بهترين مركز مشاوره روانشناسي شاهرود كجاست؟ آيا از خدماتي كه در مراكز روانشناسي مختلف ارائه مي‌شود اطلاعي داريد؟ مشاوره روانشناسي يكي از خدماتي است كه توسط متخصصين سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشكان ارائه مي‌شود. استفاده از اين خدمات تنها به كساني كه داراي مشكل خاصي هستند اختصاص ندارد بلكه بسياري از افراد براي ارتقاي وضعيت روحي خود يا براي كسب اطلاعات در مورد وضعيت هوشي فرزندانشان از آن استفاده مي‌كنند. ما در ادامه به معرفي بهترين مراكز مشاوره روانشناسي شاهرود و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين باره تا انتهاي مطلب همراه ما باشيد.

منبع : مركز مشاوره روانشناسي شاهرود

مركز مشاوره و روانشناسي و انواع متخصصين آن

مركز مشاوره و روانشناسي از جمله مراكزي است كه خدمات مرتبط با بهبود و ارتقاي وضعيت روان را به عموم مردم ارائه مي‌دهند. كارشناساني كه در اين مراكز خدمات رساني مي‌كنند مشاور، روانشناس و روان پزشكان را در بر مي‌گيرند. هر كدام از اين متخصصين مي‌توانند در زمينه‌هاي مختلف به شما كمك كنند. براي مثال زماني كه مشكلات روان شناختي به دارو نياز دارند روان پزشكان به كمك افراد مي‌آيند. زماني كه وضعيت‌هاي روان شناختي با استفاده از خدمات روان درماني و به طور كل درمان‌هاي گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره مي‌پردازند و زماني كه افراد براي مشورت در مورد موضوعاتي نظير تصميم گيري شغلي و تحصيلي نياز به كمك دارند، مشاوران به كمك آن‌ها مي‌آيند. براي دريافت مشاوره تلفني در تمامي زمينه هاي ذكر شده كليك كنيد.

انواع خدمات ارائه شده در مركز مشاوره روانشناسي

شايد براي شما جاي سوال باشد كه در مركز مشاوره روانشناسي شاهرود دقيقا چه خدماتي ارائه مي‌شود و چه كساني مي‌توانند به آن‌ها مراجعه نمايند. از جمله مهم‌ترين خدمات ارائه شده در اين مراكز مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

– درمان اختلالات روانشناختي فردي نظير افسردگي، اضطراب، وسواس، اعتياد و…

– درمان مشكلات بين فردي، ارتباطي و اختلالات شخصيتي

– بهبود مشكلات مرتبط با ازدواج از طريق خدمات تخصصي زوج درماني

– بهبود مشكلات و تنش‌هاي بين اعضاي خانواده از طريق خدمات تخصصي خانواده درماني و مشاوره خانواده

– بهبود مشكلات مرتبط با عملكرد جنسي از طريق خدمات تخصصي سكس تراپي و مشاوره جنسي

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاري و مشكلات رشدي كودكان

– بررسي وضعيت هوشي كودكان و انجام ساير تست‌هاي روانشناسي

– ساير خدمات مركز شامل مشاوره تحصيلي ، مشاوره شغلي ، مشاوره طلاق ، مشاوره خيانت و … مي‌شود.

خصوصيات بهترين مركز مشاوره روانشناسي شاهرود

براي اينكه بتوانيد مراكز تخصصي را از ساير مراكز كه به ارائه خدمات غير علمي مي‌پردازند، تشخيص دهيد در نظر گرفتن برخي ملاك‌ها مي‌تواند به شما كمك كند. از جمله مهم‌ترين ملاك‌هايي كه بهترين مراكز مشاوره را از سايرين جدا مي‌كند بايد به موارد زير اشاره كرد:

1- داشتن مجوز رسمي

اولين ملاكي كه قبل از مراجعه به مراكز روانشناسي بايد به آن توجه نماييد برخورداري از مجوز رسمي از سازمان نظام روانشناسي كشور يا سازمان بهزيستي است. مراكزي كه فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمينان نبوده و اجازه ارائه خدمات درماني را ندارند.

2- مركز مشاوره روانشناسي شاهرود | برخورداري از متخصصين حرفه اي

يك مركز مشاوره حرفه‌اي بايد بتواند در زمينه‌هاي مختلف به مردم خدمات ارائه كند. از همين رو لازم است كه از متخصصين سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان  مجرب در جهت ارتقاي كيفيت خدمات روانشناسي كمك بگيرد. روانشناسان براي ارائه خدمات درماني بايد از حداقل مدرك كارشناسي ارشد برخوردار باشند. هم چنين دوره‌هايي كه متخصصان در زمينه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه كار تجربي آن‌ها مي‌تواند راهنماي خوبي براي انتخاب يك مركز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش هاي نوين درمان

امروزه براي اكثر مشكلات و وضعيت‌هاي روان شناختي درمان‌هاي حرفه‌اي و خاصي طراحي شده است. براي مثال درمان شناختي- رفتاري و رويكردهاي مرتبط با آن نظير رويكرد طرحواره درماني و درمان مبتني بر پذيرش و تعهد يا همان اكت، امروزه در سراسر دنيا براي بهبود انواع مشكلات روانشناختي از جمله افسردگي، وسواس، مشكلات زناشويي و… به كار گرفته مي‌شوند. يك مركز مشاوره معتبر بايد بتواند با متودهاي جديد دنيا خود را منطبق كرده و از روش‌هاي جديد درمان براي كمك كردن به مراجعين استفاده نمايد.

4- مركز مشاوره روانشناسي شاهرود | داشتن تجهيزات كافي

يكي از كارهاي اصلي مراكز روانشناسي گرفتن تست و آزمون‌هاي رواني مختلف از افراد است. از همين رو مراكز مشاوره بايد از تجهيزات كافي براي گرفتن انواع تست‌هاي هوش، شخصيت و تشخيص انواع مشكلات روانشناختي برخوردار باشند. هم چنين امروزه براي رفع مشكلاتي نظير بيش فعالي كودكان در كنار درمان‌هاي دارويي و روانشناختي از ابزارهاي خاصي نظير نوروفيدبك و بايوفيدبك نيز استفاده مي‌شود كه وجود آن‌ها در مراكز مي‌تواند به تجهيز هرچه بيشتر آن‌ها كمك نمايد. براي دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

5- مركز مشاوره روانشناسي شاهرود | ارائه خدمات متنوع

بهترين مراكز مشاوره كشور امروزه مراكزي هستند كه علاوه بر امكان مراجعه حضوري، خدمات تلفني و آنلاين را نيز براي مراجعان خود فراهم مي‌كنند. اين خدمات به مراجعين كمك مي‌كنند تا از هرجاي كشور براي بهبود يا ارتقاي وضعيت روحي و رواني خود با متخصصين تماس بگيرند و با محدوديتي در اين زمينه مواجه نباشند. براي دريافت هر كدام از خدمات زير به صورت غير حضوري كليك كنيد.

مشاوره خانواده تلفني

مشاوره تلفني ازدواج 

مشاوره جنسي تلفني

مشاوره تلفني كودك

آدرس مركز مشاوره روانشناسي شاهرود

1- مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو _ 02166419012

سوالات متداول 

– آيا روانشناس دارو هم تجويز مي كند؟

خير، روانشناسان باليني از اطلاعات دارويي برخوردارند اما از اين اطلاعات تنها در جهت ارزيابي مراجعاني كه نياز به مداخلات دارويي و شناختي دارند، استفاده مي‌كنند و در اين شرايط فرد را به يك روان پزشك ارجاع مي‌دهند.

براي دريافت مشاوره از برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو مي توانيد از طريق شماره 02166418908 تماس بگيريد.

منبع : مركز مشاوره روانشناسي شاهرود

قرص اس سيتالوپرام يا اس سيتاور يكي از داروهاي روان‌پزشكي است كه معمولاً براي درمان افسردگي و بعضي از اختلالات اضطرابي مانند وسواس تجويز مي‌شود. در نخستين روزهاي استفاده از اين دارو شما ممكن است عوارض ناخوشايندي مثل تغييرات خلقي يا بيشتر شدن افكار منفي را تجربه كنيد. همچنين برخي افراد دچار مشكلات جسمي ازجمله ناراحتي‌هاي گوارشي مي‌شوند اما استفاده مداوم از دارو باعث رفع اين علائم خواهد شد. اس سيتالوپرام با افزايش ماده شيميايي به نام سروتونين در مغز مي‌تواند باعث كاهش نشانه‌هاي افسردگي در فرد شود. بااين‌حال اين دارو صرفاً باعث كاهش نشانه‌ها مي‌شود و اختلال افسردگي يا وسواس را درمان نمي‌كند. درنتيجه پس از قطع مصرف دارو شما مجدداً علائم بيماري را تجربه خواهيد كرد. به همين خاطر توصيه مي‌شود در كنار استفاده از اين دارو از مشاوره افسردگي نيز استفاده كنيد. براي اطلاع از روند دريافت مشاوره افسردگي كليك كنيد.

منبع : قرص اس سيتالوپرام

قرص اس سيتالوپرام و موارد مصرف آن

قرص اس سيتالوپرام يكي از انواع داروهاي ضدافسردگي است كه باعث افزايش ماده شيميايي به نام سروتونين در مغز مي‌شود. با توجه به اينكه اين ماده مسئول تنظيم خلق و ايجاد تعادل در حالت روحي فرد است افزايش ميزان آن در مغز افرادي كه دچار افسردگي شده‌اند مي‌تواند تا حد زيادي شرايط خلقي آن‌ها را بهبود ببخشد. اين دارو علاوه بر اختلالات خلقي براي درمان اضطراب، ترس‌هاي مرضي و وسواس نيز مورداستفاده قرار مي‌گيرد. استفاده از قرص اس سيتالوپرام معمولاً باعث بروز نشانه‌هاي جسمي و روحي ناخوشايندي مي‌شود و به همين خاطر مقدار مصرفي آن در شروع دوره درماني كمتر است و به‌تدريج و با عادت كردن بدن به شرايط جديد مقدار مصرف افزايش پيدا مي‌كند.

نحوه مصرف قرص اس سيتالوپرام

ميزان و نحوه مصرف قرص اس سيتالوپرام مي‌بايست با توجه به شرايط جسمي و رواني، سابقه بيماري و همين‌طور ساير داروهايي كه فرد استفاده مي‌كند تنظيم شود. به همين خاطر بهتر است اين دارو را زير نظر متخصص و طبق دستور وي مصرف نماييد. اين داور معمولاً به شكل قرص‌هاي 5، 10 و 20 ميلي‌گرمي در بازار موجود است كه در بزرگ‌سالان معمولاً مصرف با يك قرص 10 ميلي‌گرمي در طول روز شروع شده و پس از گذشت دو تا سه هفته به‌تدريج مقدار آن به 20 ميلي‌گرم در روز افزايش پيدا مي‌كند.

يكي از نكاتي كه بهتر است در مصرف قرص اس سيتالوپرام به آن توجه داشته باشيد اين است كه دارو را هرروز و در ساعت مشخصي مصرف كنيد. اگر يك وعده استفاده از دارو را فراموش كرديد پس از يادآوري سريعاً آن را مصرف كنيد اما در شرايطي كه به زمان مصرف وعده بعدي نزديك شده‌ايد هرگز مقدار مصرف را دو برابر نكنيد. قطع ناگهاني مصرف اس سيتالوپرام مي‌تواند باعث بروز نشانه‌هاي منفي مانند تشنج شود به همين خاطر بهتر است كه اين موضوع را زير نظر پزشك خود و با كاهش تدريجي مقدار مصرف انجام دهيد.

عوارض جانبي قرص اس سيتالوپرام

استفاده از قرص اس سيتالوپرام به‌ويژه در نخستين روزهاي مصرف آن مي‌تواند باعث بروز نشانه‌هاي جسمي و رواني ناخوشايندي براي شما باشد كه در صورت استفاده منظم از اين دارو از بين خواهند رفت. بااين‌حال اگر شدت هريك از اين نشانه‌ها بيش از تحمل شما است و يا علي‌رغم گذشت زمان كافي همچنان اين نشانه‌ها برطرف نشده بهتر است اين موضوع را با يك متخصص در ميان بگذاريد. بعضي از شايع‌ترين عوارض جانبي قرص اس سيتالوپرام كه در كنار علائم افسردگي بروز مي‌يابد موارد زير را دربرمي‌گيرد.

• احساس خستگي و خواب‌آلودگي
• مشكلات گوارشي مانند تهوع و استفراغ، سوءهاضمه، يبوست يا اسهال
• تغيير در خلق‌وخو مانند بيشتر شدن افكار منفي يا پرخاشگري
• تنگي نفس
• ورم صورت زانو و دست
• اختلال در كاركرد جنسي
• اختلال در چرخه قاعدگي

بيشتر بخوانيد : علائم افسردگي شديد | نشانه هاي افسردگي چيست؟

تداخلات دارويي

تداخلات دارويي به اين معناست كه استفاده از برخي داروها در كنار هم باعث كاهش اثرگذاري يك يا هردوي آن‌ها شده و يا ممكن است با تشديد اثرات يكديگر باعث بروز مشكلاتي در سلامت فرد شوند. به همين خاطر بهتر است پيش از تهيه قرص اس سيتالوپرام پزشك خود را در جريان ساير داروهايي كه استفاده مي‌كنيد قرار دهيد. با توجه به اينكه مصرف الكل در طول دوره درمان با اين دارو مي‌تواند باعث بروز عوارض ناخوشايندي باشد درصورتي‌كه به الكل يا هر مخدر ديگري اعتياد داريد اين موضوع را نيز به متخصص اطلاع دهيد. مهم‌ترين داروهايي كه مي‌بايست از مصرف هم‌زمان آن‌ها با اس سيتالوپرام اجتناب كنيد شامل موارد زير است.

• قرص سيتالوپرام
• الكل
• داروهاي قلبي
• داروهاي ضد صرع
• آنتي‌بيوتيك‌ها و ضد قارچ‌ها
• انواع داروهاي آرام‌بخش
• تمامي داروهاي بازدارنده مونوآمينو‌اكسيداز مثل سلژيلين، راسلژيلين (اين داروها معمولاً براي كاهش افسردگي مورداستفاده قرار مي‌گيرند). 

مسموميت با قرص اس سيتالوپرام

استفاده بيش‌ازحد اس سيتالوپرام باعث بروز مسموميت يا اوردوز با اين دارو مي‌شود. درصورتي‌كه پس از مصرف اين دارو هر يك از نشانه‌هاي زير را در خود يا نزديكانتان مشاهده كرديد هرچه سريع‌تر به مراكز درماني مراجعه نماييد.

• افت فشارخون
• سرگيجه
• تهوع و استفراغ
• لرزش
• تعريق
• تشنج
• احساس گيجي و فراموشي
• ضربان قلب سريع يا كوبنده

بيشتر بخوانيد : درمان افسردگي شديد | بهترين راه درمان افسردگي چيست؟

درمان‌هاي جايگزين

استفاده از قرص اس سيتالوپرام يا ساير داروهاي روان‌پزشكي يكي از رايج‌ترين راهكارهايي است كه افراد پس از بروز مشكلات روحي به دنبال استفاده از آن هستند. هزينه پايين درمان با داروهاي روان‌پزشكي و همين‌طور اثرگذاري سريع و بدون دردسر آن‌ها باعث شده تا اين شيوه از درمان رواج بسياري پيدا كند. بااين‌حال داروهاي روان‌پزشكي معمولاً عوارضي را نيز به همراه خواهند داشت كه يكي از آن‌ها ايجاد وابستگي دارويي است. علاوه بر اين داروها صرفاً باعث قطع نشانه‌ها مي‌شوند و تاثيري در درمان بيماري نخواهند داشت. به همين خاطر شما با قطع مصرف دارو تمامي نشانه‌هاي بيماري خود را مجدداً تجربه خواهيد كرد.

با توجه به آنچه گفته شد معمولاً توصيه مي‌شود كه به‌جاي استفاده از داروها يا در كنار مصرف آن‌ها جلسات روان‌درماني و كمك گرفتن از متخصصين روانشناسي را جدي بگيريد. روان‌درماني اگرچه به نسبت استفاده از داروها نياز به صبر و تلاش بيشتري براي دستيابي به نتيجه دارد بااين‌حال روش‌هاي تفكر و رفتاري كه در اين جلسات به شما آموزش داده مي‌شود باعث درمان مشكلات شما شده و به‌عبارت‌ديگر شما راه‌هايي را براي مديريت شرايط روحي و هيجاني خود در طول زندگي ياد خواهيد گرفت.

براي دريافت مشاوره در زمينه افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول

1. قرص اس سيتالوپرام براي درمان چه مشكلاتي تجويز مي‌شود؟

اس سيتالوپرام معمولاً براي درمان افسردگي و برخي از اختلالات اضطرابي تجويز مي‌شود.

2. عوارض جانبي قرص اس سيتالوپرام چيست؟

احساس خستگي و خواب‌آلودگي، مشكلات گوارشي، بيشتر شدن افكار منفي يا تغيير در خلق‌وخو از شايع‌ترين عوارض جانبي اين دارو هستند.

3. نحوه مصرف قرص اس سيتالوپرام به چه صورت است؟

مصرف اين دارو مي‌بايد زير نظر متخصص اعصاب و روان و با توجه به شرايط جسمي و شدت بيماري شما صورت بگيرد. به همين خاطر بهتر است از مصرف خودسرانه آن اجتناب كنيد.

منبع : قرص اس سيتالوپرام

مشاوره افسردگي چه كمكي به افراد مي‌كند؟ افسردگي از جمله مشكلاتي است كه امروزه و به خصوص با شرايط كنوني بسياري از افراد با آن درگير هستند و تمام جنبه‌هاي زندگي را تحت تأثير قرار مي‌دهد. افسردگي علاقه و انگيزه فرد مبتلا را از بين مي‌برد و منجر به كاهش عملكرد او در زمينه‌هاي شغلي، تحصيلي و به صورت كلي زندگي روزمره مي‌شود. به همين خاطر شناخت نشانه‌هاي اين بيماري و درمان به موقع و مؤثر آن از اهميت بسيار بالايي برخوردار است. اما چه طور درمان‌هاي مناسب براي اين بيماري را پيدا كنيم؟ آيا مي‌توان به تنهايي از پس آن برآمد؟ مشاوره افسردگي فرآيندي است كه به شما در مسير بهبود علائم و انتخاب روش‌هاي مؤثر كمك مي‌كند و همراه شما خواهد بود؛ چرا كه درمان افسردگي به تنهايي امكان پذير نيست و همواره امكان برگشت علائم وجود دارد.

منبع : مشاوره افسردگي

علائم و نشانه‌هاي افسردگي

پيش از آن كه به خود برچسب افسرده بودن بزنيد، لازم است به طور كامل با نشانه‌هاي آن آشنا باشيد و آن‌ها را در خود تشخيص دهيد. همچنين در فرآيند مشاوره افسردگي به طور كامل به شما كمك مي‌شود تا اين نشانه‌ها و شدت و درجه‌ي آن‌ها را در خود شناسايي كنيد:

_تمايل زيادي براي گريه كردن داريد و دائما احساس اندوه مي‌كنيد.

_از محيط اطراف و شرايط زندگي خود مدام گله و شكايت داريد.

_كارهاي مهم و حتي كارهاي روزمره زندگي خود را به تعويق مي‌اندازيد.

_بيشتر سعي مي‌كنيد از ديگران فاصله بگيريد و دوست داريد تنها باشيد.

_همواره خود را سرزنش مي‌كنيد و احساس گناه داريد.

_دچار كمبود اشتها و وزن و يا برعكس دچار پرخوري و در حال اضافه وزن هستيد.

_با كوچك‌ترين محرك‌ها دچار پرخاشگري مي‌شويد.

_خستگي، بي‌قراري، احساس تنفر از خود و داشتن افكار مرتبط با خودكشي از ديگر نشانه‌هاي افسردگي است.

بيشتر بخوانيد : علائم افسردگي شديد | نشانه هاي افسردگي چيست؟

مشاوره افسردگي | دلايل بروز افسردگي

افسردگي ممكن است به دلايل گوناگوني رخ دهد. در فرآيند مشاوره، روانشناس دلايل مختلف را در زندگي شما و با استفاده از مصاحبه باليني بررسي كرده و بهترين راهكارها را براي برطرف كردن هر كدام از آن‌ها به شما ارائه مي‌دهد. برخي از دلايل افسردگي را در ادامه ذكر كرده‌ايم.

_بيماري خود يا عزيزان و فوت اطرافيان

_طلاق، خيانت و به طور كلي مشكلات در روابط بين زوجين

_مشكلات مالي و فقر

_تجربه‌هاي تلخ گذشته مانند تجاوز جنسي در كودكي

_نوسانات و تغييرات هورموني در بدن

_داشتن فرزند يا عزيزاني كه مشكلاتي مانند عقب ماندگي دارند

_اعتياد به مواد مخدر و يا مشروبات الكلي

_مشكلات و ناكامي در تحصيل و يا شغل

_مشكلات دروني مانند نداشتن اعتماد به نفس و يا عزت نفس بسيار پايين

چرا بايد به فكر درمان افسردگي بود؟

افسردگي شما را در دنياي تاريك خود فرو مي‌برد و اگر ناديده گرفته شود، پس از مدتي تبديل به سبك زندگي شما مي‌شود و تمام جنبه‌هاي زندگيتان را تحت تأثير قرار مي‌دهد. اين مشكل روحي، رواني پيامدهاي بي‌شماري را براي شما به همراه دارد و فرآيند زندگي كردن را مختل مي‌كند. كاهش ميل جنسي، بي‌علاقگي براي رسيدن به اهداف، احساس ناتواني و بي‌ارزشي، داشتن افكار و باورهاي بدبينانه به خود و ديگران، احتمال بروز خودكشي، كاهش يا افزايش وزن شديد همگي از پيامدهاي افسردگي هستند. همچنين افسردگي گاه زمينه را براي بروز انواع بيماري‌هاي رواني و روان‌تني فراهم مي‌كند. به همين دليل لازم است آن را جدي گرفته و به فكر درمان باشيد.  

بيشتر بخوانيد : درمان افسردگي شديد | بهترين راه درمان افسردگي چيست؟

اهميت مشاوره افسردگي

بسياري از افراد گمان مي‌كنند خود به تنهايي مي‌توانند از پس اين بيماري بربيايند و اگر به حال خود رهايش كنند خود به خود خوب مي‌شوند؛ اما حقيقت اين است كه حتي اگر موفق به درمان افسردگي خود شويد، پس از مدتي علائم با شدت بيشتري برمي‌گردند و پيامدهاي شديدتري را نيز به همراه دارند. چرا كه در واقع مشكلات و علائم افسردگي در شما ريشه‌يابي نشده‌اند. مشاوره گرفتن از فردي دلسوز و كسي كه در زمينه درمان اختلالات رواني تخصص دارد، اولين قدم در درمان است. گاهي افراد افسردگي پنهان دارند و يا اصلا نشانه‌هاي اندوه خود را با افسردگي اشتباه مي‌گيرند؛ روانشناس با استفاده از گفته‌ها و حالات شما، شدت و نوع افسردگي را تشخيص مي‌دهد و كمك مي‌كند تا از گمراهي و ترديد خارج شويد.

درمان در مشاوره افسردگي چگونه انجام مي‌شود؟

در مرحله‌ي بعدي مشاور با توجه به نوع افسردگي، نوع شخصيت و توانايي‌هاي شما درمان‌هاي منحصر به فرد را آغاز مي‌كند و در تمام مراحل همراه شما خواهد بود. درمان افسردگي با انواع مختلفي از رويكردها مانند طرحواره درماني، درمان شناختي رفتاري، واقعيت درماني و… صورت مي‌گيرد و متخصص با در نظر گرفتن تمام جنبه‌ها مي‌تواند از يك و يا چند رويكرد به صورت تركيبي براي درمان علائم استفاده كند.

در درمان شناختي رفتاري به فرد كمك مي‌شود تا بيشتر بر زمان حال و لذت بردن از آن متمركز شود و با استفاده از راهكارهاي مختلفي كه مشاور ارائه مي‌دهد، افكار مزاحم و منفي را از خود دور كند. در اين رويكرد، روش رفتار و فكر كردن فرد تغيير كرده و اصلاح مي‌شود. روان درماني در فرآيند مشاوره ممكن است به صورت فردي و يا گروهي باشد. علاوه بر اين در برخي شرايط مشاور با توجه به شدت زياد بيماري، تشخيص مي‌دهد كه فرد در كنار روان درماني به دارو درماني هم نياز دارد و او را به روانپزشك ارجاع مي‌دهد.

براي درمان كامل به چند جلسه مشاوره افسردگي نياز است؟

بسته به شدت و نوع افسردگي، فرآيند درمان ممكن است هفته‌ها و ماه‌ها به طول بيانجامد؛ به طور ميانگين 10 تا 15 جلسه زمان مي‌برد. براي اين كه افسردگي خود را به طور كامل ريشه‌كن كنيد، مهم است كه به جلسات درماني پايبند باشيد و آن‌ها را تا بهبودي كامل ادامه دهيد. گاهي ممكن است در اين مسير شكست بخوريد و نااميد شويد اما نتيجه برايتان دلچسب خواهد بود. تا به مشاور خود اعتماد كرده و تا انتهاي مسير از كمك او بهره‌مند شويد.

مشاوره تلفني افسردگي

بسياري از افراد به دليل وجود مشغله‌هاي زياد زندگي و نداشتن وقت كافي براي مراجعه حضوري به مراكز مشاوره، افسردگي خود را ناديده مي‌گيرند و فكر درمان را از سر خود بيرون مي‌كنند. در صورتي كه مي‌توانيد تنها با استفاده از يك تلفن در محيط منزل و يا در زمان استراحت، از كمك مشاوران تلفني بهره‌مند شويد. علاوه بر اين مشاوره تلفني هزينه‌هاي مرتبط با حمل و نقل و يا هزينه‌هاي سنگين مشاوره حضوري را ندارد. گاه افراد در بيان مشكلات خود در حضور ديگران مشكل دارند؛ مشاوره افسردگي تلفني مي‌تواند بستري امن براي شما باشد.

براي دريافت مشاوره در زمينه افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول

-آيا افسردگي خود به خود از بين مي‌رود؟

در مواردي كه افسردگي خفيف بوده و بر اثر حادثه‌اي به وجود آمده باشد، ممكن است خود به خود رفع شود اما در اكثر مواقع به مداخله‌هاي تخصصي و مراجعه به روانشناس نياز دارد. هر چه فرآيند درمان سريع‌تر و در مراحل ابتدايي‌تر انجام گيرد، بهبودي سريع‌تر حاصل مي‌شود.

-آيا افسردگي قابل درمان است؟

امروزه با پيشرفت علم، درمان‌ها و روش‌هاي بي‌شماري براي اين بيماري وجود دارد و هر نوع افسردگي با تلاش خود فرد و كمك گرفتن از فرد متخصص و كاربلد، درمان مي‌شود. شما مي‌توانيد در فرآيند درمان با كمك مشاوره افسردگي، علائم و نشانه‌ها را مديريت و كنترل كنيد.

منبع : مشاوره افسردگي

آمي تريپتيلين از جمله داروهاي ضدافسردگي‌ سه حلقه‌اي است كه بر سيستم عصبي مركزي فرد مصرف كننده تأثير مي‌گذارد و سطح برخي از مواد شيميايي موجود در مغز را افزايش مي‌دهد. در نتيجه اين عملكرد منجر به بهبود افسردگي، بهبود خواب و كاهش درد خواهد شد. آمي تريپتيلين همانند ساير دارو­هاي روان‌پزشكي؛ داراي عوارض و تداخل‌هاي دارويي است كه در هنگام مصرف بايد به آن توجه داشته باشيد. همچنين اين دارو در افراد با بيماري‌هاي خاص مي‌تواند مشكلات حادي را ايجاد كند كه لازم است مصرف آن زير نظر پزشك متخصص صورت بگيرد و از قطع ناگهاني دارو نيز خودداري گردد. با توجه به عوارض و اثرات اين دارو در ادامه به بررسي بيشتر آن خواهيم پرداخت. 

منبع : قرص آمي تريپتيلين 10 و 25 چيست

آمي تريپتيلين چيست و چرا تجويز مي‌شود؟

آمي تريپتيلين نوعي داروي روان‌پزشكي از طبقه داروهاي ضدافسردگي سه حلقه‌اي است. اين داروها در ابتدا براي درمان اضطراب و افسردگي توليد شده بودند، اما بعدها متخصصين دريافتند هنگامي‌كه با دوز كم‌مصرف مي‌شوند مي‌توانند درد را كاهش دهند يا متوقف كنند.

آمي تريپتيلين با افزايش مقدار سروتونين در مغز فرد مصرف‌ كننده عمل مي‌كند. با افزايش سطح سروتونين، آمي تريپتيلين واكنش بدن را به درد تغيير مي‌دهد. در كنار اين مسئله مصرف اين دارو به شما كمك مي‌كند كه بهتر بخوابيد و اين تأثير از هنگام اولين دوز مصرفي قابل مشاهده است. اما نمايان شدن تغييرات قابل توجه در درد و خلق و روحيه فرد مصرف كننده، تقريباً تا شش هفته طول مي‌كشد. براي آشنايي بيشتر با ساير داروهاي ضد افسردگي كليك كنيد.

ميزان و نحوه مصرف آمي تريپتيلين

آمي تريپتيلين معمولاً به شكل قرص در مقادير 10، 25 و 50 ميلي‌گرمي در بازار موجود است. اغلب توصيه مي‌شود كه اين دارو را پيش از خواب مصرف كنيد چراكه اثرات خواب‌آوري بالايي دارد و مصرف در طول روز باعث خواب آلودگي شما خواهد شد. اگر هنگام بيدار شدن از خواب هنوز هم احساس خستگي داريد بهتر است دارو را كمي زودتر مصرف كنيد.

مصرف اين دارو مي‌بايست دقيقا مطابق با مقدار و دستورالعمل پزشك براي مصرف باشد. حداقل مقدار مصرف اين دارو براي افراد 10 ميلي‌گرم در روز است و بر اساس صلاحديد پزشك ممكن است اين دوز چندين بار در طول روز تكرار شود. همچنين حداكثر مقدار مجاز براي مصرف آمي تريپتيلين در يك روز 75 ميلي‌گرم مي‌باشد. بااين‌حال اگر از اين دارو براي پيشگيري از ميگرن استفاده مي‌كنيد احتياج به مصرف مقدار بيشتري از آن هست.

مصرف آمي تريپتيلين در كودكان زير 12 سال نيز با توجه به وزن و شدت بيماري تعيين مي‌شود.

عوارض جانبي آمي تريپتيلين

اين دارو مي‌تواند در چند ساعت اول پس از مصرف باعث سرگيجه و خواب‌آلودگي شود. عوارض جانبي متداول آمي تريپتيلين مي‌تواند شامل موارد زير باشد.

• گيجي
• بي‌حسي و احساس سوزن سوزن شدن در بازوها و پاها
• سردرد
• تاري ديد
• يبوست
• حالت تهوع
• افزايش وزن يا كاهش وزن غيرمنتظره
• افزايش احتمال ابتلا به دمانس
• واكنش‌هاي آلرژيك (بثورات پوستي يا كهير، تنگي نفس، ورم صورت يا زبان).

اگر اين اثرات خفيف باشد، ممكن است طي چند روز يا چند هفته از بين بروند. اگر عوارض ايجاد شده شديد باشند يا به مرور از بين نرفتند، بايد با پزشك يا داروساز خود مشورت كنيد. همچنين اگر قبلاً نسبت به مصرف آمي تريپتيلين حساسيت نشان داده‌ايد دوباره اين دارو را مصرف نكنيد زيرا مصرف دوباره آن مي‌تواند كشنده باشد و منجر به مرگ شود.

عوارض جانبي جدي‌تر آمي تريپتيلين

در صورت بروز عوارض جانبي جدي، فوراً با پزشك خود تماس بگيريد. عوارض جانبي جدي و علائم آن‌ها مي‌تواند موارد زير را شامل شود.

• حمله قلبي (درد در  قفسه سينه، تنگي نفس، درد يا فشار در قفسه سينه يا بالاتنه)
• سكته (ضعف در يك قسمت بدن يا تمام بدن)
• لكنت زبان

براي جلوگيري از اين عوارض مي توانيد با خواندن مقاله درمان افسردگي شديد با ساير روش‌هاي درمان آشنا شويد.

تداخل در مصرف آمي تريپتيلين با ساير داروها

قرص خوراكي آمي تريپتيلين مي‌تواند با ساير داروها، ويتامين‌ها يا گياهاني كه ممكن است مصرف كنيد تداخل داشته باشد. تداخل دارويي زماني اتفاق مي‌افتد كه يك ماده؛ نحوه عملكرد يك دارو را تغيير مي‌دهد كه اين عمل مي‌تواند مضر باشد يا مانع از كارآيي دارو شود. براي جلوگيري از به وجود آمدن تداخل دارويي، پزشك معالج بايد تمام داروهاي فرد مصرف‌كننده را با دقت بررسي كند. حتماً درمورد تمام داروها، ويتامين‌ها يا گياهاني كه مصرف مي‌كنيد، به پزشك خود اطلاع دهيد. نمونه‌هايي از داروهايي كه مي‌توانند با آمي تريپتيلين تداخل ايجاد كنند در زير آورده شده است.

• مهاركننده‌هاي مونوآمين اكسيداز (MAOI) مانند فنلزين، ترانيل سيپرومين و سلژيلين؛ استفاده از MAOI با آمي تريپتيلين مي‌تواند منجر به تشنج يا حتي مرگ شود. اگر مطمئن نيستيد كه هيچ‌كدام از داروهايي كه مصرف مي‌كنيد MAOI باشد، از پزشك يا داروساز خود سوال كنيد.
• كوييدين؛ مصرف اين دارو با آمي تريپتيلين مي‌تواند ميزان آمي تريپتيلين در بدن شما را افزايش دهد. اين مسئله مي‌تواند به عوارض جانبي خطرناك منجر شود.
• مصرف الكل يا نوشيدني‌هاي حاوي الكل

داروهايي كه اثرات منفي بيشتري ايجاد مي‌كنند

مصرف آمي تريپتيلين به همراه داروهاي خاصي، خطر ابتلا به اثرات منفي را افزايش مي‌دهد. نمونه‌هايي از اين داروها شامل موارد زير هستند. 

• توپيرامات
• سرترالين ، فلوكستين و پاروكستين
• سايمتيدين
• داروهاي آنتي كولينرژيك (نمونه‌هاي آن شامل ديفن هيدرامين، اكسي بوتينين، سولفناسين و اولانزاپين است).
• داروهاي نورولپتيك (نمونه‌هاي آن شامل كلوزاپين، ريسپريدون و هالوپريدول است).

خطر خودكشي و آمي تريپتيلين

آمي تريپتيلين مي‌تواند افكار و رفتارهاي مرتبط با خودكشي را به‌ويژه در كودكان، نوجوانان و بزرگ‌سالان افزايش دهد. افراد در هر گروه سني پس از مصرف آمي تريپتيلين بايد مراقب بدتر شدن افكار و رفتارهاي مرتبط با خودكشي باشند. بايد توجه داشت هنگامي‌كه براي اولين بار اين دارو را مصرف مي‌كنيد، بدتر شدن افسردگي، افكار خودكشي و تغييرات رفتاري را تجربه خواهيد كرد. اين وضعيت تا زماني كه دارو براي شما شروع به اثربخشي كند ممكن است ادامه پيدا كند.

ترك مصرف آمي تريپتيلين

اگر مدت طولاني است كه اين دارو را مصرف مي‌كنيد، نبايد مصرف آن را به‌طور ناگهاني متوقف نماييد. قطع آن به‌طور ناگهاني ممكن است عوارض جانبي مانند تهوع، سردرد و خستگي ايجاد كند. توجه كنيد كه مصرف اين دارو را بدون مشورت با پزشك متوقف نكنيد.

هشدار براي افراد با شرايط خاص

مبتلايان به بيماري‌هاي قلبي

مصرف اين دارو مي‌تواند باعث مشكلات قلبي مانند ضربان قلب نامنظم، حمله قلبي و سكته مغزي شود. در صورت تجربه حمله قلبي، اين دارو را مصرف نكنيد و اين موضوع را به پزشك خود اطلاع دهيد.

مبتلايان به اختلال دوقطبي

قبل از شروع درمان با داروهاي ضدافسردگي مانند آمي تريپتيلين، براي پزشك مهم است كه خطر ابتلا به اختلال دوقطبي را بررسي كند. اين دارو نبايد در افراد مبتلابه اين اختلال مصرف شود.

افرادي كه سابقه تشنج دارند

مصرف اين دارو خطر بروز تشنج را افزايش مي‌دهد. اگر سابقه تشنج داريد، در هنگام مصرف اين دارو، پزشك بايد شما را از نزديك تحت نظر داشته باشد. همچنين اگر هنگام مصرف اين دارو تشنج كرديد، مصرف آن را قطع كرده و سريعاً با پزشك خود تماس بگيريد.

افرادي كه سابقه گلوكوم يا افزايش فشار چشم دارند

مصرف اين دارو مي‌تواند باعث افزايش فشار در چشم شما شود. اگر سابقه گلوكوم يا افزايش فشار چشم داريد، در هنگام مصرف اين دارو، پزشك بايد شما را از نزديك تحت نظارت قرار دهد.

زنان باردار

تحقيقات انجام‌شده در حيوانات نشانگر اثرات منفي بر روي جنين در هنگام مصرف دارو توسط مادر است. تاكنون مطالعات كافي در انسان انجام‌نشده است تا مشخص شود اين دارو چگونه مي‌تواند روي جنين تأثير بگذارد. اگر باردار هستيد يا قصد بارداري داريد با پزشك خود مشورت كنيد. در چنين شرايطي اين دارو فقط در صورتي مورد استفاده قرار مي‌گيرد كه تنها راه و گزينه درماني براي افسردگي باشد.

مصرف در دوران شيردهي

آمي تريپتيلين به شير مادر منتقل مي‌شود و ممكن است در كودكي كه شيرخوار است عوارض جانبي ايجاد كند. به همين خاطر بهتر است مصرف اين دارو را در ايام شيردهي كنار گذاشته و يا با مشورت پزشك متخصص انجام دهيد.

افراد سالخورده

كليه افراد سالمند ممكن است مانند دوران جواني به‌درستي فعاليت نداشته باشد. اين امر مي‌تواند باعث شود تا بدن فرد داروها را كندتر پردازش كند. درنتيجه، دارو براي مدت طولاني‌تري در بدن فرد باقي مي‌ماند. اين عمل خطر ابتلا به عوارض جانبي را افزايش مي‌دهد. اين عوارض جانبي شامل ضربان قلب سريع، مشكل در ادرار، يبوست، خشكي دهان و تاري ديد هستند.

براي دريافت مشاوره در زمينه افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول

آيا مصرف داروي آمي تريپتيلين براي كودكان خطرناك است؟

هنوز تاييد نشده است كه اين دارو براي افراد زير 18 سال ايمن و مؤثر است. در هنگام مصرف اين دارو براي كودكان بايد عوارض جانبي آن را با توجه به نياز كودك در نظر گرفت.

چه افرادي نبايد از آمي تريپتيلين استفاده كنند؟

مصرف اين دارو در ايام بارداري يا شيردهي، افراد سالمند، بيماران مبتلابه اختلال دوقطبي، وجود سابقه تشنج و يا فشار بالاي چشم، بايد زير نظر پزشك انجام شود.

منبع : قرص آمي تريپتيلين 10 و 25 چيست

سرد مزاجي در رابطه زناشويي يكي از مسائلي است كه مي‌تواند باعث فروپاشي زندگي و حتي طلاق شود. در واقع سرد بودن و عدم علاقه به برقراري ارتباط گرم و صميمانه با همسر پيامدهاي مخربي در پي دارد و افراد را به سمت روابط فرازناشويي سوق مي‌دهد.  عوامل جسمي و رواني مختلفي باعث بروز سرد مزاجي در روابط مي‌شود كه لازم است افراد آگاهي خود را درباره اين علائم بالا ببرند تا بتوانند با درمان آن كانون خانواده را گرم نگه دارند. در ادامه به بررسي بيشتر اين موضوع خواهيم پرداخت. بهره بردن از مشاوره جنسي كمك مي‌كند تا بتوانيد مشكلات خود را كاهش داده و در نتيجه سرد مزاجي را در روابط زناشويي از بين ببريد.

منبع : سرد مزاجي در رابطه زناشويي

علل سرد مزاجي در رابطه زناشويي

سرد مزاجي ممكن است به علت‌هايي رخ دهد كه در برخي موارد خود شخص نيز نسبت به آن بي اطلاع است. سرد مزاجي اگر چه به يكباره اتفاق نمي‌افتد و روند تدريجي دارد اما گاهي تا جايي پيش مي‌رود كه فرد نسب به همسر خود حالت تنفر پيدا كرده و هيچگونه رابطه جنسي با وي برقرار نمي‎كند. در ادامه به علل مختلف سرد مزاجي اشاره مي‌كنيم.

اختلالات رواني

افسردگي يكي از شايع‌ترين اختلالات روان شناختي است كه با وجود مشكلات دنياي امروز شيوع نسبتا گسترده‌اي دارد و فرد را نسبت به زندگي دچار بي انگيزگي كرده و احساس پوچي به او دست مي‌دهد. همسري كه از افسردگي رنج مي‌برد به طرز معمول از برقراري رابطه جنسي با همسر اجتناب مي‌نمايد و ميل چنداني بروز نمي‌دهد. همچنين ديگر اختلالات رواني از جمله وسواس نيز باعث مي‌شود كه فرد به مسئله تميزي و كثيفي وسواس داشته و خواهان رابطه در شرايط خاص باشد. اين موضوع به مرور باعث سرد مزاجي مي‌شود.

عزت نفس پايين

ممكن است همسر با خود چنين فكر كند كه وي توانايي برقراري رابطه جنسي با كيفيت را ندارد و از طرف شريك جنسي خود مورد تاييد قرار نمي‌گيرد. در واقع فرد آنقدر خود را دست كم مي‌گيرد كه ترجيح مي‌دهد از رابطه اجتناب كند. بدانيد كه عزت نفس پايين نتيجه‌اي جز سردمزاجي در رابطه زناشويي ندارد.

مصرف دارو از علل سرد مزاجي در رابطه زناشويي

عوارض جانبي مصرف برخي داروها مانند داروهاي ضد افسردگي مي‌توانند از علل سردمزاجي در رابطه زناشويي باشند. همچنين داروهاي مسكن و خواب آور نيز تمايل فرد را به رابطه كاهش داده و باعث مي‌شود فرد زمان بيشتري را در خواب به سر ببرد.

سوء استفاده‌هاي جنسي

يكي از علل سرد مزاجي مي‌تواند تجربه تجاوز در سال‌هاي گذشته باشد كه اكنون با بخاطر آوردن آن تجربه تلخ، ميل خود را نسبت به برقراري رابطه جنسي با همسر از دست مي‌دهد. گاهي نيز برقراري رابطه جنسي قبلي بين زن و مرد به گونه‌اي بوده است كه شريك زندگي متحمل درد زياد شده است و اكنون نمي‌خواهد مجددا آن درد را تجربه كند.

كاهش هورمون‌هاي جنسي

از علل ديگر سردمزاجي در رابطه زناشويي، كاهش ميزان ترشح هورمون تستوسترون و استروژن مي‌باشد كه موجب سردي و عدم ميل جنسي در زن و مرد مي‌شود. در واقع زوجين به دلايل مختلفي كاهش هورمون را تجربه مي‌كنند و يكي از پيامدهاي نامطلوب آن سرد مزاجي است.

خستگي بيش از حد از علل سرد مزاجي در رابطه زناشويي

به دنبال سپري كردن يك روز سخت كاري و تحمل فشارهاي رواني زياد، عدم ميل به ارتباط جنسي امري طبيعي خواهد بود زيرا تواني براي فرد باقي نمانده و خستگي جسمي و روحي بر وي غالب شده است. اگر اين روند ادامه يابد كم كم ميل جنسي در فرد رو به افول گذاشته و آسيب‌هاي نامطلوبي بر رابطه زناشويي وارد خواهد شد.

عدم احساس راحتي

گاهي زن يا مرد به دلايل مختلف حين رابطه جنسي، احساس لذت كافي را ندارد. اين عدم احساس لذت و خوب بودن باعث مي‌شود همسر براي برقراي رابطه جنسي در دفعات بعد تمايلي نداشته باشد و سرد مزاجي در رابطه زناشويي وي اتفاق بيفتد.

تاخير در بلوغ جنسي

اين علت به ويژه در بين زن و شوهرهاي جوان و كم سن و سال ديده مي‌شود. بخاطر تاخيرات بلوغ جنسي ممكن است اندام تناسلي دختر و پسر به اندازه كافي رشد نكرده باشد به همين دليل تجربه ناموفق آن‌ها از رابطه جنسي شان موجب بي ميلي و سردمزاجي در رابطه زناشويي‌شان مي‌گردد.

نشانه‌هاي سرد مزاجي در دو جنس

سردمزاجي در روابط زناشويي مي‌تواند از جانب هر كدام از زوجين صورت گيرد و معمولا با علائمي كه در ادامه بيان مي‌شود خود را نشان مي‌دهد. با اين حال نشانه‌هاي ذكر شده بايد به مدت 6 ماه مشاهده گردند تا بتوان با قطعيت گفت سرد مزاجي در روابط اتفاق افتاده است.

• فقدان خيال پردازي‌هاي جنسي
• عدم احساس لذت از رابطه جنسي
• عدم تجربه ارگاسم
• پيش قدم نشدن براي رابطه جنسي
• تمايل نداشتن به رابطه جنسي
• اضطراب و استرس هنگام برقراري رابطه

درمان‌هاي مناسب براي كاهش سرد مزاجي در رابطه زناشويي

با توجه به علل بروز سرد مزاجي روش‌هاي درماني نيز مي‌تواند متفاوت باشد. با اين حال زوجين بايد تلاش كنند تا با آموزش مهارت‌هاي ارتباطي و جنسي در كنار فرآهم كردن شرايط جسمي و رواني مناسب براي رابطه جنسي روابط گرم و پايداري را تجربه كنند. همچنين در صورتي كه مشكلات جسمي و اختلالات هورموني وجود دارد لازم است كه چكاب كامل و هورمون درماني صورت گيرد. روان درماني و زوج درماني نيز كمك مي‌كند تا فرد در صورتي كه از اختلالات رواني و مشكلاتي مانند بيزاري از همسر رنج مي‌برد هرچه سريع تر درمان انجام شود.

در همين راستا مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو با داشتن مشاوراني برجسته در زمينه مسائل جنسي آماده ارائه مشاوره جنسي به شما عزيزان مي‌باشد. اين مركز به شما اطمينان خواهد داد كه در كمترين زمان ممكن بتوانيد مشكلات خود را كاهش داده و رابطه‌ جنسي گرم و سرشار از عشق را تجربه كنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا سرد مزاجي در رابطه زناشويي در فعاليت اندام‌هاي تناسلي اختلال ايجاد مي‌كند؟

بله. سرد مزاجي در زن و مرد باعث مي‌شود اندام تناسلي با اختلالاتي مواجه شود و انقباض و انبساط در حين رابطه جنسي به درستي صورت نگيرد.

آيا ميزان تحصيلات در كاهش سرد مزاجي تاثير دارد؟

معمولا افراد با سواد نسبت به حقوق خود در رابطه زناشويي آگاهي دارند و مي‌دانند كه وظيفه شان صرفا تامين نيازهاي مالي و يا رسيدگي به امور منزل نيست. همچنين نسبت به نيازهاي جنسي خود مطلع هستند و اگر به سرد مزاجي در رابطه زناشويي دچار شوند به مشاور و روانشناس مراجعه مي‌كنند.

منبع : سرد مزاجي در رابطه زناشويي

آيا مي‌دانيد اختلال نعوظ چيست و چكونه درمان مي‌شود؟ اختلافات جنسي از عوامل مهم بروز اختلافات زناشويي هستند كه هم در مردان و هم در زنان وجود دارند و مي‌­توانند باعث بروز مشكلات رواني شوند. اولين اقدام براي حل اين مشكلات، شناخت آن‌ها و افزايش آگاهي در زمينه اختلالات جنسي است. اختلال نعوظ  يكي از اختلالات شايع مردان است كه به طور كلي باعث ناتواني در نعوظ يا نگه داري آن مي‌­شود. اختلال نعوظ هم در اثر علل جسماني و فيزيولوژي و هم علل روحي ورواني ايجاد مي‌شود. بنابراين براي اينكه بتوانيد اين اختلال را بهتر بشناسيد و آن را درمان كنيد، لازم است تعريف آن، علل ابتلا، راه‌هاي پيشگيري و راه‌هاي درمان آن را بهتر بشناسيد. در ادامه مطلب به بررسي كامل اختلال نعوظ مي‌پردازيم.

بيشتر بخوانيد : مشكلات جنسي | آشنايي با انواع اختلالات كژكاري جنسي

منبع » اختلال نعوظ چيست

اختلال نعوظ چيست؟

اختلال نعوظ يكي از اختلالات جنسي است كه زير مجموعه اختلالات روانشناختي قرار دارد. اختلال نعوظ نوعي ناكارآمدي و ناتواني آلت جنسي مردانه در رسيدن به حالت سفتي و انقباض و يا نگهداري اين حالت است. اين اختلال يك ناكارآمدي است كه باعث بروز مشكلات زيادي در زمينه روابط جنسي و سلامت روان مي­‌شود. البته بايد بدانيد كه براي تشخيص اين اختلال ملاك‌هايي لازم است. برخي از ملاك هاي تشخيص اختلال نعوظ و نشانه‌هاي آن به شرح زير هستند:

1. اين مشكل در 75 الي 100 درصد دفعات فعاليت جنسي تجربه شود. يعني 3 يا 4 مرتبه از هر 4 فعاليت و رابطه جنسي، فرد در ايجاد حالت نعوظ يا نگه داشتن سفتي آلت مشكل داشته باشد.

2. مشكل در رسيدن به نعوظ، مشكل در نگه داشتن نعوظ و كاهش ميزان سفتي آلت جزء نشانه‌هاي اختلال نعوظ محسوب مي‌­شود.

3. توجه داشته باشيد اين ملاك‌ها بايد حداقل به مدت 6 ماه ادامه داشته باشد و بخاطر مصرف يك ماده خاص يا مشكلات شديد عاطفي و جسمي نباشد. در اين صورت اختلال نيست و خود به خود برطرف مي‌شود.

انواع اختلال نعوظ

اختلال نعوظ زماني به عنوان يك اختلال تشخيص داده مي‌­شود كه تقريبا از ابتداي آغاز فعاليت‌هاي جنسي بهنجار و عادي ايجاد شده باشد. به طور كلي انواع اختلالات نعوظ به 5 دسته قابل تقسيم هستند:

فراگير: به انواع معيني از تحريك شدن، شريك جنسي، زمان و موقعيت خاصي مربوط نيست.

موقعيتي: فقط با انواع معيني از تحريك (مثلا تحريك دهاني)، موقعيت‌هاي خاص و فرد خاص رخ مي‌­دهد.

خفيف: زماني كه شواهدي از ناراحتي‌هاي خفيف در ايجاد، نگهداري و سفتي نعوظ وجود داشته باشد.

متوسط: زماني كه شواهدي از ناراحتي‌هاي متوسط در ايجاد، نگهداري و سفتي نعوظ وجود داشته باشد.

شديد: زماني كه شواهدي از ناراحتي‌هاي شديد در ايجاد، نگهداري و سفتي نعوظ وجود داشته باشد. (تعيين ميزان شدت ناراحتي به عهده متخصص و روانشناس است)

علل بروز ناتواني جنسي

تحريك جنسي و همچنين سيستم جنسي مردان، ساختار و فرآيند پيچيده‌اي دارد و تركيبي از مسائل رواني، مسائل محيطي و فرآيندهاي جسمي مغز، هورمون‌ها، احساسات، اعصاب و عضلات مي­‌باشد. بروز مشكل در هر بعد رواني، جسمي و محيطي مي­‌تواند باعث اختلال نعوظ شود. در ادامه اصلي‌ترين علل اختلال نعوظ را بررسي مي‌­كنيم:

1. علل جسماني اختلال نعوظ

معمولا در شرايط نرمال رواني، مشكلات جسماني اصلي‌ترين علت بروز اختلال نعوظ هستند. مشكلاتي از قبيل اختلالات قلبي و عروقي، فشار خون بالا، كاهش هورمون جنسي، ديابت، چاقي، كلسترول بالا، بيماري پاركينسون، بيماري ام اس، استعمال دخانيات و برخي از داروهاي خاص، همه و همه مي‌­تواند بر ايجاد اختلال نعوظ موثر باشد. برخي از عمل‌هاي جراحي در قسمت لگن و مشكلات مربوط به پروستات نيز علل جسماني اختلال نعوظ هستند. فراموش نكنيد مصرف زياد سيگار، عامل بسيار مهمي در بروز اين اختلال است. همچنين با افزايش سن نيز اين اختلال بسيار شايع شده و تقريبا نرمال مي‌باشد. معمولا افراد بالاي 65 سال به ميزان 25 درصد به اين اختلال مبتلا مي­‌شوند.

2. علل رواني ناتواني جنسي

مغز مسئول اصلي ايجاد تحريك و آغاز فرآيند فعاليت جنسي است و در صورت بروز كوچك‌ترين مشكلي در سيستم فعاليت مغزي، مي‌­تواند باعث بروز مشكل شود. مشكلات رواني تركيبي از بي نظمي و بروز مشكل در فعاليت‌هاي الكتريكي مغز و ميزان هورمون‌ها هستند. بنابراين تاثير فشارهاي محيطي مي‌­تواند در ايجاد اختلال در عملكرد مغز موثر بوده و باعث بروز انواع ناتواني‌ها، مثل ناتواني‌هاي جنسي شود. فعاليت جنسي از شرايط رواني تاثير بسيار زيادي مي­پذيرد.

افسردگي، اضطراب، استرس، مشكلات در رابطه، ناتواني در حل مشكلات اقتصادي و مشكلات مربوط به فرزند اصلي‌ترين شكل بروز مشكلات رواني هستند كه در عملكرد جنسي و اختلال نعوظ تاثير مي‌گذارند. پس فراموش نكنيد كه رعايت نكات بالا و دانستن درباره علل اين اختلال، تنها راه پيشگيري از اختلال نعوظ است.

پيامدهاي ناتواني جنسي

بسياري از افراد مبتلا به اختلال نعوظ ممكن است عزت نفس پايين، اعتماد به نفس پايين و حس مردانگي كاهش يافته را تجربه كنند و دچار افسردگي و از دست دادن عاطفه خود نيز بشوند. به مرور زمان م‌ي­تواند ترس يا اجتناب از تماس جنسي نيز اتفاق بيفتد و فرد براي اينكه بيشتر از اين شرمنده نشود، فعاليت جنسي خود را محدود كند كه اين اتفاق اگر براي مرد متاهل رخ دهد، بسيار آسيب‌زا خواهد بود. همچنين كاهش رضايت و ميل جنسي در شريك زندگي نيز اتفاق خواهد افتاد كه اين مسئله، يعني نارضايتي جنسي از همسر، يكي از دلايل عمده خيانت‌هاي زناشويي محسوب مي‌شود.

راه هاي درمان اختلال نعوظ

به دليل سهم مساوي و بزرگ مسائل فيزيكي و رواني در بروز اختلال نعوظ، طبيعتا درمان آن نيز دوگانه است و هم درمان جسمي و هم درمان رواني بايد مد نظر قرار بگيرد. براي آشنايي با انواع روش هاي درمان اختلال نعوظ كليك كنيد. برخي از روش‌هاي درماني رايج عبارتند از:

1. درمان روانشناختي اختلال نعوظ

همانطور كه مي‌­دانيد، اختلالات جنسي با تاثير مستقيم از وضعيت رواني افراد ايجاد مي‌شوند. اولين راه درمان اين اختلال، كشف علت آن است و براي اينكه بدانيد چرا دچار مشكل شديد، بايد توسط يك روانشناس متخصص به صورت حرفه‌اي معاينه شويد. كشف علل رواني برعكس مشكلات جسمي كه با آزمايش و عكس برداري قابل تشخيص است، به دليل پنهان بودن مسائل رواني زمان بر بوده و بايد صبوري كنيد. پس از تشخيص، با درمان‌هاي مخصوص رفتار درماني، شناخت درماني، سكس تراپي و خانواده درماني به درمان اين اختلال مي‌پردازند. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد.

2. درمان جسماني اختلال نعوظ

پس از تشخيص علت مشكل، درمان مخصوص آن را دريافت خواهيد كرد. اگر مشكلات مربوط به ساختار اندام جنسي باشد، با جراحي و تزريقات مختلف احتمال درمان وجود دارد. در صورت عدم وجود مشكل رواني و مشكل خاص جسماني، داروهايي مانند وياگرا و تحريك كننده‌هاي جنسي مي­‌توانند مفيد باشند. توجه كنيد كه ضد افسردگي‌ها و آرامبخش‌ها، مي‌­توانند اثر دوگانه داشته باشند و هم باعث تحريك شده و هم از سوي ديگر باعث بدتر شدن مشكل شما شوند. بنابراين هرگز بدون تجويز پزشك، دارو مصرف نكنيد.

در نهايت بايد بدانيد كه پيشگيري هميشه آسان‌تر و مطمئن تر از درمان است و براي پيشگيري از ابتلا به اين اختلال، بايد سبك زندگي سالم را در پيش بگيريد. هم از نظر رواني هم از نظر جسماني بيشتر به نيازها و خواسته‌هاي خود توجه كنيد و در اين مسير مي‌­توانيد با جلسات مشاوره منظم، راحت‌تر پيش برويد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

– براي درمان اختلال تعوظ مي‌توان از دارو استفاده كرد؟

براي درمان بهتر است كه در قدم اول به يك فرد متخصص مراجعه نماييد. دارو يكي از روش‌هاي درمان اين اختلال است اما در صورت مصرف خودسرانه مي‌تواند مشكلات جدي را به همراه داشته باشد. به همين دليل بهتر است ابتدا ريشه اختلال را شناسايي كرده و متناسب با آن روش درمان را در پيش بگيريد. 

منبع » اختلال نعوظ چيست

كاهش ميل جنسي يا سرد مزاجي مردان از جمله مشكلات رايج در زندگي زناشويي محسوب مي‌شود كه تاثير قابل توجهي بر كاهش كيفيت زندگي زناشويي و رضايت از زندگي زوجين دارد. پيامد‌هاي سرد مزاجي در مردان در زندگي زناشويي معمولاً زمينه را براي كاهش صميميت بين زوجين، افسردگي و طلاق فراهم مي‌كند. علت‌هاي جسماني و رواني زيادي در سردمزاجي مردان نقش دارند و به مراتب روش‌ها و راهكارهايي هم براي درمان و بهبود اين مسئله وجود دارد كه دانستن اين علل و راهكار‌هاي مي‌تواند براي زوجين مفيد و موثر باشد.

بيشتر بخوانيد : مشكلات جنسي | آشنايي با انواع اختلالات كژكاري جنسي

منبع : سرد مزاجي مردان

منظور از سرد مزاجي چيست؟

سرد مزاجي اصلاحي است كه به صورت عمومي در ارتباط با كاهش يا فقدان ميل جنسي به كار مي‌رود. براي اينكه بتوان گفت مردي سرد مزاج است، بايد فاكتورهاي آن را در نظر گرفت و صرفا بر اساس ادعا يا تعداد كم و زياد رابطه جنسي نمي‌توان چنين تشخيصي داد. مهم‌ترين مسئله سن است؛ ميل جنسي با ميزان سن ارتباط مستقيمي دارد به طوريكه با افزايش سن، ميل جنسي كاهش مي‌يابد. با اين حال شدت اين كاهش در افراد مختلف متفاوت است. به طور ميانگين اگر يك مرد در دهه 30 سالگي كمتر از 3 بار ميل به رابطه جنسي داشته باشد، مي‌توان سرد مزاجي را تشخيص داد.

انواع سرد مزاجي در مردان

سرد مزاجي در مردان به دو دسته اوليه و ثانويه تقسيم مي‌شوند. در سرد مزاجي اوليه مرد از ابتداي زندگي يا به عبارتي به طور مادرزاد سرد مزاج بوده كه اين مسئله عمدتا به دليل مسائل ژنتيكي و وراثتي است. در نوع ثانويه سرد مزاجي، مرد به دليل اتفاقات زندگي به مرور يا ناگهاني دچار سرد مزاجي مي‌شود. به طور خلاصه نوع اوليه بدون علت محيطي و يا جسماني است و اين مشكل به طور مادرزاد وجود داشته و در نوع ثانويه مرد يك دوره ميل جنسي طبيعي داشته و پس از مدتي دچار مشكل شده است. 

علل سرد مزاجي در مردان

سرد مزاجي يا مشكل در ميل جنسي مردان به علل مختلفي روي مي‌دهد. به طور كلي مي‎‌توان آن را در سه دسته اختلال نعوظ، اختلالات مرتبط با انزال و اختلال در ميل جنسي گروه‌بندي كرد. شايع‌ترين علل سردمزاجي مردان به شرح زير است:

1. افزايش سن

افزايش سن با كاهش ميل جنسي ارتباط مستقيم دارد، به طوريكه به صورت طبيعي با افزايش سن، ميل جنسي هم كاهش پيدا مي‌كند. سرد مزاجي كه در اثر افزايش سن اتفاق افتاده باشد كاملا طبيعي است.

2. فقدان صميميت بين زوجين

بي‌ميلي جنسي زن نسبت به مرد و همچنين فقدان صميميت بين زوجين مي‌تواند از عوامل رايج سرد مزاجي مردان در رابطه باشد. اگر مرد فقط نسبت به همسر خودش سرد مزاج باشد، مي‌توان علت سرد مزاجي‌اش را ناشي از اين مسئله دانست.

3. افسردگي و مشكلات روانشناختي

مشكلات روانشناختي نظير اضطراب، استرس و از همه مهم‌تر افسردگي و خلق غمگين بيشترين ارتباط را با كاهش ميل جنسي و سردمزاجي مردان دارد. همچنين مسائلي نظير احساس بي‌ارزشي و نااميدي و عزت نفس پايين عوامل ديگري هستند كه سرد مزاجي را در مردان افزايش مي‌دهند.

4. ساير دلايل موثر بر سردمزاجي مردان

-مشكلات پزشكي
-مصرف مواد مخدر و اعتياد آور
-دغدغه‌ها و چالش‌هاي زندگي و فشار كاري
-مشكلات پزشكي و جسماني
-مصرف داروهاي روانپزشكي
-انحرافات جنسي

پيامد‌هاي سرد مزاجي مردان

سرد مزاجي و كاهش ميل جنسي در زندگي زناشويي مي‌تواند تاثير منفي در كاهش رضايت از زندگي هم براي مرد و هم براي زن داشته باشد. همين مسئله مي‌تواند باعث ايجاد مشكلات روانشناختي نظير افسردگي و اضطراب شود. هر چه اضطراب و افسردگي افزايش يابد، ميزان سرد مزاجي در مردان هم بيشتر مي‌شود. در مجموع مي‌توان گفت سرد مزاجي و پيامدهاي روانشناختي مرتبط با آن تاثير متقابلي بر يكديگر دارند.

در صورتي كه زوجين داراي فرزند باشند، اين فقدان صميميت و نداشتن رابطه عاطفي بين والدين و پيامدهاي مرتبط با آن مي‌تواند به طور غير مستقيم فرزند را هم تحت تاثير قرار دهد. در چنين شرايطي احتمال اينكه فرزند در بزرگسالي دچار مشكلات مشابهي بشود بسيار زياد است. براي درمان سرد مزاجي و پيشگيري از مشكلات ناشي از آن، لازم است كه از خدمات مشاوره روانشناسي استفاده نماييد. 

درمان سرد مزاجي مردان

براي درمان سردمزاجي مردان در ابتدا بايد علت ايجاد اين مسئله تشخيص داده شود. در بيشتر موارد مردان دچار سرد مزاجي ثانويه هستند؛ اين مسئله عمدتا به دليل مشكلات روانشناختي نظير استرس، اضطراب، افسردگي و مشكلات اجتماعي مانند فشار كاري و… رخ مي‌دهد. در شرايطي كه علت سردمزاجي مردان ناشي از مشكلات ژنتيكي و وراثتي باشد، دارو درماني خط اول درمان است و در صورت سرد مزاجي ثانويه، درمان‌هاي روانشناختي موثرترين روش هستند. هرچند كه مطالعات نشان داده تركيب درمان‌هاي دارويي و درمان‌هاي روانشناختي با يكدگير بيشترين ميزان اثربخشي را در درمان سردمزاجي مردان دارند.

از جمله درمان‌هاي رايج براي مشكلات ناشي از سرد مزاجي در مردان، مي‌توان به آموزش جنسي و سكس‌تراپي اشاره كرد. بسياري از زوجين به دليل نداشتن اطلاعات و آگاهي صحيح دچار چنين مشكلاتي مي‌شوند. در اين بين نقش نقاط تحريك پذير در بدن آقايان، انتخاب پوزيشن‌هاي مناسب براي برقراري رابطه جنسي و… مي‌تواند نقش موثري در درمان و بهبودي سرد مزاجي مردان داشته باشد. براي دريافت اطلاعات كامل‌تر و متناسب با شرايط خودتان بهتر است به يك روانشناس يا سكس تراپيست مراجعه كنيد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

-آيا سرد مزاجي در مردان قابل درمان است؟

بله، امروزه با توجه به پيشرفت‌هاي صورت گرفته در علم، درمان‌هاي دارويي و روان‌شناختي موثري براي بهبود و رفع اين مسئله ايجاد شده است. اولين گام براي درمان موفق، تشخيص دقيق علت ايجاد اين مشكل است. از اين جهت بهتر است براي دريافت درمان و بهبود مشكل خود به يك پزشك يا روانشناس متخصص در زمينه امور جنسي مراجعه نماييد.

منبع : سرد مزاجي مردان

آيا از خدمات مركز مشاوره تلفني آمل اطلاع داريد؟ ايجاد شرايط ناگوار در زندگي و قرار گرفتن در وضعيت‌هاي روحي و رواني نامطلوب مانند از دست دادن عزيزان، افسردگي، فوبيا، جدايي و… مساله‌ايست كه براي بسياري از افراد پيش خواهد آمد. در چنين شرايطي فرد نياز دارد كه از طريق مشاوره و كمك گرفتن از افراد متخصص، ناراحتي ناشي از مشكل به وجود آمده را تسكين داده و از طرفي ديگر راه‌حلي كارساز و مفيد براي مشكل خود دريافت كند. در طي چند سال اخير دريافت مشاوره از طريق تلفن و به صورت غيرحضوري بسيار رايج شده و به دليل كاهش هزينه‌ها و همچنين مزيت غيرحضوري بودن، توانسته طرفداران زيادي را به سوي خود جلب كند. مشاوره تلفني آمل نيز از جمله مشاوره‌هاي تلفني است كه در طي چند سال اخير توانسته با فعاليت‌هاي نتيجه‌بخش و مشاوره‌هاي بسيار مفيد خود، گره از مشكلات بسياري از مردم باز كند.

منبع : مشاوره تلفني آمل

مزاياي دريافت مشاوره به صورت تلفني

دريافت مشاوره به صورت تلفني، مزيت‌ها و فوايد بي شماري دارد كه در ادامه به چند نمونه از مهم‌ترين مزاياي مشاوره تلفني آمل اشاره خواهد شد:

1. راحت بودن

شما با استفاده از مشاوره تلفني، ديگرنيازي به حضور در محل و روبه رو شدن با مواردي همچون ترافيك، آلودگي هوا، ازدحام و… را نداريد. در واقع تنها با يك تماس مي‌توانيد از مشاوره‌هاي افراد آموزش ديده و مجرب مركز مشاوره تلفني خرم‌آباد بهره‌مند شويد.

2. مشاوره تلفني آمل | هزينه كمتري دارد

دريافت مشاوره تلفني، چه از لحاظ ويزيت يا حق مشاوره و چه از لحاظ صرف وقت و انرژي، نسبت به مشاوره حضوري از نظر اقتصادي بسيار مقرون به صرفه‌تر مي‌باشد. همچنين با توجه به شرايط كنوني و شيوع ويروس مرگبار كرونا واهميت فاصله گذاري اجتماعي، مشاوره تلفني بهترين گزينه جهت دريافت مشاوره مي‌باشد.

3. دسترسي مناسب از لحاظ مكان جغرافيايي

مشاوره تلفني براي افرادي كه بنا بر دلايل مختلف مانند مهاجرت و يا دور بودن از مكان مركز مشاوره و عدم دسترسي به آن، نمي‌توانند با روانشناس خود ملاقات حضوري داشته باشند، گزينه بسيار خوبي محسوب مي‌شود.

4. مشاوره تلفني آمل | عدم محدوديت زمان

مشاورين مركز مشاوره تلفني آمل، هميشه و در هر لحظه فعال هستند و در اين زمينه محدوديتي وجود ندارد. به طور كلي مي‌توان گفت كه مشاوره تلفني در بسياري از موارد نسبت به مشاوره حضوري برتري دارد. مشاوره‌هاي حضوري، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصي را جهت دريافت مشاوره تعيين مي‌كنند. در واقع بسياري از مسائل به گونه‌اي هستند كه فرد ممكن است در هر ساعتي از شبانه روز نياز به دريافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسي مشكل مورد نظر شايد حوادث و پيامدهاي ناگواري را به همراه داشته باشد. بنابراين مشاوره تلفني در اين زمينه ارجعيت دارد.

5. دريافت مشاوره به صورت ناشناس

همچنين براي دريافت مشاوره تلفني آمل، نيازي به گرفتن نوبت قبلي نيست و فقط با برقراري ارتباط تلفني مي توان به مشاور مربوطه وصل شد. بسياري از افراد بنا بر دلايل مختلف علاقه‌اي به حضور در محل مشاوره ندارند يا دوست دارند به صورت ناشناس، اين مشاوره‌ها را دريافت نمايند كه مشاوره تلفني از بهترين گزينه‌ها براي اين گونه از افراد مي‌باشد.

روش دريافت مشاوره تلفني

مركز مشاوره تلفني آمل، جهت ارتباط مراجعين به روانشناسان شرايط خاصي تعيين نكرده است و شما مي‌توانيد از طريق ارتباط تلفني، از خدمات و مشاوره‌هاي آنان بهره‌مند شويد. روش دريافت مشاوره تلفني نيز به اين صورت است كه افراد پس از شماره گيري تلفن مركز مشاوره، به منشي وصل شده و سپس منشي مربوطه با پرسيدن سوالات مرتبط با مشكل شما، نوع مشاوره را تعيين كرده و ثبت مي‌نمايد.

پس از طي اين مراحل شما به سرعت با روانشناس و مشاور مربوطه وصل شده و مي‌توانيد مشكل خود را مطرح كرده و از مشاوره‌ها و راه حل‌هاي آنان بهره‌مند شويد. بنابراين دريافت مشاوره تلفني آمل، هيچ پيچيدگي خاصي ندارد و شما به همين راحتي مي‌توانيد از تجربه‌ها و مشورت‌هاي يك فرد با تجربه و آموزش ديده بهره‌مند شويد. براي دريافت مشاوره تلفني كليك كنيد.

زمينه‌هاي مشاوره‌اي مركز مشاوره تلفني آمل

مركز مشاوره تلفني آمل، با بهره گيري از افراد باتجربه و مجرب كه در زمينه‌هاي مختلف مشاوره‌ اي اعم از طلاق، ازدواج، اعتياد و… داراي تحصيلات عاليه هستند، توانسته در شهر شهركرد محبوبيت و موفقيت بسيار بالايي كسب كند. در ادامه به چند نمونه از اين مشاوره‌ها مي‌پردازيم.

1. مشاوره خانواده

مشاوره‌هاي خانوادگي جهت بهبود شرايط و وضعيت زندگي ارائه مي‌گردد كه اين مشاوره‌ها شامل مواردي همچون طلاق، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره زوجين، تغيير جنسيت و… مي‌باشد. براي كسب اطلاع بيشتر در زمينه مشاوره خانواده و مشاوره تلفني خانواده كليك كنيد. 

2. مشاوره تلفني آمل | مشاوره تحصيلي

اين نوع مشاوره مخصوص دانشجويان و دانش آموزان بوده و در اين زمينه مشاوره‎هاي مفيدي به اين قشر از جامعه ارائه مي‌دهد. مشاوره تحصيلي به دانش آموزان كمك مي‌كند در انتخاب رشته تحصيلي دبيرستان، بهترين تصميم را گرفته و در زمينه انتخاب رشته دانشگاهي خود نيز دچار ترديد نشوند. همچنين مشاوران تحصيلي به افراد محصل كمك ميكنند كه مسائل و مشكلات مربوط به تحصيل و همچنين محيط دانشگاه را به راحتي حل نمايند. براي آگاهي بيشتر در زمينه مشاوره تحصيلي و مشاوره تلفني تحصيلي كليك كنيد. 

3. مشاوره روان شناختي

به جرات مي‌توان گفت كه مشاوره روان شناختي مركز مشاوره تلفني آمل، از جمله موفق‌ترين و نتيجه بخش‌ترين مشاوره‌هاي تلفني شناخته مي‌شود. چرا كه در اين مركز افرادي بسيار دلسوز و مهربان مشغول به فعاليت بوده و مشاوره روان شناختي را به بهترين نحو انجام مي‌دهند. مشاوره‌هاي روانشناختي در زمينه‌هاي گوناگون و با اهداف متعددي انجام مي‌شود كه رسيدگي به وضعيت روحي و رواني از مهم‌ترين آن‌ها مي‌باشد.

4. مشاوره تلفني آمل | مشاوره تلفني طلاق

در صورتي كه در زندگي مشترك خود، به مشكل مواجه شديد و احساس كرديد نياز به همدلي و مشاوره‌هاي يك فرد متخصص داريد، مركز مشاوره تلفني خرم‌آباد آماده ارائه خدمات در هر ساعت از شبانه روز به شما عزيزان مي‌باشد. مشاوران اين مركز تصميم طلاق شما را بررسي كرده و در صورت لزوم راهكارهاي مناسبي را ارائه مي‌دهند. همچنين مركز مشاوره تلفني آمل در زمينه آسيب‌هاي پس از طلاق نيز توانسته راه حل‌هاي مفيدي به مراجعه كنندگان پيشنهاد دهد. در بسياري از موارد مشاهده شده افرادي كه در مرز جدايي و طلاق بودند، توانستند با دريافت راهكارهاي مناسب از طريق مشاوره تلفني آمل و پياده سازي آن در زندگي، به شرايط عادي برگشته و با شريك زندگي خود صلح و سازش برقرار كنند. براي اطلاع بيشتر از مشاوره طلاق كليك كنيد. 

5. مشاوره در زمينه‌هاي ديگر

مشاوره تلفني آمل علاوه بر موارد ذكر شده در حيطه هر آنچه كه شما فكرش را بكنيد و هر نوع مشكلي كه ممكن است براي فرد يا خانواده پيش بيايد بهترين و تخصصي‌ترين خدمات را ارائه مي‌دهد. ساير زمينه‌هاي خدمات مشاوره عبارتند از:

_ مشاوره ترك اعتياد و مشاوره ترك اعتياد تلفني
_ مشاوره ازدواج و مشاوره تلفني ازدواج
_ مشاوره خيانت همسر تلفني
_ مشاوره كودك و مشاوره تلفني كودك
_ مشاوره جنسي و مشاوره تلفني جنسي
_ مشاوره تلفني با موبايل
_ مشاوره شغلي و مشاوره شغلي تلفني
_ مشاوره آنلاين
و…

سوالات متداول

_آيا مشاوره تلفني آمل نياز به تعيين وقت قبلي دارد؟

خير در هر ساعت از شبانه روز مي‌توانيد با شماره تلفن‌هاي مشخص شده تماس بگيريد و در هر زمينه‌اي كه نياز به مشاوره داريد، با متخصصين حيطه مربوطه ارتباط برقرار نماييد.

براي مشاوره در زمينه هاي مختلف ازآمل مي توانيد با متخصصان مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

منبع : مشاوره تلفني آمل

رابطه با محارم از مسائلي است كه همواره جزو بحران‌هاي اخلاقي و اجتماعي در هر فرهنگ و جامعه محسوب مي‌شود. به دليل تابو بودن و ممنوعه بودن اين مسئله، معمولا از آن در مباحث عمومي صحبتي نمي­‌شود و حتي خيلي از افراد با اينكه درگير اين مسئله هستند، هيچكس را از آن مطلع نمي­‌كنند. اما آيا واقعا رابطه با محارم اشكال دارد؟ آيا اين نوع رابطه يا گرايش به آن اختلال جنسي محسوب مي­‌شود؟ با توجه به پيامدهاي جدي رابطه با محارم بر روي فرد و جامعه، لازم است كه افراد از دلايل گرايش به اين نوع رابطه و پيامدهاي آن آگاه باشند تا از بروز آن پيشگيري نمايند. 

منبع : رابطه با محارم

پيامدهاي رابطه با محارم

در نظر داشته باشيد كه تحت هيچ شرايطي ارتباط با محارم مورد پذيرش و قابل بخشش نيست. اين مسئله جداي از پيامدهاي اخلاقي و آثار منفي براي جامعه، براي خود افراد هم آزاردهنده و آسيب‌زاست. بارزترين پيامد رابطه با محارم، شكل گيري احساس گناه شديد در دوطرف است. احساس گناهي كه بخشي از ناخودآگاه فرد كه مسئوليت كنترل مسائل اخلاقي فرد را برعهده دارد، ايجاد مي‌­كند تا فرد را از گناه و اشتباهي كه به آن مرتكب شده دور نگه دارد. جداي از اين احساس گناه، اختلالات شديد خلقي و اضطرابي به فرد متحمل مي‌شود.

بيشتر بخوانيد : انحرافات جنسي | انواع پارافيليا و راه هاي درمان آن

ريشه و علت ميل رابطه با محارم از كجا ناشي مي­‌شود؟

در ابتدا بايد اين مسئله را مطرح كنرد كه ارتباط جنسي با محارم، در اكثر فرهنگ‌ها و اكثر آيين‌ها ممنوع و قبيح است. حتي در جوامعي مانند آمريكا يا اروپا، ازدواج فاميلي هم نوعي رابطه با محارم تلقي شده و بين اكثريت زننده است. دلايل ژنتيكي و اخلاقي آن‌ها براي ممنوعيت رابطه جنسي يا ازدواج با نزديكاني كه از كودكي با آن‌ها بزرگ شده‌اند، به مرور زمان تبديل به يك قانون اجتماعي شده است.

اما اينكه اساسا علت ميل جنسي به محارم چيست را در زير بررسي مي­‌كنيم. در جوامعي كه محدوديت‌هاي ارتباط با جنس مخالف يا ارضاي نيازهاي جنسي زياد است، معمولا اين مسئله بيشتر گريبان جامعه را مي­‌گيرد. برخي از علل رابطه با محارم غير از اختلالات رواني به شرح زير است:

1. گزينه در دسترس

در جوامعي كه چارچوب‌هاي اخلاقي سختگيرانه و محدوديت‌هاي ارتباطي به حد بالا اعمال مي‌شود، افراد براي ارضاي ميل جنسي خود به هر راهي دست مي‌­زنند. اگر جامعه فرصت را براي ارضاي سالم نيازجنسي برآورده نكند، افرادي كه دچار مشكلات جنسي هستند يا در كنترل ميل جنسي خود ناتوانند، براي ارضاي آن سراغ در دسترس‌ترين گزينه يعني محارم خود مي‌­روند.

2. ترس اجتماعي

در شكل نادري از اين روابط، افراد به دليل ترس‌هاي وسواس گونه‌اي كه از جامعه يا آدم‌هاي غريبه دارند، معمولا درون خانواده خود تمام نيازها و مشكلات‌شان را حل مي­‌كنند. اين مسئله جداي از اختلالات وسواس، اضطراب فراگير و اضطراب اجتماعي، مي­‌تواند ريشه‌هاي عميق‌تري نيز داشته باشد.

3. رابطه با محارم | عقده اديپ

يكي از مسائلي كه فرويد درباره رشد جنسي انسان مطرح كرده است، ميل جنسي كودك پسر به مادر و كودك دختر به پدر است. به طور خلاصه ممكن است انسان در دوران كودكي خود نتوانسته باشد از بحران‌هاي جنسي خود ماننده عقده اديپ (گرايش جنسي به والد غيرهمجنس و رقابت با والد همجنس براي به دست آوردن او) با موفقيت گذر كند و اين عقده حل نشده باقي بماند و باعث شود فرد در بزرگسالي، همچنان درگير اين رقابت‌هاي بيمارگونه باشد. اين مسئله بسيار پيچيده است و جز با جلسات طولاني روان درماني قابل شناسايي يا كنترل نيست.

4. صنعت ***گرافي

يكي از دلايل عمده‌اي كه اين روزها گرايش افراد به ارتباط جنسي با اعضاي خانواده و محارم را افزايش داده، صنعت ***گرافي است. اين صنعت با دست گذاشتن روي تابو‌هاي اجتماعي سعي در تحريك اميال بيمارگونه پنهان افراد دارد و با اين روش به ثروت و نفوذ دست پيدا مي­‌كنند. ساخت محصولات فراواني از رابطه فرزند با والدين، خواهر و برادر، عمو و دايي با خواهرزاده‌ها يا برادرزاده‌ها، باعث شكستن قبح اين مسئله و تاثير منفي بخصوص روي نوجوانان مي­‌شود و آن‌ها را به سمت اين باتلاق ناشايست سوق مي­‌دهد.

راه‌هاي كنترل ميل جنسي به محارم

به طور كلي مشخص است كه اين اتفاق نبايد بيفتد، حتي زماني كه دو طرف رضايت دارند. اما بخش زيادي از رابطه با محارم، به شكل كودك آزاري يا تجاوز است كه هم بار ا‌خلاقي منفي و بروز آسيب‌هاي روحي شديد را به دنبال دارد و هم باعث بروز جرم و جنايت‌هاي ناموسي و امثال آن مي‌­شود. كنترل كردن رابطه با محارم در درجه اول نياز به آگاهي كساني دارد كه اين مسئله را مجاز مي­‌دانند.

آن‌ها بايد به تبعات كار خود فكر كرده و حتما براي كنترل آن به متخصص مراجعه كنند. همچنين يكي از راهكارهاي مهم، ارضاي ميل جنسي و عاطفي از راه‌هاي درست آن است و بايد براي آن فكرهاي جدي كرد. با كمك گرفتن از مشاوره جنسي مي‌توانيد اين مساله را تا حدودي مديريت نماييد. براي كسب اطلاع بيشتر در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه مشكلات جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

-آيا رابطه جنسي با محارم اشتباه است؟

بله رابطه جنسي با محارم به دلايل اخلاقي و پزشكي همچون مشكلات ژنتيكي به هيچ وجه توصيه نمي‌شود و مي‌تواند مشكلات زيادي را به همراه داشته باشد. 

منبع : رابطه با محارم

آيا تاكنون قرص داپوكستين را مصرف كرده‌ايد؟ داپوكستين كاربردهاي گوناگوني دارد اما بيشتر براي درمان زودانزالي مورد مصرف قرار مي‌گيرد. زود انزالي نوعي كج كاري جنسي است و به وضعيتي اطلاق مي‌شود كه در آن فرد زودتر از موعد دلخواه به ارگاسم جنسي مي‌رسد. متاسفانه زود انزالي مسئله‌اي شايع است كه بسياري از مردان را نااميد و شرمگين مي‌كند. داروي متداول تجويزي براي درمان و كنترل زودانزالي داپوكستين مي‌باشد. اين دارو نيز مانند ساير داروها علاوه بر فوايد، عوارضي نيز به همراه دارد. به همين دليل نبايد آن را به طور خودسرانه مصرف كرد. در ادامه مقاله به بررسي كامل قرص داپوكستين مي‌پردازيم. 

منبع : قرص داپوكستين

قرص داپوكستين چيست و چگونه عمل مي‌كند؟

داپوكستين اولين دارويي است كه در سال 2004 به عنوان درمان زودانزالي معرفي شد. داپوكستين با نام تجاري پريلجي به صورت قرص‌هايي با دوز 30، 60 و 90 ميلي گرم توليد مي‌شود. اين داروي روانپزشكي از گروه مهاركننده‌هاي بازجذب سروتونين است. داپوكستين با مهار انتقال دهنده سروتونين، عملكرد سروتونين در شكاف پس سيناپسي را افزايش داده و در نتيجه باعث تاخير در انزال مي‌شود.

اين دارو كه براي مردان 18 تا 64 ساله تجويز مي‌شود، داراي نيمه عمر كوتاه و عملكرد سريع است. داپوكسين در گذشته براي درمان افسردگي ايجاد شد ولي در درمان آن كاربرد نداشت چون به مدت كافي در خون نمي‌ماند. توصيه مي‌شود از هرگونه مصرف اين قرص بدون تجويز پرشك خودداري شود. البته اين دارو بدون نسخه پزشك هم قابل تهيه است. گزارش‌هاي حاكي از مصرف اين قرض اثر بخشي زيادي را عنوان مي‌كنند. براي آشنايي با ساير قرص تاخيري هاي موجود در بازار كليك كنيد.

نحوه مصرف قرص  داپوكستين

توصيه مي‌شود اين دارو يك تا سه ساعت قبل از برقراي رابطه جنسي با يك ليوان آب كامل مصرف شود. عموما ابتدا دوز 30 ميلي گرم تجويز مي‌گردد. در صورت عدم بروز مشكلات جانبي و اثر گذاري خفيف دارو، توصيه مي‌شود از دوز 60 ميلي گرم استفاده نماييد. تاثير اين دارو هميشگي نيست و يك تا دو ساعت بعد از عمل از بين مي‌رود. اين دارو نبايد بيش از يك عدد در بيست و چهار ساعت روز مصرف شود. داپوكستين را مي‌توان همراه با غذا يا بدون آن مصرف كرد. اين قرص بايد بدون جويدن و فقط با بلعيدن مصرف شود.

عوارض مصرف داپوكستين

مانند هر داروي ديگري، داپوكستين هيدروكلرايد هم عوارضي دارد، البته ميزان و شيوع آن شديد نيست. در صورت بروز عوارض احتمالي هرچه سريع‌تر به پزشك مراجعه نماييد. قابل توجه‌ترين عوارض استعمال داپوكستين موارد زير را شامل مي‌شود:

-افسردگي، اضطراب و اختلالات رفتاري مانند عصبانيت يا بي تفاوتي
-احساس ضعف و سرگيجه، سردرد، حالت تهوع و غش
-تاري ديد يا درد در ناحيه چشمي
-تغييرات شنوايي يا زنگ زدن گوش
-اختلال در گوارش يا اسهال
-افزايش يا كاهش ناگهاني فشار خون
-لرزش، احساس سوزن سوزن شدن يا بي حسي
-خستگي بيش از حد
-ديدن خواب‌هاي بد و غيرعادي يا اختلال در خواب
-تعريق زياد
-ضربان قلب سريع يا نامنظم
-خشكي دهان
-افزايش وزن
-واكنش‌هاي آلرژيك
-كاهش ميل جنسي و اختلال در نعوظ

تداخلات دارويي

داپوكسين با داروهاي اريترومايسن، ليتيوم، ترامادول، كتوكونازول، فلوكونازول، وارفارين و وراپاميل تداخل دارد. همچنين از مصرف همزمان اين ادرو با ديگر داروهاي مهاركننده بازجذب سروتونين خودداري شود.

در چه مواردي براي قرص داپوكستين ممنوعيت مصرف وجود دارد؟

در هنگام مصرف داپوكستين بايد از نوشيدن الكل اجتناب گردد چون موجب بروز بيشتر و سريع‌تر عوارض جانبي مي‌شود. در بيماران داراي حساسيت به دارو، مشكلات نارسايي قلبي، كليوي و كبدي، اختلال دو قطبي، اختلالات تشنجي، افراد مبتلا به گلوكوم و افرادي كه عدم تحمل لاكتوز دارند، توصيه مي‌شود از مصرف آن اجتناب ورزند.

نكات قابل توجه در مصرف داپوكستين

-بطور معمول اين دارو باعث ايجاد وابستگي نمي‌گردد.

-در مكاني خشك و خنك، دور از گرما و نور مستقيم آفتاب و دور از دسترس كودكان قرار گيرد.

-هزينه اين دارو تاحدودي بالا مي‌باشد.

-خانم‌ها نبايد داپيكو مصرف كنند.

ديگر راه‌هاي مقابله با زودانزالي

معمولا متوسط زمان انزال مردان 8 تا 4 دقيقه بعد از دخول است. هرچند اين موضوع بين افراد و رابطه‌هاي مختلف، متفاوت است. زمانيكه ارگاسم و خروج مني قبل از دخول يا در همان لحظات ابتدايي دخول و در كمتر از يك دقيقه، بعنوان مثال پانزده ثانيه اتفاق بيفتد زودانزالي مطرح مي‌شود. در صورتي كه زود انزالي يك بار و به علت برانگيختگي زياد ناشي از تجربه اول يا نداشتن رابطه جنسي براي مدت طولاني باشد، نيازي به درمان نيست. ولي اگر فردي به طور منظم و تقريبا هميشه انزال زودرس داشته باشد بايد به فكر چاره بود. براي آشنايي با ساير روش هاي درمان زود انزالي كليك كنيد.

متاسفانه علل زودانزالي هنوز به طور واضح مشخص نيستند. اين مشكل ممكن است ثمره استرس و اضطراب يا عوامل ديگر باشد. خوشبختانه داروها و متدهاي رفتاري متعددي از جمله تكنيك مسترز و جانسون يا تمرينات سريع كگل وجود دارند كه با مراجعه به روانپزشك و درمانگر جنسي م‌يتوان از آن‌ها بهره جست. البته ناگفته نماند كه در درمان‌هاي رفتاري، همكاري شريك جنسي فرد اهميت زيادي دارد تا بيمار بتواند با ارامش مسير درمان را طي كند. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه مشكلات جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

-آيا مي‌توان از داپوكستين براي درمان افسردگي بهره جست؟

خير به دليل كوتاه اثر بودن اين دارو نمي‌توان از آن انتظار چنداني در درمان افسردگي داشت. فلوكستين، سرترالين، سيتالوپرام، دولوكستين، نفازودون و دسيپرامين جايگزين‌هاي بهتري هستند.

منبع : قرص داپوكستين