرايط مناسب نيست. به عنوان مثال پوزيشن‌هاي مناسب براي افراد داراي اضافه وزن، مردان و زنان مبتلا به كمر درد، زنان باردار و مردان با آلت تناسلي كوچك متفاوت است كه در ادامه بيشتر درباره آن صحبت خواهيم كرد.

دوران بارداري

انجام صحيح رابطه جنسي در دوران بارداري بسيار حائز اهميت است زيرا پوزيشن نامناسب مي‌تواند به رحم و نوزاد داخل شكم آسيب برساند. بهترين پوزشين براي چنين شرايطي اين است كه زن به پشت دراز بكشد و مرد روبروي زن قرار بگيريد. مهم است كه بدن مرد نبايد با شكم زن تماس داشته باشد.

مردان با درد كمر

به طور كلي پوزيشن‌هاي نشسته و پوزيشن‌هايي كه به تحرك و فعاليت كمتري نياز دارد براي افراد با درد كمر مناسب‌تر است. يكي ديگر از پوزيشن‌هاي مناسب براي مردان با درد كمر، اين است كه مرد بر روي كمر خود بخوابد و زن با پاهاي باز روي مرد قرار بگيرد، در اين وضعيت بهتر است كه كنترل رابطه جنسي بر عهده زن باشد تا فشار كمتري به كمر مرد بيايد.

زنان داراي اضافه وزن

در چنين شرايطي پوزيشن‌ هاي جنسي به گونه‌اي بايد باشد كه زن به پشت دراز بكشد و پاهايش را باز كند و يك بالشتك زير باسن خود قرار دهد و مرد در بين پاهاي زن قرار بگيرد تا دخول انجام شود.

 

بيشتر بخوانيد : ارتباط صحيح با همسر | عوامل و موانع ارتباط خوب با همسر

 

مردان با آلت تناسلي كوچك

يكي از بهترين پوزيشن‌ها براي داشتن دخول عميق با آلت تناسلي كوچك اين است كه مرد به پشت بخوابد و زن پاهايش را در طرفين پاهاي مرد قرار دهد، زن در اين حالت هم مي‌تواند بنشيند هم مي‌تواند كمي زانوهايش را به سمت جلو خم كند. در اين حالت دخول عميق اتفاق مي‌افتد و از آنجايي كه كنترل رابطه هم مي‌تواند به عهده زن باشد هم به عهده مرد، تحركات و فعاليت جنسي زياد مي‌شود و موجب ارضا شدن بيشتر زن مي‌شود. با اين حال جهت آشنايي بيشتر و توضيحات كامل‌تر پيشنهاد مي‌كنيم تا پكيج جنسي را تهيه نماييد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

بهترين پوزيشن هاي جنسي كدام‌اند؟

انتخاب بهترين پوزيشن جنسي يك مسئله شخصي و كاملا تجربي است. هر فردي ممكن است در يك پوزيشن خاص احساس لذت و رضايت بيشتري بكند.

آيا با تغيير پوزيشن لذت رابطه جنسي بيشتر مي‌شود؟

رابطه جنسي به طور كلي لذت بخش است، انتخاب صحيح پوزيشن بر اساس ويژگي‌ها و علاقه‌مند‌هاي هر شخص به مراتب مي‌تواند اين لذت را افزايش دهد.

 

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

 

منبع :  پوزيشن‌ هاي جنسي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: پوزيشن‌ هاي جنسي،
موضوع:
[ ۲۱ فروردين ۱۴۰۰ ] [ ۱۰:۵۱:۳۱ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

مزايا و معايب ازدواج با دختر پولدار چيست؟ متاسفانه امروزه به دليل وجود مشكلات اقتصادي معيارهاي برخي از جوانان براي انتخاب همسر تغيير نموده و شاخص‌هايي مانند ثروتمند بودن جايگزين ارزش‌هايي مانند اخلاق و وفاداري براي ازدواج شده است. ازدواج با دختر پولدار، اگرچه روياي برخي از پسرهاست تا با آن بتوانند به اهدافي كه در ذهن دارند برسند اما اين ايده مي‌تواند مشكلاتي را نيز به همراه داشته باشد مخصوصا زماني كه تنها به پول دختر توجه كرده و براي ديگر معيارهاي مهم در ازدواج اهميتي قائل نشده باشد. در صورتي كه قصد ازدواج با دختر پولدارتر از خود را داريد، توصيه مي‌شود كه از پيامدهاي آن نيز آگاهي داشته باشيد و حتما با يك روانشناس مشورت نماييد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه مشاوره قبل از ازدواج كليك كنيد.

 

منبع :  ازدواج با دختر پولدار

 

 

 

دليل تمايل به ازدواج با دختر پولدار

دلايل زير مي‌تواند از جمله مهم‌ترين مواردي باشد كه پسران را به سمت ازدواج با دختران پولدار سوق مي‌دهد:

1. دستيابي به آرزو‌ها

بسياري از جوانان براي رسيدن به آرزوهايشان صبر ندارند و تلاش نمي‌كنند. بلكه مي‌خواهند يك شبه راه صد ساله را طي كرده و به پول هنگفتي دست يابند. چه راهي از اين آسان‌تر كه با يك دختر پولدار ازدواج نمايند. آن‌ها فكر مي‌كنند ازدواج صرف بر اساس پول و ماديات آن‌ها را سريع‌تر به خواسته‌هايشان مي‌رساند و به اين ترتيب  با پول به هر چه دلشان مي‌خواهد مي‌رسند.

2. وضعيت مالي نابسامان

يكي از دلايلي كه سبب مي‌شود پسران در ازدواج تنها به فكر پول باشند و معيار همسر گزيني خود را منطبق بر ماديات و دارايي طرف مقابل بگذارند، وضعيت اقتصادي نابسمان خانواده است. فرد براي جبران كمبود‌هاي مالي خود  به سمت ازدواج با همسري پولدار كشيده مي‌شود. جوانان تصور مي‌كنند اگر با كسي ازدواج كنند كه چندين خانه و ماشين دارد و هميشه از لحاظ مالي تامين باشند، مي‌توانند تمام كمبودها و واقعيات ناخوشايند گذشته از جمله فقر و وضعيت اقتصادي نامطلوب را جبران كنند و به زندگي ايده آل خود دست يابند.

تماس با مشاور

3. تربيت خانوادگي

خانواده‌هايي كه فرزندان خود را به صورت تك بعدي تربيت مي‌كنند، باعث مي‌شوند در آينده فرزندان‌شان نيز به صورت تك بعدي به ازدواج فكر كرده و پول را تنها معيار در انتخاب شريك زندگي در نظر بگيرند. به همين دليل ممكن است اعتقاد به ازدواج با يك دختر پولدار طرز تفكري باشد كه پسران از نوع تربيت خانوادگي خود ياد گرفته‌اند. مرداني كه از همان كودكي با اين نگرش والدين كه پول در زندگي همه چيز است و افراد پولدار هميشه خوشبخت‌اند، رشد يافته‌اند تنها معيار ازدواج را بر اساس پول و ماديات دختران قرار مي‌دهند. براي كسب اطلاعات در زمينه ملاك انتخاب همسر كليك كنيد.

 

مزاياي ازدواج با دختر پولدار

ازدواج با دختر پولدار مزايايي براي پسران دارد كه برخي از آن‌ها به شرح زير هستند:

1. تامين آينده مالي

ازدواج با دختر پول دار نه تنها براي شما آرامش به همراه دارد بلكه باعث مي‌شود فرزندانتان نيز زندگي راحت‌تري داشته باشند. با توجه به افزايش روزافزون هزينه‌هاي زندگي، وضعيت مالي خوب هريك از طرفين مي‌تواند آسايش و رفاه فرزندان را تامين نمايد.

2. افزايش شانس پيشرفت

براي كساني كه انگيزه زيادي براي  پيشرفت دارند، ازدواج با دختر پولدار مي‌تواند درهاي زيادي را براي پيشرفت به رويشان باز كند. دختران ثروتمند نسبت به دختران عادي مي‌توانند ارتباطات بيشتري مرتبط با شغل براي همسرشان ايجاد كنند چراكه افراد معمولاً با كساني در ارتباط هستند كه طبقه اقتصادي اجتماعي مشابهي با آن‌ها دارند.

 

بيشتر بخوانيد : اختلاف طبقاتي در ازدواج | اهميت اختلاف طبقاتي در ايران

 

معايب ازدواج با دختر پولدار

ازدواج با دختر پولدار علاوه بر مزايا، معياب و پيامدهايي نيز با خود به همراه دارد كه برخي از آن‌ها به شرح زير هستند:

1. انتظارات بيشتري از شما خواهند داشت

ازدواج به خاطر پول باعث مي‌شود طور ديگري باشيد زيرا دوستان و بستگان همسرتان با توجه به اينكه پولدار نيستيد دائماً ظاهر شما را بررسي مي‌كنند و اگر از نظر آن‌ها فردي خارق العاده نبوده و استعدادي نداشته باشيد ممكن است اين حس را به شما بدهند كه به اندازه كافي خوب نيستيد. همچنين فردي كه وضعيت مالي خوبي دارد در زندگي مشترك نيز توقعات بيشتر داشته و شما بايد از پس تامين اين مخارج بربياييد. براي كسب اطلاعات در زمينه اختلافات در ازدواج كليك كنيد. 

 2. فردي حريص به نظر خواهيد رسيد

هرچه از نظر مالي يا سن، ظاهر و موفقيت تحصيلي تفاوت زيادي با همسر خود داشته باشيد، افراد بيشتري فكر مي‌كنند كه به جاي عشق به خاطر پول ازدواج كرده‌ايد. بنابراين ممكن است دائماً حرف‌هايي را در پشت سر خود بشنويد كه اگرچه توصيه مي‌شود به حرف ديگران اهميتي ندهيد اما به هر حال اين مسئله مي‌تواند بر روي زندگي شما تاثيرات منفي بگذارد.

3. ازدواج با دختر پولدار | سست بودن پايه‌هاي زندگي

ممكن است اين باور كه شما به خاطر پول ازدواج كرده‌ايد براي هميشه در ذهن همسرتان مانند يك شك باقي بماند و كوچك‌ترين رفتار يا اشتباه شما مهر تائيدي بر اين شبهات بزند. با وجود شك و عدم اعتماد، پايه‌هاي زندگي سست خواهد شد و به مرور زمان فرو خواهد ريخت. 

4. تسلط بيشتر زن در زندگي

ممكن است زن به دليل تامين هزينه‌هاي زندگي قدرت را در خانواده در دست بگيرد. اين مساله معمولا براي مردان قابل هضم نيست چراكه ميل به قدرت و تسلط در ذات آنان وجود دارد. همچنين در صورتي كه پسر در خانواده‌اي با تربيت مردسالار زندگي كرده باشد، اين مساله برايش سخت‌تر نيز خواهد شد. 

 

چگونه مي‌توان مشكلات ازدواج با دختر پولدار را به حداقل رساند؟

-درباره هزينه‌ها، بودجه، كمك‌هاي مالي و خيرخواهانه با هم گفتگو كنيد.

-درباره نقش‌ها، اشتغال و انتظاراتتان از درآمد صحبت كنيد.

-درباره تمام مشكلات احتمالي صحبت كرده و به اين فكر كنيد كه چگونه هم اكنون و هم در آينده مي‌توانند رابطه‌تان را تحت تاثير قرار دهند.

-مشاور قبل از ازدواج را فراموش نكنيد و يا اگر ازدواج شما صورت گرفته است براي حل مشكل و مديريت زندگي زناشويي به مشاور خانواده مراجعه نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

آيا ازدواج به واسطه ماديات و دارايي همسر مي‌تواند زمينه دخالت خانواده او به ويژه پدر زن را فراهم آورد؟

در ازدواج‌هايي كه كمك‌هاي مالي از جانب خانواده دختر وارد زندگي مشترك مي‌شود، ممكن است نقش‌ها دستخوش تغييراتي شود. در اين گونه زندگي‌ها منبع اصلي مالي كه معمولا پدر زن است، در تمامي‌امور ريز و درشت داماد خود دخالت كرده و در قبال پولي كه پرداخت مي‌كند انتظار اطاعت و فرمان‌برداري دارد. به عنوان مثال ممكن است پدر زن تعيين كند كه در كجا زندگي كنند، به كدام مسافرت‌ها بروند و حتي چه زماني بچه‌دار شوند.

ازدواج با دختر پولدار ممكن است چه انتظاراتي ايجاد كند؟

اگر تصميم داريد با دختري از خانواده مرفه ازدواج كنيد، حتما خودتان را براي توقعات خانواده همسرتان آماده كنيد. چه بسا خانواده دختر و حتي خود او توقع مراسم عروسي باشكوه و پرهزينه‌اي داشته باشند كه از توان مالي شما خارج است.

 

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

 

 

منبع :  ازدواج با دختر پولدار


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ازدواج با دختر پولدار،
موضوع:
[ ۲۰ فروردين ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۵۶:۳۵ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

بهترين مراكز مشاوره ازدواج در خرم آباد كدام اند؟ در اين مراكز چه خدماتي به زوجين ارائه مي شود؟ مشاوره ازدواج يكي از خدماتي است كه توسط روانشناسان حرفه‌اي در حيطه زوج و خانواده ارائه مي‌شود. در اين سبك از مشاوره، روانشناس به طرفين كمك مي‌كند تا به شناخت بيشتري در مورد خود و ديگري دست پيدا كنند و با بررسي ملاك هايي كه در مورد ازدواج دارند، واقع بينانه‌تر در مورد آينده خود تصميم بگيرند. ما در ادامه اين مقاله براي رفاه حال شما به معرفي بهترين مراكز مشاوره در خرم آباد پرداخته ايم. همچنين مي‌توانيد براي دريافت مشاوره از هر جايي تنها با يك تماس از متخصصان در پايتخت به صورت تلفني و يا انلاين خدمات بگيريد، فقط كافي است براي دريافت مشاوره ازدواج كليك كنيد.

 

بيشتر بخوانيد : انواع ازدواج | آشنايي با انواع اشكال ازدواج

 

 

منبع :  مشاوره ازدواج در خرم آباد

 

 

 

مشاوره ازدواج در خرم آباد چيست و به چه مسائلي مي پردازد؟

مشاوره ازدواج يكي از انواع خدماتي است كه توسط روانشناسان متخصص در حيطه زوج و خانواده به عموم مردم ارائه مي شود. استفاده از خدمات مشاوره قبل از ازدواج به شما كمك مي كند تا ملاك هاي خود براي شروع زندگي مشترك را بيشتر بشناسيد و در حقيقت به نوعي خودآگاهي دست پيدا كنيد.

هم چنين در اين جلسات از طريق مصاحبه و تست هاي روانشناسي مي توانيد در مورد صفات اخلاقي و ويژگي‌هاي شخصيتي فرد مقابل خود نيز به شناخت بيشتري دست يابيد. در جلسات مشاوره قبل از ازدواج موضوعات بسيار متنوعي مي توانند مورد بحث و بررسي قرار بگيرند كه از جمله مهم ترين آن ها مي توان به مسائل مالي، اعتقادي، نيازهاي عاطفي، مهارت هاي ارتباطي، ميزان تمايل براي بچه دار شدن، نوع نگاه طرفين  به رابطه جنسي، قدرت تصميم گيري و توانايي كنترل خشم در هر دو نفر اشاره كرد. اين حيطه را روانشناسي ازدواج مي نامند.

 

تماس با مشاور

اهميت كمك گرفتن از مشاوره ازدواج

در مشاوره ازدواج شما علاوه بر شناخت خود و شريك آينده تان مي توانيد به كمك درمانگر مهارت هاي لازم براي زندگي را ارتقا داده و در نتيجه با آمادگي بيشتري مسير جديد را آغاز نماييد. همين مسئله به شما كمك مي كند تا ديدگاه واقع بينانه تري در مورد ازدواج داشته باشيد و در برخورد با مشكلات راحت تر از رويكرد حل مسئله استفاده نماييد. مسلما زوجيني كه علاوه بر جذابيت‌هاي اوليه از نقاط ضعف و مشكلات يكديگر نيز آگاهي دارند و مشكلات زندگي را بيشتر مي‌شناسند،  در سازگاري با يكديگر موفق‌تر از ساير زوجين عمل خواهند كرد. براي آشنايي با مهارت هاي لازم براي ازدواج كليك كنيد.

 

مشاوره ازدواج در خرم آباد | ويژگي هاي بهترين مراكز مشاوره ازدواج

براي اينكه بتوانيد مركز مشاوره قابل اعتمادي را براي مشاوره ازدواج انتخاب نماييد، در نظر گرفتن چند ملاك مهم مي‌تواند تا حد زيادي به شما كمك نمايد. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترين ملاك‌ها اشاره كرده ايم. براي آشنايي با ملاك انتخاب همسر كليك كنيد.

1- برخورداري از متخصصين حرفه اي  

يك مركز مشاوره معتبر تلاش مي‌كند از متخصصين حرفه‌اي براي ارائه خدمات مشاوره ازدواج كمك بگيرد. روانشناسان باليني در گرايش خانواده و ساير روانشناساني كه داراي حداقل مدرك كارشناسي ارشد هستند و در حوزه زوج درماني فعاليت مي‌كنند، از جمله متخصصيني هستند كه مي‌توانند به ارائه خدمات مشاوره ازدواج بپردازند. يكي از مهم‌ترين پارامترهايي كه بايد توسط اين افراد مورد ارزيابي قرار گيرد، انگيزه ازدواج طرفين است.

2- داشتن مجوز رسمي براي فعاليت

مراكز مشاوره معتبر و قابل اعتماد مراكزي هستند كه از نهادهاي رسمي داراي مجوز فعاليت هستند. در كشور ما دو نهاد سازمان بهزيستي كشور و سازمان نظام روانشناسي نهادهايي هستند كه مجوز فعاليت را براي مراكز مشاوره عمومي و تخصصي صادر مي‌كنند. 

 

بيشتر بخوانيد : رابطه قبل ازدواج | روابط قبل ازدواج چگونه بايد باشد؟

 

3- انعطاف پذيري در ارائه خدمات

امروزه مراكز مشاوره تلاش مي كنند تا براي رفاه حال مراجعان انعطاف پذيري بيشتري در ارائه خدمات خود به خرج دهند. از همين رو بسياري از آن ها علاوه بر مشاوره حضوري، امكان برگزاري جلسات به صورت تلفني و آنلاين را هم فراهم مي كنند. اين مسئله به افراد كمك مي كند تا از هرجاي كشور با بهترين متخصصين تماس بگيرند و به اين ترتيب در وقت و هزينه هاي خود صرفه جويي نمايند.

 

بيشتر بخوانيد : ازدواج مجدد چه زماني خوب است | آشنايي با مشكلات ازدواج دوم

 

آدرس مراكز مشاوره ازدواج در خرم آباد

1- مشاوره ازدواج در ذهن نو _ 02166419012

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

– آيا مي توانيم به صورت انفرادي براي مشاوره ازدواج مراجعه كنيم؟

بله، جلسات مشاوره ازدواج مي توانند به صورت انفرادي يا هم زمان با حضور هر دو نفر برگزار شوند.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

 

 

منبع :  مشاوره ازدواج در خرم آباد


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۰ فروردين ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۵۴:۳۶ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]

بهترين مراكز مشاوره ازدواج در يزد كدام اند؟ در اين مراكز چه خدماتي به زوجين ارائه مي شود؟ مشاوره ازدواج يكي از خدماتي است كه توسط روانشناسان حرفه‌اي در حيطه زوج و خانواده ارائه مي‌شود. در اين سبك از مشاوره، روانشناس به طرفين كمك مي‌كند تا به شناخت بيشتري در مورد خود و ديگري دست پيدا كنند و با بررسي ملاك هايي كه در مورد ازدواج دارند، واقع بينانه‌تر در مورد آينده خود تصميم بگيرند. ما در ادامه اين مقاله براي رفاه حال شما به معرفي بهترين مراكز مشاوره در يزد پرداخته ايم. همچنين مي‌توانيد براي دريافت مشاوره از هر جايي تنها با يك تماس از متخصصان در پايتخت به صورت تلفني و يا انلاين خدمات بگيريد، فقط كافي است براي دريافت مشاوره ازدواج كليك كنيد.

 

بيشتر بخوانيد : انواع ازدواج | آشنايي با انواع اشكال ازدواج

 

 

منبع :  مشاوره ازدواج در يزد

 

 

 

مشاوره ازدواج چيست و به چه مسائلي مي پردازد؟

مشاوره ازدواج يكي از انواع خدماتي است كه توسط روانشناسان متخصص در حيطه زوج و خانواده به عموم مردم ارائه مي شود. استفاده از خدمات مشاوره قبل از ازدواج به شما كمك مي كند تا ملاك هاي خود براي شروع زندگي مشترك را بيشتر بشناسيد و در حقيقت به نوعي خودآگاهي دست پيدا كنيد.

هم چنين در اين جلسات از طريق مصاحبه و تست هاي روانشناسي مي توانيد در مورد صفات اخلاقي و ويژگي‌هاي شخصيتي فرد مقابل خود نيز به شناخت بيشتري دست يابيد. در جلسات مشاوره قبل از ازدواج موضوعات بسيار متنوعي مي توانند مورد بحث و بررسي قرار بگيرند كه از جمله مهم ترين آن ها مي توان به مسائل مالي، اعتقادي، نيازهاي عاطفي، مهارت هاي ارتباطي، ميزان تمايل براي بچه دار شدن، نوع نگاه طرفين  به رابطه جنسي، قدرت تصميم گيري و توانايي كنترل خشم در هر دو نفر اشاره كرد. اين حيطه را روانشناسي ازدواج مي نامند.

 

تماس با مشاور

اهميت كمك گرفتن از مشاوره ازدواج

در مشاوره ازدواج شما علاوه بر شناخت خود و شريك آينده تان مي توانيد به كمك درمانگر مهارت هاي لازم براي زندگي را ارتقا داده و در نتيجه با آمادگي بيشتري مسير جديد را آغاز نماييد. همين مسئله به شما كمك مي كند تا ديدگاه واقع بينانه تري در مورد ازدواج داشته باشيد و در برخورد با مشكلات راحت تر از رويكرد حل مسئله استفاده نماييد. مسلما زوجيني كه علاوه بر جذابيت‌هاي اوليه از نقاط ضعف و مشكلات يكديگر نيز آگاهي دارند و مشكلات زندگي را بيشتر مي‌شناسند،  در سازگاري با يكديگر موفق‌تر از ساير زوجين عمل خواهند كرد. براي آشنايي با مهارت هاي لازم براي ازدواج كليك كنيد.

 

مشاوره ازدواج در يزد | ويژگي هاي بهترين مراكز مشاوره ازدواج

براي اينكه بتوانيد مركز مشاوره قابل اعتمادي را براي مشاوره ازدواج انتخاب نماييد، در نظر گرفتن چند ملاك مهم مي‌تواند تا حد زيادي به شما كمك نمايد. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترين ملاك‌ها اشاره كرده ايم. براي آشنايي با ملاك انتخاب همسر كليك كنيد.

1- برخورداري از متخصصين حرفه اي  

يك مركز مشاوره معتبر تلاش مي‌كند از متخصصين حرفه‌اي براي ارائه خدمات مشاوره ازدواج كمك بگيرد. روانشناسان باليني در گرايش خانواده و ساير روانشناساني كه داراي حداقل مدرك كارشناسي ارشد هستند و در حوزه زوج درماني فعاليت مي‌كنند، از جمله متخصصيني هستند كه مي‌توانند به ارائه خدمات مشاوره ازدواج بپردازند. يكي از مهم‌ترين پارامترهايي كه بايد توسط اين افراد مورد ارزيابي قرار گيرد، انگيزه ازدواج طرفين است.

2- داشتن مجوز رسمي براي فعاليت

مراكز مشاوره معتبر و قابل اعتماد مراكزي هستند كه از نهادهاي رسمي داراي مجوز فعاليت هستند. در كشور ما دو نهاد سازمان بهزيستي كشور و سازمان نظام روانشناسي نهادهايي هستند كه مجوز فعاليت را براي مراكز مشاوره عمومي و تخصصي صادر مي‌كنند. 

 

بيشتر بخوانيد : رابطه قبل ازدواج | روابط قبل ازدواج چگونه بايد باشد؟

 

3- انعطاف پذيري در ارائه خدمات

امروزه مراكز مشاوره تلاش مي كنند تا براي رفاه حال مراجعان انعطاف پذيري بيشتري در ارائه خدمات خود به خرج دهند. از همين رو بسياري از آن ها علاوه بر مشاوره حضوري، امكان برگزاري جلسات به صورت تلفني و آنلاين را هم فراهم مي كنند. اين مسئله به افراد كمك مي كند تا از هرجاي كشور با بهترين متخصصين تماس بگيرند و به اين ترتيب در وقت و هزينه هاي خود صرفه جويي نمايند.

 

بيشتر بخوانيد : ازدواج مجدد چه زماني خوب است | آشنايي با مشكلات ازدواج دوم

 

آدرس مراكز مشاوره ازدواج در يزد

1- مشاوره ازدواج در ذهن نو _ 02166419012

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

– آيا مي توانيم به صورت انفرادي براي مشاوره ازدواج مراجعه كنيم؟

بله، جلسات مشاوره ازدواج مي توانند به صورت انفرادي يا هم زمان با حضور هر دو نفر برگزار شوند.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

 

 

 

منبع :  مشاوره ازدواج در يزد


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: مشاوره ازدواج در يزد،
موضوع:
[ ۲۰ فروردين ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۵۲:۳۲ ] [ ذهن نو ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
  • مشاوره روانشناسی
  • مشاوره روانشناسی ذهن نو
  • ذهن نو
  • تست روانشناسی کیومایند
  • کلینیک تخصصی کودک
  • سن استعدادیابی کودک
  • استعدادیابی کودک دو ساله
  • استعدادیابی کودک سه ساله
  • استعدادیابی کودک چهار ساله
  • استعدادیابی کودک تهران
  • آموزش سکس
  • قرص تاخیری
  • علائم اعتیاد
  • مشاوره آنلاین روانشناسی
  • مشاوره تلفنی
  • مشاوره تلفنی خانواده
  • مشاوره تلفنی ازدواج
  • مشاوره تلفنی خیانت
  • مشاوره تلفنی کودک
  • مشاوره تلفنی جنسی
  • مشاوره تلفنی ترک اعتیاد
  • مشاوره شغلی تلفنی
  • مشاوره تلفنی تحصیلی
  • مشاوره خانواده
  • مشاوره ازدواج
  • مشاوره کودک
  • مشاوره جنسی
  • مشاوره ترک اعتیاد
  • مشاوره شغلی
  • مشاوره تحصیلی
  • ترک اعتیاد
  • ترک متادون
  • ترک ترامادول
  • ترک شیشه
  • ترک شیره
  • ترک حشیش
  • ترک هروئین
  • ترک تریاک
  • ترک ماریجوانا
  • درمان استرس
  • درمان اضطراب
  • علائم اعتیاد به متادون
  • علائم اعتیاد به ترامادول
  • علائم اعتیاد به تریاک
  • علائم اعتیاد به هروئین
  • علائم اعتیاد به شیشه
  • علائم اعتیاد به کوکائین
  • ماریجوانا
  • علائم اعتیاد به حشیش
  • علائم اعتیاد به شیره
  • علائم اعتیاد به کراک
  • قالب وبلاگ
    نظرسنجی
    [#VoteTitle#]
    [#VTITLE#]
         نتیجه

    لینک های تبادلی
    تبادل لینک اتوماتیک
    لینک :
    خبرنامه
    عضویت لغو عضویت
    پيوندهای روزانه
    لينكي ثبت نشده است
    پنل کاربری
    نام کاربری :
    پسورد :
    عضویت
    نام کاربری :
    پسورد :
    تکرار پسورد:
    ایمیل :
    نام اصلی :
    آمار
    امروز : 0
    دیروز : 0
    افراد آنلاین : 3
    همه : 0
    چت باکس
    موضوعات وب
    موضوعي ثبت نشده است
    امکانات وب

    سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی